下面就是小编整理的男人再难都必须有男人的样子哲理散文（共含6篇），希望大家喜欢。同时，但愿您也能像本文投稿人“我会上岸的”一样，积极向本站投稿分享好文章。
男人再难都必须有男人的样子哲理散文
一个男人，一定要有一个男人，的样子，利利索索、痛痛快快，千万不要扭扭捏捏、婆婆妈妈。一个男人，要懂得保护女人和尊重女人，尤其是后者，千万不要强迫她做她不愿意的事情，不要打女人，无论她伤过你还是骗过你。
一个男人，要说话算话，如果做不到就说不做到。一个男人，可以不帅，但是一定要有风度，要有修养，要有内涵，要有底蕴。一个男人，可以不用才高八斗，学富五车，但是应该有自己的一技之长，无论怎样，你总要养家糊口。
一个男人，要有自己的目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都是一样的，你可以失败，但是不能自甘平庸。一个男人，要有责任感，无论是对事业还是对家庭，无论是对父母妻儿还是朋友兄弟，都要担当起自己的职责，自私自利的不是好男人，推脱逃避的不是男人！
一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易被击败，被打垮。一个随随便便就会被击败打垮的人，其他一切也无从谈起，也无需谈起。一个男人，该学会赚钱，千万不要以为攒钱可以发家致富，钱都是赚出来的，而不是攒出来的`……
一个男人，要勤奋果敢，天道酬勤的道理已属老生常谈，而自己觉得对的事情就要努力去做。一个男人，要沉稳冷静，沉稳，是男人区别于男孩的标志，而冷静，可以让你最大限度发挥优势，降低风险，也让你显得更加成熟一个男人，不要习惯于解释。做了就是做了，无论好坏成败，都是自己做的，解释这东西是最最没用的，你想当初干吗去了！再者，有些时候，沉默确实是金。
一个男人，是家人的依靠，是男人就要尽义务为她们拼搏。一个男人，一生应该完成两件事：完成梦想、实现理想。一个男人，内涵远远胜于相貌，不要因为自己的相貌或者身高过分担心和自卑。一个男人，要有山一样脊梁，经得起磨难、受得了打击，只要生命还在，一切还能再来。
女人这辈子挺难：漂亮点吧，太惹眼，不漂亮吧，拿不出手；学问高了，没人敢娶，学问低了，没人想要；活泼点吧，说你招蜂引蝶，矜持点吧，说你装腔作势；会打扮，说你是妖精，不会打扮，说你没女人味；自已挣钱吧，男人望而却步，男人养吧，说你傍大款；生孩子，怕被老板炒鱿鱼，不生孩子，怕被老公炒鱿鱼。哎，这年月做女人真难，所以要对男人下手狠点，对自己宽大处理为上。
男人这辈也挺难：丑了点吧，挺自卑，帅气点吧，说你花心；读的书少吧，只有卖苦力赚钱，多读点书吧，脑细胞损失严重，IT业还减寿N年；活泼点吧，说你不老实，腼腆点吧，说你没胆子；穿的'花点，说你是人妖，穿的朴实点，说你是傻冒；下海挣钱吧，总是太孤单，挣到钱了吧，相中的少女早已有了伴；天天忙工作吧，说你不懂得浪漫；天天顾家吧，成为下一个裁减对象；老婆生孩子吧，一个要照顾俩，老婆不生孩子吧，耳朵都要被唠叨穿。
男人的美丽哲理散文
我久久的望着这一幕，欣叹着这一种美，这一种男人间缔造的美。
他是一个中国的残疾人，小的时候不幸得了一种病，后来截瘫只能坐在轮椅上。是他亲爱的妈妈一次次鼓励着，他拿起了他的笔，写了许多的文字，成了作家。
他是一个美国的运动员，四肢强健，跑的飞快，拿下了许多运动会上的金牌。
中国的他写了以一篇文章《我的梦想》，他说：我最喜欢并且羡慕的人就是刘易斯。他身高一米八八，肩宽腿长，像一头黑色的猎豹，随便一跑就是十秒以内，随便一跳就在八米开外，而且在最重要的比赛中他的动作也是那么舒展、轻捷、富于韵律。我常暗自祈祷上苍，假若人真能有来世，我不要求别的，只要求有刘易斯那样一副身体就好。我对刘易斯的喜爱和崇拜与日俱增。相信他是世界上最幸福的人。我想若是有什么办法能使我变成他，我肯定不惜一切代价；如果我来世能有那样一个健美的躯体，今天这一身残病的折磨也就得了足够的报偿。
