打篮球有感

| 收藏本文 下载本文 作者:丹妮

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打篮球有感

篇1:打篮球有感

这是大学学习的最后一个学期的体育课,如果大三校选课不选修体育那以后都没有体育课了,所以我非常珍惜这学期的篮球课,每节课都认真的上课,认真练习老师当天授课的内容。

这学期的课就要结束了回想这学期的篮球课,感觉收获颇多的。刚刚开学老师就说这学期的是提高班,听到这心理挺高兴的,因为上学期的篮球课感觉实在没有学到什么,老师经常请假。所以对这学期的课就特期待,上完第一节课感觉挺好的,老师既有讲到理论的知识也教授我们实用的技术。比如老师问了一个很简单的问题可是很多经常打篮球人都不知道,那就是标准的篮球场大小是多少?这很简单吧,你知道吗?场地的尺寸是28X15。老师要我们不止会打篮球,还要会懂得篮球的知识,不要到时有人问我们的一些简单问题都不会。这一点自己做得比较差很多篮球的知识都不知道,今后应该要好好加强下!

这学期课感受颇深的是老师每节课都会教授不同的内容,所以每节课上来都感觉很新鲜,虽然有的自己都会做了可是三十几个人一起做感觉不一样。老师强调基本功是很重要的,有些细节也要注意不然很讨厌违例或者犯规。就像运球,老师强调运球的最基本要求得不掉球,还有当有防守队员的时候要会保护球,这就有技巧了。首先你要让球远离你的防守队员,背对着防守球员,你要注意防守你的球员是用左手还是右手,然后让球远离他的惯用的那只手,这样防守球员就不容易断掉你的球。当然自己的运球技术得练好,这又是基本功的问题了。还有一些打球时应该要注意的细节,比如,当你接到队员传球时落地的两脚,很多人会两只脚一前一后落地,这样你就只能有一个选择了。如果是两只脚同时着地,那么你就可以随意出哪支脚了,这样还不容易走步,可以减少失误。

还有这学期老师和我们讲了传球的重要性,一个好的传球又省时又有效,可以让你的队友很轻松的得分。传球需要传接的两个人有默契,不然就很容易失误,特别是长传。还有就是多打少快攻时需要注意的传球问题,我们要多传扰乱防守者的判断,这样我们就可以轻松进球了。既然有进攻就有防守,攻防我们都要注意不能严重偏离,不然我们的篮球永远都打不好,成功的防守相当于一次进攻。

还有这学期感觉挺好的就是老师很好,又幽默又很有人道主义精神,在天气很热的时候让我们躲在树下乘凉,不然的话有些女生真的会受不了。

一句话这学期的课又轻松又开心,还有学到了不少东西。当然师傅领进门修行还得靠个人,要想打好篮球还得多多练习和进行一些比赛。

篇2:打篮球有感

大概是从迷上打篮球的。机会很偶然。那时心情不好,无处发泄。无意识中走上了篮球场。空荡荡,有蓝球!拿起球就投起来!恨不得把所有气都泄在篮球上。

拍球、投球,偏了!反反复复,进球率约等于0。那时候也就是拍篮球而已,算不上练习篮球,更算不上打篮球。

从那天起,篮球场上总是有我的身影。炎热的夏天,寒冷的冬天,球场上,我在!冷清了大半年的球场上,总是有一个身影,那就是我!虽然我打的很臭,但是还是很多人称我篮球小王子。虽然我已经不是小朋友了!他们大多不是惊讶于我的球技如何,估计是被我这种锲而不舍的精神震撼了吧!

不知道哪一刻,忽然感悟到,做人做事与打篮球有很多想通之处。

做事要善做善成。虽然球技很臭,但是多少会几个动作,也不能说绝对的0基础。但是要想提高,还是需要系统的学习学习的。所以,我在网上查看篮球教学的视频,学习篮球运球、投球、进攻、防守的动作要领,然后到球场上实践。要不是学习篮球教学,我哪里知道投球还要讲究手腕、肘部、肩膀三个90度?原来这里面这么多学问。做事也一样,既然做了,就要想办法干好。善做善成,干一件成一件。稀里糊涂做十件事,不如认真把一件事做成精品。

方向要及时修正。投球总是投不进。开始我还不以为然。心想,只是运动而已,进不进球,无所谓。打球值当是健身了,出出汗,排排毒,就行了。慢慢地不那么想了!为啥?跟朋友一起打球,开始他们还传球给我,但是我总是投不进去。慢慢地也不传球给我了。我就琢磨,怎么才能把球投进去?比赛过程中投球机会少,平时自己练习的时候就要注意了,每投一次球都不能稀里糊涂地扔出去。要珍惜每一次投球的机会。投球的时候,要记住自己瞄准的是哪个地方,怎么用力的,投球点在哪里……投进去了就要记住这个感觉;投不进去,要复盘检讨哪里出了问题,下次再投的时候要及时修正。要把正确的动作要领熟记于心,形成肌肉记忆。做事不也是这样吗?错了,就要及时修正。既要低头赶路,更要登高望远。跑偏了,要及时修正。千万不能用行动上的勤快掩盖思想上的懒惰。

