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第1计：挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到高考进步50名的大有人在，进步80名的也有可能。
第2计：坚定意志。高考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志。
第3计：调好心态。心态决定成败，高考不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。
第4计：把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也要有自我意识：“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，如何在“合奏”的前提下灵活处理“独奏”。
第5计：战胜自我。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空。
第6计：每日做题。每日做些题目，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不宜大。
第7计：一次成功。面对一道题(最好选择陌生的中档题)用心去做，看看能否一下子就理出思绪，一做就成功。一份试卷，若不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
第8计：讲求规范。建议考生找几道有评分标准的考题，认真做完，再对照评分标准，看看答题是否严密、规范、恰到好处。
第9计：回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没必要。要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到“基础分一分不丢”。
第10计：限时训练。可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成;也可以找1道大题，限时完成。这主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。
第11计：激活思维。可以找一些题，只想思路：第一步做什么，第二步做什么……(不必具体详解)再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。
第12计：勤于总结。应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能的一次机会。题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，一通百通。
第13计：适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍微平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。
第14计：适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点;失去信心，必然导致失败。
第15计：适度动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试;适度动机，效率最高。期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。
第16计：适度运动。希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑。
第17计：适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可“长谈”。除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。
第18计：充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌。
第19计：处变不惊。训练自己在面对变化的问题或困难时，能冷静地分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难;人易我易，我不大意”的心态。
第20计：防止过劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适，不利于考试时发挥出应有的水平。
第21计：矫正担忧。考生把担忧逐一列出，会发现这些担忧往往具有夸大、缩小和不现实等错误，如认为自己不行、过分夸大缺点、看不到优点等。要学会正确辨析，对担忧做出合理、积极的分析，以良好的心态参加考试。
[高考冲刺三十六计]
高考“三十六计”
高考前夕学生的心理变化比较大，本人现结合迎考经验，提出以下对策。
『考前动力』
第1计：挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到高考进步50名的大有人在，进步80名的也有可能。
第2计：坚定意志。高考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志。
第3计：调好心态。心态决定成败，高考不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。
第4计：把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也要有自我意识：“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，如何在“合奏”的前提下灵活处理“独奏”。
