山西省中小学暑假时间通知2022
山西省中小学暑假时间2022
山西地区的中小学于2022年7月6日-8月31日放暑假；
中小学生暑假学生安全注意事项
一、制定假期生活计划表
把我们对假期的各种安排落实到纸面上，制定假期生活计划表，安排好学习和生活时间。
二、加强体育锻炼
合理安排时间坚持体育锻炼，多打篮球、羽毛球、乒乓球等，提高自己的身体素质。
三、学习一些新技能
利用假期时间，根据个人兴趣爱好学习一些新技能，如学绘画、学舞蹈等等。
四、多参加各类公益活动
在假期可以多参加一些志愿者活动，社会实践活动等，培育对社会的责任感和公益精神。
五、分担家务劳动
主动为父母分担一些家务，不但能减轻父母的劳累，而且能锻炼自我的劳动能力和自理能力。
暑假怎么安排
1.适当锻炼虽是夏日，但是早晨的温度还是比较适宜的。我们可以跑跑步锻炼下身体，身体是革命的本钱嘛！
2.注意学习然后便就是学习了，千万别把学习落下了，很可能它就会关系到你以后的发展。记忆是有一定周期的，把握好的时间复习，学习往往能够达到事半功倍的效果。
3.适当午睡午间或许会有些乏力、烦躁，我们可以听点轻音乐缓解下情绪，放松下神经。之后可以小憩一会儿。如果你爱好英文，可以放点柔和的英文歌曲，顺便可以锻炼下你的语感。
4.适当放松人就像一张弓，该放的时候可以放一放，该松的时候就松一松，松弛有度，才能迸发出更大的潜力！
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