奥运会上，约翰逊战胜刘易斯的那个中午我难过极了，心里别别扭扭别别扭扭的一直到晚上，夜里也没睡好觉。眼前老翻腾着中午的场面：所有的人都在向约翰逊欢呼，所有的旗帜与鲜花都向约翰逊挥舞，浪潮般的记者们簇拥着约翰逊走出比赛场，而刘易斯被冷落在一旁。
刘易斯当时那茫然若失的目光就像个可怜的孩子，让我一阵阵的心疼。一连几天我都闷闷不乐，总想着刘易斯此刻会怎样痛苦；不愿意再看电视里重播那个中午的比赛，不愿意听别人谈论这件事，甚至替刘易斯嫉妒着约翰逊，在心里找很多理由向自己说明还是刘易斯最棒；自然这全无济于事，我竟似比刘易斯还败得惨，还迷失得深重。这岂不是怪事么？在外人看来这岂不是精神病么？
在百米决赛后的第二天，刘易斯在跳远比赛中跳出了八米七二，他是个好样的。看来他懂，他知道奥林匹斯山上的神人为何而燃烧，那不是为了一个人把另一个人战败，而是为了有机会向诸神炫耀人类的不屈，命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。我不敢说刘易斯就是这样，但我希望刘易斯是这样，我一往情深地喜爱并崇拜这样一个刘易斯。
几年后，有一个中国的运动员，感动于中国的他的《我的梦想》，他觉得：中国的他是在他的心灵上的飞奔，美国的他是在田径大地上奔跑，他们都是人生中优秀的运动员，他们的`双手应该握在一起。一次运动会，中国的运动员将此篇文章一个字一个字的翻译给了美国的他，美国的他听后很感动，决定要见一见中国的那个说自己是他的梦想的人。
十三年后，一次，美国的他应邀到中国，一下飞机，他说：史铁生在哪，我要见他。
当美国那个运动场上健步如飞他见到了中国轮椅上的他，当中国轮椅上每周洗血三次在医院透析的他见到了梦想中美国的他，两个男人的手紧紧地握在了一起。这是怎样的一种美，一种男人间的美！中国的他说：你的脚是我的梦，能跑步是多么幸福呀！我最着迷就是你跑起来的美；美国的他说：既然我的脚是你的梦，那我就送你一双跑鞋吧，让你的梦永远成真。
想想我们每个人，都应该有个美好的梦想，努力活着吧，说不定梦想她就实现了！
男人保养的好 想不帅都难
皮肤里面的水分都会随着年龄还有季节流失，所以男人们在冬季也要好好保养皮肤。当然啦，男人的护肤不像女人们那样繁琐，但是以下几步可不容忽视。
TOP1： 去黑头
其实看一个男人长得帅不帅，除了五官外，最重要的还是皮肤，拥有一脸好皮肤是会给你的相貌加分不少的哦。去黑头当然是首要任务。去黑头的方法很简单，直接选择去黑头贴就可以的，一周大概三次，每次涂抹后停留15分钟左右撕下，坚持一段时间，自然会看到鼻子上的黑头不见啦。
日常生活中也有一些有效的去黑头的办法。喜欢吃鸡蛋的男人们平时也可以把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，膜吹干后就可以取下来，此法简单实惠，但是效果因人而异，而且不能立竿见影。
TOP2：润唇
对于男人们来说，嘴巴是他们最会忽略的地方。冬天皮肤容易干燥，而男人们喝水也少，嘴唇缺水后就会干燥脱皮，有些人会直接用手扯掉，痛不是重点，可能会引发唇部感染，导致发炎。所以提醒大家千万别这样做。
说到护理唇部一支唇膏就能搞定，唇膏中的成分能能给唇部保湿，防止干燥脱皮。如果家里没有唇膏也可以用蜂蜜涂在唇部，也能起到同样的效果。
TOP3：剃须
胡须是男人的标志，有胡须的男人会显得更成熟，有些女性甚至会被男性的胡须所吸引，但是绝对没有女人会被一团乱糟糟的胡须吸引。所以男人们不管多忙，每天都要给胡须做修理，剃须务必抹上乳液，能对皮肤起保护作用。
TOP4：眼部保养
男人的眼睛也会衰老，也会有鱼尾纹，所以当然有必要用到眼霜。眼霜能够有效的改善眼部的细纹、黑眼圈、眼袋等现象，平时也可以抽时间对眼部进行按摩，促进眼部毒素的代谢，成就一双迷人的双眼就不成问题了。
可能你现在还年轻，觉得不需要保养，一旦上了年纪，脸上的问题就会频频出现。所以男人们平时也不可以太过忽视脸部的保养，虽然程序稍微复杂，但这也是对自己投资的一种方式啊。
