下面是小编为大家整理的运动员退役报告范文(共含12篇），欢迎阅读与收藏。同时，但愿您也能像本文投稿人“透明小鱼”一样，积极向本站投稿分享好文章。
退役运动员安置的对策研究
随着经济格局的.调整,我国运动员退役安置工作遇到了很大困难,针对运动员退役安置现状,提出相应对策:如加快体教结合进程、拓宽体育保险、坚持政策扶植、寻求企业合作、参与社会体育、成立退役运动员就业基金会、运动员自谋创业等,以促进我国竞技体育事业健康有序的发展.
作 者： 作者单位： 刊 名：内江科技 英文刊名：NEIJIANG KEJI 年，卷(期)： 30(12) 分类号：G80 关键词：运动员 退役 安置 对策花滑运动员退役年龄
冰舞和双人滑的运动年龄会长一些，尤其是女选手。
1、单人女选手在28岁之前退役;
2、男子单人选手运动寿命可以维持到30岁，毕竟男选手在燕式步、提刀旋转、贝尔曼旋转等方面要求没有女选手高;
3、双人和冰舞在这方面的要求更低，所以一般双人和冰舞选手运动寿命更长;
4、体力也是决定运动寿命的原因之一，单人选手需要做更多的单跳河连跳，其体力要求远比做抛跳、捻转和螺旋线要高很多。
花样滑冰硬件要求
场地
花样滑冰比赛是在长60米、宽30米的长方形冰场上进行，非国际滑联举办的比赛其场地最小不得小于56米×26米，冰的厚度不少于3-5厘米。冰面要平滑并保持无线痕;大型竞赛应准备两个同样大小的场地，以便安排训练，其中一个可安排图形比赛，其他项目可在另一场地进行;规定图形竞赛，应有适当图形。 [冰鞋和冰刀
花样滑冰的冰刀与普通冰刀最显著的不同在于前端有着“刀齿”。刀齿主要用在跳跃中，不应用在滑行和旋转中。冰刀以螺丝固定在冰鞋的鞋底。高水平的花样滑冰选手通常都会定制冰鞋和冰刀。冰上舞蹈的冰刀后部比其他项目的要短1英寸，这是为了满足舞蹈对双人近距合作和精细步法的要求。选手穿着冰鞋在冰场外行走时，要在冰刀外套上硬塑料的保护套，这是为了避免冰刀被地面磨钝或沾上灰尘杂质。选手不穿冰鞋时，则用软套保护冰刀，它可以吸收残留的融水，防止冰刀生锈。
服装花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤，弹性较大、质地柔软的氨纶等多种面会以此来覆盖冰鞋。不得穿上下分开的服装，裙子前后长度要掩盖臀部;男选手则必须穿长裤，不能穿紧身裤。如今服装已成为选手节目的重要组成部分，色彩选择、搭配和设计与音乐特点和舞蹈风格息息相关，从而大大提高了选手的表演效果。
音乐
花样滑冰比赛节目使用的音乐风格迥异。冰上舞蹈节目采用的音乐可以包含人声，但单人滑及双人比赛的节目不能使用带有人声的音乐。
花样滑冰规定图形中的比赛顺序
第一号起滑的运动员首先滑第一个图形，其次其他运动员按其出场顺序滑行。规定图形比赛时，可按运动员人数分为几个组进行，第一个图形按其抽签顺序由第一组首先滑行，其次第二组。第二个图形由第二组首先滑行，其次第三组，以此类推。若运动员的数目，最后不能使各组人数平均时，最后的组可多—名。
退役申请书
尊敬的领导、敬爱的党组织：
你们好!
我叫xx，现在在xx服役，20xx年x月我积极响应国家的号召，怀着非常激动的心情步入了火热的军营，穿上了这身橄榄绿军装，实现了由一名地方青年向一名革命军人的转变，成为了一名光荣的战士。
入伍四年来，在党组织的培养下和部队各级领导的教育、关怀下，在部队这个大家庭里，一步步成长了起来，人生观、价值观、世界观逐步形成，学到了许多做人的道理，为我将来的人生旅途打下了坚实的基础。
在这四年间，我模范遵守国家的法律法规，执行部队的条令条例和规章制度，尊重领导，团结同志，积极工作，为部队的全面建设做出了自己应有的贡献，并取得了一定的成绩。
作为党的儿女，我遗传了父母勤劳朴素的美德。工作中我踏踏实实，兢兢业业，从不偷懒;生活中我尊重领导，团结同志，与同志们和睦相处，从未争执;学习上我知难而进，有一种紧迫感、危机感。
来xx工作以来，由于自己不能适应环境的改变，工作上没有做出什么成绩，平平淡淡。可单位领导对我却格外的关照，对于组织和领导的关爱，我铭记在心，在此以表谢意!
随着我军现代化建设步伐的.加快，科技含量的不断提高，我越发感到自己知识水平和工作能力的不足。而面对来自于家庭的和自身的实际困难，我感到自己已不适应在部队继续服役。
鉴于自己的实际情况，站在对部队高度负责的角度考虑问题，为顾全大局，不影响部队的整体建设，因此，我向党组织提出申请，申请退出现役，参与地方经济建设。如果组织能批准我的申请，我将争取做到退伍不褪色，永葆革命军人品质,为部队的全面建设再立新功。
此致
敬礼！
申请人：xxx
20xx年xx月xx日
运动员退役二次就业该做好哪些准备？近日，当昔日的全国举重冠军邹春兰在澡堂当搓澡工，生活境遇困难一事在社会中引起较大反响之际，北京相关体育院校的人士表示，运动员退役前后接受成人教育、提高自身文化水平是拓展就业渠道继续发展的良好途径。
退役当教练 生活专业两不误
学历条件：国民教育系列大专以上学历；
其他条件：须先取得《教练员岗位培训合格证》
亚运会冠军、曾六破亚洲记录的铅球运动员龚意田退役后走上了教练员岗位，接受采访时，他正在指导弟子们进行力量训练。已经拿到中级教练员资格的龚意田今年将参加高级教练员资格评审。
从运动员到教练员，龚意田从事体育工作已经28年。他说，运动员的竞赛成绩越好，说明平日体育运动训练越苦。从教练员角度说，运动员时期的成绩仅是专业执教水平的保障之一，当名合格的教练，还必须掌握科学的训练方法、运动生理学心理学知识、国内外先进的技术等等，这些知识的积累大部分都来自于退役后的继续教育，包括教练员培训课程和成人高等教育两部分。
龚意田退役后，先后在北京体育大学、首都体育学院接受了教练员培训课程和专升本学历教育。他说，运动员在退役前后可选择成人教育的函授或业余学习，弥补文化知识缺陷。国家体育总局也鼓励和要求在职的学历层次不够的教练员通过成人教育取得相关学历。
当体育老师 专业藕断丝还连
学历条件：初中教师需大专及以上学历；高中教师需要本科或以上学历。
其他条件：拥有教师资格证书。
首都体育学院届的体育教育专业毕业生小方最近忙着申请教师资格认定，他打算当一名小学体育教师。学校成教部的老师说，近年来学校申请教师资格认定的学生呈上升趋势，毕竟，退役运动员能够走上教练员岗位的只能是少数；另一方面，这些在校接受成人教育的退役运动员对教师的社会地位和经济收入都比较肯定。
小方原是体校练中长跑的运动员，虽然拿到了一级运动员的称号，但以他的竞技成绩对于继续从事教练员工作不是很有把握。他说，当体育老师也不算脱离专业，而且工作相比可能更轻松，压力也小得多。
群众体育教育 天地广出路多
学历要求：招聘单位要求不一，最好有大专文凭
其他要求：主要看运动员时期成绩、名气，有《教练员岗位培训合格证》或其他单项培训证书。
在西直门附近上班的王秀娣热衷于健身活动，她一周至少要去健身房两次。她说，当初在诸多健身中心选中这家的原因之一就在于，有多位教练在全国性的健美大赛中获得过冠军，感觉教练教的挺科学的。
首都体育学院成教部宋青老师表示，随着社会群众性体育运动事业飞速的发展，大量体育健身场馆、俱乐部中都需要游泳、乒乓球、羽毛球、健美、定向运动、登山、攀岩及高尔夫球等体育项目的专业教练人才。由于这些健身机构多由私人投资，招聘教练时主要看运动员成绩和名气。但宋青表示，这样的情况也正在改变，国家体育管理部门正在规范行业从业资质，具体资质的考核、审定、发证办法已经实施或在陆续的制订和实施。这就要求退役运动员需要重新走进课堂，接受各种培训及文化教育。
— 相关内容 —
成人高校招生照顾政策：
体育免试生——符合成人高等学校报名条件；奥运会、世界杯赛和世界锦标赛的奥运会会项目前8名获得者、非奥运会项目前6名获得者；亚运会、亚洲杯赛和亚洲锦标赛的奥运会项目前6名获得者、非奥运会项目前3名获得者；全运会、全国锦标赛和全国冠军赛的奥运会项目前3名获得者、非奥运会项目冠军获得者。
照顾录取政策——运动健将和武术项目中“武英级运动员”称号获得者可在考试成绩基础上增加50分投档（一级运动员称号获得者为30分）
国家优秀运动员奖学金、助学金奖励政策
国家体育总局设立在役运动员奖学金、退役运动员助学金（以下简称为“奖学金、助学金”），对努力学习科学文化知识，退役后再就业的优秀运动员进行资助。
在役期间或退役后半年内经所在单位批准，参加体育行政主管部门认可的职业培训机构举办的职业培训并取得劳动保障部门认可的职业资格证书的，一次性奖励元；
在役期间参加学历教育并取得大专学历证书的，一次性奖励3000元；在役期间参加学历教育并取得大学本科学历证书的，一次性奖励5000元；退役后参加全日制大专学历教育且签订自主择业协议的，一次性给予助学金10000元；退役后参加全日制大学本科学历教育且签订自主择业协议的，一次性奖励15000元。
（注：本文中优秀运动员有特指的范围，两金的发放需符合条件者提出申请，得到批准后，按指定程序和渠道发放）。
退役运动员适应高校体育教学工作的思考论文
摘要：采用问卷调查和实地访谈等方法，对退役运动员适应高校体育教学工作过程中遇到的各种问题进行调查。结果表明：退役运动员在适应大学课堂教学行为能力上适应程度较高，并能加强自身业务知识、技术、技能的学习，有效提高课堂教学效率。
