下面是小编为大家整理的上体育课打篮球周记500字(共含9篇),仅供大家参考借鉴,希望大家喜欢!同时,但愿您也能像本文投稿人“雷惠歌”一样,积极向本站投稿分享好文章。
今天大课间,做完操,我看见五年级的哥哥张建哲拿着一个自带的排球,像是准备找人打球。我跑过去,对他说:“加我一个,行吗?”他说:“这是于慧光的球,你问他去吧!”“我认识他,他会加我的。”我对他说。
来玩的人渐渐多了起来,我们也开始分组了,可我还没见到球的主人――于慧光,我问张建哲:“于慧光他人呢?”“他――”张建哲说“好像是去干值日了,反正一会就来。”“我们先打吧”他说,“好吧!”我说。
于是我们开始打排球当的“篮球”了。
我先和梁廷瑞他们几个一组,打赵宇豪他们一组。然后,刚打到8:4,于慧光来了,他加到了我们这一组,紧接着,孙冠一来了,他加到了赵宇豪那边。
比赛正式开始,我们拿到发球权,张建哲发球,他一个远球,直接飞过半场,传给了篮下等候多时的于慧光,他一个投篮,进了!比分变成了2:0.这时,将目光转向赵宇豪那边,他正在发球,他没有张建哲这么大力气,他是靠速度、技术突破重围,才能上篮的。全对他是主力,我们队呢,主力有梁廷瑞、于慧光、张建哲,我呢,算个副主力。
这场球不但激烈,而且好玩,有一次,我们队的3个主力、加上那边的主力,死死地抱住球,拼命往各自方向拉,结果谁也拉不走球,都在那儿拼命的往回拉,笑的我们都咯咯的。最后,我实在看不下去了,我对梁廷瑞说:“梁廷瑞,你让张俊哲、于慧光都到你旁边,都往自己这边拉!如果你们四个东一个、西一个、南一个、北一个,这样谁都拉不走谁!”
终于,力气大的我们占了优势,赢了。
真是一个快乐的大课间呀!
在学校里面对的是同一个级别的人,可是在家里面对的可不是同一个级别的人了。他们是多么高啊,我只能跳起来才能拿到球。但是还是接受了我们家工人的挑战。
比赛开始了,我先运球过人,可是被他们手一伸我的球就不由自主的溜到他们的手上去了。我气得直跺脚。他们左躲躲右躲躲,一会他们就一个三步上篮进了。顿时我们队开始认真起来了,一个完美的超球,把球又重新截了回来。他们把球传了给我,现在轮到我大显身手了。我不采取到里面投球了,我在外面瞄准篮框,哥哥冲了上来,幸亏我及时投出一个空心进了。接下来是我叔叔的表演了,别看他胖,他还是非常有潜力的啊。别人来档了,他一个穿裤裆,再冲上前去一个擦扳进了。我们的队伍渐渐发威了,哥哥他在远处三分, 他投出去的时候我们大家都为他担心,没想到他的投球技术这么高竟然进了。我们都在拍手,随后对手也开始发威了,他们一下这里一下那里弄的我们措手不及,他们连续进球。我们开始急了,但是还是拦不下他们,他们的球技也非常准,一球一球的进,急的我们汗水直冒。但是我们输也不能输的太惨我们极力搬回但还是没他们猛。终于比赛结束了,我们以为输了但是没想到是我们赢了。我们比他们多一分。我们欢呼起来!
这场篮球比赛真有趣,以后我还要多多打!
