吸引眼球的国学武术操

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吸引眼球的国学武术操

篇1:吸引眼球的国学武术操

吸引眼球的国学武术操

黄崇文 赖波

四川省攀枝花市实验学校

11月3-6日为期四天的《全国第三届创建优秀班队集体》的研讨会在攀枝花隆重举行。期间,来自全国二十多个省市的领导、专家、大队辅导员、优秀班主任及优秀辅导员近300人参观了我们学校。我校展示了《红领巾相约中国梦》课题的研究成果、践行社会主义核心价值观的主题队会、美术作品、和国学武术操等。可谓精彩纷呈,参观者的赞叹声此起彼伏。其中,国学武术操的表演震撼了所有参观者。其主要有以下亮点:

1背景音乐体现了中国《国学》的博大精深,让人听了意犹未尽。

中华文明源远流长,传统文化博大精深,在历史的长河中,国人在传承吟诵国学经典的过程中,汲取了丰盛的精神食粮。不仅感悟到了中华民族团结奋进、和谐友善、包容宽厚、自强不息的伟大民族精神,也受到了仁爱孝悌、诚信报恩、精忠爱国、勤俭朴实、互助互爱等传统美德的熏陶。基于“少成若天性,习惯成自然”的理念少成若天性,习惯成自然,日积月累,必将奠定他们一生为人处世、成家立业、幸福成功的基础。我校的国学武术操是在体育老师何亚丽的深入钻研后,在我们课题组成员的齐心协力下,创编成功的。国学武术操共三套,其背景音乐分别为《三字经》、《弟子规》、《诗经》。在创编过程中,我们课题组成员都在积极的出谋划策,如何能让中国的两大国粹――《国学》、《武术》很好地结合,这是我们这次课题研究的重点、难点。在大家的集思广益之下,将《三字经》、《弟子规》、《诗经》以唱的方式,再配上节奏明快的音乐,节奏感强,韵律感美,这样,《国学》的传承就化难为易了。听者也神清气爽,在一举手,一投足间,学生相当于和一位充满智慧的老人交朋友,轻松的接受他的.教会,吸取他的智慧,就让他们的心灵得到净化,思想得到提升。

2《国学》、《武术》的完美结合,让观者大开眼界。

国学武术操是为了提高学生身体素质、道德修养、传承传统文化,把国学经典诵读、传统礼仪、武术操相结合的一种新形式。 参观者也不乏很多一线的优秀教育工作者,他们也在做《国学》的传承工作,他们也在为磨砺祖国的接班人的身体尽心尽力。看了我们学校1000多学生的表演,他们豁然开朗。纷纷表示要借鉴我们的东西。其中地处发达地区――深圳的曾晓丽老师一定要我把音乐传给她,山东青岛的刘晓芳老师是一个优秀的体育工作者,她信誓旦旦地说,她回去也要借鉴我们的优秀成果,打造他们的窗口学校,很多老师还带了微型录像机,把整个过程都拍摄下来。这样,我们《国学》、《武术》的完美结合,不仅让观者大开眼界,还被参观者当成宝贝带回自己的学校、地区进行推广。我们的研究成果已飞向了全国二十多个省市。这是我们课题组的骄傲,这是我们实验学校的骄傲,这是我们四川攀枝花的骄傲!

