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女步人生优秀记叙文
从偏远的山沟沟到省城读书，面对大都市人们快节奏的生活，时尚的服饰，闪烁的霓虹灯，总让我感到不自在，不适应，从而生出好多自卑感来。
好在大学的每个周末还能看一部自己喜欢的电影，不至于使日子更孤单。我也不像别的同学那样去跳舞，只是自闭在宿舍里读书，倍感充实。然而，外语院校的阴盛阳衰让人总感到有些无奈。班上只有六个男生，虽属“珍稀动物”，老土木讷如我者，竟然也有被邀请去跳舞的时候，起初我自然会不住地摇头，口里能连续吐出几个“不会”，其实我岂止是不会，握住女伴的手我可能脸会红半天。一个周末，一位能言善辩的女同学约我去跳舞，我找了一大堆的理由也回绝不了她，一句“我带你”打动了我的心。跟着她进了舞池，她走男步，我走女步。虽然踩脚之类的窘事时有发生，但踩着欢快的鼓点，赏着美妙的音乐，同学的感情联络了，彼此的身体锻炼了，莫名的愁绪打发了，倒也颇感惬意。
几年大学生活转瞬即逝，记忆中的周末也没少去跳舞，但无论舞伴是男是女，我都是走女步。心里好像有种对舞伴的依靠，从未想过要去带动舞伴。
刚参加工作那阵儿，工资极低却不能按时发到手，而跳舞的风气却恣肆地盛着。叫花子唱山歌——穷快活吧。本单位的`外单位的青年男女提一台收录机，放一盒舞曲磁带，找一间屋就开始蹦跶开了。我自然也不例外地凑凑热闹，其实我也想从跳舞中认识和寻找自己的另一半。自己懵懂年少时就想将来找一位干练、贤淑，即使你外出数月也能把家料理得有条不紊的精干女人做老婆。然而连带女伴跳舞的能力都欠缺的我终未赢得任何一个女孩的芳心。舞池中的女孩子们大都愿意接受男伴的带动，从而找到某种片刻的依靠。像我这样也想寻求依靠的男人自然不讨女伴的欢心！
人生舞台大，生活即跳舞。后经人介绍我遇见了我的妻，使我不仅找到了生活的舞伴，也找到了人生的依靠。
她是决策者，也是具体家务的实施者。因为她考虑问题比较全面，于情于理都能令我信服，我已习惯了听她的意见。做饭洗衣拖地之类的家务也由她包揽，甚至在外人看来是由男人来完成的诸如水电维修也由她找人解决。有次厨房的下水管堵塞，她见我不闻不问，有些窝火。牢骚道：这可是男人的活，你怎么家里啥事都不管？我自知理亏，急忙承诺明天找家政的人来看看，可次日等我下班，她早已请人把管道疏通了。
她是我的形象设计师，也是我的专职药剂师。我的每一件衣服都是她给买的，他对我所穿衣服的尺寸大小了如指掌，她似乎也知道比较适合我体型和肤色的款式、颜色等。我很少自己去商店买衣服，就是鞋袜内衣之类也由她来买。倘我遇见头疼脑热，买药什么的也由她操心，她也知道哪些药物对我更有疗效。
她不仅是贤妻良母，更是一个孝顺的儿媳，且在妯娌间人缘也不错。有次我和几位朋友闲聊各自的醉酒史，有的说自己喝醉了回家老婆理都不理，一味地质问是有人掰开你的嘴灌吗？还不是自己要喝的？更有讲究的老婆嫌老公酒味大而分居，就别说端茶送水了。人在江湖，身不由己。醉酒的事也常发生。我要是在外面喝醉了，老婆一边唠叨下次别喝那么多，一边给我拿来开水、热毛巾之类，有时还在床边放个盆儿以防不测。人到中年，上有大人，不应该给自己庆生才对。每到我的生日，要么她自己在家做一桌菜，请上亲朋好友陪我喝上几盅，要么在酒店安排一桌酒菜，邀上我的同事好友陪我小饮两杯，常令我感动不已。我们常年在外，很少回老家。逢年过节，给老人买衣服，给哥嫂弟媳侄儿侄女该买什么我一概不管。即便是家人要在县城买点什么，办个什么事他们也直接与她联系，我常常是事后才得知。
我们的相识到结合与跳舞关系不大，而人生的舞台我俩配合默契。虽然有时难免会有磕磕碰碰，但我们心手相牵，幸福着彼此的幸福，快乐着彼此的快乐。我想，我的饮食起居由她打理，我的烦恼忧愁可与倾诉，我虽不富有，却生活得这样的舒心和满足，我前世所修，才寻得这样的伴啊！
现在偶尔也和朋友们去歌厅吼一嗓子或跳上几曲，在他们满是狐疑的目光中我依然我行我素地走着我的女步。人生的舞台也不时会有我们喜爱的乐曲响起，我与妻翩然起舞，照例她走男步我走女步，我们默契着分享着快乐着，而我也早已习惯了在她的引领和关照下的女步人生。
感谢上苍！
《人生的开关》评课稿
这是陆老师的五年级的一节课。朴实无华，没有用一个幻灯片，却又精彩无比，一节课里引爆了不少笑声，一节课里，让学生走进了文本，去发现文章，研读文本，通过文本启迪学生去思考人生，认识人生，把握人生，为人生控制好自己的开关，给学生深刻的品德教育，为学生的人生作出奠基。
课的开始，老师让学生去读文章《人生的开关》，让学生说出对于人生的自己的理解。这样，一开始就打开了学生的思维，让学生头脑里有了人生的概念。为后面的学习做好铺垫。学习文章前三个自然段的时候，让学生圈出关键词，这其中，对于出现多音字的，让学生读好它的不同读音，学习正确使用。为了训练学生的概括能力，让学生就黑板上出现的关键词概括出前半部分的内容，提出要精炼准确的要求。相机还解释了“悄悄的”“蛊惑”等词语的意思。他的解释是很有趣的，很形象的，如“悄悄的”，让学生把声音一次次地压低，直到真正理解这个词语的'意思，在学习“蛊惑”一词的时候，为了强化学生的理解，让学生联系生活，说说你受过蛊惑没有？给学生大量说话的机会。然后再次回到文本，引导学生认识文章的主人公经受住蛊惑没有，从正面和反面进行引导，认识到经受了蛊惑，则人生顺畅，没有抵制住的话，则充满坎坷。从而，让我们认识到人生的开关的意义。在此基础上，再让学生谈谈人生是什么，并进而启发学生，人生的两种境界也就是光明或者黑暗。这里的正反对比说明和讲授，我认为很好，可以更好地促进学生对于人生开关的认识和思考。其中的道理谈的也是很充分和深刻的，也是进入了学生的内心深处的。
陆老师在后面，让学生总结，你学到了什么，概括出人生的感悟。且对于汇报交流中好的孩子，进行了褒奖，并适时地告诉学生，走自己正确的路，让别人说去吧。最后，老师再次告诉学生，人生道路上，能不能理会蛊惑，决定了道路是顺畅还是坎坷，就看你如何选择，号召同学们都做一个堂堂正正的人。
这里，我们看到，这确实是一堂很有思想内容，凭借具体材料对学生进行人生观价值观教育的课，体现了语文的人文性和工具性的结合，让学生就文本生发思考，生发认识，并能联系生活，联系自身，很好的对学生发挥了指导和思想启蒙的价值，课堂容量不太大，却目标专一，中心明确，对于学生概括能力的训练等也落到了实处，对于人生的启迪和引领等也产生了积极的效果。这是朴实但是诚实的一节课，是给人启发引人回味的课。好课不在形式，内容的质朴和深刻本身也就是一种美。
《人生难免挫折》评课稿
思想政治比赛课，在上个星期结束了。参赛学习中，很多教师给我留下了深刻的印象。现简单评论，全当是学习心得的积累及和各位教师交流沟通。如有不当望批评指正。
优点：
一、选取参赛课内容利于情感的表达、符合时政性和贴近学生生活。
教学设计导入新课中选取了“幼年时因为触到高压电失去了双臂的平罗回中某学生勤奋刻苦学习的故事。”教师出示了其学习场景、作业等图片。教师引用发生在身边真实的人和事，激发了学生的兴趣并增强了实例的说服力。
在讲授如何克服困难战胜灾难中，教师先播放了“4.14青海玉树地震”“我想回家”的视频；然后让学生给地震中的孩子说几句话。采用这种全国人民共同关注的话题，非常符合思政课中的时政性，不仅突出课本的主题，而且激发了学生的回答问题的积极性。在实际授课中，学生回答的也非常好。
二、教师板书规整，并按照教学过程依次书写，清晰的展示了教学思路、教学内容。
虽然现在教学内容可以用多媒体展示，但板书不可缺少（因为幻灯片是不停转换的），这样对学生了解掌握课本内容，教师归纳总结都非常有益。
三、自然导入课本内容，能够吸引学生的注意力，活跃课堂气氛。
上课让学生一起唱“隐形的翅膀”并引入某学生的实例自然引入课题的同时也为进一步展开课本内容埋下伏笔。
四、理论联系实际，在教学中将当堂所学知识运用学生的实际生活上并解决相关问题。
