下面就是小编给大家带来的冬季来临 工作积极性下降?(共含10篇),希望能帮助到大家!同时,但愿您也能像本文投稿人“VisionYang”一样,积极向本站投稿分享好文章。
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调查人员发现,本周人们的工作效率将会下降50%,因为全国郁闷的“上班族”们正努力适应黑夜的“来袭”。
多达52%的员工承认昨天他们只是勉强应付了工作。
14%的受访者称去年的.经济衰退程度之深,以至于老板还专门找他们讨论了这一问题。
让雇主们担忧的是,8%的受访职员甚至坦言自己谎称生病请了假,因为他们一想到在白天变短、黑夜变长的日子里还要工作就感到郁闷。
这些数据来自加纳利群岛分管旅游的Promotur机构对两千名职员开展的一项调查。
在上周日(BBC)第四频道的节目《让人困窘的疾病》中,克里斯蒂安•杰森医生说:“冬季抑郁可不是闹着玩的.
“冬季抑郁会让人无法集中精力,完成日常工作,从而影响你的工作表现;它会影响性欲,从而影响你和伴侣之间的关系;此外,它还会让人感到焦躁易怒和厌恶社交,从而影响你的社会交际。来源:考试大
“很多人在黑夜变长、白天变短的冬季都会感到心情低落,但有些人则会感到缺乏动力、疲倦和抑郁。
“如果你觉得冬天很难熬,特别是在十二月和一月份,那么你可能患上来源:考试大了‘季节性情绪失调’,这是由于冬日里缺少阳光而引起的情绪低落。
“有说法称,英国有两百万人患有这种季节性的情绪失调,而最好的治疗方法就是多接触阳光。
“如果你有以上这些症状,那么你可能患上了季节性情绪失调,那就应该考虑一下如何在冬季让自己的生活多一些阳光了。”
1. 锦上添花是哥们,雪中送炭是朋友,有福同享有难同当是兄弟,心有灵犀一点通的是知己,一生知己不多,你就是我的知己。
2. 冬天了请做好御寒工作:有老公的抱老公,有老婆的抱老婆,暂时没有的请抱暖水壶,且勿乱抱!实在不行该换毛的换毛。祝周末快乐!
3. 人依旧,物依然,又到周末;想也好,忘也罢,只是问候;闲也行,忙也好,开心即可;今儿好,明更好,衷心祝愿:周末快乐!
4. 周末又来到,开心最重要;工作先让道,压力都赶跑;聚会或旅游,娱乐不能少;三五好友陪,轻松乐逍遥;愿周末快乐把你罩!
5. 若生活是一条河流,愿你是一叶执着向前的小舟;若生活是一只小舟,愿你是风雨无阻的水手。幸福生活,握在自己手中!周末愉快。
6. 每一个周末,我都会特别地想你,想你在我身边说的每一句话,想你在我身边做的每一个动作,希望我们一起创造幸福!
7. 时间因祝福而流光溢彩,空气因祝福而芬芳袭人,心情因祝福而花开灿烂,当您打开信息时,愿祝福让您轻松此时此刻!周末愉快!
8. 好听的故事没有结局,真挚的友情不用言语,惦记的朋友互传信息,祝福的电波不会停止,问候的短信表达心意:愿你周末快乐如意!
9. 好久不见你的面,牵挂藏在心里边,即便生活再忙碌,要把健康挂心间,冷暖自知多保重,欣逢周末多休闲,祝你周末开心!
10. 好久没联络,心中挺惦念;恰逢小周末,朋友来问候;愿你心舒爽,无忧也无烦;身心放轻松,惬意乐逍遥;开心度周末,自在乐翻天!
1. 相聚短暂,匆匆作罢;思念蔓延,珍藏牵挂;周末又至,似水年华;尽情欢畅,快乐放大;轻松惬意,笑容如花;祝周末生活如画!
2. 喜欢一种声音,是微风吹落露珠;欣赏一幅图画,是朗月点缀星空;陶醉一种气息,是幽兰漫旷谷;祝福一位朋友,是笑看短信的你。
3. 周末到了,放松的日子里,请别再忙碌,收到短信,为你送上温暖贴心;我的绵绵情意,化作短信,为你送上轻松开心。周末愉快!