3国学武术操体现了我校学生良好的精神风貌,让参观者叹为观止。

在国学武术操的内容上,我们主要改编了三套融合武术长拳和南拳的基本手型、步型和一些基本礼仪。如武术中的抱拳礼,它代表的含义是虚心求学,不骄傲自大,将五湖四海的同道中人聚集在一起,代表的是一种民族精神和尚武精神。在第二套国学武术操里里,我们编排了四川峨眉派使用的峨眉礼仪和峨眉武术的基本动作,峨眉武术是我们四川的一朵奇葩,她有着地域特色,深受大家的喜爱,第三套国学武术操是收尾修整,凝神静气的太极养身功,她能调整放松学生的身心,舒展筋骨。通过一些儒雅的动作(基本的站立姿势;五指并拢,鞠躬90度;挥拳劈掌,马步下登、养身太极等)来展示文与武的整合,小学生正处于生长发育时期,练习武术对大脑活动有良好的训练作用,也间接地对中枢神经系统起着训练的作用,提高了中枢神经系统的紧张度,活跃了系统器官的技能,加强了大脑方面的调节作用,促进器官的发育。同时对骨骼、肌肉以及关节活动的影响也很突出。通过练习,身心得到锻炼,一个个学生像一棵棵小松树似的挺立在操场,英姿飒爽,给人一种像似走到了河南嵩山的少林武校似的,学生的精神面貌让参观者叹为观止。

4国学武术操充分体现了我们学校的办学理念――“书香校园、阳光校园、成功校园”。

校园文化是一种精神塑造,具有无声的熏陶和感染的教育功能。为了营造浓厚的经典文化氛围,我校成功地开展了“让国学经典走入校园”,这些都受到了家长的好评,为此,我们将《弟子规》、《三字经》、《千字文》、《论语》刻在了校园的石质书卷上,除了利用课间诵读这些,每年的六。一都将举行大型的国学经典诵读表演,国学武术操将这些运用于大课间操的背景音乐上,更加彰显了我校的“书香校园”,“阳光校园”,“成功校园”的办学理念。在市运会、民运会等全市的大型活动中,我校学生都精神饱满地表演了国学武术操,得到了全市人民的认可。

这次研讨会上,我校的国学武术操得到了全国专家的肯定,得到了同行精英的赞美,得到了兄弟学校的广泛传播。少成若天性,习惯成自然,日积月累,我校的国学武术操必将奠定我校学生一生为人处世、成家立业、幸福成功的基础!我校的国学武术操必将为全国更多的少年儿童的幸福人生奠定基础!

篇2:简历怎样吸引眼球

投简历就是“首面”

浙江工商大学26日刚举行了杭州经济技术开发区专场招聘会,百余家用人单位排排坐,今天又有一场专场校园招聘会,明年1月份还有一场大规模招聘会。在该校就业办老师的笔记本上,密密麻麻记录的都是专场招聘会安排。浙商大就业办负责人孙鹰介绍,从现在起至明年6月底,学校的专场招聘会将连轴举行。粗粗数下,基本上每天都有一两家企业进驻学校进行招聘。

从浙商大首场招聘会上,用人单位的反映看,注意投简历时的现场礼仪和细节,比买套西装、礼服更得企业的心。

“其实招聘会现场投递简历的过程,就是学生接受单位首轮面试的时机。要相信心理学上的第一印象效应。”某酒店招聘官表示,像回答问题时有些同学只顾自己滔滔不绝,或是抹鼻子、抿嘴唇、两手紧握,目光游离,直接打断面试官话语,这些都是面试中应该避免的。出现紧张情绪时,同学们可以通过面试前喝水、听轻音乐、深呼吸、片刻冥想、轻按太阳穴位、咀嚼口香糖等一些简便易行的方式,给自己减压。

名片式简历更容易让人记住

昨天,浙江传媒学院同学给出的简历,仅仅只是一张双面彩打的卡纸,里面简单写明了自己的基本信息和获奖经历。

“现在人家根本没时间看。简明扼要一点就好了。”戚同学一边理着手中为数不多的几份简历一边说。为了省钱,他的'简历只印了10份。“现在这样的双面彩印最便宜的也要5元,10份就是50元。”他表示虽然50元不算太贵,但几场招聘会下来,所花费的钱绝对不是一个小数目。