关键词：退役运动员；高校体育教学；适应
随着社会主义市场经济体制的逐步建立和体育领域改革的不断深入，我国退役运动员职业转型的路径日趋多样化，已形成了政策性安置、进入高等学校学习、进入高校从事体育教学工作和自谋出路等多种途径［1］。退役运动员进入高校，从事体育教学工作，既解决他们再就业问题，又可以发挥他们专业优势，提高高校体育教学的专业技术水平，也为高校的发展注入了新鲜血液，带来了新活力。问题在于，运动员和高校体育教师是两个不同的职业，职业特点不同、职业要求不同、职业内容不同，面对新领域的诸多要求，退役运动员能否通过自身调整尽快适应、如何适应新工作的要求，是每位进入高校从事体育教学工作的退役运动员所必须经历的阶段。
1研究对象与研究方法
1.1研究对象
南京部分从事高校体育教学工作的退役运动员
1.2研究方法
1.2.1文献分析法
在大量查阅文献的基础上，确定自己的研究范围，拟定研究提纲。运用相关理论进行资料的分析，通过对所选文献资料的梳理与分析，了解国内外退役运动员职业转换后遇到的困难和适应状况。
1.2.2问卷调查法
本课题组于12月分别对13所在宁本专科高校38名退役运动员体育教师分发问卷，共发放问卷38份，回收34份，回收率为89.5%，其中有效问卷34份，有效回收率为100%。根据艾尔.巴比《社会研究方法》观点，问卷回收率在60%以上为好，问卷回收率在70%以上为非常好，因此，本次问卷调查发放回收情况可以满足本论文研究和分析的需要。
1.2.3访谈法
通过访谈法，更深入地了解退役运动员从事高校体育教学工作适应现状的相关情况。
1.2.4数理统计法
运用Excel和统计学方法对回收到的有效问卷进行统计、处理。
2结果与分析
2.1退役运动员适应高校体育教学工作的现状
教学业务工作适应是新教师适应的最基本环节,高校体育教学业务工作由课程设计、课堂实施与调控、课后总结与评价等方面构成。本研究通过退役运动员高校体育教学业务能力来反映他们的教学业务工作适应性。由此，退役运动员高校体育教学业务能力分为课程设计能力、课堂实施与调控能力、课后总结与评价能力3个方面，具体为8个条目（见表1）。调查结果显示：退役运动员自认为“制订教学计划及编写教案能力”、“制作或运用多媒体课件与信息能力”和“课堂中出现的不可预见的突发事件处理能力”存在不足的相对较少，分别有11人、14人和9人（表1）。说明退役运动员在以上3方面基本能够适应高校体育教学业务工作的要求。在调查中也发现，退役运动员教学业务能力还存在着不少不足的地方。调查结果显示：退役运动员自认为在“体育教材掌握及教学方法运用能力”、“传授知识或技能时的语言表达或身体操作能力”、“体育课教学活动合理安排及队伍调动能力”、“具有独立进行体育教学科研能力”以及“教学总结与反省能力”上存在不足的则相对较多（表1）。通过与他们进一步访谈得知，他们在教学业务工作中还面临着以下几个具体的问题：授课时“难以选择适当的教学策略”；在组织教学中经常遇到“教学思路混乱”；组织教法上“缺少灵活的方法”；队伍调动或转换时“不知如何用准确的语言表达”；“课堂纪律差”，沟通缺少有效的方法；“很难准确的对一名学生进行评定”；“不能准确的对自己进行评定”；“不会写论文”等。部分高校体育部门负责人在访谈中也表示，退役运动员在教学业务工作中，虽然对教材有了一定的`了解，但在具体教学设计上，许多人缺少多变灵活的教学方法，队伍调动不合理；在语言表达上，还不能规范、准确；在课堂管理上，有的仍旧沿袭近似专业队对运动员的管理方法，造成学生的逆反情绪；在教学研究上，基础知识薄弱，科研能力较弱；在教学过程评价上，对学生的评定不够全面，对自己的评定不够客观等。
2.2退役运动员适应高校体育教学工作现状的原因分析
退役运动员在教学业务工作方面之所以具有部分适应性是因为：
1）退役运动员在进入高校工作之前的学历教育为他们从事高校体育教学工作准备了基础。调查结果显示，绝大多数从事高校体育教学工作的退役运动员在走上教学岗位之前都受过专科以上的教育（表2），在学历教育中，课程计划制定和教案编写是必修的内容。
2）退役运动员进入高校后在从事体育教学工作之前，所在高校一般会给予其一段时期的教学业务工作学习，部分高校还专门安排有经验的教师对他们进行教学业务指导和培训。虽然退役运动员文化知识基础不同，学习与掌握新工作业务存在着差异，但制定普通的课程教学计划和编写教案相对不难，退役运动员掌握起来较为容易。
3）随着个人电脑的普及、网络信息技术的发展，早在运动队期间，大多数运动员已拥有个人电脑并能熟练进行基本操作。进入高校后，职称计算机考试等学习与锻炼进一步提升了他们多媒体课件与信息能力。
4）退役运动员在退役前的专业训练和比赛中或多或少都曾遇到过处理突发事件的情况，如突发伤病的处理等。因此，他们具备一定的处理课堂中突发事件的能力。退役运动员在教学业务工作中之所以存在着某些不适应性，是因为：
1）受运动队大强度、高密度训练和严格管理制度的影响，运动员在运动队期间往往没有充足的时间进行专业文化知识的系统学习与实践教学技能的锻炼。
2）退役运动员受多年运动队管理模式的影响，他们虽然取得了高校体育教学的资格，却还没有完全走出运动员服从运动队和教练员管理的角色关系
［2］，一味的要求学生服从老师的管理与安排，缺少正确处理师生关系的方法，排除学生个性因素外，自然会在学生中产生抵触情绪，造成“学生难管理”和“课堂纪律差”现象。
3）退役运动员的文化基础相对薄弱，理论学习不系统，实践锻炼的机会少；虽然大多数退役运动员在退役前通过基础课程的学习，取得了专科以上的学历，但受训练与比赛的影响，学习的周期往往被拉得很长，所学知识很难有系统的联系与消化，形成知识积淀；虽有职业转换期“注重理论指导，提高其理论水平”
［3］，但无济于退役运动员科研业务能力的提高。
4）尽管大多高校组织了退役运动员上岗培训及在职培训，并在一定程度上起到了提高退役运动员师德师风自身素养方面的作用。但存在不少不足之处：
1）培训时间较短。培训时间仅为一到两周。
2）培训人员缺乏针对性。一般来说，都是将退役运动员与各科新进教师一起集中培训。相比其他新进教师，退役运动员文化知识基础相对较弱，在这种不分层次、缺乏针对性的集中培训中，退役运动员教学业务能力难有提高。
3）培训内容笼统。主要是师德师风教育、教育政策宣讲、教育规章制度解读等。
4）培训形式比较单一。主要包括听讲座、看录像、听先进教师作报告等。在这种短期集中培训中，缺乏专门针对退役运动员特点的培训内容，往往趋于形式化和缺少实用性，因而脱离了退役运动员从事高校体育教学的实际工作，对退役运动员适应高校体育教学工作、人际关系和任职学校环境方面所发挥的作用并不大。此外，大部分高校会为退役运动员指派一名指导老师，指导老师的帮助可以使退役运动员更快获得更多的实践知识，掌握专业的技能技巧，缩短他们在各方面的适应期。然而在实际工作中，一方面，很多与退役运动员结对子的指导老师不是自愿结对的，大多是学校领导强加指派的，影响了指导教师帮助和指导退役运动员的积极性。另一方面，有些指导老师由于对新教师的指导积极性不高和其它一些如利益关系等的因素对自己的教学专长在传授时亦有所保留，退役运动员不能从他们那里完全分享到指导教师的隐性经验和宝贵的缄默知识。
3结语
3.1提高并完善基本适应的教学业务
退役运动员自身要加强理论专业知识的学习。不能仅满足制作简单的教学计划和形式较为单一的教案编写，而应深入学习课程的内容，针对学生的具体情况，制定更加科学合理并符合自身教学特点的教学实施计划。在教案的编写上，通过不断实践，内容力求全面，在时间的把握和整堂课学生运动负荷与运动量安排上更加符合学生的身体特点；理论教学中，多媒体信息的运用上注重实用性；对教学中不可预见的突发事件要多看、多想、多作预案。高校体育教学部门在接收退役运动员充实体育教学队伍后，对退役运动员进行教学能力考察，不能经验主义，而要多加鼓励。要根据退役运动员在队期间从事的专项和自身的特长，结合本院校体育课程开设条件的实际，针对性的发挥退役运动员从事高校体育教学工作的优势。
3.2加强教学能力中不完全适应方面能力的学习与提高
退役运动员自身要加强教学思维的锻炼，经常学习有经验老教师的教学设计，如备课、教学实施等；加强实践性技能的锻炼，如语言表达能力，专业的教学口令和多样的课堂队伍调动技巧等，根据自己所从事的专项与高校体育教学的要求，有选择的提高教学教法和教学基本技能；在学生管理上，转换思维，多做沟通与交流，学会与学生平等相处，深入学习有关学生身心发展特点的知识和学校的有关教学规定，对学生进行综合的评定；针对教学科研能力不足和知识缺乏问题，不逃避，拟订学习计划，从基础方法学起的同时，加强文化知识尤其是有关体育教学类知识的学习，经常向有经验的教师请教，敢于锻炼，参加科研探讨和学术交流活动。高校体育部门应根据全面考察的情况，在发挥退役运动员从事高校体育教学特长优势的同时，针对教学工作方面的不适应，开展针对性的训练与培训，学习前沿体育科技，提高科研能力和教学能力。
参考文献：
［1］周晓军.江苏省退役运动员文化教育现状调查及对策研究［J］.南京体育学院学报（自然科学版），（9）.