4. 别因太多的忙碌冷淡了温柔,别因太多的追求湮没了享受,工作不是人生的全部,停停匆匆的脚步,请享受生活的赐福!周末愉快!
5. 让星星送去我的祝福,让小雨送去清爽的凉风,让好运和美丽永远追随你一生,让短信一次次的奉我永远的祝福,祝周末愉快!
6. 周末,释放久违的微笑,聆听欢快的心跳,品味细节的美妙,投入家人的怀抱,呼吸阳光的味道,浏览风景的美好,走出人生的骄傲。
7. 嘿,哥们,远方的你可要好好得照顾自己,周末的时候要好好休息,不要感冒了流鼻涕,偶尔也可以打几个喷嚏,那是代表我在想你~!
8. 好久不见,你还好吧?事业爱情都如愿吧?是否升上了经理枝桠?是否娶了心仪的她?是否已有温馨的家,是否已有牵挂的娃?记得常联系哦!
9. 生活是平淡的,犹如蓝天下碧蓝的湖水。生活也可以是诗,在一路的奔腾中高歌。只要用心对待,每一个日子都是幸福。周末愉快!
10. 捉一只蝴蝶送您,愿您拥有快乐的翅膀,兜一丝清风送您,愿您心情舒畅,发个短信给您,愿天天神采飞扬!祝您渡过愉快的周末
11. 风雨无情人有情对你想念没有停虽然不是常见面一样会把你想念发个信息把话聊时间化作连理桥祝你周末睡好觉看完信息笑一笑
12. 天冷了,我要送你一件外衣:口袋叫温暖;领子叫关切;袖子叫体谅;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒,一定要幸福喔。
13. 柔的心送给伤心的人,浪漫的心送给有情的人,永恒的心送给等待的人,愉快的心送给寂寞的人,祝福的心送给正在看短信的人:周末快乐!
14. 此信息言简意赅,短小精悍,加之以感叹号收尾,意境幽远,浑然天成。舍弃了浓词艳赋的堆砌,一缕墨香数行字流淌出真情的天籁。周末快乐!
15. 周末来到,笑要疯狂,乐它个拼命三郎;玩要张扬,美它个吊儿郎当;让烦恼去见鬼,让忧伤去天堂;祝你幸福心灵来流淌,吉祥如意亮堂堂!
16. 祝福是雪,思念是花,变成漫天雪花,飘到你面前。雪花纷飞,是我为你点燃的烟花,愿你在这个冬季里,身体暖暖和和,日子快快乐乐!
17. 睡觉是一门艺术,吃饭是一门艺术,逛街是一门艺术。幸福的周末,谁也无法阻挡我们追求艺术的脚步!愿你的周末生活充满艺术,快乐逍遥!
18. 周一快乐随,周二幸福来,周三如意跟,周四甜蜜蜜,周五喜开怀!周末让快乐的日子继续吧!一个星期天天如意,日日开怀!祝你周末快乐!
19. 寒风吹起,细雨飘落,才发觉寒冷的冬天已悄然而至;这一刻也许什么都会忘记;唯独不能忘的是向远在他乡的你轻轻说声:”天冷了,注意身体!”
20. 电视扎堆宫斗戏,六宫粉黛比艳丽;影院都是贺岁戏,票房争夺显杀气;记得和我常联系,给你思念和惦记。周末快乐,注意保暖,祝你健康,幸福欢喜! 早安,愿你有个美好的周末!
1. 不要期待别人的微笑,其实你的微笑唯独对你最贴心。所以把最好的微笑留给自己,孤独时用。不过周末了,应该笑一个,给自己放假。祝福大家周末愉快!
2. 我对生命中的贵人会心存感激,我对陪伴我的人会记得感谢,我对真心爱上的人会努力争取,我对可信的人会倾心结交,我对珍惜的人会送上祝福:周末快乐!
3. 寂寂的清晨有微微的清风,微微的清风有丝丝的凉意,丝丝的凉意里有我轻轻的问候!愿我的问候能消除你酷暑的炎热,带给你一天的好心情!
