下面是小编为大家整理的新高三暑期辅导计划：物理备考建议（共含7篇），如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!同时，但愿您也能像本文投稿人“草莓贝卡”一样，积极向本站投稿分享好文章。
第一：回归基础
这一条对所有同学适用，尤其那些有如下表现的同学“我成块的公式不记得，怎么练我还是很难及格，我经常时而希望满满，时而绝望焦躁。”
对于这种情况的同学来说，我希望你看到这篇复习建议最大的收获就是以后不要再看任何复习建议了。踏踏实实对着《考试说明》把考点涉及的知识先记忆几遍，再一章一章的看笔记(或者好的参考书中的知识注解)，最后分章节的做少量难度适中的练习，收获会比反复的刷卷子好过十倍。
回归基础对于成绩较好的同学也是必要的，同学们一定要把知识利用脑图+表格+逻辑框图等各种总结工具整理出来，明确概念的本质定义，弄清概念间一切可能的联系，记清所有方程的适用范围!
第二条：整理错题
这一条对那些成绩波动较大的同学至关重要，成绩不稳定无外乎两个可能：要么是重点模块存在复习遗漏，要么是题海战导致分析能力下降，以致经不起考题情景的变化。
同学们首先要把错题按知识模块分类，接着按“破题点”分类(破题点是指一个题分析过程中耗时间最多的步骤：比如图像信息，隐含条件，动态过程等等)
整理后看看这些题考了知识的哪种理解方式，或者考了什么分析方法。我们就可以制定解决方案了：要么把出错的知识点的理解方式归纳到知识体系图中并记牢。要么针对某种破题方法进行专题训练。
整理最近一个月左右的错题效果更好。
第三条：注重物理思想方法的训练
这一条适合那些想冲刺满分的同学，要得满分就一定要冲刺探究题。探究题经常涉及的物理思想方法有：类比等效，量纲，归纳，极限，微元，平均值，守恒思想，对称思想等等。
自我要求高的同学在平时学习的过程中，要做到比别的同学多想多归纳：把解题步骤归纳成解法，把解法总结成分析方法，把分析的方法提升为物理学解决新问题的思想方法。这才是真正学会了物理，学懂了物理。
新高三暑期计划
高中数学学习方法 考是人生的抉择期，对新高三的学生来讲，接下来面临的首要重任就是高考中取得优异的成绩，但是高考考试竞争激烈，学科科目繁多，知识点琐碎，时间紧张!如何抓住暑期时间，为高考做好准备需要科学合理的学习计划!在暑期来临之际，郑州捷登教育的老师依据多年高考教学经验和阅卷经验出发，以文科为例，从学科角度出发为同学们科学指导，
1、英语：要做到“知己知彼”
郑州捷登教育的老师说，在英语学习方面，高三的同学们首先要做到的是“知己知彼”。
知道自己在英语学习上的优势和不足。对自己在基础知识和基本技能方面的长短有一个全面、正确的评估，尤其是短处，要能找出薄弱环节，然后根据轻重缓急，按时间分阶段逐项列出应对措施和解决办法。同时要了解高考要求，了解高考试卷中的各种题型及在复习时的应对方法。
2、语文：将知识分板块梳理
对于新高三学生来说，面临着两大问题：一是五、六两册新课文的学习;二是就十几年的语文知识进行分板块的复习和梳理。目的是提高语文能力，能在高考中取得优异成绩。郑州捷登教育的老师建议同学们在学习语文时要做到以下五点：①端正态度;②立足课堂;③整理积累;④精选练习;⑤做好总结。
3、政治：知识与能力并重
进入高三阶段的同学在学习政治学科的过程中要注意处理好知识与能力的关系，将夯实基础与提高能力相结合，将社会热点与书本知识相结合，
郑州捷登教育的老师建议学习政治时，要夯实基础与提高能力相结合，在夯实知识基础的过程中，做适量的题目是必须的`。关注热点，并将社会热点与书本知识相结合。
4、数学：抓住课本和考试说明
高中数学不仅内容多，而且难度较大，在高考中对数学各知识点的要求也不同，即分为A级点要求(了解);B级点要求(理解和掌握);C级点要求(灵活和综合运用)，并且复习的时间又较紧。那么怎样对高三的数学进行复习呢?这是每个考生和高三数学教师都面临的问题，郑州捷登教育认为高三数学复习应主要抓住两个方面：一是“课本”，二是“考试说明”。加强对基本概念、基本公式、公理、定理和性质的理解，注重对基本题型的归纳，即解题的思路和常用方法的掌握。搞清基础知识的来龙去脉，把握它们之间的相互联系，做到基础知识之间能融会贯通。基本题型的解题思路要正确、开阔、清晰，解题方法要全面掌握，并能逐步做到选择最佳的解题方法。
5、历史：夯实基础练能力
