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抽离高中日记500字
忙月，念首日颇有无聊意味，折腾想找些什么趣味把玩。
对于网游，我曾感慨过。虚拟的玩意儿怎能使人迷恋，欲罢不可？为何有人沉迷于此，为何被婆口屡次仍不抽离出来！
最近甚是无语，因为有些话题逃也逃不开。‘lol’这个缩写名称时萦绕耳畔，我深知这是某个网游的代号，不想沾染，防患沉迷。但寂寞中萌生尝试，自信可以自控，作为释放压力，放松的方式。这是我的自我以为。
我虽知沉迷网游的害处，但往往沉迷是不知不觉，不以为然。假期，和志同道合的朋友，同学，网游一起打塔，破水晶。不知是否沦为沉迷网游一族了。那段日子，一天过的很快，天黑了又有不舍按下关闭按钮。人没了上进心。不！至少有升级的欲望！一个人的游戏是单调，寂寞的。一个游戏可以令三五个或群体为单位的.伙伴沉迷，甚至抽离于游戏，回到现实仍喋喋不休，以此为话题互相争论，吹嘘。那么这个游戏是成功的，并且拥有这些症状的人也或深或浅程度沉迷了。
“河山大好，出去走走，别窝在家里当懒虫……”弹指一挥人生苦短，终点不明，所以沿路风景要好好欣赏！无聊的人，那就学会好好欣赏身边的物吧！迷恋虚拟的人，那就即刻抽离吧！
中考，是人生的第一个转折点，也是人与人之间，第一个站点。在有些人的眼里，中考是缓慢的，愉悦的，在我的眼里，却是迅速的，悲凉的。当中考即将结束的时候，我才发现，自己已经失去了太多，太多了。
在中考前一天，父亲向学校上交了一份《中考责任书》后，我就被父亲带走了，看着那熟悉的人和事物缓缓地离自己而去，渐渐消失在自己眼前，我走了。我们住进了一个旅社里，当我走进这个旅社房间的时候，看着那精美的地板和柔软的床铺，却感觉还不如学校宿舍的黑糙地板和坚硬的铁床。我将就地往身旁的长椅上一躺，头侧向墙角处，在回忆里等待着明日晨光的来临。
在考试当天，天有些凉，可我早已候在考场门口前。当一辆校车进入考场范围内后，我开始向人群中张望。这时，在我眼前闪过一个即熟悉又陌生的身影，我再也忍不住了，我冲了上去，拉住了他的手臂，对方此时正满眼复杂的看着我。这旁边的一切都消失了，只剩下了我和他两个人，他不正是我在校最喜欢的那一个朋友吗!他迟疑了一会后，终于开口说了一句话，“你，来了，牛奶给你拿一下，我搞一下鞋带”。之后，我就跟着他去了各自的考室。在考后休息时间里，我无不是从六楼往二楼来回往返地跑着，只希望能够和他多说上几句话，我就心满意足了。到了晚上，我时常会想起以前在一起时的生活，时而把眼泪藏起来。
在我们初次见面的时候，我们互不认识，也都未曾想过以后我们会一起走过初三这一段艰辛的旅程。可当我第一眼见到他的时候，就从他身上感觉到一丝莫名的情切感和安全感，就如同见到多年未曾谋面的老友一般。我不知道是怎么回事儿，只能大概的猜到，我们今后的关系定不一般。就这种感觉让我首先选择去和他交谈，去关注他的生活。随着时间的推移，我对他的情感也都巩固了下来，对他开始形影不离，就如同他身上的发丝长时留在他身上一般。在日常生活中，我们双方都建立起了一定的信任，我们开始愿意和对方共享自己的秘密和过去。我们就这样，情义开始在对方的心里扎根发芽。
到了今天，每当晚上坐在床边喝着牛奶，啃着饼干的时候，我都会情不自禁的忆起当时的我们。想想，每一次我们“食粮”将尽的时候，都会在宿舍熄灯后，憋在床上，小心的啃着各自嘴边的饼干，吸着瓶内的牛奶。当我从嘴边传出一阵“keke”的声音时，都会紧接着，从他那里传出一句笑骂声，“妈的，小声一点，搞得生怕别人没有听见啊!”我听了后，就轻轻的把嘴往旁边一扫而去，嘿嘿一笑，一脸不在意的样子，让他感到一瞬间的无奈。时常如此，我们早已习以为常!
