以下是小编为大家准备的《阳光总在风雨后--挫折与成长》主题班会设计(七年级)（共含4篇），仅供参考，欢迎大家阅读。同时，但愿您也能像本文投稿人“行销天下”一样，积极向本站投稿分享好文章。
【设计理念】
本活动是针对青少年学生在生活、学习中不能正确面对挫折，心理承受能力差，一遇到小小挫折就有极端表现设计的。
青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步，但有些学生的耐挫能力低，也可能是之前没遇过太大挫折，所以一遇上不顺心的事就会承受不了。
因此，很有必要进行关于挫折与成长的学习，通过活动使学生懂得生活不可能是一帆风顺的，我们只有经受住挫折的考验才会成长，并培养起积极阳光的生活态度。
【活动目标】
1. 学生能够正视人生的各种挫折，明白挫折不可避免，但只要积极面对就有助于成长。
2. 学生掌握几种正确对待挫折的方法，树立起积极的人生价值观。
【重难点】
◇重点：让学生明白挫折的不可避免以及挫折的价值。
◇难点：培养学生积极面对挫折的人生态度。
【课前准备】
1.老师准备一个典型的积极面对挫折，最后获得成功的故事，制作成 PPT。
2.请同学们收集有关名人战胜困难并获得成功的故事。
3.老师准备挫折类型及产生原因的PPT。
4.学生回忆并记录最近一段时间遭受挫折及内心感受。
【活动过程】
一、教师讲述：
人们在日常生活和工作学习中，并不总是一帆风顺的，有时会碰到不称心如意的事。当人们在某种动机的推动下，达到目标的行动受到阻碍，因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应，就是我们通常说的“挫折”，同学们在生活和学习中也遇到挫折，如某同学学习很勤奋，但考试却意外不及格。某学生高兴地约同学到家玩，却遭到父母的反对等，这些都是挫折。
请同学们在课前发下的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法和做法。
◇附： 内 心 独 白
①、成长历程中最大的挫折:___________________________________
②、当时的想法:____________________________________________
③、当时的做法:_____________________________________________
④、挫折的类型:_____________________________________________
⑤、产生的原因:_____________________________________________
⑥、解决挫折可选择的办法 自己具有的优势:__________________
⑦、确定的目标:___________________________________________
⑧、战胜挫折合理的做法:____________________________________
(在学生填写时，教师注意观察学生写的内容，为后面教学作准备)
2、教师请几个有代表意义的同学介绍自己受到的最大挫折。
3、教师：
从同学们的介绍中看出，挫折是客观存在的，每个人的成长都会遇到不同的挫折。那么，我们应该如何对待挫折呢?
◇请故事《轮椅斗士》。
教师介绍与同学们年龄相仿的美籍华裔少年张士柏在高位截瘫后仍自强不息的感人故事：
(1)13岁的张士柏在一次跳水训练中不幸受伤，造成高位截瘫，胸部以下毫无知觉。
(2)沉重的打击，使张士柏及其家人都很悲伤，士柏的父亲鼓励他要自立自强。
(3)张士柏在父亲及家人的鼓励下，树立了坚定的信念，决不能就此倒下，放弃自己。
(4)张士柏出院后升上高中，成为学校里唯一的轮椅学生。
(5)在学校里，张士柏的身体是最差的，可他的毅力是头等的。每天清晨起床，坐在轮椅里学习，直到深夜睡觉，有时昏倒在课桌上，醒后咬紧牙关，仍坚持学习。 (6)张士柏以惊人的毅力学习，用三年的时间学完四年的高中课程，毕业试考了全校第一名。
(7)张士柏以特别优异的成绩，17岁考入世界名校斯坦福大学，19岁直接升入斯坦福大学经济研究所博士班，并获得“美国国家科学基金会奖”。
(8)张士柏将他的20万美元生活保障金，捐献给他的故乡--淅江省宁波北仓，作为教育奖学基金。他决心博士毕业后，把自己的知识服务于中国，造福于中国人民。
◇教师再请二位同学讲贝多芬和张海迪的故事。
4、教师请同学们就名人“挫折与成功”的故事进行集体讨论。
◇出示讨论题目：
(1)这三人有哪些共同点和不同点?
提示：都经历严重的挫折；都坚毅，不向命运妥协；都战胜了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客观条件不同。
(2)挫折对人会造成什么影响?战胜了挫折会怎样?被挫折打倒后又怎样?
(3)你怎样对待成长中的挫折?
◇教师小结：
人生必遇到挫折，每个人遇到的挫折不同。
挫折是人生的转机，有人因此而沉沦，但更多的人因此而更坚强。挫折可以磨练我们的意志，有助于人的成长，使我们更有毅力，更有智慧，更加成熟。
但是不是光凭勇气，光靠干劲就能战胜挫折呢?
