以下是小编为大家准备的五年级周记500字：快乐一日游（共含12篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。同时，但愿您也能像本文投稿人“你你”一样，积极向本站投稿分享好文章。
快乐一日游周记
清晨，万物都苏醒了，我们随着春姑娘的脚步，也渐渐的醒了，又开始了快乐的一天。瞧，今天阳光明媚，小鸟正在唱歌，大树正在随风舞蹈，我和妈妈也睁开了双眼，准备今天去快乐一日游。
上午，我和妈妈来到了广场，由于我很爱打篮球，在我的`邀请下，妈妈随我一起打了起来，可是妈妈不会打，这样打起就没趣儿，经过我百般考虑，我想出了一个对策，我和妈妈比赛投两分球，投十个球，看谁进球率高，谁就获胜，这下我仿佛看见了胜利的脚步正像我走来，我认真的对待每一个球，使用自己的力气，投了过去，不料10个才进了一个，我气冲冲的走到了篮筐下，把嘴巴都快翘到天上去了，是我发挥不好。嘿嘿，该妈妈投了，妈妈也认真的对待每一个球，妈妈乱丢都投进了，这时我迷惑不解，哼，肯定是妈妈在作弊，于是我要求重新比赛，这次手感也不好投10个才进了2个，妈可没心情和我玩了，她随意丢了几个球，一个也没进，现在我又高兴极了，嘴巴从高高的天空一下子回到了地平线上，哇，那感觉真好啊!
下午就更有趣了，我和妈妈骑着自行车，来到了鸭子河的一块空地放风筝。这里绿草如茵，犹如一个绿绿的大海，自行车走在绿海中，人浮在绿海上，你用不着离坐就能碰到满怀心爱的绿草。过了一会儿，妈妈把我们带来的风筝放了起来，风筝越飞越高，越飞越高，从远处看，连一点影子都看不到，好像风筝飞离了地球，从近处看，隐隐约约还能看见风筝的影子，但是风筝是逃不出老妈的手掌心的，老妈把它一拉风筝自觉的就下去了，老妈等风筝在空中稳定了后，还让我来试着放，哎呀哎呀，这绳子可真有弹性，但放了一会儿我的手就有了酸痛感，于是我去一旁玩泥沙去了，一会儿堆沙堆，一会儿堆城堡，各式各样的都有。咦，这种城堡好看，还是这种城堡好看，不对不对还是这种城堡好看，我自言自语的说着，玩得可入迷了。老妈在一旁叫我，我都听不见。
日月如梭，光阴似箭，妈妈晚上还要坐车回家，向晚的微风，高高飞过的归巢的鸟儿，好像都在和这鸭子河告别，再见了鸭子河，有空我还会来看你的呢!
暑假中的`最后一个星期，我去上海玩了一天。
在那前一天晚上，我在床上翻来覆去的，怎么也睡不着，心里想：太好了，我终于可以亲眼看见东方明珠塔和各种各样的鱼了。我可兴奋了。第2天早上，我5点钟就起床了，心里按捺不住的兴奋，早早地准备好一切，在7点钟终于上了路。
经过2个多小时的路途，我们来到了水族馆，9大区域各具特色。我们首先来到了中国区，看到长又扁的中华鲟，身长2米多的扬子鳄，还有娃娃鱼，胭脂鱼等等。
其中我最喜欢极地区的企鹅了，随着呼啸的风声，我们看到了憨态可掬的企鹅。它们矮矮胖胖的，嘴巴十分坚一硬，头和背部全是黑色，肚子上是白色，脚和尾巴很短，翅膀也很小，一毛一很光滑。我看到的企鹅有的在游泳；有的站成一排，好像在迎接我们的到来；有一只小企鹅，不小心滑了一跤，倒在了冰上，它马上噗噗的扇起了小翅膀，寻找着平衡，好不容易站稳了，那滑稽的样子，把很多人的逗得欢呼大笑。
