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游海泳周记
今天很热,晚饭吃完后,我们一家三口一起去游海泳。我高兴地把泳衣换上,妈妈也快速把泳衣换上,不过在外面加了一个吊带裙。
爸爸开车五分钟就到了海边,我一跳下车就脱下鞋子,顾不上沙滩上扎脚的沙石,高兴地跑向大海。爸爸妈妈说:“跑慢点,跑慢点,不要急着下水,别被水激着。”我慢慢地走进海水中,海水有点温,正在涨潮,只是很小的浪花拍打着岸边,我不会游泳,又没有游泳圈,我不敢独自在水中玩,只站着看,爸爸拍着胸口说:“我不就是你的游泳圈吗?”爸爸抱着我往深处走去,妈妈在独自游着,旁边许多大人都带着游泳圈,我觉得好笑,但是安全第一。
这片海很浅,水也很蓝,下水的`人很多,我向远处望去,想看到大海的尽头,可只能看到海天相连。夕阳西下,余晖洒在海面上,金光闪闪,把眼都耀花了。太阳下山了,水就有些冷了,我们就回去了,反正就住海边,还可以再来。
去年,妈妈给我报了一个游泳班。游泳前要先做准备活动,首先扭扭脖子,然后揉揉膝盖,扭扭腰,前压腿,侧压腿,左脚右脚都要做,然后就可以下水了。还要记得先用水拍拍身体,再下水。下水后,先做五十次换气,再把腿放到肚子上,用手抱住让头朝下,潜进水里,教练管这个叫“抱大西瓜”。接着再上岸,趴到地上,把腿绷直,上翻,再用力往外蹬。
今天,我又去游泳了。我狼吞虎咽地吃完晚饭,又匆匆忙忙地跑到游泳池。我像往常一样往身上泼了点水就下水了。我先在水里潜了一会,然后又编造出一些奇怪又好玩的游戏,比如:假装水上尸体,就是躺在水上,闭上眼睛,四肢无力,就好像真正的死人一样,要是再睁着眼睛,张开血盆大口,就看起来更吓人了。还有就是扔背漂,就是爸爸把背漂扔出去,我再游过去把它捡回来……
多亏当时学会了游泳啊,要不然就玩不了这么好玩的游戏了。
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学 游 泳今年暑假,我学习了游泳,不再是旱鸭子啦。一开始,教练老是要我们在池边做手脚训练,瞪一蹬脚,划一划手,枯燥无味,急得我直想往水里跳。到了第三节课,教练开始水中教学,我对换气训练特别感兴趣,学得特别认真刻苦。一节课后,我居然能够一次憋气40多秒钟,中间只需一次换气,还可以在水底捡鼻塞,我觉得我有游泳的'天赋。在浅水区寻训练了两节课后,我们胆子更大了,基本功也学会了,大家吵着要到深水区游泳,倒霉的事情发生了。当我小心翼翼游过分水线时,我紧张起来了,手脚变得不灵活,身子直往下沉,急得大声叫喊“救命”。教练赶快把我从水中托起,我准备往池上爬。这时,妈妈走过来说:“璐璐,做事要有勇气和胆量,别害怕,继续游。”我点点头,请求教练旁边陪我游了三个来回。嘿,我很快就能独自游泳啦。看着还在浅水区游泳的学友,我不禁唱起歌来,“鱼儿鱼儿水中游,游来游去乐悠悠”,胜利属于我了。学 游 泳作文350字小学生作文(中国大学网)
今年的暑假真是一个有意思的暑假,妈妈给我报了一个游泳学习班。
今天是我上课的第一天,教练说游泳有四个步骤:一、练习基本动作和憋气;二、带着游泳圈在水里游;三、带着背漂游然后逐个去掉背漂;四、完全去掉背漂在水里游。
第一天我们先练习了动作和憋气。憋气的要领是要张大嘴巴深深地吸一口气,把气吸到肺里,再把头扎进水里。然后教练又让我们练习吹泡泡,紧接着教练又让我们练习动作。
我们首先练习的是手臂动作,我们要把手臂向外拨开,脚要勾着向外蹬,手脚配合好,身体才会向前游动。
练习完动作之后,我们就带上游泳圈跳进水里游。一开始我总是呛水非常难受,但是我不服气,一直练习,终于我不会再呛水了。慢慢的,我也游得越来越好。去掉背漂之后,我也可以像鱼儿一样自由自在地在水里游。
时间过得真快,游泳班结束了,通过这十多天的学习,我懂得了一个道理,那就是做什么事情只要你认真努力,就一定可以成功。
最后妈妈说再送我一个礼物,我很兴奋,原来她又给我报了一个游泳提高班,我要学得更好!