回答是否定的。遇到挫折，我们要冷静地分析挫折产生的原因，总结经验教训，才能更好地前进。
下面，让我们共同分析挫折的一般类型及产生的原因。
◇挫折的类型及产生原因
一、挫折从内容上分，一般有4种类型：
1、学习性挫折。 2、交往性挫折。
3、志趣性挫折。 4、自尊性挫折。
二、挫折产生的原因：
1、客观原因：
自然因素、社会因素、教育因素。
2、主观内在的原因：
如思想水平、自我修养、道德观念、能力、情感、意志、生理等。
教师与学生共同讨论前几位同学所受挫折的类型及产生原因，再要求同学们在“内心独白”中填写相关的内容。
3、个案分析。
爱好体育运动的小波渴望加入校足球队，因为它是市冠军队。小波认为自己头脑灵活，反应敏捷，敢打敢冲，是当运动员的料。他兴冲冲地找到教练，不料被拒绝了，理由是身体单薄，耐力较差。
(1)小波遇到的挫折类型是：_________________________________
(2)挫折产生的原因是:______________________________________
(3)小波进入足球队具有的优势是:_____________________________
不足的是:_____________________________
(4)为进入足球队，小波可以采取的方法有:_____________________
(5)小波要进入足球队，最可行的方法是:________________________
(6)如果不得进入足球队，小波在体育活动上还有的选择是
○教师要求同桌的二人为一组，对上述个案进行讨论、诊断。
4、通过对小波个案的诊断，师生总结出正确对待挫折的“成功路上步步高”。
学生按同桌二人为组进行讨论：
“内心独白”上填写的“当时的想法和做法”对否?应怎样处理最为妥当?
然后按“成功路上步步高”的模式进行思考，并完成“内心独白”上的所有项目。[音乐]阳光总在风雨后响起
◇教师小结：
挫折的经历对我们中学生来说是必要的。对挫折，我们要有足够的心理准备，必须以乐观、进取、积极的心态来面对失败和挫折，要根据自身的优势来确定恰当的抱负水平，在学习和生活中不断磨练自己，积累经验，提高自己的耐挫能力。
只有从失败中走出来，在逆境中奋起的人，才能到达胜利的彼岸。
◇补充活动
(1)请当地一些遭受挫折，但能战胜挫折而获成功的人士到校作报告，使学生更了解挫折的客观性，为学生树立战胜挫折的榜样。
(2)组织学生进行诸如“面对现实，展望未来”的演讲比赛，使学生能恰当地建立抱负水平，并通过比赛的竞争，亲身感受成功与失败的心情，从而更加激励自己。 (3)要求学生用“成功路上步步高”解决自己现在面临的挫折
◆教育后记：
赵祖琳
[《阳光总在风雨后--挫折与成长》主题班会设计(七年级)]
七年级作文：阳光总在风雨后
阳光总在风雨后浙江省绍兴市第一中学初中部 101班 金潇逸
直至有一天，我看到了这样一句话，“石缝里长出的草最能经受风雨。”
于是，一缕阳光划破黑暗的缝隙，我的生命便有了新鲜与活力。
我曾经流浪在一个沐浴不着雨露，看不见阳光的角落里，以为天地不过如此之大。
一片凋零的树叶在空中旋起自以为美丽的舞蹈，却不曾想到那就是生命的终结。
初入一中，一切都是那么的'美好。可过了不久，成绩便有了下滑。老师伸下了一根根长满荆棘的藤条，可惜我没抓住，我想抓住这根藤条必然有切肤之痛，但不抓住则是放弃了仅存的希望，可是，我却选择了放弃。
当期中考成绩公布了以后，屈辱的泪水才溢出脸颊。
于是，我选择了抓住这根布满荆棘的藤条，像抓住了“救命稻草”一般，沿着它缓慢地向上攀登。在我前进的路上顶着风，冒着雨，脚下打起老茧，汗水在皮肤上打皱，手上满是血痕，但我知道我不能停留，不能停留……
远远的思绪把我牵扯到现在，一些经历和教训告诉我：苦尽甘来。
没有往日的艰苦拼搏，哪有今朝？没有无数水汽的聚集，哪有彩虹？没有无数次磨练转化，哪有珍珠？
给予压力，才会顶得住；给予打击，才会爆发出活力。
初中生活啊，给我更多的压力和打击吧，这样，我的生活才会充实，才会更有色彩！
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”，那天，我无意间听到了这首歌，却被那优美的旋律和励志的歌词陶醉了，脑海中闪现出去年发生的那件事，不禁思绪万千。
在上五年级之前，我的成绩一直很好，但是在五年级的第一次考试中，我却考的很差。在之后的一段时间里我比以前用心了许多，但仍然收效不大，我的心里郁闷极了，甚至有些垂头丧气了。
老师似乎也很不满意我的学习状况，有一天放学时老师对我说：“武义翔，明天让你妈妈来一下，我要跟她好好谈谈!”我的脸“腾的”一下全红了，眼泪也“啪啪地”掉了下来，你要知道一个学生被老师叫家长那是多么丢人的事啊!
