下面是小编为大家整理的趣味团队游戏户外(共含5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。同时,但愿您也能像本文投稿人“火糖糖”一样,积极向本站投稿分享好文章。
1、网球掷准
(1)参赛选手站在投掷线前做好准备,裁判员法令后开始计时,要求选手在一分钟时间内将20个球向桶内投掷,姿势不限,
(2)裁判员以选手投入桶内球的数量多少排列名次,多着名次前列。
器材:直径0.5之0.8米的大桶一个、网球20个,盆子一个。
2、飞镖
(1)裁判员发出开始口令后,参赛者才能开始投掷。
(2)参赛者投掷时必须单手肩上掷出。
(3)每名参赛者有五次机会,五次得分相加为该选手的最后成绩。得分多者名词前列。如果成绩相同,比第一次得分,如果还不能决定胜负,就看第二次得分。
(4)也可以根据五次的分钟最优异的成绩排定。如果无法决出胜负,比较第二次优异成绩。
器材:飞镖靶,飞镖若干。
3、打靶
(1)选手站在投掷线后,手持球绳轮转,对准墙上的球靶投出,投掷在线上从圆心向外分别是7、5、3、1分,投掷在两线之间从圆心向外分别是8、6、4、2分。
(2)每名运动员共投掷三次,以积分多少判定名次,积分多者列前。如果成绩相同,则以第一次得分多者胜出。
器材:绳球(绳子系住网球)若干
4、踢毽子
(1)比赛前选手试好毽子做好准备,手持花键做好准备。
(2)裁判员法令后计时,计数裁判也同时开始计数。在规定的时间内以选手完成踢毽次数的多少排列名次,多者名次靠前。如果成绩相等,以失误次数少者名次前列。
(3)选手没踢一次毽后脚着地一次为完成一个有效成绩,
5、投壶
(1)裁判员发令前,选手持箭站在先后做好准备,当裁判发出“开始”口令后开始计时,选手单手持箭杆投向圆筒,箭入圆筒为有效得分,记为1分。
(2)在规定的'时间内,投入箭支数量多少计算成绩,多者名列前茅。如果成绩相等,加时20秒,再根据成绩排列名次。
器材:直径15cm,高50cm的圆筒;标准弓箭若干只(30~40支)
6、套圈
(1)每人可以连续套5~10次
(2)距起 至第一标志物可以得1分,居第二标志物可以得2分·····,以此类推。可以多设置几个标志物。
(3)选手以5~10次得分相加为最后成绩。得分多者名列前茅。如果成绩相同,比第一次得分,如果还不能决定胜负,就看第二次得分。
器材:标志物(小木柱、花瓶、各种小动物等等),竹制或藤制的小圆圈若干个。
7、捡豆
(1)裁判员发令“各就位”口令后,选手在桌子旁做好准备姿势。
(2)裁判员发令“开始”口令后开始计时,参赛选手开始从事先混合在一起红绿豆的托盘中,把绿豆捡出来放到另一个空托盘里面。
(3)裁判在规定的时间内停表后,在盘内绿豆多者,名列前茅。
8、夹乒乓球
(1)参赛选手站在桌子前用一只手拿好筷子做好准备姿势。
(2)裁判法令后开始计时,参赛选手迅速从有乒乓球的盆子中一个个夹起来放到空盆中。
(3)依照在一分钟的比赛时间里面夹球的多少决定名次,多则名列前茅。如果出现成绩相同的话,两名选手再夹5~10个球,用时少者名列前茅。
游戏名称:缩小包围圈
游戏概述:这是一个不可能完成的任务,但是它会给游戏者带来无尽欢笑,
游戏类型:户外游戏、团队游戏、素质拓展游戏
游戏目的:
1.使小组充满活力。
2.创造融洽的气氛,为后续培训活动的开展奠定良好基础。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。
游戏时间:5分钟
人数要求:不限
道具要求:
每对参赛者一个气球,加上备用气球若干。
两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点),
游戏步骤:
1.让队员们紧密地围成一圈,包括你自己。
2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。
3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的'任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。
5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
6.迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。
安全事项:
在迈第三步的时候尤其要注意,不要让有些队员摔得过重。
游戏变通:
1.如果参加人数较多的话,比如多于40个人,可能分成小组来做游戏会更好一些。
2.可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。
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游戏步骤:
1、就是先让大家手拉手站成一圈(我那时是让男女生交叉站),然后让大家记住自己左手边和右手边的人,一定要记清楚,不要弄错左右哦。
