下面是小编帮大家整理的我的情绪我主宰的美文（共含9篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。同时，但愿您也能像本文投稿人“贝叶斯迷妹”一样，积极向本站投稿分享好文章。
我的情绪我主宰的美文
生活中，谁都会有不良情绪：愤怒、失望、抱怨、悔恨等。我也经常被这些不良情绪所困扰，工作难做、家长专断、家庭琐务，经常让我觉得不堪其扰，也经常控制不了自己的情绪，所以常常给人感觉是个严肃又感情用事的人。
前段时间，我也在书上和网上找一些关于“轻松生活”、“快乐生活”的文章，甚至由于觉得欧美人生活相对随性、自由而到国外的论坛找些启示，但大多是些“知其然，而不知何其然”的道理。直到那天中午，我突然觉得有了顿悟的感觉。
我习惯在午休时间上网看些电影或情景喜剧。我随便点开了一度热门的美剧《迷失》，说实话，这种电视剧并不是我喜欢的类型，但是我“顿悟”的感觉就始于第一集开始后不久的一段对话。
男主角讲了关于他在做住院医生的时候发生的一个故事来说明他是怎么克服恐惧情绪的：由于自己的失误操作，病人脊液外流，他害怕极了，但他告诉自己害怕是正常的，允许自己害怕，但是这种害怕只能持续5秒，从1数至5后，就得暂时忘掉害怕，投入到眼前的紧张任务中。
我们生活中的很多错误行为以及行为结果，实际上大多数可以归结为受不良情绪控制导致的。受领导批评，产生不满情绪而消极处事；暴怒失手将人打致重伤这类不希望发生的.结果往往就在自己情绪失控的状态下产生的。
我并不赞同所谓的“喜怒不形于色”的说法，先不说情绪郁结不利于身心健康，平常人能做到“喜怒不形于色”的很少。所以，面对不良情绪，应该抱有的心态是：产生情绪很正常，但我不能因为它而做出不该做的事情。而不是去想自己怎么样才能不害怕、不发怒、不懊恼。
由此，我觉得摆脱不良情绪影响，轻松快乐生活有三个要素：不抱怨、不后悔、常感恩。
不抱怨：真正像电影里一样遇上生死攸关的事件的情况毕竟很少，大多数时候往往是由于不满而抱怨，夫妻抱怨对方不做家务、职工抱怨单位待遇不合理、父母抱怨子女不努力、抱怨社会不公平……；人终归是社会的人，总有不尽如意的地方，有抱怨的情绪很正常。关键是你得衡量一下，眼前的事情是不是因为抱怨就可以不处理的，如果不是，那发几句牢骚也就过了，先静下心来先处理完手头的事情再说吧。我每天开车上班的时间都听一个电台，记得有一段时间里，电台里的主题就是“不抱怨”，这样很好，提醒大家从每天清晨都要有一个平和的心态。
不后悔：有不少人都会因为自己一时冲动，说了不该说的话，做了不该做的事。事后却又很后悔伤害了自己心底在乎的人，于是又千方百计地道歉、认错，晚上躺在床上还辗转反侧，懊恼自己情绪的失控伤害了对方。久而久之，会形成两个极端：一个是将所有的错误都归咎于别人；另一个就是把所有的错误都归咎于自己，形成自卑的心态。容易动怒的人其实很多并不是因为傲慢，而是因为自卑和不安全感。这两个极端都是不健康的，所以何不中止冲动，以防后悔呢。另外，如果你情绪正常，但是却做出了错误的判断，那么，健康的心态也不应该是后悔，而应该吸取教训，告诉自己，自己通常是对的，这次的错误只是吃了一堑。而不是深深后悔和自责。
常感恩：这个社会有很多值得你感恩的人，你的上司虽然要求严格，但反而让你长进不少；你的父母虽然唠叨，但是为你尽心付出；你的丈夫或妻子虽然有时不爱做家务，但是却一直在为家庭默默付出了很多。没有理由去伤害这些实际上给你帮助很大的人。
所以，如果你觉得你因为某种不良情绪而手足无措时，学学那个从1到5数数的方法，慢慢地，也许你只要数到3就可以了，再假以时日，也许，不良情绪就一闪即逝，而“喜怒不形于色”了。
飞扬的青春
在成长的道路上洒下了一串歌。
快乐的学习，
让知识开启你灵幼的悟性。
主宰自己的人生，
从现在开始。