第5计：战胜自我。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空。
『临考前复习』
第6计：每日做题。每日做些题目，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不宜大。
第7计：一次成功。面对一道题（最好选择陌生的中档题）用心去做，看看能否一下子就理出思绪，一做就成功。一份试卷，若不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
第8计：讲求规范。建议考生找几道有评分标准的考题，认真做完，再对照评分标准，看看答题是否严密、规范、恰到好处。
第9计：回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没必要。要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到“基础分一分不丢”。
第10计：限时训练。可以找一组题（比如10道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找1道大题，限时完成。这主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。
第11计：激活思维。可以找一些题，只想思路：第一步做什么，第二步做什么……（不必具体详解）再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。
第12计：勤于总结。应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能的一次机会。题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，一通百通。
『预防考试焦虑』
第13计：适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍微平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。
第14计：适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。
第15计：适度动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。
第16计：适度运动。希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑。
第17计：适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可“长谈”。除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。
第18计：充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌。
第19计：处变不惊。训练自己在面对变化的问题或困难时，能冷静地分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的心态。
第20计：防止过劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适，不利于考试时发挥出应有的水平。
『消除考试焦虑』
第21计：矫正担忧。考生把担忧逐一列出，会发现这些担忧往往具有夸大、缩小和不现实等错误，如认为自己不行、过分夸大缺点、看不到优点等。要学会正确辨析，对担忧做出合理、积极的分析，以良好的心态参加考试。
第22计：自我暗示。利用暗示语句的强化作用，进行心理调节。暗示语要具体、简短和肯定。比如“我早就准备好了，就等这一天了！”这样可以让大脑形成一个兴奋中心，抑制紧张情绪。
第23计：转移焦点。考前焦点都集中在高考上，可以适当转移到与高考无关的事情上。如，欣赏音乐、散步、与人交谈，也可以做深呼吸或大声唱歌、朗诵等。
第24计：系统脱敏。运用这种心理训练，直到在最令自己紧张的情景中也能镇定自若。
第25计：做操练习。做广播操或其他简易运动，让肌肉放松，可以缓解身心疲劳，抑制紧张焦虑程度。
第26计：科学补氧。通过口服补氧类保健品或到氧吧补氧，使脑细胞和机体得到充足的氧供应。当然，这要在医生的指导下进行。
『科学应考』
第27计：填写信息，稳定情绪。试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。
第28计：总览全卷，区别难易。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。”
第29计：认真审题，灵活答题。审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。
第30计：过程清晰，稳中求快。一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。
第31计：心理状态，注意调节。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。
第32计：尽量多做，每分必争。高考评分，理科是按步骤、按知识点给分；文科是按要点给分。考生在答题时，要会多少答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握的也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。
