普通高中心理健康教育信息化的探索研究

2022-11-07 09:35:38| 收藏本文下载本文作者：江湖骗子Bk

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普通高中心理健康教育信息化的探索研究

篇1：普通高中心理健康教育信息化的探索研究论文

普通高中心理健康教育信息化的探索研究论文

一、引言

在新世纪的十余年中，以信息技术为核心的现代科学技术为人们提供了前所未有的机会和极大的发展潜力，信息技术迅猛地影响、渗透、冲击着教育，由此带来教育思想、内容、方法、手段的深刻变革。作为学生身心健康成长的需要和全而推进素质教育的必然要求的学校心理健康教育，也受到信息化的强烈冲击。心理健康教育有关工作者不仅认识到了信息化与心理健康教育的关系，更认识到信息化社会对心理健康教育的特殊需要，以及信息化社会对学生心理健康的冲击问题，提出了心理健康教育与信息技术教育整合的要求。

二、心理健康教育信息化平台的构建

(一)心理健康教育教学的信息化

心理健康教育课是心理健康教育的一个重要途径，提高课堂的教育教学质量是我们一线教师的不懈追求。普通高中的心理健康教育信息化主要有以下两方而的'内容。

1.利用现代多媒体教学手段辅助教学。利用现代多媒体教学手段辅助教学，这是最常用的信息化手段。由于高中阶段的心理健康课与学科的系统教学有较大不同，心理课更多倾向于活动体验形式，所以除了运用传统的电脑课件进行教学外，还可以利用多功能教室的先进设备，结合具体的内容，进行人际关系交往、情绪辅导、思维力训练等方而的教学，使学生掌握实用的心理知识。

2.建立交互式多媒体教学信息系统。建立交互式多媒体教学信息系统，让学生能够通过远程进行知识的交互式学习。交互式多媒体教学信息系统能够通过网络提供文本、图形图像、音频、动画，甚至电影和虚拟现实等多种形式的综合信息，使学生获得的信息全而而生动，具有较高的信息传递效率。它不仅能使学生用最短的时间获得大量的信息内涵，而且由于多种感觉通道的信息加工，大大减轻了学生学习的负担。

(二)网络心理辅导平台的构建

1心理测评系统的实现。传统意义上的心理健康评测基本上都是采取开展问卷调查或者而对而交谈的方式进行的，这种方式存在着很多的不足。例如，需要投入大量的人力和物力;对结果的统计不具有实时性;同时，建立学生心理档案时，巨额的数据录入往往让我们一线心理老师望而比步。而建立在线的心理测评系统则可以有效克服这些不足。在录入充足实用信息的同时也是心理档案的建立和心理预警系统发布预警的依据，为班主任和心理教师的学生心理辅导提供参考意见。

2.在线心理咨询服务的实现。笔者在普高心理健康教育教师岗位多年，实际工作中遇到大量的学生心理问题，从普通的学习适应问题、人际交往问题、青春期恋情受挫问题到较严重的抑郁症、强迫症，甚至精神分裂症等。在每日咨询时段总是应接不暇，而一个完整的咨询一般是60分钟左右，至少是45分钟，因而咨询室每天最多只能接待3}4个学生。这使得很多确切需要专业心理咨询、或者急切渴望得到心理老师关注的学生得不到有效帮助。针对这些实际问题，我认为在线心理咨询服务是一种非常合适普通高中心理健康辅导的有效途径。首先，在线心理咨询服务不受时空的束缚，具有快捷、高效的特点。其次，在线心理咨询服务让学生有自由的选择权，且隐秘性强。高中生正处于青春期的巅峰，他们有很强的自我保护心理，往往不愿意公开自己的心理问题，即使而对心理辅导老师，也无法袒露心声。而网上心理辅导不受时空限制，没有尴尬之说，操作方便、简洁，隐秘性强。像早恋等隐私问题，学生可能不愿或不敢与老师直接交流，而把自己的心声写到网上，不仅可以使他通过虚拟化角色出现在辅导老师而前，避免了尴尬，而且找到了适合自己的求助方式。

(三)心理健康网页的建设

通过制作独立、美观、实用的心理网页，鼓励学生访问、学习，使之成为学生的心灵之家，让学生在这儿能找到心理知识的食粮、倾诉心声的朋友、安全温馨的环境、照亮心灵的明灯。同时，心理网页要充分提供适合高中生的集趣味性、互动性、自主性、发展性为一体的心理辅导资源库，使发展性心理辅导和治疗性心理辅导并驾齐驱，同步进行，以此来全方位、多功能地对学生实施心理辅导，最大限度地挖掘学生的心智、潜力，让每一名学生都能健康、快乐成长。

心理网页的制作和维护，不仅需要设计者具有较丰富的心理知识，还需要较高的网络、信息技术水平和审美、创新能力。我在学校心理社团中专门设置了网络心理部，组织和培训一批对心理学和计算机有共同爱好的学生维护和使用学校的心理健康网页。我们还计划在明年的心理健康活动月上进行心理网页制作评比大赛，这样既可以提高学生的兴趣、动机和使用计算机的水平，也可以提高学生的自我成就水平，培养学生创造力。

篇2：心理健康教育研究

心理健康教育研究

一、研究背景：

课程化是学校心理健康教育的发展方向和必然趋势，对学生进行必要的心理健康教育也越来越受到社会各界的关注与重视。然而，放眼当前学校的心理健康教育，特别是在师资相对薄弱，教学理念相对落后的农村小学中，学校对心理健康教育课程的认识往往比较孤立、狭义，只重视心理健康教育的显性课程，即每两周一节的心理健康教育课，而忽视在心理健康教育中的隐性课程，致使未能充分发挥学校心理健康教育课程的综合效应。因此，笔者认为，在当前的农村小学中开展心理健康教育不应该只局限于几节看得见、数得清的心理健康教育课，而应该在开展心理健康教育显性课程的基础之上加大隐性课程的开展力度，开展全方位的心理健康教育，从而达到全面、深刻的教育效果，使学生能拥有一个积极、健康的心理品质。