仔细想来，他成绩貌似也不怎么好，到头来还是我慢慢带上了的。有一次，在我教他化学的时候，老是拖拖拉拉的，把我给惹毛了，就将他臭骂了一顿。那一秒钟，他没有办法接受，就和我吵了起来。他认为我太严格了，不就是休息一会吗!或许吧，后来教了他一个学期，都坚持下来了，会在乎这一会儿的时间吗!
然而，俗话说得好，好友助学相长。他也是我的老师，是我人生路上的指导者。在初三的时候，也许我成绩是比他好一点，但是，为人处世这一方面，却与他相差甚远。记得有一次，我们班去食堂用餐完排队回教室的时候，我喉咙有些难受，就侧过头随口向路边吐了口痰，当我转过头看他时，他正死死的盯着我。那时的我，还感到不以为然。到了教室后，其他同学都出去了，班里只剩下我们两个人。他向我走来，说了一句话：“欠曾，你怎么老是不听我说啊!要多注意点形象，别人都在看着，以后别再这样了”。就那一瞬间，我感觉自己是多么渺小的存在，转过身，不敢去看他。现在，想起当初的一切，甚是让人充满着怀念。
时间过得特别快，三天中考即将过去，我和他都提前交了卷子，在考场外围的一片空地上聊了一翻后，从耳边传来一阵阵交卷铃声，我便把他送入人群。看着他上了校车后，我才发现，我犯了一个天大的错误，那就是没有急时找一个安静的地方，将他拥入怀里，告诉他，他在我心里永远都是我的亲人，永远都是。下雨了，我躲在一个角落里，望着校车消失的方向，我的泪水再也忍不住了，不争气的从脸颊上滑了下来。
“湓城潮不到，夏口信应稀”，在一条四周长满树的路两旁。向天空望去，弥漫着一层灰色的浓雾。一阵子过去后，雨停了，灰色的浓雾也要散去了，从浓雾的一角，射出一道光芒。此时，已是雨过天晴。我知道，这将是一场久远的离别，再见了，我的兄弟!我会在这里等着你回来!
难以抽离的爱情语句
1 恋爱中的女人要求她的情人是英雄、巨人，一个半神的人，又要求自己不全属于他，所以只有完全占有了他，她才会快乐。
2 要是一个人在自己最心爱的人面前总遮遮掩掩，不让他(她)知道自己对她(他)有意思，那么她(他)就可能没有机会博得他(她)的欢心；那么，就是把天下人都蒙在鼓里，也无补于事。
3 结婚是爱情的坟墓，但是如果不结婚，爱情就死无葬身之地。
4 女人会在快乐的爱情中忽视自己，当她预感到有危险时，会重新开始关心自己的仪态、衣着、打扮，重新开始整理房间，积极出没于社交场所，这架势有如在打仗。
5 女人家十有八九都是心里有一分爱，表面上就流露两分。
6 跟女人打交道，最终总是这个结局：应该把爱献给她；对所有的女人，都应该给予特有的爱。
7 获取女人欢心的要素大概是：坚定的意志、决断、勇气，以及亲切、正直诸品质，反之，智慧上的优异对女性不发生任何直接或本能的力量……
8 年轻的姑娘们遇到人家第一次求婚(求爱)，即使心里愿意答应，口头上总是拒绝，有时候甚至回绝他两次三次。
9 一个女人必须了解和牢记，男人--只要他是是男人，无论老幼，他都爱漂亮的女人。
10 即使尝尽心酸滋味，也始终无法融为一体；纵使温情在最深处，安抚它也只能带来痛楚。已经不会做梦的我们，迷茫着，牵手，走向残酷的黎明。。。。。。
11 每个女人内心里都向往着爱情，渴望获得受人钟爱的快乐。希望得到保护、提高、同情，这是女人的一种特性。再加上多愁善感和情不自禁，往往使女人很难拒绝对方。这使她们认为自己是在恋爱。
12 眼泪是女人最原始的武器，也是男人唯一无法抵抗的最厉害的武器。
13 女人的体力本来就柔弱，所以，通常她们都喜欢手臂大的壮汉。