［2］谢冬兴.退役运动员从事高校教学工作后角色及心理调适探讨［J］.西昌学院学报自然科学版，2010（12）.
［3］张薇，李杰凯.制订优秀运动队普九义务教育标准的必要性研究［J］.沈阳体育学院学报，（2）.
作者:江志英 单位:南京交通职业技术学院体育部
尊敬的各位领导、战友、同志们：
今天，我们欢聚一堂。为明天即将退出现役、离开中队的12名战友作离队前最隆重的一次话别，为他们踏上新的征程放歌壮行！
忆往昔，峥嵘岁月，历历在目。为了炼就过硬的军事技能，你们不怕苦，不怕累，在训练场上摸爬滚打，晴天一身汗，雨天一身泥，笑对困难，无怨无悔。
为了完成看守任务，你们站在岗楼，面对酒楼，独自承受孤独与寂寞，手握冰凉的钢枪，与冷月为伴，为瑶乡人民确保一方安宁。
去年七月，金秀遭遇百年一遇的洪灾，山体滑坡。香料厂告急！县城告急！无情的洪水危及14万瑶族同胞的生命财产安全。中队接受任务后，你们主动请战要求参加抗洪抢险。在抢险救灾中，你们奋不顾身，跳入滚滚洪流，与洪魔作殊死抗争，用血肉之躯筑起一道道人墙，最终战胜了肆虐逞狂的洪魔。
战友们，我们一起经历过的一件件往事，就像在昨天，就像在眼前，挥之不去。我不想再去追忆那逝去的如歌岁月，我怕我忍不住会掉下眼泪。
《送战友》这首歌美妙的旋律已经萦绕在耳畔。当这首歌唱起的时候，也就是我们和你们说再见时候，不管它旋律是多么的优美，我也是不愿意听的，我只想把它永久地珍藏在心里。
可是，这歌不想听，还得听；不想唱，还得唱。因为铁打的营盘流水的兵！明天，你们将登上回家的列车，踏上归乡的征程，回到生你养你的故乡。战友们明天将面对新的起点，一定要挺起军人的脊梁，一定要勇往直前。因为在你们的人生旅途中已经有了军旅这缕灿烂的阳光，它锤炼了你们钢铁般的坚强意志，培养了你们松柏般的高贵品格，陶冶了你们君子兰般的高尚情操。你们在这三五年时间里，获得了一生中取之不劲用之不竭、终身受益的宝贵精神财富。
战友们，全面建设小康社会的号角已经吹响，到处都会有你们施展才华、展示个性、实现人生价值的舞台。希望你们紧跟时代步伐，坚持学习，不懈学习，终身学习；希望不久的将来，大家捷报频传；也希望你们永远不要忘记军旗，在工作、生活中遇到困难和挫折时，不要忘记你们曾经是金秀县中队一名光荣的武警战士。只要对未来充满信心，人生就永远充满希望！
亲爱的战友，明天，你们将告别这身橄榄色的军装。临走的时候，请你带走瑶山的一片桂叶吧，带走这段美好的回忆，只是要把心留在这里，把爱留在这里，把那相伴的钢枪留在这里。把全班战友的真诚祝福，把瑶族同胞的灿烂笑容，轻轻地夹进青春的日记里，作为永恒的纪念吧！当你踏上返乡的山路，站在山上眺望时，会有一朵彩云飘过天空，那是战友——你的弟兄们，寄给你的思念。就让这片彩云带去我们留队战友的问候吧，问候你们家乡的父老乡亲、兄弟姐妹，问候你们的朋友恋人，祝愿他们合家欢乐，祝愿他们生活美满幸福！
战友，亲爱的战友，我的好兄弟，一路走好！
谢谢！
早晨温情的雨水，朦胧的天空，带着一份激动，揣着一缕忐忑，匆匆打点，匆匆启程，即将铺呈我们绚丽的下连当兵的故事。
正因为我们刚入军营，没有对部队有更为深刻的了解。今年七月盛夏，我们整装待发，开始了为期13天的下连当兵之旅。我们所去的部队是南充武警第38师112团。经过近4个小时的车程，怀着忐忑的心情，我们到达了目的地。112团的政委和战士早已列队欢迎，他们的真挚热情让我们备受感动。政委随后介绍了112团的光荣历史，我们得知这曾近是随刘邓大军挺进大别山的钢铁之师，在解放战争中立下了汗马功劳。顿时，我们都赞不绝口，看着前辈们熠熠生辉的英勇事迹，脑海中不觉浮现出一幕幕铁马铿锵的战斗情形，心中的敬意油然而生。随后，我们每个人被安排到各个班级当中，这更增添了我们心中的不安：新班级是哪样？他们平时都干啥？他们会接受我们么……一切都是陌生且未知，刚一跨进班的门槛，却发现这些都只是杞人忧天而已。战士们热情地帮我们整理物品，好奇地问军校里的生活，相互寒暄后，便愈发熟悉起来。他们的一张张朴素黑黝面孔，一双双可爱纯真的眸子，一颗颗坦诚率真的心灵，让刚才无味的担忧顿时显得无知可笑。
武警的训练生活很艰苦。盛夏光景，耐着接近40度的高温，他们依旧没有退缩脚步。烈日当头，复杂的防暴、摔擒训练，他们动作娴熟，配合默契。酷暑难耐，草丛中，他们紧握滚烫的枪身，枪前的水壶沉重，枪后的身体稳重。体能训练，武装五公里，虽说已经到了身体的极限，但依旧没有放弃，咬着牙，挺着胸坚持着。记得有一次烈日炎炎，下午1点的阳光似乎要将所有的东西融化，突然一声哨响，武警战士各个迅速穿好迷彩，戴着头盔，还要穿上厚重的防爆护具。我们真替他们捏了一把汗，他们的.身体抗得住么？两小时后，伴随着唱着嘹亮的歌声，铿锵的脚步，他们个个依旧器宇轩昂，汗水已经将他们里里外外全部湿透。我们在震惊的同时也由衷地感到敬佩，这就是他们的敬业精神！这就是他们挑战自我的精神！大家训练起来也从不马虎，在全营400米障碍跑竞赛中，战士们个个冲刺如同迅猛的猎豹，身后扬起尘土，嘶嚎着，怒吼着，如同蛟龙一般，甚是壮观！我们在旁看得目瞪口呆，不愧是钢铁之师，打不倒的钢铁之狮！ 每到了周末，是他们最开心，也是最放松的时候了，各个生龙活虎，如同脱缰的野马在草原里纵情玩耍。电脑游戏是重点，还有台球，篮球，足球等体育活动，也少不了各类益智类游戏。他们也利用这时从电视了解外面的世界发生的大事，偶尔一起看部电影，时不时传来爽朗的笑声。有时，在连队干部地带领下，也会举行各种文体比赛，篮球、足球竞赛，比赛队员们激烈的角逐，场外的啦啦队为他们加油鼓劲，透着淡淡夕阳，闪耀着他们靓丽的身姿。经过了一个星期的艰苦训练，想必此时是他们最幸福的时候了。此时我们只是在旁边静静地看着，分享着他们的开心和欢笑。
我们在学校中从未体验到武警连队这样的繁重的训练和紧凑的生活，但战士们都保持这积极乐观的心态。洗漱间里欢快的笑声，队列里嘹亮的歌声，宿舍里起伏的鼾声都似乎在表露出战士们的爽朗和纯真。我总感觉到心底有一种情感在升华，这种苦中作乐，以苦为乐的精神，正是我从他们身上学到的受益一生的宝贵财富。
军营的号角再一次吹响，两周的下连当兵生活也接近尾声，在与班长和班里成员依依惜别，依然忍不住炙热的泪水，伴随着朝阳的脚步，踏上归途。明天，或许坎坷，或许艰辛，但是身着戎装的我们，一定会用自己坚定的信念与战士的无畏，照亮我们前行的天空。这次下连当兵，足足地体会了部队生活的苦与乐，更深刻地理解共和国的军人所承担的责任和义务。我们是国防事业的后继者，我们是新中国的冉冉升起的朝阳！
尊敬的各位领导、亲爱的战友们：
大家好！
此时此刻我怀着无比激动的心情站在这里。能够作为新兵的代表发言，我感到万分的荣幸和自豪。
有人问我们为什么要当兵？ 因为我们心中对祖国无比的热爱，壮志男儿宜当用我们的青春庇护祖**亲的平安。 有人问我们为什么要当兵？因为我们心中对军人充满崇拜！军人无所畏惧，军人勇往直前，军人保护人民的利益奋不顾身、心甘情愿。
有人问我们为什么要当兵？因为我们想让自己的人生多一抹色彩！神圣的橄榄绿是我们心中的向往，穿上这一身军装，我们的青春将因此而更加璀璨！
今天，我们正式的成为了军人。我们将用自己的青春回报祖**亲对我们的哺育——因为是她给了我们幸福的生活。我们将用自己的知识回报祖**亲对我们的培育——因为是她给了我们学习的机会。
今天，我们正式的成为了军人。这离不开母校对我们的培养，我们要感谢母校，是您让我们从无知到有知，从肤浅到深邃，从徘徊迷茫到豪情万丈！我们要感谢母校，是您让我们破茧成蝶翩然起舞，从寂寞等待到执着扑火，一路上我们壮志高歌！在这里，我们为青春呐喊；在这里，我们为理想奋斗；在这里，我们为成为一名合格的大学生而释放全部的激情；如今我们将离开您，因为我们必须去履行我们的承诺——报效我们的祖国。从下一刻起，一切都只能在回忆中重演！但是，请您放心，不管走到哪里，我们都会谨记您的教诲，我们一定努力为您争光。今天我们因为有您而自豪，明天您定将因为有我们而骄傲！
今天，我们正式成为了军人。我们还要感谢的是爸爸和妈妈。此时此刻我们都有着一样的心情，千言万语都诉不尽我们对父母的爱。亲爱的爸爸妈妈，再过几天，我们就要离家踏入军营那个热血沸腾的地方，您们的关爱将给我们带来战胜困难的勇气，您们的牵挂将是我们勇往直前的动力，我们一定会成为您们的骄傲，您们一定会为我们自豪！亲爱的爸爸妈妈，我们就要走了，请让我们跟您们道一声：珍重！ 今天，我们正式成为了军人。在这里我代表所有的新战友向所有的领导、父母保证：我们到部队后一定会刻苦训练；努力学习；遵守纪律，服从领导；团结同志，把“吃苦在前，甘愿奉献”的思想牢牢扎根。使自己尽快从一名入伍新兵，成长为一名合格的，优秀的军人，决不辜负祖国和人民的期望。 最后，我再次代表全体新战友向在座的所有领导表示深深的感谢，谢谢您们！