二、研究构思：

1、概念界定：

显性课程：显性课程是指在学校教育中有计划的学科体系、教育目标、教育方法、教具设备、分班分组制度等，是教育者有目的、有意识、有计划地对学生施加影响的全部经验综合及其过程。

隐性课程：所谓隐形课程，是相对于显性课程而言的，是指在学校、班级的情境中，以无意识的方式对学生的知识、价值、行为规范、情感、态度等发生影响到全部信息的总和及其动态传递模式。它具有涉及范围的广域性、内容构成的繁杂性、影响方式的隐蔽性、发挥作用的非预期性、作用结果的深刻性等特点。

全方位心理健康教育：从心理健康活动课程、校园文化、学科渗透、独立设课以及家庭指导等方面进行研究，展现一种全面立体的心理健康教育模式。

2、研究目标：

（1）通过开展全方位心理健康教育，更新教师的心理健康教育理念，从认识层面上重视隐性课程的心理健康教育价值。

（2）通过开展全方位心理健康教育，切实有效地提升学生的心理品质，帮助学生发现、解决成长过程中出现的各种心理困惑与心理问题。

3、研究对象：

全校各班。

4、研究方法：

主要以行动研究法辅之观察法、实践法、案例研究、个案追踪法、经验总结法。

三、操作策略：

（一）年级互助，夯实显性的心理辅导课程。

心理辅导活动课是学校引导教师参与心理健康教育工作的切入点，它是一种以班级为单位，遵循学生的心理发展规律，运用心理辅导的理念和技术，对全班学生实施预防性和发展性的心理健康教育的活动。由于师资欠缺，目前小学阶段基本由本班班主任兼任心理健康教师，我们知道，一节有效的心理健康活动课从选择主题、前期准备、预设方案到正式实施需要教师花费大量的精力，而班主任由于事务繁杂，常常不能保质保量地开展这一课程，有时甚至一个学期也上不了一节心理健康活动课。面对这样一种现状，我们采取同年级互助的模式来开展心理健康活动课，以此来保障心理健康活动课的正常开展。

1、课前交流，框定同年级备选主题。

儿童的心理发展具有较强的年龄特征，同一年龄段的儿童在心理发展上往往会出现相同或类似的问题，因此，担任同一年级心理健康教育课的班主任在课前对本班学生的心理现状进行调查、交流，从而找出同一年级的儿童在相同的时期内所出现的心理问题，并对这些问题进行归类梳理，从而框定在当前一个时期内对这一年级的儿童有必要开展的心理辅导主题。

2、流动上课，实现课堂资源优化利用。

在前一阶段框定备选主题的基础之上，同一年级的班主任根据自身个性特点的不同，选择承担不同主题的活动设计和活动实施。即一位教师只需设计一个活动方案，就可对同一年级的几个班级进行团体心理辅导。这样不仅减少了一个教师设计、准备多个活动方案所需的精力投入，也让教师在多次实施的过程中不断完善活动方案，同时还保证了心理健康活动课开设的数量和质量，真正实现了课堂资源的优化利用。

3、课后研讨，打磨班级个性心理教育。

当然，同样的活动方案在不同的班级实施肯定会有许多不同的结果出现，对于不同班级所出现的各种不同的状况我们也不能搞一刀切，因此课后的交流研讨是必不可少的。上课的老师把在不同班级所遇到的不同问题及时地反馈给班主任老师，而班主任老师也应当多渠道、多层次地了解本班学生在活动过程中所表现出来的心理状态，进行后续辅导和跟进，开展班级个性心理健康教育。对于需要进行个别辅导的学生，我们还借助学校的“绿苑”心理辅导站，进行进一步有针对性的心理辅导，以帮助学生化解成长过程中遇到的心理困惑和烦恼。（二）学科渗透，打破僵化的心育学科限制

所谓学科渗透，是指教师在学科教学过程中自觉地、有意识地运用心理学的原理和方法，在授予学生一定的知识、技能、发展他们智力和创造力的同时，维护和增进学生的心理健康，形成学生健全人格所采取的各种积极措施。那么，该如何有效而又不漏痕迹地进行学科渗透呢？

1、教导处干预，建立科学合理的学科教学目标。

教学目标作为教学的方向和灵魂，决定着教学内容、教学过程和教学效果，从而直接影响教学全局。传统的教学目标只注重知识、技能的传承，忽视心理素质的培养，因此学生的心理问题不断积累。当然，对于这种局面的形成，我们不能归咎于教师不愿面对学生的心理状态，而是缺少相应的理论支持与专业指导，没有形成一种在自己的学科中渗透心理健康教育的意识，也不知该如何将心理健康教育渗透于自己的学科教学中。因此，学校教导处从宏观的角度进行干预，在教学常规、学科计划等处体现渗透心理健康教育的目标，从而帮助各科任教师端正教学目标，将心理健康教育融入其中，立足于主体性的学生观、发展性的教学观，使学生在掌握知识的同时形成正确的学习态度、科学的学习方法和良好的学习习惯、健康和谐的个性品质。

2、教研组探讨，挖掘学科蕴藏的心理辅导资源。

不同的学科蕴含着不同的心理辅导资源，但在进行学科渗透时，我们必须清醒地认识到，学科教学的主要任务不是系统的心理健康教育，因此它不是径直的、外露的、强加的，而只能是暗示的、隐形的。那么该如何挖掘本学科的心理健康教育资源，又如何把握学科渗透的尺度呢？我们可以在任教同一学科的教研组层面开展专业的探讨与实践，帮助教师找准方向，把好尺度，使教师在教学过程中，能有机结合本学科的心理健康教育资源，或有意识地运用心理学理论和技术，相机进行心理健康教育，让学生在无意中受到潜移默化的影响，提高认识、情意和行动技能。

