下面小编给大家整理的给中考落榜生家长的一封信（共含14篇），希望大家喜欢!同时，但愿您也能像本文投稿人“iugo2008”一样，积极向本站投稿分享好文章。
尊敬的家长：
如果您的孩子今年中考了，请您看完这封信，对您以及对您的孩子，可能都有所帮助。
孩子这时候是最需要关心。
也许您想训斥你的孩子，责怪他没有考上哪个重点高中，责怪他给您丢了脸，责怪他耗费您时间和金钱却一无所得……
我们要提醒您的是：千万不要责怪孩子，您的孩子绝对不是故意考不好的，他在进入考场的那一刻是豁出命的想拼一把的，他真的是尽力了，这个时候，你应该鼓励他，关心他。千万不要用斥责和怒骂伤害自己的孩子，千万的孩子挤着过“中考”的独木桥，过了独木桥、又要高考，最后上了大学。以后的人生就可以一帆风顺了吗？当然不是，有项针对毕业不久的大学生的调查显示：
35%的大学生毕业后找不到工作。
98%的大学毕业生在竞争工作岗位的时候抢不过只有中专文化却有三年经验的技术人才。
60%的大学毕业生期望的月薪在1000左右。
42%的大学生在毕业4年内不断伸手向父母要钱以维持生计。
学历只是敲门砖、技术才是“铁饭碗”。
如果您的孩子没有考上高中，您为什么不让他选择一个自己喜欢的专业技术呢？成为一个紧缺的人才呢？
学校，共开设会计、金融、商务外语、市场营销、物流、珠宝、眼镜配制、电子商务、网络、计算机、广告、动漫、旅游、会展、文秘、服装、酒店管理等20个专业。其中，会计、宝玉石鉴定与加工、眼镜配制、物流管理、电子商务、旅游服务与管理等专业在社会上有广泛影响，是重点专业和特色专业，中职年招生1500人左右，毕业生就业率始终保持在99%以上。
西方有句古老的谚语：上帝为您关闭了一扇门，一定会为您开启另一扇窗，对于初中生来说：高中的机会之门为孩子关闭了，专业技术教育的门为孩子敞开了。为了孩子灿烂的明天，请把握机会。
为孩子的明天插上腾飞的翅膀！
给孩子一次选择的机会！
现在就开始替孩子咨询吧。
xx学校
亲爱的.考生朋友：
三年的初中学习生活就要结束了，在憧憬美好未来之际，你将迎来中考。为了你能够顺利参加中考，弄清考后有关要求，请看完这封信后，将信交给家长，让我们共同陪着你，提醒你，关爱你，度过最后这段愉快的初中时光。考试前后，请你注意以下几点：
第一，今年中考采用题卷分离的方式，实行网上评卷。请你仔细阅读《网上评卷考生须知》，按要求进行准备和参加考试。
第二，要树立正确的荣辱观，诚信考试。严格按《考试规则》的要求进行准备和参加考试，计时器可以携带只有计时功能的机械式或者石英计时装置，但不得设置闹铃。考试中不违纪舞弊，更不协同他人作弊，否则，你将受到严厉处罚。诚实守信光荣。
第三，要与同学之间相互照应，互相提醒，按时参加考试。在考点内要听从工作人员和监考老师的指挥，不打闹，不推搡，不拥堵，不恶作剧，不在考场附近逗留和谈论与试题有关的内容，保证考点良好秩序。
第四，如果你是在老师组织下参加集体食宿，一定要按老师要求就餐和住宿，不能乱吃东西和饮用饮品，外出要请假，说明去向和联系方式。外出期间注意安全，最好不要单独行动。回来要向老师报到。要保持平静心态休息好。如果你在家食宿，考试期间也要注意饮食卫生，注意休息，赴考时选择方便快捷的交通方式，适当提前出发，保证按时参加考试。并请做好防暑和防雷、雨的准备。
第五，为保持考点良好秩序，考试期间，家长最好不要在考点附近逗留，按考试时间合理安排接送就可以了，并要注意往返途中安全。不要在考点附近高声喧哗和按喇叭，为每个孩子考试营造安静的考试环境。
第六，合理安排复习和休息，注意身体健康和营养卫生，防止感冒，保持良好状态。
第七，考试结束后，很快就要填报志愿，期间最好不要安排远行，以免耽误填报志愿。请适时登录中考网络应用服务平台，如有需要告知你的事项，我们将第一时间推送到你的“消息中心”中。要充分了解各项招生政策及招生学校情况，有关招生政策、招生计划以及信息都可以在上查询。6月14日最后一场考试结束后，市招考办将安排人员在考点出口处，如果需要，你可以免费领取。
第八，考生可登陆中考网络应用服务平台，在自己的“消息中心”中查看本人成绩，也可进入“成绩查询”，查询、打印本人的中考成绩。