14 摧残爱情的方式很多，不过连根拔起的狂风暴雨，却是借钱。
15 绛紫的蝴蝶，莹蓝的云海，金黄的落叶漩涡，晶莹的.玻璃脆片，是深入骨髓的暧昧；再往后，是静静地哀伤，缓缓流淌，丝丝渗透。。。。。。
16 没有什么比辩才更能引起女人的兴趣了。可怜的女人，她们完全不明白一个能听话的男友比一个能说话的男友，不知要强多少倍。
17 恋爱的女人的最大快乐就是她所爱的男人承认她是他的一部分。
18 如果你想被别人爱，你首先必须使自己值得爱，不是一天，一个星期，而是永远。
19 一个姑娘爱上一个男子的时候，决不会看出他的缺点来。
20 “我回来了！”“欢迎回家！”生活在细水流长中凝练独特的优雅，看似平凡，却点滴都完美的生活乐章，生活往往就是如此简单，幸福或许旨在出门前的“路上小心”，回家时一笑“你回来了”
21 爱情应当山盟海誓，只有专一的、忠贞不渝的爱情，才是真正的爱情
22 又一个四季就这样轻轻过去那篇从体内走失的声音还没有回来
23 获得爱情你可以随便用什么办法，而保持爱情却需要智慧。
24 从第一次目光相遇开始命运的丝线早已穿透红尘万丈寸寸萦系牢牢纠结
25 人并不是美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。
26 上帝创造了男人是为了使他孤独，而创造女人是为了让他更孤独。
27 没一点每一滴的时间都在加深两人的牵绊，就这样两人相伴，直到生命终结的一刻。生命漫长，缘来有你。
28 要是有人追求，世界上没有一个女人不是飘飘然的。正因为这样，女人才会那么迷死人。
29 光阴从我们捏着四叶草的手指飞过，没留下一丝痕迹，那是因为我们都深爱着对方，我们都期待彼此的笑容永驻，就像期盼自己的幸福。
30 谁说爱情就一定要爱的粉身碎骨至死方休？就好比喝了浓烈的咖啡白兰地，还是白开水来的回味悠长。
31 女人是男人前程上的一大障碍。爱上一个女人，想再做什么事情就不容易了。要便利地爱上一个女人，不受她的一点妨碍，那只有一个办法--就是结婚。
32 花在墙鸟在枝酒未尽梦未醒我与世界之间有你窗外的年华像清脆的撕纸声
33 诺言和相爱的人哪个更重要？诺言无法违背，又无法放弃自己的追求，只能臣服于与命运得到被。为了所爱的人不死与他人之手，却又不得不热保守撕心裂肺的痛苦，那滴滴热泪连同迸溅的鲜血，染红了天边的残阳，却无法改变命运，或许在遥远的天国，会得到幸福，而那竖琴依旧在奏着一首哀伤的音乐，如痴如醉。
成功催化剂：困境抽离术
一位在商界身居要职声名显赫的朋友有一次这样说：“我的经历中最宝贵的经验也许不是那些商场上成功为我带来的辉煌和风光的瞬间，也不是我的努力我不达目的不罢休的勇气和力量；其实我真正传奇的经验就是我能在各种不利的甚至很糟糕的环境下，抽离我自己。当我站在天花板上，俯视着那个或情绪低落，被困难打败的人，或内心极度愤怒，准备随时爆发的人时，我会问我自己：你的感觉是怎样的？你对正准备承认失败或正要发怒的那个人有什么看法？”
“抽离”本能：人类减轻和评估情绪的自然过程
抽离是我们的生物本能吗？答案当然是了。很简单地讲，当你觉得你的痛苦或悲伤不可以承受，想跳出来的时候，你就抽离了。虽然我们知道我们有这个趋利避害的生物本能，但我仍不得不说我的朋友是智慧和深邃的那种人，他的成功显而易见是顺理成章的一种结果，因为像他这样一个懂得用“抽离”这个心理学概念来辅佐自己的事业和人生的人，毕竟是绝对的少数派，而更多的人群都不过是在自己失控的情绪面前屈服，然后要么做出过激的不明智的举动，等到恶劣的无可救药的结果显现出来时，方才后悔不已。
