下面小编为大家带来做一名高三合格家长（共含6篇），希望大家喜欢!同时，但愿您也能像本文投稿人“charlatan”一样，积极向本站投稿分享好文章。
一.作一名高三合格家长
首先，作为家长，我们自己的情绪要稳定。在高考前，我们要保持比较平和的心态，帮助孩子以稳定的情绪、平和的心态去对待考试。有些家长望子成龙心切，不顾考生的现实成绩和智力差别，盲目地为孩子定下一个不切实际的目标，过高的期望给孩子造成极大的心理压力，压力过大势必影响高考的成绩。所以，家长朋友应尽量保持一颗平常心，清楚孩子的位置，确定正确的坐标点，适时、适度地期望考生，给考生创造一种愉快的心理氛围，从容面对即将到来的高考。
其次，心情要愉快。一个温馨的家庭环境对孩子轻松应战是很有帮助的。作为家长，一定要保持家庭气氛的和谐，即使有了矛盾也应该放一放，以免影响孩子的情绪，耽误复习。这个阶段家里客人要少些，应酬也要适当减少。多和孩子共进晚餐，谈论愉快的话题，以此来缓解孩子的压力和疲劳。另外，应讲究家庭民主，尽量尊重孩子的选择和意见。一定要对孩子说这句话：只要尽力就行了。因为高考前一个月，孩子们本身精神压力就已经非常大了。
最后，沟通和理解最重要。面对高考这一人生重要的挑战，孩子特别需要家长的支持和理解。在备考的特殊时期，更要求家长通过各种方式与孩子进行交流和沟通，并讲究方式方法，不要指责、抱怨和苛求，而要站在孩子的角度去感受和体会，尽力为孩子创造一个充满理解和关爱的备考环境。
二.高三家长应该怎么做
1.给孩子一个安静的学习环境，一切以孩子的学习为主，如果夫妻之间发生矛盾的话，也不要当着孩子的面争吵，因为一个安静和谐的环境对于一个即将参加高考的人来说真的很重要。
2.要多跟孩子说一些鼓励的话，让他放松心态，诸如“尽力就好，最起码曾经努力过”，“过程比结果更重要”之类的话，在让孩子放松心态的同时也暗示了让孩子加把劲。
3.快要高考的时候，不要总是问孩子想要吃些什么?不要表现的和平常非常不一样，不要表现出你非常重视高考的样子(即使你真的非常重视)因为你这看似关心的行为，往往无形之中会给孩子带来很大的压力，会使孩子产生愧疚心理。
4.越是临近高考，越是不要给孩子施加压力。临近高考了，孩子已经有很大的压力了，如果你再继续施压的话，不仅达不到预期效果，反而会使孩子产生逃避心理，逆反心理，而且很多高考发挥失常的考生也主要是因为压力太大了，可见压力太大也并不是一件好事。
5.当知道孩子的考场后，一定要带孩子亲自去那个考场一趟，将路线搞熟，以及走那条路线最合适，以防意外情况的发生。
作一名高三合格家长要怎么做
1.帮助孩子辨证地看待综合考试或模拟考试的成绩
大多数的高三孩子对学校组织的每次综合考试或模拟考试都非常看重。有的孩子成绩考好了，受到了老师的表扬和同学的羡慕，沾沾自喜，开始狂妄自负，有的孩子成绩考不好了，觉得自己很失败，灰心丧气，没有了学习的斗志，这两种心理状态都不可取。对待这些综合考试和模拟考试要辩证地看待，这些综合考试和模拟考试虽然能反映出大多数孩子目前的学习水平，但并不是绝对的，考前的模拟考试和高考的成绩之间还有很大的弹性，有的同学可以相差上好几十分，所以，一次模拟考试成绩考好的同学不要太得意，而成绩没有考好的同学更不该丧失信心，而应该庆幸，因为模拟考试及早地暴露了自己在学习上存在的问题，能让自己及时补救，避免在高考时因出现类似错误而丢分。所以家长要善于观察孩子的心理状态，避免孩子的情绪呈现极端的现象。
2.协助孩子学会正确地归因
孩子对每次考试的成败其实都自觉或不自觉地进行归因。正确地归因有利于孩子更加努力，争取下一次考试的成功，可是有更多的孩子不能正确积极地归因，总是把考试的失败归因为自己能力差等这些因素，这样的归因就调动不起自己学习的主动性，使自己更加自卑和失去学习上的信心。所以家长要让孩子在学习上学会正确的归因。
