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大学生心理健康与成才
教师必须重视大学生的心理健康,研究大学生心理发展的.特点,教育引导学生学会自我调节、消除心理障碍,充分认识心理健康与成才的关系.
作 者：冯凤杰 FENG Feng-jie 作者单位：沈阳大学社科部,辽宁,沈阳,110044 刊 名：沈阳大学学报 英文刊名：JOURNAL OF SHENYANG UNIVERSITY 年，卷(期)： 14(1) 分类号：B844.2 关键词：心理健康 人格品质 自我意识 全面发展浅谈高职生心理健康与成才总结
高职生不同于本科生，在各个方面高职生都低于本科生，自然而然，心理方面高职生也与本科生有着本质的区别，搞清楚高职生的心理问题，将对高职生的成长起着重要的作用，引导高职生积极健康的成长，将有助于高职生尽快成才。
要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，成才就有了可靠的内在条件。
一、心理健康与心理障碍
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
二、对当代高职生心理问题的原因分析
高职生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。高职生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，极易造成当代高职生心理发展中的失衡状态，久而久之会形成心理障碍。
（一）客观方面
与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。
1、学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；高职学校学的是专业知识，目的是把学生塑造成某个行业的专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；高校要求要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。刚进校门的高职生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。
2、生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入高职院校后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。
3、人际关系较中学时代要复杂。大部分高职生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进高职院校，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。
4、对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的.自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。
（二）主观方面
新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：
1、是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大校，部分学生渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，自己的成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。
2、是失望与失宠感。有的学生入学前把高职学校生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感。
3、是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。进入高职院校后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。
4、是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。
三、对当代高职生心理问题的教育措施
人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在高职生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，以下是些行之有效的教育措施：
1、充分发挥学校心理咨询作用
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。
2、把心理素质教育渗透在方方面面
（1）教育学生正确认识和评价高职院校，对自己目前所处的现状感到满意。