做事要真能吃苦。独自一人“霸占”球场几个月,终于有人坐不住了。陆续有球友加入进来。冷清大半年的球场又热闹起来了。不管打的好赖,只要我不去球场,总有人打电话催我去打球。就算是湊人数吧!有人开玩笑说我是篮球场的精神领袖。打篮球的目的,从开始的排遣郁闷,到成为运动爱好,再到健身减肥,慢慢地篮球带给我太多的意义。夏天傍晚地表温度还三十多摄氏度,我仍然坚持打球。没人陪我打,我自己打。因为我打球不是给别人看的。减肥效果还真出来了,一个夏天下来,瘦了30多斤。小肚子没了,还隐隐约约出来两块腹肌。久违的亲朋好友见了我很惊讶,都说我瘦了,人也显得年轻了。他们哪里知道我付出了多少努力?不是红颜易老,只是你出汗太少。没点真能吃苦的精神,很多事情是做不成的。只有坚持久了,慢慢看到效果了,才明白坚持的意义。坚持,看到成效,有成就感,继续坚持,有更大的成效……很多事情不就是这样一环扣一环地发展的吗?而这个过程,真离不开能吃大苦的劲头和恒心。

篇3:打篮球有感

在一个天气晴朗的日子里,我抱着篮球急冲冲地向篮球场跑去。

虽然我的投篮技术不怎么好,朋友们都说我“逊”,但我对自己还是很乐观的。我决定学习打篮球,摆平困难。

于是,我暗自给自己设了方法一一去攻克难题。首先去学习基本技巧。我每天一有空就往篮球场跑,搞得妈妈丈二和尚摸不到头脑,不明白我葫芦里卖的是什么药。我仔细观察那些初中的大哥哥是怎么转、冲、运、杀、投等几个动作,渐渐了解了。既然了解了,我就开始“实践”准备。我虽然信心满满,但也不敢百分之百保证成功。开始练最基本的投球了。我手里拍着篮球,身体渐渐储存能量。盯准球篮,我用力向前一投,看着。篮球射过一道完美的弧线,笔直地投入篮框。正当我暗暗自喜时,篮球却像一个调皮的孩子,撞在了球框上,弹了回来。我不灰心,再次投篮,不成。

或许我对篮球天生就感兴趣。失败之后的我再次东山再起,孤注一掷,向前一投。篮球高高“跃”起,正确地中了篮,撞了几下,进了!这可给了我极大的鼓舞。再接再厉,我又射进了一个。此时,我感到无比的喜悦,再次向胜利进军。但总不是那么容易的,好几次我都“败在篮球的脚下”,直到最后才胜利。

人生就像篮球一样,你不拍,它就会停住,就会荒废。我们要学会:做事一定要一直坚持下去。相信,坚持就是胜利!

篇4:打篮球有感精选

打篮球真让我着迷600字作文打篮球是一项非常有趣的运动,它锻炼我们的身体,让我们变得更强壮,增强我们的弹跳能力,锻炼我们的意志品质,还有利于我们长高个。

那年冬天,我们家属院里建了一个篮球场,那时我才上三年级,对篮球一窍不通。平时路过那儿经常看见一群大人们在那儿欢天喜地地打着篮球,虽然那时我还只是个门外汉,但我看得出来他们打得很激烈,每个人都显得很兴奋。我当时就想:拿个球拍来拍去,扔来扔去,有啥意思?后来,父亲也接触了篮球,并开始刻苦学习:看篮球大全书、上网看教学视频、每天早上六点半起床运球、向别人请教技巧……。后来,暑假到了,父亲开始强迫我学篮球,每天七点多起来运球,从左右手各五十到左右手各一千,再后来就练单手V字、双手V字、各种各样的胯下运球、胸前传球、击地传球等等,再后来开始教我规则、过人、上篮……

渐渐我喜欢上篮球这项运动,它成为我生命中不可缺少的一部分。给我印象最深的那次……那天晴空万里、阳光灿烂,我跟另外三个小伙伴打比赛。打起篮球我可绝不含糊,队友一把球传给我,我就往三分线内进军,以迅雷不及掩耳的速度打他个措手不及;冲入内线,一个优美利落的上篮,结束了第一局。第二局,该敌方进攻,毕竟对方的小明是个高手,用了调虎离山之计,一个妙传,另一位队员纵切入篮下,接球投篮成功,结束了第二局。