网聚我们的青春，
知识及快乐，
期待与你相聚。
青春，虽然只是一个简单而又普通的词汇，
但它却能让人的一生刻骨铭心。
让我们共同携手，把我属于我们自己的青春！
让我们的青春富有活力，让我们的青春更加精彩，
让我们在快乐中一起成长！
山东菏泽巨野县巨野县董官屯乡第一中学初二:樊铭迪
几年前爱着那个人，那是我第一次认真爱。
相遇、相知、相恋、相许、相爱……
分别---重逢---再恋
直至沉默的离开
这些年爱过、痛过、哭过
想着 忘了
真正爱过又怎可忘记
真正爱过又怎舍得忘记
不能够忘记爱情
忘记爱侣
也至少忘记当初为何在一起
时间真的是最好的良药
思念的痛在心里反复纠缠
一份感情等不到瓜落蒂熟的时候
学会遗忘
学会挑剔
学会摆渡
学会对他失望
于是一切都像过往云烟
爱过
藏在心中
痛过
藏在心中
爱着
却不知道
未来的未来怎样
爱着
享福着
藏在心中
对于感情
我学会了低调处理
安静的享受
明
离开你以后
似乎很久了
不知道幸福的.味道是什么
沉寂了很久
也兜转了好几圈
一直都漂荡
现在我想说
我不知道幸福会来的方向在哪
但是有一个人一直在我身边
我感觉到很踏实
爱，藏在心中就好
轰轰烈烈的爱未必才识惊天动地的
猪给的爱让我体会到了什么是细水长流
很清晰
很爽朗
很温柔
很甜美
我很感动
也很珍惜
但愿有情人能等到天长地久
爱
不一定说出来
爱
藏在心间细细品味
那是一种难以言表的美好
我的幸福我知道
你主宰我崇拜散文
你轻灵地出现，舞动着婀娜的身姿，闪烁着智慧的思想。轻舞飘飘，似行云流水，又似羽衣霓裳。只那一瞬，只那一瞬，好像忽然被点醒，原来你就是我梦中的灵光。过往的岁月呵，那么迷茫，曾经的心灵，没有方向，是你指引了我，通向梦想与快乐的天堂！
你时而温柔如水，淡定神怡，时而惊涛暗涌，锋剑来袭，每每总让我肝脑涂地措手不及，望尘莫及追悔莫及！但是不管怎样，这都是你的气息，我爱上了你，就已经包容了你的坏脾气。就这样，我敞开心扉，就这样，朝夕相对，欣赏着你的一颦一笑，品味着你的`时嗔时恼。就这样，我选择了你，选择了倾心相交，不离不弃；就这样，我爱上了你，爱得体无完肤，万劫不复！即使如此，你仍然是我的唯一！
当然，你也是爱我的。不过，你的爱稍逊于常，你的爱是“博爱”“大爱”，所谓“大爱无疆”。你的爱时时刻刻，分分秒秒寸步不离！为了让我褪去锐气，你宁愿忍痛安排让我“蹦极”,万米高空随我而去，让我彻底领略，从此深恶痛记！你还会时常关我“禁闭”，谆谆教我说，令狐冲就在此时发现武功秘籍。你的用心何其良苦，然而不才终是顽劣成性，难成大器，不是自残就是迎头碰壁，一门心思只想追逐你！问苍天心智之门何时开启？辜负你循循善诱实非我本意！只可叹粉身碎骨也终难忘记，痴情不改此志不渝！
你是电你是光你是唯一的神话我只爱你Youaremysuperstar你主宰我崇拜没有更好的办法只能爱你Youaremysuperstar．．．．．．自从拥有你，我如痴如迷，今生不能再失去你，因为你是我生命的动力！
就这样，我爱上了你，五体投地！你是我今生的不悔，你是我最美丽的传奇！
附注：我的传奇是谁？如果你是在不知所云，我只好很无奈地说，就是让人又爱又恨的股票！对于股票这事，元芳，你怎么看？！
我的世界，我主宰散文
拨动生命的琴弦，满是欣喜。
——题记
所有花都交给蝴蝶去青昧，所有蕊都交给蜜蜂去编册，所有树都交给风去宠爱，而自己则交给自己去抒写……
有则寓言故事，读完之后掩卷深思，我一次又一次地审视自己。
兔子是长跑冠军，但它不会游泳。一次被狼追到湖边，险些被抓住。于是动物保护协会想出了一个办法，让兔子学游泳。一个月之后，野鸭教练非常生气，因为其他动物都学会了，除了兔子和松鼠。动物专家说： “兔子擅长的是奔跑，为什么只针对弱点训练而不发展特长呢？生存需要的本领不止一种啊！兔子学不了游泳就学打洞，松鼠学不了游泳就学爬树嘛。”生命漫长而又短暂，转瞬间流年已逝，花开的瞬间，所有繁华已经定格。我们无法左右生命，但是可以左右自己，为何不去发现自己的长处并将其努力展示出来，别让自己的生命失去光泽！