第33计：抓住“题眼”，构建“桥梁”。一般难题都有个关键点（称之为“题眼”），抓住了“题眼”，问题就易于解决。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。
第34计：遇到易题，格外小心。易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。
第35计：思路暂塞，学会变通。考试时，熟知的知识、方法突然想不起来，这时要学会变通。一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想；二是利用本卷中其他题目中的信息；三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稳定、思路清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。
第36计：注意检查，减少失误。争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，尤其要注意检查――可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。
第1计：挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到高考进步50名的大有人在，进步80名的也有可能。
第2计：坚定意志。高考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志。
第3计：调好心态。心态决定成败，高考不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。
第4计：把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也要有自我意识：“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，如何在“合奏”的前提下灵活处理“独奏”。
第5计：战胜自我。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空。
临考前复习
第6计：每日做题。每日做些题目，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不宜大。
第7计：一次成功。面对一道题（最好选择陌生的中档题）用心去做，看看能否一下子就理出思绪，一做就成功。一份试卷，若不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
第8计：讲求规范。建议考生找几道有评分标准的考题，认真做完，再对照评分标准，看看答题是否严密、规范、恰到好处。
第9计：回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没必要。要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到“基础分一分不丢”。
第10计：限时训练。可以找一组题（比如10道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找1道大题，限时完成。这主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。
第11计：激活思维。可以找一些题，只想思路：第一步做什么，第二步做什么……（不必具体详解）再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。
第12计：勤于总结。应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能的一次机会。题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，一通百通。
第13计：适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍微平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。
第14计：适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。
第15计：适度动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。
第16计：适度运动。希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑。
第17计：适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可“长谈”。除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。
第18计：充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌。
第19计：处变不惊。训练自己在面对变化的问题或困难时，能冷静地分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的心态。
第20计：防止过劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适，不利于考试时发挥出应有的水平。
消除考试焦虑