如何在大堆简历中脱颖而出又能节约成本,原本就善于平面设计的何盛灵在她的简历上多动了个小心眼,做了200份双面彩打的名片式简历。“现在应聘的人这么多,总要想办法让人家第一时间了解你,当然能记住你更好。”何盛灵笑着说。在这张迷你简历上,个性照片、求职意向、个人经历以及联系方式简洁清晰,还囊括了社团职务和实践经历,按每份0.4元的成本,总计不到100元,又能给用人单位留下新鲜的印象,很划得来。

马晓晨是新闻学专业的毕业生,他给自己的简历用了一个新点子:手绘。他告诉,根据不同公司的要求他会DIY不同的简历。例如广告、媒体创意等公司,他将封面画得花哨、浓重些;而像报社等单位,封面就会画得沉稳一些。这样一方面吸引眼球,另一方面也展示了自己才能。

篇3:吸引眼球的名言

一、有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的.爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她.

二、相爱是种感觉,当这种感觉已经不在时,我却还在勉强自己,这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时,我却还在鼓励自己,这叫悲壮!-

三、偶尔要回头看看,否则永远都在追寻,而不知道自己失去了什么。

四、在这个纷绕的世俗世界里,能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切,也是一种境界。

五、男人戒烟就跟女人减肥一样,永远都有明天。

六、你搞艺术,我搞你,这叫深入艺术.

七、都说女人是衣服,姐是你们穿不起的牌子.

八、如果情敌掉水里了,你会怎么样?——尿尿。

九、时尚很容易,让你的装饰物的价值超过你的内在价值,你就时尚了。

十、小时候觉得自己的父亲不简单,后来觉得自己不简单,再后来觉得自己的孩子不简单。

十一、罗马人凯撒大帝,威震欧亚非三大陆,临终告诉侍者说:“请把我的双手放在棺材外面,让世人看看,伟大如我凯撒者,死后也是两手空空。"

十二、只想优雅转身,不料华丽撞墙!

十三、骆驼不流泪是因为它知道水的珍贵;女孩不流泪是因为还没有找到值得流泪的人。

十四、我们的生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是,我们失去了改变的想法.

十五、你走的那天,我决定不掉泪,迎着风撑着眼帘用力不眨眼.

十六、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。

十七、岁月就象一条河,左岸是无法忘却的回忆,右岸是值得把握的青春年华,中间飞快流淌的,是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西,但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落,荣辱不惊,望天上云卷云舒,去留无意。在这个纷绕的世俗世界里,能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切,也是一种境界。

十八、人有三样东西无法掩盖:咳嗽、贫穷和爱,越想隐瞒,就越欲盖弥彰。

十九、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动,它就流走;如果它存着,它就干涸;如果它生长,它就慢慢凋零。

二十、说真的,你整过容么?——我肚子是隆的。

二十一、彼此相爱的两个人,如何长相思守?——彼此宰了对方,埋在一处。

二十二、我就是巴黎欧莱雅,你值得拥有!

二十三、求而不得,舍而不能,得而不惜,这是人的最大的悲哀。

二十四、多谢你的绝情,让我学会死心.

二十五、脑袋空不要紧,关键是不要进水。

二十六、时间会慢慢沉淀,有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手,你的幸福需要自己的成全。

篇4:运动会吸引眼球标语

运动会吸引眼球标语

运动会的时候,我们需要一些吸引眼球的标语,各位,我们可以一起看看下面的运动会吸引眼球标语哦!

运动会吸引眼球标语

1、年轻没有失败,只要亮出风采!

2、我运动,我健康,我快乐。

3、初二十九,魅力永久,充满自信,赢得胜利。

4、人人关心体育,体育造福人人!

5、实力最佳,与时俱进,开创未来。

6、播下希望,充满激情,勇往直前,永不言败!

7、前进,创造出一个又一个的奇迹。

8、团结拼搏,永创辉煌。

9、青春无畏,逐梦扬威。

10、没有最棒的,只有最好的。

11、人类需要体育,世界向往和和平!