水族馆的一天让我收获了很多，让我知道了书上没有的知识，感受了鱼类的生活环境。我又来到了东方明珠塔前，听导游介绍，这座塔有468米高，是亚洲第一高，世界第三高的高塔。它是以紫色白色为主，看上去十分的华丽。
这一天，我过得很充实，很愉快。
今天是一个阳光灿烂的日子，我和爷爷还有姑姑，弟弟妹妹早早起来了，因为我们要去烈士公园玩，我早就盼着这一天呢，心里别提有多高兴了。我的心仿佛早已飞到了游乐园那里。
终于到了烈士公园，那里人山人海，我们迫不及待地奔向“激流勇进”的水池边，我和爷爷飞快地穿上雨衣，坐上了一辆游览车。车开始慢慢地开动了。
一会儿游览车爬到了离水池大约4米的地方，突然加速冲向了下面的水池，立刻水花四溅，巨浪像一只巨大的手向我们迎面扑来，我吓得连忙躲到爷爷的身后……车终于下来了，我紧张的心也放松下来了。
接下来我们走到烈士公园的东边，只见年嘉湖四周的人来来往往，川流不息。湖上面的游船大大小小，但开船的身手不错，比一些大人还要历害哦，在湖上左弯右拐，一下就占了上风，最后的胜利理所当然非我莫属啦！
最后，我们又兴高采烈地排着队坐上了快艇，快艇像子一弹一样在湖面上飞驶，吓得我们大叫起来。一阵刺骨的寒风向我脸上吹来，我的脸顿时变得冷冰冰的了，但我的心却是热滋滋的，真是太刺激了。
太阳落山了，我们高高兴兴的回家了。今天真是我快乐的一天，不仅玩得开心，而且体会了水上运动的乐趣，真是大有收获。
这是一个充实的假期。我的时间安排很紧凑，每周一、三、五的上午参加语文、数学培训班，二、四、六参加英语培训班，下午做作业，周日下午参加小火箭篮球培训班，每天晚上不是游泳就是打篮球或者骑自行车。我很好地完成了学校老师布置的暑假作业，完成了《语文、英语暑假作业本》、《数学、科学暑假作业本》;写了9篇作文《读〈一分钟〉有感》、《读〈最后一头战象〉有感》、《读〈回声〉有感》、《难忘的手》、《小学生最喜欢的电视节目调查报告》、《这件事我做对了》、《家有最老爸》、《宽容》、《难忘的手》;阅读了21本课外书《阳光男孩》、《雷锋的故事》、《脱线妈妈》、《小屁孩军团》、《小屁孩日记》、《悲惨世界》、《童年》、《朝花夕拾---呐喊》、《双面猎犬》、《混血豺王》……;每天做数学口算1页加四道爸爸出的题;完成英语PEP四年级下册的预习等。我参加的英语培训班上的是新概念英语成人版第一册，每次上课回答问题、考试都排在班级前列。我参加的语文、数学培训班，学到了很多课外知识，每次上课表现优秀，期末数学考试满分，老师奖励我一本密码本。
这是一个温馨的假期。亲爱的奶奶专门从老家赶到宁波陪我渡过这个假期。奶奶陪我看书、讲故事、打牌、散步。奶奶每餐给我做好吃的，牛肉羹、牛肉炖萝卜、排骨烧海参……，奶奶像变魔术似的变出很多花样来，让我吃好。告诉你们一个小秘密，我要求每周跟奶奶睡一次，奶奶也答应了，我每次跟奶奶都睡得很香。奶奶还是我的保护伞，每次爸爸发脾气时，她总是挺身而出，把爸爸打压下去……。令人伤心的是，奶奶马上要回老家了，亲爱的奶奶，你什么时候才能再来陪我?