2、让大家把手放开,喊“跑!”。尽量让大家跑得乱七八糟一点。
3、看差不多了,喊“停!”,让大家原地不动的站着,然后再让他们尽量往中间聚拢。
4、这时让他们去拉自己左右手的人,记住,千万不能弄错左右哦。等大家都牵好手之后呢。拉开,看大家能不能成功的恢复成一个圈。如果人很多的话还可以分成两队比赛的。
这个游戏每队在十个人以上就很好玩了。
1、盲人方阵培训目的:
坚持、执着—环境的改变会给个人带来不舒适,但勇于挑战变化并且坚持到底,会取得的更大成就。选择项目:盲人方阵(地面,团队项目)项目介绍:全体成员蒙住双眼在规定的时间内用提供的一堆绳子围成一个面积尽可能大的正方形。
回顾要点:
1学习解决沟通障碍的方法,改善沟通技巧,建立起良好的沟通模式;
2意识到领导与被领导的关系;
3学会正确的衡量问题的难易程度,寻求解决问题的途径;
4学习如何明确工作规则,以及如何保证事情在规则范围内良性发展。
你会打断别人的话吗?为什么?你在说话时希望别人怎么做?你觉得完成这个项目最重要的点在哪里?你知道在项目进行过程中谁是领导?你认为领导的角色应该怎样?你认为在一个团队中有几种团队角色?你觉得在表达自己的意思是有什么困难吗?怎么解决?你希望别人用什么样的方式与方法告诉你应该做什么?你觉得大家应该遵循什么样的方法才能快速准确的搜集到正确的方法完成项目?
2、电网培训目的:
在有限的资源下,团队中的每个成员都要找准合适自己的.位置,最大化的利用资源,完成团队的目标计划-行动-检查-再行动良好的办事程序,
项目时间:1小时选择项目:
电网(地面,团队项目)项目介绍:
每个小组的学员都必须在规定的时间内穿越面前的一张大网,项目进行中,任何人的任何身体部位不得触网。(一个网洞仅限一人次使用,一旦触网或一个人通过后将被封掉)
回顾要点:
以科学的方法做正确的事。电网的网洞是否够用?所用的网洞是否都可以用?如何安排所有的人过网?如何做到身体不触网?是否有人在监督?当有人过网时,其他人在做什么?几次失败后,该如何做?
3、无敌风火轮培训目的:团队项目工作时的协调和团队领导的全局领导能力。
项目介绍:
给每队学员同样多的报纸和胶带或胶水,要求把所有的报纸制造成一个履带式的圆环。然后全队学员一起双脚站在履带上滚动向前,在规定的时间内通过一段指定的路线。
这些拓展项目的道具都比较简单,可以自己准备,但效果一样很好的哦!
一.抓手指
[方法] 成员围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
主持人发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。
二.万里长城
参加者侧身围成一个圈,尽量靠拢,主持人发命令后大家向下坐(即坐在后面一个人的腿上),如果大家足够信任自己的同伴,放心坐下去,则不会有任何不适的感觉,否则支撑不了多久。
这个游戏可以加强大家相互间的信任与了解。
三.解扣
规则:参加者围成一圈,每人双手一上一下伸展(例如所有人右手在上),站好后伸手去拉住在隔壁一人的手。活动中任何人的手不得松开,否则将被处罚。
全体参加者双手相握后,开始想办法达到一个目的:最终恢复成单圈手拉手(相邻两人左右手相牵)。
如人数是双数,会变成两个圈。
目的:非常类似儿时的翻绳游戏,所不同的是想要过关必须要靠团队的群策群力,依靠每个组员的分工合作,而且你的思维方式越广,你面前的道路也就越顺利。
四.蒙眼作画
所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。
让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。
五.你死我活
先要每一位参加者填一张纸, 内容如下: “我 要 YYY(另一人) 点点点(例如:”我fred 要Max 做三百下俯卧撑“)
将纸条收集后, 逐张抽出, 并准备一胶袋,内有四种纸条:”同生“ ”共死“ ”你死“ ”我活“
若抽到”你死“的话, 便你做三百下俯卧撑,
若抽到”我死“的话, 便我做三百下俯卧撑,
若抽到”同生“的话, 便一起不用做三百下俯卧撑,
若抽到”共死"的话, 便一起做三百下俯卧撑。
一. 游戏名称:趣味跳绳
教具:粗绳一条
大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人有不同的反应,为什么呢?
这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,你是否想过?
让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。
目标:使学员互助合作,形成共识,完成低难度活动。
规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,全部人员都跳过算一下,数一数整个团队共能跳多少下?