在教师展示了中外名人所都遇到挫折、引出知识点后，教师让学生“说说自己在成长过程中记忆最深刻的挫折，当时的感受是什么？是如何克服的等”采用这种方法当堂就能够让学生将所学知识理解运用并解决自己生活中所遇到的问题，提高了课堂的时效性。
五、灵活对待学生回答，进行正确的教育引导，凸显教学内容的同时，实现了思政课的教学目标。
一学生在回答自己遇到的挫折时说：“自己眼睛小，同学都打击我，自己也挺自卑的”。教师让这个学生转过来，并对着全班学生说：“大家都看看这位同学可爱不可爱，同学们以后不要在打击她，眼睛小了能聚光，聪明自信”。教师面对学生的不同回答，采用灵活的方法，并鼓励引导其战胜自卑，这就体现了教师在平时教学中积累下的教学智慧。
六．运用多媒体展示，面对“学习中考了60分的挫折，不同的人采取了不同的态度就有不同的结果的实例”。从而使学生直观的懂得我们要勇敢的面对生活中的挫折，树立战胜困难“我能行”的信念。同时这个实例举的也非常贴近学生的学习实际，从侧面能够引导学生解决学习中遇到的问题，可谓一箭双雕。
七、课堂气氛活跃，学生积极配合教师的教学活动，各个教学环节能够非常好的进行，并收到了良好的教学效果。
有三个学生都说：“自己父母离婚了，对自己的打击及感受”，学生能够当着全班学生及听课教师勇敢的说出自己的隐私，这是非常难能可贵的。一小女孩说：“自己小时候胳膊摔伤后，病情恶化，医生说要截肢；她和她的家人都不同意，到处寻医，最终治好了自己的病，这就是自己遇到挫折并战胜困难的最深刻的印象”。我听到这个学生的亲身经历，我心中有着抑制不住的感动，在教学中能有这样真实而感人的回答真是了不起！。
学生给“玉树灾区”的孩子说鼓励的话时，学生回答：“玉树不倒、青海长青；玉树的同胞们、要坚强；一方有难八方支援；”教师总结概括的`也非常到位：“玉树虽高、没有天高，青海虽远、心拉近了我们的距离”
八、教师善于调动学生情绪，并将课本知识融入其中，使课堂教学进入高潮。
在课堂教学的最后，学生站起了大喊三声“我能行”，并让学生一起唱“真心英雄”的歌。这样在不经意间突出了课本，将“勇于克服挫折的勇气和信心融入到学生中，潜移默化的树立做“真心英雄”的信念。
九、教师教态自然、语言和蔼，虽然没有高昂的语调，但在教学过程中无不显示其充沛的情感。
有待商榷的地方：
一、在教学中，非重难点的问题提问学生过多，致使出现了拖堂的想象。如果能将有些提问简练些，将时间安排到后面重难点的总结、及唱“真心英雄”是不是更好呢！
二、在教学过程中对教学设计及学生的回答没有进一步的挖掘其教育意义。
比如：在教师出示了图片让学生分析产生挫折的原因有家庭、学校、社会因素后，学生分析的比较到位，但这几幅图也表现了很多青少年从“一般违法走向犯罪”的过程。教师如果稍微提示一下，我们要汲取经验教训避免犯这样的错误。这样既实现了本课的教学目的，也实现了思政课大的教学目标。
在教师设计让学生给“玉树地震中受灾”的孩子们说句话的这个教学活动中，学生说的非常好。教师通过其回答引导出这就是要勇于克服生活中挫折具体表现的教学目标。其实通过这样感人的回答也可以顺便的提一下：这也体现了中华民族大家庭中“一方有难八方支援”的民族精神，抓住了对学生进行爱国主义、名族精神教育的锲机。
在马老师讲完课后，我抑制不住自己说了声“好”。非常有幸课间简单的和马老师交流沟通了一下自己对她这节课的看法。我一直觉得提高教学水平讲课虽然很重要，但评课也同样重要；因为俗语说：“当局者迷旁观者清”只有在大家指出自己的优缺点的前提下，自己充分认识自己讲课的优与劣的基础上，自己才能扬长补短，不断进步和提高，所以我直率的在网上做这种评课活动。
因自己水平有限，记录有限，其中的错误是不可避免的，望各位教师指正。
生孩子是一个十分痛苦的过程，并且生孩子是一个也是让母亲更加欣慰的事情。尤其是在生完孩子后十分的虚弱无力，那么为了给新生妈妈们有一个健康的身体有什么好办法呢。那么再吃的方面来说女人生完孩子吃什么好呢？有没有那些更加大补而又常见的吃物呢！我们大家就来一起来看看吧。
1.增加餐次：每日5-6餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻肠胃负担。
2.食物应干稀搭配：干的能保证营养的供给，稀的能保证水分的供给。
3.荤素搭配，避免偏食：不同食物所含的营养成分种类和数量不同，而人体所需的营养是多方面的，只有全面摄取食物，才能满足身体的需要。
4.清淡适宜：一般认为，月子里应该吃清淡适宜的食物。清淡适宜，就是花椒，大蒜，葱，酒，辣椒都应少于一般人的量，最好是不吃。食盐也要少放。
5.我做月子里有月嫂做月子餐，第一周先排毒，每天可以喝些猪肝汤。第二周要护腰，所以可以多吃些爆炒腰花。第三周以后就可以开始温补了，鸡汤鱼汤猪蹄汤等等，既是给产妇补充，也是催奶哦！
果然生活中最好的老师更是来自大众的力量，大家一起经验方法也是一种不可多得指治疗方法，女人生完孩子后吃什么好应当属喂孩子更好的办法。但是呢每一个新妈妈的体质都是不同的，因此每一个妈妈都有一个独特的食谱，平时呢也应有一个科学健康的生活习惯给自己给孩子一个很好的榜样哦
身高是每个人都希望的事情，特别是个子高了不但身材会好看，而且还会特别有自信，女性朋友有一个高挑的身材就更加的重要了，也有的女性朋友在生孩子后还有长身高的情况，这也是一种正常的现象，一般女性在25左右才会完全停止身体生长的情况，那么，女人生完孩子还能长高吗？
生孩子真的可以长高吗
之所以会有“生完孩子后可以长高”的这样的说法，是因为前一辈总结的经验然后教诲后代的，那为什么会出现这样的现象呢？这主要是因为以前女性生孩子的年龄偏小，她们的长骨末端的骨骺部分还没有完全闭合，在加上怀孕期间营养充分，钙质补充充足，因此在优良的条件之下女性就能长高了。所以说“生孩子就可以长高”的这种说法是不科学不正确的。
真正影响长高的因素是哪些
并不是这所有生完孩子后的女性都会长高，那影响长高的因素到底是哪些呢？
1. 遗传
一般人们的身高跟自己父母的身高是离不开的，因为遗传就是影响身高的第一大因素。一般来说父母都高的那孩子也会比较高，父母双方如果父高母矮那他们的孩子一般都矮，如果母高父矮那他们的孩子一般不会很矮。
2. 营养补充
想要长高的孕妈们可以去医院检查一下，看一看骨骺线到底有没有完全闭合，如果还没完全闭合的话那就趁着怀孕的机会补充营养，给长高提供丰富的物质基础，因为充足的营养也是影响身高的因素之一。怀孕期间孕妈一定要注意营养补充充足、均衡以及钙质的充分补充，这样的话孕妈长高的机会还是有的。
3. 运动锻炼
每次问别人怎么长高，别人总是会说多做运动锻炼就可以长得更高啦！这主要是因为人体补充营养和钙质之后要使这些营养物质得到充分的利用，运动锻炼是必不可少的。所以说还想长高的孕妈们孕期你们是会补充大量营养尤其是钙质的，如果你们在经常做做运动锻炼说不定还真可以长高哦！
通过以上的介绍，我们现在知道了女人生完孩子还能长高吗的情况，在平时的时候我们身体长高的情况和多方面的因素有关系，特别是在平时的时候我们要注意饮食和运动的重要性，另外也要注意心情的调理，平时多方面促进身高。
生小孩是一件特别伤身体的事情，所以我们中国人 特别注意“坐月子”，坐月子也就是为了更好的恢复身体健康的。只有“月子”里做的好，才能有一个好身体。那么女人生完小孩后如何保养呢？怎么做才会对身体、对孩子各方面都好呢？下面根据我的个人经验给大家介绍一下。
产后要弥补怀孕和分娩的损耗，恢复身体健康，又要哺育孩子，保证乳汁的供应，所以产后的营养补充也应重视，产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。
以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
休息与活动。产妇分娩以后，就象参加了剧烈的活动一样，感到十分疲劳。所以头两天应当好好卧床休息。如产妇身体较强健，会阴部无伤口，在6-8小时后可以坐起。第二天可以下床活动或床上做举腿抬头式运动，帮助腹部肌肉的恢复，以防肚皮松驰。