家长总是为了生计而奔波，为了孩子有好的前途不惜一切代价，让孩子学钢琴、学画画、学跳舞……却从不过问孩子是否真的喜欢。这就像让兔子学游泳一样，到最后伤的永远是孩子，累的总是大人。我真想站在城市中央面对熙熙攘攘的人流大声呼喊： “给孩子们自由，让他们自己抒写人生吧！”我的呼喊，飘在繁华都市的.上空，缠绕在希望的末端，飞絮般弥散在都市的每一个角落。没有回应，也没有响应，因为我不是振臂一挥应者云集的伟人，我只是平凡而又平凡的普通人。
处在困境中，别忘了审视自己。发现自己的长处，才会努力描绘出人生最美的画卷。不论隔着千山万水，隔着多年的时光，我们都要找到自己的至爱，别将青春白白浪费，流年如同一坏流沙在不经意间已被水带走。那些故事，全被折进了书页的某个章节。自己主宰自己的世界，才知道自己所要追求的是什么。
梦中我总会看到一个自由和谐的世界，不再有不如意，人人都拿着画笔拼命地描绘着自己的未来，充满欣喜的脸上洒满了阳光。起风了，刮走了什么东西，刮到了天上再也没有落下来。我一直仰望着，却总是看不清，我突然特别想哭，觉得生命中少了什么。哭着，哭着，梦醒了。除了泪水打湿的枕巾外，我什么都看不到，窗外依然是凛冽的西风卷着尘土吹过。
拨动生命的琴弦，满是欣喜。
这一刻，兔子学会了打洞，松鼠学会了爬树，我们主宰了自己的世界，守着心中的幸福，静静地微笑，拼命地飞向远方……
我主宰我的春天的作文
我喜欢的那个春天说长也不长，说短也不短，我心中的春天作文450字。我喜欢的那个春天五彩缤纷却又多风雨。我喜欢的那个春天是抓不住的，它不会因为人们的盛情挽留而驻足，它只会随着时光的流逝而渐渐成为过去。
现在的我正生活在自己的春天里。在我的春天里我活得很快乐。我用自己的努力为春天填上只属于我的色彩。那每一笔每一线都需要我精心的挑选，细细的'描绘，450字作文《我心中的春天作文450字》。你看，那一朵朵红色的曼珠沙华多美啊！那一朵朵白云多么栩栩如生啊！你看那片海，潮起潮落多么生动啊！看到这些，你们会不会感叹这是人间仙境呢？没错，这便是我的杰作，是我一生唯一的完美画卷。
如果可以，我想为我的春天填上一道彩虹，只不过我的彩虹仅有红色。红色代表着此刻的我是热情奔放的。我愿用我毕生的努力去完成我这个梦想。我要用我的一切去证明我的春天是独一无二的，是无人能比的，是最完美的。
我无畏春天的风雨，更希望风雨可以来得更猛烈些。我愿如那海燕一般去搏击风雨，即使牺牲生命，也要赢得这场竞争的胜利。
你们嘲笑我的作品，我会用努力去证明这是谁的时代；你们不屑我的原则，我会用成就去说明这将是谁的未来。
我的春天有我描绘。
我的春天也应该有我主宰。
我的生活自己主宰_初中记叙文
每一个昼日都是车水马龙的喧嚣，每一个夜晚都是灯红酒绿的缭乱，生活在这个忙碌都市的我，似乎已经厌倦了这个城市的繁华。那么，就卸下包袱，给自己的心灵一次“彻底的度假”……
NO。1
我也许会选择旅行。
背上行囊，去一个海岛。那里有碧蓝碧蓝的`天空，成团成团的白云，还有金黄色沙滩。沙滩旁屹立着挺拔的椰子树。湛蓝广阔的海洋中还悠闲地飘着几叶鲜艳的帆船。我会在一个阳光明媚的午后，静静地在躺在太阳伞下的沙滩椅上，手握一把金阳，口吮一杯橙汁……而且，还可以时不时地欣赏冲浪者的英姿。倘若我有足够的勇气，你也会像他们一样挑战大海，超越极限！
这样梦幻的七彩生活，这样的惬意与安慰，我已沉醉！
NO。2