讨论:
1.当有人被拌到时,各位当时发出的第一个声音是什么?
2.发出声音的人是刻意指责别人吗?
3.想一想自己是否不经意就给别人造成压力?
4.接下来我们应该怎么做,才不人发生刚才的事?
注意:场地应选在户外草地上进行,以免跌倒受伤。
1.膝盖或脚步有伤者视情况而定。
2.合组跳绳时就注意伙伴位置与距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。
3.可考虑不同的跳绳方式,如:每个学员依序进入。
4.可用两条绳子或变幻用绳方向。
二、游戏名称:蒙眼三角形
教具:粗绳一条,眼罩(依人而定)
蒙着眼睛做游戏,整个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,有着共同的目标,所以能行!
目标:使队员互助合作,形成共识,完成低难度活动。
规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,在蒙上前先观查一下四周环境,然后将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一跟很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方,完成时每个人都能握住绳子。
讨论:
1.回想一下发生过什么事?
2.各位是怎么找到绳子的?
3.各位是如何拉成正三角形的?
4.想想和蒙上眼之前的差异大吗?其他人当时的想法如何?
5.各位觉得绳子像什么?
6.这个游戏和工作类似吗?
7.游戏最有价值是什么?
8.如果再玩一次你会怎么做?
注意:场地应选在户外草地上进行,以免跌倒受伤。
变化:
1.可以排列不同队形。
2.绳子可以用尽(难),可以不用尽(宜)
三、游戏名称:平结绳圈
道具:准备长短不一的绳子若干(依人数而定)
规则:
1.训练师将平结的打法交会队员(注意平结是绳子的一种活结打法,节点可以任意伸缩)。
2.队员将绳结打好后,成一绳圈,放在地上,然后队员将脚放在绳圈之内。
3.训练师提醒队员:“你们的脚放在绳圈之内了吗,确认安全了吗?”
4.队员确认后,训练师说:“开始换位”,队员全部离开自己的绳圈,并到其他队员的绳圈之内;三次之后,开始逐渐减少绳圈数量,每次减少一个,并经常提醒队员:“你们的脚在绳圈之内了吗,确认安全了吗?”要求所有队员不得在绳圈之外(可能是几个人同时挤在一个绳子圈子里)
5.到最后只剩下一个绳圈的时候,所有人都站在一个圈子里,不断缩小圆圈,所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段结束。
6.游戏第二阶段:训练师不断地将绳缩小到极限范围,并询问所有人有没有信心挑战极限。队员不断地会进行挑战,当达到极限的时候,往往会产生意想不到的结果,比如:有人会提示我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住培训师要把握队员的场上气氛,及时加以引导,如果队员没有办法解决问题的时候,培训师视情况将解决办法公布——所有队员可以坐在地上,将脚放在绳圈内,就符合游戏的要求:“脚在绳圈之内”游戏点评:
该游戏可分为两个阶段:第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵。第二阶段可从创新的角度来挖掘游戏的涵。
四、游戏名称:大树与松鼠
适合人数:三人以上
材料:无
适用对象:所有学员
时间:5-10分钟
操作程序:
1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
五、游戏名称:天龙八部
目标:以较热烈的活动使学员彼此热络
规则:
1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀,围成一圈
2、在训练员的口令下往前踏步
3、计算共能走动几步
注意事项:
1、注意肩部的压迫,压力过大时应出声停止再向前
2、避免朝某一方向跌到。
六、游戏名称:踩汽球
目的:活跃气氛,增进协调性和协作能力。
要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。
步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
七、游戏名称:如何建立信任
带眼罩行走,两人一组
第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;
第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,不能身体接触,也不能使用语言提示;
第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。
游戏说明:
1.领导行为、观点的连续性、一致性,保持沟通,是信任建立的根本保障
2.手把手教—引导—建立信任,授权,同时不断给予指导。
八、游戏名称:瞎子背瘸子
目的:沟通配合能力,活跃气氛
游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放一些物品,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
九、贴烧饼
目的:活跃气氛,提高反应能力与灵活性。
人数:不限
游戏规则:让所有队员围成一个圆圈,从1-100报数,其中是55和95的那两个人出来,以剪子石头布定输赢,输的一方追赢的一方,开始进行贴烧饼。
十、拔河比赛
目的:活跃气氛,激发精神。
道具:绳子一条
人数:不限
游戏规则:将队员分为两组,平分人数,中间画一条线,培训人员喊开始,进行拔河比赛。
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