姚明退役发言稿
姚明退役发言稿大家好，各位领导，各位来宾，谢谢大家今天的光临！今天对我来说是一个重要的日子，无论是对我以往的篮球职业生涯，还是未来个人发展，都具有特殊的意义。去年年底我的左脚第三次应力性骨折，我不得不离开赛场。半年多以来和很多关心我的朋友一样，我也是在漫长的期待中度过的。在这段时间里，内心十分纠结，反复思考，为此，我今天要宣布一个的决定，作为一名篮球运动员我要结束自己的运动生涯，正式退役。此时此刻回顾过去，展望未来，我内心充满感激。首先感谢的是篮球，这项伟大的运动给无数人带来了快乐，包括我自己。4岁我有了第一个篮球，9岁进入上海市徐汇区业余体校，14岁进入上海青年队，16岁背上我父亲当年的号码代表上海队比赛，篮球使我延续了家庭的传承。每当看到父母欣慰的眼神，我会感到无比自豪。非常荣幸有幸和上海大鲨鱼的队友们一起为上海赢得的CBA冠军，使我们和身后这座城市联系在了一起。同一年进入NBA(微博)之后，篮球引领我进入了一个更宽广的舞台，使我可以尽情的展现自己，更要感谢能有机会为中国国家队奋战十年，那是无数青年人的梦想。同时因为篮球和心爱的人结缘，建立了美满的家庭，获得一生的幸福。所有这些都是我无比热爱的篮球带给我的。我要感谢篮球，我还要感谢生活。无论我所热爱的篮球还是别的什么东西，都是生活的一部分。我觉得生活就像一个“向导”，以前不停的追随他，他就会为你打开一扇又一扇门，而门外的世界各有不同，无比精彩。今天我退役，一扇门关上，另外一扇门正在徐徐打开，门外有崭新的生活等着我去细细的品读。我虽然离开了赛场，但是我不会离开篮球，上海东方大鲨鱼篮球队将是我今后的延续。我正在用我学习的方式去管理这个俱乐部，并将用这种方式继续为家乡带来荣誉，为球迷带来快乐，为中国篮球继续做出贡献。我将继续投身公益事业，姚基金是我个人的基金会，已经成立了三年，接下来我会以此为依托，影响更多的人参与慈善事业，它会帮助很多的人。同时，我希望结识更多的朋友一起做共同喜欢的事情。相信在与各行各业有识之士交往中，我会学到更多的东西，丰富知识，引领我从上海走向全国，从中国走向世界。所以我要感谢生活，今后唯有认真对待它才是对生活的回报。之后我要感谢亲人和朋友，这有一份很长的名单，但由于时间的'原因不能一一提及，宣读其中的代表，希望大家见谅。“首先我要感谢我的家人，父母是我人生的启蒙者，叶莉是我最好的倾听者，可爱的姚沁蕾是我们新的希望。”“我还要感谢我的教练们，是他们教育培养了我，见证了我每一步的成长，其中有我的启蒙教练李章明指导，我在上海大鲨鱼队的教练李秋平指导、王群指导、王重光指导，我在国家青年队的主教练马连保指导，以及我在国家队的历任主教练王非指导、蒋兴权指导、以及哈里斯和尤纳斯，还有我在火箭队的历任主教练汤姆贾诺维奇、范甘迪、阿德尔曼。我要感谢各位领导，特别是国家体育总局、上海市、中国篮协、上海市体育局以及上海文广集团和原上海东方篮球俱乐部的各级领导，他们的关心、关注、支持和鼓励，使我不断进步，取得了今天的成绩。我要感谢NBA和休斯敦火箭队的管理层，他们的理解和支持帮助我克服了语言和文化的障碍，可以在世界最高水平的联赛当中站稳脚跟。”“接下来我要感谢我的队友和对手们，首先是刘炜，我们并肩成长，一起打拼，这段共同的经历是我最珍视的人生片段，还有大郅和奥尼尔，他们是我追赶的目标与前进的动力，没有他们，我就不是今天的我；还有范斌，他是我国家队的良师益友，还有沈巍、贾效忠、章文琪、李楠(微博)、巴特尔(微博)、易建联、弗朗西斯、莫布里、麦蒂、巴蒂尔、穆托姆博、海耶斯(微博)、斯科拉(微博)、布鲁克斯和洛里以及所有和我一起在徐汇区业余体校、上海青年队、上海大鲨鱼、休斯敦火箭队、国青男篮、国家男篮一起奋斗过的队友们，还有在CBA、NBA和世界赛场上每一次同场比赛过的对手们，一起挥汗如雨的日子永远令人难忘。”姚明说。“当然，要感谢的还有我的管理团队--”姚之队“，感谢章明基、陆浩、约翰海逊格、比尔达菲、比尔桑德斯、李璐、伊朗纳和张弛，以及现在还在台前幕后忙碌的成员们！多年来，你们帮我做了很多事情，我不会忘记。”“借此机会，我还要特别感谢常年关注我的新闻界的朋友们，感谢我的赞助商和合作伙伴，和你们的交往使我受益匪浅。还有各位球迷朋友，不论是黑还是蜜，无论是国内的还是国外的，感谢所有关注我的朋友。大家的关心使我得到信心和勇气，大家的批评使我修正了缺点和不足。今天提到的和没提到的，你们每一个人，都在我的心里。总而言之，我感谢所有的亲人和朋友多年来的陪伴，我会继续做好我自己，不会离开大家。姚明和朋友们永远在一起！谢谢大家。”最后，我感谢这个伟大进步的时代，使我有机会实现自己的梦想和价值。我曾经说过有一天我的职业篮球生涯结束了，我希望那只是一个逗号，不是句号，今天，这一天终于到来了。但我没有离开心爱的篮球，我的生活还在继续，我还是姚明。我还有很多事情在做，远远没有达到画上句号那一天，祝朋友们健康快乐！祝福我的家乡上海，第二故乡休斯顿火箭队，我伟大的祖国！让大家拥有篮球更美好的明天！退役士兵安置条例
第一章 总 则
第一条 为了规范退役士兵安置工作，保障退役士兵的合法权益，根据《中华人民共和国兵役法》，制定本条例。
第二条 本条例所称退役士兵，是指依照《中国人民解放军现役士兵服役条例》的规定退出现役的义务兵和士官。
第三条 国家建立以扶持就业为主，自主就业、安排工作、退休、供养等多种方式相结合的退役士兵安置制度，妥善安置退役士兵。
退役士兵安置所需经费，由中央和地方各级人民政府共同负担。
第四条 全社会应当尊重、优待退役士兵，支持退役士兵安置工作。
国家机关、社会团体、企业事业单位，都有接收安置退役士兵的义务，在招收录用工作人员或者聘用职工时，同等条件下应当优先招收录用退役士兵。退役士兵报考公务员、应聘事业单位职位的，在军队服现役经历视为基层工作经历。接收安置退役士兵的单位，按照国家规定享受优惠政策。
第五条 国务院退役士兵安置工作主管部门负责全国的退役士兵安置工作。
县级以上地方人民政府退役士兵安置工作主管部门负责本行政区域的退役士兵安置工作。
人民政府有关部门和军队有关部门应当在各自职责范围内做好退役士兵安置工作。
第六条 退役士兵应当遵守有关退役士兵安置的法律法规，服从人民政府的安置。
第七条 对在退役士兵安置工作中作出突出贡献的单位和个人，按照国家有关规定给予表彰、奖励。
第二章 移交和接收
第八条 国务院退役士兵安置工作主管部门和中国人民解放军总参谋部应当制定全国退役士兵的年度移交、接收计划。
第九条 退役士兵所在部队应当依照本条例的规定，将退役士兵移交安置地县级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门。安置地县级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门负责接收退役士兵。
第十条 退役士兵安置地为退役士兵入伍时的户口所在地。但是，入伍时是普通高等学校在校学生的退役士兵，退出现役后不复学的，其安置地为入学前的户口所在地。
第十一条 退役士兵有下列情形之一的，可以易地安置：
(一)服现役期间父母户口所在地变更的，可以在父母现户口所在地安置;
(二)符合军队有关现役士兵结婚规定且结婚满2年的，可以在配偶或者配偶父母户口所在地安置;
(三)因其他特殊情况，由部队师(旅)级单位出具证明，经省级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门批准易地安置的。
易地安置的退役士兵享受与安置地退役士兵同等安置待遇。
第十二条 退役士兵有下列情形之一的，根据本人申请，可以由省级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门按照有利于退役士兵生活的原则确定其安置地：
(一)因战致残的;
(二)服现役期间平时荣获二等功以上奖励或者战时荣获三等功以上奖励的;
(三)是烈士子女的;
(四)父母双亡的。
第十三条 自主就业的退役士兵应当自被批准退出现役之日起30日内，持退出现役证件、介绍信到安置地县级人民政府退役士兵安置工作主管部门报到。
安排工作的退役士兵应当在规定的时间内，持接收安置通知书、退出现役证件和介绍信到规定的安置地人民政府退役士兵安置工作主管部门报到。
退休、供养的退役士兵应当到规定的安置地人民政府退役士兵安置工作主管部门报到。
第十四条 退役士兵所在部队应当按照国家档案管理的有关规定，在士兵退役时将其档案及时移交安置地县级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门。
