下面是小编整理的那一刻我懂得了坚持优文400字（共含9篇），欢迎您能喜欢，也请多多分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“吃多会死”一样，积极向本站投稿分享好文章。
“刷，刷，刷”，剑在手中飞舞，雪亮的灯光照在剑上泛出银光，“啪”一个完美的720°单拍脚落地，“哗”银剑前后翻滚稳稳地落在手中。起身，一个举剑劈叉落地，动作一气呵成，队长带头鼓掌，甩剑起身，继续练习。没错，是我。
从小到大，我一直都是男生的性格。对枪、剑特别感兴趣，天天和男生称兄道弟，对女生玩的游戏从不感兴趣，王者、吃鸡却必不可少。我的性格正合爸妈意，把我送到体育馆和姐姐一起学习武术。
刚刚开始，只觉得十分新鲜，看着姐姐帅气的甩剑，我崇拜极了，下定决心，一定要好好学习武术。但是开始，永远是寂寞的。体育馆里乱哄哄的，到处是器具的声音。我只能独自一人面对镜子，苦苦的练习基本功，不管是上午还是下午。
慢慢地，我才认真领悟到练武术的残酷性。教练说，学习武术不仅要熟识动作，体能也要好。自从学习武术后，每天的训练，教练都要求我一口气从体育馆跑到缝山针。每天的训练都枯燥无味，一个动作几乎都要练上个百遍，不管春夏秋冬，你总能看见，一群初中生的队伍中混着一个小孩，苦苦的练习。
五年过去了，我没有放弃，我成功了，舞台上的聚焦灯找到了我。武术让我明白了什么是坚持，它让我获得了荣耀。
坚持就是胜利这句话我从小就听爸爸对我讲，那时，我不懂得坚持就是胜利到底是什么意思，所以只是假装很理解的样子点点头便是了，可是那一次我却深深的理解了这句话。
记得我在五年级学校举办的第一届田径运动会中非常光荣创造了两项纪录，也正是有了两项纪录得创造，我进入早以梦寐以求的校体育队。
进入体育队的前几天，我非常认真得训练，可是到后来训练的内容一天天在增加着，我的体力根本就支撑不住，所以我选择了放弃。回家后我把这件事告诉了爸爸，爸爸听后瞬间便给了我一记耳光，然后对我说：“孩子打你并不是为什么，一个人如果连坚持都做不到，将来在社会上还有什么用，所以你必须要学会坚持，明天你该怎么做就看你的了”。
第二天我红着脸跑到操场对讲练道了歉，并保证以后一定会好好练习。教练笑着说：“孩子你有这样的想法真是太好了，既然已经归队赶紧去训练吧”。自从这以后我便认真得训练。既然累的爬不起来了，可当我想起爸爸说得话时，便全身充满了干劲。
很快便到比赛的日子，虽然我没有获得名次，可是我却从中深刻的认识到了：“坚持就是胜利”真正意思。
记得上一年级的一个夏天，阳光照在大地上，把大地晒得滚烫。爸爸说要教我骑自行单车。
爸爸帮我把自行单车拿到楼下，我迫不及待地骑了上去，可“心急吃不了热豆腐”，我刚骑上去就摔倒在地上。我这个人好胜心一向很强，不到黄河不死心，于是又骑了上去。这次真是糟糕透了！只把一个脚放上去，自行车又倒下来了。爸爸看见了，走过来，扶我起来后，爸爸扶着我骑自行单车，这一次，可谓是一帆风顺。
可是，这时意想不到的`事情发生了！爸爸认为我应该自己骑，松手了，我又摔倒在地，十分生气，就推着自行单车去找爸爸算帐，并要求回家。谁知爸爸已不见了踪迹，我只好坚持一个人独自练习。
太阳火辣辣地烤着大地，我十分口渴，曾多次想回家，但一想，司马迁受了刑还坚持写《史记》。这样的事例还有很多，他们都靠两个字“坚持”，连这样大人物都坚持，更何况我一个小学生呢？想到这里，我又继续练习骑自行单车了。
终于，经过无数次的摔倒后，我学会了骑自行单车，我也学会了坚持。我还知道坚持就是胜利。
坚持是当你认真做一件事时，永不放弃的那一种精神力量。这让我想起了曾经的自己。
我记得以前，我的字写得很难看，又大又丑，写一个字，都超出了格子，而且字也是乱七八糟。外婆总是说：“你要好好写，笔锋拉开，你看看你同学的字写的多好啊！你要向她学习。”
我在心里暗暗的下决心：我一定要好好练字，总一天我的字会写得跟她一样好。