3、师生共发展，营造和谐宽松的课堂心理氛围。

心理学家巴班斯基说：“教师是否善于在上课时创设良好的课堂气氛，对学生的学习有着重大作用。有了这种良好的气氛，学生的学习活动进行得特别富有成效，可以发挥他们学习可能性的最高水平。”的确，和谐的心理氛围是教学顺利进行的保证，也是学生良好心态和健全人格形成的重要影响因素。因此作为教师，我们必须树立师生共同发展的课堂意识，充分尊重学生的人格、关心爱护学生，提倡师生平等，建立良好的师生关系。在课堂上，师生都能注重感情投入，增强凝聚力和向心力，以帮助学生良好心态和健全人格的形成。

（三）百变活动，打造阳光的心理成长天空

课外活动具有自愿参加、自主活动、形式多样、内容开放等特点，有利于开发智力、陶冶情操、塑造人格，有利于发挥学生的积极性、主动性和创造性，有利于学生进行自我教育，挖掘学生的心理潜能，是学校心理健康教育的重要载体。

1、组建社团，点亮学生兴趣的火花。

发展心理学指出，能力水平、兴趣倾向和个性特点，是制约主题学习和发展的重要因素。因此，学校可以根据学生的不同年龄、不同能力、不同特长组建各类社团，如舞蹈兴趣组、航模俱乐部等等，让每一个学生都能找到发展自我、展现自我的舞台，然后根据学生的年龄特点、兴趣特点、思维特点，有的放矢的渗透相应的心理健康教育活动，以取得最优化的教育效果。

2、课间活动，释放学生堆积的压力。学业的负担，父母的期望，同伴的竞争等等因素给现代的小学生造成了严重的心理压力，许多心理问题也随着这些压力而产生，那么如何帮助学生减压呢？丰富多彩的课间活动，无疑会是最及时、最直接、最简单的减压方法。因此，学校从教师层面开始发动，倡导师生放下课本，走出教室，开展轻松有趣的课间活动，下雨天还发动师生一起在教室里跳跳健身操，下下棋，让上一节课的压力迅速消失在课间活动中，给下一节课准备一个阳光灿烂的心理氛围。

3、亲子活动，唤醒家庭沉睡的温情。

由于父母“望子成龙”的迫切心态，使得很多时候家长在孩子们心目中的形象就成了学习的监工，而家长又觉得孩子不能理解自己的用心良苦，于是彼此之间就产生了隔阂甚至是矛盾，使得家庭生活中缺少了些许温情。鉴于这样的现状，我们利用“家长开放日”、“家长学校”等层面的活动，开展一些有趣的亲子活动，让孩子和父母之间多些沟通，还孩子一个温馨的家庭环境，以利于学生个性品质的健康发展。

（四）三和文化，营造良好的校园心育氛围

校园文化具有强大的教育力量，它对人的成长和发展具有不可或缺的重要作用。校园文化是无形的向导，在一所文化气息浓厚的学校里，学校提倡什么、崇尚什么、传承什么，学校成员就倾向于追寻什么、模仿什么、接受什么，因此校园文化是学校心理健康教育隐性课程开发的重要依托。当前，我们学校正大力开展以“三和文化”为核心的特色德育争创活动，这无疑是为我们营造了良好的校园心育氛围。

1、和美文化，倡导环境文化育人。

物质环境之中隐含的价值、观念、美感等，往往会以暗默的方式传递世界观、人生观、价值观的信息，对学生的认知和审美情趣起到导向作用。而我们学校的“和美文化”，正是本着以环境育人的理念来进行校园文化建设。因此我们充分利用学校的展示橱窗、楼道标语、教室布置等载体，为学生营造一种融知识性、教育性、创造性于一体的校园环境，使学生身心愉悦，健康发展。

2、和善文化，崇尚精神文化育人

学校的'各种规章制度、守则、规范和组织以及校风、学风、班风、人际关系等等因素，构成了校园精神文化，它通过暗示、感召、移情、认同、模仿、熏陶等方式逐步使学生的心理品质发生变化，达到常规教学所无法达到的效果。为此，我们充分利用学校“和善”文化所崇尚的“种植一颗善心，培植一串善举，播洒一份责任，改变一点行为”的文化背景，开展“三和之星”的评选，“书香班级”的创设，“一班一品”的推进等对学生心理品质的形成和行为方式的养成具有导向作用的系列活动，促使学生形成积极健康的心态。

四、研究的成效

1、形成了民主、开放、自主、和谐的校园氛围。

在教改纲领的引领下，在全体师生的共同努力下，逐渐形成了民主、开放、自主、和谐的校园氛围。全体教师形成了“人人都是心理健康工作者”的理念。校园环境的布置、团辅课的保证、心理辅导室的开放、知心信箱的等已成为学校的常规行为，全体师生精神面貌好，校园里形成了“尊师爱校，勤学守纪”的良好学风和“教学严谨，为人师表”的良好教风。

2、培养了一支优秀的教师队伍。

通过学校的心理健康教育工作，教师的心理健康素质得以提高。教师拥有较好的开展心理健康教育的能力。学校每学期都有心理健康团体辅导课的展示活动，重点研究心理健康的团体辅导，并且取得了一定的成果。我校徐丽红老师、孙君老师分别获得萧山区心理健康优质课评比一等奖。在心理健康教育的科研工作方面，学校每年都举办校级的论文评比，学校的心理健康氛围和工作也非常到位，所以学校的科研成果显著。