第九，在政策规定的范围内选择填报志愿是考生的权利，任何单位和个人不能干涉。今年中心城区（含五城区高新区及天府新区成都直管区）的考生将；x月xx日下午15：00—x月x日下午17:00，考生在网上填报省二级以上示范性普通高中、五年制高职及师范志愿、三年制中职志愿；x月xx日上午10:00—x月xx日下午17:00，考生在网上填报第四批录取学校志愿（包括未完成招生计划的省二级以上示范性普通高中、市级示范性普通高中、一般普通高中、民办普通高中以及中职类学校）。x月xx日下午15:00—x月x日下午17:00在网上填报中职类学校志愿以及石室中学（北湖校区）、成都七中（高新校区）、树德中学（光华校区）和树德中学（外国语校区）志愿。请你务必在规定时间内填报志愿。
祝身体健康，心情愉快，考试成功，顺利升入理想学校学习！
201x年x月
亲爱的弟弟妹妹们：
20xx年高考已经圆满落下帷幕，在这个烈日炎炎的夏天，你是否被“金榜题名”?如果你未能如愿，那么请不要沮丧，因为高考落榜并不意味着输了一生的前途。
或许，你在得知落榜之后，夜晚再也没有睡过一个好觉，经常一个人坐在书桌前到天明。或许，你会觉得老天很不公平，因为在备战高考的日子里你已经竭尽全力。或许，你在落榜之后认为一切都是浮云，伴随你的生活从此将是灰暗的。
面对高考落榜，你要努力做到让自己内心平静，告诉自己，只要奋斗过就无怨无悔。你要正确的评价自己，不要因为高考的失利而对自己全盘否定，你要相信“每天的太阳都是新的”。
日前，有媒体报道，一位四川的花季少女因高考失利喝农药自杀。辽宁营口一名复读生在今年高考标准答案揭晓的当晚，毅然离家出走投河自尽。听到这些消息，无一不让人扼腕叹息。
在高考落榜之后，你不妨多找朋友或者家人来倾诉心中的苦闷，也可以在快乐的旅行中放下忧愁。你还可以听听舒缓的轻音乐，或者在幽默的电影中让自己彻底放松。
成功源于内心的强大。对于很多已经走过的学子来讲，高考的失利只是人生道路上的一个经历，只有从内心看淡得失，才能从新定位自己再出发。
高考虽然落榜，但青春并没有落幕，你还拥有多重选择。复读、学习一门技能、外出打工、自主创业等都是不错的出路。你要坚信，无论什么样的道路，只要你坚持不懈地走下去，一定能够得到命运女神的垂青。
最后，送给弟弟妹妹们一首耳熟能详的歌曲，希望你们能喜欢。
xxx
20xx年xx月xx日
各位同学：
你们好!
突然发现一年一度的高考又将到来，作为一个当年被高考“折腾”得“痛不欲生”的人，我禁不住再次陷入反思。上榜的人，落榜的人，上千万的学子，人生从此发生重大转折。
转折之后怎么办?上榜的人，还可以按照教育模式设计的路线继续走4年，落榜的人呢?人生道路怎么办?于是启发了我写这封信。我，曾经因惧怕高考而高中退学的人，给你们的一些话。
首先简单介绍一下我的成长过程。
我，1980年出生，考上了县里的重点高中，，也就是19岁的时候，因为不堪学业压力而退学。
我当时高三时的成绩处在录取分数线的边缘，也就是说一不小心就考上了，一不小心就考不上了。在那种情况下，我面临极大的压力：万一考不上怎么办?亲朋好友、老师们怎么看我啊?终于，顶不住这种压力，提前退学了，逃离了高考。谈到这里，我想说的是：当时我连参加高考的勇气都没有，而你们都勇敢地坚持到底，从这一点来讲，你们比我强!
当年的高考压力，给我带来的心理的影响以至于到现在还存在。就在昨天晚上，我又梦见高考了。其实在退学后的每年高考期间，都会做梦，要么是噩梦，梦见当年参加高考前的紧张和恐惧，要么是美梦，梦见考上大学后的快乐。
退学后，在家里混混了1年半——在工地上打过功，在工厂上过班，在农村干过活，也做过小生意——后来觉得不能这样混下去了，于是在20岁的时候，自己来到了济南。因为没有学历，根本找不到一份像样的工作，于是只要去一家饭店打工，传菜工、勤杂工、洗碗工都干过。
在饭店工作期间，一直没有放弃寻找一份“像样”工作的机会，终于在21岁的时候，进入一家小型广告公司做文案策划。结果干了不到2个月，就被提拔为项目经理，到3个月的时候，当了策划总监。在广告公司期间，我把自己的一些想法整理成了文章，发给一些杂志，结果都给发表了。于是在22岁那年，就开始成为《销售与市场》、《中国营销传播网》等中国营销届最权威的杂志、网站专栏作家。
就在当年，我的文章被一家著名企业的老板看到了，他就把我聘过去做品牌总监。就在那年，我开始开始举办全国性品牌公开讲座，并被邀请到大学做专题演讲。
后来我的发展就开始进入了高速路：
23岁的时候，好几家企业、咨询策划公司开始请我做品牌顾问，当时的月收入超过1万元;
