以下是小编为大家准备的改变人生的说说（共含8篇），欢迎大家前来参阅。同时，但愿您也能像本文投稿人“阿里旺旺马云”一样，积极向本站投稿分享好文章。
1. 人，当你意识到自己活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。
2. 不为失败找借口，只为成功找方法。
3. 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
4. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
5. 天下没有不可能的事，只要你有信心、有勇气，腔子里有热血，灵魂里有真爱。
6. 我把苦难、挫折当作自己生存的最好导师。
7. 永远要寻找比自己更积极的人，比自己更积极的环境。
8. 安乐给人予舒适，却又给人予早逝;劳作给人予磨砺，却能给人予长久。
9. 往事如歌，在人生的旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有失去青春的美丽。相信自己，希望总是有的，让我们记住那句话：错过了太阳，我不哭泣，否则，我将错过月亮和星辰。所以，让我们一起加油!
10. 一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。
11. 华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
12. 回避现实的人，未来将更不理想。
13. 好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
14. 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
15. 只要我们能梦想的，我们就能实现。
1. 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
2. 人生要敢于接受挑战，经受得起挑战的人才能够领悟人生非凡的真谛，才能够实现自我无限的超越，才能够创造魅力永恒的价值。
3. 时光匆匆流逝过，平平淡淡才是真。忍耐任由风雨过，守得云开见月明。
4. 前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
5. 现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力---致自己。 罗斯福总统：当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。
6. 但再多的伤感已换不会曾经的岁月 我们的追求注定了今天的别离。 笑一笑吧，让离别的日子带上快乐的影子 相信今天的朋友会有重聚的日子。
7. 当你能飞的时候就不要放弃飞，当你能梦的时候就不要放弃梦，当你能爱的时候就不要放弃爱。生命太过短暂，今天放弃了明天就不一定能得到!
8. 我们可以失去童年，但是千万不可以失去童心。
9. 15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。—蔡康永
10. 人生六品官：不知道要干点什么的是半成品，知道要干点什么的是成品，干出点名堂的是精品，弄出点成绩的是极品，开始教导别人干点什么的是样品，不再过问尘事的是纪念品!
11. 不识货，半世苦;不识人，一世苦。
12. 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
13. 这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用!人总是在反省中进步的!
14. 好好活着，因为我们会死很久很久。
15. 如果做某一件事能给我带来好心情，那么无论遇到什么样的挫折，我都会竭力去做。
16. 什么都可以丢，但不能丢脸;什么都可以再来，唯独生命不能再来;什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去;什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。
17. 如果一个人拒绝提高自己的思想觉悟，那么他只能处在弱小、可怜、凄惨的境地。
18. 永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。
19. 谦虚的人更能认清自已。
20. 我坐在你常坐的位子上，唱一首古老的送别曲。你若从窗前走过，就请作短暂的停留，在无言的对望里，你是否听得到我诉说了千百遍的“珍重”。
21. 大学生活固然五彩缤纷，但它只是你远航中的一个港湾;而你人生的内容是——港湾之外的征服。
22. 凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。
23. 复杂的事情简单做。简单的事情认真做。认真的事情重复做。重复的事情创造性地做。过去的快乐留待回忆，未来的快乐正在计划，但快乐只能现在感受!
24. 走不完的前程停一停从容出步，急不来的心事想一想暂且丢开，干不尽的事情缓一缓轻松一回，赚不完的钱财思一思身外之物，此语送给你希望不要太辛苦!
25. 富就富在不知足，贵就贵在能脱俗。贫就贫在少见识，贱就贱在没骨气。
26. 成功源于发现细节，没有细节就没有机遇，留心细节意味着创造机遇。一件司空见惯的小事或许就可能是打开机遇宝库的钥匙!
27. 面对困难，微笑含着勇敢;面对挫折，微笑带着自信;面对误解，微笑露出宽容;面对冷漠，微笑洋溢热情;面对爱情，微笑代表真心。愿你微笑面对人生。
28. 计较眼前的人，会失去未来。
29. 得糊涂是一种境界，心平如境是一种修养，顺其自然是一种超脱，威武不屈是一种品格，富贵不淫是一种情操，常笑就是健康，快乐成就人生。愿你我共勉!
30.平静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有美丽的浪花!幸福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取!生命的意义在不断挑战自己，战胜自己!
1. 要想成就一个伟人，不仅要有聪明的头脑，还要有执着的信念，滴水穿石的雄心。
2. 人格的完善是本，财富的确立是末。
3. 自弃者扶不起，自强者击不倒。
4. 目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
5. 我依旧相信努力的意义，奋斗的价值，因为那是本质问题。
6. 做对的事情比把事情做对重要。
7. 没有压力的生活就会空虚;没有压力的青春就会枯萎;没有压力的生命就会黯淡。
8. 一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。
9. 无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相!