这是一个健康快乐的假期。这个假期，我得到亲爱的奶奶、爸爸、妈妈的百般呵护，吃得好、睡得好、玩得好、身体锻炼得好。参加了社区健步走、电影节、征文比赛等活动。我还到杭州宋城玩了丛林迷宫、怪街、泼水节……，还观看了宋城千古情的表演，它的主题是给我一天，还你千年。我还到万象城的真冰场滑冰。
五年级的暑假结束了，我一定认真、努力地投入到六年级的学习中去。
我喜欢看书，因为书能让我增长知识，我时常因为读书而废寝忘食。
记得有一次，我做完作业已很迟了，妈妈为了保证我的睡眠时间再三催促我睡觉，可我一直惦记着昨天没看完的《大林和小林》。我在心里偷偷的“预谋”——我要窃点时间将书看完。为了瞒过妈妈，我爽快地答应：“爸爸妈妈，你们赶紧睡吧，我也睡了。”还故意伸了伸懒腰。
妈妈不放心地走进自己房间，还不时回头催促：“儿子，快点睡，免得明天起不了床，抓紧时间哦!”我边答应边跑进房间，关上灯，躺在床上凝神倾听。5分钟过去，我刚想起来，忽然传来脚步声，我马上把眼睛闭上，嘴里发出呼噜声。我感觉妈妈俯下身子，拉了拉被子，接着蹑手蹑脚地把门关上了。我继续闭着眼睛，心里默默数着，5分钟，10分钟、20分钟……外面终于没动静了。我找到我的小电筒，然后摸黑拿到了书柜里的那本书，又蹑手蹑脚地回到床边，躲到被窝里，我打开了小手电。我兴奋不已，一页，两页……我像饥饿的人扑在面包上，贪婪地静悄悄地读起书来。
又是一页，两页……我飞快的翻阅着，像饿狼扑向了美食……我又快乐又担忧。时间飞快，一个小时过去了，我终于看完了。我心满意足地合上了书，用力地舒展了一下我疲倦的身躯，关了手电筒，心满意足地进入了甜甜的梦乡。
书是知识的海洋，我要多读书、读好书，去获得更多的知识和智慧，让自己在书中健康快乐地成长。
【五年级周记范文二：我家的小狗】
这只狗，是我爸爸千里迢迢去杭州买的，它的身子长长的，眼睛圆圆的，是一条精致的腊肠狗，名叫“可乐”。它一到我家，便左顾右盼，我想“他一定是一只尽职的狗。”
后来果真如此，每当有陌生人来我家时，狗必然大叫，有时有人走过，也要狂吠，甚至扑上去咬你一口，让你疼得哇哇叫。在睡觉的时候，它也十分警惕，只要有一点风吹草动，它也会起来，看看有没有小偷。
可是，它一旦顽皮起来，会把鞋子东拖拖，西拖拖，有时还在上面做个小窟窿，当被我们发现的时候，它就会把身子缩成一团，像一个做错事的小孩子，可怜巴巴地看着我，让我不忍心责骂它。它也十分亲热，看我放学回家，便亲热地挂在我的裤子上面，在我裤子上画几朵小梅花，还“汪汪”得叫，让我变得更加开心。
它跟其他的狗一样，也喜欢吃香肠，但它从不细嚼慢咽，而是狼吞虎咽的吃，一根香肠一骨碌就被它吃完了。吃饱了以后，它悠然自得地躺在太阳底下，露出白白的肚皮，沐浴着阳光的温暖。可真是一只惹人喜爱的小狗呀!
【五年级周记范文三：叠被子】
清晨，一缕阳光洒进窗口，鸟儿在枝头鸣叫，我伸了个懒腰，睁开朦胧的睡眼，穿上衣服，刚想跑出去玩。这时，我看到床上那乱成一堆的被子，眼前立刻出现妈妈做家务的辛苦，我心想：不如今天给妈妈一个惊喜，被子我来叠。
说干就干，我拿起被子，使劲甩了甩，皱巴巴的被子顿时变得平平的，我心里暗暗高兴：叠被子也不过如此吗，难不倒本小姐。正当我得意忘形时，困难出现了!由于被子太大，我一不留神，手一松，被子掉在地上，刚想拉上来，不料脚踩在上面，我手一拉，脚没站稳，扑通一声，跌了个“狗啃泥”，我气极了，头发都像要着火了，可越急，被子就越乱，最后，被子叠得像个汉堡。
正当我急得像热锅上的蚂蚁团团转时，爸爸来了，我忙向爸爸请教。爸爸开始示范，只见爸爸轻而易举，几下就搞定了。我看了，嘻嘻一笑：这不是像折纸一样吗，简单!