3、扎实稳步地推进了素质教育。

拥有健康的心理，学生才能和谐快乐的成长，才能在学到各种本领，锻炼自己的能力。我校的学生在课堂学习中表现出来的学习能力让许多来我校听课、借班的老师感叹，多年来学生在学科学习中的朗读、自学、探究、品析等能力有了很大的提高。学生的综合素质也在社团活动、特长生展示等活动中得到了很大的提高，使学校真正成为了“教师发展的沃土，学生成长的乐园”。

篇3：校内心理健康教育探索论文

校内心理健康教育探索论文

一、隐性课程与心理健康教育

隐性课程是相对于显性课程而言的。显性课程是指为实现一定的教育目标而正式列入学校教学计划的各门学科，以及有组织有目的的课外活动等，隐性课程是指“学校通过教育环境（物质的、文化的和社会关系结构的）有意或无意地传递给学生的非公开性的教育影响”①。1966年，美国学者杰克森首次提出了隐性课程的概念，他认为学生在各科学术课程上获得的进步并没有说明学校教育的结果，而学生从学校生活的经验中获得了态度、动机、价值以及其他心理状态的成长，而且这些形式的教育比学校的主要任务教学更具影响力。我国对隐性课程的研究起步于上个世纪八十年代，学者也认为隐性课程的影响超出了人们先前的预想。隐性课程主要表现为观念性课程、物质性、制度性和心理性等四个隐性方面的课程，这其中就有心理性隐性课程。因此，完全可以将心理健康教育贯穿在学校的隐性课程建设中，开创一条新的心理健康教育的路子，在无形中对学生造成影响，达到心理健康教育的目的。在现在心理健康教育明显被忽视，教育内容、方式明显不足的情况下，心理健康教育是对直接的、显性教育的一种有益的补充，其作用亦不可低估。

二、隐性课程中开设心理健康教育的功能

1、隐性心理课程是对显性心理课程的一种不可替代的有益的补充。现在很多学校里的显性心理课程明显较弱，而考试的指挥棒的存在也让事实说话很多学校管理者不愿再为心理健康教育开设更多的时间。这样一来，隐性心理课程设置就显得尤为重要。显性课程作为传授心理学知识的主要途径不可替代，但因其时间短、任务重、数量少而不能发挥持续有效的影响，隐性课程则以其长期性、隐蔽性以及内容的灵活性可以发挥显性课程所不能具备的作用。让学生在无意识中受到积极的影响和引导，避免了显性课程填鸭式教学引起的反感，能起到显性课程所不能发挥的作用。

2、以往的校园文化建设重视德智体美劳的发展以及传统文化的继承，往往忽视其中的心理健康文化。殊不知，无论是传统文化还是人类的全面发展都离不开良好的心理健康，只有心理和生理都健全的人才是社会发展的合格的继承者。因此，校园文化建设中理应加入心理健康教育的内容，这样才能让学生有良好的心态来传承文化，更能让校园文化更完善，校园环境更和谐。

三、隐性心理健康教育课程开发与应用策略

隐性心理健康教育课程是指通过环境，以隐蔽的、有意无意地传递给学生的心理健康教育的影响。因此，主要是通过校园文化建设，在学生日常学习和生活环境中设置心理健康教育的课程。明显区别于显性课程的设置，需要学校管理者和课程设计者从多个方面进行思考和探索。

1、将显性心理教育课程和隐性心理教育课程有机有效地结合起来，共同创建良好的.心理教育氛围。隐性课程最初被称为“附加学习”，也就说明它具有依附性，不能离开显性课程而单独存在，且有相互依存的关系。心理健康教育亦是如此，要让隐性心理健康教育发挥应有的作用，则必须要加强显性心理健康教育，使学生明白最基本的心理健康知识。在此基础上才能更好地发挥隐性课程潜移默化的引导功能。如果显性课程设置不力，隐性课程的功能也就无从发挥，成了无源之水。同时，有隐性课程作为有效的补充，显性课程也才能更有效地起到心理教育的功能。所以，只有将二者有机的经结合起来，学校的心理健康教育才能形成良性循环，发挥最大的功效。

2、加强校园物质文化建设中的心理健康教育内容的建设。校园的物质文化建设是校园文化建设的物质基础，它包括各种教学、生活等环境和设施，是校园文化的物质载体，与师生的学习生活密切相关。因此，在校园物质建设中，应坚持美观与实用的原则，将心理健康教育相关的内容加入到物质文化建设中来，从而折射出整个校园的心理健康教育特色和教育意识。如在校园景点建设中可加入体现积极向上的、体现良好心态的传统文化故事或雕塑；在文化长廊中加入涉及良好心理健康知识的内容；在艺术墙、名人名言建设中亦可体现良好的心理健康的引导等。这些内容的加入既可以营造良好的艺术文化氛围，同样也具有积极心理引导的良好功能，对学生都能起到教育影响作用。

3、加强校园精神文明建设中的心理健康教育建设。校园的精神文化是指校园的历史传统、共同的文化观念、价值观念以及生活观念等意识形态，是学校本质个性、精神面貌的集中体现，直接影响着其中的每一位成员的心理健康。因此，在精神文明建设中适当加入心理健康教育内容，形成良好的心理氛围，对学生的心理引导作用是不可低估的。具体可以从学校管理者、教师和学生三个方面开展。学校管理者应该结合学校特色，并根据师生员工的心理状态形成有良好心理健康状态的校风，并以此影响师生。教师则应该积极提升自身的心理学水平和素养，具备良好的生活作用和心理素质。教师身正为范，具有良好心理素质的教师能直接影响到学生的心理健康。同时，教师还应根据各班不同的学生特征，引导他们形成具有良好心理素质的班风学风，一个班级的学生是一个紧密的团体，它所形成的班风和集体价值倾向会使每个成员有某种程度上的服从，因此，良好的心理素质的班风也能使其中的学生具有健康的心理，从而产生正能量，避免因心理问题而出现的事故。