归因可以分为内因和外因，稳定性原因和易变性原因，可控性原因和不可控性原因。如果我们家长能引导孩子把考试的失败归结为是自己的努力不够等内在、可自我控制的因素，那么孩子就可以通过更多地努力来争取下次考试的进步。如果我们的孩子总是把自己考试失败的原因归结为是自己能力差、考试的题偏难、自己的运气不好等外在、不可控制也不稳定的因素，这显然使孩子对以后的学习仍然感到无能为力，不能激发孩子学习的主动性和学习的信心。
3.家长要用积极乐观的心态影响孩子
家长和孩子生活在一起，彼此心态、情绪相互有影响，所以我们家长要有意识的用积极乐观的心态去影响孩子。比如：当孩子自卑、愁苦的时候，家长要用真诚积极的语言鼓励安慰孩子：“虽然你以前的基础不太好，但是爸爸已经看到你这阶段很努力的学习，确实掌握了很多以前遗留下来的知识点，不要急，爸爸相信你继续这样坚持下去，一定能赶上来的”;“你在爸爸心目中一直都是最棒的，爸爸一直很欣赏你解决困难的勇气，相信这次学习上的困难你一定会解决的，爸爸愿意帮助和支持你。”家长始终能给孩子鼓励和信任，这是给孩子巨大的精神支持，孩子能真心感受到父母对自己的爱，产生强大的克服困难的心理动力和勇气。孩子在父母的理解和强大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困难，找回学习上的信心。
4.家长对孩子的每一小步进步都进行及时地鼓励
孩子学习上的自信心从根本上说来源于孩子学习上的成就感。当孩子经过自己的努力使他的学习有所进步的时候，他会感受到成功的喜悦，这会大大地增强孩子学习的自信心。所以当孩子在学习上哪怕只有一点点的进步，家长都要抓住时机给予及时地鼓励，让孩子看到自己的每一小步的进步都能得到家长的承认和肯定，这时他的学习成就感受就会放大，能感受到父母对自己学习的关心和鼓励，更能激发他学习的热情和主动学习的精神。
5.家长帮助孩子明确切实可行的目标
帮助孩子制定一个切实可行经过努力、预计能达到的目标，比如，争取考上哪个层次的大学，名次进步达到他高中平均水平之上一点点。目标对一个人有勇气战胜困难起着非常大的作用。适当的目标，能够让人信心百倍。
6.帮助孩子找准努力的方向
和孩子一起针对各科成绩进行深入分析，如果家长可以胜任可协助孩子进行此项工作，如果家长不能胜任，可请教老师或家里其他有能力的人协助孩子。找出各学科存在的薄弱点进行专攻，每提高一分就会增加信心一分，每搞懂一个环节，就是朝着目标前进了一步。
这就象人都会有的经历，外出时如果不知道往哪走，怎么走，就会信心不足，心里没底，尽管最终也到达了目的地，但总觉得花费了很长很长的时间。但同样的路在往回走时，就会觉得路很近了，时间也花的少了，这是因为家的方向在我们看来太清楚不过了。
7.多和老师电话联系，不要只等家长会才和老师见面
孩子上高三后期情绪容易多变，成绩也多变。充分了解孩子的状况 ，才能对症下药。这就需要家长与学校、班主任多交流，了解分校的学期安排。不能认为把孩子送到学校里，教育孩子就是学校的事情。教育是学校和家长共同的任务。 另外，家长不要只和班主任联系，尤其要和孩子学得不是很好的学科的老师勤联系。 如果家长想让您的孩子朝着目标前行，请您们去做一名合格的家长，因为只有在您们科学的教导下，您的孩子才会成功的。
一、不要过度焦虑
以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先就有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。
不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪?