活动量要逐渐增加，以加快体力和精力的恢复，有利于子宫复原。产后第10天，子宫应恢复到原来位置，进入骨盆内。产后半个月可以开始做轻便的家务。产后一个半月内，由于阴部肌肉没有充分恢复，所以不应做较重的家务劳动如挑水、拖地、抬重物等，否则易引起子宫肌垂。
上述内容是女人生完小孩后如何保养呢问题的一些常识性介绍，现在大家了解了这些知识之后，生活中要引起足够的重视了。生产后一定要注意合理的保养，这样才能让身体恢复的更好，才能有利于身体健康，才能不落下病根。
女性在生过孩子之后，身体会出现很多的变化，而其中就包括性冷淡，性冷淡会影响夫妻之间的感情，给夫妻生活带来很大的伤害，如果丈夫不理解，很有可能会让原本幸福的家庭走向破灭，所以，一定要积极治疗，可是，究竟女人生完孩子后性冷淡怎么办呢？
刚生完孩子，女性变的对性事冷淡，这是必然的！因为从前没有孩子的时候，是两个人的世界，情感中只有对方。而有了孩子以后，情感上发声变化，把对一个人是爱分到两个人身上了。很自然的就会对爱人冷淡些。
还有一方面，就是孩子小很多事情会影响女性对性事的要求。照顾孩子是件很累人的事情，精神上肯定会感觉疲惫，尤其是孩子小还要半夜照顾孩子。所以在这个阶段，男人要尽量的体谅妻子。女性是生理需要不同男人，男人可以随时都有性需要，但只限数次、性交结束后需要感消失。而女性的性需要就决然不同，一个月里只有排卵期的那几天才会有性需要。在中国、大多数的夫妻都是由男方做主导或引导性欲的，女方多为配合。如果有一天女方穿着性感做出撩人动作时，男方要注意这样的机会不多要努力配合。
通过上文的介绍之后，相信大家也都已经知道了女人生完孩子后性冷淡怎么办了吧！希望大家能够积极的治疗此病，以免对以后的生活造成影响，女性也不要过于劳累，要多休息，锻炼，丈夫也要多多体谅自己的妻子，照顾好她们。
1.在任何一个学校，平庸的大学生是相似的，不平庸的大学生各有各的辉煌，
2.高中时代，爱情是奢侈品，少数人拥有得起。大学时代，爱情是日常用品，没有很寒酸。
3.悲剧的形成的性格根源就是那个人不是什么好人也不是什么坏人，非善非恶。
4.容貌这问题在一定程度上也会影响女生寝室人际关系。
5.女生大一时急着找男朋友是因为刚解放要尝新鲜!女生大二时急着找男朋友是因为终于发现了大学生活是多么的空虚和无聊。大三时急着找男朋友常常是出于攀比，因为身边的女生好象都有男朋友了，大四时时急着找男朋友的往往是在寻找长期饭票或者跳板。
6.女人的竞争，无处不在，见缝插针。
7.一个女人若是有很多男人追，要么她特别有魅力，各方面条件都非常优越;要么她深谙男人的心理，能够做到知己知彼，百战不殆。
8.而真正的泡妞高手是从来不会主动去粘女孩子的。真正的高手自有女孩子寻死觅活的要去投怀送抱。就如真正有魅力有品位的男人会明白这世界上多数女人对他而言可以弄上床，少数女人可以让他上眼，极少数女人能够让他上心。优秀男人的三上理论。这些，男人泡到一定的程度就全都明白了。
9.所有的面试都是另一种意义上的 ，你被一群人一一试过一番，再决定要不要把你留在身边多享用几次，伺候得好以后还可以扶正什么的
10.等在大学里混了半年才知道，爱情是随处可拾，图书馆篮球场食堂都可以成为爱情发源地。可正因如此，才显贱价。
11.我忽然觉得这种竞争毫无意义。彼此都象井底之蛙，就算争得鱼死网破，一方把另一方置于死地那意义又何在?意义仅仅在于，输者逃离这个井，或者死在井底的角落，或者一跃而出，而胜者沾沾自喜的继续做井底之蛙，自以为抬头的一片天就是她的天下了。
12.谁不是在伤害中成长?谁不是在被欺骗后才学会算计?彼此彼此。
13.在大学社团里如果你不想或者是没有把握成为最高领导者，就不要加入这个黑暗的组织!所有的社团到最后都沦为它的最高领导者或者第二高领导者加学分混名声的工具。你别指望你加入个文学社就能够一夜之间扬名各大报纸，也别指望加入个摄影协会就能够拍出美仑美幻的作品。幻想，绝对的幻想!作为一个普通的社员你所需要干的就是开会和继续骗下一届的小弟弟和小妹妹，以此来表明该社的最高领导者没有不作为。
14.女人看得见的风度是靠看不见的内涵做基础的。
15.凡是处心积虑做某件事情，就都会或多或少牺牲掉自己的某种东西
16.妩媚最好是一种可收可放的本领，而不要让它成为你的特质。
17.美女分两种。一种是让男人喜欢，女人也喜欢的。一种是让男人喜欢而女人却不喜欢的。男人喜欢女人也喜欢的美女不多。这样的女孩子要么是真的秉性纯真善良，要么就是极其有手段，八面玲珑。男人喜欢女人不喜欢的美女很多。因为对于一个美女来说，征服一个女人比征服一个男人难度系数要高得多。
18.美女特别容易被男人宠坏。而美女又特别容易得到男人的宠爱。越来越多的'男人趋之若骛，越来越多的宠爱，就让美女越来越骄纵，越来越坏。恶性循环。这世界很多角落就这样被某些美女搅和得乱了套 。
19.其实城市里家庭条件不好的孩子在大学里可能比农村来的孩子更尴尬。因为他们虽然家境不好，但是一般情况下从小就没有受过太多的苦，而城市天生赋予了我们很敏感的自尊和很膨胀的虚荣。我们逃避，发现逃不过，反而不能够象那些从小吃苦的孩子那样坦然面对。
20.成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的，颤抖。
21.服天不服人。若是天的安排，我承受，若是人的践踏，我抗争
22.这就是找一个成年男子了结一段爱情的唯一出路。 我们从心开始，我们用身体结束。我们交换彼此的体温画上一个完整的句号。
23.追美女，不管追哪里的美女，比的都是精力财力人力毅力耐力，实力不够雄厚者，永远都会在某一刻被残酷的淘汰出局。美女是橱窗里的精致和昂贵，人人可以看，有的人只敢在外面看，有的人敢走近看，有的人可以要求拿出来看看，然而购买的又有多少?这比喻很难听，仔细想一想事实也就这么简单。美女若长时间没找到买主，新的货品上柜，而自己年老珠黄成了旧款，就只有打折贱卖了。
24.男人不喜欢你，就不会想和你做朋友，喜欢你就不仅仅想和你做朋友。
25.潜力股有太多不确定因素，等他升值了，通常女人也到了贬值的时候了。
26.一个男人若爱一个女人，不到不得以是不会开口找这个女人借钱的。
27.恋爱中的女人都是被灌了迷魂汤，都是孤注一掷的赌徒，就算知道结局会输，也要倾其所有，哪怕血本无归。女人遇人不淑是场莫大的悲剧，遇人不淑偏偏又爱得深切，那就是陷入了万劫不复的地狱。
28.网恋=见面，上床，下床，黑名单。
29.一个我想与他有故事的男人，在我们的故事还没有开始的时候，就因为情节的突变而已经落下了帷幕。在灯光亮起的一刹那，在音乐响起的一瞬间，我的剧情已经终结，我必须得匆匆退场。掩面而泣。
30.暗恋，不过就是爱情一次自生自灭的过程。
31.最美丽的爱情都是早早就夭折了的爱情，
长命的爱情最后往往是因为变异为亲情才得以长久。
32.而那样的一些已婚男人，被乏味的生活打磨。吃腻了正餐需要点心。他们的生活只需要年轻的女子来丰富而不可以被年轻的女子来颠覆。他们坚守在自己的阵地里等待年轻的女子经过。他们同样贪婪而自私。
33.女人惧怕时光腐蚀，男人却需要年龄的修饰
34.嫉妒一个人，就是承认她比你强。
35.美貌这东西，若不能够换来幸福，不能够换来自己所爱的男人的倾慕和宠爱，若不能够使自己比别人生活得更幸福点过得更好点，就毫无意义，甚至是徒添烦恼。女人美貌的优势没有利用好，往往就会给她带来几倍的烦恼。女人漂亮是资本，经营不好就会让自己破产。
36.美貌只能够用来骗男人，聪明可以用来骗世人。
37.一个美女如果不知道在生活中内敛点，往往就会非常让人讨厌。恃貌傲物更是做不得的。内敛——这是美女在女人堆里生存法则的第一条。
38.太多大学男生选择女朋友的标准就是漂亮。至少也是漂亮第一，但是真正找到一个漂亮的女生并且幸福生活的有几个。漂亮的女生不是你们消费得起的。请原谅我的直白。当然如果你有个有钱的老爸就不在此列。因为这年头，美女是市场化的。