4、在制度文化中加入心理健康考虑，体现人文关怀。学校制度建设规范着学生的行为，是精神文明建设的一部分，虽然具有强制性，但依然可以加入心理健康教育内容，从而体现出人文关怀，让学生得到心理上积极的暗示和引导。如班级规章、行为准则、作息时间等的安排都可以结合学生发展的心理状况，作出适当的安排和调整，让学生形成一种平衡的心理状态，这也能在潜移默化中对学生的心理健康产生良好的影响。隐性课程的开发现阶段依然处于初步探索阶段，其中的心理健康教育更是一片待开发的处女地，但其作用和建设的紧迫性都不容忽视。这些都应该引起教育工作者、管理者的重视，并根据不同的实际情况采取不同的措施，也只有每一位教育工作者都积极地参与到其中来，隐性心理课程建设才能更完善，发挥更大的作用。

篇4：班主任心理健康教育方法探索

班主任进行学生心理健康教育应从两个方面入手，一是从班主任自身的策略运用入手，二是从培养学生心理调适能力入手。

1、班主任的心理健康教育策略运用

（1）运用思想预测的方法

预测，即“鉴往知来”之意。思想预测指根据人们思想活动发展的规律和特点，事先估计和分析产生思想问题和不良品德行为的可能性，以求及早预防和早期纠正。中学生处于青春期，在社会生活环境、家庭影响下，生理、心理趋于成熟，思想活跃，经常产生思想矛盾，处于极不稳定的状态。表面看来，思想品德的种种问题是难以预测的，但是在中学生的思想变化和品德形成过程中，必然性总是支配着偶然性，而偶然性则是必然性的反映。因此，中学生的思想品德问题总是有征兆可寻，有端倪可察，有前因后果可供思索。

很多有经验的班主任，在他们新接的班级中，为了预测学生的心理健康情形，除了做那些必要的事先了解之外，往往有意特设一些情境，来预测学生心理健康的程度。例如，有位班主任在开学头一次的劳动中，有意识地让学生自己选择所承担的任务：一是打扫厕所，二是擦玻璃，三是擦桌椅。老师在和大家一起劳动之中有意观察每个同学的劳动态度，劳动结束后，教师组织大家畅谈劳动的感想，并有意识地在全班面前表扬了打扫厕所的同学们，然后再观察每个同学的面目表情，结果发现了不同的心理状态。这种自觉经验预测法可以用于预测班级学生思想变化的倾向性问题，也可以预测出个别同学可能出现的思想品德问题。班主任对学生的思想预测，不是凭空的胡思乱想，而是要建立在调查研究和实事求是的分析之上的。

俗话说：“月晕而风，础润而雨”。班级集体思想面貌的变化或是个别学生的思想变化，不管顺向进步还是逆向的落后，预先总会有迹象。若是不好的苗头，要及时抑制和消除于萌芽状态，防患于未然。反之，发现好的苗头，就要大力扶植，积极引导，使之发扬光大。这种征候预测法需要班主任具有敏锐的观察力，从细微之处入手，要善于驾驭学生发展的方向。班主任在运用预测方法时，要确定预测目标，即确定是班级学生的哪种类型的思想，或是预测思想主流发展趋势，或是后进生可能产生的问题。

（2）教会学生运用心理保健的方法

班主任老师要有意识地教给学生应用心理保健的方法，其目的是通过学生主体积极地进行自我心理调节，借以保护自己的自尊心，获得心理平衡。常用的方法有以下几种：

转移法：转移自己的注意中心，对正在经受精神折磨痛苦的学生，要设法摆脱眼前的情境，可以通过一些活动消除当时不正常的情绪。

渲泄法：可以找知心朋友和值得信任的师长，倾吐悲伤、委屈、苦恼、愤怒等情绪，以解除内心的冲突。

压抑法：当忌恨念头产生时，要用语言自我暗示，强制自己压抑萌发错误的动机和欲望。

（3）用班主任自身的心理健康感染学生

班主任要善于控制自己的情绪和感情，始终都应以满腔的热情坚持工作。全国优秀教师丁榕在承受了失子的痛苦之后，她尽力用学生对自己的爱转移痛苦。她把学生当成自己的孩子一样去爱他们，教育他们，从而得到了学生无比的崇敬和爱戴。所以，班主任无论是境遇顺利还是遭受挫折，在学生面前都要保持良好的心境，对待学生总是要满面笑容，以乐观的精神感染学生；通过自己的言语、表情、动作，流露出对每个学生都寄予希望，真诚的信任，殷切地期望他们不断进步。反之，如果班主任经常在学生面前表现出不良的`心境，反常的态度，对学生丧失信心，或是声色俱厉，威胁、恐吓，就有可能损害学生健康的心理。

2、培养学生的心理调适能力

（1）自信心的培养

自信心就是相信自己一定能达到某一目标或完成某一项任务的心理状态。日本教育家日畸仁先生细致地研究了学生成绩差的原因，发现有三分之一的学生是由于缺乏自信心造成的。可见，自信心是人自身能力发展的巨大动力，是人们走向成功的不可缺少的条件。

要培养自信心，就必须消除自卑感，具体应当从以下几方面做起。

①正确评价自己。 “金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的长处和短处，不要死盯着自己的短处，用自己的短处和别人的长处比；要善于发掘和发展自己的优势，“避己之短，扬己之长”，对自己做出公正的全面的评价。

②正确表现自己。有自卑性格的学生，可以多做一些力所能及的、把握大的事情，即使只是很“小”的事，也能使自己获得成功的体验，而任何成功都会产生肯定自我、增强自信的作用。