升初三,最深刻的莫过于体育课了。
初三的体育课大大提高了训练的强度,最让我记忆深刻的是第一节课。
一开始,因为是新老师,对于他,我和同学们都很认真的对待他,他的每一口令,我们都会认认真真的执行。不过到了后来,仿佛是和老师混熟了,有些同学开始偷懒了。
跳雪糕筒是初三体育课的一大特点,跳几轮过后,有两名同学仿佛对于这个项目毫无兴趣,开始偷懒,逃了一轮后,火眼金睛的老师立刻把他们揪了出来。老师看着他们说到:“来一排男生,把他们俩围住。”闻言第一排的男生便把他们围了起来。老师拿起身旁的木棍“啪啪!”两声木棍和肉的亲密接触。
这是我们第一次跳雪糕筒,看着一个个高高挺立的障碍物,班里人一个个都不敢跳,不过老师说:“是男的就跳,别婆婆妈妈的。不要当娘炮!”班里的男生每个都感到脸上火辣辣的,一个个硬着头皮跳了过去。
从这里,我认识到,你尝试了不一定成功,但你不试,你就永远不会成功!
这几天,爸爸买回了一个篮球,对篮球一向陌生的我不免有些激动,我就迫不及待地要爸爸带我到附近的篮球场打篮球。
今天是星期天,我早早的就起来了,我和爸爸一起到了篮球场,已经有几个叔叔在打球了。只见深棕色的球在他们的手中传来传去,好像被他们遥控了一样。我想:打球也不难嘛!我跃跃欲试,可球一到我手里就如同失控一样。我把球扔出去,不是打到篮板上就是打到框边上,怎们也不进篮球框。我有点傻眼了。这时,爸爸说:“让我来给你示范一下吧!”说着,爸爸拿起了球,轻轻一投,这篮球好像很听话的样子,乖乖地进了球框。我有些愤愤不平,凭什么他能进,我就不能进呢?我一把抢过篮球,对着球篮随意一投——球,竟然进了!我开始有些沾沾自喜,真么简单。我又拿起了篮球,对爸爸说:“看好了!”边说边瞄准一投,篮球好像故意和我闹着玩,再篮筐上转了一圈掉了下来。
我有些生气了,赌气似地拿起球狠狠的投了几下,可是手中的球怎么也不听话,不是打到篮筐,就是根本就没碰到篮筐。我有些泄气了,这时爸爸批评我说:“打球要有耐心!”我马上重振了信心,休息了一会儿,马上就站起来开始投了。
我拿着篮球聚精会神地看着篮筐,我两手拿球重心在右手,用力跳起来一投,可是因用力过猛,打着篮板弹了下来。我又再一次瞄准,因为有了手感,我这次就把握好了力度,跳起来一投,球这次总算安安稳稳地落进了球篮。
这时,爸爸突然对我说:“既然能投进了,我就给你布置一个任务,再投进五个球,我毫不犹豫的答应了,我在心底里给自己打气:加油,加油······
过了一会儿,我们该走了,今天总共我进了15个球,想不到第一次打篮球就让我这么难忘啊!
一放学,趁着天色还早,我就约了几个好伙计,一起去操场上打篮球。黑白配之后,我们迅速分好了队,在我的号令下,大家一起开始了热身运动,踢踢腿、扭扭腰、伸伸胳膊、跳一跳。热身运动结束,一场激烈的比赛就此拉开了帷幕!