我们曾经做过调查，孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。
许多时候，我们作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者，
我们人到中年，大都是单位的业务骨干，有自己的一份事业，同时也是家中的顶梁柱，既要照顾父母、子女，又要参加各种社会活动，负担重，压力大。
尽管是这样，也请家长朋友们注意以下几点：尽量不要过多地谈论社会的阴暗面，会对孩子的心理造成很大的阴影，影响他们的世界观，甚至使他们害怕进入社会。也不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。我曾经多次听到家长朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到?父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习?互换角色，你能做到吗?也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用。我们必须首先保证自己情绪的稳定，用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。希望大家给孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习的环境，让孩子以愉快的心情、充沛的体力和旺盛的精力备战应考，希望我们巨大的努力和付出之后，能得到超值的丰厚的回报。
二、不要过度关心
我们在以前做调查，要高考了，“你最喜欢家长说的一句话是什么?”和“你最喜欢家长做的一件事是什么?”绝大多数学生的回答是“什么也不要说，什么也不要做。”可见，孩子不欢迎我们的过度的关心。
我们尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间，一会送牛奶，一会送水果，借关心之名，行监督之实。我们家长朋友们，心里真是纠结呀，孩子不学习吧，你生气;孩子学习吧，一点灯熬油，你就心疼。其实对孩子精神上的关心和物质上的关照都要适度，无关原则的约束少一点，多余的关心少一点。你望子成龙的心情迫切，可以理解，但无论你的心里多么迫切，你必须要装出一副无关紧要、若无其事的样子来。最好是不即不离、若即若离。不要主动去过问，当孩子自己谈到相关话题时要认真地“察言观色”，巧妙应对。家庭环境或氛围的改变不要过多，反差不要太大，要营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。衣食住行都保持原样就行，可以让孩子在星期天适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。有些家长朋友不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫地、洗碗、洗衣服，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。我们要把焦虑的心情转化成有效的行动，帮助孩子切实地提高成绩，要和孩子保持一定的距离，若即若离。需要你时很快就能出现在他身边，不需要时，几乎感觉不到你的存在。这就是“投其所好”，就是“顺水推舟”。这是一种学问和技巧，需要大家在实践中逐渐去摸索。
三、不要进行过度的家教、补习
高三阶段，我们要正确看待孩子考试的分数。不惜血本地请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习的时间，而且有揠苗助长之嫌;不仅浪费了时间、金钱，还容易让孩子形成不好的学习习惯——上课不认真听讲，反正也有人给补习，极容易形成恶性循环。孩子考试成绩不好，会上火着急，我们要做的不是急着补习，而是要和孩子一起查找原因，是情绪过于紧张，是考试题目过难，还是复习计划有偏差?是基础知识不到位，是考试技巧没掌握，还是学习没有努力?如果你不心平气和地和孩子分析考不好的原因，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。反而不是有病乱投医，就是大惊小怪，失望伤心，生气责骂，这些无疑都是火上浇油、雪上加霜，落井下石。如果真想要帮孩子忙就要帮到正地方。
四、不要期望值过高
有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实的成绩和智力的差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校，为家长长脸，为家族争光。目标过高，超过了孩子的实际水平，使孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成了极大的心理压力，挫伤了孩子的自信心。作为家长，我们要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期，要守住一颗最可贵的平常心。
如何做一名合格的小学生父母?
请务必准时接送
小学的上学时间，是从上午的8点前，到下午的3点前后。
和提供全日三餐加点心的幼儿园不同的是，大部分的小学只提供午餐，这就意味着孩子的早餐和晚餐都需要在家里吃。
准备早餐的辛劳和规划晚餐的烦琐，都是没有经历过的父母不能够体会的。
如果还有老人可以帮忙分担一些，那就是幸福，要珍惜。
早上送孩子，对大多数家长来说，提早一些出门上班，顺便送过去就好;
但是相对于通常晚饭后 5 点多才接的幼儿园，3 点左右就需要接的小学，是需要我们提前做出安排的。
如果爸爸妈妈都全职工作，身边也没有老人能够帮忙接送，就会很挠头。
一年级小学生的父母，一定要提前对自己的工作和生活的时间节奏做出新的安排，力求“准时接送”。
千万不能觉得，孩子晚到几分钟没啥要紧，晚接一会儿也不影响啥。我为什么要强调这两个“准时”非常重要呢?
因为上学的时候迟到，在全班同学和老师的注目下进教室，孩子心里必然会不自在;
有时候，还需要向老师解释自己晚到的原因——孩子并不知道自己对这个“迟到”到底该做什么样的解释、负多少责任?