第21计：矫正担忧。考生把担忧逐一列出，会发现这些担忧往往具有夸大、缩小和不现实等错误，如认为自己不行、过分夸大缺点、看不到优点等。要学会正确辨析，对担忧做出合理、积极的分析，以良好的心态参加考试。
第22计：自我暗示。利用暗示语句的强化作用，进行心理调节。暗示语要具体、简短和肯定。比如“我早就准备好了，就等这一天了！”这样可以让大脑形成一个兴奋中心，抑制紧张情绪。
第23计：转移焦点。考前焦点都集中在高考上，可以适当转移到与高考无关的事情上。如，欣赏音乐、散步、与人交谈，也可以做深呼吸或大声唱歌、朗诵等。
第24计：系统脱敏。运用这种心理训练，直到在最令自己紧张的情景中也能镇定自若。
第25计：做操练习。做广播操或其他简易运动，让肌肉放松，可以缓解身心疲劳，抑制紧张焦虑程度。
第26计：科学补氧。通过口服补氧类保健品或到氧吧补氧，使脑细胞和机体得到充足的氧供应。当然，这要在医生的指导下进行。
第27计：填写信息，稳定情绪。试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。
第28计：总览全卷，区别难易。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。”
第29计：认真审题，灵活答题。审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。
第30计：过程清晰，稳中求快。一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。
第31计：心理状态，注意调节。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。
第32计：尽量多做，每分必争。高考评分，理科是按步骤、按知识点给分；文科是按要点给分。考生在答题时，要会多少答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握的也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。
第33计：抓住“题眼”，构建“桥梁”。一般难题都有个关键点（称之为“题眼”），抓住了“题眼”，问题就易于解决。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。
第34计：遇到易题，格外小心。易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。
第35计：思路暂塞，学会变通。考试时，熟知的知识、方法突然想不起来，这时要学会变通。一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想；二是利用本卷中其他题目中的信息；三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稳定、思路清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。
第36计：注意检查，减少失误。争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，尤其要注意检查DD可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。厦门一中校长、特级教师 任勇
[高考三十六计解析]
同学们，朋友们，我的亲爱的学生们：
离高考还有整整100天时间了！看着倒计时牌，大家作何感想呢？有的同学肯定很是着急了：怎么一眨眼高三就快结束了呢？我可远没有学好的呀！也学有的同学会感叹：两百天，我还能做些什么？我还能改变些什么？我们不妨化用伟人的一句诗“一百天太久，只争朝夕！”更何况我们还有两个一百天呢。不要小看这区区一百天。一百个日日夜夜里，有2400个小时，十四万四千分钟。而两百天后，我们迎战的只有四场考试五百四十分钟而已！在这十四万四千分钟里，我们完全可以创造奇迹！
或许，以前你因为骄傲懈怠了自己，成绩有些不如意。那么，从现在起，坚持每一天自戒自省，认真对待每一次考试，认真做好每一科笔记，认真处理每一个问题，集腋成裘，聚沙成塔，二百天后的考场上，你一定会重现英姿圆理想之梦！
或许，以前你因为疏懒放纵了自己，家长老师不太满意，那么，从现在起，严格自律奋起直追，抓住最后的契机，分秒必争刻苦学习，像最认真最勤奋的同学看齐，与最优秀最出色的同学竞技，和每一位老师配合默契，愈战越勇，再接再厉，二百天后的考场上，你就是决缰而跃的黑马，一飞冲天的雄鹰！
或许，以前你因为自卑看轻了自己，认为前途布满了荆棘。其实，荆棘是你想象的路障，其实，每一朵花都有开放的权力！想一想自己，你可不可以中途放弃，我们从最基础的抓起，还有二十八万八千分钟的收获机遇。问一问自己，你是否尽力，从今天开始，别再浪费时间自怨自艾，增强自信，提高效率，天行尚健君子自强，涓滴之水汇成江河，二百天以后的考场上，你同样会吐露扑鼻的芬芳！
在这里，我还是忍不住要唠叨几句（再过六个月想听都听不着了）：
大家要有角色意识，我们是高三的学生了，当你紧张而又匆忙的进出网吧时是否注意到你留下的那种贼头贼脑心虚胆惊的背影？当你坐在座位上成天表现出四肢乏力，昏昏欲睡时，你还能让人从你身上看出“活力”和“力量”来么？古人说“坐如钟，站如松，走如风”，说的就是要坐有坐相，站有站相。做事就应雷厉风行，干脆利落，要让力量贯注到你的神经末梢。凡事宁愿提前五秒钟而不要拉后一秒钟。我为何就不能体现出十九岁的成熟美来呢？为何就不能有大将风度，以气质服人呢？