在近几年历史高考中知识和能力立意已成为高考的方向标。提高高三的复习效率，掌握有效的复习方法尤其重要。在即将开始的第一轮复习中力求夯实知识基础，练就学科能力。做到：①不浮躁，脚踏实地;②抓重点，有的放矢;③练技巧，讲求实效
6、地理：重视基础稳步提高
如何使高三阶段的学习更有效率，这里建议同学们做好以下几点：①、抓住一轮复习，全面掌握基础知识，能力为主导，知识为基础，夯实基础如果基础知识不扎实，就很容易在考试过程中遇到障碍;②重视地图，将地理知识落实到地图上。③关注时事热点、联系生活实际，地理时事热点问题、生活中的地理问题都是地理学科非常关注的问题，也是历年高考命题的理想切入点。④学会用规范的地理语言表述。
总之，在应对高考的学习过程中，要以课本为基础，夯实基础知识，注重真题练习，通过一二三轮的复习逐个突破学科重难点。
把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷整理好。通过对这些试题的总、分析，了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。
利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，坚持不懈，困难最终都能一个个解决。
高二升高三的暑假是常常被准高三的同学们忽略的一段学习黄金期。在其他同学还没从高二的松散中缓过神来时，利用这段暑假对理科学科进行了全面系统的预复习工作。
数学：
数学是高三学习中决定性的学科，所以先梳理了数学高一到高二的所有知识点、预习了高三的新知识，建立起自己的知识架构，为高三刚开始的摸底考做好准备。
化学：
由于在高二时备战化学竞赛，我对化学较有把握。在系统梳理了一遍化学知识纲要后，我开展了计算专题练习，通过大量习题提升正确率。
英语：
而对于英语学科，我在完成学校布置作业的前提下，通过看英语原版电影、原版书籍的方式来培养英语语感，同时劳逸结合，享受轻松愉悦的暑期生活。
语文：
语文学科的学习更加轻松，利用两个月的暑假，在繁重理科学习空隙中见缝插针地找时间阅读文学作品。为后来的学习培养了良好的现代文阅读功力，还成为独一无二的文学性作文素材。
正是归功于这段暑假的认真学习，我在高三摸底考中一举获得年级第一，为我整个高三的学习培养信心。
针对性强的专题训练
在整个高三的学习中，我认为最重要的部分是专题的训练。比如数学，跟着老师按照章节复习的同时，我在学校的测验中找到了自己的薄弱环节：三角、解析几何。利用作业较少的几天，我就自己制定了专题复习计划，有针对性地梳理薄弱章节的知识，训练难点章节习题。如函数、数列，我将错题或难点记录在小本 子上，待到考试前复习。
到了高三后半阶段，整体的知识体系已经熟记于心，考前复习就应该把重心移至各专题的复习上。纠错本就是一项很好的工具，数学、英语、化学，每个 学科配备一个纠错本，按照专项将知识难点总结、错题归类整理，等到考试前可以通过复习错题本对自己的知识漏洞查漏补缺，避免再犯同样的错误。
有需要的考虑参加补习班
补习班适合以下两种情况：一是自我约束能力较弱的同学，在假期坐不住，没法做到自觉学习;二是有弱科偏科的同学，自学也没法达到自己想要的效果，这时报个补习班，让老师专门辅导很有必要。
关注社会重大事件或热点话题
关注社会重大事件或热点话题，同时搜集相关信息或材料，以备高考时所用。特别是作文水平欠佳的考生，利用空余时间多阅读书籍报刊，把好的素材积累起来。
严格合理安排作息时间
根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。
若要我提炼高三生活的关键词，我会选择“节奏”。
整个高三中，规律的学习节奏最为重要。我身边不乏一些每晚挑灯夜战直至凌晨，上课时则体力不支、昏昏欲睡的同学。而我非常反对这样不规律的生活：这样不仅会拖垮自己的身体，跟不上高三高强度的学习。久而久之还会形成恶性循环，学习效率大大下降。
我选择了相对固定的生活节奏：上课时认真听讲，下课或自修抓紧将难点的理科问题通过询问老师、与同学讨论等方式解决。而回到家适当休息后，我便 开始完成剩余的作业或是自己加练一些习题。晚上睡觉前则做一些相对轻松的语文、英语的背诵工作，晚上11点准时上床休息。这样稳定规律的节奏让我无障碍地 适应了高三高强度的学习，常常还能腾出时间看会电视、读一本书、听听音乐，在紧张的学习中穿插了轻松愉快的休闲活动。
在这样的规律生活节奏中，我得以长时间保持学习动力，在大部分的月考中保持着年级前十的稳定成绩。