往往会讷讷不知所言，或心怀愧疚。
这时候，正常的课堂学习往往已经开始，孩子不了解前面老师讲解了什么、布置安排了什么……
等他坐下来，又要慢慢花时间来进入课堂的氛围、跟上大家的进度。
结果，这一天孩子都会过得很被动，好像总在追赶大家的进度。
放学接孩子更不要迟到。
“早接”和“晚接”对于一年级的孩子来说，心理感受的差别很大。
有的父母可能会说：
“我家孩子没事，在幼儿园就接都接不回来，要接着玩，还不如晚点接。”
孩子已经熟悉了幼儿园生活，但小学还是新生活、新环境。
每天放学，一站到校门口就能够看见父母迎向自己的笑脸，对孩子来说是莫大的欢喜。
孩子往往就会兴奋地和你分享他一天的校园生活中的所见所闻。
试想，你自己是一个孩子，而你的爸爸妈妈姗姗来迟，你的心里会是什么感受，还能够兴高采烈地聊一聊今天的趣事吗?
孩子会在等待的过程中怀疑父母对自己的重视程度，担心父母还会不会来接自己。
担心是不是自己做了什么让父母会生气以至于不出现的事情……这些想法都能让孩子垂头丧气。
所以，在一年级准时接送，对于培养孩子的自信心和自我认同感是很有帮助的。
2请务必安排好孩子的课后生活
在一年级，孩子的家庭作业量会很少，甚至没有书面的作业;
但是，我们每天仍然需要留出最少30分钟的时间，来关注孩子当天的学习和校园生活。
帮助他们在逐步融入校园生活的同时，在学习上温故知新、总结方法、循序渐进。
所以，放学接孩子、安排孩子放学后的学习生活，我们需要预先做一些计划。
3请务必让孩子按时睡觉
一年级的孩子刚刚进入一种新的生活形态，兴奋、紧张、好奇……多种情绪丛生;
他们尤其需要按时作息，晚间的休息时间要在9点以前。
8点30分洗漱完毕，然后留出一小段自由阅读或者亲子阅读的时间，9点熄灯入睡。
这样才能够保证第二天上学的充沛精力和良好状态。
如果引导得当，孩子不反感的话，把一些需要背诵的英语或者诗词在临睡前过一遍，会记得更牢。
晚上9点入睡，第二天早上7点起床，刚刚睡够10个小时。这是小学生需要保障的睡眠时间。
不可以存着“就晚一小会儿”、“反正孩子以前也睡得晚”、“这个点，反正也睡不着吧”的想法，和孩子一起拖延时间。
无论孩子之前的睡眠习惯是怎样的，他都要从现在开始，每天的8点前到学校开始学习。
只有按时休息，才能够保证第二天的充沛精力和良好状态。
坚持好的生活习惯，就从进入小学的第一天开始，培养的话，应当更早。
父母和孩子
孩子上学以后，很多父母最头疼的事情是，孩子长大了，越来越“不听话”了。
实际上大多数父母和孩子都有过一段甜蜜的时期，除了个别隔代培养孩子的家庭外，大多数的家庭在孩子3-5岁的时候，孩子表现的都是非常听父母话的。
等孩子上学了，很多父母发现孩子开始逐渐的有自己的主意了，开是和父母对抗，在某些方面不太听话了。随着孩子越来越大，这种现象会更加明显，有人说孩子进入了一个反叛期。我个人是不太赞同这个说法的，孩子的反叛其确实有，主要在孩子2、3岁的时候，这时候孩子会故意反抗父母，一次试探父母的态度。但是孩子到了十几岁以后，尽管有比较极端的反抗情况，但我不赞成他是一个反叛期。
事实上国外的孩子在学校里就很注重发挥孩子的个性，国外的学校也竭力进行培养孩子的Critical thinking(评判式思维)，以鼓励孩子不迷信权威，独立思考。但国外的孩子和父母的分歧，往往是更多的体现在代沟方面，而不是孩子对父母的反抗。
我们的孩子之所以显得反叛，其主要原因是我们更加缺少家庭民主，从小父母习惯了做独裁者，往往喜欢用那些无用的大道理，甚至毫无道理的命令和要求来灌输孩子。当孩子上学以后，思维越来越缜密，于是父母的荒谬所为便让他们不再可以忍受，于是才会有了反叛。
我们经常会强调服从，但往往大家忘了先要让人“服”才能使人“从”，如果服从仅仅是盲从，那早晚都要出问题。
很多做父母的抱怨说，孩子把老师说的都当作了圣旨，而不再在乎家长所说的，其实本质就在于老师对孩子的要求，都立足于合理的逻辑，而且一般都是很公平的，因此孩子“服”，所以就会“从”，做父母的往往会忽略这一点，所以我提醒大家，孩子慢慢长大了，我们做父母的管理孩子的方式必须要随之变化。要更多的尊重孩子，听取孩子的意见，遇到事情多和孩子协商，形成一个大家共同遵守的规则。平等和民主是搞好父母和孩子关系的最有效的方式。
随着孩子长大，保持好父母与子女间的互动关系，对于孩子今后的学习和成长，将起到非常关键的作用，所以需要大家多多重视。
对于教孩子，应该是从每一件小事情做起的，说到经验我真的谈不出太多，因此讲一些大的原则，和大家一起讨论和共勉吧。
家长力五维度：感受力、坦诚力、引导力、学习力、榜样力。