10. 一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。
11. 生活无非就是各种滋味纷呈，我们只有学会在各种环境下生存，才能真正地活出真彩。人和非洲鹰一样，只有敢于缩小自己的身躯，甚至愿意在狭小的空隙里求以生存，才能让自己找到原来不属于自己的生存之地。
12. 人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延。生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
13. 一个人要有自己的目标只有在自己的目标中前进、奋斗，才能体会到达到目标时一路上的辛酸滋味。
14. 人应当努力减少痛苦与残忍，这是我们最重要的责任。
15. 我中考，我自信!我尽力、我无悔!
改变人生
热闹的人群中，我看着邮递员慢慢地离我越来越近，我知道他的邮包里很可能就装着那封我期待的信。焦急和担心了几个月，我就快等到答案了，它就在我面前。然而，我却没有感受到原以为会感受到的沮丧。事实很简单：该写的都已经写在信里了，我什么也改变不了。当时我意识到，该做的我都做了。
上帝赋予我平静，让我接受无法改变的事情：赋予我勇气，让我改变我能改变的.事情；赋予我智慧，让我发现事物的不同……
发生了这么多事之后，我最终只关注我能改变的那几个为数不多的生活领域。不得不承认，还有一些事情是我无能为力的。
我不能把萨曼莎从她的家庭中拯救出来，但是我可以做她的朋友；我不能改变卡洛斯，但是我可以保留那份友谊，让自己好起来；我不能治愈我的家人，尽管我很想，但是我可以原谅他们，爱他们，
我还可以选择努力为自己创造一种生活，这种生活绝对不会被我的过去所束缚。
看着邮递员越来越近，我意识到这封信，这封来自哈佛的信，无论里面写了什么，都不会打破我现有的生活。而且，我渐渐明白，无论这会儿发生什么，将来发生什么，我的生活绝对不会被外部条件所控制。如以往一样，我的努力会决定我的生活一步一步向前。
我非常肯定一件事：不管是无家可归的流浪汉还是商务人士，不管是医生还是老师，不管背景如何，只有当我们赋予生命意义的时候，生命才有了意义。
更多经典职场励志推荐：
天鹅与鸭子的故事
走出生命的沼泽地
美国人理财十大秘诀
成功励志：往人少的地方走
励志故事：走进星星的世界
职场励志小故事：适合的才是最好
职场励志故事：每次失败都是一块
改变朋友圈说说大全（精选80句）
1、如果时光老去，如果一切都会改变，那么唯一不变的，就是做内心强大的自己。
2、你无法改变别人，但你可以改变自己；你无法改变天气，但你可以改变心情；你无法改变生命的长度，但你可以拓展它的宽度。你做到了吗？
3、猛然惊觉是在与昔日同学会面以后。她皱着眉头盯着我万分不解，那个曾经冲动、热情，偶尔冒傻气的你哪里去了？怎么现在变得这么沉默？
4、世界从不公平，努力是唯一出路。你不努力，谁也给不了你想要的生活。
5、只有努力了，我才有资格以最不容置疑的姿态，站在你望尘莫及的高度。
6、努力而随天意，人生真不需要太多的计较。
7、总有一天，你会发现这都不是事，都会过去的。
8、每个路口都有红绿灯，比你跑的快的人也许闯红灯了！
9、在这个世界上，有人悲观，有人执著，有人超脱。面对相同的人生走向，态度迥异。想一想人生百年，看似鸟儿丰满的羽翼，但在浩渺如烟的历史长河中瘦的可怜，区区一粒尘埃而矣，微乎其微。一个生命从有到无的事实，没有人能够改变。历朝历代帝王将相宁有种乎，最终不也一去不复返，包括世外桃源修炼的归隐居士，不也一样来日遥遥无期。
10、原来连一年都不到的时间可以改变很多……
11、时间对于不同的事物总是具有不同的意义。三年的时间，想要改变世界，是天方夜谭，想要改变自己，是刻不容缓。
12、我们想要改变自己的生活，而不想运用自己的生活，不想把运用当前的一刻作为修行的一部分。
13、摧毁比建设容易百倍，诋毁别人往往只需要一句恶语，比赞美容易得多。咱们还是找点有快乐的事来做，毕竟好走的都是下坡路。
14、想改变一个人不是需要你不停的说教，而是用你的实际行动来感染ta带动ta，如果自己都做不到别人又怎么会信服与你呢。
15、拼命的工作，只为改变自己的命运而努力！
16、观念，是人生转变的基础和起点，观念识别机会，选择决定命运，努力改变生活。