今天,是我初次学自由游泳的日子。经过一段时间的等待,我们终于可以下水游泳了,我往浅水池中一跳,立刻水花四溅,我以熟练的蛙泳动作,在水中自由自在的穿梭,一会游到这,一会游到那,灵活极了。唉,喻思成脸上露出了愁眉苦脸的表情,一猜,就是遇到了什么困难,我去帮帮他吧,原来,他不会游,做为他的好朋友,我就当一回小老师吧,于是我领他要点,我对他说,学习蛙泳就是要学会蹬腿与手的配合动作,小腿向外八字用力一蹬,再配合手,把手用力的向两边摆动,就可以形成一股强大的.浮力,这样可以使自己的身体浮起来向前游动了,喻思成听了是懂非懂的点了点头,开始练习起来,他练了一会,好象越来越起劲,一会儿从岸上往下跳,?绲囊幌拢??ㄏ蛑芪?魅ァ?
“常旺轩,快过来。”史教练大叫道。“来了,来了。”我从水里窜了出来。风一吹,我就忍不住打喷嚏。“常旺轩,到深水池去游。”史教练对我下达了命令。
“扑腾”一声,我一个鱼跃跳进了水中,过来一会,我的头才露出水面。孟教练走到游泳池边,对我说:“自由泳最注重的是你的腿弹打的力度和姿势,弹的好可以加快速度并且保持平稳,如果不好就会减慢速度。”孟教练这么叽里呱啦的说了一通,然后给我拿了一个游泳板,让我抓着练腿形,我就这样开始了自由泳的入门练习。
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星期六下午,我和爸爸妈妈高兴地来到工人文化宫游泳。我第一次到水里游泳时,带着救生圈使劲地往前游,可是,还没等我来得及,一道波浪就冲了过来,一下子把我冲到了后面,我一看不行就连忙叫爸爸过来,爸爸问我怎么啦?我说:“爸爸,教我游泳吧!”爸爸边示范边说:“游泳时首先两只手在前面拨水,然后两只脚象青蛙一样朝后面蹬水,知道了吗?”我说:“知道了。”于是我慢慢地学着爸爸刚才所说的去做,终于学会了游泳的姿势。爸爸和我都非常高兴!小朋友,你们也来试试吧!游 泳作文200字小学生作文(中国大学网)
“告诉你个好消息。”爸爸有点神秘兮兮。“什么好消息呀?”“今天可以带你去游泳哦。”
我一蹦三尺高:“好呀!不过游泳票很贵的,还是省省吧。”
“今天免费。”“那在哪啊?”“等会儿你就知道了。”
下午,我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出发了。一路上我叽叽喳喳地问个不停,不一会儿就到达了目的地。原来是恒大地产这里呀,恒大今天搞活动,可以免费游泳。爸爸到入口处签完名之后就可以进去了。
进去之后,我情不自禁的叫起来。里面人山人海,真的好大。里面有两个儿童区,一个大人区。大人区是两米高的。儿童区约50厘米高,里面还有充气堡。我来到一个儿童区,上了充气堡的梯子,顺着滑梯滑下去。刚开始我还有点害怕,但只有这条路,我鼓起勇气划着下去。我游到妹妹的身边,爸爸正抱着妹妹。妹妹用小脚丫打水,她的脚下溅起一个片片浪花,打湿了我的脸。
时间过得可真快,一下子就到了晚饭时间。我离开时心里很不舍。
