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做人要有自信心。因为自信是成功的一半。而对于那些不自信的则往往源于多年来的“积怨”,甚至是“童年阴影”,要将不自信转化成自信,这并非一朝一夕的事,但是,只要立刻行动、马上开始,一切消极情绪都不会成为职场生涯的大敌。
要树立自信心,首先,对自己要有正确的评估。把自己的“硬件”摆一摆,诸如学历、工作经历以及取得的业绩,乃至身高、体重、着装、皱纹拿出来评判一番,是否有其中的某项让你信心尽失。和同事,最好是好友沟通,看他们对你的评价是否与你自己的看法一样呢,也许你会发现你在办公室有那么多的闪光点。即使他们是在恭维你,姑且也相信自己一回。其次要给自己一个自信的新形象。从形象入手,无论你多大的年纪,是女人都是美丽的,是男人都是潇洒的。穿比实际年龄小5岁的服装,换一个时髦的发型,走路步伐加大15厘米,加快速度,说话声音大20分贝,在走廊与旁人热情地打招呼。这是建立自信新形象的开始,领导一定会喜欢,同事一定会刮目相看,给你重新定位。最重要的是提升自己的工作能力。没有天生的拿破仑,只有真正的工作能力是你自信自强的基石。没有爱一行干一行,只有干一行爱一行。既然你选择了目前的工作,就要深入了解本职工作需要何种人才,自己欠缺的能力到底在哪里。可以诚恳地与同事交谈,取得共识。如果需要精通电脑、英语,那就去充电;如果你优柔寡断,那就需要心理素质的锻炼;如果是广告营销人员,可天性拘谨,那么你需要参加各种沙龙活动。最有效的方法,就是观察优秀的同事、朋友,从他们身上你可以悟出自己的差距。
职场自信会给你真正的力量,是促进你发展的推动力,相信不甘于现状的你,一定会走出自信的步伐,迎接更美好的人生。
信心极其重要,需要一直紧握手中,时刻不要松手,值得一生拥有。
满怀信心,才会产生很多美好的想法,才能不断增加正能量,从而产生磁场,具备吸引力,最终在现实中逐步实现内心的想法。
胆量和勇气也源自于信心,信心越足够充分,自然会不断增加胆量和勇气。
奇迹的出现,首要的前提是需要具备信心,拥有足够强大的信心之后,足以把不可能的事情变为可能。
你绝对能够打破那些不可能打破的规则,勇敢地去实现那些他们认为不可能实现的事情,不是去尝试,而是你可以做到,你能做到最好,不要希望和期待,而是你一定可以。
心,永存信心,你可以穿越最浩瀚的深渊,然后,一飞冲天,直达天堂。
从想要考研到付之行动到坚持,从兴奋到充满信心到疲惫,考研过程充满了辛酸,充满了的变化。选择考研,就不可避免要经过三个敏感期。即6-7月疲劳期,11月左右的压力期,12月临考前的紧张期。不管是处在三个时期中的那个,如果处理不当,考生很可能远离考研的轨道。
6-7月,早就开始复习的同学,会感觉累了,和刚刚开始复习的同学,精神上会有鲜明的对比。而且他们也常常发现自己前面复习的内容忘记了很多,单词也都又忘了,顿时又会懊恼不已。11月左右,随着考研时间的不断临近,考生会发现需要复习的东西还有很多,而且常时间的坚持也会让他们吃不消,感觉身体和精神上的压力都很大。12月临考前,考生一边要继续复习,一边还要处理考试遇到的其他问题,有点时间还会为考场上的事情担心,紧张的气氛压的考生很难喘气。
对于这些问题,给出几点建议,希望考生先摆脱6-7月的疲劳期,再战胜11月左右的压力期,最后越过12月临考前的紧张期。
首先,考生要对自己有个清醒的认识。考研复习到了6-7月份,考生最起码要对考研有个清醒的认识,考研的目的,考研的价值,考研的期望等等;另外,考生还要对考研复习有清醒的认识,即自己现在的水平是什么样的?自己每天应该完成的任务、达到的效果应该是怎样的?哪种学习方法真正适合自己、自己应该用什么方法完成每个阶段的目标呢?