24岁，当时国内比较著名、山东省最大的营销策划机构请我做总经理，并被聘为山东经营管理研究会理事、研究员。
25岁，在人民大会堂获“中国品牌建设特别贡献人物”奖;
26岁，我在上海创立了意量伙伴品牌策划公司，已经为很多著名品牌进行过品牌策划、顾问服务;
27岁，我买上了自己喜欢的宝马汽车。
28岁，与Google(谷歌)全球副总裁李开复先生、首任中国区总裁陈朝益先生等海内外教育专家一起担任《我学网》专家顾问;开始到高校做巡回演讲，并被山东大学等多所大学聘为特聘专家、大学生成长顾问。
好了，现在我想对你们谈几个重要观点：
第一、成绩不好不代表能力差;
考试成绩不好，只能证明你的文化分不够好而已。而人的成功需要综合能力，文化分只是一个方面而已。比如沟通能力、发现问题的能力，解决问题的能力、克服困难的能力等等。
而实际上，高分低能现象已经成为我们教育中存在的一个严重问题。因为过分地重视了学习分数，过分地追求高分，于是导致了其他综合能力的不足。
中国科技大学前任校长、中国科学院院士朱清时曾感叹：“追求考高分的名校教育其实最不利于出人才，名校的高分压力使得很多优秀的人才被扼杀了。”
已故著名数学家陈省身先生曾给中国科技大学的少年班题词：不要考100分。这让很多家长不理解：谁不希望自己的孩子考满分啊?朱清时理解陈先生这句话的含义是：学生做学问，掌握精髓要义，考个七八十分，就可以了。不要为了考100分在细枝末节上浪费时间。朱清时说，“不要为了这一二十分，摧残了孩子的创新能力，浪费聪明才智，让人格、品德扭曲僵化，让他们沦为考试的机器。”
所以，正因为“好学生”太遵从于我们“考试”的教育模式，太追求高分，所以，在考出好成绩的同时，也禁锢住了自己的思想，禁锢住了自己其他能力的生成。
据有博士学历、中国教育战略问题研究专家头衔的武汉市市教育局副局长田文江披露，首份《中国状元职场状况调查》表明，1977年到20xx年的30年全国各省状元全军覆没，没有发现一个在从政、经商、做学问等方面的杰出人才。
反过来，一些成绩不好的学生，正因为想法太多，脑子太活，才导致学习成绩不够好。但是思维方式、解决问题的能力得到了很大提高，这为他们将来走上社会创造价值打下了更为坚实的基础。
而让人伤心的`是，这个观点没有引起社会的重视，而“一考定终生”的思想一直盛行：“考不上大学这辈子就完了”的思想毒害了多少学子?毒害了多少家庭?
第二、你只是失榜，而不是落榜!
什么是落榜?顾名思义，就是“落”下去了，“掉”下去了，背后的意思就是完了。实际上呢?真的完了吗?肯定不是!所以，没有考上大学，充其量也就叫做“失榜”，一不小心失去了一次上榜的发展机会。背后的意思是：你还有其他成长发展的途径。
“失榜”，意思你你没有落下，只是证明你不适合走“考试”这条路线，你需要再选择一条路而已。成功路不同，各有各成就。路不同而已。
落榜、名落孙山，这些封建社会的毒害人的概念为什么现在还用它?
本来一个学生对生活充满了信心，充满了激情，可是老师和家长总是说：考不上大学你就完了!等到真的没考上大学，家长就慌了阵脚：完了完了!落榜了!名落孙山了!孩子这辈子可怎么办啊?这样的思想，极大的抹杀了学生继续成长的信心和激情!这是最大的毒害!
所以，现在对于没有考上大学的学生来说，对于老师和家长来说，没有考上大学不是失败，而如果不能正确对待“榜”的态度，才是真正的失败，如果认为落榜了、完蛋了，那你失去的不仅是高考，而是对整个人生的信心!
而实际上，我们的教育已经开始改革：教育部老师中心主任戴家干指出：一次考试并不能决定一个人的终生，今后的高考制度将包括学业水平测试和综合评价以改变“一考定终身”的考录方式。
这证明什么?证明如果这种改革实行后，没有考上大学的你可能就考上了，而有些考上了大学的人可能就考不上了。
绝大多数所谓“落榜生”，不是失败在没上大学上，而是失败在社会对你的“完了”的定位。前，我没有考上大学，在那种更加“没考上就完蛋了”的社会环境下，我面临的压力更大，我非常自卑，但是，我从来不服输，反过来，我还把这种强大的自卑感转化为了动力。在一次走进山大的演讲中，有同学问我：这些年来你这么努力成长的动力是什么?我说：“是发自内心的自卑!自从高中退学后，我感觉周边的很多人都开始“否定”我，“嘲讽”我，于是很自卑，为了证明自己并不差，所以一直在努力学习。
同学们，高考，这次没有证明自己，那就换条路线证明自己!