首先由我开球,球顺利的被我方队员拦下了,我接到了队友的传球,便运球传给了弟弟,只见弟弟一个跳跃,双手在空中稳稳地接住了我的传球,接下来,精彩的一幕上演了,他冲过重重阻碍,一个凌空飞跃,终于不负众望投进了本场比赛的第一个球,赢得了周围同学的阵阵掌声。比赛可谓是越来越激烈了,轮到对手开始进攻了,我盯着对方的蓝衣小子不放,左堵右截,可惜对手太强大,拦截没有成功,我还险些摔了个狗啃泥,正当我不知所措的时候,弟弟出马了,一个飞奔来到了对少的面前,截住了他的球,比赛是越来越精彩了。我带球过人,一个箭步冲到了篮下,高高跳起,抬手就投,由于我太着急了,球在球框边上转悠了好久,最后还是掉在了篮框外,由于我的失误,又让对方得到了进攻权,我的心里很不是滋味,急得就像热锅上的蚂蚁团团转。可是转念一想,急也没有用啊,最后还是放平了心态,继续投入比赛,由于对手的频频犯规,我们取得了罚球权,我一记漂亮的投球,又得了一分,队友们集体为我鼓掌,这更我信心倍增,脸上也露出了笑脸,别提有多开心了。
下半场比赛开始了,我们全力以赴,这次用的可是调虎离山计,弟弟把球传给了我,我就负责吸引对手的注意力,等到对方围着我打转的时候,我一记漂亮的远传,球稳稳地又回到了弟弟的手上,弟弟一个华丽的转身,上篮投球,再加上一个完美地落地,球进了,最后我们以大比分击败了对手。
今天,我们很开心,由此我也明白了团结就是力量的道理。
一天,我和邓跃瀚、罗卓全去打篮球,放好东西后,我提议说:“我们打比赛,半场,中线为界,二打一,好不好?”他们俩说:“好啊!”我说:“由于是二打一,所以那两个人一队的要投进五球,那个自己一队的,由于是一个人,所以只要投进三球。”经过猜拳决定,我和邓跃瀚一队,罗卓全一队。
罗卓全发球,他运着球,像头牛一样疯狂的冲过来,我冲过去截球,没想到他猛地往右一拐,过了我,邓跃瀚向前拦他,他左手熟练地把 球运到右手,也过了邓跃瀚。见此情形,我向罗卓全冲了过去,一转身,想要盖他的球,没想到,罗卓全向看穿了我的心思一样,知道我要回来盖他,他一个急停,把球一投,进了!轮到我们开球了,我把球传给了邓跃瀚,罗卓全自然会去守他,忽略我,我跑到篮底下,做了一 个手势,邓跃瀚把球扔给了我,此时,罗卓全冲过来爷挽救不了了,我一投,球也进了。随着时间的流逝,你进一球,我进一球,;你防 我,我防你,渐渐地,比分打到了4:2,我们都只剩下一球了,中场休息了,邓跃瀚跟我说:“陈炜,等下罗卓全肯定会拼的,我先把球传给你,然后你假装上篮,结果把球给他,他看我们这样,肯定以为我们马虎了,自己也就放松了,我们趁机用尽最后的力,拼一拼吧!”
按照邓跃瀚说的,我一一照做,把球给了罗卓全,罗卓全说:“你们怎么弄的,竟然丢球?哈哈哈,你们死定了!”他果真上钩了,速度也慢了,动作也大了,我趁他不备,把球偷了过来,邓跃瀚已经在篮底下守好了,我把球给他,他投进了。结果比分就按5:2结束了。
打完球后,我们三个都高高兴兴地回家了。
阳光灿烂的今天,我和皓皓哥哥在打篮球,我们单挑,我先发球只见我,变向,背后,再投篮,终投进一个球,继续进攻,哎呀!被断了!真糟糕,又让皓皓哥哥进了一球。好了,现在皓皓哥哥校队的人来了,我们开