③正确对待失败。在漫长的人生道路上，要想一帆风顺是不可能的，而挫折和失败却会随处而遇，对此应当持以平常之心。

（2）抗挫折能力的培养

挫折可以称为是需要得不到满足时的紧张情绪状态，挫折感在个体的青少年发展时期表现较明显。他们常常会由于考试的失败、学业的担忧、社交的障碍、人生的思索等方面的原因体验到挫折感。它会给人带来失望、压抑、沮丧等紧张的心理和情绪反应。

①遇到挫折时应进行冷静分析，从主客观、目标、环境、条件等方面找到受挫原因，并采取有效的补救措施。

②要善于根据自己的优势确立奋斗目标，在前进过程中发现目标不切实际时，要及时调整。

③化压力为动力。适当的刺激和压力能有效地调整机体的积极因素，正所谓“自古雄才多磨难”。

④要有一个辩证的挫折观。“失败乃成功之母”，保持自信和乐观的态度，学会悦纳自己。

（3）合作、交往能力的培养

交往与合作，二者具有重合之处，即都是要与他人建立一定的联系。交往与合作随着社会分工的愈来愈细而显得必不可少。这方面的能力并不是天生的，而是经过一定的实践逐渐形成的：

①心怀与人为善、友好相处的愿望。

②主动真诚地关心、帮助他人。

③消除偏见或成见。

④克服羞怯。羞怯是交往困难者的最根本间题"有这方面问题的人经常游离于人际交往的圈外。此类人应逼迫自己克服羞怯，试探着主动与人交往，慢慢获取成功体验。

⑤加强个性修养。在学校教育中，主要应当对学生培养以下五种有利于交往与合作的品质：豁达大度、克制忍让、温和亲切、正直诚实、委婉含蓄。

总之，由于班主任的特殊身份和特殊便利，他的参与学生心理健康教育活动的作用就与一般的心理辅导老师不同，那么，他所应该采用的心理健康教育的方法也应有所不同，这是结合班主任工作渗透心理健康教育的产物，是学校开展学生思想品德教育的有效手段之一。

篇5：小学心理健康教育新探索

摘要：儿童进入小学以后即跨入所谓问题年龄时期，接受正规教育后，家庭和学校就开始把他们作为“小大人”看待，容易忽视他们身心的健康发展，这会导致儿童出现一些心理问题。

这个时期，良好的心理教育尤为关键，这将会决定儿童人格的发展方向和发展速度，心理健康成为学生终身可持续发展的动力。

关键词：小学教育心理健康教育影响因素

一、小学心理健康教育的主要含义

小学心理健康教育是指小学教师通过自身掌握的心理学、教育学和社会学的理论知识并根据小学教育的特殊性和小学生身心发展的规律，为小学生获取心理健康的初步认识提供指导和帮助，唤起小学生自我认识、自我保健的初步意识，并对已经出现心理问题苗头的小学生提供心理辅导。

小学心理健康教育必须面对所有学生，同时要注意不同年龄段学生的心理特点，因材施教，帮助每个学生身心健康发展。

小学教师在心理健康教育中扮演着重要的角色，和家长相比，教师在教育中有更强的专业性，他们有较高的开展心理健康教育的思想意识，对孩子心理健康问题更加敏感。

在教育教学过程中，学校和老师都要注重对学生的心理健康教育，选择适合儿童教育的方法，让儿童学会认识自己、接纳他人，能够以科学、主动、积极的态度学习，使智力因素和非智力因素得到良好的发展。