注重沟通和信息交流
高三的生活中没有人能保证自己是常胜将军。面对困难或是挫折的时候，心中应该有对自我准确的判断，同时和家长老师及时沟通学习的近况，听取过来人的经验，从而自我把控每一阶段的学习。
而面对纷繁复杂的高考政策，及时准确的信息也有助于安排复习节奏。经验丰富的老师、成绩优秀的学长学姐、同甘共苦的伙伴……抓住身边一切可及的资源，获取高考、自招一手的信息，才能避免因搞不清政策而错失自己目标学校的招生时间。
修养身心，强身健体
健康的体魄是革命的基础，所以养好身体绝对要成为暑假计划的一部分。高考备考需要消耗的体能很大，如果没有强健的身体，三天两头一小病，肯定会对学习有影响。但时间不等人，高三的时间是非常宝贵的，时间就是效率。
对于很多同学来说，放假就意味着可以晚起晚睡，这种错误的作息习惯一定要改正，不然久而久之会产生很多负面的影响或是直接引发健康问题。
学霸建议
一个良好的暑假计划最首要的就是将自己的作息时间确认好。每天按时起床准点睡觉对于一个正在发育长身体的学生来说是至关重要的!千万不要因为放 假打乱自己的生物钟，高质量的睡眠不仅可以保持健康、精力充沛，还是提高学习效率的有效法宝。一般8小时的睡眠对于学生来讲是最为适宜的。
制订长期有效学习计划
最后，最重要的一点，为整个高三制订长期有效学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒。
明确学习目标：适当、明确、具体。
适当就是指目标不能定得过高或过低过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。
明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：数学成绩要在班级达到中上水平。”给自己明确目标后就可以检查之后学习情况是否有达到标准。
具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
一、学习课本的能力：会读书，将知识点形成知识体系;会学习，纷繁复杂的知识可以简化;会思考，可以透过现象抓本质。学生不能太过于依赖老师，老师能做的是将方法教给学生，但是，有了方法，学生要知道如何按照方法达到自己想要的目的。
二、题目的分析和应对能力：会读题，可以利用题目所给信息做题;会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理;会考试，了解标准化考试的命题原则。在做题的时候，要努力去思考，不能老是想着不懂老师会讲。只有利用已知的条件去思考将会得到的结果，才能在这个过程中充分锻炼自己的能力。
在进入总复习之前，首先解决上述问题，让自己具备知识体系，拥有考试技术，科学迎战高考。高三学生尤其要在高三解决以下几项问题：
1、怎样合理复习高中三年的知识点?如何做好全年学习计划?如何落实每个计划?如何将全年计划落实到每个月、每一周、每一天?如何把控自己的复习进度?
2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系?(学生即将面临的考试不再是阶段性知识点的考查了。而且也不是简单的知识掌握程度考察了，而是综合能力、尤其是思维能力、学习能力的考察。这个时候你该怎么办?)
3、每个学科的学习方法?不同的科目，有不同的学科特色，必然就有不同的方法。准高三们一定要抓住学科特色，针对性的复习。
4、如何高效听课?准高三们一定要珍惜高三每一堂课。高三处于总复习阶段，每一堂课都是浓缩的精华。高效的听课能够帮助准高三们更好的梳理知识。
5、如何高效作业?不管知识掌握的如何，最终的目的都是为了做题。而考试解题要拿到高分，就必须提高准确率。保证平时作业的效率，让自己的准确率成为一种习惯。
6、如何做题?做题有技巧。准高三们可以根据自己或别人的经验总结出解题的技巧，懂得做题。
7、如何调整自己的情绪?高三压力必然是不小的。心态决定考试的发挥。那么，学会调整自己的情绪，保持良好的心态，是高考决胜必备条件之一。
8、最关键的，是如何考试!也就是一定要具备考试技术。这样才能让我们的学生在进入大考前的一年里，用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。我们说高考是一个大项目，我们参与其中的人必须全面考虑、精心准备、有策略有技术的应对。
新高三学生，如何解决上述八个核心问题?
