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高三物理学习方法及复习方法
学习方法
观察的几种方法
1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。
2、特征观察法：根据现象的特征进行观察。
3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。
4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。
过程的分析方法
1、化解过程层次：一般来说，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。
2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必须探明决定物理现象从量变到质变的中间状态（或过程）正确分析物理过程的关键环节。
3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素相互依存、互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决办法。
4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。
因果分析法
1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果关系，哪些量之间没有因果关系。
2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。
3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。
原型启发法
原型启发法是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下几种途径：
1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释；
2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到；
3、要重视实验。
概括法
概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别现象中发现他们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为是概念概括，另一种是初级形式的、经验的概括，又叫相似特征的概括。
相似特征概括是根据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃他们不相同特征，而对他们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，必须要在经验概括的基础上，对各种事物和现象做深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的.属性。
归纳法
归纳法是经典物理研究及其理论建构中的一种重要方法。它要解决的主要任务是：
第一：由因导果或执果索因，理解事物和现象的因果联系，为认识物理规律做铺垫。
第二：透过现象抓本质，将一定的物理事实（现象、过程）归入某个范畴，并找到支配的规律性。完成这一归纳任务的方法是：在观察和实验的基础上，通过审慎地考察各种事例，并运用比较、分析、综合、抽象、概括以及探究因果关系等一系列逻辑方法，推出一般性猜想或假说，然后再运用演绎对其进行修正和补充，直至最后得到物理学的普遍性结论。比较法返回比较的方法，是物理学研究中一种常用的思维方法，也是我们经常运用的一种最基本的方法。
这种方法的实质，就是辨析物理现象、概念、规律的同中之异，异中之同，以把握其本质属性。
类比法
类比是由一种物理现象，想象到另一种物理现象，并对两种物理现象进行比较，由已知的物理现象规律去推出另一种物理现象的规律，或解决另一种物理现象中的问题的思维方法，类比不但可以在物理知识系统内部进行，还可以将许多物理知识与其他知识如数学知识、化学知识、哲学知识、生活常识等进行类比，常能起到点化疑难，开拓思路的作用。
复习方法
独立做题
要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，经过一段时间的磨练必将掌握物理学习的本质规律。
笔记本
上课以听讲为主，课后要梳理笔记，一方面是要消化好老师所讲的知识，还要做一些摘记，自己在作业中发现的好题，好的解法也要记在本上。方便日后总结归纳升华。
虚心学习
要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高。万不能自以为是，不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
知识结构