所以，同学们，请一定记住：所谓“落榜”，只是另一个人生起点。
所谓“落榜”，只是证明你不适合走考试这条路线，而其他可以选择的路线还有很多。
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的家长：
你们好！十分感谢你对我们学校工作的支持！三年来，你的孩子在学校健康地成长，愉快地学习。转眼间，初三年级的生活接近尾声，中考在即。今年的邯郸市初中毕业与升学体育考试在市教育局统一组织下有序进行，考试时间从4月15日开始，各学校考试时间在报名后抽签决定。
自本学期开学起，学校为初三年级学生制订了科学的训练计划，同学们都能够认真对待，刻苦训练。在师生的共同努力和家长的信任支持之下，同学们的身体素质和体育成绩与日俱增，进步明显。现在离体育考试只有二十多天，时间如此紧迫，我们全体老师正在尽其所能、争分夺秒地组织指导每一位学生迎接中考的挑战。在这关键的时期，只靠在学校的训练是远远不够的，也请您一定要特别关注孩子的训练、身体、心理等方方面面，帮助孩子调节情绪，安排好他们的生活。希望您既能督促孩子有计划地自觉训练，又能为孩子创造良好的心境和环境，竭尽全力为孩子安排好中考前的吃、住、行、休息，做好后勤工作。如果学生因为身体等原因不能正常参加体育考试，请家长及时告知学校。
我们相信，我们一起努力，孩子们的体育成绩一定能够提高！中考的第一战也一定能够胜利！我们相信，成功不再遥远！衷心祝您身体健康，工作顺利。
我的孩子能正常参加邯郸市初中毕业与升学体育考试。
家长签字：
邯郸市第23中学
日期：
尊敬的家长：
您好！
中考将至，为了让您的孩子能顺利，精神焕发地迎接中考，并考取优异成绩，请各位家长给与支持和配合做好以下工作：
1、谨记中考时间：6月20、21、22三天。
2、考前证件及文具的检查。
考前xxx出门前xxx督促孩子准备以下物品：考试用黑色水笔xxx0.5mmxxx，橡皮擦，2B铅笔，三角尺和圆规，饮用水、风油精、雨具等。
3、遵守时间。所有考生必须确保每天早上在7：45前到达板芙一中考场，下午必须在2：00前到达，请各家长亲自送小孩前往考场。如有特殊情况不能赶到，请及时和班主任联系。
4、手机不要关机，保持开机状态，以免班主任应急时有事通知。
5、营造一个宽松的家庭氛围，多鼓励孩子
孩子在中考期间情绪特别敏感，家长应以关爱、理解、宽容的态度帮助孩子度过暂时的心理困扰，切忌唠叨、责怪孩子，多鼓励孩子。
为小孩的休息提供一个良好的休息环境。不用敦促小孩过早休息，按照平时的作息习惯就可。
每考完一门科目千万不要向孩子询问有关考试的情况，要让孩子能专心致志地迎接下一场考试。如感觉孩子情绪低落时，要鼓励孩子考好下一科。
6、合理安排中考期间的饮食。
中考期间的饮食不宜刻意改变太多，尽量清淡可口，讲究营养均衡，切忌大鱼大肉。中考期间不要食用菠萝、西瓜、韭菜、洋葱、雪糕、油炸食品。早餐要吃好吃饱。
最后，预祝您的孩子中考取得理想的成绩，圆梦六月！
班主任电话：xxxxxxx
xxx
xx年xx月xx日
各位家长:
一年一度的中考即将到来，为了确保考生安全顺利完成中考，我校决定由学生家长和班主任全程陪考，相关事宜要求如下，希望家长朋友们积极配合并遵照执行：
一、合理饮食
早餐必须吃，要营养搭配，午餐和晚餐以清淡为主，减少油腻，太油腻的东西容易拉肚子。不要随便在小摊上买东西吃，尽量不吃或少吃冷饮，吃东西前要将手洗干净。要注意不能让考生吃得太饱，这主要是为了避免消化道负担加重，分流体内血液，不能保证大脑有足够的血液供应。
二、看考场
1、熟悉交通线路，了解路上大概时间。
2、明确考点位置。
3、确定考试所在的大楼楼号、楼层、教室、自己座位的位置。
4、厕所的位置。
三、考前应准备的文具
(1)透明笔袋;(2)塑料垫板;(3)小刀;(4)2B铅笔(正品、多准备，削好);(5)0.5毫米黑色签字笔(至少2支);(6)专用2B橡皮;(7)画图工具(三角板，直尺，圆规，量角器)。
四、违禁物品
(1)手机等通信工具;(2)胶带;(3)涂改液;(4)存储设备;(5)计算器、电子词典。
五、前往考点
1、出发前要再次检查文具是否带齐，手表时间是否准确。
2、若自带饮料，首选是矿泉水(保证品质)，不要喝饮料。另外，根据天气，要备好雨具等用品。
3、每场提前30分钟到达考点，到班主任老师约定的地方去点名，领取准考证。根据自己的情况计划好从家出发时间，适当宽松。要把上班高峰期堵车等因素考虑进去。
4、路上要遵守交通规则，注意安全。万一遇到堵车，可以向110或交警求助。
六、明确考试实施程序
1、开考前15分钟进入考场，进入考场前最好上一次厕所，进入考场后按指定位置坐好。把准考证放在靠近过道一侧上角，以备查验。
2、开考前10分钟发答题卡。检查答题卡没有问题后，用0.5毫米黑色签字笔写好姓名，准考证号等信息。由监考老师粘贴考生信息条形码。
3、明确试卷总页数并检查页码是否相符，试卷是否清晰，有无漏印等问题。可先看，但不要答题。
4、开考信号发出后，开始答题。
5、考试时间结束，把答题卡、试卷、演草纸按顺序摆好，等待监考老师收取、清点无误后方可离开考场。离开考场时带齐自己的物品，千万不要忘记带走准考证。