1、感受需求：家庭教育的重心不在“教”而在“育”，孩子是独立个体。
2、坦诚沟通：不含敌意的坚决，建立“良性共生”的亲子关系。
3、正确陪伴：引导而非教导，控制家庭教育中独立的空间和适当边界。
4、自我成长：任何的美好教育目标，绝对不能用错误的手段达成。
5、以身作则：教育孩子就是教育自己，自我教育是父母影响孩子的最有力的方法。
作为一名合格的家长，需要关注的孩子的点
关注孩子成长你都关注哪些方面?
1、生活能力的成长
自己学会了穿衣服，自己可以很听话的吃饭。把玩过的玩具放回原处，而不是丢的满地都是。这些成长改变，在岁月的交错中，在爸爸妈妈的引导下，慢慢显露出来。
2、身体上的成长
是最显而易见的，也是父母最直观感受到孩子成长的地方，比以前高了，比以前更强壮了。孩子身体上的成长，除一天两杯牛奶外，还要注意饮食均衡，营养搭配。
3、学习上的成长
对于较小的孩子表现在不再害怕去幼儿园，大点的孩子则表现出对知识的渴望，想去了解更多的东西。
4、情感上的成长
情感上的成长，最显著的特征是懂得分享，学会照顾其他小朋友的情绪。这种成长是社会性的，是孩子自尊、自信、自主的表现。
做一名合格的家长心得体会范文
一、不要过度焦虑
以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先就有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。
不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪?
我们曾经做过调查，孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。
许多时候，我们作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者，
我们人到中年，大都是单位的业务骨干，有自己的一份事业，同时也是家中的顶梁柱，既要照顾父母、子女，又要参加各种社会活动，负担重，压力大。
尽管是这样，也请家长朋友们注意以下几点：尽量不要过多地谈论社会的阴暗面，会对孩子的心理造成很大的阴影，影响他们的世界观，甚至使他们害怕进入社会。也不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。我曾经多次听到家长朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到?父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习?互换角色，你能做到吗?也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用。我们必须首先保证自己情绪的稳定，用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。希望大家给孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习的环境，让孩子以愉快的心情、充沛的体力和旺盛的精力备战应考，希望我们巨大的努力和付出之后，能得到超值的丰厚的回报。
二、不要过度关心
我们在以前做调查，要高考了，“你最喜欢家长说的一句话是什么?”和“你最喜欢家长做的一件事是什么?”绝大多数学生的回答是“什么也不要说，什么也不要做。”可见，孩子不欢迎我们的过度的关心。
我们尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间，一会送牛奶，一会送水果，借关心之名，行监督之实。我们家长朋友们，心里真是纠结呀，孩子不学习吧，你生气;孩子学习吧，一点灯熬油，你就心疼。其实对孩子精神上的关心和物质上的关照都要适度，无关原则的约束少一点，多余的关心少一点。你望子成龙的心情迫切，可以理解，但无论你的心里多么迫切，你必须要装出一副无关紧要、若无其事的样子来。最好是不即不离、若即若离。不要主动去过问，当孩子自己谈到相关话题时要认真地“察言观色”，巧妙应对。家庭环境或氛围的改变不要过多，反差不要太大，要营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。衣食住行都保持原样就行，可以让孩子在星期天适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。有些家长朋友不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫地、洗碗、洗衣服，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。我们要把焦虑的心情转化成有效的行动，帮助孩子切实地提高成绩，要和孩子保持一定的距离，若即若离。需要你时很快就能出现在他身边，不需要时，几乎感觉不到你的存在。这就是“投其所好”，就是“顺水推舟”。这是一种学问和技巧，需要大家在实践中逐渐去摸索。