17、说真的，努力改变不了命运，苦难也不会变成财富，真正能改变命运的是你的状态。同样的粗茶淡饭，起早摸黑，有人如饮毒酒，也有人奋起直追。你的努力不能决定你的未来，但可以让当下的你做个充满朝气和希望的侠客。你要知道，命运从不是未来的那个结果，而是此时此刻。
18、一个人不想努力的时候，你怎么帮他都没有用！一个人不想被点燃的时候，你怎么燃烧都没有用！自己想醒，没有闹钟也可以醒来！自己想努力，没有帮助也可以成功！自己想点燃梦想，一根火柴足以形成燎原之火！自己是一切的根源！想改变一定得靠自己！“命运”是掌握在自己手里！盯住自己的目标！以目标为中心，走到哪里，哪里就是舞台！
19、每一天都期待能和你见面，你的爱是我曾经吸到肺里的烟。剪不断，那刻骨铭心的'纠缠。这是我改变不了的，永远。
20、如果不想经历现在的经历，请你努一万倍的力去改变自己！下不了决心去改变是你感慨的不够深！加油。从这次考试开始。
21、女人不怕你暗自下了多少次决心改变自己，怕的是把改变当成玩笑！不怕你什么都不会，怕的是你什么都不敢做。
22、高三的时候都说高考改变命运，现在大三了就是考研改变命运，小宋对未来很迷茫。
23、过往经历，并不决定一个人的人生。我们都可以通过创造性地解读自己的经历，去改变行为，进而改变命运。
24、每个人都有不可告人的秘密，我们都假装正常的生活，而自己用试图改变自己的想法和行动，但自己的那种性格和习惯在抵制自己，向相反的方向前进，只是那些无比倔强的灵魂，无比倔强的自己，还是让自己做坚定的自己。
25、人活着总会被一些事，一些人，或者被自己所改变，也或是冥冥中有股无形的力量在指引着你走已经安排好的路。
26、时间改变了无数事物的容颜，我们也许还在做着一样的事，但目标和彼岸都已改变。
27、最好的生活是用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。总有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。懂得的时候，却已经不再年轻。 要想事情改变，首先要改变自己，只有改变自己，才会最终改变别人 有位哲人说得好：如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。
28、时间能改变心情， 也能耗尽热情。
29、你若是改变了，殖民潘多拉的梦想就能实现了。
30、这个世界上你认识那么多的人。
31、两个石头会碰撞出火花，两个人碰撞在一起呢？
32、我们一路奋战，不是为了改变这个世界，而是为了不让世界改变原本的我们。
33、之快乐变得不快乐，通常让执念更加牢固，去改变了，却发现这一件不快乐，早已融入在日思夜想的心事里。
34、回不了过去，能改变现在。
35、不论多么天才的人，一个人也是无法改变世界的。这也正是其美好之处。
36、越来越喜欢这种硬着头皮坚持下去改变现状的感觉！！！事业和爱情，我都想要。
37、抱怨是没有用的，只有实际行动才能改变现状，改变你想要改变的事情。所以，让自己更坚强才行。
38、不要为了别人而改变自己 就算自己变成曾经最讨厌的样子
39、一而再再而三的伤害，带给我太多无奈，如不改变自己，怎能对得起他人的关爱。
40、我还是那个我， 不可能因为你而改变什么， 我想说 值得么？ 为了你这么一个男人浪费我大好的青春。
41、因为我喜欢你所以你不要喜欢她，因为我喜欢你所以我要为了你做改变，因为我喜欢你所以我要好好学习为咱们的。
42、时间真的可以改变很多， 曾经说要和我一起上大学的一起结婚的两个密友， 如今却不再联系。
43、世界尝试改变，当初的那个少年。
44、婚姻真的改变了好多事情。
45、事事都变化着，可是事事我都无法改变，只好看着快乐的人继续快乐，颓废的人继续颓废下去、也许这就是世界吧。
46、我知道我可能没你想的好，可是我为你改变了难道你看不出来？还是我不值得。
47、我知道你嫌我烦，话多，是管的太多，但爱你的心永远不会改变。
48、小时候害怕背叛， 后来害怕无法生存，害怕被遗弃， 现在 害怕我自己会改变。
49、为你我改变了许多，为什么你都没有察觉。
50、两个人如果想永远在一起，更多的不是要对方改变，而是接受对方的任何好与不好的，这就是包容，如果光想着改。
51、有没有那么一种开始、开始了就不会停止、有没有那么一种永远、永远不改变。
52、你总是那么高冷，但是我愿意去迎合你，因为我爱你，有时候你也会很暖心，你会为我改变一些习惯吗。