既要重视知识结构，也要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章。
数学
物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学起来是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的，要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
高三物理复习方法
一、估算法
有些物理问题本身的结果，并不一定需要有一个很准确的答案，但是，往往需要我们对事物有一个预测的估计值.像卢瑟福利用经典的'粒子的散射实验根据功能原理估算出原子核的半径.采用估算的方法能忽略次要因素，抓住问题的主要本质，充分应用物理知识进行快速数量级的计算。
二、微元法
在研究某些物理问题时，需将其分解为众多微小的元过程，而且每个元过程所遵循的规律是相同的，这样，我们只需分析这些元过程，然后再将元过程进行必要的数学方法或物理思想处理，进而使问题求解.像课本中提到利用计算摩擦变力做功、导出电流强度的微观表达式等都属于利用微元思想的应用。
三、整体法
整体是以物体系统为研究对象，从整体或全过程去把握物理现象的本质和规律，是一种把具有相互联系、相互依赖、相互制约、相互作用的多个物体，多个状态，或者多个物理变化过程组合作为一个融洽加以研究的思维形式。
四、图象法
应用图象描述规律、解决问题是物理学中重要的手段之一.因图象中包含丰富的语言、解决问题时简明快捷等特点，在高考中得到充分体现，且比重不断加大.涉及内容贯穿整个物理学.描述物理规律的最常用方法有公式法和图象法，所以在解决此类问题时要善于将公式与图象合一相长。
五、对称法
利用对称法分析解决物理问题，可以避免复杂的数学演算和推导，直接抓住问题的实质，出奇制胜，快速简便地求解问题.像课本中伽利略认为圆周运动最美(对称)为牛顿得到万有引力定律奠定基础。
高三物理复习方法
物理，向来被很多人视为理综成绩的“杀手”，高中物理由于知识点多，难度大，导致很多人对物理产生了恐惧心理。那么怎么才能高考物理拿高分呢？高三是冲刺的一年，要学习新内容、复习旧知识，要兼顾各部分提高自己的物理学习能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如何在有限的时间内，尽可能多的提高自己的物理成绩! 在高三物理复习中执行的.方针是：轻重分明，全力补弱。
1、以毒攻毒
物理作为一门自然科学，全世界学习的物理知识都一样，学习时我们要把握它的精髓，而对于应对物理考试有一招叫做以毒攻毒，即考什么咱就学什么？考到什么程度咱就学到什么程度？怎么考就看考试大纲样题。
高考物理知识点比较固定，112个，包括力学、电学、光学、原子，北京地区不考热学，其中力学、电学是考试的重点，
北京高考物理试卷总共120分，选择共八道题，占据了48分，实验两道题占18分，计算三道题共54分。
在了解考什么怎么考之后，我们才能对症下药地进行复习。其实，单就高考来说，物理能不能在短时间内提高成绩，关键是对高考考点的把握，将考试大纲上的知识点掌握准确非常重要。
2、目标明确
(1)分数目标明确：理综要想得高分，物理成绩很重要，学生需要对自己的物理成绩下指标，想考高分的底线是48道选择题最多错1道题 ，两道实验题18分最多扣4分，三道计算题最少要获得44分，这样才能得到保底的100分。当然作为要冲刺名校的学生一定要追求卓越，以拿满分为目标，物理的答案非常客观，因此只要做对了拿满分的可能性很大。
(2)复习目标明确：物理学习的目标是：建学科体系，形成科学思想；掌握学科方法，增强学科能力；提高科学素养，培养杰出公民；早就国家栋梁，打造领袖素质。物理考试主要是考思想方法，因此我们在备考的过程中要重点掌握学科方法，形成科学的思想，建立学科体系。
作者 | 纸盆
1、培养兴趣
如果你对某一科有兴趣，那么你就已经成功一半了，特别是物理这一科，这科培养兴趣比其他科目容易多了，物理即使理论的一科，也是需要动手实验的科目，所以可以在课外生活中涉猎课外书籍已经一些物理刊物，将课堂的知识与生活相结合，这样才会产生浓厚的兴趣。
2、画示意图
学习物理的时候，文字的叙述都是比较抽象的，那么就需要话示意图了，通过图表来加深你对物理的理解，就那力学来说，一个物体的受力示意图更能直面的展示出这个物体的受力情况，所以要解答起来也讲究比较容易了。
3、理解概念
物理中的知识点概念非常的多，而且这些概念又是物理的学习基础，所以要认真搞清每个概念，将基础搞扎实才是王道，物理复习做题也要以基础题为主，难题适量。
一.高三物理学习方法
确定目标和努力方向
无论做什么事情，有目标才会有努力的方向，才会避免盲目的努力，达到事半功倍的效果。在高三开始第一轮复习的时候，确定目标特别关键，但是切记目标要适合自己的实际情况，不能订的太高，步伐也不能迈的太快。
比如你的物理现在40分左右，那么目标就可以先设定在60分左右，这样你的压力不会太大，也可以通过努力实现。这样当你达到这个目标的时候就可以重新制定下一个目标了。一直坚持下去一年过后，你会发生很大变化的哦!
