以下是小编整理的清明节去踏青？踏青提防光过敏（共含6篇），欢迎阅读分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“山楂卷”一样，积极向本站投稿分享好文章。
皮肤科医生说，“春天是外出踏青旅游的旺季，据调查，人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏，其中春天人体对紫外线敏感性最高。”
光过敏是紫外线照射（如日晒）后，暴露部位的皮肤出现红色斑疹、丘疹或大疱性皮疹，会伴有灼热和痒痛感。春天的光过敏问题更要引起重视，因为春天的紫外线看上去并不强烈，因此许多女性出门都不用隔离霜、防晒霜，其实春天属于光过敏的高发期。
另外吃了含有光过敏性物质的食物，如菠菜、荠菜、芹菜、莴苣、马兰头等，出门后，便容易出现皮肤红肿、发痒的情况。因此这些含有光过敏性物质的食物最好选在晚上吃，也不要餐餐都吃。本来就有过敏体质的人，更应避免吃这些食物。
赏花需防花粉过敏
有些人一到春天就特别容易感冒，除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼，还伴有眼痒、流泪、鼻痒等症状，其实这不是感冒了，而是花粉症。
专家指出，要预防花粉过敏，首先应尽量躲避花粉，加强个人防护措施，防止吸入致敏花粉，利用好天气时将屋内屋外打扫一遍，遇干热或大风的天气，可关闭门窗或加挂窗帘；如果天气许可，最好每周清洗更换床罩、被单，注意身体清洁，将残留在皮肤、头发上的花粉彻底清除，以阻挡或减少花粉入侵屋内。出外赏花的人们，最好避开花粉高峰时段，出门前30分钟先服用抗敏药物，且最好能随身携带口罩备用，并穿着长袖衣物，避免直接与过敏原接触，以减少花粉侵入。
皮肤痒喝些普洱茶
初春天气依然寒冷干燥，很容易产生痒的感觉。除了要注意补水和少吃辛辣油腻的食物外，喝茶应该算得上是一个可行的方法。
这是因为茶叶里富含微量元素锰，对皮肤有不错的保护作用。可以喝普洱茶和红茶，它们比绿茶所含的锰要更多些。还有坚果和豆制品也可多吃点，它们富含维生素A和维生素E，能很好地促进皮肤的新陈代谢。再搭配上粗粮和水果、蔬菜，皮肤痒的情况就会好一些了。
今天是清明节，早上，妈妈打算带我去玉皇山，真巧！我们几个同学也在那儿玩。我们一起走往上走，看见那里在举办活动。
主持人还在说话，我们就在梯田里玩，金子杰看到远处有一群羊我们立马‘飞’了过去。和羊玩了一会，主持人就叫我们到舞台中心集合，叫我们玩游戏。
第一个游戏是骑猪，一听就来劲了，因为我们从来没有骑过猪，我的同学们都跃跃欲试，我也也不例外。可我看见凶猛的猪，没有丝毫想上去的意思，因为我不敢。我只是光顾着拿手机拍照。当别人问起时：＂你为什么不去骑？＂我不好意是的说：＂我……我不想骑。＂
紧接着的是接鸡，有些人有可能不知道是什么？主持人也说了∶就是一个工作人员把鸡往天上一扔，谁先捡到这只鸡，这只鸡就归谁。可惜的是我们一直在玩猪，就没去管捡鸡，但是有一个与我们同行的阿姨捡到一只鸡。
最后一个赶羊，当人们在找羊的时候，我们已经到了羊群的地方。活动开始前我们已经去过羊群那儿。可惜的是，我们不会赶羊只是一个劲的追，羊群被我们越赶越远。一直都没有赶到目的地去。
这次去玉皇山，我们非常开心，因为我们收获了快乐。
浙江千岛湖：“农夫山泉，有点甜”的广告语可谓家喻户晓，它取自国家一级水体――千岛湖，不经任何处理即可达到饮用水标准。因湖内拥有星罗棋布的1078个岛屿而得名，外围景点有“中国四大石林”之一的千岛湖石林、有着“江南瀑布王”之称的九咆界瀑布。
南京中山陵：中山陵主要建筑排列在一条中轴线上，体现了中国传统建筑的风格。陵墓坐北朝南，墓地全局呈“警钟”形图案，其中祭堂为仿宫殿式的建筑，建有三道拱门，门楣上刻有“民族，民权，民生”横额。祭堂内放置孙中山先生大理石坐像，壁上刻有孙中山先生手书《建国大纲》全文。
中山陵