39.美女就是这样被宠坏的。在男人面前撒泼撒得好叫撒娇，在女人面前撒泼撒得再好还是难免落个泼妇的恶名。
40.在大学的女生寝室，两个人关系不好的标志就是互相不理睬。用这个法则去判断各个寝室女生之间的关系绝对没有错的，这是个万能公式。毕竟大家都是受过教育的人，看谁不顺眼就打她就骂她就 她就造谣攻击她是很有失身份。就算攻击，报复也往往做得不动声色，很知识分子化，很女性化。
41.他们说她有漂亮的眼睛，而我有美丽的眼神。这是美女和美女的区别，需要你细细去品位。
42.爱情有如跷跷板，两人若在爱情上的工夫势均力敌，就会都想控制局面，往往就只能够僵持在那儿，没有乐趣可言。一个厉害点，一个单薄点，由一个人控制局面，才能够翘得欢，你快乐所以我快乐。
43.追女生从来都是件简单的事情。如果你觉得你追得很艰难，多半是你追错人了。如果一个女生，你费尽力气才追上，那么还不如费尽力气也追不上。因为，这样艰辛才拥有一个女朋友，你们的爱情从一开始就是不平等的，她之所以犹豫不决迟迟不答应你，原始意识里就是觉得你配不上她。
44.高年级的GG，如果你们找刚进校的大学女生谈恋爱，还是要有点耐心，克制一下，慢慢启发，不可以操之过急的。进程走得太快，往往会把刚上大学的小女生吓跑，吓跑后还要到处说你是个色狼，让你名誉扫地。小女生往往不懂大学里纯精神的恋爱就等于没恋爱。
45.在大学里，谈恋爱恐怕才是最大开销。女朋友才是最高消费。
46.男人用物质表示爱意。但是男人赚多少钱是他的能力，花多少钱就是他的态度。用钱衡量感情的深浅，不看绝对值，要看百分比。而且，男人愿意为你花钱不代表他真的爱你，男人若是不愿意为你花钱，则代表他肯定不爱你。
47.妓女用身体换钱，良家女子用身体换爱情。走运点的女子拿爱情换钱。
48.一个女子的美貌是敌不过无爱的摧毁的。我们在最美丽的时候遇到了谁，有怎样的对白，和怎样的背景，情节是否美丽，多年以后回首是否还有美丽的心情?男朋友是件简单的事情，而爱情永远是千回百转，愁肠百结。谁希望蓦然回首，那人却在灯火阑珊处呢?
49.人与人的心从来都是有距离的，就如在两个陡峭的山头，我们遥遥相望，以为彼此只有一伸手就能触即的距离，其实要走在一起，贴近在一起，脚下还有千山万水，沟沟壑壑。无论谁与谁。
50.女生上大学之后，学得最快的最好的，往往不是专业知识，不是英语四六级，不是托福雅思GRE，而是穿衣打扮化妆。一个大一女生，到她大三的时候可能在专业知识和英语方面都没有什么实质性的进展，但是她的打扮穿着肯定有巨大的变化。
51.不甘。说到底就是不甘。再说透彻点，就是我明明价值连城，为什么就要这样贱卖。其实大学女生是同龄女生中比较尴尬的人群。同样是最青春最美丽的时候，哪个女子不奢望锦衣华服?然而，又没有独立的经济能力，对那么多美好的事物的欲望都不能够满足。同样是情生意动的年华，哪个女子不盼望在烛光摇曳的默默温情里和爱人深情相望?哪个女子希望自己谈恋爱只能够在熟悉的校园里走走去吃吃街边的便宜烧烤?是的，爱情是不能够这样衡量的。可是，精美绝伦风花雪月的爱情是每个女子的梦想。对于美丽的女孩尤甚。
52.一个一向张扬的人，如果遇到一件事情忽然变得低调起来，那这种低调就是更高层次的张扬了。
53.美女如果有心计，就可怕。美女如果没心计，就可怜。做女人难，做美女更难，在一个女人堆里做美女难上加难。
54.女孩不要去招惹三种人，浪子，文艺青年，已婚男人。
55.我不知道这世界上还有多少这样大学生，有多少这样的父母。可是我相信每个学校都会有。每天都看到太多光鲜的面孔在校园里穿行，游弋于教室酒吧，网吧，迪厅，他们夜夜笙歌，他们寻欢作乐，他们把大把大把的青春扔在电脑游戏里，扔在迪厅酒吧里，他们学着一切出身于富贵家庭的孩子那样挥霍，他们交女朋友借钱应付恋爱开销，拿着父母给的几千元学费却年年都有功课不及格，拿着父母挤出来的几百元生活费心安理得的花，以维持自己的面子，支撑自己的虚荣心。而身后，有两张包涵期待的脸，有两双望眼欲穿思念的眼神，有两个含辛茹苦的父母，日日夜夜想着盼着，然后辛苦劳作着，想着争气的儿子女儿，盼着他和她出人头地，起早贪黑的为那上万元甚至更多的学费生活费而日夜劳作。这些父母有的是在农村，一年到头面朝黄土背朝天，家徒四壁;或者父母都没有工作，半夜两点起来做些早点;或者在城市里摆点小摊，一分一里的与人争，还有忍受城管时不时的 。他们一年到头也不会买什么新衣服，他们一辈子也没有去过任何娱乐场所。
太多。太多含辛茹苦的父母。而这些是我们在学校里看不出来的。每个年轻的面孔在人前都是神采飞扬，膨胀的虚荣心日日夜夜挣扎着甩掉身后的一切，遗忘了身后的那双眼和辛勤劳作的那双手。他们还没日没夜拼命掩饰这一切，怕同学知道自己的贫穷，怕同学鄙视自己的困窘，怕被人瞧不起，怕被人说寒酸，装有钱，装潇洒，装挥霍，装不比谁差。大学四年就在这种毫无意义的虚荣中磨掉了。
虚荣不是错，当虚荣成为堕落的借口时，它就成了万劫不复的深渊。
舒淇天心徐若萱网友激评三大性感“浴女”
镜头前谁最会洗澎澎？网上连日来热炒：大嘴美人舒淇被公认最会洗澎澎，洗得既性感又随性，同时又不会太过卖弄身材，赢得最多掌声。身材诱人的天心以一身雪白的好皮肤受到青睐，而徐若萱则以可爱得到赞美。有趣的是，在网友七嘴八舌声中，大帅哥吴彦祖被认为“也不赖”，丰采不在众美女之下。 网友向来“有话直说”，过去舒淇因为写真**受到不少网友大加挞伐，值得注意的是，网友对舒淇的“大小声”已然化为赞叹声，尤其是她近来为沐浴乳在岛海边拍的广告，更是赢得网友肯定，认为比起她前两支出色，海边风景美，舒淇也“纯真自然”，健康的形象，已取代了早期的三级形象。一位网友说得好：“现在的她，已经让人想不起她以前那些很俗很丑的照片。”
舒淇这些年在影坛的耕耘，让她扬名国际，甚至登上时代杂志亚洲版封面，长时间埋头努力让她尝到“出头天”的滋味，网友也让她从“黑牌”一转而为“红牌”，每当有人以她的写真旧作发出“挖苦声”时，立即有人起身护卫。对于网友群起“赞美”，舒淇欣慰地说：“努力终于有代价了。”
被网友公认为“最会洗澎澎的美女”，舒淇到底美不美，也引起网友热烈辩讨，爱之者以“超美”来形容，也有人说“不美，但是出乎意料的性感”，有人认为“她将自己经营得很Nice，散发出自信与智慧。”
舒淇的大嘴，也成为她的正字标志，网友说：“她性感是真的'，但是嘴巴也挺大。”不过，立即有人说：“正是因为嘴巴大，才与众不同。”从过去一片挞伐到现在赞声不断，舒淇颇有“苦尽甘来”之感。
大波美女天心洗澎澎的性感丰采，令网友印象非常深刻，“皮肤好”、“秀出好身材”…都是她拍沐浴乳广告的卖点。徐若萱拍沐浴乳广告的风情，网友连声说：“好可爱哦！”显示她深留在网友心目中的形象十分明确，没有争议。
舒淇、天心和徐若萱这3位“台产大美女”，身材、脸蛋都一级棒，3人也都拍过尺度不一的写真集，舒淇露得最多、争议最大，徐若萱次之，天心最含蓄。舒淇也因而付出了最惨痛的代价，正因为如此，如今网友对她的声声赞美，她听来自然是格外的悦耳。
评
长江流域经济历来在我国经济发展中占有十分重要的地位.早在80年代中期,在<全国国土规划纲要>中就将长江沿江地区与沿海地区共同形成的“T”型主轴线作为我国经济建设的主轴线.进入90年代,中央又明确提出“以上海浦东开发开放为龙头,进一步开放长江沿岸城市,促进长江三角洲和整个长江流域经济的新飞跃,进而带动全国的经济发展”.若干年来,有关长江流域经济发展战略的研讨已成为政府部门和学术界广泛关注的`热点,发表了大量的论文和著作.在诸多论著中,由刘盛佳教授主编的<长江流域经济发展和上、中、下游比较研究>是一部不可多得的流域经济科学佳作.它有以下特色:
作 者：刘君德 LIU Jun-de 作者单位：华东师范大学中国行政区域研究中心,上海,62 刊 名：地理研究 ISTIC PKU英文刊名：GEOGRAPHICAL RESEARCH 年，卷(期)： 18(2) 分类号：F129.9 关键词：别再为自己屁股大耿耿于怀了！美国匹兹堡大学教授威尔？拉塞克出版了一本新书，名曰《为什么女性需要脂肪》。