对于高二年级学生来说，这个暑假实际上是高三的起点。下学期开学后，学生大多会在老师的引领下进行学习，很难有相互赶超的额外学习时间;而这个暑期，则为学生们提供了相互追赶、习练“弯道技术”的时间。
假期补习，新高三学生应从四方面入手：
第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。
第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。
第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。
第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。
新高三暑期计划：物理要着重梳理解题方法
掌握基本概念，梳理解题方法高三物理复习是在学完所有高中物理知识后进行的，结合的高考以及物理学习的特点来看，我们的暑期复习要把握好高中物理整体知识结构和知识间的内在联系，确定知识的重点、难点，理解典型的例题和习题，梳理并掌握解题中常用的解题方法，才能达到良好的复习效果，
新高三暑期计划：物理要着重梳理解题方法
。具体来讲主要从以下几个方面来着手：紧扣教材内容
理清知识结构
高一、高二的学习我们是分章节学习的，同学们的头脑中堆积了许多知识，但没有形成完整的知识体系，这种相互孤立的知识是难以理解和迁移的。因此在暑期中我们可以对照教材目录按照力学、热学、电磁学、光学、原子物理等知识板块将知识梗概用框图的形式在笔记本上整理出来，理解知识间的联系，做到“拎起来一条线，放下来一大片”。
对照考纲要求
掌握考点知识
高考的所有知识点虽然都在考试说明即考纲中一一列出，但平时的学习都是在老师的`引导下进行的，同学们自己并没有仔细研究考纲，在暑期我们可以找高三毕业的学生借来考纲，对照教材找到考纲上要求掌握的相应的物理概念、物理规律进行理解，考纲中的Ⅰ级和Ⅱ级要求是不同的，要按照考纲中的说明掌握。如果有实在暂时不能理解的要在笔记本上进行记录，以便在开学后的老师复习讲解中提高自己的注意力。
精选参考书目
理解典型例题
教材上的概念、规律是否理解关键要看相对应的该部分典型问题能否独立解决，因而同学们可以精选一本讲解详细的参考书目，自己思考并尝试解答参考书上的典型例题(不是直接去看解题过程)，然后再与参考书上的解题过程进行对比，从中加深对概念和规律的理解，并提高对概念和规律的迁移应用能力，在解题中千万要注意不仅要能得到正确的答案，还要有效训练解题的规范性、严密性，一定要从参考书上的解题中学会严密、规范地表达自己的解题思路和方法。
梳理解题方法
掌握解题策略
高中物理学习对方法的要求比较高，暑期复习中我们可以对所选参考书中的典型例题进行一题多解、一题多问、一题多变等训练，分析、对比、总结出不同解题方法的巧妙之处，以期达到举一反三、触类旁通的复习效果，从而学会运用最简单、最直观的手段和方法表达我们的思维过程和解题过程。
备考方向与策略
从具体试题来看，整卷的70%题目都是同学们在平时的练习中做过的，重点考查同学们基础知识的掌握情况，只有第10题、第12题的B(3)、第15题立意新颖，贴近生活，追求创新。
针对高考试卷所体现的考查特点，我们在备考20高考时在策略上应该注意下面几个方面：
首先，要加强对基础概念、基本规律的理解，对常规题目的掌握，对常规方法的理解和熟练运用，学习中不能忽视基础而一味追求难题新题，这样能保证即使新题、难题做不出也能拿到基本分。
其次，在复习中，同学们要依据考试说明全面地对知识进行梳理，确实做好查漏补缺工作，切实解决好知识覆盖的问题，在知识的广度上不留死角。在深度上要切实理解考试说明中的Ⅰ级和Ⅱ级要求不同，也要知道难题一般不会在选修模块试题中出现，这样统筹安排和分配时间，取得最佳的综合复习效果。
时间运筹的原则
制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：
消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
背诵型课程在课前要进行复习。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。
有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;
第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。
弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。
弄清楚自己应该学习多长时间。
你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。
安排好时段。
每段安排一小时，你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习，用十分钟来休息。
要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
加倍估计时间，费时的事要提前做。
大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。
别把你的时间安排得太紧。
计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。
节省时间的秘诀
坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。
要有坚定的决心
为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
千万不要允许有“例外”
你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
抓住每一个机会来实践你的好习惯
换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，
以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
不要往后看。忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
要提防四大时间的盗贼。
它们是：
惰性：“我就是不喜欢做这件事。”
转移话题：“噢，我还是先去见见朋友的好。”
拖延：“我过会儿再做。”
白日梦：“有朝一日，我自会一鸣惊人。”
要有勇气。
按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的，因为这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的朋友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必须随着自己的鼓声前进。
集中时间和精力。
有的学生在学习时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和浪费了他们的时间和精力，最后，每件事都接触了一下，但都没有完成。
利用潜意识。
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
消除困倦感。
学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
利用珍贵的空余时间来思考。
从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。
学习时要有短暂的休息时间。
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;
第三，五分钟的休息能激发你的学习热情;
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。
准备一份月历。
购买或制作一份月历，重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间.需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行，尤其不要每天用一页，在下周几页上的作业你既看不见，也就不会想到了。
服从闹钟的命令。
一旦你平静地考虑并决定何时该起床，那么闹钟一响就别再多想，赶快下床，五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。
给自己写便条。
你晚上学习告一段落该休息时，给自己写便条说明下次学习时应该从何时开始，告诉你究竟应该做些什么工作，你坐下来学习时看到自己写的条子，就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。
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