4. 送一份美丽让周末好心情,送一份关怀让你骄傲,送一份青春让你不老,送一份梦想让你实现,送一份友情不需回报,再送一份你平安才算可靠!
5. 生活的艰辛,是给你的考验;生活的忙碌,是让你体会充实;生活的烦恼,是让你珍惜美好;生活的不顺,是让你知道周末的重要。祝你周末快乐逍遥!
6. 周末我回家晚了,一进门老婆就审问我:怎么点才回家?我说:下午参加了一个发布会。老婆一边翻我的。
7. 天很蓝,海很宽,人生美景总依然;阴云散,连彼岸,周末时光多懒散;忘忧愁,展笑颜,生活的道路还很宽。祝周末快乐,幸福依然!
8. 周末好!夏天到了,祝这整个夏季里,您的心情夏日的凉风般惬意舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!
9. 我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上,我叫月亮每天给你一个甜美的梦境,祝愿你事事如意!
10. 找点空闲,找点时间,叫上朋友多出去走走。带上笑容,带上祝愿,发条短信给真心的朋友。时间常有朋友不常有,用常有的时间祝不常有的朋友,快乐常有!早上好!
11. 问候一声:周末好,愿凉爽的夏风吹走的是您的烦恼,带来的是一整个星期的好运。
12. 找一个雅致的茶座名字叫缘,摆两把旧藤椅分放两边,倒两杯清酒望空轻祝干杯,让思念伴酒香飘远,让友情因牵挂再真挚!周末快乐
13. 佛家说“明心见性”,愿你拥有好心性;道家说“存心炼性”,愿你天天好心情;儒家说“修心养性”,愿你时时都心静;我怀着一颗感恩的心,祝德行兼备的您心性平和,笑走人生路。 早安,愿你有个美好一天!
14. 睁开眼睛,给你一个轻轻的祝福,愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。
15. 早上好,一束阳光照在身,祝你天天都开心,财神家中去,梦想变成真,今天中大奖,明天去上任,朋友的祝福全都是真心。
16. 往里走,往里走,里面还空着呢。烦恼到站了,霉运别上来,快乐赶紧上,好运挤一挤,祝福列车将带着你开住幸福下一站,请凭本短信搭乘。早安。
17. 选中一天的美好,剪切悲观的烦恼,删除不满的忧虑,粘帖快乐的心境,刷新过滤的苦闷,保存美妙的心情,创建新文件夹:开心每一天!轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天!早安!
18. 早上好,吃饭了吗,没吃的话,送你一盘鸭,吃了会想家;还有一碟菜,天天有人爱;配上一羹汤,一生永健康;再来一杯酒,幸福会长久;另加一碗饭,爱情永相伴。
19. 早上好!愿你今天有个好心情!
20. 早上朝霞满天,祝你平安伴身边;中午烈日炎炎,祝你幸运一整天;晚上日落西山,祝你快乐在心间!