精品中精品男人都具有二元矛盾素质表现散文
优秀男人都具有一定的品质素质，但往往偏一，如打胜不打败，勇武而不智谋，如项羽之英雄之辈，等等吧。精品甚至精品的男人都具有二元矛盾素质特性，否则不能算精品和精品中的精品，因为成功是一个综合的概念于其内涵，需要男人二元具备则方能立于男人之林。
一是拿得起放得下。“拿得起放得下”似乎很朴素的句子，表象理解了。这句话很沉重大气，“拿得起”内涵很丰富，敢做敢为，不懦夫，敢于进去敢闯，敢于担当，甚至敢爱等等，马云借50万创业多数男人望而却步。“放得下”也内涵丰富，“倒了不恨不恼”不就快爬起来吗，失去的懂得与己无缘，等等吧。关键是这二元都具备，则精品。
二是行要方思要圆。男人“马性”，一鞭子能冲上高山但多不知退路，山下摔死的多是烈马。周密思考是男人的精品素质，常胜将军多是骁勇智谋者，是啊，英雄不怕潦倒闯过就不亏男人，这是一种安慰。但男人肩负着事业家庭等等吧，不能胜败兼得一生。就是一个企业也要像索尼一样百年不衰。但索尼老板“思圆”于企业文化。就是行要“高远”思要“弧圆”，“一条直线”不是精品中精品男人。
三是惜人生鄙生命。凡是精品男人都有英雄情结，就是担当着高尚的责任。惜人生就是珍惜人生时光爱生活，惜人生包含着积极阳光善良仗义爱心等，热爱大自然甚至热爱自然界的一切，生活中最核心的平等和谐博爱等，懂得维护推进。关键是“鄙生命”，“鄙视生命”不是不爱惜生命，是对待生命的态度，精品中的精品男人具有为了正义小视生命的人生素质，所有先烈们都实践了这“惜人生鄙生命”这一二元品质。
四是于忠诚而存“谎心”。这一素质与品德和具体生存有关了。精品男人没有一个是心怀鬼胎，畏畏缩缩，诡计多端的男人，忠诚对待信仰事业社会以及情感爱情等，这是男人入世基本品质。但是就在于什么是“谎心”，不难理解，善意的谎言是智慧于生存中的.艺术。黑格尔曾说过，善意的谎言能胜过一个军团。为了诚实而谎言都是大智大勇者，战争中的谋略就是“谎言”的艺术，老实厚道的不会说句“谎”这是贬低，也成不了大事。生活中更是如此，医生安慰对方的艺术就是心理安慰，一句“没治了”没病者也即地晕倒。具备之精品男人也。
当然还有很多二元素质元素，但基本都包含在以上文字里了。总之一位称得上精品之精品的男人都具备二元“矛盾”素质表现，参考和商榷之。
肥胖的几大原因
(l)遗传与环境因素
(2)物质代谢与内分泌功能的改变
(3)能量的摄入过多，消耗减少
(4)脂肪细胞数目的增多与肥大
(5)神经精神因素
(6)生活及饮食习惯
增肥的零食：
1、果汁
各式各样的果汁，有着不同的口味，可以补充多种维生素，营养丰富，尤其是鲜榨的果汁。
但有一种果汁热量极高，那就是罐装的果汁饮料，其中加入了大量的糖，使得果汁中多了脂肪，也失去了维生素和矿物质。
因此，喜欢喝果汁的男性朋友建议自己榨汁喝，尽量不要喝罐装的果汁，避免发胖。
2、薯片
美味香脆的薯片可谓是男性朋友的最爱，娱乐休闲时、朋友聚会时、闲聊时，总是少不了它的身影，而且，薯片是一吃就停不下来的食物。
但是，薯片的营养价值不高，且含有很多脂肪和热量，男性朋友多吃不仅会发胖，而且还会影响食欲，吃多了薯片，那么，一定是发胖停不下来了。
因此，男性朋友想要保持苗条的身材，一定要远离薯片。
3、饼干
饼干不仅味道香甜，而且非常能够饱腹，用来作为休闲零食再合适不过了。
然而，饼干的油脂含量非常高，吃多了非常容易发胖，容易给身体造成负担。
因此，建议想要保持身材的男性朋友不要多吃饼干了，可以选择一些葡萄干、坚果、杏仁等来作为休闲的食品。
4、冰淇淋
冰淇淋是男性朋友的最爱，然而，冰淇淋含有大量的脂肪和糖类，多吃无疑会引起发胖。
另外，冰淇淋虽然口感爽滑，但是，如此寒凉的食物吃进胃里，会引起各种胃部不适，甚至造成更加严重的胃病。
因此，男性朋友们如果想要告别无休止的发胖，那么，赶紧跟冰淇淋say byebye吧!