53、如果你是外力，那么我的心绪就是物体的运动状态。物体随着外力而改变运动状态。 我的心绪随着你而改变。
54、呵呵，悄悄话也改变不了咱俩现在的状态，只会让你感觉我幼稚无聊。
55、我会等你，一直等你到老，我爱你，改变不了的，也许你会说我会变心，我不会，我只对你真心……
56、曾为了谁改变了自己，曾为了谁把自己编的如此堕落。
57、改变自己就要磨练自己。
58、我只是想知道，时光为何只改变了你。
59、妈妈说你从小就是家里的宝， 我才知道你为我改变了多少。
60、他们都在期待我能改变，等来的却是一句抱歉！
61、他喜欢瘦的女孩，我愿意为他改变。
62、我们都是好女孩，是青春这个词改变了我们。
63、他说：你不用改变自己，我来习惯你就好了。
64、不怪你背叛改变的，只是我在你胸怀里成长。
65、你的一句承诺有可能改变我们两个人的命运，可你偏偏没有这么做。
66、我不会为了一个你， 改变了全新的自己。
67、我很庆幸陪在我身旁的人依旧是你从未改变。
68、所谓改变现状的勇气，关键要看有多强的决心，以及敢不敢对自己下狠手。
69、那些人，假如他们不得不超越怪物，他们能够把人性也舍弃掉 什么都无法舍弃的人，什么都无法改变。
70、一年的时间足够改变一个人。
71、你没能改变我什么，却让我爱上了睡觉，因为睡着了，就可以看见你了。
72、我愿意为你，放弃整个世界 我愿意为你，改变整个世界。
73、孤独是可怕的它可以改变一个人。
74、因时间太久就改变的感情何必太留恋。
75、好好学习就是为了将来用钱砸死那些伤过我的人，这是我永远不会改变的目标。
76、时光匆匆改变着我们坚定的信念和那个心中地位不变的她。
77、就算你不是我的，我都会让结果改变。
78、天天都能见面。你就在身边，从来就不曾烦恼过时间。想不出，未来会有什么样改变。
79、我只是回归了之前的正常，却改变不了自己心头的悲伤。
80、你不爱我 纵使时光倒转， 也改变不了什么。
改变说说感言40句精选
1、人生的变化，有时如风化的岩石般缓慢，让你看不到丁点的改变。有时它的变化，又如急风骤雨扫过般瞬间就令你无从面对。然而，无论是怎样的变化，人生旅途中都会遇到许许多多，让你无法选择，也无从躲避。芸芸众生也只能在这样的变化中，感受人世冷暖，积淀浓浓情谊，在顺境与逆境，在快乐与伤悲的交织中体会世事的变化。
2、什么都无法舍弃的人，什么也改变不了。
3、不必摆低身价去讨好你改变不了他丝毫。
4、设计一份健康食谱。自己烹饪的乐趣，在于可以同时挑战你的头脑和肢体。不妨为自己精心设计一个月的健康食谱，让生活规律又充实。
5、将回忆留在过往的云里雾里，然后一个人安静的呆到风向改变前为止。
6、包容是一种大智慧，“我不同意你的观点，但是我誓死捍卫你发声的权利”。
7、命运不是光靠努力能改变的。
8、命运是一个多么奇妙的东西，他颠覆任何努力，轻易的改变一生。
9、我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
10、改变别人容易，改变自己很难。所以我们总能说服别人，却没法说服自己。
11、我可以忘了自己的银行卡密码，却忘不了你；时间可以改变你我几许，却改变不了我喜欢你。
12、哭也不会改变什么，这个世界从来不会对任何人温柔。
13、赋予我宁静的心，去接受我不能改变的事。
14、没有能力去改变别人，那么就试着改变自己。
15、很迷茫不知所措想要奋发努力却不知道怎么努力往哪里努力想改变现状希望从明天开始变得不一样。
16、我们遇见、相爱，我们能改变的只有将来。
17、你没看她在棉被里捂着嘴低声哭泣，她努力改变努力隐藏过去的自己才达到现在完美无缺的状态。
18、一而再再而三的伤害，带给我太多无奈，如不改变自己，怎能对得起他人的关爱。
19、爱是包容，是为对方改变自己，是漂亮地妥协。
20、我视你为宝却始终改变不了你视我为石。
21、时间不经任何人允许， 改变了很多很多。
22、他不爱你，任凭你怎么掏心掏肺地去爱，也改变不了什么。
23、我们曾经一起待过的地方也已经改变了呀。
24、你在怎么颓废也改变不了他爱你的事实呀。
25、要改变以后的生活就要奋斗吗？
26、几年的离别，你，还好吗，如今的我已改变，只有未知的你，在思念。
27、这个暑假我要改变很多比如减肥。
28、太阳改变了脸色，夜色就变得妩媚不要想太多， 喜剧是不会允许我们从头笑到尾的。