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游 泳长沙市天华寄宿小学 五(6)班 王文琦夏日炎炎,最爽的事情莫过于游泳了!换上泳衣,往水里一跳,多好玩!今天上午我便去了恒力游泳中心“潇洒”了一回。其实暑假我早就想游泳了,无奈妈妈长官不同意,今天终于“大发慈悲”,“批准”我去游泳了。我在阿姨的陪同下坐车来到东塘,走进工人文化宫,拐弯便是恒力游泳中心。我高高兴兴地走进更衣室,戴好泳帽,穿好泳衣,然后像只小鸭子一样“扑通”一声跳进水里,嗯,感觉从头到脚清凉无比。我深吸一口气,张开双臂,蹬开双腿,像小青蛙一样在水中自由自在地游来游去,凉凉的池水亲吻着我的每一寸肌肤,把炎炎的夏日从我身边赶走了。正当我游得欢快的时候,入口那边传来了一声砰的响声,我循声望去,原来那边正在进行游泳比赛。那些队员们听到发令枪声后,都争先恐后向前游去,生怕自已落到最后,其中一位女队员脚受伤了,可她仍然坚持游完了全程。这时,有许多人都为她鼓掌。她这种坚持不懈的`精神也深深感染了我。坚持就是胜利!游泳是一项有趣的运动,它不仅可以锻炼身体,还可以陶冶人们的品格。我希望大家都要多多参加这种运动。游 泳作文400字中国大学网小学生作文频道。
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南京市南化实验小学
天气太热了!吃过晚饭,我和
游泳馆里人真多啊,穿着花花绿绿的泳衣的男男女女,一个一个跳下水,游泳池里顿时像下饺子一样,
我也穿好了泳裙,迫不及待[注:近:紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。]地跳下水。
“呀,好舒服啊。”我情不自禁[注: 禁:抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。]的说。顿时觉得凉爽,热量消退。
开始游喽!我呀,悄悄地开通了一条“池底观光密道”。我在密道里当上了“潜水器”,慢慢游,东看看西望望,欣赏着池底风景。“哎呦!”我叫了一声,原来是个大胖子不小心蹬了我的胯一下,哎,不计较了。为了防止再被蹬踏,我顺着密道游到了深水区。
看!爸爸在那儿用水拍打着自己的身体,仿佛要把身体力的热量拍打出来散失掉。忽然,爸爸不见了!我赶紧潜下水去,嘿嘿,原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我,快速地游到我这边,我和爸爸来了个横跨泳池,一路 上有很多漩涡,爸爸灵活地躲开了,我却差点儿被卷了进去。
我还没游够呢,教练就吹响了哨子,把我们赶上岸来了,不过今天游得很开心!
海泳小学生作文
来到青岛,一定要去海水浴场游泳,这的确是一个亲近大海的机会。
海边,此时正值涨潮时间,碧蓝的海水推着白花花的海浪向裸露的沙滩涌过来,然后又悄然退下去。如此涌上来,退下去,这个往返运动在沙滩上留下一道道浪痕和一些海草之类的小生物。
走过沙滩,我正要下海,忽然,一股大浪滚滚而来,我心中不由一惊,浪扑上来,打在我脚上,凉凉的,十分舒服。我一步一个脚印地走下海,一不小心被小石块拌了一下,我向前一扑,浪花向两边分开,十分好玩。我玩得正高兴,忽然,一股巨浪劈头盖脸般扑过来,我没来得及躲闪,迎面被海水扑倒了,淹没了,海水趁机冲入我的嘴巴,咸咸的.,就好像喝了盐水一样。我爬起来后,赶紧在海水中站稳了,发现远处浪小了一点,我用狗爬式泳姿缓缓迎着浪尖游过去,用手推开浪花,啊,柔柔的。
在大海里当然也可以尽情玩耍,我和一个小伙伴在海水里玩起打水仗的游戏,你来我去,海水飞溅,玩得真开心。
大海不仅给予我们丰富的食物,而且给予我们无穷的欢乐,它使我们的生活学习更加丰富多彩。
游宜兴竹海的周记
因为今天小舅舅他们要去宜兴吃午饭,我们也就一起跟车到城里了。
