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爱眼日相关作文：啊，眼睛
当我提笔写这篇日记时，心里蓦地涌出一种莫明的惆怅。刚才，我借着作业的名义收看了“元宵晚会”，看着看着，时间匆匆的滑走了，而我竟还是抵不住诱惑――多看了半小时!我惊讶于我“好了伤疤忘了疼”之速。
这个寒假我第二次去检查视力，度数又增加了。其实，这已是预料中的事了，只是到现在我仍接受不了这个事实。唉!也许有的东西等真的失去后，我们才懂得曾经拥有过的美好吧!架着一副400多度的眼镜，心里真的好沉重。我真恨我自己，当初为什么不好好珍惜眼睛，搞得现在像个瞎子。我觉得人总是喜欢明知故犯，就像我明明知道眼睛是心灵的窗户，一定要好好呵护，却总是做不到远离电视，就像一个吸毒的人对毒品的依赖之情一样。在我十岁那年，我的世界便开始在黑暗中漫游，我也知道我将永远不能重返光明，现在我唯一奢望就只能是我的世界不要继续下沉，下沉，但现在看了这个希望好渺茫，好渺茫。视力不好的同胞们一定也有同感，看不清东西的滋味可真痛苦，真是瞎子所见略同!当今天，我戴着新配的眼镜，看到外面清晰的景象时，我由衷感叹道：“清晰的感觉真好!”
每当夜深人静的时候，我都会很难受，真怕哪天我摘下眼镜在光天化日之下什么也看不见，这样我活着还有什么意思?眼睛是心灵的窗户，失去了光明，生活也就没有了色彩。啊!眼睛。一行热泪夺眶而出。
在上班的时候，绝大多数的上班族都是需要面对着电脑的，有些人一忙起来就一整天都在盯着电脑，用眼量极大。所以，一天下来不仅脑力和体力透支得七七八八，就连眼睛也是处于极度疲劳的状态，看什么东西都是模糊的，还会感到干涩、酸胀。若是眼睛长期处于疲劳状态，还会出现视力下降的情况。对于长时间面对电脑的上班族而言，缓解眼部疲劳、保护眼睛的重要性不言而喻。
1、让眼睛“劳逸结合”
在工作一小时以后，向远处眺望几分钟，或者是闭上眼睛，让眼睛处于放松的状态，这样可以有效缓解眼部疲劳，倘若条件允许的话，也可以站起来走动一会儿，这样也能够让自己在接下来的工作中效率更高。
2、使用眼药水
在眼干、眼涩的情况下，往眼睛里滴一点眼药水后，往往就可以缓解眼睛干涩的情况。对于一些人而言，眼药水是日常必备药品之一，感到眼干，眼睛不舒服的时候，就会往眼睛里滴眼药水。不过，需注意的是，每次一两滴就够了，一天使用不能超过6次。
3、合理安排饮食
在日常饮食中，在日常饮食中，吃些含有胡萝卜素、维生素C、维生素E的食品，对眼睛是有好处的，比如菠菜、胡萝卜、西蓝花、芥蓝、芹菜、玉米、枸杞、香蕉、蓝莓、橘子、圣女果等。
此外，上班族还可以适量摄入一些眼睛需要的营养素来保护眼睛，比如食用叶黄素。叶黄素是视网膜最重要的营养元素，对于眼睛的作用是很大的，它是一种性能优异的抗氧化剂，能够抑制有害自由基的形成，另外，它还能保护视网膜，防止与紫外线波长接近的蓝光损伤视网膜。叶黄素配合花青素能够起到更好的护眼效果。
国际爱眼日作文：眼睛
眼睛，明亮而澄澈。我望着那一双双熟悉而温暖的眼睛，笑了，它们为我的生活带来了绚丽的色彩。
眼睛•成长
那一双双眼睛炯炯有神，但眼角密而深的鱼尾纹却道破了“玄机”诉说着它们的饱经风霜。从小到大，它们时时刻刻注视着你，记录着你成长中的点点滴滴。亲人的眼睛里诉说对你的爱，对你的关怀，望着他们的眼睛告诫自己：我要成为他们的骄傲。
眼睛•鼓励
亲近、和蔼、温暖而明亮，这是老师眼睛的真实写照。一次次的挑战、一次次的挫折，老师用鼓励的眼神为你打气加油，帮你加满自信的油箱、鼓足前进的动力，老师的眼神让你抓住了一次次的机遇，带来了一次次的成功。当你望着老师饱含激励的眼睛时，请警戒自己：别让老师失望!