又该我叠了，这次，我不再手忙脚乱，像折纸一样对折再对折，一个既漂亮又整洁的小魔方就亮相了。!/p>
【五年级周记范文四】
17周很快过完了，因为17周只上了4天的课。
星期一的早上早读课，申帆同学坐的很好的，但是忽然，他抽畜了，马上全身都在抖，把全班同学都吓住了，马上，同学们都过去扶他，然后把他送去了校医室，接着送去了医院，最后回家观察，根据老师说，他是太冷了。所以希望大家注意身体，把身体弄好，不要着凉了。因为老师跟着申帆去了医院，所以语文课我们用来展示5个1，进展的很顺利，很快，纪律不错。
星期二的政治课，我们在做关于认识自我和认识专业的作业，因为这是政治考核的一部分，同学们很自觉很认真。下午的体育课，我们都在考体育，尽管下雨，但我们还是进行了。
星期三晚上晚修以后我们进行了晚会。下午一放学，班长们和老师就出去采购一些东西给我们使用。在晚修的时候，也许是同学们太兴奋了，几个同学似乎忘记了是什么时候，在教室了玩手机，后来被捉到了，希望这种事情以后不要发生。
星期四早上，上完了课以后，同学们马上吃饭回宿舍，因为没的休息，1点钟就要开始上课，上的是电工课，而且中间没的下课，所以比较枯燥，希望大家认真，毕竟快考试了。
希望大家在下个星期里，认真复习。
【五年级周记范文五：会读书】
书是人类进步的阶梯。是啊，读书可以使人进步，人读书，才会越读越活，而书读人，则会越读越死。
然而读书不只是给我们带来更多知识，还让我们知道了一些写作技巧，什么拟人啊，比喻啊，排比啊。上次，我要写一篇作文，题目是《我感动的一件事》，我绞尽了脑汁也想不出来这么写，突然，我想起了《儿童文学》上的一篇文章，它讲的是一个小女孩因为考得不好而哭泣，一个叫毛蛋的小男孩安慰了她，最后他们成为了朋友。我从这篇文章里受到了启发，想起了上次马浩然考得不好，我同桌帮助了他的事，于是，一篇关于心理描绘的作文便从我的笔尖上“流”了出来。
我爱读书还有一个原因，那就是可以让我们得到乐趣。每当我泡在书中时，我的心情就会随着文章的情景变化，主角遇到伤心事我也会跟着伤心，主角高兴我也很高兴，我还可以体验书中的人的生活，比如上次我看一本关于土著的书，看到了他们的生活，我就像真的生活在那里一样。
我总是因为看书的事情跟妈妈斗嘴，因为每天晚上临睡前我都会读一本书，每次我妈妈叫我睡觉时，由于被书里的情节所吸引，我一般不会立即放下书本，只有到她抢走为止!读书是多么好!既可以让我们得到乐趣，又可以知道写作技巧，还可以得到更多知识，真是一举三得啊!
夏令营的最后一天，组织方安排亲子活动，我最喜欢的活动就在其中-和爸爸一起包饺子。教导员要我们清洗干净手，父母领着我们端坐在大圆桌旁，等待这一刻的到来，心情无比激动，这是我第一次包饺子，也是第一次我和爸爸在一起包饺子。终于盼到了这一刻，教导员们端来了饺子皮和陷肉，还有一小碗面粉，当然作为粘合剂水也是不可缺的。“开动了”教导员一声令下，同学们争先恐后的开始包饺子行动，我也不甘示弱，像爸爸一样在桌子上撒一些面粉，取一张饺子皮，装模作样包起了饺子，但包出的却是个异形饺子，说它像包子又不像，说它是馄饨也不像，就是一个四不像。
爸爸笑着说：“我来教你”只见爸爸麻利地从桌上拣起一张饺子皮，又熟练地装上了馅，快速地包了完美的一个饺子，让我看的眼花缭乱，羡慕不已，爸爸说“这次来个慢动作，你照我的样子学，”爸爸又从桌上拿了一张饺子皮，在装馅的时候说：“馅不能少，少了不美观，多了又包不合拢，多少的馅量只能在实践中拿捏”，爸爸在饺子皮的边缘图上水，对折饺子皮，并在两边对衬打两个皱折，做成元宝状，一个标准的饺子展现在我的面前，让我啧啧赞叹，我依样画瓢，包出一个相似度很高的饺子，爸爸赞叹不已，夸我聪明。
饺子煮熟了，我为爸爸端上了一碗热腾腾的饺子，爸爸笑的合不拢嘴，我也吃着自己包的饺子，那股成就感由然而生。
今天，我们一起去游玩颐和园。颐和园是乾隆皇帝为了母亲慈禧太后夏天避暑而建的，占地面积有290公顷。我在上四年级上册时学过一篇游记――《颐和园》，算对这儿有点熟悉。我们从北门进，雇了一个临时的导游，就开始向颐和园里面走。我们向万寿山走去。我发现了两对动物，书上电视上都没有见过，说它像大楼门口蹲着的两对石狮子，可它的毛不多、头不大;说它像老虎，却比它的毛多。“这是‘貔貅’，它是‘招财进宝、吉祥如意’的象征”导游说。“哦!
我说，“相当于中国的‘年兽’”导游点了点头。我们开始爬山。“看这里!”
导游指着下面说，“看?这里有四座塔柱，代表着四大天王。”我一看：“这塔柱这么高呀!”
“看，前面就是佛香阁!”