安徽黄山：黄山是长三角旅游中心城市之一，是我国三大区域文化-徽派文化的发祥地，有着悠久的历史文化，在漫长的历史长河之中遗留下了无数的人文古迹与自然风光。徐霞客曾两次游黄山，留下“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的感叹，李白等大诗人也都在此留下了壮美诗篇，是中国的标志之一。
云南香格里拉：香格里拉有独特的雪山、峡谷、草原、高山湖泊等景观，居住着以藏族为主的共13个少数民族，是自然与人和谐相处的“乌托邦”。在纳帕海观赏草原与湖水交融之景，徒步穿越虎跳峡，或是在普达措国家公园里漫步，都能欣赏到香格里拉的美景。
香格里拉
海南三亚：地处中国海南岛最南端的三亚，四季如夏，鲜花盛开，素有“东方夏威夷”之称，在三亚约两百公里的海岸线上，密布了亚龙湾、大东海、三亚湾等众多海湾，椰树成林。
1、无锡鼋头渚：中华第一赏樱胜地
推荐理由: 樱花盛开，玉兰、桃花、海棠、牡丹的枝头已肆意昂扬一片……百花齐放的花季已经到来。上海 各大公园陆续公布了春季赏花“名单”，如果这个清明不想出远门的话，下面到这些上海的赏花公园和展览，一起约会春天吧。
2、扬州：烟花三月下扬州，春天江南万物生
推荐理由: 烟花三月下扬州 ，又到了春天江南万物生发的季节，第一站当然逃不开扬州了。每年的4月18日――5月18日期间，扬州都会举办“烟花三月经贸旅游 节”，此时的扬州烟雨蒙蒙，琼花盛开，是诗人眼中最美的季节，也是一年中最热闹的季节。
3、杭州：品西湖龙井，赏西湖春色
推荐理由:春已始，杭州 的春色也慢慢的灿烂起来。漫步西湖 边，不管是阴雨连绵还是灿烂千阳，几抹烟柳，几株红色，西湖这一片茫然的春水格外动人;而在不远处的太子湾公园里，樱花盛开，郁金香绽放，虽人头攒动，依然不减兴致;再到西湖周遭的山里面徒步一回，尝一湖清明前后最有味道的龙井绿茶，这种惬意也唯有杭州人才能体会得到吧
4、f直古镇：令人难忘的江南清幽古镇
推荐理由: 有人说，这是因为有六条河流从镇内穿过，三条横向、三条纵向，这三横三竖的河道交织在一起，构成一个“用”字，加上沿着镇的一侧流过的吴淞江，就形成了一个“f”字，每一笔都代表着小镇的河汊一条。也有人说，相传古代独角神兽“f端”路经时见这里是块风水宝地，便长期落在这里，自此，人们年年丰衣足食。
5、千岛湖：骑行赏花，不亦乐乎
推荐理由:千岛湖 的环湖骑行赏花线路，各具特色，无论是放松休闲，还是锻炼刺激，沿途都是鸟语花香，气息怡人，带上TA骑着单车去赏花，享受一次浪漫的旅途。骑行千岛湖，绝对是远离PM2.5的超健康活动，加上阳春天气以及鸟语花香的锦上添花，绝对是短期旅行的好选择哟!
“清明时节雨纷纷”，然而，今年的清明节不知是因为祖宗的显灵，还是因为老天的赏脸，不再像往年那样细雨纷飞，清冷潮湿。春风送暖，春光明媚，人们迫不及待地带着喜悦的心情去踏青，怀着崇敬的思念去扫墓。由于我的老家在千里之外的福建，清明节无法回去祭拜祖先，于是，妈妈就带我到附近的绣衣公园踏青。
还没到公园门口，我就远远望见公园的上空有几只风筝在自由飞翔，它们同白云嬉戏，与小鸟赛飞，快乐无比，令人生羡。我连忙加快脚步来到了公园门口的小河边。只见两岸的垂柳亭亭玉立，柳树姑娘正用“风梳子”悠闲地梳理着又长又绿的辫子，她们以河为镜，翘首弄姿，风情万种。
一进公园门口，只见绿草如毡的草地上，孩子们奔跑打闹，玩耍嬉戏;大人们悄悄私语，亲切交谈;老人们挥拳舞剑，载歌载舞。他们似乎都听到了春姑娘的召唤，耐不住寂寞，不约而同来到了这里享受生意盎然的春天带给大家的无比惬意。草地边上那黄的，粉的，蓝的……彩缎似的花圃，一片片，一丛丛，正是那品种不一的鲜花在争奇斗艳。绽放的花朵，香气扑鼻，引来了勤劳的蜜蜂，招来了爱美的彩蝶。它们在花丛中穿梭忙碌，翩翩起舞，给春意正浓的公园更添了几分情趣。哦!风筝的主人原来是一群可爱的小学生，他们正兴致勃勃，神情专注地收拉着风筝线，欢呼雀跃着在比赛谁的风筝飞得最高呢!