5、咖啡
咖啡是白领男性朋友们的必备饮品，很多白领男性都非常爱喝，其实咖啡本身并没有多少热量和脂肪，主要是在喝咖啡的过程当中，很多男性朋友喜欢加入大量的糖和奶球，同时，也带来了大量的热量。
因此，建议男性朋友们尽量少喝咖啡，改喝白开水会更健康哦。
男人想减肥吃什么好
今日事今日完成，减肥也是一个道理，如果不坚持减肥也是不会成功的。今天小编就来给大家介绍一下能帮男人减肥的食谱有哪些。
地瓜小点心
材料：地瓜1条，白木耳3朵，蜂蜜适量。
做法
地瓜去皮切块，白木耳泡软切碎后，两者一起加水煮烂，加入蜂蜜调味，当点心吃。
建议：一天吃2次，2餐之间吃。
减肥功效：地瓜属淀粉类食物，容易产生胃酸，因此胃酸过多者勿食用。地瓜的膳食纤维丰富，能刺激肠道蠕动，引发强烈便意，是通便的特效食物喔!
海带木耳餐
材料：干海带半条，黑木耳3朵，香菇5朵，橄榄油、粗盐适量。
做法
海带、黑木耳和香菇，泡软切丝再加橄榄油、粗盐下锅煮熟。
建议：当配菜每天吃。
减肥功效：海带含丰富的胶质及褐藻氨酸，能润滑肠道，有益于通便。
五谷饭
材料：糙米、五宝粉、萝卜干、盐、油。
做法
糙米用清水浸泡2小时，加入食盐及油蒸熟，再分别撒上五宝粉与萝卜干，让米饭吃起来不涩。
功效：糙米可以调节不饱和脂肪，加强肠道蠕动，预防便秘和肠癌。糙米富含膳食纤维，膳食纤维能与胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助降低血脂。糙米是天然的利尿剂，能促进新陈代谢，排除体内过剩的养分及毒素。
香橙果冻
材料：香橙、冰糖。
做法
1、把橙子在清水中泡软，橙子切开，不要破坏外皮，然后把果肉榨汁。
2、接着把泡水的琼脂连同水一同倒入锅内熬煮。
3、煮开之后把橙汁也倒进去。等到琼脂完全融化就立即关火，可以加入少许的冰糖调味。
4、趁着热度把煮好的琼脂橙汁倒入完好的橙子皮内，待冷却凝固之后就可以享用这可爱的香橙果冻了。
功效：香橙的味道甜美，营养也十分的丰富，而且还有很强的饱腹感。琼脂是海藻的提取物，所以有着和它一样的营养价值。不但能够降低血脂和血压，而且还能通畅排毒。
苦瓜萝卜汁
材料：1/4条苦瓜、1/4条红萝卜、蜂蜜少许。
做法
苦瓜洗净去籽，红萝卜洗净，加400~500c.c。冷开水打成果汁，依个人喜好加蜂蜜调味即可。
功效：清热解火、改善口干舌燥和皮肤黯沉，适合燥热体质。同时能够刮去体内油脂，做到减肥的功效。
提醒：易拉肚子、脸色苍白者不宜。
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