退役士兵安置工作主管部门应当于退役士兵报到时为其开具落户介绍信。公安机关凭退役士兵安置工作主管部门开具的落户介绍信，为退役士兵办理户口登记。
第十五条 自主就业和安排工作的退役士兵的档案，由安置地退役士兵安置工作主管部门按照国家档案管理有关规定办理。
退休、供养的退役士兵的档案，由安置地退役士兵安置工作主管部门移交服务管理单位。
第十六条 退役士兵发生与服役有关的问题，由其原部队负责处理;发生与安置有关的问题，由安置地人民政府负责处理。
第十七条 退役士兵无正当理由不按照规定时间报到超过30天的，视为放弃安置待遇。
第三章 安 置
第一节 自主就业
第十八条 义务兵和服现役不满的士官退出现役的，由人民政府扶持自主就业。
第十九条 对自主就业的退役士兵，由部队发给一次性退役金，一次性退役金由中央财政专项安排;地方人民政府可以根据当地实际情况给予经济补助，经济补助标准及发放办法由省、自治区、直辖市人民政府规定。
一次性退役金和一次性经济补助按照国家规定免征个人所得税。
各级人民政府应当加强对退役士兵自主就业的指导和服务。县级以上地方人民政府应当采取组织职业介绍、就业推荐、专场招聘会等方式，扶持退役士兵自主就业。
第二十条 国家根据国民经济发展水平、全国职工年平均工资收入和军人职业特殊性等因素确定退役金标准，并适时调整。国务院退役士兵安置工作主管部门、军队有关部门会同国务院财政部门负责确定和调整退役金标准的具体工作。
自主就业的退役士兵根据服现役年限领取一次性退役金。服现役年限不满6个月的按照6个月计算，超过6个月不满1年的按照1年计算。
获得荣誉称号或者立功的退役士兵，由部队按照下列比例增发一次性退役金：
(一)获得中央军事委员会、军队军区级单位授予荣誉称号，或者荣获一等功的，增发15%;
(二)荣获二等功的，增发10%;
(三)荣获三等功的，增发5%。
多次获得荣誉称号或者立功的退役士兵，由部队按照其中最高等级奖励的增发比例，增发一次性退役金。
第二十一条 县级以上地方人民政府退役士兵安置工作主管部门应当组织自主就业的退役士兵参加职业教育和技能培训，经考试考核合格的，发给相应的学历证书、职业资格证书并推荐就业。退役士兵退役1年内参加职业教育和技能培训的，费用由县级以上人民政府承担;退役士兵退役1年以上参加职业教育和技能培训的，按照国家相关政策执行。
自主就业退役士兵的职业教育和技能培训经费列入县级以上人民政府财政预算。
第二十二条 各级人民政府举办的公共就业人才服务机构，应当免费为退役士兵提供档案管理、职业介绍和职业指导服务。
国家鼓励其他人力资源服务机构为自主就业的退役士兵提供免费服务。
第二十三条 对从事个体经营的退役士兵，按照国家规定给予税收优惠，给予小额担保贷款扶持，从事微利项目的给予财政贴息。除国家限制行业外，自其在工商行政管理部门首次注册登记之日起3年内，免收管理类、登记类和证照类的行政事业性收费。
第二十四条 国家鼓励用人单位招收录用或者聘用自主就业的退役士兵，用人单位招收录用或者聘用自主就业退役士兵符合规定条件的，依法享受税收等优惠。
第二十五条 自主就业的退役士兵入伍前是国家机关、社会团体、企业事业单位工作人员或者职工的，退出现役后可以选择复职复工，其工资、福利和其他待遇不得低于本单位同等条件人员的平均水平。
第二十六条 自主就业的退役士兵入伍前通过家庭承包方式承包的农村土地，承包期内不得违法收回或者强制流转;通过招标、拍卖、公开协商等非家庭承包方式承包的农村土地，承包期内其家庭成员可以继续承包;承包的农村土地被依法征收、征用或者占用的，与其他农村集体经济组织成员享有同等权利。
自主就业的退役士兵回入伍时户口所在地落户，属于农村集体经济组织成员但没有承包农村土地的，可以申请承包农村土地，村民委员会或者村民小组应当优先解决。
第二十七条 有劳动能力的残疾退役士兵，优先享受国家规定的残疾人就业优惠政策。
第二十八条 自主就业的退役士兵进入中等职业学校学习、报考成人高等学校或者普通高等学校的，按照国家有关规定享受优待。
入伍前已被普通高等学校录取并保留入学资格或者正在普通高等学校就学的退役士兵，退出现役后2年内允许入学或者复学，并按照国家有关规定享受奖学金、助学金和减免学费等优待，家庭经济困难的，按照国家有关规定给予资助;入学后或者复学期间可以免修公共体育、军事技能和军事理论等课程，直接获得学分;入学或者复学后参加国防生选拔、参加国家组织的农村基层服务项目人选选拔，以及毕业后参加军官人选选拔的，优先录取。
第二节 安排工作
第二十九条 退役士兵符合下列条件之一的，由人民政府安排工作：
(一)士官服现役满12年的;
(二)服现役期间平时荣获二等功以上奖励或者战时荣获三等功以上奖励的;
(三)因战致残被评定为5级至8级残疾等级的;
(四)是烈士子女的。
符合前款规定条件的退役士兵在艰苦地区和特殊岗位服现役的，优先安排工作;因精神障碍基本丧失工作能力的，予以妥善安置。
符合安排工作条件的退役士兵，退役时自愿选择自主就业的，依照本条例第三章第一节的规定办理。
第三十条 国务院退役士兵安置工作主管部门和中国人民解放军总参谋部应当制定下达全国需由人民政府安排工作退役士兵的年度安置计划。
第三十一条 中央国家机关及其管理的在京企业事业单位接收安排退役士兵工作任务，由国务院退役士兵安置工作主管部门下达。中央国家机关京外直属机构、中央国家机关管理的京外企业事业单位接收安排退役士兵工作任务，由所在地县级以上地方人民政府按照属地管理的原则下达。
第三十二条 县级以上地方人民政府，应当根据符合安排工作条件的退役士兵人数和用人单位的实际情况，下达安排退役士兵工作的任务，并依法向社会公开。
对安排退役士兵工作任务较重的县(市)，可以由上一级人民政府在本行政区域内统筹安排。
第三十三条 安置地县级以上地方人民政府应当按照属地管理的原则，对符合安排工作条件的退役士兵进行安置，保障其第一次就业。
第三十四条 国家机关、事业单位、国有以及国有控股和国有资本占主导地位的企业招收录用或者聘用人员的，应当在同等条件下优先招收录用或者聘用退役士兵。
第三十五条 安置地人民政府应当在接收退役士兵的6个月内，完成本年度安排退役士兵工作的任务。
退役士兵待安排工作期间，安置地人民政府应当按照不低于当地最低生活水平的标准，按月发给生活补助费。
第三十六条 承担安排退役士兵工作任务的单位应当按时完成所在地人民政府下达的安排退役士兵工作任务，在退役士兵安置工作主管部门开出介绍信1个月内安排退役士兵上岗，并与退役士兵依法签订期限不少于3年的劳动合同或者聘用合同。
合同存续期内单位依法关闭、破产、改制的，退役士兵与所在单位其他人员一同执行国家的有关规定。
接收退役士兵的单位裁减人员的，应当优先留用退役士兵。
第三十七条 由人民政府安排工作的退役士兵，服现役年限和符合本条例规定的待安排工作时间计算为工龄，享受所在单位同等条件人员的工资、福利待遇。
第三十八条 非因退役士兵本人原因，接收单位未按照规定安排退役士兵上岗的，应当从所在地人民政府退役士兵安置工作主管部门开出介绍信的当月起，按照不低于本单位同等条件人员平均工资80%的标准逐月发给退役士兵生活费至其上岗为止。
第三十九条 对安排工作的残疾退役士兵，所在单位不得因其残疾与其解除劳动关系或者人事关系。
安排工作的因战、因公致残退役士兵，享受与所在单位工伤人员同等的生活福利和医疗待遇。
第四十条 符合安排工作条件的退役士兵无正当理由拒不服从安置地人民政府安排工作的，视为放弃安排工作待遇;在待安排工作期间被依法追究刑事责任的，取消其安排工作待遇。
第三节 退休与供养
第四十一条 中级以上士官符合下列条件之一的，作退休安置：
(一)年满55周岁的;
(二)服现役满30年的;
(三)因战、因公致残被评定为1级至6级残疾等级的;
(四)经军队医院证明和军级以上单位卫生部门审核确认因病基本丧失工作能力的。
退休的退役士官，其生活、住房、医疗等保障，按照国家有关规定执行。
中级以上士官因战致残被评定为5级至6级残疾等级，本人自愿放弃退休安置选择由人民政府安排工作的，可以依照本条例第三章第二节的规定办理。
第四十二条 被评定为1级至4级残疾等级的义务兵和初级士官退出现役的，由国家供养终身。
国家供养的残疾退役士兵，其生活、住房、医疗等保障，按照国家有关规定执行。
国家供养分为集中供养和分散供养。
分散供养的残疾退役士兵购(建)房所需经费的标准，按照安置地县(市)经济适用住房平均价格和60平方米的建筑面积确定;没有经济适用住房的地区按照普通商品住房价格确定。购(建)房所需经费由中央财政专项安排，不足部分由地方财政解决。购(建)房屋产权归分散供养的残疾退役士兵所有。分散供养的残疾退役士兵自行解决住房的，按照上述标准将购(建)房费用发给本人。