我被眼前的春光包围，被满园的春色打动。在这缅怀祖先，充满哀思的清明时节，人们将满怀的思念埋藏心底，正以积极乐观的心态面对生活，告慰西去的祖先。
关于清明节去踏青作文 (五)
今天我和家人去了中山公园，开始了踏青的路程。
我们一大早就起床，准备去踏青。到了中山公园门口，春风微微吹拂过我们脸庞，弥漫着青草的新泥味，十分温和。花坛里的郁金香，虽然还没有竞相开放、姹紫嫣红，但是那叶尖上的晶莹剔透的露水，带给人一种微妙的温馨的感觉……
再往里走，我们看到公园两侧的花坛中的青草，萌发着，努力地艰苦地从土里钻出来，因为它有奋斗目标，想要见到蓝色的天空，包罗万象的世界，想要看到自己最美的一面，开出最美丽的花朵，作为自己坚强不息的验证。
我忽然想到，我们作为一名学生，也要向花朵学习，学会坚强的面对生活，克服学习上的困难，不能半途而废，最后散发出自己最美的光彩。
一朵微不足道的小花都能做到，我们作为高智商的动物还有什么做不到的呢?一朵花儿小时候终究是一颗微不足道的种子，但是在它努力过后，见到了胜利的彩虹，它笑了，在微笑里绽放开色彩斑斓的花朵。
我们来到了孙中山的雕像前，看到了我们伟大的孙中山爷爷——革命的先行者的雕像，想起了当年孙中山倡导的三民主义，对我们子孙后代带来的福音。
后来我们又来到了社稷坛，社稷坛上铺垫着五种颜色的土壤：东方为青色、南方为红色、西方为白色、北方为黑色、中央为黄色。据说五色土象征着我们广博的中华，在社稷坛东边的青土代表着东边的大海;西边的白土代表西部白色的沙;南边的红土预示南方的红土地;北边的黑土象征北部的黑土地;而中间的黄土，象征着黄土高原。听导游说，有人认为黄土象征居中的黄帝，他统治天下，因为由手拿绳子掌管四方的土神辅佐;青土象征东方太嗥，他是手持圆规掌管春天的木神辅佐;红土象征南方炎帝，他是手持秤杆掌管夏天的火神辅佐;白土象征西方少昊，他是手持曲尺掌管秋天的金神辅佐;黑土象征北方颛顼，他是手持秤锤掌管冬天的水神辅佐。黄土居中，因为最高统治者黄帝居于核心地位。东西南北依次为青白红黑，也即皇帝的四方又各有一个统治者辅佐。
这次的踏青活动，让我学到了不少知识，体会到了踏青的真正意义。
清明节放假，我对爸爸说：“我们一起去山上踏青吧！”我用恳求的眼神望着爸爸，希望爸爸能够同意，爸爸可怎么都不干，我便大哭起来，爸爸奈何不了我，只好点点头答应了。
早上，我早早的起床，带上上山的装备，和爸爸一起去踏青。半个小时的路程让我筋疲力尽。
到了山上，我贪婪的呼吸了一大口空气，看着那巍峨的雄山，流淌的小溪，碧绿的泓碧水，叽叽喳喳的小鸟在天空上自由自在的飞翔，还有那随风摇曳的柳树，更是让人神往。顿时，我仿佛明白了高山流水的真正含义，那美景胜过一件华丽的衣服，胜过一栋舒适豪华别墅，胜过一个优美舞者。对于此时此刻的我来说，那是一件无价之宝，没有人能够买走它。我欣赏着美景，俯视山下，看到了一栋栋房屋，一个个忙碌的人，一只只引领孩子前进的母亲
转眼间，到了中午，爸爸采了一些野菜，我吃着野菜虽有些苦涩，但我吃到了自然的味道，这就是我们的人生，先苦后甜，只要努力，就有可能实现自己的目标，说到这，我又回味了这里的美景，午饭后，和它告了别。回到家，我并不觉得劳累，只认为那是一种享受，享受到了从未享受过的美好。
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