人具有转移感觉的能力，就如同我的朋友在他困难或愤怒时所做的一样：当他意识到了他即将失控的关头，便自动地把他自己从那个紧张的场景中抽身出来，想像自己已经飞到了天花板上，然后俯视下面“另一个”自己的存在。我们把这种意识能力叫做“抽离” （Dissociation）。
是不是这样的说法听起来多多少少有点玄妙？其实，实际的情况是你无时无刻不在无意识的状态下运用着“抽离”，比如：你也许这样想过：如果你是一个与自身性别相反的人那又会怎样？或者你曾开玩笑说如果你是上帝的话，主宰着人类的那种感觉一定会很不错的啊！再或者你是否想再度返回到童年会怎样？你可能会说“那样的话，我一定不再吃那么多的甜食”，因为你知道你现在经常为自己的体重和节食操心。幻想也是一种“抽离”，比方说你如果成为一种野生动物怎么办？在那种物竞天择适者生存的自然环境中，你会不会有被灭绝的危险呢？
抽离作用：退一步海阔天空
设想一下，如果你正在大声地严厉地训斥一个做错事情的员工时，你忽然意识到自己的愤怒过于强烈，想到或许应该“停下来看看”、“退一步想想”，你就是在经历着一种被“抽离”的过程。我们经常在国外的长篇肥皂剧里看到一些场景，比如下面心理辅导师和他的当事人所说的话：
心理辅导师：你今天感觉怎样？
当事人：我非常生气，让人难以置信地生气！
心理辅导师：对于你的生气你有何感觉？（将当事人领入了一种抽离状态）
当事人：对此我感到失望。（一种能量很低的情绪状态，因而气愤情绪一下子就被转化了）
心理辅导师：假设你是你所崇拜的一个伟人来看这个问题，你会怎么想？
当事人：也许不必生气，这可能是一个有益我成长的经验。（将当事人再次抽离。我们看到当事人已经不再生气了，相反的，他开始觉得这是一个有益于成长的经验）
“抽离”状态代表了我们大多数人的理性经历。在我们进行商业计划、琢磨思考该如何利用我们自身的优势去应对竞争和挑战的时候，我们分析和理解的过程通常都是处在这种抽离的状态中的。在这里，我们呈现的是一种较为保守的状态，防止我们“失去控制”，帮助我们减少可能导致不利后果的情绪反应。
生活中我们经常重复这样的场景：比如我们去看场电影。一般说来我们会对影片中的一个或几个人物有我们自己的看法。我们会觉得就好像是我们真的置身于影片中一样。导演们创造的吸引人的情景会使我们的情绪深深地陷入到影片的情节之中不可以自拔。
当你被电影情节所“吸引”时，这就是一个“链接”的过程：即使在你的生活中并没有发生影片情节中所描写的事情，你仍然对你所处的地方、你的所作所为、你的.感觉失去了意识。它是与抽离相反的一个状态，可以说抽离是从“链接”中抽离。
在任何时候，“链接”都会导致我们更紧张、更“充分”的经历。它是一个生动的可以让你“身临其境”的状态，使你“一下子就被捉住”。无可否认，“链接”有美好的，也就有不那么美好的，就像是我们不可能保证每一天都过得快乐和充实一样。处于一些非正面的“链接”状态时，人们的时间和计划的概念就不存在了，而且处于这种状态的人们看起来并不可靠，就像是处在热恋中的情人们头脑不怎么清楚一样。比如，你说好晚上7点钟和一个重要的商业谈判人见面，而处于这种“链接”状态中的你可能8点钟才能来，也有可能把这么重要的见面时间忘记了，并且此时的你很容易陷入情绪的漩涡之中，从而不能保持对外部世界的一致看法，不会完全意识到你此时行动的不堪后果。当一个正常的人处于不良“链接”状态时，你就会与你所得到的感觉完全相一致。你愤怒的时候恨不得破坏一切，而当你痛苦和悲哀的时候，你又难以顾及其他人的快乐感受。这个时候，你利用你自己的眼睛来看世界，利用你自己的耳朵来听世界。但问题是，有时候你看到的、你听到的，甚至你触摸的世界都有可能是被你“链接”出来的非现实的世界，于是，你将一错再错，导致更坏的结果。