高三物理基础做起，重视教材
起先，薄弱的基础导致我完全听不懂老师的讲课，自己做题又找不到突破口，无从下手。在和老师交流之后，我放弃了自己原来认为的课本不重要、理科只要多刷题就可以的错误观点，决心从基础开始恶补，并给自己设定一个小目标——记住重要的概念和物理公式。在这个阶段，我主要就是从课本入手，背下了课本中的概念、定义，而且力求做到完全理解它们的含义;对于课本中的公式，更是做到了知道公式是如何得來、如何互相推导、如何运用的;对于课本例题，我不但记住题目的结论，还记住了它是如何分析，运用了哪些处理方法。
制定能够落实的学习计划
基础越薄弱的同学，越要重视制定学习计划，否则如果只是完成老师布置的任务，那么想要有更大的提高就很难。制定学习计划，并努力落实计划，可以一步步达成学习目标，让自己有更多的动力去达成更高的目标。
比较可行的计划是每天给自己列出一个学习任务清单，即把每天要看、要练的内容列出来，完成一项就打一个勾，这就叫做日日清。
主动求助充分用好身边的“人力资源”
在复习备考中，老师发现基础较差的学生往往不会主动求助或不好意思求助。一方面是自己没有主动去想一些问题来问，另一方面是觉得不好意思问一些比较基础或简单的问题，结果错失了很多求助的机会也浪费了自己身边宝贵的“人力资源”。
一定要主动思考
做题只是基础，思考才是重点!做题结合思考，一遍看不懂看两遍，两遍看不懂看三遍，再看不懂再看一遍，不懂再看一遍!到现在为止，我最多看到第四遍。一个题一个题的思考，把题串起来思考，就算我高一那种不开窍的体质最后也是明白了。
整理+总结
整理全部已经学过的物理公式，并且学会把它们串起来(串起来的意思是理解一个公式，而且相关公式能会一起用，因为物理题跟上楼梯是一样的，一个公式用了，下面往往接着另一个，然后另一个，把它们能都灵活理解，记忆，运用，你离拿满分已经就不远了。)
二.学习方法
理解概念
理解概念，以此为基石，结合课后习题，掌握基础知识。循序渐进，一个概念一个概念搞清楚。
做题巩固
大量练习，在理解的基础上练习，练习最终达到的效果：一看题目，就知道它考察的是哪些知识。达到这样的目标后，再针对考点加强练习，考点要点老师都会说。
注意：做题永远是记忆加理解公式的最佳途径，而且通过做题可以知道该知识点出题角度是什么，如果你能准确把握出题角度，那么这个知识点的题对你而言就是毫无难度了。
确定近期目标
无论做什么事情，有目标，有方案，可以避免盲目的努力，也可以看到自己现在到了哪个位置，接下里应该怎么做。
制定能够落实的学习计划
基础越薄弱的同学，越要重视制定学习计划，否则如果只是完成老师布置的任务，那么想要有更大的提高就很难。制定学习计划，并努力落实计划，可以一步步达成学习目标，让自己有更多的动力去达成更高的目标。
比较可行的计划是每天给自己列出一个学习任务清单，即把每天要看、要练的内容列出来，完成一项就打一个勾，这就叫做日日清。
道尔顿(英国化学家)就说：“有的人能够远远超过其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。”第二条就是要会学习，了解作为一名学生在学习上存在的如下几个环节：制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。
这里每个环节中，存在着不同的学习方法，下面就针对物理的特点，针对就“如何学好初中物理”，这一问题提出几点具体的学习方法和技巧。
死记硬背
要得!基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。课文必须熟悉，知识点必须记得清楚。至少达到课本中的插图在头脑中有清晰的印象，不必要记得在多少多少面，但至少知道在左页还是右页，它是讲关于什么知识点的，演示的是什么现象，得到的是什么结束，并能进行相关扩展领会。
独立做作业
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。把不会的题目搞会，并进行知识扩展识记，会收获颇丰。
要过程作图
要对物理过程一清二楚，不管是理论过程，还是实践过程，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
抓紧课堂
上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师学习，向同学学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不同看法下课后再找老师讨论，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
坚持做笔记
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
整理好资料
学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，比如__、?、※、◎等等，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
发展与训练
有的学生也十分想学，也确实在努力学习，这些老师也能看到眼里，可是成绩依然不是十分理想。反观之，听课认真，作业工整，笔记细致，但一换个角度，换个方法，这种学生就不知所从。这样的学生多数也不是完全因为笨，主要还是思维上出了问题。常见的思维性障碍如下：
1、先入为主的生活观念形成的思维障碍。
2、相近物理概念混淆形成的障碍。
3、类比不当形成的思维障碍。
4、物理公式数学化形成的思维障碍。
5、概念内涵和外延的模糊形成的思维障碍。
6、旧有知识的局限性和思维定势干扰形成的思维障碍。
高三物理复习技巧：先保证心态
高三复习是一个漫长且又枯燥的过程，俗话说的好“耐得住寂寞才能守的住繁华”，高三期间切勿心浮气躁，尤其是复习阶段，可很多人都会产生抗拒的心理，导致自己不能沉下心来好好的复习。物极必反的额道理相信大家都懂，切记不要好高骛远，只有把自己的基础打好才有能力去想其他的事情，心态真的很重要，建议大家在复习的同时也为自己的身心舒展一下，没事多出去室外走走，呼吸新鲜的空气!