29、我一次一次被他背叛，也一次次学会如何改变。
30、我玩了游戏就为你改变了多少你应该知道， 你让我相信你相信你， 可你相信我多少你明白。
31、有些习惯不能改变，就像有些回忆不能忘记。
32、时间不会改变伤痛，时间只能适应伤痛。
33、不要在意别人在背后怎么说你，这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。理解你
34、命运是无法改变的，我们只能笑着接受。
35、他告诉我，别人有一千种改变的机会，你只有一种接受的机会。
36、小事改变命运，命运扭转事态，选择成就未来。抱着沉着、勤思、稳重的心，思考之前、此时、未来的一切可能性。
37、如果生活在一种无法抗拒也无法改变的痛苦里，那么痛苦也将是幸福。
38、哭， 永远改变不了事实， 做人 脾气要好， 动不动就生气， 你的身价在哪里。
39、当一个男生开始为你改变的时候，那么恭喜你，因为他已经包容了你所有的缺点。
40、你说不喜欢现在的我，我用时间改变自己，却也毁了自己。
两分钟改变你的人生
我想要提供给你们一个免费的，非科技的人生窍门
首先，我想要提供给你们一个免费的，非科技的人生窍门。你只需这样做，改变你的姿势二分钟时间，但在我要把它告诉你们之前，我想要请你们，就你们的身体和你们身体的行为做一下自我审查。
那么你们之中有多少人正蜷缩着自己?或许你现在弓着背，还翘着二郎腿，或者双臂交叉。有时候我们像这样抱住自己，有时候展开双臂，我看到你了。
现在请大家专心在自己的身上，我们等一下就会回溯刚刚的事，希望你们可以稍微改变一下，这会让你的生活变得很不一样。
所以，我们很真的很执着于肢体语言，特别是对别人的肢体语言感兴趣。你看，我们对尴尬的互动，或一个微笑，或轻蔑的一瞥，或奇怪的眨眼，甚至是握手之类的事情感兴趣。
所以一个握手，或没有握手，我们都可以大聊特聊一番，即使BBC和纽约时报也不例外。
我们说到肢体行为或肢体语言时，我们将之归纳为社会科学，它就是一种语言。
所以我们会想到沟通，当我们想到沟通，我们就想到互动所以你现在的身体语言正在告诉我什么?
我的身体又是在向你传达什么?
有很多理由让我们相信这些是有效的，社会科学家花了很多时间，求证肢体语言的效果，或其它人的身体语言在判断方面的效应，而我们环视身体语言中的讯息做决定和推论。
这些结论可以预测生活中很有意义的结果，像是我们雇用谁或给谁升职，邀请谁出去约会，举例而言，Tufts大学的研究员，Nalini Ambady表示，人们观赏一部医生和患者互动的30秒无声影片。
进一步来说，普林斯顿的Alex Todorov 表示，我们对政治人物脸部的喜好判断，大概可用来对美国参议院和美国州长的竞选结果做70%的预测，甚至就网络上在线聊天时使用的表情符号，可以帮助你从交谈中得到更多信息。
所以你千万别弄巧成拙，对吧?
当我们提起肢体语言，我们就想到我们如何论断别人，别人如何论断我们以及后果会是什么。我们往往忘记这点，受到肢体动作所影响的那群观众就是我们自己。
我们也往往受自己的肢体动作，想法，感觉和心理所影响。所以究竟我说的是怎样的非语言?
我是一位社会心理学家，我研究偏见，我在一所极具竞争力的商业学院上课，因此无可避免地对权力动力学感到着迷，特别是在非语言表达对权力和支配的领域，权力和支配的非语言表达究竟是什么?
让我细细道来，在动物王国里，它们和扩张有关，所以你尽可能的让自己变大，你向外伸展占满空间，基本上就是展开。
关于展开，我说真的，透视动物世界，这不仅局限于灵长类，人类也干同样的事，不论是他们长期掌权或是在某个时间点感到权力高涨，他们都这么做，特别有趣的原因是，它让我们明白权力的展现从来是如此地一致，不管古今世界。
这种展现，被认为是一种荣耀 Jessica Tracy研究表示，视力良好无碍和先天视障的人，在赢得比赛时都做了同样的事，当他们跨过终点线赢得比赛之际。无论能否看的见，他们都做这样的动作，双臂呈V字型朝上，下巴微微抬起那我们感到无助的时候呢?
我们的行为正相反我们封闭起来。
我们把自己蜷起来让自己变得小一点，最好别碰到别人这再一次证明，人类和动物都做同样的事这就是当你有力量和没力量时的行为，所以当力量来临时，我们会迎合别人的非语言，若有人之于我们相对权重时，我们倾向把自己变得较小，不会模仿他们，我们做和他们正相反的事情。
当我在课堂上观察这么现象时，你猜我发现什么?