在“链接”的困境里成功地逃脱
现在就让我们来体验抽离的技法：
1、回想一下你在办公室里与某人进行的一场紧张的争论，在这场争论中你感到非常生气。
2、思考一下你刚才进行的争论，用你自己的眼睛看看对方的脸，对方正在讲话。用你自己的耳朵听一听对方所说的话，注意听那个人是怎么说这些话的。准确地再体会一下你当时的感觉。用几分钟的时间让自己再进入一下那种体验。
3、现在停一下，注意一下你的感觉。你又觉得生气了吗？
4、把这种体验再想像一下，但是要从3米以外来看你自己。从这个距离来注视事情的进展情况、来听一听声音。
5、这对你有何影响？你现在觉得被控制感和意识感更强吗？
6、现在想像一下这种相同的体验，但这次要以非常远的距离、非常小的画面来想像它。把它看成是黑白的，但它边缘模糊，所以它几乎光线暗淡。把音量降低，这样一来，你几乎听不到在说什么。把这幅图画放到你的下方，这样你就能从上方往下看。
7、这对你有何影响？你完全从这个过程解脱出来了吗？
8、现在再回到全色、响亮、明亮、全尺寸的事物原貌，通过你自己的眼睛再看一看、耳朵再听一听该事物。你注意到其中有一个变化了吗？
9、再“抽离”一次。那幅图画再次远远地置于你的下方，然后让它慢慢地消失在远处，越来越小，直到彻底看不见为止。
这就是简单的意识链接和抽离过程。生活中的任何时候、任何事情、任何场景之下你都可以这么练习它。当你可以自由地从一个空间抽离到另一个空间时，你的自我控制和约束能力就已经超越了我们自身的某些局限，那我的那位朋友一样，其实，成功也是可以驾驭的，它的捷径就是你必须站在一个很高的位置看自己、看别人。
现在你已经知道“抽离”是一个好工具了，它可以帮助你从那些导致你失去判断力的“链接”中成功脱逃出去，但重要的是你必须要学会它：你怎样控制气愤？你如何把悲伤和烦恼以及压力都抛到九霄云外去？许多人会说你就“跑出那种状态”或者“从那种状态撤回”或者“做点能达到这种效果的事”即可。他们所说的就是让你从你的感觉中抽离出来。
清晨，当第一缕阳光射向大地，我坐在床边随意翻起了一本相册，我被这仙境般的美景所吸引住了，还记得……
在那个春天，爸爸妈妈带我来到北塔，在塔角下，有一个迷你植物园，与北京植物园极其相似。通过工作人员的介绍，我才明白，原来就是仿照北京植物园建设的。在园内的每一件物品都与其惊人相似，在那里百花争宠，像一位位苗条淑女，向我微笑至意，春风佛面，我的心情豁然开朗。唯一与北京植物园不同的就是，植物园里有一条小巷子，两边的民居红墙黛瓦。古朴中带着凝重，典雅中带着清幽。走出了小巷，我还有些恋恋不舍。
“哇!”好美的郁金香。红的像火;粉的像霞;白的像雪。真是色彩斑斓，形状各异，令人目不暇接，它们遍步在“公主阁”的各个角落!
我漫步在湖边的小径上，不知不觉地走到了“玫瑰园”，花儿们竟相开放，高贵艳丽，有的才展开一两片花瓣;有的花瓣全展开的，露出黄色的花蕊。它们站在阳光里，仿佛在翩翩起舞。
我们坐在小湖岸上，欣赏着柳叶嫩芽，像星星点点的小绿花!微风中随风摆动，仿佛婀娜多姿的少女在舞蹈!
粗心与我有“不共戴天之仇”，它没有少让我被大人们批评。瞧!它现在又开始“盯”上我了。哎，真是可怜呀!