导游说，“因为英国人火烧圆明园和颐和园，所以佛香阁周围就少了几座寺庙，多了几处空地!”
我们来到山顶。“哇!昆明湖好大呀!”
我想：这慈禧太后真会折腾，把皇家园林建得那么大，干活的人许多都累死了!
不过这皇家园林建得还真漂亮呀!
“昆明湖占了整个颐和园的4/3，颐和园加上昆明湖就比故宫大四五倍呢”“这是御餐楼吗?”爸爸指着半山腰上的一座塔问。我想：这么大的一座楼，能够二十几个人生活，怎么可能是一个人吃饭的地方呢?但导游却回答道：“是的，这里是慈禧太后用餐的地方。当年慈禧太后晚年时就在这儿吃饭。慈禧太后一天要吃120种御菜呢!”爸爸说：“听说慈禧太后每天剥夺军粮的100两白银来吃饭呢!难怪会让中国人防不住英国人火烧圆明园! ”我们下了山，来到了长廊。
又一个星期天，妈妈在家干活，我作业答完后，随便玩了不一会儿，很快便玩腻了.这时，我看见妈妈在干活，顿时，我想出了主意，帮妈妈干些家务活。我干点什么呢?洗衣服?妈妈已经在洗。洗菜，妈妈昨天已经洗完了。收拾家，对了，我要帮妈妈收拾家。家里只剩下一个屋没有收拾，嘿!
这会看我露一手。我先把东西摆放好，昨天我的弟弟来了，他把玩具随便扔，走的时候也不放回原位,
所以我就得一个一个地捡起来，然后再放回去，玩具放好后。我要摆放沙发，沙发乱七八糟，墙角一个，床头一个，我费了九牛二虎之力才把沙发摆放完。东西摆放完后，我要铺床，铺床可真难哪!
拽起这个角，那个角歪了，扯起那个角，这个角又歪了，我想了想妈妈以前是怎么铺的，对了，两个角一起拽，那不就行了嘛。我试了试，果然铺好了。我再干什么呢，对了，地板上有许多灰尘，我就拿吸尘器给它吸干净，较大的东西我就用手捡，真麻烦。干完后，我累得腰酸背疼，都快站不起来了。
通过今天的家务劳动，我知道父母每天都很劳累，他们每天为我做饭、洗衣服，饭来张口，衣来伸手，整天过着无忧无虑的日子。为了减轻父母的劳累，我今后要多帮助做家务。
又一个星期天，妈妈在家干活，我作业答完后，随便玩了不一会儿，很快便玩腻了,
这时，我看见妈妈在干活，顿时，我想出了主意，帮妈妈干些家务活。
今年暑假我要去首都北京游玩。世界上最大的城市中心广场――天安门广场;世界现存最大的古代宫殿建筑群――故宫博物院;古代人类建筑史上的一大奇迹――万里长城;明清朝祭祀上天的场所――天坛公园;世界上现存最大的皇家园林、慈禧太后的消夏胜地――颐和园;世界最大的动物馆――北京市动物园;世界上最大的内陆海洋馆――北京海洋馆;我国古代封建王朝皇家最高学府――孔庙国子监;孩子们的开心大课堂、东方迪斯尼――北京欢乐谷;目前全球规模最大，游乐设施最先进、设备数量最多的顶级水上主题公园――北京欢乐水魔方嬉戏乐园......我的心，已经飞向了有民国气息的北京......
到了暑假，天气高的让人受不了!
还好，亲爱的爸爸妈妈在这个炎炎假期准许我每天下午都能去游泳馆游泳。“太好了!”听到这个消息，我一蹦三尺高!
和好朋友一起在水中嬉戏玩耍，早是我向往已久的!
我要天天下午去游泳，在水中尽情嬉戏!
这个暑假，可以去旅游，可以去游泳，可以尽情嬉戏......可是光玩儿也不行啊!
总要给我的学习充充电吧!
我要在这个暑假里照顾好我的博客，多读课外书，多做应用题，多练字帖，争取让我的学习成绩更上一层楼!
漫长暑假，我要好好的high翻一下!
