2023年中考各科考试时间表（最新公布）
2023年中考各科考试时间表
北京 2023年北京市中考于6月24日至6月27日进行(预计)
上海 6月第三周周六周末(预计)
天津 预计2023年6月18日至6月20日上午举行
重庆 中考时间：6月12日—14日(预计)
广东 2023年广东中考时间是6月26日-6月27日(预计)
江苏 2023年中考时间：6月15日—17日(预计)
山东 于6月13日至15日进行(预计)
浙江 2023年6月17日—18日(预计)
河北 2023中考时间：6月21日—22日(预计)
四川 2023年成都统一考试时间：6月13日—14日
湖北 2023年6月19-22日(预计)
湖南 2023年中考时间：6月18日—20日(预计)
河南 2023年中考时间：6月25日—27日(预计)
山西 2023中考时间：6月20日—22日(预计)
陕西 6月18日、19日、20日进行(预计)
安徽 2023年中考时间：6月14日—17日(预计)
福建 2023年中考省级统一考试安排在6月25日—27日举行(预计)
江西 2023年中考时间：6月19日—21日(预计)
云南 2023年初中学生学业水平考试将于6月16日至20日举行(预计)
广西 2023中考时间：6月24日—26日(预计)
辽宁 中考时间：6月28日—29日(预计)
黑龙江 中考时间：6月25日—27日(预计)
吉林 2023中考时间：6月27日—29日(预计)
贵州 2023中考时间：6月25日—27日(预计)
甘肃 2023中考时间：6月16日—18日(预计)
海南 2023年中考时间：6月25日—27日(预计)
青海 2023中考时间：6月21日—24日(预计)
宁夏 2023中考时间：6月28日—30日(预计)
内蒙古 2023年中考时间：6月25日—27日(预计)
西藏 2023中考时间：6月25日—27日(预计)
中考考场注意事项
1、不得携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置;
2、须在规定的座位参加考试;考试开始信号发出前及考试结束信号发出后禁止答题;
3、在考试过程中不得旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势;
4、不得在考场内喧哗、吸烟或者实施其他影响考场秩序的行为;
5、未经考试工作人员同意在考试过程中不得擅自离开考场。
中考如何备考
心理准备：
中考不仅考个人的知识储备，有时更是一种心态的较量，这是真的，我们班
有一个同学，她平时学习在班上很一般，但是中考却考了班上的第六，就是因为她心态好。所以以一个平和的心态去面对中考时很重要的法宝。
物质和知识：
知识准备很简单我把它概括为：基础牢，简单题一分不失;
适当拔高，难题偏题有思路。 我着重说一些物质准备，如果有开卷的科目，一定要做好准备，
考前一定要检查是否带全，如果中考时忽然发现自己这个没有那个没有，一定影响心情，我们班
就有一个，资料丢了一张都吓哭了，自然没考好。还有就是考试用具一定要带齐，不要指望着考试借别人的。
中考各科总分是多少分
部分省市中考分数
1、上海市中考总分为：630分，语文(150分)、数学(150分)、英语(150分)、物理(90分)、化学(60分)、体育(30分)。
2、成都市中考总分为：700分，语文(150分)、数学(150分)、英语(150分，含听力)、物理(70分)、化学(50分)、体育(50分)、政治(20分，开卷)、历史(20分，开卷)、地理(20分)、生物(20分)
3、南京市中考总分为：700分，语文(120分)、数学(120分)、英语(笔试90分+听力30分)、政治(60分)、历史(60分)、物理(100分)、化学(80分)、地理生物(不计分)，体育(40分)。
4、武汉市中考总分为：550分，语文(120分)、数学(120分)、英语(120分)、思想品德(40分)、物理(70分)、化学(50分)、体育(30分)。
5、长沙市总分950分，语文(150)数学(120)英语(120)理科综合(200，理化各100)文科综合(200，思历各100，开卷)提前科(160，生物地理各100，各加权50%折合为100，体育60)，以上文化科目考试计6个。
6、北京：《义务教育课程设置实验方案》所设定的全部科目纳入初中学业水平考试范围，考试设置语文、数学、外语、道德与法治、历史、地理、物理、化学、生物、体育与健康、艺术(音乐、美术)、综合实践活动(信息技术和劳动技术)12门科目。
中考如何缓解紧张情绪
焦虑会影响我们呼吸的方式。我们能够找到一种合适的呼吸方式从而缓解焦虑吗?
腹式呼吸：腹式呼吸被认为是最有效的缓解焦虑的呼吸方式之一。
取仰卧或舒适的冥想坐姿，放松。
右手放在腹部肚脐，左手放在胸部。
吸气时，最大限度地向外扩张腹部，胸部保持不动。
呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动。
循环往复，保持每一次呼吸的节奏一致。细心体会腹部的一起一落。
四方呼吸法：按照图中的所示步骤进行呼吸，同时大脑中想象你在画一个正方形。
积极想象法
想象自己正处在一个安全，舒服，放松的地方，在心中通过想象来创造这个属于你自己的美丽地方，并同时想象你看到了什么、嗅到了什么味道、听到了什么声音、体验到怎么样一种感觉。
当然“呼吸管理” 和“积极想象法”可以多加练习，联合运用到任何你需要放松的时刻。
★ 山东中考时间表
