下面小编给大家整理的五年级涮火锅日记300字(共含6篇），欢迎阅读!同时，但愿您也能像本文投稿人“宇宙人”一样，积极向本站投稿分享好文章。
今天下午，我和杨子瑞踢过球之后，跟着着闹闹的妈妈，一起去吃火锅。
到了那里，妈妈和瑞瑞的妈妈，以及闹闹他们，都已经占好了位置，等待着我们。我刚到那里，香味就直往我鼻子里冲，我的口水都流出来了。我坐下来，深深地吸了一口气，真是香的不得了。
我捞出几片裹满辣椒油的生菜，大口大口地吃起来，吃起来又辣又麻，吃过之后，我的肚子里就像有一团熊熊的火焰在燃烧，喝一口饮料，肚子里的火焰，立刻就被浇灭了。我大口大口的吃着，不一会儿就吃饱啦，吃饱的肚子都快要炸裂了出来，帮我写路来都得用手拖着我的肚子。
这次吃火锅可真开心啊!美味的火锅啊!怎么能让我不被你征服呢?
一天，我、外公、外婆、舅舅、爸爸、妈妈、姐姐一起去青阳小龙坎火锅店吃火锅。
我们一落座就开始点菜。姐姐用手机扫了一下二维码，在手机上点了许多菜，有：水饺、牛肉卷、羊肉卷、豆芽、虾滑、宽粉等。
我们点的是鸳鸯锅，一辣一清。有些人爱吃辣的，有些人喜欢吃清淡的，有些人既爱吃辣的又爱吃清淡的。
不一会儿火锅端上来了，不过汤是凉的。过了一会儿，汤面沸腾了，“咕嘟咕嘟”直冒泡。这时菜也端上来了，我们赶紧把肉放了进去，还放了青菜和生菜。过了一会儿，肉变色了，就表示熟了，能吃了。菜很快就熟了。
我们各自调了蘸料，把肉蘸着蘸料，就着菜吃。肉有嚼劲，蘸一口酱搅几下，又嫩又鲜，真好吃。菜也很新鲜，很卫生，汁水充足。
吃饱喝足后，我们就心满意足地回家去了。
涮火锅作文
今天，姑姑回来了，姑姑说：“晚上别做饭了，出去涮火锅吧。”我一听高兴得跳了起来说：“太好了！”然后我们穿好衣服，走出家门，很快来到饭店。我刚一坐下，妈妈就小声地对我说：“如果不是姑姑回来，我们不会出来吃饭的。”过了一会儿，妈妈又凑在我耳边说：“不要以为自己是小孩，就夹自己喜欢吃的菜。”妈妈还说：“你已经长大了，不能再像你小时候了。”原来长大了，要懂的规矩也越来越多呀！妈妈真唠叨！
孕妇最好不要涮食火锅 -资料
火锅基本上以羊肉、猪肉、牛肉甚至狗肉为原料涮吃，这些生的肉片中都可能带有弓形虫的`幼虫或寄生卵，据统计，羊、猪、牛的弓形虫感染率分别为61.4%、20.6%、13.2%，
这些寄生在动物肌肉中的幼虫虫体极小，肉眼看不见，而火锅短暂加热常不能将其杀死。
幼虫随食物进入人体后，可在肠道中穿梭，进入血液循环扩散至全身，并可通过血液经胎盘传播给胎儿，造成流产、死胎、死产及新生儿脑发育畸形等。所以，孕妇最好不要涮食火锅。
寒冷的冬季，很多人喜欢美味又暖和的火锅，但脾虚的人吃火锅，特别是麻辣火锅吃多了，难免会加重脾虚、湿热。专家建议，吃完火锅后脾胃虚弱，此时吃点薏米对身体大有裨益。
脾虚吃完涮火锅后吃薏米养胃
薏米的营养价值
专家介绍，薏米，又叫薏仁、薏仁米，性微寒，具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，是脾虚患者的食疗佳品。现代研究表明，薏米所含的蛋白质远比米、面高，还含有人体必需的8种氨基酸，其比例接近人体的需要。此外，薏米还易消化吸收，特别适合脾胃虚弱者。如果你经常腹胀腹泻，同时发现舌头胖大，舌边有齿痕，舌苔白腻或黄腻，都可以吃薏米。
薏米的多种吃法
薏米的吃法很多，最常用的是煮粥，如薏米红小豆粥、薏米荷叶粥。前者适合脾虚湿热较重的人，后者适合血脂偏高的人。须注意的是，薏米煮之前须泡3―4小时，泡米的水要一起煮。此外，冬天还可以将薏米炒熟后泡水喝，能减弱薏米的凉性，健脾作用更明显。