其实，高职院校并不是像某些同学所想的一无是处，如果是这样，国家还有必要大力发展职业教育吗？在学生刚入校时，我会告诉学生学院的教育方式、目标以及学生毕业以后的发展前景。让学生对于我们的教育方式做好思想准备，同时让以前的优秀毕业生就其目前的就业情况进行演讲，使学生对自己的未来充满希望，这样学生就不会认为我读高职院校没有什么意义。
（2）强化自身心理素质和育人意识，构建新型的师生关系，加强师生间的情感渗透，充分发挥辅导员班主任的积极作用。
健康的教师才能培养出健康的学生。这就要求自己拥有健康的情绪体验，积极的进取精神，稳定的工作情绪，融洽的人际关系，在学生面前自信、真诚而宽容，尊重学生、理解学生、关心爱护学生，不仅成为学生的良师，更是学生的益友，让他们感觉到自己存在的价值；帮助学生摆脱消极的自我评价，建立积极的自我肯定，让他们对生活充满信心。帮助学生解决实际的困难和心理困惑，成为学生最信任的人，最可靠的人，这样学生也才会在真正遇到困惑的时候愿意向你倾诉。在日常教育中积极开展各种形式的心理咨询活动，为学生提供松弛、宣泄、交流和了解心理知识的场所。举办相关的讲座，有针对地对有心理问题的学生进行心理疏导，帮助学生解除心理困惑。利用黑板报，宣传心理保健知识，讨论有关热点问题，在班级内形成“人人关心健康，人人维护健康”的氛围，帮助高职生建立起维护个人心理健康的自觉意识，引导他们保持健康向上的心理状态。
3、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。
大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。充分调动学生的积极性和主动性，引导自我教育，自我管理，自我服务，不断提高学生的综合素质和心理健康水平。
如何培养新世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。
高职生的成才与心理健康有着密切的关系，因此，高职生们只要保持良好的心理素质一样也可以成才。
社会主义荣辱观与大学生成才
胡锦涛在全国政协十届四次会议期间强调，要引导广大干部群众特别是青少年树立社会主义荣辱观，坚持八荣八耻。加强社会主义荣辱观教育对于正在成长中的大学生具有重要的意义。
在校大学生的荣辱观如果按照科学的程度来分，可分为三个层次：社会主义荣辱观层次高的是少数；中间层次的是多数；层次低的也是少数。总的来讲，在社会主义荣辱观方面，大学生的主流是好的。他们不仅思想观念新，创新意识强，而且正在学习和掌握现代科学技术知识。他们在不久的将来，将成为我国社会主义现代化建设事业的中坚力量和参与激烈的国际竞争的生力军。从大学生的数量和他们未来的重要作用看，在他们身上，寄托着中华民族的美好未来。
但是，目前大学生在社会主义荣辱观方面存在的'问题也是不容忽视的。比如，在对待祖国、人民这样一些在老一辈人心目中非常神圣而崇高的观念，在一些大学生心目中淡漠了。他们对个人利益想得多，而对国家的前途，民族的命运和人民的利益却想得少，甚至根本没有考虑；有个别的学生好逸恶劳、损人利己、见利忘义、违法乱纪；害怕吃苦，不愿艰苦奋斗的错误观念，在大学生中也不同程度的存在。这些学生，忘记了自己肩负的历史重任，对政治活动不感兴趣，对专业学习和能力培养提不起精神，整天在校园无所事事，白白消磨时光，有的连自己的学业都无法完成。在大学生荣辱观中存在的这些问题，不仅直接妨碍到他们的成才，而且关系到国家、民族的前途和命运，关系到我们的社会主义现代化建设事业是否后继有人的问题。
大学生未来地位的特殊性和在荣辱观方面存在的问题，决定了对他们加强社会主义荣辱观教育的重要性。我们要以胡锦涛提出的社会主义荣辱观为指导，结合高校的实际，针对大学生在荣辱观方面存在的问题，采取理论学习、社会实践、参观考察、听英雄模范作报告等方式，加强热爱祖国、服务人民、崇尚科学、辛勤劳动、团结互助、诚实守信、遵纪守法、艰苦奋斗为荣的教育。用科学的荣辱观理论武装他们，用先进人物在科学荣辱观指导下表现出来的优秀事迹引导他们，用我国人民经过艰苦奋斗取得的巨大成就激励他们。大学生只有牢固树立社会主义荣辱观，才能成为具有高尚思想品质和良好道德修养、掌握现代化科学技术知识和扎实本领的优秀人才，才能实现青年的远大理想，才能够承担起实现中华民族伟大复兴的重任。
内容摘要
本课题通过详实了解大学生就业成才的自我意识、社会评价，分析就业成才指导中存在的问题，为大学生就业成才探索积极有效的途径。调研主要分为四个部分：一是关于大学生就业成才的自我意识的调研；二是关于社会、企业和市场对青年人才的定位及要求的调研；三是关于当前大学生就业成才的指导状况调研；四是针对大学生就业成才指导中所存在的现实问题，提出构建大学生成才导航体系的原则和方法。
关键词
一、研究的背景与概况
青年人才的培养和开发是新形势下的高校青年工作的一项极为紧迫的重要任务。有效引导青年大学生成长成才，使之成为符合国家和社会发展需要的优秀人才，就必须认真详实地进行针对性的调查研究，了解当前在大学生就业成才培养指导方面所面临的新情况、新问题，以求深入探索有效的应对措施和解决方法。为此，我们东华大学团委以青年大学生（本科生）为主要研究对象，实施了此项关于大学生就业成才状况的课题研究。