第三局,该我方发球,我方的那位队员象离弦之箭似的冲过去来个中距离投篮,可惜没进,我像一阵龙卷风似的卷到篮下抢到篮板,一个漂亮的鱼跃,最后一个空心儿结束了比赛。为此,他们都管我叫“球场小旋风”。

篮球能使人长命百岁,能让人健健康康不生病。总之,篮球的好处数不胜数,我们应该多打打篮球,少打电脑游戏。

篇5:打篮球

我有一个胖胖的小肚子,妈妈总是担心我的肚子小不下去。今年开学,妈妈给我想了一个好办法——打篮球,就因为妈妈的一个建议,让我从此迷上了打篮球。

一开始,我怎么也打不好,但当我投进第一个球的时候,我就信心满满了,认定我也有这方面的才能。果然过了没多久,我10分钟之内竟然能投中10多个了,这让我欣喜万分。再试一次吧!先拿起球,瞄准篮球框,用力地向上一投,松开手,球如闪电般的速度向篮球框飞去,哈!球进了!不过有时候,球也会变成一只“无头苍蝇”,飞到别处。记得有一次,四个篮球不约而同向篮球框飞去,“啪”得一声,四个篮球撞在了一起,纷纷向四面八方跑去,似乎都去找自己的主人了。

打篮球还让我结交到了许多新朋友,我经常跟他们比赛,每人投五个球,比谁投进的多。不过常常是我赢,可能是我的运气好吧!

不过,打篮球时还是要非常小心的。有一次,我正在捡球,一个转身,被对面突如其来的一个球砸中了鼻梁,差点儿还流血了,妈妈都担心死了。不过没几天,伤口就一点儿也看不出来了。

打篮球不仅把我肥肥胖胖的肚子减了下去,还令我十分快乐!

篇6:打篮球

今天的作业很少,我很快就写完了,还没有吃饭,妈妈叫我下去玩一会,到楼下的时候,我停见有怦怦!的声音,我想这是什么声音呢,我随着这声音越走越近,眼看就要到了,我发现那是篮球声,我的心平静了。可是又有一个问题,我自言自语的说:“打篮球的感觉是什么样的呢?”带着问题,我来到了篮球场,篮球场总共有两边,可是两边都有人在抢球,我看到了一个绿色的篮球慢慢的滚过来了,它的主人坐在旁边,我拿起蓝球礼貌的问他:“大哥哥,我可以借你的蓝球玩一下吗?”“你玩吧!”他爽快地说。

我左手拍几下,右手拍几下,没玩多久,饭就做好了,我吃饭后,又下去玩蓝球,我发现没有人在,只有一个篮球,我玩了一会儿灯就关了我把篮球带回了家,第二天下楼时,我发现有很多人,还有那个篮球的主人。

我把蓝球还给他,他说:“你真是一个讲信用的人,不会乱拿别人的东西。”

篇7:打篮球

我到爷爷家玩,吵着奶奶给我买了一个蓝球。回到家后,我们就用一个圆圈挂在一根绳子上,当做球架。姐姐是裁判,我和哥哥一人一方,好了,开始打了,由我来发球,我一下子就冲到了球架前,刚准备投的时侯,哥哥一跳接住了我的球,我一下就把球抢了过来。“好小子,竟然抢我的球,看招!

”哥哥喊到。我连忙起身,马上投球,哈哈,投进了,而且是两分,姐姐大声喊:“2比0。”哥又说:“还差0点1毫米就抢到球了,可恶。”“谁叫你慢了点”我说。后来,我用2比0的结果小胜了哥哥,就这样,上半场结束了。

休息几分钟后,下半场就开始了,这下子又添了四个人。我方就加了两人。哥哥那里也加了两个人。好了,开始了,球给了哥哥那方,哥哥一下子冲了上去,我想,嘻嘻,如果哥哥直接冲,就一定会被我方的球员抢到的,不料,哥哥一下子就传给了在球架前的队员,那个人一下子就把球投进了,姐姐有(又)喊到:“2比1,”叮,刚好时间到,我以2比1的结果战胜了哥哥。

打球真快乐啊,我真希望天天都能这样。

篇8:打篮球

我有一个桔红色的篮球。这个篮球已经陪我渡过四个学期,带给我无穷的乐趣。每天早锻炼,我都会抱着它,在操场上一二一的一边跑一边拍,锻炼身体。

昨天,爸爸带我去学了一次打篮球,那种刺激真是无法形容。刚开始,爸爸教我运球和在什么地方投是几分球;然后,爸爸教我怎么传球和灌蓝。看,爸爸传给我一个球,啊哦!球没接住,丢在身上了,还好距离很近,也没用很大的力气,否则我可能会被篮球撞翻。还有,因为我个子小,力气也小,拿着大篮球想要把篮球投进蓝筐去,真的是不容易。可我就是不服气,我心里想?:我一定要多吃饭,长个子,把篮球投进蓝筐里。虽然昨天我没投进一个求,但我知道了打篮球的一些最基本的东西。