之后，我的字一点点好起来了，就是字太小了。于是，外婆大人的口头禅就变成了：“字虽然好呀，就是太小了，别人都说字如其人，所以一看你的字，就知道你是怎样的人。”
我听了心里很不舒服，不服气的说道：“我总有一天会写的又大又好的！”
终于，有了练字的机会。考完试，明天就放暑假了，正在布置作业的李老师，说每天回去练一篇字的时候，我欢呼起来。
暑假开始了，我一直坚持，每天花一个小时的时间练字，从不松懈。暑假结束，我写的字突飞猛进。所以每当别人夸我字写得好的时候，我就不作声，可心里却想着：这个结果，全都是我心里那一种精神力量――坚持的功劳啊！
坚持，创造力量；坚持，成就梦想！
从前，在一个大森林里生活着一个叫“小点城市”的小村庄，里面生活着小点一家。
小点常听妈妈说：“我们在一个字中就如同人的眼睛一样重要。我们的形状千姿百态，而且我们可以分成：左点、撇点、右挑点……，小点听完兴奋的说：“我好崇拜我自己呀！”日子一天天过去了，小点也一天天长大了，小点对外面的世界充满了好奇，于是，他留下一封信，就开始了自己的探索之路。
仅仅过了一天，小点就后悔了，在家里好好的，为什么要出来呢？小点想着想着就睡着了，第二天早上，小点早早的就醒了，又开始了自己的探索之路，昨天晚上的问题就像调皮的小虫子一样又回到了自己的脑海中，他想放弃，这时，一个汉字走了过来说：“小伙子，你怎么了？”小点惊呆了，全村只有一个汉字啊。他说：“你是怎么变成汉字的？”汉字说：“我曾经也是一个点，也像你一样探索世界，也曾想过放弃，但是，最终我坚持下来了，做任何事情都不能半途而废。小点听了，惭愧的低下了头。小点重新振作起来，在探索世界的道路上不畏艰难险阻，终于取得了成功！
小点的故事告诉我们：做任何事情不能半途而废，要坚持到底！
坚持让我们勇往直前，坚持让我们获得勇气，坚持让我们自信！今天，就是酸酸糖让我学会了坚持！
啊！我拿到了一颗柠檬味的糖。糖的包装纸上是黄色的，上面写着“秀逗”两字，我好奇地想：这糖到底有多酸呢？柠檬味会不会更酸呢？
我迫不及待地想把酸酸糖的包装纸撕开了，包装纸撕开后，里面的酸酸糖是淡黄色的，晶莹剔透，好像一颗金色的宝石。我用鼻子闻了闻，呀！怎么那么难闻啊？像醋一样。
现在，终于到了吃酸酸糖的时候了，我舔了舔酸酸糖，啊！可真酸呀！我看见别的同学都迟经放进嘴巴里了。有的同学酸得涨红了脸，有的同学酸得都挤出眼泪了，还有的同学用手捧着脸。看到同学的这些表情，我都不想吃糖了。我想：坚持，一定要坚持！我一口把“宝石”放进嘴里。“好酸”，“好酸”我大叫起来，我酸得都流口水了。糖的一半在我嘴巴里，一半在嘴巴外，我很想把“宝石”吐了，可我又想：坚持！一定要坚持！坚持到底！10秒、20秒......呀！终于变甜了，温暖的甜味在我嘴巴里荡漾开去。
原来，只有坚持，坚持到底，才能获得甜美！
“爸爸，我想学骑自行车。”我对爸爸笑着，“好，我们去广场上学！”爸爸骑着哥哥的自行车，带着我向广场而去。
广场上人还不算多，爸爸在后面扶着，我戴上护具，跨过自行车，坐了上去。
“我要放手了哟！”爸爸大声喊道。
我扭过头去看爸爸，“什么，爸爸居然放手了。”我心里想着，手在不知不觉中开始抖了起来。
“啊！”
一声大叫过后，爸爸跑过来，扶着我站了起来。
“爸爸，我不想学了！”我嘟着嘴巴，低下了头。“不行，做什么事都必须坚持，孩子，我相信你能做到。加油！”我一听，抬起头看见爸爸一脸坚定。
“那好，我再试试看。”我胆怯地说。我又重新坐上了自行车。“骑车时要看向前面，手要握紧把手！”爸爸再三叮嘱，我按照爸爸的叮嘱，再试了一次。“啊！”我摔了一次又一次，爸爸也一次次的鼓励着我。
终于，“爸爸，我成功了！”我开心得笑开了花。
此时的路灯比阳光还灿烂，爸爸牵着我，另一只手推着自行车。
我看着受伤的膝盖，渐渐懂得了爸爸的良苦用心——“坚持就是胜利”。