早晨,我穿衣后走出卧室,看见玻璃上结了厚厚的窗花,窗外满天大雪纷飞,地上白茫茫的一层雪,对面的屋顶上银装素裹,树枝上像开满了一簇簇白花,树干上附着冰柱。
我看着眼前的景象,想起那年冬天的场景:下着鹅毛大雪,房子上雪白雪白的,屋檐下吊着一根根冰挂。那天我和小伙伴们约着,在我们小区一块儿没人的地方打雪仗。我们用手抓起一把雪,把它揉成一个圆球,向对方砸去,一个个雪球在空中飞舞,有些雪球碰撞在了一起,落下许多小雪片,落在我们的帽子上、我们的衣服上,把我们变成一个个小雪人。我们的手都冻得通红,但并不觉得冷,都呵呵气,搓搓手,笑着,奔跑着。我趁小伙伴不注意,弯腰海底捞月般地抓起一把雪,做成雪球,瞄准我朋友扔了出去。雪球爆裂开了,雪喷到了他的脸上,他急忙用手擦脸,他的脸通红通红的,他没有生气,跳了起来,继续用雪球来攻击我。一个个雪球落在了我的身上,雪花乱飞。接着我们又高兴地把雪球一起抛向空中,一个个雪球碰撞在一起,顿时,雪花像烟花一样在空中爆开,一片片雪花,雪白雪白的,落下来。
我和我的小伙伴打完了雪仗就开始堆雪人。我们合力滚了一个圆圆的大雪球立在那里,又滚了一个较小的雪球立在那个雪球的上面,做雪人的头,找了一些小石头给雪人装上眼睛和嘴巴。我回家拿了一顶帽子和一根胡萝卜,给雪人戴上帽子,再装上鼻子,啊!雪人堆好了!我们围在雪人的四周欢快地又唱又跳,仿佛雪人也跟着我们跳起舞来了,它好像是我们其中的一员……
随着年龄的增长,作业也增多了,我们像小鸟被关在笼子里一样,整天在书山题海中,童年的快乐时光一去不复返。望着窗外的雪地,那些美好快乐的时光,只能成为冬天里的一个回忆。
秋天让人欢喜让人忧,刚刚送走微热的秋,冬天不知不觉地来了。“呼”这一吹,吹走了地面的热气使地面凉飕飕的,在一吹吹冷了世界的每一个角落,太阳好像也怕冷似的,从东边向西变一滑就过去了,所以冬的夜晚来临得特别快。
早晨,太阳也穿上了大棉袄,可是刺骨的寒风吹来,我还是不禁打了个冷颤,鼻涕就顺流而下。无论走到哪里我都缩着身子,害怕被冷风一吹我就成了个大雪人。时间脚步匆匆,听说山区那边已经是冰天雪地了,我估计在那里的每一天,山冷得在颤抖,河冻得僵硬,空气也似乎要凝固起来了吧!这是我想起了住在安徽的外公,他那儿可是大暴雪,也不知道外公有没有穿暖。这几天没有看见过外公上网,我猜他一定很忙吧。虽然这个外公不是我的亲外公,可是外公老当益壮,文化水品有高,所以我很敬佩他,崇他。希望逢能将我的思念带过去,让外公身体健康!
接连几天的大雨让人们的外出不太方便。瞧,放学了,雨依旧下个没完没了,许多家长都道学校里来了。学校原本就不大,还往里进,那真是水泄不通啊,进来的出不去,出去的进不来,唉!还记得“岁寒三友”吗?“梅”“松”“竹”,我们也要向它们一样傲然挺立,绝不惧怕冷风冷雨。
外出记得穿暖,以免感冒,适当的运动一下为自己充充电,安心等待下一个春天的到来吧!啊,又流鼻涕啦,莫见怪呀!呵呵—
冬季来临日记优秀范文500字
中学生作文:冬季的来临
冬季的来临,人们都换上了厚重的棉衣,隔离了寒冷的风霜。冬季的来临,也让万物进入了“死寂”期,留给人们的是满眼的疲惫……
那年冬天,我种的君子兰早在两个月前就病态泱泱。冬天一到,它就全没了绿色,成了一堆枯枝。我伤心极了,几个月的心血就这样化作了泡影。为了使自己稍稍安心一些,我既没有把它立即丢掉,也没有把它从花盆里马上移走,是什么样就什么样,没再去管它。
就这样,那一年的冬天我就在惋惜中度过,每一次摸到那冰冷的花盆,心头就涌出阵阵悲哀和无奈。现在想起,仍能感觉那冬的漫长。
第二年开春后,我痛下决心要将那枯枝除掉,腾出花盆种吊兰。于是,我用一个小铲子扒开土,准备将其连根拔走。
可就在这时,奇迹出现了。我刚用铲子插入干厚的泥土,扒了两下,就听到一阵清脆的破裂声,随之我看到瓷花盆的碎片散了一地。可是我仔细一看,被泥土层层包裹着的,浓密得如太白胡须般的'是那去年冬天看似已枯死的君子兰的根,它不但没有坏死,反而愈加茂盛,分了一次又一次的杈。现在,它已经茂盛到充满了整个花盆,宛如一只只龙爪紧紧地贴在瓷花盆里,难怪一碰就碎。
看到这里,我赶紧将乱麻般的根须稍作修剪,分盆重新种下。结果一个月后,每个花盆都发出了君子兰可爱的小芽。
对于这一幕,我不得不惊叹。在整个冬季的酝酿中,它竟然可以再次生长,而且枝繁叶茂。我简直被这种冬季中的奇迹折服了。这种折服是全身心的,从眼中到心里,我不得不由衷感叹它顽强的生命力。
仔细想想,在冬季我如此草率地放弃新生的机会是多么愚蠢。那厚厚的棉衣,真的是隔绝了所有新生带来的欣喜和希望。但是我现在明白了,暂时的“死寂”是为让我们更加真切的体味生命,体味人生。
植物在冬季,可以依靠对春的向往而在冬季的“死寂”后重生。那人呢?在冬季时,也一样可以向往春天,可以获得更大的新生与希望。生命的神奇叫我们不得不敬畏,那我们就更应该拿出勇气和行动,要像那茎叶枯萎的君子兰,在春光照耀大地时,你就会有西伯利亚蝴蝶般的美丽,然后破冰而出,找到更加鲜艳明亮的你。
只要心中充满希望,你就可以穿越冬季,穿越严寒,就可以享受春日阳光的温暖!