更要讲究学习方法。“工欲善其事，必先利其器”“磨刀不误砍柴功”“万丈高楼平地起”，等等。这些古训说的就是要重基础的意思，任何好高骛远的想法都是没有好处的。基础的东西就是我们曾经读过的教材，怎样将教材读好读活就是目前最大的复习。一是不要急躁，花一些时间，看看教材，做到对各科的教材心中有数，并形成一个总的印象，所谓“万变不离其宗”：而是不要怕多，再多都是你曾经走过一遭的了，算来也是老朋友了，充分利用原来的课堂笔记，走向老朋友，走近老朋友，他一定会唤起你的回忆的：三是做到高屋建瓴，居高临下，将教材知识形成系统化，明白这一科共有几个单元几章几节，讲了几个知识点，这样你就可以纲举目张了，往后的查漏补缺就有了可能。正如要你到大海捞针，本是不可能的，而你对大海的宽度和深度若有了了解，哪些地方可能藏住针，也就能找到那颗闪闪发光的针了。这是第一点。再有，向课堂45分钟要成效，很多成功的高考经验都说到的一条学习方法就是上好每一堂课，难道你还怀疑吗？还不这样去做吗？而且，高三是知识点、信息点（老师介绍的和你在课外得到的）、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。第三，做好每一套练习题，坚持不懈，永不放弃，把平时的练习当实战，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。
同学们，还有最后二百天，还有许多机遇掌握在你的手中，还有许多奇迹等待你创造，但是，天上不会掉馅饼，幻想必定铸成空。达到理想的彼岸，铸就人生第一个辉煌，唯有自信拼搏刻苦努力！让我们师生携手并肩，在最后的二百天里，同心同德，自信自强，在二百天以后的考场上，撑起一方晴空，为了每一个为你付出的人！要知道一个家庭培养出一个人才不容易，但只要出一个人才就可以改变这个家庭的命运！有人说有两种人生：一种是腐烂，一种是燃烧。我想聪明的你一定会做出正确的选择的！
好了，今天就说到这里吧，如果你有什么想法，请及时的跟你的父母和科任老师交流，或者直接找我，憋在心里会把你憋坏的。
另：要与老师格外亲近，他们可是与我们相处了几年就要分别得朋友了，何不珍惜这很快就会过去的100天呢？更何况还有助于学习和进步呢。要爱我们的母校，这是我们生活了三年的栖息之地啊，应是有感情的，有情有义才是为人之根本。
同学们还记得背着小书包走进幼儿园情景吧！蓦然回首，十二年寒窗苦读即将远逝。翻开桌前吼吼的书本，我心中有种莫名的紧张和兴奋。至关重要的百日冲刺就在眼前，编织了多年的理想将会在不久后绽放光彩。
眼看前高考一天天逼近，我们有些紧张和慌乱，甚至会失眠，会迷惘，为什么？是压力！压力让我们疲惫失望。但是没有压力就没有动力。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”“行百里者半九十”先哲的智慧高三我们，越要最后紧要关头，就越要坚持下懈，越要咬紧牙关，奋战到底，我们决不能让压力将我们吞噬。我和你们一样，烦透了清晨的闹钟，多想再睡一会，就一小会，但是内心深处却有坚定的声音向我喊着“快滚下床，学会坚持”学会坚持。坚持是人生一面不倒的旗帜，是内心一团不灭的火焰，是我们事先高考目标的驱动力。不要有丝毫懈怠与徘徊，抓住每一天，以进取之势迎接明天的太阳。
晚上，我望着如此繁重的作业，对爸爸说：“我要一点再睡”爸爸狠狠得瞪了我一眼说“你不要命了”爸爸的话使我想起一个和我们一样急于成功的习武之人。他热爱武术，梦想着成为武林高手。一天，他对师傅说：“师傅，如果我每天刻苦习武，从不偷懒要多少年才能达到您的境界？”“十年”“那要是我每天除吃饭睡觉之外就认真习武呢？”“二十年”“如果我连着不睡觉一直练习呢？”师傅望着他生气的说道：“那你就永远别想学会”是呀！并不是无休止的练习就能换来成功，凡是都要讲究效率。晚上充足的睡眠时第二天更有效学习的保障。学会合理利用时间才是王道！
同学们，这八十几天的时间，我们要惜时如金，只朝争夕。八十天的分分秒秒也能创造奇迹，铸造辉煌。可能有人问，还剩下不到九十天的时间，我基础差，来得及吗？我想告诉你们一个真实的故事。就在几年前，一个成绩十分普通的高三学生，在高考前一个月顿然醒悟，下定决心以破釜沉舟之势拼他一拼。在仅仅一个月的刻苦努力下，考上了北京大学，创造了奇迹。我们可能没有和他一样的聪明才智，但我们只要充分利用一分一秒，决不让几分钟之事拖成几小时去做。用心对待每一个细节，一个单词，一个公式，一次测验，一节课堂，都尽力做到最好。我们也定能创造奇迹。
让我们充满自信，勇往直前！在座的一定看过《亮剑》这部电视剧吧！亮剑精神，就是古代剑客在与对手狭路相逢时，无论对手有多强大，就算对手是天下第一剑客，明知不敌，也要亮出自己的宝剑。即使倒在对手的剑下也不算丢脸，这叫虽败犹荣。亮剑精神，就是敢于亮出宝剑，敢于亮出气势，就算倒下，也要倒在冲锋的路上，就算倒下，也要维护一个剑客的尊严，懦弱只能留下笑料。同学们，此剑不亮更待何时？我们不为高考而生，更不为高考而死，但它既然已经挡在我们生与死的道路之间，我们就必须鼓足勇气跨过去。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”
同学们，三月春雷已经响彻大地，高考战鼓已经擂响，为了亲人的关怀，老师的期望，父母的嘱托和自己的梦想，让我们积极向上，轻装上阵，挥汗如雨。奋战百日。少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，倾热血满腔，名题金榜，与雷霆碰杯，笑傲六月，同日月争光，再创辉煌。
高考冲刺口号汇总
1、一次失误，多出一年辛苦；辛苦一年，迎来精彩一生。
2、一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。
3、一路风雨前程磨砺意志，百日苦乐同享铸就辉煌。
4、一心一意搞好高考复习；奋战百日报答父母深恩。
5、以分秒的计时冲刺高考，以人生的拼搏努力前行。
6、意气风发时光如梭看我青年学子六月圆梦，风华正茂云帆直挂令那美丽的人生明朝铸就。
