以下是小编为大家整理的男孩青春期长痘痘怎么治（共含5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。同时，但愿您也能像本文投稿人“hntcn001”一样，积极向本站投稿分享好文章。
首先从饮食方面入手，长痘痘多是由于内分泌失调。所以在饮食上一定要注意不要吃辛辣刺激性食物，另外像牛、羊肉、海鲜等腥发之物也不要吃。忌烟酒、咖啡、浓茶等等。饮食要清淡一些，可多吃水果蔬菜，多喝开水，促进代谢。牛奶、谷类的食物是比较不错的选择。
生活习惯方面，长痘痘的时候千万不要用手去挤，以免一起感染。如果痘痘不过想挤掉的话，建议使用专门的粉刺针。平时要用温水洗脸，洗脸的次数以每天2到3次为宜，次数不能过多，选择温和型的洗面产品。保持大便通畅，可适当增强锻炼，促进新陈代谢。
如果脸上大面积长痘痘，要及时去医院进行检查，找出病因。有的可以吃中药调理，有的需要西药治疗。无论哪种治疗方法，注意一定不要使用激素类的药物。去美容院的话，一定要选择专业正规的美容机构，这样对自身的健康才能有所保障。
第一、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
第三、保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
第四、千万不要随意用手挤压青春痘，用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。
第六、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
第七、饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
额头长痘的原因：
一般痘痘长在额头，表示心火旺，血液循环欠佳。回顾一下，是不是最近的工作压力较大，脾气变得欠好。如果是这样，恰巧额头又长痘痘，那就对了。所以要养成优良的生活习惯，保证充分的睡眠，多听音乐，放松心情。
还要记得多喝开水，非常是茶水，因为有些茶饮具有清火排毒的功效。有时间最好能出去旅行，如果没有很长的假期，在周末找一些同城的人一起进行户外运动也好哦，舒解压力是最重要的哦!
下巴长痘的原因：
月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘，通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生，都会有体寒之症，表现为四肢寒凉，最好平时多用热水泡手脚，坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。
左脸颊：
如果左脸颊的痘比较多，可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴，脾气急燥，应该坚持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。如果觉得严重可以看中医，进行专业的调理。
右脸颊：
右脸发痘是肺火较大，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸道。
1、绿豆银花汤。
金银花20克，绿豆60克，红糖30克。先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。
2、牛蒡枸杞排毒茶。
牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。
将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。
功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。
①菠萝
肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，能美白嫩肤;
②柠檬
对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好;
③猕猴桃
能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮;④芦荟：具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。
粉刺、痤疮、毛孔粗大和油性肌肤是近邻，这三者总是紧密联系在一起，众所周知油性肌肤容易长痘，因为过多的皮脂无法顺利从皮脂腺导管里排出，与老废角质混合形成粉刺，毛孔也被粉刺愈撑愈开，就形成毛孔粗大，在痤疮棒状杆菌作用下，毛囊引起炎症，受损而破裂，就形成痤疮。