七、考试过程中一定注意
1、不要褶皱、污损答题卡，喝的水一定要拧紧瓶盖，放在地上。
2、选择题答案一定要按规定及时填涂。如需修改，一定要用橡皮擦干净。解答题和填空题必须写在规定的答题区域，否则无效。
3、在考试过程中万一出现问题，一定不要紧张，举手向监考教师求助(但一定要避免出现)。
4、答题技巧
①仔细阅读并理解每份试卷的指导语。
②审题一定要稳，一般两遍审题;书写一定要快，确保一次答对。
③答题顺序安排应是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，最后攻关。
考试中肯定会出现意想不到的问题或难题,这是我们早已经预料到的，要记住：试题易，莫大意;我觉易，人觉易。试题难，莫心烦;我觉难，大家难，不会就蒙。考卷上尽可能多留下自己的文字，把握自己的得分机会。注：要在答题卡规定的区域内作答。
④只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。往往翻卷比较快的同学是不会做的，空着的题比较多的同学，所以你不要受影响。答题时书写要力求工整，卷面整洁会给得分带来优势。
八、不在乎“一城一地”的得失
每场考试结束，不管考的如何，要马上忘掉本场考试,全心准备下一场考试。最忌讳考试结束后议论考试情况，相互对答案。要记住：中考由五场组成，不要因一场考试影响情绪。
九、着装要求
根据具体天气，穿好适当的符合学生的衣物，不着奇装异服、梳怪异发型。阴晴不定的时候最好带把伞，既防晒又遮雨。
十、充分休息保证睡眠
中午由家长看护小睡一会儿，保证下午不迟到。晚上按照你平时习惯的时间上床休息，但最迟不要超过十点。喜欢开空调睡觉的同学，空调温度别开得太低，温差过大容易感冒。
十一、考试时间
6月25日
上午 08：30—10：30 语文
下午 13：00—14：30 物理
15：30—17：00 历史
6月26日
上午 08：30—10：30 数学
下午 13：00—14：30 化学
15：30—17：00 政治
6月27日
上午 08：30—10：30 英语
下午 14：30—16：30 地理、生物
(地理生物为初二结业科目)
特别提示：考试期间班主任24小时开机，请记住班主任电话，有问题随时联系。希望同学们正确对待中考结果，自信愉快，不要焦躁，要放松心态，坦然面对。
丰乐中学全体师生预祝同学们中考顺利!
5、必须由家长接送。
XXX
XXXX.X.X
一、熟知防疫措施，遵守要求，从容应考
第一，认真阅读《一图读懂福建省20xx年中考考生防疫须知》，考生非必要不离开本省，做好每日体温测量和健康状况监测。考生考前如有发热、咳嗽等症状，应尽快就医，并及时报告学校，社会考生及时报告县级招考机构。属于需要做核酸检测的，应按时进行核酸检测，让自己安心、让家长安心、让老师安心。
第二，新增体育笔试，并与道德与法治合卷考。道德与法治科目在试卷、答题卡的前半部分，体育与健康基本知识在试卷、答题卡的后半部分，考生切勿漏答。
第三，牢记考试时间，准时到达考点。中考期间，正值我省高温、雷雨天气，且今年考生进入考点须监测体温，因此请考生和家长一定要注意天气预报，仔细核实确认考试时间、地点和科目，事先设计好住所到考点的路线，留足途中时间，避免因迟到耽误考试。赴考途中注意防暑防雨，做好个人防护。如考场开启空调，建议考生多带一件衣服，以更好地适应空调环境，防止着凉感冒。
1、开考前50分钟，考生可进入考点。
2、开考前30分钟，考生可进入考场。
3、开考15分钟后，迟到考生不得进入考点参加考试。（英语科目14：45禁止考生进入考场，14：45—15：15迟到考生由专人引导至考点主考室，待听力考试结束，这部分考生可进入考场参加英语科目考试）。
第四，带好证件文具，不得携带违禁物品。考生要熟知《考场规则》，提前准备并携带好有关证件及必备的考试工具。不得携带手表、手机、电子手环等通讯工具及其他考试违禁物品进入考场。万一证件忘带也不要慌张，及时与带队老师联系，取得帮助。
第五，严格遵守纪律，诚信参加考试。中考全程实时监控录像，监控录像将进行回放审看。请考生严格遵守纪律，诚信应考，独立作答，切莫心存侥幸，以身试法，以免贻误终身。
二、保持良好状态，增强信心，乐观应考
第一，调整可能存在的焦虑心态，给自己一些积极的心理暗示。焦虑不是什么大不了的事，人人都会焦虑，要学会接纳它、缓解它。
第二，增强信心，对自己说“我能行”！不要自我加压，增加不适当的目标；不要攀比，考试成功其实是要正常发挥自己的水平，而不是超过某个人；考前劳逸结合，适当做一些已经做过的题，增强自信感。
第三，科学作息，适当运动。中午后不喝茶和咖啡，以免影响晚上睡眠质量。另外，做做深呼吸，减慢呼吸频率等，可以缓解焦虑。接下来的几天，要保持良好的生活习惯，以饱满的精神状态迎接中考。
三、家长缓解压力，做好保障，科学助考
第一，减少施压，自己先冷静。家长可在晚饭后，陪孩子出去散散步，聊一些轻松的话题，营造温馨的家庭氛围。当孩子出现焦虑、烦躁、紧张情绪时，家长自己首先要冷静，稳住情绪后再尝试跟孩子沟通。沟通时注意不说伤孩子自尊的话，不要总用“过来人”的口吻对孩子说教，不过度关心孩子的备考情况。