第四十三条 因战、因公致残被评定为1级至4级残疾等级的中级以上士官，本人自愿放弃退休安置的，可以选择由国家供养。
第四章 保险关系的接续
第四十四条 退役士兵服现役年限计算为工龄，与所在单位工作年限累计计算，享受国家和所在单位规定的与工龄有关的相应待遇。
第四十五条 军队的军人保险管理部门与地方的社会保险经办机构，应当按照国家有关规定为退役士兵办理保险关系转移接续手续。
对自主就业的退役士兵，凭退役士兵安置工作主管部门出具的介绍信，由社会保险经办机构按照国家有关规定办理保险关系接续手续。对安排工作的退役士兵，由接收单位按照国家有关规定办理保险关系接续手续。
第四十六条 退役士兵到城镇企业就业或者在城镇从事个体经营、以灵活方式就业的，按照国家有关规定参加职工基本养老保险，服现役年限视同职工基本养老保险缴费年限，并与实际缴费年限合并计算。退役士兵回农村的，按照国家有关规定参加新型农村社会养老保险。
退役士兵在服现役期间建立的军人退役养老保险与其退役后参加基本养老保险的关系接续，由军队的军人保险管理部门和安置地社会保险经办机构按照国家有关规定办理。
退役士兵服现役年限视同职工基本养老保险缴费年限的养老保险待遇计发办法，按照国家有关规定执行。
第四十七条 退役士兵到各类用人单位工作的，应当随所在单位参加职工基本医疗保险;以灵活方式就业或者暂未实现就业的，可以参加职工基本医疗保险、城镇居民基本医疗保险或者新型农村合作医疗。退役士兵参加基本医疗保险的，其军人退役医疗保险金，按照国家有关规定转入退役士兵安置地的社会保险经办机构。实行工龄视同参加基本医疗保险缴费年限规定的地区，退役士兵的服现役年限视同参保缴费年限。
第四十八条 退役士兵就业应当随所在单位参加失业保险，其服现役年限视同失业保险缴费年限，并与实际缴费年限合并计算。参加失业保险的退役士兵失业，并符合《失业保险条例》规定条件的，按照规定享受失业保险待遇和相应的促进再就业服务。
第五章 法律责任
第四十九条 退役士兵安置工作主管部门及其工作人员、参与退役士兵安置工作的单位及其工作人员有下列行为之一的，由其上级主管部门责令改正，对相关责任人员依法给予处分;相关责任人员构成犯罪的，依法追究刑事责任：
(一)违反规定审批退役士兵安置待遇的;
(二)在审批退役士兵安置工作中出具虚假鉴定、证明的;
(三)在退役士兵安置工作中利用职权谋取私利的。
第五十条 接收安置退役士兵的单位违反本条例的规定，有下列情形之一的，由当地人民政府退役士兵安置工作主管部门责令限期改正;逾期不改的，对国家机关、社会团体、事业单位主要负责人和直接责任人员依法给予处分，对企业按照涉及退役士兵人数乘以当地上年度城镇职工平均工资10倍的金额处以罚款，并对接收单位及其主要负责人予以通报批评：
(一)拒绝或者无故拖延执行人民政府下达的安排退役士兵工作任务的;
(二)未依法与退役士兵签订劳动合同、聘用合同的;
(三)与残疾退役士兵解除劳动关系或者人事关系的。
第五十一条 退役士兵弄虚作假骗取安置待遇的，由安置地人民政府退役士兵安置工作主管部门取消相关安置待遇。
第六章 附 则
第五十二条 本条例适用于中国人民武装警察部队。
第五十三条 本条例自20xx年11月1日起施行。
1987年12月12日国务院发布的《退伍义务兵安置条例》，12月13日国务院、下发的《中国人民解放军士官退出现役安置暂行办法》同时废止。
本条例施行以前入伍、施行以后退出现役的士兵，执行本条例，本人自愿的，也可以按照入伍时国家有关退役士兵安置的规定执行。
政策解读
一、城镇退役士兵安置相关政策
现行《中华人民共和国兵役法》规定，家居城镇的义务兵退出现役后，由县、自治县、市、市辖区的人民政府安排工作;机关、团体、企业事业单位，不分所有制性质和组织形式，都有按照国家有关规定安置退伍军人的义务;城镇退伍军人待安置期间，由当地人民政府按照不低于当地最低生活水平的原则发给生活补助费;城镇退伍军人自谋职业的，由当地人民政府给予一次性经济补助，并给予政策上的优惠。
近年来，国务院、下发的有关文件都明确要求实行安排工作与自谋职业相结合的安置办法。地方各级人民政府有条件的安排工作，安排工作时，要按照国防义务均衡负担的原则下达安置计划;确实安排不了工作的，积极推动自谋职业进行安置，发给自谋职业一次性经济补助，辅以就业服务、教育培训、政策优惠等积极措施，扶持和帮助退役士兵实现自主就业和创业。
二、城镇退役士兵自谋职业优惠相关政策
20xx年，国务院办公厅转发的民政部、教育部、公安部、财政部、人事部、劳动保障部、人民银行、税务总局、工商总局等9部门《关于扶持城镇退役士兵自谋职业优惠政策的意见》(国办发〔20xx〕10号)，填补了国家层面没有统一优惠政策规定的空白。
意见规定符合城镇安置条件，并与安置地民政部门签订《退役士兵自谋职业协议书》，领取《城镇退役士兵自谋职业证》的士官和义务兵，可以享受自谋职业优惠政策。
意见明确了自谋职业的城镇退役士兵在就业服务和社会保障、成人教育和普通高等教育、个体经营、贷款、户籍等方面的优惠政策：
(一)报考成人高等学校的，投档总分增加10分，其中服役期间荣立三等功以上的，投档总分可增加20分;报考普通高等学校的，投档总分可增加10分，其中服役期间荣立二等功以上或被大军区以上单位授予荣誉称号的，投档总分可增加20分;具有本科学历报考研究生的，在同等条件下，可优先予以复试或录取。
(二)从事个体经营的，自工商部门批准经营之日起，3年内免交相关费用;自领取税务登记证之日起，3年内免征营业税、城市维护建设税、教育费附加和个人所得税;从事开发荒山、荒地、荒滩、荒水的，从有收入年度开始，3年内免征农业税;从事种植、养殖业的，按照国家有关种植、养殖业个人所得税规定缴纳个人所得税;从事农业机耕、排灌、病虫害防治、植保、农牧保险和相关技术培训业务以及家禽、牲畜、水生动物的繁殖和疾病防治业务的，按照现行营业税规定免征营业税。
根据意见精神，各省、自治区、直辖市人民政府相继制定了具体实施意见，以确保国家各项优惠政策落到实处。
三、关于用人单位接收由政府指令性安排工作的城镇退役士兵的相关政策
所有机关、团体、企事业单位，不分所有制性质和组织形式，都有依法接收安置城镇退役士兵的义务。任何部门、行业和单位严禁下发针对城镇退役士兵的歧视性文件，严禁限制或禁止下属单位接收城镇退役士兵。各单位要不折不扣地落实政府下达的安置计划，认真落实分配到本单位的城镇退役士兵的工作岗位，确保城镇退役士兵享受本单位同工龄、同岗位、同工种职工的相应待遇。非退役士兵本人原因、接收企业生产经营基本正常的，三年内不得安排下岗。对因企业破产、倒闭或停产半停产而下岗失业的城镇退役士兵，地方各级人民政府要优先推荐其再就业。
四、农村退役士兵安置的相关政策
国家关于退役士兵安置现行的主要法规是在计划经济时期城乡分割的二元社会结构下建立起来的，对于农村退伍义务兵(荣获二等功以上奖励的除外)和复员士官，按照“从哪里来，回哪里去”的原则，主要是回乡从事农业生产，政府不负责安排工作，对于优秀的可作为基层组织后备力量予以推荐，有条件的地方对二等、三等(5至8)级残疾退役军人可以在企业事业单位安排适当工作。对于荣获二等功以上奖励的农村退伍义务兵和转业士官，按照城镇退役士兵的有关政策予以妥善安置。
五、关于退役士兵职业教育和技能培训的政策
20xx年，国务院、印发的《关于加强退役士兵职业教育和技能培训工作的通知》(国发〔20xx〕42号)规定，20xx年及以后退出现役的自主就业退役士兵，在退出现役1年内可以选择免费参加职业教育和技能培训。教育培训坚持以促进就业为目的,以市场需求为导向，以中等职业教育和技能培训为主要形式，以高等职业教育、成人教育和普通高等教育为补充;遵循退役士兵自愿参加、自选专业、免费培训的原则;期限一般为2年，最短不少于3个月;以省或市(地)为单位统一组织实施。
各地根据实际情况，拟制具体办法，积极开展教育培训工作。随着教育培训工作深入展开，必将会对提高退役士兵就业能力、促进退役士兵充分就业起到积极作用。
六、关于给少数特困退役士兵家庭社会救助相关政策
对于部分退役士兵家庭生活遇到的困难，国家十分关心，要求各级党委政府在原则和政策允许的范围内，积极帮助解决。20xx年，民政部办公厅下发的《关于进一步做好生活困难群众社会救助工作的通知》，要求把所有符合政策规定的包括待安置的退役士兵在内的困难群众，及时纳入城市最低生活保障、农村特困户生活救助(或农村最低生活保障)、城乡医疗救助等相关社会救助范围，使他们基本生活得到保障。目前，全国城乡社会救助体系建设在大力推进中，对于符合救助条件的退役士兵家庭，可根据其情况的不同，享受相应的救助。