冬季来临混凝土施工如何进行论文
一场秋雨一场寒,深秋过后,寒冬已经来临了。一般情况下,混凝土施工应尽量避开寒冬季节,但很多工程由于赶工期等特殊需要,需在冬期进行施工,这就必须按照混凝土冬期施工技术措施执行,以确保工程质量。笔者就冬期混凝土施工的定义、混凝土冬期冻害原因分析、主要施工技术措施等作以简要概述。
一、混凝土冬期施工的定义
混凝土冬期施工概念根据中华人民共和国行业标准《建筑工程冬季施工规程》JGJ104―97施工技术规范规定,冬季施工的概念是:当环境昼夜平均气温(最高和最低气温的平均值或当地时间6时、14时、21时室外气温的平均值)连续3天低于5℃或最低气温低于-3℃时,此时的施工叫冬季施工。冬季施工必须严格按照混凝土冬期施工技术措施执行。
二、混凝土冬期冻害原因分析
冬期施工时,气温低,水泥水化作用减弱,新浇混凝土强度增长明显减缓,当气温降到0℃以下时,水泥水化作用基本停止,混凝土强度增长基本停止。新浇混凝土中的水分水化水和游离水两部分,混凝土强度的增长取决于在一定温度条件下水化水与水泥的水化作用和游离水的蒸发。因此,混凝土强度增长速度在湿度一定时就取决于温度的变化,特别是气温降至混凝土冰点温度(新浇混凝土冰点温度为-0.3℃~-1.5℃)以下时,混凝土中游离水开始冻结,气温降至-4℃时,水化水开始冻结,水化作用停止,冻结后的水体积膨胀约8%~9%,在混凝土内部形成强大的冰涨应力,导致强度尚低的'混凝土内部产生微裂缝,同时降低了水泥与沙石及钢筋间的粘结力,导致结构强度和耐久性降低。新浇混凝土在养护初期遭受冻害,当气温恢复到正常温度后,即使正温养护到一定的龄期,也不能达到其设计强度。研究表明,塑性混凝土终凝前(浇后3~6h)遭受冻结,开冻后后期强度要损失50%以上,凝结后2~3天遭冻,强度损失15%~20%.混凝土遭受冻结的危害程度还与冻结前混凝土的强度、水灰比、水泥标号、养护温度等有关。
三、冬期施工主要技术措施
1、冬期施工中配制混凝土用的水泥应优先选用活性高、水化热高的硅酸盐水泥和普通硅酸盐水泥。水泥的标号不低于425号,最少水泥用量不少于300/m3。
2、混凝土搅拌时投料顺序应为先加入粗骨料和水搅拌,再加入水泥搅拌,严格控制混凝土的水灰比,水灰比不应大于0.6。
3、拌制混凝土所用的骨料应保持清洁,不得含有冰雪冻块等其他易冻裂物质,混凝土拌制可优先采用加热水的方式,当不能满足要求时再考虑加热沙石等粗骨料的方法,但严禁直接加热水泥。随时监测水温、环境温度、混凝土出机温度、到达现场温度和入模温度,做好测温记录,每工作班测温次数不少于4次。
4、可适量加入早强剂、引气剂或减水剂,以提高混凝土的早期强度。
5、混凝土不易露天搅拌,搅拌站应搭设暖棚,优先选用大容量的搅拌机,以减少搅拌过程中的热量损失。混凝土搅拌时间应比常温情况下延长50%左右。混凝土的出机温度不宜低于10℃。
6、混凝土运输过程中应采取保温措施,同时应保证混凝土的和易性,应尽量减少运输时间和运输距离,保证混凝土的入模温度在5℃以上。