如果说旅游是一件麻烦的事情。那么，就选择阅读，无论何时、何地。要是有条件，可以在自家的露台施一把躺椅，煮一壶香气幽幽的蓝山，随着音响中悠扬的轻音乐，慢慢地融入书本，陶醉其中……书上油墨味儿混着淡淡的咖啡香，与自己的思想碰撞在一个露珠还未散去的清晨，至真至醇……而书中的文字仿佛是一个无形的向导，带你走进一个个绚彩缤纷的世界，去感受那里的冷暖、悲欢……
在阅读中，你可以忘怀地去感受一个异样的世界，在那里超然自我。
NO。3
我是一个喜欢“晒（share）”的人，认为有必要和朋友一块分享自己微不足道的乐趣。那么我会叫上我的朋友们，与她们一同去畅游主题乐园。在色彩繁多的游乐设施中，疯狂地留影；在此起彼伏的尖叫声中，体验刺激的快感；在轻松欢快的音乐中，抛掉心中的烦恼，扔下背上的书包，尽情地拥有孩子的特权——玩——忘乎一切地玩。
每当我走出主题乐园的时候，再仰头看看天空，天似乎更高了，更蓝了……一切的忧郁仿佛已在九霄云外。
生活是多么广阔，生活又是多么芬芳，凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。
我一直不明白——为什么总有人会选择结束生命？其实，生活并不黑暗的，它快乐并明媚着。生活需要自己主宰，以梦想为帆，用信心作旗。从今天起，做个乐观的人，去挖掘生活的意义，度过一个七彩人生！
如果我是海燕,我不选择风平浪静,而选择狂风暴雨;如果我是雄鹰,我不选择盘旋低飞,而选择搏击天空.
如果我是树苗,我不选择大树的庀护,而选择太阳的照射,如果我是一朵花,我只选择风雨,不选择温室.
失败的时候,我选择微笑,不选择眼泪;成功的时候,我选择谦虚,不选择骄傲;遇到困难时,我选择克服,不选择逃避;遇到挫折时.我选择坚强,不选择消沉.
我选择奋起,像旭日东升那般,延烧着金色的希望.
我选择追逐,像夸父追日那般,执着而勇敢.
我选择燃烧,像萤火虫光,虽微弱却温馨.
我选择攀登,像开拓者那般,不畏艰险,勇往直前.
我选择^^^
这就是我的青春,我的人生,由我做主,由我选择.
我的人生我主宰的名言
1.战士的意志要像礁石一样坚定，战士的性格要像和风一样温柔。
2.成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。
3.握手不一定是友谊，指责不一定是敌对。
4.压力——在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。
5.彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作细雨，才能给世界创造芳菲。
6.马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。
7.桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
8.钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。
9.贪图省力的船夫，目标永远下游。
10.人最可悲的是自己不能战胜自己。
11.美丽属于自信者，从容属于有备者，奇迹属于执着者，成功属于顽强者。
12.贪图省力的船夫，目标永远下游。
13.失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。
14.没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
15.千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一步就终止不做了。
16.痛苦是性格的催化剂，它使强者更强，弱者更弱，仁者更仁，暴者更暴，智者更智，愚者更愚。
17.如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧!