第二,考生要学会用积极的心态暗示自己。考研备考中,不仅仅这三个阶段容易让考生退缩,在遇到困难的时候,在心情不好的时候,考生都容易选择放弃。海天考研提醒,在这个时期,考生一定要用积极的心态暗示自己,鼓励自己,让自己顺利度过每个挑战期。为了能够保持良好心态,考生平时应该有些娱乐,放松下紧张的神经,也让心情在娱乐中得到恢复。
第三,复习计划的优化。到6-7月,考生已经对考研备考的生活有了深入了解,自己在这种生活中的习惯也渐渐形成。对选择什么样的学习方法、什么样的作息时间和什么样的复习生活已经明了,海天考研建议考生在这个时期对复习计划进行优化,让其更加适合自己,让自己处在快乐健康的考研状态。
生活有困难并不可怕,考研复习之心动摇并不少见,但要看你最后的选择是什么。希望20xx的考研学生都是考研路上的强者,坚定动摇的心,战胜拦路之虎。
“信心比黄金和货币更重要”,这是温总理在20xx年金融危机时说的。这是极为正确的。
根据我们的从业经验,中国实体经济的企业倒闭潮将一波一波地来临,估计至少持续三年。人心惶惶将是民营经济中的普遍现象。在这种宏观经济形势下,我们的预案是什么呢?提振员工的信心,让他们解除后顾之忧,敢拼就能赢。
像国有企业一样,工作岗位稳定,收入稳步增长是提振民营企业员工信心的最有效的的方法。很多实体经济的老板有此心但无此力,仅停留在口号上。现在越来越多的民营企业员工对于自己公司的存活能力高度怀疑,一面干着公司工作,一面想着自己后路。
要让公司员工明确地知道自己所在公司的经济实力。首先将办公室家具全部换成黄花梨家具,且不论新老,就这些家具的原材料就值2亿元以上。其次,配置300公斤纸黄金,随时供员工查询。这些资产的配置全部不用公司资金。
我们要明确地向员工传递两个信息:
(1)我们做老板的已经没有必要为钱而工作了,公司这个平台是全体员工的生存与发展的平台;
(2)我们有充足的闲钱,五年内保障员工现有生活水平没有一点问题。“闲钱”这个概念很重要,要让员工明明白白地看到其“闲”。
玩技术,玩市场,玩砸了也无所谓。没有后顾之忧的员工,在技术开发上,在市场开拓上,抱着“玩”的心态,将迸发无穷的创造力。在目前宏观经济形势下,员工对工作的热情是最重要的竞争力。
北京考试报讯 一些学校的高三期中考试已经结束,各科成绩也将陆续公布,老师提醒高三生:期中考后信心比分数重要。相关老师提醒高三生,不要过于看重分数,而要仔细分析试卷、查缺补漏,为接下来的复习树立信心。
据了解,高三生通过期中考试成绩,可以大概地估计自己在学校的排名,进而了解在全区的位置以及将来在高考(论坛)时可以报考的学校。但是,一些高三生对考试分数过于关注,生怕分数太低,没法向父母交代。有些高三生考完后,还一遍遍地估算分数,经常琢磨如果哪道题做对了,就能多考几分,高考热讯《老师提醒高三生:期中考后信心比分数重要》。
高三生李静怡这两天总是忧心忡忡的,对于刚刚结束的期中考试,她心里一点底儿都没有,总感觉考得不理想,怕丢人,不敢面对考试成绩。这两天,在放学回家路上,她还总是后悔做错了数学试卷中的最后一道大题。一想到如果这道题做对了,分数还能考得高一些,在班里和年级的排名也能靠前不少,李静怡心里后悔极了。
北京二中高三年级组长郝万清认为,尽管期中考试成绩具有一定的参考价值,但是高三生也不必过于看重这次考试的分数。期中考试毕竟只是对上半学期所学基础知识的阶段性检测,一次考试不能完全反映学生的学习水平。
他建议高三生把期中考试看成一次发现自身问题的机会。考得不理想的考生不要有思想负担,最重要的是为接下来的学习、备考树立信心。考生要认真分析试卷,从中找到学习上的漏洞,及时调整学习方法。大家要明白,在考试中暴露的问题越多越好,把出现的问题逐一解决,这样才能及时改进。