眼睛•友情
朋友的眼睛是最美的。朋友的眼睛会笑，会为你带来欢乐;朋友的眼睛也会忧郁，它们需要你的关怀。当你痛苦、难过时，朋友的眼睛会让你感到一阵暖流流过，因为它们真挚、没有丝毫的做作，朋友的眼睛会让你在友情的滋润下，更加顺利地登上顶峰。请细细品味朋友的眼睛，告诉自己：我需要友情!
眼睛•无虑
门前嬉戏的孩子，笑声回荡在天空中，脑门上沁出的颗颗汗珠，让人想起儿时的美好，孩子们乌黑的瞳仁闪着耀眼的绚丽的色彩，纯洁而晶莹，似乎让人看到了他们稚嫩的心灵，看到了童年的无忧无虑。孩子需要我们的关爱与保护，看着孩子们水灵的眼睛，笑着对自己说：让他们保持这份童趣!
眼睛•艰辛
路边的乞讨者、城市中的贫苦人、身患恶疾的病人┄┄他们的眼中毫无生气，诉说着生活的困难、无奈与压力，它们的眼睛憔悴、沮丧、丧失了斗志、光芒与对生的渴望，望着这些令人同情的眼睛，告诫自己：去关爱每一个生活中的不幸者。
眼睛•朴实
平凡的岗位，一群群普通而不平凡的人，他们用朴实而宽厚的双手，博大而宽广的胸襟，踏实而无私的作风在为国家与人民奉献。或许，只是一位马路上的清洁者，我们却离不开这“城市的净化师”;或许，只是一位校园中的教师，我们却离不开这“灵魂的塑造者”;或许，只是一位咬文嚼字的修改者，我们却离不开这“文字的润滑剂”;就算是满手油污的修车人，我们却仍然离不开这“车辆的好医师”。生活中的平凡人也值得尊敬，望着他们流露出无穷爱意的眼睛，提醒自己：朴实、无私的普通人一样高大!
在工作中，我们都可以发现许多人喜欢熬夜，在生活中，也可以看到许多人长时间玩游戏;所以早上很多人眼内会有红血丝，这是用眼过度、眼睛疲劳的表现。这也许你会认为不要紧，不就是有点血丝嘛，休息一下就好了;但是，专家指出，眼内有血丝，对我们的眼睛伤害很好;我们怎么样保护眼睛呢？
可以通过以下几个方法保护眼睛：
1、保证充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的滋养恢复。
2、长期面对电脑工作者必要时使用人工泪液，减少眼睛干涩。
3、眼睛疲劳时，可以用冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
4、利用闲暇时间做眼睛按摩。对眼表疾病、葡萄膜炎、眼底病变、眼底出血等常见病，多发病及疑难病是一种很有效的治疗方法。
5、两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动。
6、眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。
7、眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉。眼睛毛细血管扩张用食指用力压鼻翼两侧凹陷处。经常使用电脑的你，不妨利用休息的时间给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助。
除了要避免过度用眼的话，我们也要注意眼睛卫生，尽量避免残屑、油脂、化妆品进入眼睛引发眼睛发炎;如果发现你的眼内有血丝，就应该停下来好好休息，以保护我们的眼睛;如果一直都这样的话，最好去医院检查下，及时找出原因。
爱眼日名言：保护眼睛
1、 明亮眼睛迎奥运。
2、 人人享有看见的权利。
3、 任何水晶眼镜对眼睛都有害。
4、 动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
5、 儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
6、 视力1.5不等于没有视疲劳。
7、 不合格眼镜已成公害。
8、 爱护眼睛，世界等你去发现。
9、 孩子总眯眼，尽早去查眼。
10、 迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。
11、 加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
12、 早期干预，减少可避免的儿童盲症。
13、 防盲治盲，共同参与。
14、 爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。
15、 保护儿童和青少年视力。
16、 预防近视，从今天开始。
17、 关爱老年人的眼睛，享有看见的权。
18、 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
19、 眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。——谚语
20、 经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。——歌德
21、 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
22、 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。——蒙田
23、 自己动手，自己动脚，用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。——巴甫洛夫
24、 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。 ——塔克曼
25、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。 ——普罗帕柯斯
26、 眼睛是内心索引。 ——安斯蒂
27、 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯
28、 眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。 ——谚 语
29、 淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生
30、 防治近视，珍爱光明。
31、 保护老年人视力，提高生活质量。
32、 防盲进社区，关注眼健康。
33、 动员起来，让白内障盲人重见光明。
34、 预防青少年近视，人人有责。
35、 预防青少年近视，从一点一滴做起。
36、 青光眼可致盲，早期防治极重要。
37、 防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平。
38、 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒
39、 一人勇敢而率真的灵魂，能用自己的眼睛去观照，用自己的`心去爱，用自己的理智去判断。不做影子，而做人。——罗曼•曼兰
40、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
41、 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼
42、 女人是用耳朵恋爱的，而男人如果会产生爱情的话，却是用眼睛来恋爱。——莎士比亚
43、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
44、 一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆，在他的眼睛里反射出来的总是天堂。——雨果
45、 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
46、 眼睛是内心索引。——安斯蒂
47、 青年人的眼睛里燃烧着火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。——韦尔连
48、 淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生
49、 高级神经活动学说的创始人，高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者，也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一，曾荣获诺贝尔奖。
“咚，咚，咚，……”，那古老的大钟一连敲了十二下，我放下手中的童话书，疲倦地趴在桌子上，不知不觉地睡着了……
“啊!这是什么鬼地方啊?”我张开眼睛，只见周围一片漆黑，再仔细一看，我坐在椅子上，手脚都被铁镣锁住了。我慌忙挣扎着大喊：“放开我!救命!救命!”慌乱中我只听到一声厉喝：“安静!”黑暗中突然出现了一对明亮的大眼睛，我被吓得三魂不见了七魄，动都不敢动。这时，周围渐渐地明亮了起来。我战战兢兢地向周围看了看，原来我正在法庭的受审台上，那双严肃大眼睛就站在主审台上盯着我，而听审团的座位上坐着一双双美丽的大眼。我被这一切都吓得快昏倒了。
“开审!”主审官大眼睛一板一眼地喊道。
我的心情渐渐平静下来，生气地问：“你们是谁?这是什么地方?”
主审官说：“我们是眼睛，这里是眼睛王国!我们要审问你!”
“眼睛王国”是什么东西?我怎么没听说过?我心里打了个大问号“那你们抓我来干什么?我还要回去看童话书呢?”
没等我说完，一对疲劳的眼睛走了出来。说来也奇怪，这可是一双与众不同的眼睛啊，它那洁白的“身躯”变得黄了，还充满了血丝，连那本来黑亮的“心脏”变成了灰色。显然，这是一只不健康的眼睛。我见了那双眼睛后，觉得更奇怪了，心想：这双眼睛怎么那么熟悉?正当我迷惑不解的时候，那双疲劳的眼睛可怜巴巴地对我说：“主人，你为什么这么不爱惜我呢?”说着，一串串眼泪哗啦啦地流出来了。
“怎么，这‘丑八怪’怎么会是我的‘宝眼’呢?法官大人，它胡说八道!”我生气地说。
“准不会错的!”那疲劳的眼睛肯定地说。
“你……你有什么证据呢?”我有点慌乱了。
那双疲劳的眼睛自信地说：“当然有!”说完，它把一大堆照片拿了出来。我一看，它们全是我平时的不良用眼习惯：有的是我为了舒服而躺在床上看书，有的是我宁愿玩而不去做眼保健操，有的是我看电视直到深夜等等。
“现在铁证如山，你还不认罪!”主审官严厉地说。
我无言以对，于是法庭宣布，根据“眼睛王国”法律第一章第二条、第三章第二条和第四章第七条，决定把我处死。
我被吓呆了，恍恍忽忽中，我被押送到了街头“游街示众”。街头上，不计其数的“眼睛群众”围着我议论纷纷：现在人类真不会爱护我们呀，万一失去了我们，他们能看到那美好的东西吗?就是嘛，该给他们一个教训才行……我听了这些话，回想起自己平时的所作所为，惭愧极了，不由自主的低下了头。
来到了刑场，一对大眼睛站在我身边高举起明晃晃的大刀，我吓得全身发抖，闭上眼睛拼命喊：“别杀我!别杀我!我会改过的!我会改的!……”
爱眼日作文：妈妈的眼睛
我妈妈的眼睛一直在我心中闪烁着奇异的光彩。
妈妈的眼睛就好像是我学习的目标。每天早晨，妈妈的眼睛好像在对我说：“上课要听讲，不讲话，听好老师的每一句话。”我好像明白了，对妈妈点点头。
下午，妈妈回家时，眼睛闪烁着渴望，希望我的作业做得很好。
每当妈妈的眼睛里发出愤怒的目光时，我知道我犯错误了，我需要改掉错误。
妈妈的眼睛就像一般温暖的阳光。在我要参加比赛前，妈妈就会用这种目光看一看我，鼓励我取得好成绩。
当妈妈的眼睛里发出惊喜、高兴的目光时，我知道今天一定有好事，或是我在家帮她做了家务事等等
当春天到了的时候，妈妈眼睛就会发出喜爱的目光，因为我的妈妈喜欢春天，很漂亮。