火锅作为民间流行的美食，流行于全国各地。各地风俗习惯不同，火锅特色大相径庭。进入初冬，不妨尝试在家自制火锅，享受一份自由舒适的美味。
涮火锅要营养均衡
中日友好医院营养科主任杨勤兵表示，吃火锅的好处有很多，比如现捞现食，减少烹饪后微生物污染的几率。但涮火锅要注意营养均衡，不要少了蔬菜。为避免上火，豆腐、白莲子心等偏凉性的食物要搭配着吃。
在吃火锅时，也要讲究入食的顺序以及该吃什么菜。餐前要先喝一些饮品，如大麦茶、清茶。餐后，为减轻燥热，最好吃些西瓜、橙子、梨。调料要选择清淡低盐的。菌类火锅适合各类人群，胃肠功能欠佳者忌吃辛辣火锅。吃毛肚时，流行“七上八下”的方式，但事实上，对于毛肚、百叶等食材过于贪鲜，有可能吃到未完全煮熟的食物，能吃进微生物或寄生虫。
■暖冬火锅推荐
味噌海鲜火锅
原料：鲜虾、豆腐、白菜、小油菜、各种鱼丸竹轮、鱿鱼圈、杏鲍菇、味噌。
做法：1.坐一锅水，下入味噌搅拌均匀。2.放入鲜虾煮。3.放入杏鲍菇。4.加入豆腐、各种鱼丸、油菜、鲜鱿鱼等蔬菜。5.煮出香味倒入火锅内，加一个固体酒精点燃，边吃边煮。如果觉得有点淡的话，还可以用芝麻酱加香油少许凉白开调成芝麻酱调料，加上一点酱豆腐、韭菜花调匀蘸着吃。
猪蹄火锅
原料：猪蹄500g、食用油、盐、干辣椒、花椒、油辣椒、姜、香菜、花椒油、十三香、土豆、白菜、粉条、豆腐、豆瓣酱、蒜。
做法：1.猪蹄剁成块儿焯水备用。2.锅中下油，油烧热后下姜蒜和干辣椒、花椒炒出香味，下入猪蹄同炒。3.加入十三香、盐、油辣椒继续翻炒。4.将猪蹄转入压力锅，加适量的清水，压半小时。5.土豆切块，下炒锅煸香，加入盐、豆瓣酱翻炒均匀。6.将翻炒后的土豆和白菜、豆腐、粉条等一同放入火锅中。7.将炖好的猪蹄放在蔬菜上面，滴入少许花椒油，开火边吃边煮。
红油牛肉火锅
原料：牛腱1100g、白萝卜、八角、干红椒、桂皮、蒜瓣、红油火锅底料、盐、老抽、菠菜、生姜。
做法：1.牛肉洗净、切块。2.切好的牛肉放入盆中;加入冷水浸泡出血水;多换几次水，至水清。3.准备好八角、桂皮、干红椒、生姜、蒜瓣。4.牛肉倒入高压锅，加入适量冷水，大火煮开;撇净血沫。5.倒入八角、桂皮等辅料，加入盐、老抽;大火煮开，盖上盖，小火炖40分钟。6.白萝卜洗净切滚刀块;菠菜择洗干净备用。7.牛肉煮软，下入白萝卜;大火煮开;小火熬煮20分钟。8.煮好的牛肉转入火锅中，倒入菠菜，边煮边吃。
火锅鱼
原料：草鱼1000g、油、
盐、干辣椒、麻椒、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、鸡精、郫县豆瓣酱。
做法：1.草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净，去头去尾。2.将鱼从中间劈开，去掉鱼骨，再轻轻片下鱼腹上的鱼骨。3.斜着把鱼肉片成鱼片。4.片好的鱼片加入盐和白酒腌制20分钟。鱼骨斩成块，加入盐和白酒腌制5分钟。5.腌制好的鱼片加入干淀粉和适量的清水，搅拌均匀备用。6.锅中注入油，下入干辣椒炒香变色。放入辣椒、花椒、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱，小火炒出红油后加入葱姜蒜。7.下入鱼骨煸炒至变色。8.倒入开水，大火烧开，转中火烧至5分钟。9.再将鱼片滑入锅中。鱼片煮变色以后关火。加入鸡精调味。关火后倒入小火锅中，随加热随吃即可。