幼儿在园的学习,是在与周围环境、与人、与事件相互作用的过程中进行的,因此,在幼儿园创造一个适合幼儿学习的环境是课程的一个重要部分。环境的教育价值不仅仅是装饰和美化,更重要的事促进幼儿的发展。为了使物质环境具有教育价值,有效促进幼儿学习和发展,我们应创设与幼儿相互作用的物质环境,让环境与幼儿“对话”。这不是仅仅让幼儿参与或部分的把环境交给幼儿布置所能事先的,而应将环境视为课程,并使幼儿真正成为环境的主人。
一、物质环境设置和材料提供应是幼儿兴趣、需求与教育目标和内容的有效结合
幼儿特别乐于摆弄和操作物体,符合年龄特点的材料能引起幼儿的主动深究。皮亚杰的相互作用论告诉我们,儿童的认知发展是在其不断地与环境的相互作用中获得的。幼儿的年龄特征决定了他们对世界的认识还是感性的、具体的、形象的,思维常常需要动作的帮助;他们对物质世界的认识还必须以实物为中介,在很大程度上借助于对物体的直接操作。幼儿对世界的认识是在不断地看到自己对客体作用的结果中得到调整、扩展和深化的。可以说,物质环境是幼儿学习和探究的刺激物、中介和桥梁。因此,我们要努力将教育目标和内容,将期望幼儿获得的经验蕴涵在物质环境之中,使幼儿通过与环境的相互作用获得教育所期望的经验。
(一)了解幼儿的特点、需求和兴趣,提供幼儿乐于探究和与之相互作用的环境和材料,并随着幼儿年龄的增长、需求和兴趣的变化不断调整。
教师可以通过观察、询问和引发幼儿提出问题进行讨论来了解幼儿的需求和兴趣。比如我们在区角活动中布置了一个汽车城,里面放置了很多幼儿带来的汽车玩具,在玩耍中,一个孩子说:“这辆车上有一个大桶,这是什么车哪?”教师就有意识的引导孩子们讨论,有的孩子说是垃圾车,有的说是洒水车,孩子们对车的兴趣一下子高涨;另一个孩子说:“我们比比看哪辆车开得快好吗?”于是,孩子们把车放在地板上、桌子上、地毯上开,接下来他们又发现玩具车在不同的地方开得速度不一样,就这样关于“车”的问题讨论也越来越激烈了。
另外,教师还可以通过投放多层次的材料,满足不同幼儿的需要。二期课改中指出,教师要关注幼儿的个性差异,满足不同幼儿的发展需要。一次在区角活动中,几个小朋友在合作布置“各种各样的路”,大家觉得还可以建高架桥和南昌大桥,这样车可以开得快些,但为怎样搭高架桥而意见不一。第二天我们老师就在探索角里提供了一些有关“桥”的图片,并关注着他们的一切。
卢博文:“看这座桥,我知道它是‘生米大桥’,妈妈带我去过的。”
吴浩宇:“这有什么稀奇,我知道很多桥,有‘长江大桥’、‘南昌大桥’。”
冯博:“我爸爸也带我乘过高架桥。”
民民:“可是我们不会搭桥,怎么办?”
冯博:“我家里有一本书上有搭桥的样子,星期一我会带来。”
在探索的过程中,孩子们往往会生成新的内容,作为我们老师要根据具体情况进行发现和引导,像各种桥,是孩子们感兴趣的话题,老师就要鼓励幼儿进行收集,通过多方合作共同创设环境。多种渠道的材料和环境的创设,有利于活动的开展深入及拓展延伸。
比如在研究“搭大桥”中,根据孩子们的建议,教师提供了双面胶、彩泥、各种大小形状材质的月饼盒、绳子、模板、积木等物,孩子们一开始用彩泥粘,可是根本粘不住;他们又尝试用双面胶,也不行;再用绳子扎,由于绳子的区别,有的扎住了,有的滑掉了。还有的孩子用各种月饼盒堆高进行试验,研究出了用盒子当中堆高,两边成斜坡的方法搭成了一座简单的桥,不过汽车在上面开,滑下来的速度可快多了,而且可以一下子开得很远。孩子们因此兴奋起来,他们又建构了许多不同的斜坡,比赛哪辆车开得远。
不同的材料,使孩子有了不同的体验,这样的学习效果,是教师不能用语言直接给予的,而是需要幼儿自己在对材料的探索、操作于实践中获得的。
(二)明确环境和材料所蕴涵和可能实现的教育价值
在主题探究活动中,请幼儿和家长共同收集材料和资料仅仅是为了布置墙面吗?答案是否定的。我们应明确,收集材料的过程就是一个学习的过程。
首先,幼儿可以通过收集材料了解通过哪些途径获得信息和知识,这本身就具有探究性。比如在进行“清清水世界”的主题活动中,孩子们有的拿来了自己家里的VCD,有的拿来了画报,有的拿来了图书,有的拿来了爸爸妈妈和自己的照片。他们在搜集的过程中就了解了水的种类、水的用途,以及一些先进科技下净化出的纯水等。他们学会了查阅资料,对资料进行整理、纪录,孩子们在主动活动中学会了学习。