第二天，妈妈来到了学校，我怀着忐忑的心情和妈妈一起走进了老师的办公室。还没等老师说话，妈妈就再次劈头盖脸对我吼了起来：“你要是不想上学，就别上了!”顿时，我的脸热辣辣的，不争气的眼泪像断了线的珠子一颗连着一颗砸在地板上。老师先劝住了生气的妈妈，然后轻轻地问我：“你读过爱迪生的故事吗?爱迪生有一次在火车上做实验，不小心发生了火灾，列车长一巴掌把他的耳朵都打聋了，但他仍然不放弃自己的理想，反而更加勤奋努力，最终成了世界上著的‘发明大王’。而你现在无非就是成绩差点，就毫无斗志，这怎么能行呢?老师相信你，只要振作起来加倍去努力，你一定会很优秀的。”
听了老师的话，我顿时信心倍增。我擦干泪水用坚定的语气说:“老师，妈妈，我今后一定会不让您们失望的!”后来的日子里，我处处严格要求自己，勤奋努力着，终于在接着的考试中取得了优异的成绩。
是啊，学习中总会遇到一些挫折，但正如歌中所写“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。只要勤奋努力，就一定会有所收获。
公众号：邓州市小桔灯作文
阳光总在风雨后的名言的课程教学设计
阳光总在风雨后的名言(一)
课程分析：
从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应。不同的人面对挫折的能力是不一样的：积极的人，把挫折的经历当作是一次奋起的开始；消极的人，把挫折看作是失败的起点。如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。
学情分析：
本校是小学初中以及职业中专一体化的学校。由于身体的原因，视力残疾学生在社会上受到很多耻笑和讽刺，心理上产生挫败感；无障碍设施的欠缺，他们经常碰破头，磕破脚，参与社会活动和交际的积极性大大降低。
对学生进行挫折教育，使他们正确对待挫折，勇敢面对目盲的现实，敢于面对学习、生活中的失败，战胜自身弱点，成为残而有为的具有健康性格的人，对他们将来更好地适应社会具有积极的意义。
辅导目的：
1、通过学生自身的经历使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要退缩，要正确对待。
2、通过盲人陈燕和身边同学的事例，使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。
3、渗透有挫折才能成功的思想。
4、通过创设的情境介绍减轻心理压力，调节情绪的几种方式。 设计思路：
《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康的重点应该放在帮助学生中小学的学习环境和学习要求，加强自我认识，客观地评价自己，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受力。
本课围绕着视力残疾学生在成长的过程中所遇到的挫折和烦恼，以及如何面对和适应挫折，寓教于乐，充分调动学生的参与积极性，体现学生的主体地位，达到调适不良情绪的目的。
课堂中通过自主、探究、合作的学习方式，调动学生的情感和思维，促进其个性发展和思维向深度和广度拓展。
教学媒体设计，都是自己制作相关课件和相关的视频和音频，保证多层次、多方位补偿缺陷。
学习目标：
1、体会挫折对人的影响。
2、学会面对挫折，调适不良情绪
团体名称：阳光总在风雨后----直面挫折
团体目标：正视目盲的.现实，正确面对生活中的困难和挫折。 团体性质：教育成长团体
团体对象：全体学生
招募方式以及甄选标准：以班为单位，自愿报名，共20人 领导者：心理咨询师
时间：第二学期
地点：多媒体教室
频率：每两月一次
次数：共3次，每次50分钟
过程：
一、热身活动“大鸡、小鸡和鸡蛋”。 要求：1、两两一组进行对抗赛。
2、统计大鸡、小鸡和鸡蛋各自的数量。
3、体验比赛过程中胜败的感受。
4、总结。其实，人生的整个历程就像无数次的大鸡、小鸡和鸡蛋的游戏一样。有人成功，也就会有人失败。尽管我们的人生还刚刚开始，但是，我们每个人都经历过成功和失败。由于命运的不公，五彩的世界在我们的面前变得暗淡无光；明眼人轻而易举完成的事，对我们就困难重重。你是被这些困难和失败吓倒，龟缩不前，一蹶不振；还是以顽强的意志，面对现实，取长补短，成为残而有为的人呢？对，既然，既然我们无法避免人生旅途上的暴风雨，我们就勇敢地面对它们。因为我们坚信：经历过今天的暴风雨，明天一定会艳阳高照！