七、关于《优待安置证》相关政策
20xx年，民政部下发的《关于认真贯彻国务院、<征兵命令>和<退伍通知>要求，进一步加强和规范优待安置工作的通知》中明确，从当年冬季征兵开始，在全国统一实行《优待安置证》制度。
《优待安置证》是义务兵及其家属、复员士官、转业士官享受现行优待安置政策的合法凭证。没有《优待安置证》的，一律不享受各级政府规定的优待安置政策。
《优待安置证》由民政部根据国务院、每年下达的全国“非农”户口与“农业”户口青年的征集比例和数量，统一编号制发。对非农业户口青年占用农业指标入伍和非户口所在地入伍的青年(全日制在校大学生除外)一律不发给《优待安置证》。
《优待安置证》分存根和证书两联，存根由民政部门留存，证书由士兵家长自存。《优待安置证》制度对于进一步规范优待安置工作、切实维护士兵合法权益起到积极作用。
八、关于各级各类院校应届毕业生退役士兵安置政策
现行政策规定：对于征集的普通本科、高职高专应届毕业生退役后，由入学前户口所在地按照城镇退役士兵的有关政策规定予以安置。对于征集的普通高中、普通中专、职业高中、技工学校应届毕业生退役后，按照城乡有别的相应政策予以接收安置。
九、关于在校大学生士兵《优待安置证》发放和优待安置相关政策
现行政策规定：征集入伍的在校大学生的《优待安置证》由征集地的民政部门发放，并在发放后的一个月内将《优待安置证》的存根和证书一并寄往其入学前户口所在地的民政部门。入学前户口所在地的民政部门凭入伍地民政部门发放的《优待安置证》为其落实优待安置政策。
批准入伍的在校大学生，服役期间，其家属享受军属待遇，并由入学前户口所在人民政府按照本省(自治区、直辖市)有关义务兵家属优待的规定给予优待;退出现役后，不愿意复学的，由入学前户口所在地的退伍军人安置机构负责接收，并按照城镇退役士兵的有关政策规定，做好其安置工作。
退役安置条例
退役士兵安置条例
第一章 总 则
第一条 为了规范退役士兵安置工作，保障退役士兵的合法权益，根据《中华人民共和国兵役法》，制定本条例。
第二条 本条例所称退役士兵，是指依照《中国人民解放军现役士兵服役条例》的规定退出现役的义务兵和士官。
第三条 国家建立以扶持就业为主，自主就业、安排工作、退休、供养等多种方式相结合的退役士兵安置制度，妥善安置退役士兵。
退役士兵安置所需经费，由中央和地方各级人民政府共同负担。
第四条 全社会应当尊重、优待退役士兵，支持退役士兵安置工作。
国家机关、社会团体、企业事业单位，都有接收安置退役士兵的义务，在招收录用工作人员或者聘用职工时，同等条件下应当优先招收录用退役士兵。退役士兵报考公务员、应聘事业单位职位的，在军队服现役经历视为基层工作经历。接收安置退役士兵的单位，按照国家规定享受优惠政策。
第五条 国务院退役士兵安置工作主管部门负责全国的退役士兵安置工作。
县级以上地方人民政府退役士兵安置工作主管部门负责本行政区域的退役士兵安置工作。
人民政府有关部门和军队有关部门应当在各自职责范围内做好退役士兵安置工作。
第六条 退役士兵应当遵守有关退役士兵安置的法律法规，服从人民政府的安置。
第七条 对在退役士兵安置工作中作出突出贡献的单位和个人，按照国家有关规定给予表彰、奖励。
第二章 移交和接收
第八条 国务院退役士兵安置工作主管部门和中国人民解放军总参谋部应当制定全国退役士兵的年度移交、接收计划。
第九条 退役士兵所在部队应当依照本条例的规定，将退役士兵移交安置地县级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门。安置地县级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门负责接收退役士兵。
第十条 退役士兵安置地为退役士兵入伍时的户口所在地。但是，入伍时是普通高等学校在校学生的退役士兵，退出现役后不复学的，其安置地为入学前的户口所在地。
第十一条 退役士兵有下列情形之一的，可以易地安置：
(一)服现役期间父母户口所在地变更的，可以在父母现户口所在地安置;
(二)符合军队有关现役士兵结婚规定且结婚满2年的，可以在配偶或者配偶父母户口所在地安置;
(三)因其他特殊情况，由部队师(旅)级单位出具证明，经省级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门批准易地安置的。
易地安置的退役士兵享受与安置地退役士兵同等安置待遇。
第十二条 退役士兵有下列情形之一的，根据本人申请，可以由省级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门按照有利于退役士兵生活的原则确定其安置地：
(一)因战致残的;
(二)服现役期间平时荣获二等功以上奖励或者战时荣获三等功以上奖励的;
(三)是烈士子女的;
(四)父母双亡的。
第十三条 自主就业的退役士兵应当自被批准退出现役之日起30日内，持退出现役证件、介绍信到安置地县级人民政府退役士兵安置工作主管部门报到。
安排工作的退役士兵应当在规定的时间内，持接收安置通知书、退出现役证件和介绍信到规定的安置地人民政府退役士兵安置工作主管部门报到。
退休、供养的退役士兵应当到规定的安置地人民政府退役士兵安置工作主管部门报到。
第十四条 退役士兵所在部队应当按照国家档案管理的有关规定，在士兵退役时将其档案及时移交安置地县级以上人民政府退役士兵安置工作主管部门。
退役士兵安置工作主管部门应当于退役士兵报到时为其开具落户介绍信。公安机关凭退役士兵安置工作主管部门开具的落户介绍信，为退役士兵办理户口登记。
第十五条 自主就业和安排工作的退役士兵的档案，由安置地退役士兵安置工作主管部门按照国家档案管理有关规定办理。
退休、供养的退役士兵的档案，由安置地退役士兵安置工作主管部门移交服务管理单位。
第十六条 退役士兵发生与服役有关的问题，由其原部队负责处理;发生与安置有关的问题，由安置地人民政府负责处理。
第十七条 退役士兵无正当理由不按照规定时间报到超过30天的，视为放弃安置待遇。
第三章 安 置
第一节 自主就业
第十八条 义务兵和服现役不满12年的士官退出现役的，由人民政府扶持自主就业。
第十九条 对自主就业的退役士兵，由部队发给一次性退役金，一次性退役金由中央财政专项安排;地方人民政府可以根据当地实际情况给予经济补助，经济补助标准及发放办法由省、自治区、直辖市人民政府规定。
一次性退役金和一次性经济补助按照国家规定免征个人所得税。
各级人民政府应当加强对退役士兵自主就业的指导和服务。县级以上地方人民政府应当采取组织职业介绍、就业推荐、专场招聘会等方式，扶持退役士兵自主就业。
第二十条 国家根据国民经济发展水平、全国职工年平均工资收入和军人职业特殊性等因素确定退役金标准，并适时调整。国务院退役士兵安置工作主管部门、军队有关部门会同国务院财政部门负责确定和调整退役金标准的具体工作。
自主就业的退役士兵根据服现役年限领取一次性退役金。服现役年限不满6个月的按照6个月计算，超过6个月不满1年的按照1年计算。
获得荣誉称号或者立功的退役士兵，由部队按照下列比例增发一次性退役金：
(一)获得中央军事委员会、军队军区级单位授予荣誉称号，或者荣获一等功的，增发15%;
(二)荣获二等功的，增发10%;
(三)荣获三等功的，增发5%。
多次获得荣誉称号或者立功的退役士兵，由部队按照其中最高等级奖励的增发比例，增发一次性退役金。
第二十一条 县级以上地方人民政府退役士兵安置工作主管部门应当组织自主就业的退役士兵参加职业教育和技能培训，经考试考核合格的，发给相应的学历证书、职业资格证书并推荐就业。退役士兵退役1年内参加职业教育和技能培训的，费用由县级以上人民政府承担;退役士兵退役1年以上参加职业教育和技能培训的，按照国家相关政策执行。
自主就业退役士兵的职业教育和技能培训经费列入县级以上人民政府财政预算。
第二十二条 各级人民政府举办的公共就业人才服务机构，应当免费为退役士兵提供档案管理、职业介绍和职业指导服务。
国家鼓励其他人力资源服务机构为自主就业的退役士兵提供免费服务。
第二十三条 对从事个体经营的退役士兵，按照国家规定给予税收优惠，给予小额担保贷款扶持，从事微利项目的给予财政贴息。除国家限制行业外，自其在工商行政管理部门首次注册登记之日起3年内，免收管理类、登记类和证照类的行政事业性收费。
第二十四条 国家鼓励用人单位招收录用或者聘用自主就业的退役士兵，用人单位招收录用或者聘用自主就业退役士兵符合规定条件的，依法享受税收等优惠。