始了2对2的PK,我和皓哥一队另外两个,我们先发球,先出三分线,传球,跑到栏框下,皓哥看到了正再篮框下的我赶紧把球传给我,我投篮进了,yes!我们进了一球。下一球还是我们先发球,我先往背后运球,然后越过防守人员来到了篮下,把球传给了皓皓哥哥,只见他一个勾手,球进了,我兴奋的`手舞足蹈起来。第一轮我们赢了。下一轮开始了,只见他拿起球,马上将球给了他的队友,敌方队友正站在三分线上,又没人防守,接到球之后他试图投三分球,还以为他们技术不怎么样,没想到竟然进了。下一个球还是他们先发,我跑过去直接断了他们的球,然后把球给了皓哥,敌方队友试图跳起来抢,但是还是被皓哥抢到了,投篮!,没进,抢篮板,再投,还是不进,再投,哎呀被抢了,不过皓哥还是挺厉害的,在他们想投篮的当下,给他们挡下来了。
抢到球后的皓哥,马上跑到了篮下,投中了一个球,打平,加时赛,我们发球,我飞快的跑到篮下,用尽自己的全力投篮,球进了,太开心了,不过,还没有取得最后的胜利,我不能放松自己,还有最后一颗球,我咬紧牙关,眉毛深锁,为了最后取得胜利,断球!投球,不进,皓哥抢得篮板球,把球给了我,我躲开包围圈,投球,球进了,太开心了,我和皓哥的共同努力,我们取得了本场比赛的胜利。篮球真是一项斗智斗勇的运动。
体育课上,老师郑重地宣布:“这节课的活动内容是‘跳山羊’。”老师话音刚落,教室里就炸开了锅,真是有人欢喜有人忧。
“山羊’被请到操场上,老师在’山羊”周围铺了软棉垫,然后说:“下面我给同学们讲解一下动作要领。”老师一边说一边做着示范,轻松地从“山羊”上一蹦而过。而我呢,根本没听清老师都讲了些什么,眼睛里只有那“山羊”——黑黑的皮垫子,用四根铁杆稳稳地支撑着,从同学们刚才抬它的动作来看,还挺重的。
“嘘——嘘!”哨子长一声短一声,老师开始指名让同学们试跳,邵鹏首当其冲。
邵鹏可是个体育健将,他根本没把这小小的“山羊”放在眼里,只蹬两下腿就冲了过去,像一阵龙卷风似的。到了!到了!只见他并起双腿在跳板上一顿,从皮垫子上卷了过去,脚板勾到垫子,双腿蜷曲着,摔了个四脚朝天,活像只海龟,老半天爬不起来。
“哈哈哈……”操场上爆发出一阵狂笑,许多人狠狠地跺着脚,都快笑疯了。
如果说第一个“吃螃蟹”的是英雄,那么第二个算什么呢?陈雪,是老师点名第二个跳“山羊”的试验品。陈雪一脸莫名的紧张,她向前跑几步,又缩了回来,踢踢腿,做着热身动作。稍后,她开始小心翼翼地跑着,双腿在脚踏板上一蹬,便飞了起来……她没有掉下来,也没有跳过去,就这样卡在山羊背上,骑“羊”难下了。
噢,终于跑完步了,可以打篮球了。同学们如一只只小鸟,飞向了篮球场。站在篮球场上,我心中的欣喜不可言表。
浅红色的篮球场上,立着两个挺拔如松的篮球架,这都是小学时代的那个沥青操场上两个双杠的间隙不可比拟的。
双方展开了架势,我方抢到了球,崔同学一个完美的投篮后,突然有一对初二年级的学生虎视眈眈地盯着我们,说:打一场篮球怎么样?一听口气,就感到他们不怀好意。
这时崔同学说:打吧,不就是人数多了一些吗?我方抢到球后迅速进攻。只见侯同学几步就晃到了篮前,一个可惜的投篮(动作很好,但没投进去)
过后,那个队队员就抢到了球,但随后就被崔同学抢断,那个同学恶狠狠地说:八嘎,球的跑的了,快断的干活。话音刚落,一个胖子挡到了崔同学面前,那凶狠的目光不禁让人战栗,崔同学的技术真不是盖的,迅速转身,向前运球。
咣的一声,那胖子伸出他肥胖有力的腿,把崔同学踢倒在地。我想:这也太欺负人了吧,哪有这样玩球的?只见崔同学怒吼一声:能不能玩,哪有这样的?对不起,只见那个胖子三分不甘七分不情愿地说说罢,便继续打起球来。
又过了一会,上课铃响了,不得已,只能鸣金收兵。
再看看篮球场上,我们的汗水洒在那上面,阳光一照便闪闪发亮,这场篮球赛虽然打得不太愉快,但是我们依然很欣喜,盼望着下一场篮球赛的到来。
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