他在书中说，臀部肥大、大腿粗壮的女性生出的下一代更聪明。这是因为臀部和大腿的脂肪中富含对大脑发育非常重要的DHA。
女性在怀孕期间，臀部和大腿的脂肪对胎儿大脑发育起到直接作用。拉塞克说，女性天生脂肪比率高、易为梨形身材、怀孕期间会逐渐变得臃肿，这都是为了下一代的健康，是进化的结果。
也许这也能解释为啥臀部和大腿的肥肉最难减这个减肥“千古难题”了。
程序人生：女程序员的求职奋斗史
不懂虚函数有什么用，不知道除了构造函数，析构函数外还有拷贝函数，还有深浅拷贝之分，每天下班后我没有直接回家，而是留在了单位telnet到SUNOS上，开始了我学习unix的计划。我觉得是时候该离开这个安逸的国企了，说真的，真有些舍不得，我向PM提出辞职时，经理非常真诚的挽留我，说我工作做得不错，叫我考虑考虑再走。
一。并不成功的开始
我所读的学校是中国西部的一所普通高校。我进大学后也和大多数同学一样，过着60分万岁的日子，除了对编程比较感兴趣外。（呵呵，好多室友都说我外表女人，内心却男人：喜欢写程序，喜欢和男打星际，喜欢打CS选土匪，拿AK47）四年的大学生活淘进了我刚进校时的傲气与自尊，在栀子花开的季节，我面对的却是无法把握的未来。毕业了，是的，四年象梦一样。男友执意去了中国最繁荣的大都市，我却希望留守相对平静的近在咫尺的西部城市，结局是可想而知的。痛苦十分短暂，因为迫在眉睫的生存问题变得急为严峻。幸运的是，7月我很顺利的找到了一份程序员的工作。
我的第一份工作比较轻松，就是做MIS系统，写写C#代码。工作很轻松，带我的经理也很照顾我。于是我每天过着上班下班的生活，每天穿梭在熙熙攘攘的人潮当中，全然没了生活的压力。这样的生活也让人讨厌，日子太无聊了，无非就是写着重复的代码，再就是在天涯上闲逛。这样的日子结束于我看到的一篇文章，题目我记不太清楚了，好像是：成为IT精英，我奋斗了7年。
当时很受鼓舞，也很自责。大学的四年已经荒废，难道还要重蹈覆辙？ 于是我有了想离开这个安逸的城市，去节奏相对较快的城市锻炼一下自己。
于是在今年年初，我毅然背起行囊，踏上了南下的火车……
二。初来乍到
一下火车，我来到人山人海的车站广场，看着人山人海，心里没有底气，毕竟是第一次出远门。但是只觉告诉我，先要找个落脚的地方。虽然我带了5000块，但是我却不敢乱花一分钱，因为在我印象中这座城市消费比原来的城市高多了。我得想办法尽快找到工作。
经过2个多小时的寻找，终于让我找到了一个网吧。于是不顾旅途劳累，趴在电脑前就上51JOB ，简单回顾了自己的工作经历，然后填写了简历，在网上投。时间过得很快，一下子到了中午。我出了网吧，胡乱吃了碗酸辣粉。然后去找旅馆，这里的旅馆真的很多，各种档次都有，我找了一个看上去觉得比较安全的旅馆。130一晚上，好心疼！！！尽管很累但是，大半个晚上我都没有睡着，双手紧紧的抓住手提袋。到了下半夜，我才慢慢的睡着。
早上起来的时候已经是9点多了，我洗漱完毕。双眼盯着手机屏幕，生怕会错过面试电话。也许我运气真的不错，大约10点，手机响了。我赶紧接了，一时高兴得语无伦次。电话里一个女声：您好，请问您是XX么？我们是yy科技有限公司，想约您下午面试……
挂了电话，我高兴得不知东南西北了，没想到这么快就有回应了。下午出门的时候我化了点淡妆，出门了。我按着yy公司的提示，费了将近2个小时才找到地方，真后悔没有买张地图。到yy公司的时候已经是下午4点了。
面试我的是位女经理。30分钟过后，我们谈得比较好。我自信满满的，呵呵。
最后经理问我期望的薪水时，我咬咬了牙，很小声的说了句3500 .经理说，其实你比较符合我们的要求，但是薪水可能不会那么高。我小声问她能给我多少，她说句.但是我心都冷了，我来这个城市之前的工资也有1500啊……我说了句考虑考虑后，出了yy公司的大门。在传说中，这个城市不是每个人都拿高工资的么？怎么会这样？失望和痛苦同时袭来。
回到旅馆我仔细总结了一整天，得出结论：1.不是没有高工资，而是所掌握的技能门槛比较低，导致没有什么竞争力。2.一个规律：IT技能（不精通的情况下），技术门槛低的入门较容易的，在市场上竞争力不大（精通后，每项IT技能的竞争力相差不大。）。
3.所以我决定，去学习新的东西，门槛稍稍高那么一点的东西。
注意拿定，我回顾了自己所学的东西，觉得C/C++基础还可以，而且上学的时候写过一段时间的VC，于是决定啃C/C++.我开始在网上投C/C++相关的职位，把薪水要求降到2500～3000.上天又一次眷顾了我，四天后我找到了一份工作，工资2500，包住宿。唉，总算是定下来了，接着我便写了个学习C++的详细计划，花了1500元买了个二手电脑。工作后，我觉得极其的不适应，这个时候才知道，我对C++的理解是何其肤浅！基础太差了……自尊心一向很强的我，受了很大的刺激。我觉得，是时候努力了！
在工作的时候我积极的请教同事，下班后我在宿舍里疯狂的肯C++，在网上下载了教材。一行一行认真的`读，上机练习，从基础开始。一步一步的来。在刚开始的一个月里，几乎每天都是凌晨才休息。但是我觉得很欣慰，因为我逐渐适应工作了，而且觉得越来越理解C++的内涵。连续这样3个月后，我终于对工作得心应手了，VC的底子也逐渐厚实。回想原来的夜郎自大，真的很好笑。现在我对C++无疑是敬畏的。
原来以为自己有多厉害，其实自己差得要命。不懂虚函数有什么用，不知道除了构造函数，析构函数外还有拷贝函数，还有深浅拷贝之分。不懂什么是多态，不懂什么是抽象类，不知道C++里居然还有个STL库。随便拿本VC的书就写程序，甚至不知道APP WIZARD生成程序的入口。
经过了三个月的苦心孤诣终于有点眉目了，
我没有直接用VC，而是从SDK入手，用SDK写了将近一个月的程序。终于知道了windows里面居然还有消息机制，每个应用程序还有消息队列。编译器分配存储空间的时候居然还有内存对齐。这些新奇的东西让我兴奋，我每天如饥似渴的读着各类电子书。
《深入浅出MFC》，《高质量C/C++编程》，都是我的宝贝。 是的，正象很多人说的一样，没有几年是无法精通VC的。但是，我们无需精通每个方面，我们只需足够熟悉我们工作所用到的部分。DLL，数据库，组件技术，图形技术，进程调度，多线程等等，网络……太多太多了，MFC是如此的庞大。
也许是我心高气傲，当经理跟我说转正给我3000的时候，我拒绝了，我觉得自己可以拿更高的薪水。于是我辞职了……
这次的离职，没有给我带来什么忧虑，可能通过前断时间的学习有了些许的底气。可能大家很奇怪，为什么上文多次提到工资，请原谅我的俗气！当爱情不能依靠时，金钱是能唯一给我安全感的东西。
这一次我打算找名气稍微强一点的企业。正好，TX公司正开招聘会。我一大早赶到招聘会现场，很热闹，已经有很多人在那里面试了。等了大约半个小时，终于轮到我了。面试官没有象我想象的那样提一些基础知识，而是直接问我对UML怎么理解，对UI设计有什么心得这些抽象的问题。我回答得吞吞吐吐，语无伦次，结果是可想而知的。55555555，真的好惨，这个全国著名的SP把我就这样简单的拒绝了，好打击人啊。但是这次来并非没有收获，因为在我走出招聘会场的时候，我留意到unix/linux展台门可罗雀，于是一个计划又在我内心酝酿。我回家后在网上搜集linux入门资料，然后把电脑硬盘格式化，为了表示学习linux的决心，我给windows 15G，给了linux 25G，就这样开始了我的学习linux之旅！
第二天，我从朋友那里打听到GDNT有个招聘会，于是又风风火火的赶去。GDNT的面试也给了我重重一棒子，让我好痛苦。在痛苦中过了3天后，一个高中同学说她们单位要招VC方面的人。我当时真的很高兴，也很紧张，因为这次面对的公司是中国著名电信运营商的研发中心。由于朋友的引见，面试很快确定在2天后。在这两天里，我把所有关于C/C++的知识点复习了一遍，然后阅读了一些网络方面的资料。果然功夫不负有心人，2个小时的比试面试过去了，我成了她们的一员。最后PM许诺试用期给我4K.