此次调查通过问卷、个别访谈、随机采访和座谈等多种形式，深入详实地了解当前大学生对就业成才的观念和认识，倾听他们在自身就业成才中的期望和困惑，了解社会、家庭和学校对于大学生人才的要求和定位，分析大学生就业成才现状，探索大学生就业成才的积极有效的途径，探索构建大学生成才导航体系的原则和方法。调查共涉及上海地区的交大、华师大、东华、上大、华政等7所高校（包括大一到大四的各个专业的大学生），江、浙、沪地区152家企事业单位，涉及政府机关、教育、信息、金融、机械、化工、房地产、纺织、新闻媒介、餐饮服务等各个领域和11家人才市场，共计发放问卷1000份，回收有效问卷987份，问卷回收率为98.7%。
二、研究的内容与结论
（一）大学生就业成才的自我意识
1、成才意识比较强烈
在调研中有81%的大学生表示非常渴望成才，成才意识比较强烈。许多被访的青年大学生普遍认为：大学是一个打好基础、培养与提高自身能力的地方。如何使个人在将来的工作和成才道路上得到更好的发展，大学期间的生活起着决定性的作用。
2、目标定位不够清晰
调研发现，将近46%的同学对自身就业成才目标方向感到很迷茫，只有18%的同学的成才目标很明确，认为“成才本身是多方面的，成才与就业有密切联系，每个人都应该树立明确而且切合实际的成才目标。”调研同时了解到，一部分同学参与考证、考研并没有明确的目的和方向，28%的同学抱着“周围的同学都参加，迫于压力，我也参加”的心态，还有22%的学生是抱着“社会需要这种文凭，不读没办法”的心态。
3、途径选择较为狭窄
大学生认知的成才途径比较有限。将近70%的人打算追求更高层次的学历来实现自己对成才的渴望，如：考研、考证、出国深造等。在目前严峻的就业形势之下，许多人都认为读研是在找不到工作的情况下的应急之举。只有少部分同学认为：“成才未必一定要功名远扬，每个人在自身的岗位上不懈努力，发挥最大的潜能，最大限度地为社会创造出物质财富，这就是成才。”
4、有关法律知识欠缺
有近55%被访者对《劳动法》、《高等教育法》、《上海市劳动合同条例》之类的法律法规“不了解”，38%的大学生只是略知一二；对“你认为法律法规对你的就业成才起到怎样的作用”，有24%的受访者认为“无任何作用”，65%的受访者认为“效果一般”、“对个人指导性不强”。寻求指导主要针对如何面试、制作履历表、调整心态等实战知识，而很少问及法律保障事项。这种情况令人担忧，一旦自身利益受到侵害，往往造成“哑巴吃黄连，有苦说不出”的尴尬局面，将直接影响到青年的心理健康和成才发展。
（二）社会对大学生就业成才的要求和评价
1、对大学生基本素质的评价和要求
个人基本素质是此次调研的一个重要方面，我们集中对思想道德、身心素质、自我认识和评价、社交协作能力等四个方面进行了考察。身心素质和社交协作能力成为热点，分别有89%和79%的企业希望大学生具备这两项最基本个人素质，而对青年人才思想道德和自我认识和评价方面87%的企业表示非常满意和比较满意。
2、对大学生职业技能的评价和要求
基本职业技能包括语言能力、写作能力、计算机水平、创新钻研能力等能力。对于计算机水平，几乎所有的企业都表示认可。同时，对于创新钻研能力，84%的企业表示欣慰和鼓舞，都说大学生的创新钻研精神给企业带来了新鲜活力。但对于语言表达及写作能力，尤其是写作能力不少企业表示有近15%的大学生在这些方面仍是十分欠缺的。
3、对大学生职业素养的评价和要求
职业素养主要指知识结构、学术视野、敬业进取、实践应用能力及工作效率等五个方面。近70%的被访者提出希望大学生具备实践应用能力，与企业及人才市场的负责人的期望不谋而合。敬业精神也是企业聘用青年人才的又一个必备要件，79%的用人单位最希望大学生具有这种职业素养。还有一个新的动向：近八成用人单位希望大学生具备诚信的职业道德，诚信观念已逐渐成为企业选用人才的重要条件之一。
（三）大学生就业成才指导服务工作面临挑战
1、学校就业指导过于局限在服务性工作
调研发现，大学生对就业成才指导方面的'需求与学校能提供的帮助处于供求失衡的状态中。68%的被访者认为高校在就业指导方面的工作仍“不完善，指导渠道过于单一”。虽然学校就业指导工作在不断改革，但还是局限于信息的发布、政策的宣讲，技巧的培训，协议的办理等服务性工作，在学生成才的市场导向、个性服务的培养性工作上还未与学校相关部门形成整体力量。
对“你希望学校对大学生就业成才方面要着重给予哪些方面的指导和帮助”，同学们希望从学校得到的帮助是多个方面的，包括提供更多的实践机会（47%），创新能力的培养（41%），提供适当的心理咨询（35%），提供相关的法律咨询（23%），社交能力方面的指导（23%），成才观念的指导（19%）。
2、家庭引导过于受短期利益驱动
对一些家长的访谈调研了解道，许多家庭在对子女成才方面的引导过于实际，具有明显的趋利性和短期性他们往往把成才定位在“拿高薪”、“团队领导”、“社会地位”等方面，盼望子女踏入社会后“出人头地”，成为“精英”，这也是驱使大学生们盲目热衷于“考证、考研”，而忽视自身综合能力的培养的原因之一。许多大学生反映，有时自己对于个人前途和发展的认识真是十分茫然，更多只是听从于父母为自己定下的目标和要求。
3、社会指导服务机构良莠不齐