高三物理复习技巧：有计划的复习
很多学生复习的额时候都很盲目的，只知道一味的复习，但是其实这样的复习时很没有效果的。正真会学习的人都会为自己制定一些学习的计划，是计划的详细一点，有目标的进行学习，这样的学习效果是会更好的，没有计划就是没有方向，每次把自己的计划实现后你就会发现你是特别有成就感的。
高三物理复习技巧：知识形象化
物理其实是特别贴近生活的一科目，很多生活中的常识都是源自物理常识，把物理知识与物理情节连接到一起，再通过所学的知识把物理现象联系到一起，就会使知识变得更丰满。复习物理的时候就是在把之前学的知识再捡起来，这个时候就不能再像之前学习的时候那么死记硬背了，还是要结合到实际。
全面系统化复习基础知识、基本方法、基本规律，形成知识结构。
凡是考试说明中规定的知识内容，一定要全年复习，不可疏漏任何知识点!注意此阶段的复习和平时学习物理时一样，要杜绝死记硬背概念和公式!要在透彻理解的基础上进行记忆!
对于物理概念，要从定义式、变形式、物理意义、单位、标量矢量性等方面去深究!
对于定理定律的理解，要从实验角度、文字叙述、公式、实质、适用条件等方面进行全面的分析。
提升灵活运用物理知识、解决实际问题的能力!
认真解答一定数量、较多类型的典型的物理题目!最有代表性的物理题当然首选是历年高考物理真题!对于重点题型要反复深入思考其考查的知识点、技巧、方法，对于这些题中所考查的知识点、方程、解答关键都要深入钻研。要从“质”和“量”两个方向去保证做题的多样性和有效性!
要把每一次的错误进行放大!决不可轻易放过任何错误!要通过分析总结错因，及时订正，同时把之前做过的同类型的题进行类似错误的同类归纳，整理成具有创造性的错题本!
通过改编物理题训练举一反三的能力!
学会回忆式复习归纳!对于每次的考试进行反思总结经验!在反思中总结规律，学会看透问题的本质，从而达到新老物理问题的融会贯通!同时注意把复习的基本知识与考题结合在一起。
高三物理怎么学才能快速提高成绩
1.基本仪器的使用
基本仪器的使用是实验考查的基础内容，无论是实验的设计还是实验结果的分析，往往都涉及基本仪器的使用，所以一些基本仪器的原理、使用方法、注意事项和读数等，在近几年的高考中不断出现，长度和各电学参量的测量及相关仪器的使用是考查的热点，在复习时一定要注意.高考中出题频率较高的基本实验仪器有刻度尺、游标卡尺、螺旋测微器、打点计时器、秒表、电压表、电流表、多用电表以及传感器等.
2.实验的设计
近几年来，高考物理实验的考查已经由原来单一的、基本的形式向综合的、高层的方向发展，表现之一是加强了对同学们动手能力的考查.试题往往从实验原理、器材的选择和使用、实验步骤和现象的观察等方面进行全面的考查，表现在设计型实验题频频出现，设计型实验题一般是以规定的实验原理、方法和器材为基础编制出来的.这些实验可以有效地培养同学们的观察能力和激发同学们的学习兴趣.