这里的工作环境很好，工作也比较轻松，也许所有国企都是这样的把。下午2：00上班，中午可以休息两个小时。单位食堂的伙食丰富而且价格便宜，一般不超过5元，最令人觉得温馨的是饭后偶尔还会发水果。：） 真的是好幸福，呵呵。在这里主要做的是一些交换网管系统，在这期间我跟PM学了不少东西。熟悉了HW，ZTE的很多产品，以及COBAR接口规范。私下还对7号信令做了比较详细的阅读，而且对很多网络协议有所了解了，比如SNMP，RIPv2、OSPF、IGRP，还学会了怎样使用CLEARCASE等工具。但是，最大的收获莫过于对UNIX的学习了。在这里有很多UNIX机器，HP-UNIX ，IBM-AIX，SUNOS 等等……
每天下班后我没有直接回家，而是留在了单位telnet到SUNOS上，开始了我学习unix的计划。几乎天天都是10：00以后才离开单位，搞不懂的就问人或者在网上找资料。回家以后，我继续在linux上学习一直到转钟。这期间我真的学了很多，跟windows上写程序完全不同了，似乎更关心细节，更关心操作系统了。经过大约3个月的摸索，终于对unix有所了解了，觉得好多东西豁然开朗。进程通讯，进程管理，页面置换，信号灯，线程池这些东西是我在indows下写程序从未接触过的。
觉得学习unix真的很幸福，每天进步一点，会让我睡得踏实。把《unix高级环境编程》学完后，我开始慢慢的请教前辈，有关嵌入式的开发的问题。
慢慢学着分析内核情景，裁减内核，底层的东西让我觉得好奇。还有一件让人特兴奋的事儿，咱们科室好多开发人员都是女同志，PM也是女人。
时间飞快，转眼四个月已经过去了。我觉得是时候该离开这个安逸的国企了，说真的，真有些舍不得，我向PM提出辞职时，经理非常真诚的挽留我，说我工作做得不错，叫我考虑考虑再走。这里的人真的很好，学习的气氛也很浓，也许我希望日子过得紧张一些。经理说我这样跳来跳去不利于自身的发展。也许她是对的，也许是我太倔犟，终于还是走了。我知道，当我交出那张卡，就再也不能回来了，走出大门站在华景的天桥上我默默的站了10分钟，仰望着那熟悉的大厦。
晚上回去改了改简历，然后在网上投。躺在床上，看着天花板，突然之间觉得好孤单，这里一个亲人也没有，鼻子很酸，好想哭。客厅电视机里传来世界杯预选赛的呐喊（我和一个男生一个女生合租三室一厅）。我走出客厅和那个男生谈了很多，也知道了他很多事情。现在才知道，虽然是合租，但是彼此沟通真的很少。他原来是在XTKJ工作，后来跳到外企，也是搞IT的，也是程序员。一个人到南方。
当时聊了很多，不觉到了凌晨。不过我们都没有睡意，于是他问我会星际否，我一拍即合。他很惊讶的看着我：你真的会。我说试试就知道。于是我们各自回房打开电脑，比赛开始了，呵呵。也许是他太轻敌，第一场，我选虫族，他选人族，结果被我出快狗偷袭成功，不过后来几场我都输得很惨，呵呵……
第二天睡到中午才起来，1点多的时候突然来了个电话，通知我去面试，职位是linux程序员。我赶快打扮起来：）。照镜子才发现，自己瘦了好多，也憔悴了不少。我穿上了自己最漂亮的衣服，然后简单了画了一下眉，打了粉底和眼影，并且还画龙点睛的摸了腮红。呵呵，自己对着镜子傻笑。
到了面试的公司（一个刚成立不久的外企，VOIP设备商），和PM谈得很顺利。他问的问题也很简单：函数传值传址的区别，常用的进程通讯方式，和我做过的一些项目等等……最后PM问我期望的薪水是多少。我怯怯的说了句：5K . 经理摸了摸前额想了想对我说：这样把，你好好干，试用期我给你5.5K.
出了公司门，感觉天空一片蔚蓝。～～～～～～
生孩子对于女人来说是一辈子非常重要的事情，这不仅关系到家族的传承，而且还关系到自己的健康。如果女人产后不注意好，那么将会导致疾病缠身。此外，女人产后穿衣方面也要格外注意，尤其是内衣，一定要穿好，否则肯定让你后悔终身的。
产后内衣面料哪种好
弹性好的纯棉面料内衣是产后内衣最好的选择，相对于化纤面料的内衣来说，棉布内衣可减少纤维尘粒进入乳腺导管，从而影响到乳汁的分泌。
什么款式的内衣适合产妇
文胸中有开口设计的产后内衣，不仅提高了文胸本身的功能，同时因为这样的文胸可以随时打开，哺乳时，产妇只要用一只手就可解开扣环，一只手还可以抱着宝宝非常方便。在文胸如果有乳垫或是辅助带的话，则可帮助吸收溢出的乳汁，预防内衣长斑。文胸的内衣最好是底边宽，上边可稍微大号一点，这样穿着的时候，腋下的赘肉才不会形凹沟非常难看。文胸的肩带方向应该选择垂直的，要扣子前置的文胸更方便哺乳。市面上有专用的哺乳内衣可卖。
什么颜色的文胸好
产妇的文胸尽量选择浅色的，避免深色的，同时要注意不要选择会退色的文胸。
产妇文胸要如何清洁
产妇的内衣最好用温水单独洗涤，洗的时候不要太用力，特别注意不要用同内裤，袜子等一起洗，以免引起二次污染。对于特别脏的地方则可用小刷子进行清洁。对于清洁剂的选择尽量选择中性的。
产妇的内衣晾晒有什么讲究
洗完内衣之后用手轻轻的将内衣中的水分吸干，甩几下，拉平，倒挂起来，用夹子夹住没有弹性的地方，将内衣置于通风的地方就好，如果要太阳晒的话，最好避免直接晾晒，因为太阳光会使内衣变色，布料变差，因此以通风阴凉的地方为宜。
收藏方法
把文胸折起来之后，将背带，肩带等都放进罩杯之内，然后将内衣单独收起来尽量不要与其它的衣服放在一起
产妇穿内衣有哪些需要注意的
1、一定不能选择化纤类内衣，以免发生感染。
2、内衣要及时的更换，避免乳汁污染到内衣，同时如果出汗过多的话，要及时的清洗。
3、内衣一定要注意选择透气性好的。
4、尽量以宽松为主，产妇正处于哺乳期，如果穿太过紧身的内衣的话，则会影响到血液的流通，压迫到乳房，引起乳痛，所以平时内衣可以尽量选大一号的，因为很多女性都会有涨奶的问题，所以乳房自然有可能比平常大一点，当然了腹部可以稍微塑身的。
5、内衣的穿着一定要尽量减少过多的修饰，由其是避免内衣上有金属质感的装饰品，再者线条一定要尽量细一点，以免伤到正要吃奶的孩子。
6、哺乳时，要特别注意将内衣领口打开，避免引起孩子窒息。
女女散文
小白菜呀，叶儿黄啊
两三岁呀，没了娘啊
——民歌
我讲叙的这个故事是听来的——我的故事都是听来的——但却是个十分真实的故事。
她的名字叫女女，上有姐下有妹。她本该是个男孩，可造物主不垂怜她，让她生成了女儿身。父母给她起了“女女”这个名等于没起。由此可见她生来就是个阿猫阿狗的角色。
六岁那年，女女的母亲病逝了，年仅三十一岁。六岁的孩子正是在母亲怀里撒娇的时候，正需要母爱的温暖和呵护，可她却失去了母亲，失去了温暖和呵护。巨大的悲痛使她连哭都不会了，突如其来的横祸使她茫然不知所措。她不知道今后自己该怎样活下去。她实在太小了，小小的脑袋还不会想这个问题，也不应该去想这个问题。
时隔不久父亲娶了后母。后母长得人高马大，身粗体胖，嗓门很大，眼珠子很特别，看人似刀子在身上割，带着一个两岁的女孩，倒十分可爱。女女很害怕后母那刀子似的目光，一看见那目光就往屋角缩。别说是她，就连父亲和祖母也都怕后母几分。