1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因。
青春痘皮肤的PH值高于正常人，pH值越高越有利于痤疮丙酸杆菌的生长与繁殖，因此面部pH值高的人容易长痤疮。若皮肤呈碱性时，不但细菌易繁殖，而且对刺激性物质的抵抗力也随之下降，容易滋生各种细菌，破坏皮肤的正常代谢环境，造成细菌除不掉，毒素排不出的恶性循环。使皮肤代谢活力下降，引发青春痘。
说起油脂，大家肯定都很头疼，实际上没有油分的肌肤是没有光泽度可言的。我们一直倡导的是水油平衡。不饱和脂肪酸是油脂的一种，它是皮肤进行新陈代谢所必须的一种营养物质，让皮肤更加健康透亮。若肌肤缺乏，那么新陈代谢就会受到影响，皮肤的健康活力也就无从谈起。真正的好皮肤是绝对少不了油的。
把洗面乳直接抹在脸上搓洗，没揉匀的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜，洗面乳要先加清水均匀，因为揉匀后的洗洁剂才能发挥清洁效果，此外低泡乳状比泡沫丰富的洁面皂/乳更加温和。洗脸时用温水先洗T字部位，而两颊轻轻带过后用温水洗掉即可。
青春期会长痘很大的原因是皮肤表分泌的油脂多，所以建议每天早，中，晚都多洗洗脸，温水最好。及时清除油脂。
有的同学额头长痘，建议勤洗头，保持头发清洁干爽，不留刘海。不要使用发胶什么的不仅容易沾染灰尘，还会使头发更油。
少吃甜食，辛辣刺激性食品。甜食易产生毒素，辛辣食品会上火，易出油。多吃蔬菜，含维生素C的食物。
长痘了，选好一点的洗面奶，差的洗面奶会使皮肤更差，更容易长痘。
不要经常的去摸脸，特别是头发挠挠再摸脸，很容易使脸上滋生细菌。睡觉的枕头勤换洗。
保持良好的睡觉习惯，早睡早起不熬夜。稳定生物钟。
平时多喝水，多排尿。
1.鸡蛋清
鸡蛋清是很普遍的美容产品，鸡蛋清拿来美白，人的皮肤会逐渐柔滑，痘痘自然就会逐渐消失。取材方便，价格也评价，鸡蛋清的味道是大多数人都不喜欢的，且鸡蛋清不够滋润，所以不是人人都能够拿来使用，如果在鸡蛋清里加上珍珠粉混合使用，注意需要避开眼睛、嘴唇，个人尽量涂的厚还要均匀，大约是半个小时再清洗干净，美白祛痘效果是特别的好。
2.酸奶和蜂蜜
酸奶拿来美容，是简便又省钱的方法。只要长期坚持就能够看到效果。基本上涂抹在肌肤的周围，在第二天就拿来洗掉。如果是在白天敷脸的话，最好是在几个小时之后进行清洗。对于比较严重的痘痘，可以加上一些蜂蜜来滋润，如果脸上有凹凸痘印也非常有效，往一勺天然的蜂蜜里加点细盐，用力搅拌均匀，再均匀的涂抹在脸上，并用手轻轻按摩5min，然后清洗干净，然后再抹点营养霜，早晚各用一次，效果甚好。
3.黄瓜或土豆
黄瓜或土豆拿来切片，尽量切得薄;这样有利于敷脸的效果，也可以缓解痘痘在脸上滋生的恶劣症状。在每次做菜或是菜市场买来一些，从中取半截黄瓜或者半个土豆，洗干净，切成薄薄的片，能切多薄就切多薄，然后放在脸上。这样吸收的效果达到最好，贴半个小时左右取下后冲洗干净就可以了。早晚用温水洗脸两次，用手轻轻揉搓面部，清洁皮肤。对皮肤进行必要的日常护理，也是非常有效的手段。
一、是生理因素
青少年患痤疮的因素最重要的一项就是其特殊的生理年龄。该主要是针对女性青少年来说的，特别是生理期，体内的生长激素以及性激素的分泌会增加，进而刺激到毛囊，病发炎症，最明显的症状就是出现在脸上的痤疮。
二、是环境因素
其次如今我们生活的这个大家庭中，环境质量存在很大的问题，环境污染特别的严重，导致人体内分泌失调，比如空气中的化学物质，以及人们使用的化妆品等，其中含有的刺激均会造成痤疮病发的几率增加。
三、是心理因素
再次，此因素也许不会引起很多人的关注，但是它确实是很重要的一个方面，因为心理因素的影响很可能造成内分泌失调。
青少年是种特殊的年龄时期，对于其患病原因大概就是以上的这些，希望可以给大家带来一定的帮助，痤疮会给人们的面部带来很大的影响。
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70%的作用;
2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品;
3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。
因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。 皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹)，因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替)，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的。
★ 长痘痘的作文
★ 青春期演讲稿
★ 第三节 青春期
★ 青春期教育教案