我发现MBA的学生真的很会就充分利用肢体语言，你会看到有些人像是统治者，走进房间，课程开始之前一屁股坐在正中间，好像他们真的很想占据整个教室似的。
当他们坐下的时候，身体会展开，像这样举手，有些人则不然，他们一走进来你就会发现，从他们的脸和身体你会发现，他们坐在椅子上的时候把自己变得很萎靡。
然后举手的时候是这种姿势我观察到很多事情其中一件，不令人惊讶就是跟性别差异有关女人比男人更容易出现这种状况女人一般比较容易比男人感到无力这并不太令人意外。
然而我发现的另一件事是这似乎也跟学生参与的程度高低有关，就MBA的课来说这真的非常重要，因为课堂参与程度要占成绩的一半。
所以商学院一直以来都为此伤脑筋，入学的时候男生女生是不分轩轾的，可是成绩出来却有这些性别差异，而看起来却有一部分原因和参与度有关。所以我开始思索，好吧，这群人一开始进来是这样，他们参与其中，那有没有可能让大家来假装，让他们更加参与进来。
我在Berkeley的主要合作研究伙伴，Dana Carney 我很想知道，你能假装直到你成功吗?譬如说，只做一下下然后就体验到一个，让你感到更加充满力量的结果。
所以得知非语言如何掌控他人，对我们的想法和感受。有很多证据可以证明，但我们的问题是，我们非语言的部分，是否真的掌控我们对自己的想法和感受?
这里确实有些证据可以表明，举例来说，当我们高兴的时候我们会笑，但同样地，当我们含着一只笔练习笑容的时候，我们也会感到开心，这说明这是相互的。说到力量的时候亦是如此。所以当我们感到充满力量的时候，你更加可能会这样做，但你也可能，假装自己很有力量，然后真的感到力量强大。
那第二个问题就是，你看，我们知道心理状态会影响我们的身体，那身体是否能影响心理呢?
这里所说的心理充满力量，究竟指的是什么?
我指的是想法和感觉和可以组成我们想法和感受的实际事物，我这里是指荷尔蒙。我指的是这个充满力量和没有力量的心智，是什么样的呢?毫不令人意外，心理坚强的人往往比较果断，自信，且乐观，就连在赌注里也觉得他们会赢。
他们也倾向于能够抽象地思考，所以这其中有很大区别。他们更敢于冒险，充满力量与否的心智二者存有许多不同，生理上两个关键的贺尔蒙睾丸酮，是一种支配荷尔蒙，是一种压力荷尔蒙。
我们发现，灵长类的雄性首领，有高浓度的?丸酮和低浓度的可的松，相同情形也在，强而有力的领导人身上可见，这表示什么?
当你想到力量，人们往往只想到?丸酮，因为它代表支配统治，但力量其实是在于你如何应对压力所以你会想要一个，有着很高浓度的?丸酮但同时又高度紧张的领导吗? 大概不会是吧?
你会希望那个人是充满力量，肯定果断且知道如何支配但不是非常紧张，或是懒洋洋的。
灵长类动物的金字塔里，如果一个首领想要掌控这个种群或取代原先的首领，几天之内，那一方体内的?丸酮会大大地上升，而其可的松会剧烈地下降，身体影响心理之例。
由此可见一斑，至少就表面而言是如此，同时角色的转换也会影响心智。所以，如果你改变角色，就一个小改变，像这样一个小小的操作，这样一个小小的干预?“持续两分钟”你说，“我要你们这样站着，它会让你感到更加充满力量” 。
我们是这样做的，我们决定将人们带进实验室，做一个小实验，这些人将维持有力或无力的姿势两分钟，然后我就会告诉你，这五种姿势，虽然他们只做了两种。
这是其一，看看这些，这个被媒体取名为 “神力女超人”还有这些，或站或坐，这些是无力的姿势你双手交叉，试着让自己变小一点，这是非常无力的一张，当你在摸你的脖子，你其实在保护自己，。
会看到姿势的照片，因为我们不想要影响他们，我们希望他们自己感觉到力量，不是吗?
所以他们做了整整两分钟，我们关于一些事物问：“现在你觉得自己多有力量?”受试者接着会有一个博奕的机会，接着再取得唾液范本，这就是整个实验。
我们发现到风险承担能力，也就是在赌博时，当处于强有力的姿势的时，86%的人会选择赌博。相对处于一个较无力的姿势时，只有60%的人，这真是很令人惊讶的差异，就?丸酮而言我们发现，这些人进来的那一刻起，有力量的那些人，会有20%的提高。
无力的人则下降10%。所以，再次地，当你有这些改变，有力的人可的松下降25%，而无力的人可的松则上升15%，二分钟可以让这些荷尔蒙改变，使你的脑袋变得果断，自信和自在，或高度紧张以及感到与世隔绝，我们都曾有过这些体验对吗?