3.实验数据的处理与实验结构的分析
对考生能力的考查是历年高考的一个主题，对实验数据的处理、实验结果的分析能力的要求越来越高，试题往往要求同学们通过研究题给电路、图表和数据，运用物理知识和数据推出正确结果，并能就实验装置、操作以及数据处理等方面分析产生误差的原因，这就要求同学们在平时学习中慢慢培养这方面的能力。
针对八大环节中学习方法：
(1)三个基本：基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。
学习物理学习过程注意点：总结出一些简练易实用的推论，有助于解题和学好物理。
(2)独立做题：保质保量地做一些题目。
(3)物理过程：要对物理过程一清二楚，题目不论难易，尽量画图，画图能够将抽象思维转为形象思维，画图就能做状态分析和动态分析。
(4)上课：上课认真听讲，不走神、不要自以为是、虚心学习。
(5)笔记本：听讲为主，有些知识要记录，如好的解题方法，好的例题。听不懂的地方课后整理笔记时进行总结，要有一个好题本和错题课。
(6)学习资料：做好分类，做好记号。
(7)时间：回忆当天讲的内容，强化知识。
(8)向别人学习：要虚心向别人学习，互交互学。
(9)知识结构：重视、掌握知识架构。
2、概念知识学习“五会”
(1)会表述：能熟记并精确地叙述规律内容。
(2)会表达
(3)会理解
(4)会变形
(5)会利用
一、夯实基础
人们常说：“一轮夯基础，二轮练技法，三轮定乾坤。”此话说得很有道理。因此，我们把夯实基础放在一轮复习的首位。
基本概念和规律是高考查的重点，而主干知识是物理知识体系中框架，是学好物理的关键，是提高能力的基点。因此，对基本概念和规律的复习，不能走过场，要使学生深刻理解物理意义，对于相似的概念规律要加以分析比较，弄清似是而非的说法。对于主干知识，要让学生弄清其来龙去脉，既“知其然”，又“知其所以然”。对物理思想和物理方法，如：受力分析、正交分解、整体法和隔离法、图解法、类比法、对称法、数形结合思想、等效替换思想等等，我们会备加关注，把它们渗透于平时的复习备考之中，并分阶段进行小结。对基本物理模型，我们从原理、方法入手，循序渐近的让学生理解，再通过典型示例加以巩固，以培养学生构建物理模型的能力，从而提高学生分析和解决实际问题的能力。
二、激发兴趣
有人说：兴趣是最好的老师。高三复习课毕竟没有很多的学生实验让学生感兴趣。如果高三教师停留在讲原理、讲方法、讲习题、课内满堂灌、课外搞题海战上，课堂必然显得死气沉沉，学生学习兴趣不足，教师讲得累，复习效率低。我们在复习备考中体会到：教师精心组织备课，精彩、条理清晰、通俗易懂的演讲会让成绩较好点的中上层学生感兴趣;教师善于发掘例题、习题中的实验素材，甚至旧实验新做，并请学生参与，可引起多数学生注意，激发学生学习兴趣;对待那些信心不足的学生，如果教师善于发现他们的闪光点，如：考试取得了一点进步或做某个题有新颖的方法，甚至通过其它方面对学生加以表扬都能增强学生学习的动力，从而产生学习兴趣。有一位教育专家说：作为教师，要把自己当电视台节目主持人，把学生当观众，主持人要想方设法吸引观众。我们认为这应该是我们教师努力的一个方向。
三、狠抓落实
复习备考中发现，即使较简单的物理题，让中等成绩的学生去做都会出现各种各样问题。如：受力分析不正确;画图象时横、纵坐标无单位;运用矢量规律时不设正方向;计算公式变形出错;计算错误等。我们发现让学生在易错问题上演排，问题在众人面前暴光后，教师适当点评，效果往往较好。对学生课外练习，我们的观点是：有练习必然要批改，要及时评讲，它是复习备考注重落实的重要手段。
由于学生对复习的内容容易遗忘，我们采取了一定的措施。平时周一至周五白天上课按进度计划复习，晚自习和双休日上课，我们就对学生实行几乎每周一次滚雪球似的巩固训练。在平时训练中，我们要学生养成良好审题习惯，即慢看、轻读(不读出声)、做记号(对重点语句或隐含条件)的习惯，评讲试卷时，我们把审题能力培养和解题规范的要求和示范当作重中之重。对审题 ，我们主要培养学生五个方面的能力：①由“粗”到“细”多角度获取信息的能力。即先粗读再精读，从而获取尽可能多的信息。②咬文嚼字，捕捉有用信息的能力。③剔除干扰，提取有用信息能力。④深入推敲，挖掘隐含条件的能力。⑤借助示意图，再现解题信息的能力。对解题规范培养，我们也着眼五个方面：①必要的文字说明。②作图的规范。③书写(文字、字母、格式)规范。④方程的规范。⑤结果的规范。
四、不拘泥于复习资料