坚持，让我们遇到困难不轻易放弃；坚持，让我们坚定自己，朝着自己的目标努力；坚持，辅助我们走向成功……这段话我一直铭记在心！所以每当我遇到什么困难困难的时候，我都会想起这段话，我就会坚持下去，不会再逃避、退缩。
“叮铃铃”……上课了，这节课上体育，又要比赛跳绳，让我跑几圈还可以，但是让我跳绳是真的不行，原因是我臂力太小，跳一次（一分钟），这样还勉强挑个一百几十个，可这次得跳好几分钟，于是我便陷入了绝望之中。
哨声一响，我便飞快的挥动了手中的绳，这次成绩还不错，跳了一百三十多个。可是刚休息完一分钟，又要开始跳，但我因上次跳绳，早已把体力消耗光了，我已筋疲力尽，开始有点无精打采了，到后来直接连腿也迈不动了，更不用说跳了。后来老师说：“跳绳次数最少的要做五个俯卧撑。”这下大家都加快了速度，但是很明显没什么希望了，因为我才跳了一百二十个，完了完了我肯定要做十个俯卧撑了。因为我才跳了一百二十个，还有五秒时间就到了，我本想放弃，可是我心中又闪过一个念头：不到最后一个坚决不能放弃。于是我使出全身的力气，又加快了速度，老师吹响了哨子，我竟然正好跳了整整一百三十一个。这太令我吃惊了，这下我终于能好好休息了。经过这件事后，我认识到了坚持的重要性。只要坚持就会取得成功！
还有一次，在数学课上老师让我们背一段数学公式，但是很绕口，我开始不论怎么背都背错，但后来想一想，其实并不难，我可以一句一句的背，直到背完为，还有做数学题的时候，我老是想不出简单的方法，难一点的题还老是做不出来。为此我还着急。这是老师好像发现了我的忧虑，他出动的开导我。为我讲解数学的难题还告诉我，只要坚持上课好好听课，认真做好每一道题，一定会有进步的，于是我开始按照老师告诉的方法，努力与坚持并肩，一步一步把数学学好，终于“功夫不负有心人”，在数学测试中考到了110分，我开心的就快哭了，不过老师又说：“取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要，在任何时候你也不能怠慢，要坚持以前的方案，多做练习。”
通过这些事情使我懂得了无论你做什么事情，只要你努力了，坚持不懈的把它做完了，你一定能够成功的。
学校门前有一棵小树，枯弱无力，好像躺在医院急诊病床上的人。
我并没有注意到，这株小树在一夜间铺满了雪花片。那是经历了多久的磨难与艰辛，才在一个少有人注意到的泥巴堆里悄然绽放它的生命力。
那一天，天色阴蒙蒙的，下着小雨，人的心情也是一样。我没有带伞，想着这次回家又要淋雨了。妈妈在公司上班，没时间来接我。我走向那条必经小巷，又去看看那株瘦弱无力的小树。
小树没变。上帝也是太残忍了，让风儿从树上捎走一粒种子，从此，这棵令人感到惋惜的小树便如此扎了根。
过路的人很少会注意到它。它的根被一团烂泥包裹着，营养本不好。可是不知在哪一天，下了大雨，打雷时它折了腰。
我今天又来看它了。看到的是枯黄无力的树叶，很少几片嫩芽。我对它已不再抱有任何希望了。
现在又值春天，一旁花园里的花朵盛开了，好像一张张笑脸，花儿们好像在嘲笑这棵小树。一旁的路人全都注意在这些小花身上，而小树却被一旁的大树遮住了。我看见它，庆幸它又熬过了严冬。花儿是有人照料的，小树却备受折磨与煎熬。
一个学期又过去了，再来看小树时，它又长了一点。比及一旁苍翠的大树，它却显得更加地矮小。
第二天，我一大早起来，特意是来看看小树。就在这时，它在我眼里已不再是原来那棵弱不禁风的小树，而是高出一截，满枝繁花的梨树。我简直不敢相信自己的眼睛。在这雪花纷飞的严寒里，小树却盛开了，雪白的繁花与漫天飞舞的雪花相照应，我似乎感到了小树的呐喊，声嘶力竭地吼出生命那最精彩的一刻。
满地的苍白，显得更加凄凉。那花儿们这时也静默了，飞舞的雪花在它们脆弱的叶子上冻住了。小树平生尽受折磨，而在最关键的时刻怒放了！梨花在飞舞，冻住了一切。
我的心也冻住了。即使受尽折磨，可生命终会怒放——只要懂得坚持！