看来非语言确实掌控我们对自己的想法和感受不只是别人，更是我们自己同时，我们的身体可以改变我们的心理，但下一个问题，当然，就是维持数分钟的姿势，是否真能引导一个更有意义的人生呢?
刚刚都只是在实验室哩，一个小实验，你知道的，只有几分钟。你要怎么实现这一切呢?落实在我们关心的地方呢?我们关心的其实是，我是说，你在那里可以用这些技巧去评估时势，像是社交威胁的情形。譬如说你被人打量时，或者是青少年吃午餐的时候，你知道，对有些人来说就好像在开学校的董事会。
有时候是一个小演讲，有时是像这种讲演或是工作面试时，我们后来决定用一个最多人能做比较的，因为大部分人都曾经面试工作过，我们将这些发现发表出来，接着媒体就大量曝光说，好，所以你去面试时，你得这样做，对吧?
我们当然大吃一惊，表示我的天啊，不不不，我们不是这个意思。不管什么原因，不不，千万别这么做，这和你跟别人交谈无关，这是你在和你自己交谈。
你在面试工作之前会怎么做?你会这样，对吧?你会坐下来，你盯着自己的iPhone或者安卓，转移自己的视线，你看着自己的笔记，你把自己蜷缩起来，试着让自己变得小一点，你真正需要做的应该是找个浴室，然后这样，花个两分钟。
所以我们想做是这个把人带进实验室。他们再次保持有力或无力姿势，接着进行一个高度压力的面试，为时五分钟。所有都会被记录下来，同时也会被评论，而这些考官都接受过训练，不会给予任何非语言的反馈，所以他们看起来就像这样，像图上所示，想象一下，这个人正在面试你，整整五分钟，什么都没有，这比刁难诘问更难受，大家都不喜欢这种方式。
这就是 Marianne LaFrance 所谓的 “陷入社交流沙中”，这可以大大激发你的可的松，我们给予受试者这样的面试，因为我们真的想看看会有什么样的结果，接着我们得出下列四种结果。
受试者不知假设前提和状况下，没有人知道谁摆什么样的姿势。接着他们观看这些带子，然后他们说，“噢，我们想要录用这些人”-- 那些摆强有力姿势的人--“这些人我们不想录用” 我们也评量这群人整体而言更正面，但背后的原因是什么?
这跟演讲的内容无关，而是他们在演讲中带出来的存在感。同时，我们也就这些关于能力之变动因素评价他们，像是演讲的整体架构怎样?它有多棒?讲员的证照学历?
这些全都无关。有影响的是这些事。
基本上人们表达真实的自己，就他们自己，他们的想法。
当他们心里没有芥蒂，这就是被后真实的力量，或者可以说是计划的结果。
所以当我告诉人们，我们的身体会改变心理，心理会改变行为，而行为会改变结果，他们跟我说“我不这么觉得听起来好像是假的”对吗?我就说，你就假装一直到你达成目的为止。
不是我啦!我不想要到达到那个目标后仍然感觉像是一个骗局，我不想要成为一个骗子，我一点也不想达到那个目标才发觉我不应该如此，我真是有感而发的，这里跟大家分享一个小故事，关于成为一个骗子然后感到不应该在这里的故事。
在我19岁的时候，发生了一场很严重的车祸，我整个人飞出车外，滚了好几翻，我是弹出车外的，之后在休息室醒来以后发现头部重伤。我从大学里休学，别人告知我智商下降了2个标准差，情况非常非常糟糕。
我知道我的智商应该是多少，因为我以前被人家认为是很聪明的那种，小时候大家都觉得我很有才华，当我离开大学时，我试着回去，他们说都告诉我说，“你没有办法毕业的。你知道，你还可以做很多其它的事啊，别往死胡同里钻了。”
我死命挣扎，我必须承认，当你的认同感被剥夺的时候
那个主要的身份认同，就我而言是我的智力被夺走了，
再没有比这个更加无助的时候了，我感到完全的无助，
我拼命地疯狂地努力，
幸运眷顾，努力，幸运眷顾，再努力。
最终我从学校毕业了，我比同侪多花了四年的时间，然后说服我的恩师，Susan Fiske 让我进去，所以我最后进入了普林斯顿。
我当时觉得，我不应该在这里，我是个骗子，在我第一年演讲的那个晚上，普林斯顿第一年的演讲，大约是对20个人做20分钟的演讲。
就这样，我当时如此害怕隔天被拆穿，所以我打给她说，“我不干了。”她说：“你不可以不干，因为我赌在你身上了，你得留下。” 你会留下，你将会留下来了。你要骗过所有人。
你被要求的每个演讲你都得照办，你得一直讲一直讲，即使你怕死了，脚瘫了，灵魂出窍了，直到你发现你在说“噢，我的天啊，我正在做这件事我已经成为它的一部分了，我正在做它。”
这就是说所做的，硕士的五年，这些年，我在Northwestern 我后来去了哈佛，我在哈佛，我没有在想到它，但之前有很长一段时间，我都在想这件事 “不应该在这，不应该在这。
所以哈佛第一年结束，我对整个学期在课堂上都没有说话的一个学生说：你得参与融入否则你不会过这一科的，来我的办公室吧!其实我压根就不认识她。她说：她很挫败地进来了，她说 “我不应该在这里“。
就在此刻，两件事发生了，我突然明白，天啊!我再也没有这种感觉了。你知道吗?我再也不会有那种感觉，但她有，我能体会到她的感受。
第二个想法是，她应该在这里，她可以假装，一直到她成功为止。所以我跟她说，“你当然应该，你应该在这里”。
明天起你就假装，你要让自己充满力量，你要知道你将会---“你要走进教室你会发表最棒的评论。”你知道吗?她就真的发表了最成功的评论，大家都回过神来，他们就好像，喔我的天啊，我竟没有注意到她坐在那里，你知道吗?
几个月后她来找我，我才明白，她不仅只是假装到她成功为止，她已经融会贯通，整个人脱胎换骨。我想对大家说，不要仅为了成功而假装，要把它溶到你骨子里去。知道吗?持续地做直到它内化到你骨髓里。
最后与大家分享的是，小小的调整可以有大大的改变，就二分钟，二分钟，二分钟，二分钟。在你进行下一场紧张的评估之前，拿出二分钟，尝试做这个，电梯里，浴室间，房门关起在你的桌子前面，你就这么做，设置你脑袋，以发挥最大效益，提升你的?丸铜，降低你的可的松，千万别留下。
噢，我没把最好的表现出来那种遗憾，而是留下，我真想让他们知道，让他们看见，我是个怎样人。
在这里我想要求大家，你知道的，尝试这有力的姿势，同时也想请求各位，把这项科学分享出去，因为它很简单，我可不是自尊心的问题，放开它。
和人分享，因为最经常可以使用它的人会是那些，没有资源和技术的一群人，没有社会地位和权势。把这个传达给他们，好让他们可以私下这样做，他们会需要他们的身体，隐私和那二分钟，然后这会大大地改变他们生活的结果。
1、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
2、两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。大观园
3、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。
4、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。
5、莫找借口失败，只找理由成功。不为失败找理由，要为成功找方法
6、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
7、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
8、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
9、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。
10、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。
11、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。
12、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
13、社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。
14、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。
15、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。
16、只有一条路不能选择DD那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝DD那就是成长的路。
17、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。