另外，还应该让儿童从小学起就养成文明礼貌的言谈举止，成为会理解和尊重他人、诚实和积极进取的小学生。

二、小学心理健康教育现状

(一)家长对心理健康教育认识模糊。

由于“应试教育”的观念根深蒂固，我国大部分家长对心理健康教育不够重视，甚至认为是多此一举。

小学生成绩不理想或者犯了点小错误，家长往往采用责骂等教育手段，结果会在无形当中对儿童的身心健康发展造成不利影响。

(二)部分小学生的心理状况欠佳。

随着社会经济的迅速发展，好事物出现的同时，不好的事物也产生了。

例如网络中的不良信息，身边的社会暴力等都会严重影响到小孩子的健康成长。

另外，一些家长和老师对学生的期望值过高，这不但会给儿童带来巨大的心理压力，而且容易让他们产生挫折感，对学习失去兴趣，甚至走上厌学或离家出走的道路。

有的学生专门与老师作对，不完成作业，上课顶撞老师，容易和同学发生矛盾，这些表现都是心理上出现一些问题。

(三)心理健康教育师资力量薄弱。

目前我国专职心理健康教育教师缺量很大，特别是在中小学中，很少有学校有老师专门从事心理健康教育工作。

从事思想教育课的老师基本上都不是心理学专业毕业，没有接受过比较系统全面的心理学专业训练。

有的老师虽然勉强接受了相关的心理健康教育知识和技巧的培训，但由于对技巧掌握的生疏感或迫于工作上的压力，仍然不愿意花时间活学活用。

这些都是导致心理健康教育师资力量薄弱的原因。

三、影响小学生心理健康的主要因素

(一)家长、老师对小学生的期望过高。

当今社会充满竞争，家长希望孩子能获得更高的学历，大多数家长认为必须向孩子灌输各种知识，于是为孩子报各种辅导班，希望把孩子培养成无所不能的小天才。

而老师则希望自己的学生有更优秀的成绩，能够获得更多的荣誉，为班级增光。

部分小学生的心理负担过大，缺少体育锻炼，缺少和同学朋友的交往。

(二)儿童普遍都是独生子女，自我意识较强，在班集体中表现出自私、缺少合作的精神。

由于居住条件的改善，大多数家庭独门独户，小学生放学后除了做作业，就是在家里和电视、电脑为伴，没有交往的小伙伴，这就会导致小学生缺乏合作能力，不懂得相互帮助。

(三)现代家庭的家长忙于工作，缺少和孩子的沟通。

无论城乡，孩子父母忙于工作，把教养孩子的责任转移给祖父母辈，特别是父母外出打工，子女多由祖辈照顾，这些情况在农村和偏远地区较为普遍。

祖辈疼爱第三代，往往比较注重物质生活方面的照顾，缺少心理、感情上的交流。

由于照顾太多，这些小学生的能力得不到发展，在自主、自立、耐挫能力、人际交往等方面明显不足。

(四)小学教育和教师素质存在问题会对小学生的身心发展造成负面影响。

不可否认，小学教育中还存在着许多不尽如人意的问题，最突出的是过分强调对小学生的成才教育，忽略了小学生作为人的成长的教育。

这很容易导致孩子的应试能力很强，但是沟通交往能力欠缺。

四、在教学过程中如何对学生进行心理健康教育

(一)营造民主、和谐、宽松的课堂气氛。

课堂是师生情感交流的主要场所，宽松和谐的课堂气氛是消除小学生心理障碍的重要对策，它能使学生轻松愉快、自觉主动地参与智力活动，激发学习兴趣，从而大胆发言。

师生间的融洽关系，能缩短学生与老师之间的距离，消除他们对老师的紧张恐惧心理。

同时，老师可以抓住机会对学生进行心理疏导和心理训练，丰富学生的情绪体验，培养学生对于情绪的自我调节和自我控制能力，使学生的学习情绪积极健康、稳定地发展，让学生在轻松愉悦的氛围中学习，掌握知识，锻炼各方面能力。

(二)重视学生的人格塑造。

心理健康即人格健全者，具有积极进取的人生观，能把自己的需要、愿望、目标、行为统一起来，能面向现实、接受现实并主动适应现实，改造现实。

为使学生具有健全的人格、良好的社会适应能力，在教学中，教师就应重视塑造、完善学生的人格。

大部分小学生都喜爱集体生活，并且非常乐于与他人交往，但是也有极少数学生个性冷漠、孤独，喜欢独来独往。

面对这类学生，教师要更积极地给予关心，并且发动全班学生一起来关心他们，让他们感受到来自教师、同学的关怀，来自班集体的温暖，更快更容易地敞开心扉，融入班级大家庭。

(三)发掘学生潜能，促进学生积极主动品质的形成。

有位教育家说过：“没有笨学生，只有笨老师。”这句话有一定道理，学生学习成绩不好，学习习惯差，在一定程度上与教师的教育方法有很大关系。

教师应该坚信每个学生都存在尚未表现出来的积极健康的心理能量，这种心理能量如果被激活，就会对人的行为、情感等起到调整、组织作用，教师只有采取激励手段，发掘学生的闪光点，才能提高学生参与的兴趣，促进其心理品质的完善，激发其潜能，从而使其在学习、生活、人际交往等方面有不同程度的提高和发展。

(四)在课堂中对学生进行科学、合理的评价。

小学教师在平时的教学中应当对学生作出适时、科学、合理的评价，这可以使学生心理健康成长。

教师在课堂教学中发现学生身上的闪光点，给予肯定，不仅能使学生心理愉悦，更能获得成功的感受。

对正确健康良好的行为或者现象进行赞赏肯定，更能引起学生的关注和重视，从而产生激励作用。

当学生产生害怕心理时，教师应该用“勇敢点，你行的”“大家都相信你能做好”等语言来激励学生积极主动地参与活动。

(五)利用网络开展心理健康教育。

网络有着丰富的心理健康教育资源，例如心理辅导案例、心理健康教育个案、心理活动方案及心理健康测试表等。

这些都是我们进行心理健康教育的好内容，是对传统心理健康教育内容的有力补充。

以网络为媒介开展心理健康教育，有助于学生克服羞涩、畏惧和防范心理，从而真实、主动、大胆、轻松地参与心灵的交流。

这种心理咨询通过网络聊天的形式进行，既消除了面对面的尴尬，免除了学生的思想负担，又使他们产生了更多的亲切感和认同感，从而敞开心扉，畅所欲言。

(六)建立家庭、学校、社会三位一体的'心理健康教育体系。

家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任教师，每一位家长都是孩子成长的辅导员。

针对大多数家长不重视对孩子的心理健康教育的现状，学校可以面向家长设立专门的课程或者讲座，从家庭教育的技巧和方法上对家长给予指导，与家长交流、探讨家庭教育中的困惑和经验，更新家长的教育观念，提高家长的教育水平。

另外，社会上各部门的配合对学生的心理健康教育也非常重要。

比如，社区对管辖区域内网吧及其他相关单位的管理;建立更多的青少年活动基地，除了网络外还有其他吸引他们的娱乐活动;影视报刊等媒体应主动承担更多责任，对小学生的心理健康生活做出更多的正面宣传引导工作。

五、结语

我国目前对小学生的心理健康教育研究已经从初期发展到中期，在理论和实践研究上，都有了一定水平，很多心理学和行为学专家都对此进行了深入研究。

每一门学科的开展都是由一个严密的理论作为基础，只要把这些理论实践化，就能让它们更加具有可行性：在学科内容中开发心理健康教育的内容，在授课的组织方式中体现和渗透心理健康教育，在日常教育活动中实践心理健康教育。

在新的教学改革形势下，学校与教师要加以重视，相信小学心理健康教育在不久的将来将会有一个新的飞跃。

让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分、健康发展，成为建设有中国特色社会主义事业的有用人才。

参考文献：

[1]王耘，叶忠根，林崇德.小学生心理学[M].杭州:浙江教育出版社，.

[2]马骊.农村小学心理健康教育现状分析及对策[J].现代教育科学，，(3).

[3]许成龙.浅谈城镇化进程中农村小学心理健康教育[J].延边教育学院学报，2011，25(2):130-131.