为了娶这个女人，父亲把十一岁的大女儿让三弟收养，把三岁的小女儿送了人，只留下了六岁的女女。女女不知这是福还是祸。后来她才知道后母只所以愿意留下她，是因为她还没订亲（此地有订娃娃亲的风俗），将来可以得到一笔彩礼，而她的姐姐已经订了娃娃亲，妹妹却年龄太小还需要人照管。
后母进了家门，就闹起了“革命”。“革命”过后，原本和和睦睦的家庭四分五裂了，最疼爱女女的祖母和三叔三婶去过。女女的父亲上过中专，在这一方黄土地上算是很有文化的人，有文化人的骨头应该是硬的。可女女弄不明白，父亲为什么那么懦弱，在后母面前唯唯诺诺没一点骨气和血性，真让她痛心失望。
如果说母亲的病逝是女女苦难历程的序幕，那么后母的到来拉开了她苦难历程的大幕。她虽说年仅六岁，可在后母的眼里她十八啦。后母让她照管两岁的小妹，小妹是后母的亲生女儿，后母视女儿为掌上明珠。说实在话，小妹很可爱也很乖，可有一样毛病————总要爬在她的背上，稍不如意就哇哇地哭。而后母绝不愿意听见女儿的哭声，一听见女儿的哭声，后母就不问青红皂白，手中的笤帚疙瘩便没轻没重地落在她的身上。后母还要她进厨房做饭，她不敢不做。她个头比锅台高不了多少，够不着锅，好在她不笨，找来板凳，站在板凳上做饭。六岁的孩子还需要父母的关爱和呵护，却被后母当作保姆使唤，而且动辄就动笤帚疙瘩，至今女女看见有人用笤帚疙瘩教训孩子就有一种难以名状的恐惧感，且会起一身鸡皮疙瘩。
后母的所作所为让同住一院的三叔和四叔都看不过眼，因此，三叔和四叔都跟后母动过粗。一天，后母又因一件小事动手打女女，三叔忍无可忍跟后母吵了起来，后来三叔动手打了后母，后母哭骂道：“我管教我的娃关你屁事！”把三叔呛得无话可说。盛怒之下，三叔用土坯砌了道墙，把院子一分为二。三叔不愿意再看到那个泼妇。
三叔砌墙时，女女走过去怯声说：“三爸，你留个豁口吧，晚上我好到你家去。”
当时，三叔满肚怒气，黑着脸说：“你有你的家，别到我家来。”
女女哭了。三叔明白自己说了不该说的话，伸出粗大的手掌抚摸着侄女的头，也落了泪。界墙最终留下了一豁口。女女心里明白，三叔是十分疼爱她的，砌院墙是三叔无奈的选择。
第二年，女女七岁了，到了上学的年龄。村里的大喇叭反复广播，让孩子们赶快到学校报名上学。和女女一般大的孩子都背着新书包由父母领着兴高采烈地去学校报名。女女站在家门口看着小伙伴背着新书包去学校，咬着手指头呆呆地望着，眼里噙着晶莹的泪珠。父亲在外地工作没有回来，她想上学读书，可不敢去跟后母说。
翌日，外祖父来了。老人把女婿叫了回来，提出让女女上学的事。有文化的父亲竟然说，女娃娃家不念书也罢。老人很生气，质问道：“你不让女女念书，今后还让不让她（指女女的后母）的娃念书？”父亲垂下头，不吭声了。平心而论，不是父亲不让女女去读书，而是后母不让她读书。她若是去上学读书，后母的女儿谁来哄？家里的饭谁又来做？后母可舍不得她这个不掏钱的保姆。常言道，有后母就有后爸。父亲怕老婆，不敢越雷池半步。因为后母的阻拦，今生今世女女没有踏进过学校的大门；也因为没有文化，她与许多好运失之交臂。这是她心中永远的痛。
不能上学读书，家务活的重担全压在了女女稚嫩的肩上。每天除了扫院、做饭、喂猪、哄孩子，还要纺线。后母每天要她必须纺两个线穗子，白天纺不完，晚上加班纺。自后母进了家门之后，她在家再没睡过觉，每晚都到隔壁三叔家去和祖母睡。那时祖父已去世，祖母也很孤独。婆孙俩并排而卧，她依偎在祖母的怀里，听祖母说古经讲故事，苦中也有乐。
祖母对没娘的孩子疼爱有加。祖母知道孙女常常吃不饱饭，每天都想方设法给孙女留一点吃食，不是一碗玉米糁子，就是半个馍馍。每晚女女享用了祖母留给她的吃食，躺在祖母温暖的怀抱里，听着祖母讲故事，渐渐进入梦乡。有时她的脸上会露出甜蜜的微笑，有时会被恶梦惊醒。被恶梦惊醒时，她就会突然坐起，捂着突突乱跳的胸口。当看到祖母在自己身边，她就安然了许多……祖母的炕头永远是温馨的，女女倍受伤害的心灵和肉体得到了无与伦比的爱抚和温暖；祖母的炕头是她童年的欢乐和幸福，是她最甜蜜的记忆。
其实祖母也很难。祖母和三叔三婶一块过日子，有许多事情都不能自己做主。女女每夜纺完线都过了十点多钟，这时三叔的家门早已关了，她要大声叫门。起初尚可，时间长了，三婶不免生烦，有了怨言。祖母生怕因此生出矛盾来，便夜夜守候在街门跟前，只要听见门外有脚步声，就赶紧把门开开，免了孙女叫门之累，也免了儿媳的怨言。其中的辛苦只有祖母自知。
一夜，祖母不知被啥事缠住了身，没有按时守候在街门跟前。女女纺完线来到门前，轻轻推了一下，门上着闩；爬在门缝往里看，不见祖母的身影；她咳嗽了两声，里边没有什么动静。她不敢大声敲门叫喊，伫立片刻，悄然走了。家里没有她的容身之处，三叔的家门又紧闭着，该上哪达去过夜？环目四顾，四周一片漆黑，不知什么鸟在树梢上发出一阵婴儿啼哭似的怪叫，令人毛骨悚然。她禁不住打了寒战，头皮发紧，起了一身的鸡皮疙瘩，急忙钻进玉米杆堆里，紧紧地蜷缩住身子……
她刚刚走开，祖母忙完了事赶来给她开门，左等右等不见孙女来家。祖母想大声喊叫孙女，却怕惊得四邻不安，只好作罢。那一夜女女在玉米杆堆里睡了一夜，祖母在街门背后坐了一夜。第二天一大早，祖母在玉米杆堆里找到孙女。老人把孙女搂进怀中，一句话也说不出来，心酸的泪水落了孙女一头一脸……
生活再苦再难，日子还得一天一天往下过。
女女长到十三岁，就开始上工了，生产队每天给她记三分工。给地里送粪，是重体力活，妇女两人拉一辆架子车。可没人愿意跟她合伙拉一辆车，都嫌她太小没力气。苦难的生活锤炼出了她坚韧倔强的性格，她一咬牙，独自拉起一辆架子车。她猫着腰用尽全身的力气拉着绊绳，绊绳深深勒进她稚嫩的'瘦弱的肩头，黄豆大的汗珠从额头鼻尖滚下，溻湿了她的衣衫，车轮在坎坷不平的道路上缓慢却坚定不移地滚滚向前
在人生的道路上，女女犹如道路两旁的车前草，虽经风霜雨雪的摧残和车辗牲口踩的蹂躏，却依然顽强地活着。
那年，村里办起了扫盲班。每天吃罢晚饭，村里的小学校就热闹起来，不识字的人吃够了没文化的苦头，能有此机会真乃喜从天降，就是许多上过学的人都赶着去充电。女女更是喜笑颜开，渴望识字学文化。吃罢晚饭，她赶紧刷了锅碗，就去上夜校，可脚还没跷出门槛，就被后母喝喊住了。后母黑着脸问她干啥去，她说去上夜校。后母火冒三丈，问她娃谁哄？线谁纺？想要念书上大学，这辈子就别做梦了！比冰雹还冷还硬的讥讽和喝骂劈头盖脸地砸下来，吓得她还没跷出门槛的脚又缩了回去。她再次被拒之校门外。每每忆起此事，她就泪水涟涟心痛如绞。
光阴如梭，不觉女女已经十六岁了。生产队照顾没娘的孩了，安排她去防洪管理站上班。防洪管理站是个社办企业，干的也是体力活，可毕竟不同于生产队，饭可以吃饱，每月还给点零用钱，可她也初次尝到了没有文化的痛苦。每天下班，同伴们都聚在一起读书看报，她坐在一旁发呆，心里不知是啥滋味。后来她想明白了，与其这么痛苦着，不如向同伴学着认字。于是，她就向同伴请教学习，天长日久，识了不少字，而且还能拿起笔给在外工作的四叔写信呢。在防洪管理站的这段日子让她十分留恋，因为她在这里由一个文盲成为一个识字的人。