高考复习资料是从众多资料中挑选出来的，具有代表性。因此，第一轮复习以资料为主。由于我们学生基础参差不齐，资料也不会十全十美。因此，我们不能受到资料的束缚。对物理中哪些主干知识、资料上不一定分析得很透，我们有必要作些补充。如：动能定理，资料上只讲了其内容、成立条件，然后附以一些例题和练习。我们在复习备考中，就增补了动能定理推导及结果后讨论。这样对学生深入理解动能定理，熟练应用动能定理解题起到了很好的作用。对资料上那些重复的内容我们会做合理取舍。资料在某单元的结构或体系也不一定十分合理，我们会做适当调整，如：讲到动量守恒定律运用时，一会儿讲碰撞问题，一会儿讲爆炸问题，一会儿讲人船模型，复习备考中我们就打破了资料上结构，把每一块拿出来单独研究，甚至做点补充，把一个一个问题研究透彻。
如果高考复习拘泥于资料，复习备考会显得呆板，做了很多无用功，头绪不清，效率较低。
五、团结协作，共同提高
我们高三物理组在复习备考中统一了指导思想、资料、进度。在每一块复习前集体讨论决定补充什么、舍掉什么;每周由一位教师命题进行几乎每周一次滚雪球式巩固训练，发现问题互通情况，共同关注;每次月考后，我们都坐下来进行质量分析，由命题人主讲命题意图，考试中发现的问题，以及今后努力方向等。我们相信，众人拾材火焰高，教师团结协作不仅有利于全体学生学习成绩的提高，而且有利于教师教育教学水平共同提高。
夯实基础知识、注意主干知识
尽管近几年来教材在变，大纲在变，高考也在变，但基本概念、基本规律和基本思路不会变，它们是高考物理考查的主要内容和重点内容，而主干知识又是物理知识体系中的最重要的知识，学好主干知识是学好物理的关键，是提高能力的基础。在备考复习中，不仅要求记住这些知识的内容，而且还要加强理解，熟练运用，既要“知其然”，又要“知其所以然”。要立足于本学科知识，把握好要求掌握的知识点的内涵和外延，明确知识点之间的内在联系，形成系统的知识网络。新课程知识应用性较强，与素质教育的教改目标更加接近，容易成为命题点。
注重学科思想方法的掌握
学习物理的目的，就是要在掌握知识的同时，领悟其中的科学方法，培养独立思考和仔细审题的习惯和能力。为什么感到物理课听起来容易，做起来难。问题就在于没有掌握物理学科科学的研究方法，而是死套公式。为此，在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化、模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。
研究题型，分类归档，注意解题方法和技巧的训练和归纳
高考把能力考查放在首位，就必须对知识点考查的能力要求上不断翻新变化。很多试题对同一知识点的考查，有时是考查理解能力，有时却考查推理能力或分析综合能力，或以新颖的'情景或新的设问角度考查同一知识点的，这就要求我们应站在科学的、有效的角度上，研究考试，分析题型，精选例题，组合习题注重一题多解，一题多变的训练，提高以不变应万变的能力。用翻新题进行训练,以求真懂,克服思维定势。学会解传统的基本题,以基础题训练或提炼方法,培养正确的解题习惯(一般程序:文字→情景→模型→过程特征→规律→方程→数学解→物理判断)。要养成主动参与，积极思考的良好学习习惯。提高从原始题目中采集信息、处理信息，建立起与题目相对立的物理模型的能力。充分利用好高中物理课本中不少联系实际的好题，例如流体的阻力与物体速度的关系、示波器中的电偏转、磁悬浮列车等。(07上海物理卷最后一题最后一问磁场运动问题就是从磁悬浮列车中演化来的)这些都是联系实际的典范，加强理解、巩固知识、培养能力。
切实加强实验复习，提高实验变通能力
随着高考的改革，命题已由知识立意逐步转向能力立意，联系实际、实验的题目越来越多。同时近几年高考物理有力地冲击了照本宣科式的教学模式，它给我们的启发是：
首先，要更加重视课本中的实验，高考的实验题都是以规定实验中的原理、方法和器材为基础编写出来的。
其次，我们也应该认识到，课本中的实验仅仅是为我们提供了一套可行的实验设计方案和操作规程，但它决不是唯一可行的，也不一定是最佳实验方案。我们应该着重从中领悟物理实验的设计思想、所运用的科学方法、规范的操作程序及合理的实验步骤。应从实际出发作合理的变通和大胆的改进，通过改变实验目的和要求、实验控制的条件、实验仪器等方法，要动手去做，以培养运用实验思想方法、设计新的物理实验的能力。例如07上海物理试卷中第18题，对“气体温度计的读数和修正”。试题不难，但拿全6分很不容易。由此可见，在高三物理实验复习中，要求在熟练掌握基本器材使用的基础上，透彻地理解实验设计思想和实验原理、实验步骤、数据处理，以及误差分析，进而培养其设计简单实验的能力。
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