打篮球真的很好玩,我以后一定要努力学会打篮球。

篇9:打篮球

一堂体育课,我和一些同学打了一场篮球赛。

队员分配是:我、王晨硕、徐敬地一组;祝豪、项阳、廖煜轩一组。比赛开始了,由我队先发球,我接球后,队员们都挤进了三分线内,他们我挤你,你挤我,谁也不让谁。正当我不知传给谁好时,廖煜轩以飞一般的速度跑过来抢走了我手中的球,等我晃过神来,廖煜轩都进入三分线内了。王晨硕见了,挡在廖煜轩的前面,廖煜轩往左,他也往左,这样僵持了好久,突然,廖煜轩趁其不备,一个漂亮的假动作,把球传给了祝豪,这可不行!我马上冲上去,可项阳挡在我的前面,几次突围都不行,眼睁睁看着祝豪投篮了,“哐!”球高高飞起,碰在了球架上,乖乖弹了出来。

这时,徐敬地一个箭步跑了上去,运着球跑到三分线外,把球传给了王晨硕,王晨硕又把球传给了我,我一看没人防守,是个好机会,顺势出手,只听到球碰球架的声音,也没进。王晨硕冲上前去,把球抢在手中,再次出手,还是“打铁”,可惜啊,太可惜了。

球继续在手中、篮球架上传递着……

最后是以0比0结束了比赛,虽然没有分出胜负,可是一个个玩得都很开心。

篇10:打篮球

3月27日星期天晴

今天,我和爸爸去太中打篮球,你别以为是简单的抢球,是射篮啊!我和爸爸打赌,假如我赢了下个星期天带去新的儿童乐园;如果爸爸赢了我不一年内不许看电视和玩电脑游戏。

比赛开始了,我先投篮,投中了。我从一年级升到二年级。我再来一个三百六十度旋转然后再投球,唉!真可惜,球不进。而爸爸呢?每球都非常准,已经从一年级升到初二了。还好,爸爸最后一投不进。我说:“太好了。”我再来一个三百六十度旋转然后投球。好球!球进了,我再来个穿心球,球又进了。这样我一路过关斩将,升到初二。我一投球,球在框上转了二圈竟然没进。唉,赢的机会落空了。在我没有自信心的时候,爸爸一投竟然不中,我开心地说:“机会来了。”我充满了自信心,我用我的必胜绝招,丢“石头”,球进了!哈哈!!我赢了。爸爸愁眉苦脸地说:“好吧,我带你去儿童乐园。”

今天,我的心情很愉快,因为我赢了,还有这件事使我明白了一个道理:做事情不能随意放弃,一定要坚持到底,坚持就是胜利!

篇11:打篮球

今天天气很好 ,阳光明媚。我穿上新买的运动服,和哥哥到篮球场去打篮球。 开始我不会打篮球,我叫哥哥教我,哥哥说:“你打篮球时一定要手掌放空,五指用力这样才能拿稳篮球记住了吗?””我按照哥哥说的做不一会儿,我终于学会了连拍50个球了我想一小时能拍50个球,那一天我只练习3小时不到一个月我能回洒自如了。我心里想着,乐滋滋的。 可是没想到,没过多久,哥哥却开始叫我练习投球,哥哥说:”投球的时后,腰一定要弯曲,手掌要有一定的松度投球才有一定的命中率,现在看我投一遍给你看,你一定要看清楚哦!””“我投,我投我投投投!””我怎么投就是投不进,我几呼是要绝望了。正在我要绝望时,哥哥对我说;”没关系,今天不行那就明天吧,总有一天你一定能投进那高高在上的篮框的。””我听了哥哥对我说的话,又重新鼓起了信心,我想功夫不负有心人,明天我一定能投进的,我要加强练习,要向姚明一样走向NBA!

篇12:打篮球

从小我就非常喜欢运动,比如踢足球、打篮球、打羽毛球、跑步……其中我最喜欢的就是打篮球啦!我从小就开始坚持训练打篮球,我的梦想就是长大成为一名很有学问的.篮球运动员。我记得有一次炎热的暑假,我约好了和小伙伴们一起来到了杏林少年宫打比赛。到了那后我们做好热身,开始比赛了,球是由我们队发。比赛开始我们开始传起球来了,比赛过了二十分钟我和小伙伴们打的不亦乐乎、不分上下。打着打着,跑来跑去,突难我的脚扭伤了肿了起来。小伙伴们飞快跑过来劝我说不要再打比赛再打下去会发炎的。我迅速的回答说做任何事情都不能半途而废。我和小伙伴们高高兴兴的打起球来。我坚持把这场打完了。我们满头大汗的走了回家。

这就我酷爱打篮球的小男孩!

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