如今，各种教育咨询和基业服务中介机构如雨后春笋出现，但社会服务机构良莠不齐，各种名目繁多的收费以及五花八门的陷阱令学生们防不胜防，缺乏经验的大学生对此类社会机构一般敬而远之。调研发现，大学生较少向社会服务机构寻求指导和帮助，40%的受访者表示“需要时会去”，22%表示“偶尔去看看”，5%的受访者表示“根本不值得一去”。青年大学生对“社会服务机构对于个人就业成才的指导和服务性”的评价不高，14%的同学认为它们“毫无作用”。
另外，“就业找学校”的传统观念也促使大学生在就业指导方面不愿“走出学校，走向社会”，虽然大学生就业“市场化”已进行了好多年，但不少学生仍然认为“进入大学，学校就应该帮助找工作”、“进入好大学，就一定找得到好工作”。因此，充分地引入市场导向，增强就业成才的社会适应力，是就业成才指导工作的方向，是大学生的热切期望。
三、相关的对策与建议
基于以上调研，我们看到当今青年大学生强烈的成才意识与外界对其就业成才指导，主客体之间存在着明显的需求与满足的差异。构建一个以社会需求为主导的大学生就业成才导航体系，是缓解供需矛盾的关键。
（一）就业成才导航体系亟待覆盖到大学教育的全过程
调研发现，目前各高校就业指导中心主要面向毕业班学生，且局限于服务性工作。绝大部分学生只有到了四年级时才开始接触就业指导，了解市场需求，常有“书到用时方知少”的后悔和遗憾。因此，就业成才指导工作亟待从毕业班学生向低年级学生辐射，贯穿大学教育的全过程，引导低年级大学生更好地成长成才。
（二）就业成才导航体系亟待形成完整的课程、科目或服务
大学生成才需求是多元化的，只有比较完整的课程或科目设置和服务配备，才能发挥有效的导航作用。完整化课程、科目或服务应该包含两个方面。
一是专业技能导航。调研表明，当代大学生在就业成才过程中面临的一个实际问题是专业技能相对匮乏，因此在成才导航体系中应注重专业技能导航。建议不定期地提供科学前沿简介（如国内外的科学动态查询和检索）；提供学习方法指导、学习观念更新；拓宽专业视野，完善知识结构，深入掌握专业技能，提高市场适应力和竞争力。
二是健康成才导航。鉴于相当一部分大学生在成才过程中存在盲目性及心理方面的不成熟，成才导航中应注重成才方向以及人生观、价值观方面的引导。 通过实施“结对辅导”、开设“心理咨询工作室”以及“人生价值探讨”等对大学生进行指导。特别在心理健康咨询方面，发挥网络优势可开设大学生论坛、同龄人在线讨论，还可邀请资深心理教师开设“知心值班室”，为青年大学生解答各种困惑和问题。
3、实践活动导航
学校能提供给的实践机会毕竟有限，社会应为学生提供更多的实践信息和机会。不少企业负责人希望学校能够在学科设置、学科建设以及学生培养方面多与社会、企业进行交流。我们可以通过学生工作指南、人才库建设、创业甘苦交流、人才市场信息交流、青年志愿者活动、勤工助学等途径，为青年大学生提供实践活动信息和帮助，进一步形成用人单位与学校的良性互动。
4、思想道德与法律意识导航
调研中许多企业反映，大学生诚信观念有待增强，跳槽过于频繁，造成企业人才的严重流失。因此，成才导航体系中对大学生的道德观念、诚信意识进行引导。首先，应该开设思想道德培养的相关课程，建议以名师名人座谈联谊等较为开放的形式，有助于学生充分受感染启发；其次，要开设“法律指导中心”，经常性地为大学生提供就业的法律咨询服务，使其理性就业，同时在就业过程中得到必要的保障；另外，学校还应定期开设与大学生就业成才相关的系列指导性讲座，以期达到提高大学生思想道德，增强大学生法律意识的目的。
（三）就业成才导航体系要充分运用网络等现代手段
网络已深刻影响着青年人的生活。调研表明，72%的受访者青睐“网络导航体系”，希望在校园网络上有一套信息丰富、及时准确、有互动版块的大学生就业成才导航系统。还有24%的大学生对“结对辅导”模式颇为赞同，认为这种零距离的导航模式更富有个性，不简单停留在理论层面和大众层面，能有效解决个人问题，更重要的是结对对象均是社会各界优秀青年或成功人士。也有同学认为应把结对辅导和网络导航有机结合，利用网络扩大结对导航的受众面。
（四）就业成才导航体系要倡导个性化指导和培养
大学生由于志趣、专业等不同，成才的方式和途径均可能不同；认知水平上存在差异，势必引起成才导航选择的差异。92%的同学渴望在大学的不同阶段均能得到个性化的指导。一个富有个性化的成才导航应该充分结合学生的学业背景、兴趣爱好、性格特征、理想观念，提出合理的发展途径和成才方向，在知识结构、能力结构、观念结构上有针对性的建议，能够提供丰富的教育资源和文化环境满足学生的发展需求。只有这种个性化的导航才更具适用性和影响力，受到大学生的信任和青睐。
论大学生成人与成才
当代大学生是十分宝贵的人力资源,是民族的希望,是祖国的未来.时代的发展客观上要求他们成为具有远大理想,坚定信念,良好品德,过硬本领,身体健康,会为人处世的'人才.大学生如何成人与成才的问题,是我国教育事业发展中必须解决的根本问题.
作 者：宁 作者单位：沈阳大学经济学院,辽宁,沈阳,110044 刊 名：全国商情・经济理论研究 英文刊名：CHINA BUSINESS（JINGJI LILUN YANJIU） 年，卷(期)：2009 “”(12) 分类号：G64 关键词：大学生 人生观 价值观