7、因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。
8、拥有梦想只是种智力，实现梦想才是种能力。
9、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
10、人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。
11、人生我才，赢在未来，百日誓师，一举夺彩。
12、如果为菱，当种于深处，如果为稻，当生于浅滩。
13、如今汗水与泪水，就会造就未来成功与喜悦。
14、三年耕耘只为今日收获，百日冲刺实现昨天梦想。
15、三年磨剑为一得，六月试锋现真我，曾经沧海难为水，还看今朝终须搏。
16、胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的.太少。
17、师者，传道授业解惑者也；学者，一心只为高考者也。
18、十年寒窗，盼前程似锦；百日苦战，誓金榜题名。
19、十年寒窗、百炼成钢、金榜夺魁、舍我其谁。
20、十年寒窗、奋起一搏、金榜题名、任我翱翔。
21、十年寒窗百日苦练何人健步登金榜，一腔热血万丈豪情我辈英才夺桂冠。
22、十年寒窗辛辛苦苦为今日，莘莘学子勤勤恳恳在今朝。
23、十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。
24、十年磨剑，励志凌绝顶；百日竞渡，破浪展雄风。
25、十年磨剑谱人生华章，百日冲刺展学子英姿。
26、十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶，今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。
27、十年磨砺此剑，百日小试牛刀，志存高远，一飞冲天。
28、十一载卧薪尝胆欲酬壮志；一百天刻苦攻读誓闯雄关。
29、是骏马就要竭力去奔跑，是雄鹰就要勇敢去飞翔。
30、树凌云壮志，悬梁刺骨，苦尽甘来终有日，蓄建瓴之势，闻鸡起舞，明岁金秋扬眉时。
31、态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。
32、题海对峙，谁为霸王？考场博弈，我占熬头。
33、挑战极限，超越自我，上下齐心，背水一战。
34、挑战极限，无悔人生。奋力拼搏进取，谱写风华篇章。
35、停下来休息时，不要忘记别人还在奔跑。
36、同甘共苦拼搏从此时，风雨兼程成败在今年。
37、万米长跑功在百米冲刺，十年磨剑全凭一日开锋。
38、苦，不怕；累，不恐；高考，更不惧——明天，我的梦。
39、历炼三年，朝夕决定成败，拼搏百日，分秒扭转胜负。
40、灵气勇气朝气三气并存气贯长虹，信心决心恒心三心同在心想事成。
41、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样。
42、梦想，今日扬帆起航；前途，注定灿烂辉煌。
43、磨剑三年舍我谁与争锋，逐鹿百日唯我尽显风流。
44、你考还是不考，高考就在那里；你怕还是不怕，高考还在那里；你拼还是不拼，高考依旧在那里。
45、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共同一个梦。
46、努力是帆，理想是船，冲向彼岸，定能夺冠。
47、拼搏让过程更加完美，奋斗使结局不留遗憾。
48、破釜沉舟，万千学子争咫尺，卧虎尝胆，龙门阵里苦熬头。
49、全力以赴，用勤奋改变人生；永不言败，以执着成就未来。
50、热血青春，壮志凌云，奋起拼搏，无愧自我。
关于高考冲刺口号大全
No.1 我自信，我拼搏，我出色，我成功。
No.2 夺魁战鼓阵阵高，看我更上一层楼。
No.3 抓住机遇，确保霸主地位；与狼共舞，彰显英雄本色！
No.4 释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
No.5 人生能有几回博，此时不博何时博。
No.6 现在多流汗，考后少流泪！
No.7 观念决定思路，思路决定出路。
No.8 天赐我梦想翅膀，我定要展翅翱翔！
No.9 把握今天的奋斗，才能赢得明天的精彩。
No.10 不畏困难登高峰，不负重望捷报传！
No.11 十年寒窗志气长，一心苦待潜龙云腾日。三载二高情难忘，只愿笑在凤凰花开时。
No.12 重任在肩，埋头苦干。
No.13 吃苦受累，视死如归！
No.14 不做口头的'巨人，要做行动的标兵。
No.15 十年磨剑今日出，剑风所想何人阻。
No.16 六一销售少儿险，天赐良机正当前。
No.17 争取转介绍，举绩两不误。
No.18 有来路 没退路，有退路 是绝路。
No.19 我有凌云志，一览众山小。
No.20 厉兵秣马，拼一年春夏秋冬；破釜沉舟，搏一生无怨无悔！
No.21 我拼命，我怕谁。
No.22 提高一分，干掉千人！
No.23 只要功夫深，铁杵磨成针。
No.24 服务三一五，回访老客户。
No.25 成功跟借口是不会在同一个屋檐下的。
No.26 时间是海绵里的水，挤一挤总会有的。
No.27 金秋辉煌，硕果累累，签单英雄，舍我其谁？
No.28 有志者事竞成。
No.29 破釜沉舟搏他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。
No.30 好好复习，天天快乐。
No.31 成功是因为态度。
No.32 不放过一点疏漏，不放弃一分希望。
No.33 百日积淀，百日辉煌。
No.34 新单续保并肩上，全力冲刺创辉煌。
No.35 拼搏号角声声急，是谁又催千里马。
No.36 宁可血流成河，也不落榜一个。
No.37 相信自己，相信伙伴。