其次,对于自己搜集来的资料,幼儿格外珍惜并乐于探究,从而使学习变得富有乐趣。在“海洋生物”主题活动中,孩子们利用各种废旧材料如一次性纸杯等制作了“章鱼”的玩具,他们用这一玩具讲故事,发现原来身边的废旧材料可以变出这么好看的东西,对搜集材料的兴趣也更高了。
二、支持、启发和引导幼儿与环境相互作用
要使幼儿在与环境的相互作用中主动学习和发展,根据幼儿的兴趣和教育目标的需要设置环境和材料是基本前提,但要真正实现还必须有教师的支持和引导。
(一)将环境创设和材料搜集的过程作为幼儿的学习过程
经过与幼儿的讨论决定了墙饰内容后,教师应和幼儿一起设计、准备材料和制作。幼儿能想的让幼儿去想,幼儿能做的让幼儿去做。幼儿可以根据需要,通过想(利用已有的经验)、问(如家长、邻里等一切可以作为资源的)、看(书、画报)去获得有关的信息,通过自己动手和求得他人的帮助去获取需要的材料。在这个过程中,幼儿不仅发展了设计的能力、与人交往的能力,而且每一个墙饰对幼儿具有一定的教育价值。
例如,我班“游泳真快乐”的墙饰专栏记载的是幼儿学游泳的经历和感受,是幼儿自己的故事。它鼓励和支持着幼儿乐于用美术的手段表达自己的感受和体验,使幼儿表达出自己游泳时的害怕、勇敢和喜悦;使幼儿为更好地表达和表现自己的感受与体验而主动学习和提高自己的绘画技能;使幼儿相互了解和沟通,看到同伴也和自己一样怕水而感到一些安慰,看到同伴勇敢而暗下决心向他学习,看到自己的不断进步而自豪和更加努力。这样的墙饰实现着激励幼儿表达与表现自己的感受和体验、学习绘画技能、同伴间的交流和相互影响、自我监控和激励等教育价值。
(二)将环境创设和材料搜集的过程作为幼儿的创造与自我表现的过程
二期课改的理念中,很重要的一点就是关于环境创设的研究,谈到了环境创设的重要性。我在研究与实践中,理解到主题环境的创设不仅美化环境,还是孩子们自我表现与展示的舞台,是信息与经验交流的窗口,更是幼儿尽情想象与创造的天地。所以主题的进展,必须依靠环境,才能更深入,更具体的开展,从而不断的逐渐丰富。我们班级墙面上的每一件作品都是孩子经验提升的具体体现,每一件作品都是孩子学习、参与的写照。
在9月―11月中,我们做的主题是“水的世界”,我们的教室环境处处体现这个主题。除了平时组织学习活动后,孩子们留下的种种痕迹,在游戏区域我们也为孩子准备了与主题内容有关的材料。比如:在做做玩玩活动中,我给孩子准备了各种材料,大都是废旧的材料,如:盒子、各种纸、铅丝、木珠、吸管、一次性纸杯等等,让孩子们制作各种海洋生物。小朋友很感兴趣,他们用广告纸折鲨鱼,装上回形针放在垫板上做“海洋”,用磁铁在垫板下来回移动,好象鲨鱼在海洋中游泳;用纸杯和吸管做章鱼,用彩泥、木珠和铅丝做螃蟹,布置在墙上。再如:说到水的沉与浮,我请孩子们共同收集准备了大量的材料放在探索角里,让他们进行实验,有的孩子可能一下子并不能理解这些材料的用处,但因为有的孩子试验后分类布置出来,其他的孩子便能从环境中获得经验,提高自己的认识。
孩子们在走过主题一个个站点的时候,他们也会萌发与之有关的创造性的想法,很自然的在环境中体现出来。如:秋游时看过海狮和海豚的表演后,孩子们就在建构游戏中开设了一个“开心公园”,里面有许多的“小动物”,它们住在各种不同的房子里;还有一个水族馆,住着很多“海洋生物”,连海狮和海豚表演的皮球、套圈等道具都有。孩子们不仅玩,还有角色的游戏行为,在再现主题内容的同时,更推进了主题的进展,有了一个良性的循环。
为了使物质环境具有教育价值,有效地促进幼儿的学习和发展,我们应创设不断与幼儿相互作用的物质环境,让环境与幼儿“对话”。这不是仅仅让幼儿参与或部分的把环境交给孩子布置所能实现的,而应将环境视为课程,并使幼儿真正成为环境的主人。
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