[4]高飞，叶少玲.中小学心理健康教育:现状、问题与发展趋势[J].教育研究，2001，(4).

篇6：高职生心理健康教育探索论文

高职生心理健康教育探索论文

一、90后高职学生面临的主要心理健康问题

大学生所处的年龄阶段是18－24岁，在这一个阶段里，每一个大学生都会遇到适应与发展的问题。实际上，适应与发展这两大重要课题贯穿着生命始终。社会适应能力良好也是人的心理健康和个性健全的重要标志之一。适应的目的是通过我们自己和环境之间的相互作用达成一种令人满意的关系，为个人的充分发展提供良好的心理条件。

(一)社会适应性问题

大学生的社会适应性主要包括以下三个方面:1．对社会的适应。大学是一个半开放式的社会，从中学相对较狭隘的生活环境到大学的小社会，与之相关的专业选择、求职择业、升迁、婚恋都是需要大学生重新开始学习和适应。2．对他人的适应。主要指人际关系的.适应。例如:如何与陌生人交往，如何与成长的文化背景相差较大、个性不同的人交往，如何与异性交往，如何处理合作关系与竞争关系等。3．对自身的适应。主要是指个体自我意识的发展，即我是谁?如何悦纳自己、发展自我，使现实与理想中的我达到统一，并在此基础上进行自己的职业生涯规划。

(二)情绪不良问题

1．压抑苦闷青年人思维活跃、兴趣广泛、精力充沛，渴望体验丰富多彩的大学生活，但生活中的现实却往往是另外一番情景:繁重的课程、激烈的竞争、沉重的考试压力、迷茫的就业困境，学生追求丰富多彩的文化生活的需要得不到满足，生活乏味、压抑。高职大学生的自身心理、生理和社会化发展中的矛盾，也是他们产生苦闷、压抑情绪的重要原因。处于压抑苦闷状态中的大学生常常精神萎靡不振，缺少青年人应有的朝气和活力，对生活丧失兴趣，不愿与人交往，感觉迟钝，容易疲劳，不满和牢骚多。长期严重的压抑还会诱发高血压、冠心病、消化道溃疡等疾病，并极易导致心理疾病。2．情绪不稳定情绪不稳定是指在外界轻微的刺激影响下，甚至在没有明显外界因素的刺激时，情绪产生波动、变化的情况。发现情绪不稳时，首先要检查自己的个性特征，看是否从小到大都有此表现。如果属于性格问题，应注意逐渐改变不良性格，注意在学习、生活中磨炼自己的性格和意志，学会客观冷静地看待事物，善于稳定自己的情绪。多数人的这些情绪、情感障碍虽然并没有形成心理疾病，但对学习、环境的适应和人际交往产生了不良影响，应该及时加以调节。

二、积极调节心理健康，构建和谐校园环境

(一)建立和谐的人际关系，扩大社会支持系统

大学是个体进行社会化的重要阶段，人际交往在这里起着重要的作用。进入大学后，每个大学生都有进一步发展人际关系的需要，每个人也都有这方面的潜能，确立健康的群体意识，把自己真正融于集体之中。人际关系是互动的，“你希望别人怎样对你，你就怎样对待别人”。

(二)培养独立能力，合理规划生活

对于大学生来说，需要学会管理的东西很多。如个人生活物品怎样保管、利用，时间怎样利用，情绪怎样调整，这些更是需要独立自主应付。这就需要大学新生养成良好生活习惯，主动适应新的生活方式。而现在大学中的“90后”，绝大部分是独生子女，社会环境及其父母相较而言提供了更好的生活和学习环境，他们的独立能力有所欠缺这就需要他们在脱离父母的环境里培养自己的独立能力。

(三)消极自我积极调解，提高情商

“人生不如意十有八九”，也就是人们常说的挫折。挫折会带来失落，抑郁，埋怨，焦虑等消极的情绪，引起心理问题。有这些感觉并不糟糕，糟糕的是这些消极的情绪体验得不到缓解就会使人的心理健康收到损害，因此要做到:合理运用心理防御机制，转移、宣泄消极情绪，体验积极情绪，改变消极观念、培养积极心态，建立健康生活模式。

篇7：心理健康教育研究总结

随着社会的不断进步和知识经济的来临，城市化水平的提高，生活节奏加快，竞争日益加剧，人们心理压力增大，心理问题增多已经成为现代社会的突出问题，心理卫生运动在世界范围内展开。学校心理健康教育显得尤其重要和紧迫。

洛阳市涧西区芳华路小学决定在2008年上学期至2009年上学期进行心理健康教育途径与方法课程改革实验研究，本课题有我校校长孙玲玲为组长，负责该课题研究的理论研究与指导，由孙素萍，石娜，史存存，孙炎，袁亚静，何美霞老师参与。该课题研究的主要目的是宣传普及心理健康知识，帮助学生解决学习、生活中遇到的心理困惑和预防心理疾病，提高全校师生的心理素质。同时也是为促进和推动两校学生心理健康教育以及校风学风和教研工作。

为了达到预期的实验效果，2008年上学期一开学就组建了组课题研究队伍。开始了课题实验研究工作。

一年下来，大家的辛勤劳动谈不上硕果累累，但也获得了许多宝贵的经验，至少在几个方面取得了初步的成效。

一、进修专业知识，储备课题资源

孙玲玲校长在我们学校做了六次讲座：

第一次：课题《研究计划》与《实施方案》

第二次：新的健康概念与《中小学心理健康教育指导纲要》

第三次：小学生心理健康教育及咨询方法

第四次：心理学研究方法

第五次：心理健康教育实施问题研讨

第六次：课题研究成果的总结与论文的投稿

我们认识到：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。

二、找准研究方向，明确课题目标