No.38 低头学习，抬头做人。
No.39 竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。
No.40 本领无非是耐心和时间的混合物。
No.41 与其明日后悔，不如今天努力。
No.42 不拼不搏一生白活，不苦不累高三无味！
No.43 不赢高考非英雄，挥泪洒血誓成功。
No.44 成功者决不放弃，放弃者决不成功。
No.45 多留一点汗，少留一滴泪。
No.46 不为失败找借口，要为成功找方法。
No.47 操千曲而后晓声，观千剑而后识器。
No.48 感时思报国，拔剑起蒿莱。
No.49 用心用情，无悔无憾。
No.50 全力冲刺，笑到最后。
No.51 紧跟老师，夯实基础。
No.52 只要学不死，就往死里学！
No.53 他日重逢，再展笑颜。
No.54 人人心中有目标，失败成功我都要。
No.55 不怕苦的人，苦半辈子。
No.56 没有高考，你拼得过富二代吗？
No.57 改变差距，从细处做起。
No.58平常心考试，大志气潜修。
No.59 为学当厚积而薄发，应试须诚实而守信。
No.60 大踏步，大发展；人有多大劲，地有多大产。
No.61 苦心人 天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
No.62 红五月里拜访忙，业绩过半心不慌。
No.63 九年寒窗磨一剑，只待他朝问鼎时！
No.64 学习不一定成功，不学习一定不能成功。
No.65 自强不息，厚德载物。
No.66 滴水石穿永不言弃，蟾宫折桂志在必得。
No.67 招后买马，有风来仪。人员倍增，士气倍增。
No.68 信心来自于实力，实力来自于勤奋。
No.69 让结局不留遗憾，让过程更加完美。
No.70 打倒一切阻挡在学习面前的纸老虎。
No.71 三四决意霸川南，不破高考誓不还。
No.72 勤劳的蜜蜂没有时间悲哀。
No.73 信心是力量的源泉，坚持是成功的保证。
No.74 用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前。
No.75 本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营。
No.76 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
No.77 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
No.78 树信心振足精神，比成绩不甘落后。
No.79 熬一个春夏秋冬，享一生荣华富贵！
No.80 爱心点燃激情，拼搏成就业绩！
No.81 失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远！
No.82 没有得到我想要的，我即将得到更好的。
No.83 不像角马一样落后，要像野狗一样战斗！
No.84 争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。
No.85 因为有缘我们相聚，成功要靠大家努力！
No.86 寻清闲另觅他处，怕吃苦莫入此门。
No.87 人人努力，个个过关。
No.88 自信是成功的第一秘诀。
No.89 今天多一份拼搏 明天多几份欢笑。
No.90 没有失败，只有暂时没有成功。
No.91 是雄鹰就搏击长空，是猛虎就声振山谷。
No.92 干就干好，争就争王！
No.93 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！
No.94 业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
No.95 时间让我们沉淀，空间让我们成长。
No.96 人人都能成功，我要我就能。
No.97 脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。
No.98 成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
No.99 激流勇进誓夺桂冠，金榜题名唯我独尊。
No.100 成功一定有方法，失败一定有原因。
No.101 失掉了现在，也就没有了未来。
No.102 努力就能成功，坚持确保胜利。
No.103 人生要策划，要洗涤心灵，洒扫心灵。
No.104 心中有梦要讨动，全力以赴向前冲。
No.105 每一个不满意的现在，都有一个不努力的曾经。
No.106 所向披靡贺兰断，拼力一战画宏图。
No.107 不惜寸阴于今日，必留遗憾于明朝。
No.108 懒惰等于将自己淘汰。
No.109 团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
No.110 永不言退，我们是最好的团队。
No.111 讲究复习方法，提高复习效率。
No.112 远离游戏，赶快复习，争取得到好成绩。
No.113 要成功，先发疯，头脑简单往前冲。
No.114 善用内在潜能，你就是走运的人。
No.115 没有期末的磨练，没有未来的腾飞。
No.116 不是不可能，只是还没有找到方法。
No.117 冷静应对考试，微笑面对人生。
No.118 全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹。
No.119 脚踏实地搞复习，胸有成竹迎挑战。
No.120 拼尽全力赢高考，苦尽干来齐欢笑。
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