可惜好景不长。1982年防洪管理站解散了，女女只好回到并不温暖的家。这时她已经长成一个亭亭玉立的大姑娘，有了主见。她不愿呆在家看后母的白眼和脸色而活着，毅然外出去打工。打工的日子很是艰苦，对女孩子来说更是困难重重。正像一首流行歌曲唱的那样：外边的世界很无奈，外边的世界很精彩。吃苦对她来说并不可怕，她怕的是后母那难看的脸色和白眼，怕的是失去自由的孤独。尽管外边的世界很无奈，可她却是自由的。因此，她还是很高兴的。
两年后，幸运的光环照耀在父亲的头上，父亲终于媳妇熬成了婆，可以带家进城了。父亲把后母的三个女儿（后母后来又生了两个女儿）的户口都转成了商品粮，唯独把女女留在了乡下。说实在话，这次不怨父亲，是国家有政策，年龄超过十八周岁的子女不得转户口。她二十岁了，政策拒绝她进城。
父亲把家迁进县城的那天，女女独自个站在空荡荡的院子里，心里好像打翻了五味瓶。她完全明白进城与不进城意味着什么，对此她并不感到怎么悲伤。她的根本来就在农村，进不了城也罢。只是她觉得这一次她真真正正成为了一个被人遗弃的孤儿，她真想放声大哭一场，可她没有哭出声，只是默默地流泪。汹涌的泪水溶化着她心中的苦痛和伤悲……
就在她孤独无助之时，苍天突然睁开了眼。第二年国家政策有了变动，进城的年龄放宽到二十二岁。女女最终挤进了城，把嘴塞进了国库粮的袋子。恰在这时，陕棉九厂招工，她报了名，但要进行考试。
考试那天，女女早早进了考场，考卷发下来了，她傻了眼，沸腾的热血一下子降到了冰点。她跟同伴学着认得的那几个字对付着看看报纸还凑合，可对付这些试题半点门都没有。她呆坐半天，在试卷上只写下自己的姓名就默然退出了考场。等候在考场外边的父亲看见她这么快就出来了，急忙迎上前问是咋回事。她垂着头，一句话不说。父亲问得急了，她“哇”的一声哭了。父亲一怔，半天，终于醒悟过来，垂首站在女儿身旁，默然无语。此时此刻，女女的父亲不知作何感想？是否内疚不安？是否有悔？
又过了一年，幸运之星终于降在女女的头上。陕棉九厂再次招工。这次招工只进行面试。女女早已长成大姑娘，俗话说，女大十八变，越变越好看。昔日的丑小鸭变成了白天鹅。女女苗条的身材，俊秀的面庞，未开言先带三分微笑，给考官留下了良好的印象，顺利过关。她，一个饱受风霜寒雪折磨的乡下女子成为了一名纺织工人。生活开始向她露出了微笑。
然而，道路依然坎坷。
在婚姻问题上她与父亲和后母发生了矛盾。13岁时，家里给她订了娃娃亲，男方后来上了大学，俩人志趣不同，且没有共同语言，男方提出了分手。这在她的意料之中，她并不感到悲哀。让她感到痛心的是男方不该出语伤人，没有男子汉应有的胸怀。从磨难中煎熬出来的女女不仅十分敏感，且自尊心极强。一怒之下，她要把当年家里接男方的彩礼全部退还。可她刚刚参加工作，手中拮据，拿不出那么多钱，只好跟父亲去要。没料到父亲和后母大为光火，都说人家不要你了，还退的哪门子彩礼，不但一分钱不给，还骂她是个大傻瓜，又说今后再也不管她的闲事了。男方欺负了她，她希望能在家里找到慰藉和温暖，没料到却遭到当头一棒，被父亲和后母骂了个狗血喷头。她气哑了，欲哭无泪，欲喊无声。虽是如此，她秉性要强，不能把自己说出的话当作吐唾沫。她咬了咬牙，向工友们东借西凑退了男方的彩礼。此后她勒紧裤带过了好长时间的清苦日子，可她却赢得了做人的尊严。
时隔几月，叔父给她介绍了一个对象。他们约会几次，相互都有好感。一个周末，他们相约星期天去见她的家人。不管怎样，她还是尊重父亲和后母的。
那个周末她上晚班，不知怎么搞的，她只觉得有点魂不守舍，心慌意乱之中她的右手被机器夹住了。她痛叫了一声，一旁的工友急忙关了电源。当即她被送往厂医院。第二天，对象兴冲冲地来找她时，她却躺在了病床上。她对他苦涩内疚地笑了一下，心里却在想：他们的关系还能发展下去吗？小伙子似乎什么也没想，放下手中的东西，担挡起照料她的责任。
稍后，厂里通知了她家里，可她的父亲和后母都没有来，是小伙子一直守护在她的病床前。小伙子性格内向，少言寡语，但手脚勤快，且对她关爱有加，给她端水拿药，送饭喂汤。她感受到了从没有过的温暖。她的伤指不慎感染了，需要转院治疗。小伙子又把她送到扶风县医院，伺候在旁，倍加呵护，其情其景令人感动。小伙子的一片真情终于赢得了她的芳心。她在心中说：“这辈子就是他了。”
出院后，小伙子对她提出了结婚要求。此时的她正需要一个避风的港湾来停泊飘泊的小船；正需要一炉火来温暖她寒冷的心；正需要一个结实的肩膀靠一靠疲惫的身躯。于是，她答应了小伙子的要求。
是年农历二月初四，他们结婚了。
光阴荏苒，不知不觉过去了十八年。苦去甜来，女女的小日子过得很滋润，令人堪羡。这也是上苍对她的垂怜吧。她的父亲已过花甲之年，退休在家。后母的三个女儿 都读完中专，相继参加工作，但日子过得都不如她，常来找她求助。她对几个妹妹从没有嫉恨过，只要能帮上忙的。她都会尽力相助。
袒开心底说，她曾十分恨过父亲，特别是后母，恨之入骨。可实际上是，随着时间的推移，恨在她心中已悄然消失。如今她已人到中年，完全能理解父亲当时的难处和无奈，她原谅了父亲，不再恨父亲。即使对后母，她也宽容对待。每每看到父亲和后母老态龙钟的模样，她就会生出悲怜之心。父亲毕竟生养了她，后母毕竟是个长辈人。她是个心底善良的人，怎能无动于衷。她多次邀请父亲和后母来她家里住，尽一尽孝心。
后母自知对不住她，心中有愧，不好意思来。后来终于来了，她以对待生母的赤情善待后母。感动得后母热泪盈眶，逢人便说她的种种好处。
在对待后母的问题上，有人说她心太善良了，应该让那个女人尝尝苦果子的滋味；有人说她有点傻，即是不以恶还恶，也不该如此善待那个女人。对这些议论她置之一笑，该怎么做还怎么做。她不仅善良贤惠，而且胸怀博大。古语云：海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。一个平凡的弱女子能做到这一点，实在难能可贵。
人生之路，平坦者少，坎坷者多。细细想来，越是从艰难坎坷之途走过来的人，越是有宽容博大的胸怀。少一点邪恶，我们前行的路会平坦一些；多一些宽容，我的前行的路会更宽阔一些。其实，这是很浅显的道理，人人都懂，但真正能做到这一点又有几人呢？
祝愿女女今后的生活幸福美满。
又一个不眠的夜。
望着日光灯下投影出思念的影子，
想写下你，
思绪却在夜空中纷飞。
疲倦了，
放下了握着的笔，
凝望着皎洁的月，
用心感受银月的温度：
远方会有和我做着一样事情的人儿么。
时光给记忆染上了新的色彩，
思念也越发的觉得折磨，
处在漆黑的夜晚里。
享受着心的一阵阵绞痛与抽泣声，
还有那止不住的泪。
月儿你有心么？
如果你有灵，
你就不该如此绝情吧，
在这让人相思断肠的夜晚，
印射出冷冷的光。
刺伤月下无数断肠人的心。
献给无颜的你。
初二:冷夜银月
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