一来到走廊还未进教室，我就听见同学们的笑声、吵嚷声……刚坐到座位上就听到蔡老师讲话了，他说了春游的注意事项，特别强调了安全事宜。“出发”老师话音一落，我们就迫不及待地冲出教室向 着我们的目的地DD体育公园进发。
一路上，我们“杀”声震天，所到之处，交通瘫痪，众鸟高飞尽。在我们的欢声笑语中，不知不觉到达目的地。
一到体育公园门口，我们这组就冲上草坪去抢占好位置，选好点后就各自分工开来：我和叶朕涵铺桌布、李泽熠他们放书包，并且把吃的、玩的全都搬出来了。当李泽熠把他在路上买来的烤鸡拿出来时 ，一阵香喷喷的烤鸡味迷漫开来，余浩川就坐不住了DD对着烤鸡虎视眈眈，这时李泽熠却故意不把鸡腿分给余浩川，而是给了“瘦骨如柴” （在我们这组比）的邓浩文，然后把鸡翅给余浩川，没想到 余浩川把翅尖给鼻子吃了，我们看了都哈哈大笑，我吃了鸡胸脯肉，吴亦@偷偷地把另一把鸡腿抹了一大堆芥末后给胡骥煊吃，害得胡骥煊喝了一大瓶雪碧，哈哈哈……，香喷喷的烤鸡就这样被我们解 决了。
吃完东西，我们就玩开了，玩了一会儿自带的玩具，我们又有新想法了：拉一道警戒线，不让女生进领地。我们组的刘祉璞更有创意，他特制了一种“三合一”水、盐、味精、酱油三种和水混在一起， 然后把它酒在警戒线上，让警戒线更显眼更有“气势”（其实是气味，哈哈……），然后实施一、鸣枪；二、打腿；三、爆头的军事规则。
这时一群女生正好越过了警戒线，我们不由分说地举起了枪，正要实施下一步时，乐意涵却出奇不意的举起她手中的喷壶，朝着我们一阵狂喷，我们就这样没头没脑的被她们打得屁滚尿流，啊！原来女 生是有备而来的，唉！我们就这样全军覆没了。
“同学们，时间到了，集合！”我们还没玩够就听到老师叫了。快乐的时光总是过得很快，一转眼，快乐的春游就结束了。
生活昨天，父亲向我提议，明天早上去海滨公园晨跑。我拍手叫好，妈妈凑过来说：“也加上我一个!”但我因为看电视，睡得很晚。今天早上，我睁开了眼睛，看了看闹钟“6点了!”我说，“该去晨跑了。”我又看了看父亲妈妈，他们还在睡觉呢!
于是我走到了父亲妈妈的床旁，恭恭敬敬地说：“父亲妈妈，起床啦，晨跑!”“啊!几点啦?”父亲突然坐了起来。“6点了!”我说，“起来吧，要守信哦!”妈妈说：“好!我去穿衣服了，你的衣服在桌子上，你自己去穿吧!”父亲也起来了。我回到了房间，准备穿衣服。忽然，我感觉我的肚子很难受，“呀，大概是饿了吧!”我说，随之眼皮也睁不开了，“昨天怎么睡得那么晚!”我想:坏了!怎么办，难道不能去了吗?我躺到了床上。“我们都好了!你衣服穿好了吗?”妈妈走了过来，“你怎么还躺在这里!不走吗?”
我说:“妈，我肚子难受，而且很想睡!”“一定是饿了，昨天你还这么晚睡!你叫我们起来去晨跑，自己却软绵绵的起不来。我们特意换上运动装，你却让我们白换!算了，你不走我们就不走了!我还是睡吧!”说完，妈妈就回到了床上。我躺在床上，翻来覆去睡不着，心里总想着：我让父亲妈妈失望了!我真不守信!我又想：现在去还来得及，好，不管肚子有多难受，我都要和父亲妈妈一起去晨跑!但我想：妈妈一定会说：“你拖得太晚了，我不去了!”
但我还是鼓起勇大声叫道：“妈妈，走!”“走哪里?”“晨跑呗!”妈妈说：“好!现在才6点半，我们走吧!”我真不敢相信自己的耳朵。临走前，父亲问我：“今天你体会到了什么?”我想了想，说：“我体会到了守信很重要!”说完，我们朝着海滨公园跑去……
烈日，像一团烈火在大地熊熊燃烧，炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵，一曲完了，又用一股新的劲头唱起来，尽管这歌声富有节奏感，可仍然让人感到心烦。在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，父亲终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。
有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了父亲的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住父亲的脖子，一时没回过神来的父亲被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，父亲犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。天色渐渐暗下来，父亲妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开父亲妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是父亲“火眼金睛”，一次换气时，不巧被父亲看见了，我只好乖乖的跟着父亲去更衣室。活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。
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