第二，做好后勤工作。不要过多改变平时的饮食习惯，适当清淡一些，注意饮食卫生即可。特别是肠胃容易不适及过敏体质的考生，吃家常食物，营养搭配合理就行。考试期间，尽量给孩子创设舒适安静的休息环境，督促孩子晚上不熬夜，中午尽可能午休一会儿，注意休息，按时起床，使孩子睡眠充足。要关注考试期间天气变化情况，提醒孩子及时添减衣物。
第三，家长也要做好自身防护。非必要不离开本省，避免参加聚集性的集体活动，尽量不到人员密集的地方。考试期间，陪考的家长要遵守考点管理规定，不进入考点，不在考点附近聚集，不大声喧哗。
所有过往，皆为序章，所有将来，皆是可盼。在中考的全过程中，全省考试招生战线将全力为大家做好服务，严格考试管理，维护公平公正！
大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。祝大家潜心静气，考试顺利！
附件：1、《一图读懂福建省20xx年中考考生防疫须知》（点击查看）
2、《20xx年福建省中考考场规则》（点击查看）
福建省教育考试院
20xx年6月22日
马上就要中考了。老师让给孩子写封信，给孩子鼓舞斗志、提振精神、加油助威、携手共进。
你一直是个听话懂事的孩子。在你很小的时候，我曾对你妈妈说过，孩子懂事的让人心疼。
你一直很踏实认真。做什么事都会尽量做到力所能及的完美。
你一直很努力。做什么事都会提前充分准备。这是很好的方法。世上本没有即兴就能发挥到一百分的天才。所有的天才都是提前进行了充分的深入的思考和准备。未来和机会一样，属于有准备的人。
你一直目标坚定，心无旁骛，执着坚持。这是很好的。绳锯木断，水滴石穿。只要坚持下去，就一定能达到和实现理想。
你一直很爱学习，一直在成长，一直在进步。如果从幼儿园，从小学开始比较，孩子愈发优秀，愈发进步了。真的很令人欣慰。
学习是一生的事。学习是人生的根本。学习是基本的生活方式，也是应有的人生态度。培根说过，读书有三大作用：怡情、傅彩、长才。在孤独落寞的时候，我们可以通过学习找到精神上的良师益友，让自己心灵充实，精神愉悦，陶冶情操，涵养人生智慧；在高朋满座的时候，我们可以展现自己的知识和才华，为生活增加精彩；在判断和处理事务的时候，我们可以灵活运用自身的综合能力和实力，纵观统筹，全局策划，臻于至善。
尊敬的家长朋友们：
您们好！
在这个绿树成荫、夏山如碧的六月对我们来说是一个最美丽难忘的季节，在这里，我们将见证孩子们努力拼搏振翅高飞的精彩时刻，将收获孩子们挥散汗水辛勤浇灌的芳香果实。
建议如下
1、衣：要随着天气变化增减衣服，以免着凉。注意带防雨或防晒用具。
2、食：清淡的饮食最适合考试，要记得吃太油腻或者刺激性强的食物。平时吃了会过敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷饮，容易引起胃疼，还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。另外，进考场前一定要少喝水！
3、住：考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点半。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，温差过大容易感冒，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉。
4、行：一般情况下，同学们如果被安排在其它学校考试，考前家长要带学生去看考场。看考场的时候家长要多留心，要仔细了解自己住的地方到考场可以坐哪些路线的公交车？有几种方式可以到达？大概要花多长时间？去考场的路上有没有修路堵车的情况？考试当天，家长要陪孩子保证至少提前30分钟到达考场。路上万一遇到堵车，可以向110或交警求助。家长最要全程陪考，一但有意外及时处理。
5、用：出门考试之前，一定要检查文具包。看看答题的工具是否准备齐全，
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xx年xx月xx日
爸爸要告诉你，读书学习的重要意义还不止于此。爸爸认为，学习更重要的意义在于：认识自己，形成自己的人生哲学系统，获得人生的自由。学习可以让我们有选择道路的自由；学习可以让我们获得人生的张力，获得真正的思想自由和精神自由，免于匮乏，免于憋屈，穷则独善其身，达则兼济天下。学习可以让我们的人生多一些清醒和明白，少一些无知和被动茫然；学习可以让我们的人生多一些价值和意义，少一些无奈和妥协。学习能够让我们形成属于我们自己的可以持续更新和升级完善的人生系统；学习能够让我们明白人生的意义；学习能够让我们的人生少一些低级的娱乐，多一些雅致的追求；学习能够让我们的人生多一些沉淀型幸福，获得持久绵长的愉悦感、满足感和获得感。
尊敬的学生家长：
您的孩子已在我校顺利完成了三年学业，在此我们对您三年来给我们工作的理解与支持表示衷心的感谢。中考在即，您的孩子即将迎接他们人生旅途中的一次挑战。为了让您的孩子能更好面对中考，帮助孩子获取学业上的收获，我们特将中考相关事宜提醒您，以供参考。
一、安全形势严峻，把考生安全放在第一位（考试期间由家长全程护送）：