三、不要进行过度的家教、补习
高三阶段，我们要正确看待孩子考试的分数。不惜血本地请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习的时间，而且有揠苗助长之嫌;不仅浪费了时间、金钱，还容易让孩子形成不好的学习习惯——上课不认真听讲，反正也有人给补习，极容易形成恶性循环。孩子考试成绩不好，会上火着急，我们要做的不是急着补习，而是要和孩子一起查找原因，是情绪过于紧张，是考试题目过难，还是复习计划有偏差?是基础知识不到位，是考试技巧没掌握，还是学习没有努力?如果你不心平气和地和孩子分析考不好的原因，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。反而不是有病乱投医，就是大惊小怪，失望伤心，生气责骂，这些无疑都是火上浇油、雪上加霜，落井下石。如果真想要帮孩子忙就要帮到正地方。
四、不要期望值过高
有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实的成绩和智力的差别，总想着让孩子成为状元、进名牌高校，为家长长脸，为家族争光。目标过高，超过了孩子的实际水平，使孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成了极大的心理压力，挫伤了孩子的自信心。作为家长，我们要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期，要守住一颗最可贵的平常心。
五、营造良好的家庭环境，发挥孩子的心智和潜能。
狄德罗曾经说：“人类的义务是要把世界变成乐园”。那么同样可以说，父母的义务是将家庭变成乐园。学生虽然大部分分时间在学校，但他们的学习动力大部分来自家庭，来自父母对自己的爱和关心。良好的家庭环境对于孩子心智和潜能的发挥至关重要。一个和睦家庭里的孩子会更快乐，更聪明。我们一定要给孩子创造一个良好的家庭环境。家人之间要彼此理解、尊重、赏识、关心和关爱。不能因为一点小事就争争吵吵，这样会影响到孩子的情绪。我经常遇到学生上课走神，情绪低落，成绩下降，一问才知道，他爸妈吵架了，他没心思学。因此，即使有不愉快的事，也不能当孩子的面说。
父母和孩子应该保持人格平等，不能高高在上，动辄呵斥孩子。只有平等，孩子才乐于参与家里的事情，才乐于和你谈他的学习，才愿意接受父母的建议。父母和孩子应该有最好的沟通而且彼此体谅和尊重。我每天都要抽时间，比如接送孩子的路上，吃饭时，和孩子聊聊学校的事情，讲讲自己生活中快乐的事情，让孩子放松。父母和孩子之间还要彼此赏识对方的优点，容忍对方的缺陷。我们要让孩子感到无论他有多少缺点，无论他目前的成绩如何，父母是爱自己的，是关心自己的，无论他们遇到多大困难、有多少困惑，父母永远支持他们，永远会和他们分担。无论孩子的进步大小，我们要及时地去分享，一家人要经常在一起谈心，要让孩子感到家是温馨的港湾，成绩退步了，回家会有安慰，成绩进步了，回家一定有奖励。鼓励产生自信，关爱让人热爱生活。让我们做孩子的坚强后盾，让孩子感到学习是快乐的，生活是美好的!心情愉悦、情绪高昂、充满阳光、充满自信地全身心地去拼搏，勇敢地面对各种挑战，发挥自己最大的心智和潜能，考出理想的成绩!
六、加强家校联系，共同促进孩子的成长
高三这一年，即使我们再忙，孩子是大事，要经常抽空到教室看看，看看孩子在做什么，是不是认真了，是不是学坏了。到班主任和各科任老师办公室问问，问我们的孩子思想上是不是有什么波动，学习热情是不是高涨，问问我们在家可以做些什么来帮助孩子。将孩子在家的表现和带孩子的困惑和老师讲一讲，将孩子想对老师说又不敢当面说的话和老师沟通一下，将老师要对孩子说的也带给孩子，做好师生之间的纽带和桥梁，和老师一起形成合力来促进孩子的进步和成长。我们还可以和别的家长聊聊，交流一下彼此带孩子的困惑和经验。总之，只要我们善于沟通，善于交流，没有过不去的坎，没有解决不了的问题，更没有教不好的孩子。