7、混凝土浇筑前应清除钢筋及模板上的冰雪和污垢,尽量加快混凝土的浇筑速度,防止热量散失过多。当采用加热养护时,养护前混凝土的温度不宜低于2℃。
8、混凝土浇筑后应及时采取机械振捣,振捣时间应比常温时适当延长。
9、混凝土养护方法,应根据技术经济比较和经热工计算确定。同时要注意以下几点:
(1)冬季浇筑的混凝土,由正温转入负温养护前,混凝土的抗压强度不应低于设计强度的40%,对于C10以下的混凝土不得小于5Mpa。
(2)采用的保温材料(草袋,麻袋),应保持干燥。
(3)在模板外部保温时,除基础可随浇筑随保温外,其它结构必须在设置保温材料后方可浇筑混凝土。钢模表面可先挂草帘,麻袋等保温材料并扎牢,然后再浇筑混凝土。
(4)保温材料不宜直接覆盖在刚浇筑完毕的混凝土层上,可先覆盖塑料薄膜,上部再覆草袋,麻袋等保温材料。保温材料的铺设厚度为:一般情况下0℃以上铺一层;0℃以下铺二层或三层;大体积混凝土浇筑及二次抹面压实后应立即覆盖保温,其保温层厚度,材质应根据计算确定。
(5)拆模后的混凝土也应及时覆盖保温材料,以防混凝土表面温度的骤降而产生裂缝。
冬季来临吃点红色食物更好
多吃红色食物防感冒
一般来说,红色食物都富含天然铁质。并且它们还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物,具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用,从而能增强人体的抗寒力。因此,冬季常吃红色食物,不仅有御寒的作用,还能防治感冒。同时,红色食物在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,食欲大增。
适宜吃的红色食物
营养专家介绍,红色食物有两类,一类是蔬菜水果,一类是含血红素的肉食品和肉制品。
红色蔬菜有西红柿、胡萝卜、红薯、红辣椒等,这些蔬菜中含有番茄红素、多酚类色素、花青素类等天然色素,还含有丰富的维生素、铁、多种氨基酸等营养成分,它们都具有抗氧化作用,同时还能降血脂,预防心脑血管疾病。红色水果有红枣、山楂、石榴等,这些水果中富含钙和铁,多食可提高身体的御寒能力。
此外,像牛肉、羊肉也是这个季节适宜吃的食物。从中医角度来说,牛羊肉性温而不燥,具有补肾壮阳、驱寒、温补气血的功效,因此冬季适当吃些牛羊肉,可以缓解这些症状,既可以御寒,又有很好的滋补作用。
柳黄莺瘦季节
已注定了南北陌路
超越地理的绵延阻隔
最终归去各自的天和地
一直等待你的回绝
也许是迷于曾经
抑或是从未有过想象中的执手相望
风过叶远漂离
既然我给不了的
何不放手释然
留下身后两串陌路的脚印
随深秋的枫叶一同远去
纵使从未拥有
我依然眷顾掠过手里的.余温
守望窗前
隔世的残月独奏夜曲——声声慢
或许我真的错了
理想仅是现实的徐风
苛求太多
留下的只能是曲高和寡的无奈
或许注定我错过所有温实的麦穗
披荆前行
忽略了路上的风景
伤痛染尽每粒颗穗
阳光依照
我叩跪上天
在我离开的身后
空气已飘满大地的麦香
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