就说我上次数学测验吧!我早早地把测验卷做完了，心想：这一次数学测验挺简单的，我一定能得高分。下课铃一响，我们把试卷交了上去。过了一天，沈老师批好后，把测验卷发了下来。咦?我怎么才考了72分呀!我不相信地看了一下，还是这两个红红的数字——72分。我立刻傻眼了。于是，我把测验卷及答案从头到尾地阅读了一遍。上帝呀，我怎么把53写成了35.哎，这两个小小的数字竟害我整道题都错了。我赶紧把错题订正了一遍，交上去。沈老师一看我的试卷，立即把试卷还给了我。我边回座位边看这道题我哪儿订正错了。，哎呀，有一个0忘记加了啦!看着同学们都去操场上嬉戏，我心里痒痒，也想去玩。所以我只花了1分钟时间，把这一题匆匆忙忙地计算了一下，把答案写了上去。我有去给沈老师看订正，沈老师一看试卷狠狠地瞪我一眼说：“计算错误!”顿时我红了脸，望了望手臂上的两条杠，“中队学习委员，学习还这么粗心，真令人受不了”我听到后面的小王在悄声嘀咕。这时，我真恨不得地上有一条缝，让我可以钻进去!于是我下定决心，要改掉粗心的老毛病。
又过了一个月左右，数学又要单元练习了，证明我的机会终于来了。那天，我同样很快把试卷做完了。但我想到自己粗心的老毛病，我就反反复复的检查了一遍又一遍!终于这次测验取得了好成绩，我也终于体会到仔细的好处。
我战胜了自我!战胜了自己粗心大意的老毛病。
你知道吗?新闻里曾经播放过这样一则新闻，他就是杭州最美的司机——吴斌。他在生命的最后一刻，强忍剧痛、拉下手刹，挽救了车上24名乘客的生命。
一天，阳光明媚，吴斌仍像往日一样驾驶着一辆大巴车，正返回杭州，大巴车在高速公路上飞快的行驶，在途中突然，从前面飞来一块铁片，穿过挡风玻璃，刺进吴斌的肚子，顿时，一阵疼痛向吴斌扑去，吴斌心想：如果我不忍着疼痛，车上的24名乘客一定会有生命危险的，我一定要保住他们的生命，生命很宝贵，只有一次呀!
于是，吴斌强忍住疼痛，把大巴车缓缓地停在路边，并告诉乘客们：“大家不要慌张!”拉下手刹，打开车门，让乘客们下车，自己却壮烈牺牲了。车上有4名乘客本想去医院看望吴斌，却从新闻里知道了，吴斌早已壮烈牺牲了。他被人们称为“好司机”“最美的司机”。
他仅是一位平凡的司机，在这之前，认识吴斌的人寥寥无几，但通过这件事轰动了全世界，让大家都认识了他，他的心中时时刻刻想着的是为人们服务。
车上的乘客向吴斌致敬;我向吴斌致敬;全世界都向吴斌致敬。
这就是杭州最美的司机——吴斌，让我们记住这响亮的名字，吴斌!
今天晚饭时我和妈妈聊到了姥姥家以前住过的院子，它给我留下了许多美好的回忆。
记得小时候我一直跟随妈妈住在姥姥家，一家六口人住在四间大的平房里。房里没有卫生间，卫生间建在院子的一个角落里。在院子的两边有两间房，一间是厨房另一间是储藏室。每当走进姥姥家的大门就会闻到一阵阵扑鼻而来的香味，原来是花池中的花散出来的香味。池中有茉莉花、米兰花、桂花它们个个精神抖擞，都是那么艳丽。还有几颗梧桐树和槐树，姥爷经常把竹椅放在绿树荫下，我会跑上去舒舒服服的听着鸟儿鸣叫声渐渐熟睡。一觉醒来低下头总会看见辛勤的蚂蚁在劳动。我会跑到屋里拿些饼干屑放在它们的必经之路上，我会趣味盎然地看它们搬运食物。
每当夏日的晚上院子里更加热闹了，姥爷、姥姥总会把小方桌小方??放在院子里把饭菜摆到上面。大家会在星星和月亮的陪伴下快快乐乐的边吃边聊，饭后还会继续在院子里乘凉聊天。我每次每次都会给大家背古诗唱儿歌，逗得大家哈哈大笑。还总缠着姥姥给我讲故事，姥姥讲的故事都充满了悬念。那时我似懂非懂必定我还小不懂那么多。每次姥姥讲完故事姥爷总是会放松一下唱起那动听的歌曲，整个院子充满了快乐，那种快乐现在还留在我的心里。
随着岁月的流逝，过去的一切只有在记忆中翻阅了。可惜，留给我无数回忆的院子早已被拆除，代替它的是一幢高层的居民楼。我会永远记住留给我美好回忆的院子。