第二十五条 自主就业的退役士兵入伍前是国家机关、社会团体、企业事业单位工作人员或者职工的，退出现役后可以选择复职复工，其工资、福利和其他待遇不得低于本单位同等条件人员的平均水平。
第二十六条 自主就业的退役士兵入伍前通过家庭承包方式承包的农村土地，承包期内不得违法收回或者强制流转;通过招标、拍卖、公开协商等非家庭承包方式承包的农村土地，承包期内其家庭成员可以继续承包;承包的农村土地被依法征收、征用或者占用的，与其他农村集体经济组织成员享有同等权利。
自主就业的退役士兵回入伍时户口所在地落户，属于农村集体经济组织成员但没有承包农村土地的，可以申请承包农村土地，村民委员会或者村民小组应当优先解决。
第二十七条 有劳动能力的残疾退役士兵，优先享受国家规定的残疾人就业优惠政策。
第二十八条 自主就业的退役士兵进入中等职业学校学习、报考成人高等学校或者普通高等学校的，按照国家有关规定享受优待。
入伍前已被普通高等学校录取并保留入学资格或者正在普通高等学校就学的退役士兵，退出现役后2年内允许入学或者复学，并按照国家有关规定享受奖学金、助学金和减免学费等优待，家庭经济困难的，按照国家有关规定给予资助;入学后或者复学期间可以免修公共体育、军事技能和军事理论等课程，直接获得学分;入学或者复学后参加国防生选拔、参加国家组织的农村基层服务项目人选选拔，以及毕业后参加军官人选选拔的，优先录取。
第二节 安排工作
第二十九条 退役士兵符合下列条件之一的，由人民政府安排工作：
(一)士官服现役满12年的;
(二)服现役期间平时荣获二等功以上奖励或者战时荣获三等功以上奖励的;
(三)因战致残被评定为5级至8级残疾等级的;
(四)是烈士子女的。
符合前款规定条件的退役士兵在艰苦地区和特殊岗位服现役的，优先安排工作;因精神障碍基本丧失工作能力的，予以妥善安置。
符合安排工作条件的退役士兵，退役时自愿选择自主就业的，依照本条例第三章第一节的规定办理。
第三十条 国务院退役士兵安置工作主管部门和中国人民解放军总参谋部应当制定下达全国需由人民政府安排工作退役士兵的年度安置计划。
第三十一条 中央国家机关及其管理的在京企业事业单位接收安排退役士兵工作任务，由国务院退役士兵安置工作主管部门下达。中央国家机关京外直属机构、中央国家机关管理的京外企业事业单位接收安排退役士兵工作任务，由所在地县级以上地方人民政府按照属地管理的原则下达。
第三十二条 县级以上地方人民政府，应当根据符合安排工作条件的退役士兵人数和用人单位的实际情况，下达安排退役士兵工作的任务，并依法向社会公开。
对安排退役士兵工作任务较重的县(市)，可以由上一级人民政府在本行政区域内统筹安排。
第三十三条 安置地县级以上地方人民政府应当按照属地管理的原则，对符合安排工作条件的退役士兵进行安置，保障其第一次就业。
第三十四条 国家机关、事业单位、国有以及国有控股和国有资本占主导地位的企业招收录用或者聘用人员的，应当在同等条件下优先招收录用或者聘用退役士兵。
第三十五条 安置地人民政府应当在接收退役士兵的6个月内，完成本年度安排退役士兵工作的任务。
退役士兵待安排工作期间，安置地人民政府应当按照不低于当地最低生活水平的标准，按月发给生活补助费。
第三十六条 承担安排退役士兵工作任务的单位应当按时完成所在地人民政府下达的安排退役士兵工作任务，在退役士兵安置工作主管部门开出介绍信1个月内安排退役士兵上岗，并与退役士兵依法签订期限不少于3年的劳动合同或者聘用合同。
合同存续期内单位依法关闭、破产、改制的，退役士兵与所在单位其他人员一同执行国家的有关规定。
接收退役士兵的单位裁减人员的，应当优先留用退役士兵。
第三十七条 由人民政府安排工作的退役士兵，服现役年限和符合本条例规定的待安排工作时间计算为工龄，享受所在单位同等条件人员的工资、福利待遇。
第三十八条 非因退役士兵本人原因，接收单位未按照规定安排退役士兵上岗的，应当从所在地人民政府退役士兵安置工作主管部门开出介绍信的当月起，按照不低于本单位同等条件人员平均工资80%的标准逐月发给退役士兵生活费至其上岗为止。
第三十九条 对安排工作的残疾退役士兵，所在单位不得因其残疾与其解除劳动关系或者人事关系。
安排工作的因战、因公致残退役士兵，享受与所在单位工伤人员同等的生活福利和医疗待遇。
第四十条 符合安排工作条件的退役士兵无正当理由拒不服从安置地人民政府安排工作的，视为放弃安排工作待遇;在待安排工作期间被依法追究刑事责任的，取消其安排工作待遇。
第三节 退休与供养
第四十一条 中级以上士官符合下列条件之一的，作退休安置：
(一)年满55周岁的;
(二)服现役满30年的;
(三)因战、因公致残被评定为1级至6级残疾等级的;
(四)经军队医院证明和军级以上单位卫生部门审核确认因病基本丧失工作能力的。
退休的退役士官，其生活、住房、医疗等保障，按照国家有关规定执行。
中级以上士官因战致残被评定为5级至6级残疾等级，本人自愿放弃退休安置选择由人民政府安排工作的，可以依照本条例第三章第二节的规定办理。
第四十二条 被评定为1级至4级残疾等级的义务兵和初级士官退出现役的，由国家供养终身。
国家供养的残疾退役士兵，其生活、住房、医疗等保障，按照国家有关规定执行。
国家供养分为集中供养和分散供养。
分散供养的残疾退役士兵购(建)房所需经费的标准，按照安置地县(市)经济适用住房平均价格和60平方米的建筑面积确定;没有经济适用住房的地区按照普通商品住房价格确定。购(建)房所需经费由中央财政专项安排，不足部分由地方财政解决。购(建)房屋产权归分散供养的残疾退役士兵所有。分散供养的残疾退役士兵自行解决住房的，按照上述标准将购(建)房费用发给本人。
第四十三条 因战、因公致残被评定为1级至4级残疾等级的中级以上士官，本人自愿放弃退休安置的，可以选择由国家供养。
在军队的xx年中，思想上立场坚定、旗帜鲜明，坚决拥护中国共产党的领导，拥护国家的大政方针;服从领导，组织态度好;能较好地完成上级交给的一切任务，工作较大胆、朴辣、深入、仔细;坚持原则，斗争性较强，执行政策，公私分明;作风正派，团结同志较好，生活艰苦朴素;能经常忆苦思甜作自我教育，保持革命的旺盛斗志。 但也存在不够方面：工作中有了成绩有自满情绪，办事有主观性。今后态度是：活到老、学到老、改造到老;学习雷锋同志‘钉子’精神，认真学习马列主义、毛泽东思想，彻底改造世界观;积极为党、为人民工作，努力钻研业务，发扬优点、克服缺点，全心全意为人民服务，为党为人民多做贡献。” 我是一名刚刚离开部队的退伍军人，为人民服务是我的人生座右铭，我最大的理想就是
通过自己的努力让社会和平，让人们安居乐业，所以我才来报考警察。我出身于一个普通的农民家庭，高考失利后，我进入部队服兵役，开始了从一名普通的高中生过渡到一名普通士兵的生活。服役期间，我和战友们在部队领导的带领下经历了各种体能训练，包括负荷越野长跑、打靶射击、擒拿搏斗术等，通过这些训练，我提高了自己的体能，强健了体魄，锻炼了意志，学会了新的技能。除此之外我们还要做好内务整理工作，要按时作息，不能随意外出，不能随意打电话或请假回家，不能贪图任何的享乐，要严格遵守部队纪律，严格按照领导要求行事。
通过这样的锻炼我养成了勤奋、刻苦的好习惯，增强了自身的纪律性和艰苦朴素的生活作风。 服役期间，最难忘的一件事是随部队去参加2008年的抗震救灾工作。抗震期间，我和战友们在部队领导的指挥下，分步骤、分区域的开展营救工作。在展开营救工作的同时，部队领导还利用非常宝贵的时间让我们学习相关的营救知识和医护知识，确保用最快、最有效的方式开展救援工作。最后，在领导的指挥和战友们的.团结协作下我们出色地完成了任务，并受到上级的嘉奖。通过这次救援工作，我收获了很多，最重要的几点就是：学到了紧急情况下的医疗救助知识，锻炼了自身的处事协调能力，提高了自己面对危急情况如何处理的能力。
另外我也看到一些不足：我国的医疗技术还有待进一步提高，部队的纪律性还有待进一步加强。 在服役期间，我还充分利用业余时间学习科学理论知识。我深知在21世纪的今天，人才济济，我自身所掌握的知识非常有限，必须拓展提高。两年里我报考了法学的大专自学考试，并于今年顺利拿到了法学的大专文凭。另外，我还在自学法学本科的课程，希望能拿到法学本科的学历。 社会是不断进步的，我们也要不断地进步，才能不会被社会淘汰。退役后，我一直在努力地学习理论知识和计算机技术，这次报考了警察，就是希望能在不久的将来能在新的工作岗位上继续发挥我的个人专长，实现我为人民服务的人生理想，维护社会的治安，为广大人民创造一个平安的生活环境。
★ 李娜退役感谢信
★ 马布里退役仪感言
★ 运动员策划书
★ 运动员发言稿