课件1：阳光总在风雨后
课件2二、正确面对挫折
课件3（一）挫折是什么
挫折的心理学定义：指人们在某种冬动机的推动下，在所要到达目标的过程中所受到的障碍以及无法克服这种障碍产生的紧张状态和情绪反应。
课堂活动一、说挫折
1、谈谈你自己生活、学习中遇到的、印象深刻的一次挫折。
2、自由讨论、举手发言。
3、教师归纳：
（1）心中愿望不能实现（2）父母、老师不理解你（3）与同学相处不好
（4）对学校和老师有意见（5）身体残疾（6）升学还是就业等 课件4
（二）正确认识挫折
中国有句老话叫“蚌病成珠”，蚌是怎样产出珍珠的呢？一开始，是一粒沙子，它偶然进入了贝壳。就像迷了眼睛一样，这粒坚硬的沙子嵌进了蚌柔软的身体里。它让蚌发痒，发痛，有了一个伤口。蚌想尽各种方法要把这粒沙子从身体里清除掉，可是每一种方法都失败了。沙子牢固地嵌在那里，用伤痛折磨着蚌。
一天，蚌忽然想出了另外一个主意。它开始分泌出一种特别的物质，来包裹这粒沙子，最终使它变得光洁圆润，晶莹剔透。当蚌的伤口愈合时，蚌高兴地说：“我有了一颗珍珠。”
面对不幸、挫折和失败时，如果能够像蚌那样选择包容，或许我们就可以孕育出宝贵的财富。人们常说，人生不如意十有八九。就是说，在人的一生中，可能遇到很多挫折，挫折是普遍存在的，任何人都无法避免的。其实，挫折并不是完全消极的，它有利有弊。在某些情况下可以激发人们更大的意志努力，使人们更加坚定地向预定的目标奋进。听说过盲人调音师陈燕吗？
阳光总在风雨后的名言(二)
唉，老班让我们写考后总结。写什么呢？真丢人。以前总是名列前茅的我，这一次竟然排到了十名之后。说起来也许很难让人相信，可事实就是这样，分数是改变不了的。 很想打个电话给家里。可是，说谎不是我的个性。如实相告我又不敢，倒不是怕父母的责怪。对我期望值极高的他们肯定不会因为我偶尔的波动无端发火，可我怎么跟他们解释？试题并不难，难道是我的粗心？再说，一个“粗心”也实在不能搪塞过去。谁没有粗心的时候？一点粗心也不至于掉下这么多。这么说是我的态度不够端正抑或努力程度不足。常听一位老师说“态度决定一切”，有时我还不大相信，现在我倒深信不疑了。爱迪生有句名言：“天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”我没有付出足够的汗水，当然考不到好的成绩了。我担心的是他们会因为我的退步而难过。 老师到现在还没有找我谈话。我心里挺怕的。面对关爱我们胜似自己孩子的老师，我又该怎么说？虽然我也清楚：聪明、温和、善良的老师绝对不会对我横鼻子竖眼睛。惯于循循善诱、谆谆教导的他也许会帮我分析得失、查找原因、寻求对策。他的语重心长常能使我们有如沐春风的美妙感觉。可是，我倒真希望他能破例大发雷霆一回。也许只有如此，才能让我心里坦然并由此顿悟。因为，我也实在找不到任何客观的理由做为借口。考砸了是事实，没用力是明摆着的。父母不清楚，难道成天与我们在一起的老师还不明白？ 我最要好的朋友小倩轻轻地走到我身边。我没有心情理睬她。我俩平时形影不离，无话不谈。学习也不相上下。这一回她仍然榜上有名，我却名落孙山。我哪有脸见她？ 我的冷落是不应该的。自己没考好，又怎能怨别人？大度的她几次欲言又止。也不知道她什么时候离开的。我继续在那儿胡思乱想，当然也为“总结”发愁。再怎么郁闷也得写点什么呵。 晚自习的时候，一张小小的纸条悄悄地递了过来：阿蓉，我知道你的心里很难过。其实，我也一样。如果我们不是好姐妹，可能面对你的阴云密布，我该一脸灿烂。可是……此时说得再多也不能分担你的烦忧和苦闷。偷偷地在睡觉前听几首喜欢的歌是我们的习惯和秘密。那么今晚，我建议你什么也别听，就那首《阳光总在风雨后》吧。阿倩。 终于挨到了下自修。我戴上随身听，被子蒙住了半个脸。“……阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你左右”。许美静如水的歌声仿佛窗外静静的月光，温润地洒在我的心灵上。是呵，乌云总有消散的时候，友谊却永远在我身边。 明天又会是晴天。