1、监护好孩子，注意乘坐合格车辆，注意交通安全。
2、科学合理地安排好饮食，合理补充一些易消化、易吸收的营养食品，以免造成不必要的麻烦。
3、教育孩子在家很好休息，禁止到江边野浴，禁止进入游戏厅、网吧等人员聚集的场所，保证孩子的人身安全。
4、为孩子创造良好的休息环境，多安排时间陪伴孩子，关注孩子心理和情绪的变化，及时指导和督促孩子合理休息。
5、要帮助孩子树立自信心，理智看待中考。教育孩子学会正确评估自己，从容赴考，以积极的态度鼓励孩子，使他们真正放下心理包袱，以平常心参加每一场考试。
二、家长要对考生进行正确的考前指导，教育学生讲究诚信，自觉遵守《考生守则》，并认真阅读《网上阅卷考试考生注意事项》，不带违纪物品，自觉服从监考人员的管理，接受考试工作人员的监督、检查。
三、中考时间安排
六月二十七（星期五）、六月二十八日（星期六）、六月二十九日（星期天）
四、中考期间注意事项
1、遵守考试时间。
2、检查并带好考试用品，特别是准考证和中考开卷考试所需材料。如有事，请及时和班主任联系。
3、考试期间要保持正确的心态。
五、中考后注意事项
1、中考结束后，初三学生正式放假，学生听候通知，到校领取中考成绩单和录取通知书。
2、中考之后希望家长多让孩子参加社会实践活动，培养学生了解社会、适应社会的能力。
最后，预祝您的孩子在中考中能取得理想的成绩！
尊敬的家长朋友：
您好!三年磨一剑，六月试锋芒。20xx年中考将于6月20日上午9点拉开帷幕，您的学生即将奔向中考考场，迎接人生道路上的一次重要挑战。在此，我们预祝他们考出佳绩!
过去的三年，在您和学校的共同努力下，学生接受了良好的初中教育，掌握了丰富的科学文化知识，提高了个人的综合素质，为将来发展奠定了坚实的基础。在此，对您多年来给予我校的关心和支持表示感谢!
中考在即，每个考生都牵动着家长的心，望子成龙，望女成凤是每个家长共同的心愿。我们能够深切的体会到每位家长的心情，但是学生正处在紧张的备考阶段，全力以赴迎接中考，此阶段他们心理比较脆弱，思想比较敏感，您不经意的一句话就可能会给学生带来情绪的波动或心理压力的增加。学生是您和学校共同的骄子，是我们共同的希望，我们会想您所想，想您所未想，力争把工作做得更精更细。目前全校上下齐心协力，一切为中考服务，并请家长关注以下事项：
一、20xx年中考的变化：
1、考试组织主体变化：20xx年以后中考由荆州市教育考试院组织施考，标准更高、要求更严。
2、考点设置变化：考点设置由乡镇联合办考调整为在高中设置考点。今年我校九年级309名、八年级346名考生均在松滋四中考点参考，另有2名九年级需补考地生的考生在松滋一中参考。
3、监考员选聘变化：由初中教师改为高中教师监考。
4、送考工作难度增大：学校在交通、食宿、组织管理等方面难度增大。
5、安全措施加强：一是继续实行安检;二是要求试卷保密室全程录像。
6、督查力度加大：荆州松滋市两级教体局加强督查力度，确保安全、平稳。
二、考试时间及学校组织流程
20xx年6月20日
三、给家长的建议：
1、适当放松自己和学生的心情，自我调控情绪
家长要注意先自我减压，摆正自己的心态，同时尽力减轻学生压力。尽量避免把自己的“考试焦虑”转嫁到学生身上，充分相信学生、接纳学生、接受现实。学生们之间存在着个体差异，家长如果不接受现实，只能让学生更紧张、更不自信。只有家长的心态平和了，对考生的负面影响才会减至最低，才能让学生心平气和地去考试。
2、帮助考生建立良好的生活习惯
家长在考试前需要主动的引导学生或者帮助学生去建立合理的生活习惯，使学生及时恢复疲劳并保持平稳轻松的心态。督促学生保持适度的锻炼，如慢跑、散步等。有时间的话家长可以陪同学生一起参与，这样不但对学生是一种支持和安慰，还可以互相沟通一下，使学生放下包袱。
提醒学生考试期间要建立良好作息习惯，尽量避免熬夜，使得兴奋期都在夜晚，这样不利于考试状态的发挥。
做好健康护理，最好备一些如藿香正气水、感冒清热冲剂、镇痛片、风油精和止泻药等药品。
四、温馨提示：
1、今年中考将继续实施安检程序，要重点检查有可能放置通讯工具的部位：耳朵、腋下、手腕处、腰部、皮带扣内侧、衣袋、鞋袜内等，包括手表在内的金属物品一律禁止带入考场。
2、出门前帮助学生检查并提醒学生考试时一定要带好准考证和考试用品(2B铅笔，0.5mm黑色水芯笔、填涂模板等)。
3、提醒学生每门考试后不要问考得怎么样，不要交流答案，这会让学生原本十分疲惫的神经更加衰弱，心情也大受影响。应尽量放松心情，将注意力迅速转移到下一门考试科目的复习上来。
五、相关事宜说明：
1、九年级考生中考期间的考试、生活及乘车等费用将以6月份最后一周的生活费冲抵;
2、九年级考生于6月21日17点20在八宝中学放学离校，中考成绩将于7月3日揭晓，学生可于7月3日到校看分，申请查卷、查分。7月6日学校将组织学生填报志愿。(请家长关注八宝中学微信公众号，如有变化将在公众号中另行通知)
希望家长们给予积极配合，欢迎提出宝贵建议，我们将尽量满足您的要求。请您放心，学校已经全面精心做好准备，为考生保驾护航，做他们坚实的后盾。让我们共同伸出双手，家校联合为考生营造一个安静温馨的考试环境，祝愿他们乘风破浪、挂帆沧海，考入理想高中!