12、只要拼,只要博,成功就在不远处。

13、久久生辉,永放光芒!

14、开展全民健身运动,全面建设小康社会!

15、初二。14,永不言败!

16、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋!

17、人生能有几回搏,此时不搏何时搏?

18、我精彩,我运动。我运动,我健康!

19、5班的欢乐,无边无际,5班的风采,5班的`信念,无坚不摧,5班的精彩!

20、坚信未来的明天将属于我们。

21、顽强拼搏,赛出风格!

22、飞翔飞翔飞翔!

23、双腿走遍中华!

24、今天,我为华中而骄傲;明天,华中以我而自豪!

25、把青春合美好都留美丽的母校,为你添彩,为你骄傲!

26、荆棘莫不越,光乎华中,耀其中华!

27、超越极限,超越自我。

28、精神的动力,源于运动。

29、生命在于运动!

30、命运全在拼击,奋斗就是希望。

31、初二十班,十全十美,勇夺第一!

32、不轻言放弃,终有一天,我们会展翅高飞。

33、只要不气馁,奇迹就会发生。

34、我运动、我快乐我锻炼、我提高。

35、没有激情就没有希望,没有拼搏就没有成功。

36、和自己比赛。为了明天,超越今天,我们最愉快!

37、团结、拼搏奋斗。

38、努力拼搏,永夺第一。

39、不断进步,力求最好!

40、永不言败,永不退缩!

41、关注十八的表现!期待奇迹的出现!

42、我精彩,我运动。

43、敢爱、敢恨、敢拼、敢闯!

44、体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机!

45、团结拼搏,永创辉煌

46、发展体育运动,增强人民体质!

47、青春活力,团结友爱,尊敬师长。

48、虔诚治学,豁达泄世,修剪自我。

49、拼搏,拼搏,再拼搏,奋斗,奋斗,再奋斗!

50、为班集体的荣誉而奋斗!

51、运动场上,激情飞扬。

52、走向E世纪!

53、一枝独秀,秀出丰采。

篇5:武术操比赛

今天阳光明媚,万里无云,学校要举行一年一度的武术操比赛。“台上三分钟,台下十年功。”我们为了比赛已经练了好久,正等着大显身手呢!

比赛开始了,操场上弥漫着浓重的“火药味”。首先出场的是三年级,他们胸有成竹,神采奕奕,动作做得很到位。不一会儿,就轮到我们四年级了。我们穿着崭新的校服,戴着鲜艳的红领巾,排着秩序井然的队伍,迈着矫健的步伐,像临上战场的士兵一样,雄赳赳气昂昂地走进赛场。看着评委们严肃的表情,我紧张极了,手心里全是汗,心怦怦直跳,像揣着一只小兔子。这时,音乐响起来了,我们每个人都打起了十二分精神,把动作做得刚劲有力,手齐刷刷地举起,齐刷刷地放下。我在心里默默地想:我可千万不能做错,给班级拖后腿。渐渐地,我进入了状态,做得越来越熟练。随着音乐的结束,我们顺利地做完操,踏着整齐有力的步伐有序地退场了。

几天后,武术操比赛的名次终于公布了,我们班荣获四年级组第三名。听到这悲伤的消息,我们个个垂头丧气。

通过这次比赛,我明白了团结就是力量的道理。正所谓“人心齐,泰山移”,只要我们互相配合,彼此团结,一切困难都能迎刃而解。

篇6:武术操比赛

今天,我们开始比赛武术操了。我们既兴奋又紧张。我们穿着整洁的校服,戴着鲜艳的红领巾。

轮到我们班比赛了,我们精神抖擞,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号,来到比赛台。我们听着节拍,认真地做着每一个动作。

比赛结束了,我们坐在板凳上等待结果,我很紧张。当裁判宣布结果时,我们班得了二等奖,我们欢呼雀跃,兴奋极了!

二年级:易翰林

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