18、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。
19、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
20、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。
21、打工者做工，小老板做事，中老板做市，大老板做势，你是哪一种？
22、永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。
23、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
24、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
25、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。
26、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。
27、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活
28、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
29、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
30、只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。
31、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。
32、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。
33、只有一条路不能选择――那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝――那就是成长的路。
34、太多的选择，等于没有选择。选择并坚持是成功的秘诀。
35、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。
36、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续积累而成
37、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
38、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决.
39、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
40、聪明人能洞察事物未来的发展趋势。他们在发洪水之前养鸭，而不是养鸡。
41、努力爱一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。
42、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
43、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
44、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
45、人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。
46、坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。
47、多交朋友，交好的朋友。女人一定要有闺密。
48、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
49、每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！
50、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
51、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。
52、人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生。
53、不要做刺猬能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上
54、要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人。
55、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。
56、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。。
57、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
58、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
59、学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强！
60、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
61、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。
62、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
63、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
64、可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。
65、这个世界上没有真正的爱情……时间可以冲淡一切
66、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
67、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。大观园首发
68、知道如何停止的人才知道如何加快速度。劳逸结合才能事半功倍。
69、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
70、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
71、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。
72、打算开创新事业时，十人中有一两人赞成时就可开始，以免太迟。
73、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。
74、承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。
75、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。
76、真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。
77、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
78、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。
79、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。
80、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！
[改变人生语录]
★ 改变人生作文
★ 一束花改变人生
★ 读书改变人生
★ 环境改变人生作文
★ 改变人生初中作文
★ 改变人生的语录
★ 改变自己的说说
★ 改变自己的说说