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尊敬的家长：
您好!您的孩子已在我校即将顺利完成三年学业，在此我们对您三年来给我们工作的理解与支持表示衷心的感谢。
中考在即，您的孩子即将迎接他们人生旅途中的一次挑战。为了让您的孩子能更自信地面对中考，也为了您能够成为孩子的坚强后盾，帮助孩子获取学业上的丰收，我们特将中考相关事宜提醒您，以供参考。
一、中考期间注意事项
中考是对孩子平时学习基础、临场的心理素质、身体状况的综合考核。考前有些孩子不可避免地会产生紧张、担心失败的心理。经验证明，过度紧张会造成记忆力减退，阻碍正常的思维开展，从而影响水平发挥。这种过度紧张的原因很多，如模拟考的成绩、家长的压力(特别的关心、关照)、复习中遇到的难题、时间紧没有按时完成复习计划、部分基础较差的学生认为自己没有希望而气馁等等，针对上述情况，希望家长在本周、中考期间，尽量减少社会活动，多抽时间陪伴孩子，尽量排除外界干扰，特别关注孩子心理和情绪的变化，督促他们的生活与学习，给他们制造一个良好的学习环境。
考前家长“三要”、“三不要”
1.要帮助孩子树立正确价值观的取向，理智看待中考。教育孩子学会正确评估自己，从容赴考。家长应更多地看到孩子的成绩，鼓励学习士气，分析孩子的学科优势，巩固已取得的成绩，并制定出单科、单项得分再提高的措施，以及弱科、基础知识再拿分的计划。家长也要明确地告诉孩子只要按复习计划完成，考上理想的学校并不难!
2.要树立自信心。临考前孩子情绪多半不稳定，这时如果家长也缺乏信心，那么孩子的压力会徒然增大。家长保持“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的心态，孩子自然能泰然自若地化解压力。注意多抽点时间和孩子进行交流、沟通，充当孩子的知心朋友，休息时陪他们散散步、聊聊天、谈谈心,营造轻松快乐的家庭氛围。以积极的态度鼓励孩子，使他们真正放下心理包袱，帮助他们通过心理调节而达到最佳的“竞技状态”，以平常心参加每一场考试。当碰到有解决不了的问题时及时与老师取得联系，商讨解决。
3.科学合理地安排好饮食。由于这段时间孩子的学习强度大，容易疲劳，合理的营养，适度的休息非常重要。不吃不洁和太油腻食物，合理补充一些易消化、易吸收的营养食品，注意天气变化，不要着凉感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻烦。
4.不要强调一定要考上xx中学。要重视学习过程，淡化学习目标。
5.不要一再强调学生的失误和缺陷。这种消极的心理暗示往往会影响孩子考试发挥，使孩子缺乏信心。
6.不要过分地关心孩子。这样会使孩子产生过度紧张的心理，所谓物极必反。督促孩子制定好两表——作息时间表及复习内容安排表。制定作息时间表的目的是调节自己的生物钟，以适应中考考试的时间，使孩子能发挥自己的最佳水平。建议晚上10：30前睡觉，保证每天睡足8小时。
二、中考时间安排
三、中考期间注意事项
1.遵守考试时间，尤其是自己接送孩子参加考试的家长，一定要关注时间节点，不要迟到，注意安全。
2.检查并带好考试用品，特别是文具和中考思品社会开卷考试所需材料。
3.考试期间要保持正确的心态。，希望家长在学生考完每一科以后，不要追问学生考得如何?不要强迫学生回忆，而要让学生都以考满分的心态迎接下一场考试。
4.中考期间，如需要帮助，请及时和班主任、送考教师联系。(去临平一中赴考的带队负责人魏名时13868076356张建军15868839895及各班班主任)
5.考后要保管好准考证，也请您的孩子不要出门，要与班主任保持信息畅通，因为还有许多的中考后续工作要完成。
四、中考后时间安排
(1)6月20日拟报考浙商大文昌留学预科班、闲林职高学前教育专业意向者参加学校面试;
(2)6月25日下午1点回校拿成绩单，要求查分的同学报名查分，下午3:30家长会(暂定，具体等通知)。
(3)6月27日特长生录取
(4)6月28、29日学生第一次填报志愿。
(5)6月30日--7月2日第一批录取
(6)7月3日--7月4日第二次志愿填报
(7)7月3日--7月4日中专志愿填报
(8)7月5日--7日第二批录取
(9)7月8日招生市场。
(10)毕业典礼7月9日(初定)
尊敬的家长，为了实现孩子的梦想，让我们再一次携手为孩子们做好最佳的服务工作。
最后，预祝您的孩子在中考中能取得理想的成绩!
余杭区乔司中学
20xx年6月14日
★ 给家长一封信
★ 给家长的一封信
★ 假日给家长一封信