没能在外婆家吃了午饭再出发,外婆还不高兴呢。因为外婆一早就又去买了鱼、虾、排骨来煮,妈妈说可以请外公多吃点。
舅舅他们去天天哥哥的大姨妈家吃饭,妈妈就在宜兴凯悦请二舅舅、三舅舅和小姨妈三家一起午餐,这样我就看到了旭旭姐姐、双双哥哥和冬冬姐姐。本来说好了午饭后我去双双哥哥家玩一会的,结果小舅舅说要去竹海。
妈妈一直听人说宜兴竹海漂亮,却一直都没有去过;我一开始反对,因为这样就不能跟双双哥哥玩了。妈妈说机会难得,还是去吧,天气也好,适合踏青。
下午2点10分我们到了竹海,好大的'一片竹海啊!满山遍野都是。到了竹海,我就兴致勃勃地玩了,一边看景区地图,一边当小向导,穿竹林、过索桥、坐缆车、下山坡、观光车,整整3个小时,玩得很尽兴。
那个缆车有1500米呢,下山坡有600多米的台阶!在山顶,看山外有山,才知道宜兴原来也不只是平原。
下山时妈妈不让我快走,一直拉着我慢慢走下来,其实是妈妈走不快,还有点害怕,要我当小拐棍。那些台阶,我们走了大约50分钟!最后一段是我一个人走在最前面的,这样舅舅舅妈就知道不是我拖妈妈后腿了。
妈妈走的大腿痛,舅妈走得膝盖痛,只有我和舅舅最好。
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到了贵阳,舅舅第一句话就是让我把游泳学会。今天,我、妹妹、舅舅、婆婆、妈妈终于来到了游泳馆。舅舅让我先到深水区游,对于我这个“旱鸭子”来说,难免会让我有点恐惧,舅舅看出了我的心思,叫我先套上游泳圈下水,我壮着胆子带着游泳圈下了水,舅舅和小琳琳妹妹也开始教我,舅舅先让我脱下游泳圈,我有点害怕,舅舅看我迟迟不脱下游泳圈,就把我一把推下了水,我扑通一声下了“万丈深渊”,还好,没过几下,我脚一蹬地,浮出了水面,经过这次惊险时刻,我再也不信任舅舅了,扶着游泳池的边边准备逃离深水区,哪知舅舅狡黠着以迅雷不及掩耳之势追上了我,把我推下了水,还好,我可爱的妹妹救了我,把我扶上了岸。后来,我们又去游浅水区,舅舅抓着我的双手,让我浮在水面上,他不时地说:“把身体放平,放平!”看我半天也悟不到游泳的技巧,于是让妹妹示范给我看。看完后,舅舅让我一个人游一会儿,我深呼吸一口,潜入了水中……功夫不负有心人,我照着妹妹的'示范动作在水里游动了一会,舅舅看我颇有长进,让坐在一旁的妈妈和婆婆来看,我听见妈妈和婆婆的称赞,乐呵呵地上了岸,回了家。(5 年级)初 学 游 泳作文400字小学生作文(中国大学网)
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郑州市文化路一小二(一)班 夏舜尧
我特别喜欢游泳,希望自己能象鱼儿一样在水里自由地游来游去,
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。上个星期天,妈妈在五洲强仔游泳馆给我报了一个游泳班,教练姓严,长得有点儿胖,说话很严厉,怪不得他姓严,
我走进游泳馆一看,游泳池很大,里面的水清清的,一眼能看到底,水还有点凉,我跳下去活动一会儿就不感到冷了。教练先教我们闷气,在水里数三秒再抬头,又教我们手脚配合,再教我们带着游泳圈练习。我认真地按照教的要求去做,当时呛水我也不怕,不到三天我就可以不带游泳圈游泳了。
现在我可以一次游三千米了,我感到自己真的象鱼儿一样在水里游,好快乐啊!
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