18.成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
19.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
20.忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。
21.生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
22.拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
23.只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
24.人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
25.世上之所以有矢志不渝的爱情，忠肝义胆的气概，皆因为时间相当短暂，方支撑得了，久病床前无孝子，旷日持久不容易，一切事物之美好在于“没时间变坏”。
26.如果要挖井，就要挖到水出为止。
27.外在压力增加时，就应增强内在的动力。
28.凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
29.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
30.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
31、别人看不起您，很不幸;自己看不起自己，更不幸。
32、到头来，你活了多少岁不算什么，重要的是你是怎么走过这些岁月的。
33、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
34、曾为你流下我的第一滴泪，在你转身离去那一瞬间。都说鱼的眼泪在水里，而如今我的眼泪在寂寞里。
35、时间是最公开合理的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留给串串的果实，懒惰者时间给予他们一头白发，两手空空。
36、我们不行，往往不是因为我们不行，而是因为别人说了我们不行。
37、人生或如一轮红日，划破黎明的沉寂，炽热的梦想在喷勃或如一段段插曲在生命的华章里熠熠激荡迸溅起最璀璨的激昂。
38、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
39、累了就告诉自己加油，难过就一个人去走走，开心就认真记录下来。没有什么波澜的生活，要自己创造快乐!
40、成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。
41、强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。
42、喜欢一个人，就要努力去追，有时，一刻迟疑，便是一生天涯。
43、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
44、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
45、穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，改变缺行动，事业缺毅力。
46、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战!
47、敞开心扉，让爱拥抱自己!其实快乐是件很容易的事情。
48、只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美!
49、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
50、做一些更好，更有意义的事情，同时，让我们变成一个更好的人。
51、生活就是是剥洋葱一样，总有一片会让你泪流满面。
52、翻开历史，在事业上有所成就的名人，无一不是靠“志当存高远”这一真理来指导做人的思想。
53、成功等于目标，其他都是这句话的注解。
54、无论遇到什么，都不要放弃生命，唯有活着，生活才有希望，希望才将变成可能。
55、生活的风雨不会阻止我前进的步伐，地面的崎岖不会耽误我计划中的时间，心情的好坏也不会影响我对世界的看法。相信我就是我，我要奋斗!
56、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
57、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
58、要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。
59、能控制早晨的人，方可控制人生。
60、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以，不要后悔!
61、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。你自己支配不了的，就顺其自然。真正的潇洒，是积极进取，乐观向上。
62、愿我们拼搏十年，征战沙场，不忘初心，努力成为一个浑身充满铜臭味的有钱人。
63、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
64、能够把别人的事当做自己的事去做，少说空话，多做实事，时间久了，别人才会信任你，靠谱的人也会有更多的机遇。
65、男人需要有一技之长，有可靠的收入来源，有过硬的的素质和本领，有承担任何事情的责任心。
66、在任何环境下，都坚持做自己是很难的，很多时候也是要付出代价的。但回首过去，坚持做自己反而是最大的收获。
67、如果你想要成功，那么就必须下定决心，不怕吃苦，不怕劳累，不轻易放弃。
68、希望是头上的一盏明灯，有了这盏明灯，我们的脚下就会一马平川。
69、人在福中不知福，直到有一天苦了，才对比出以前的甜。所以甜中总有苦，福中总有祸的人，最能感受幸福。
70、不要试图改变一个人或者相信对方能够改变，也不要把自己的想法强加给别人。
71、路途再遥远，一步一步终能到达，路程再短暂，不肯迈开脚步也无法走完。
72、这世间从来没有所谓的逆袭。如果有的话，也不过是日复一日自律和努力的结果。
73、咱们应有恒心，尤其要有自信心!咱们务必坚信，咱们的天赋是要用来做某种事情的。
74、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
75、每天给自己一个希望，不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
76、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
77、勤勉是通往胜利的必经之路。要是由于胆怯艰难而去另觅佳径，效果只能是既费时又没有胜利，再聪慧的人也没法成学。
78、无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为，还有明天。
79、我才不相信那些，命里无时莫强求之类的鬼话，我只知道，不去争取你将一无所有。
80、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意就灰心。
★ 主宰梦想作文
★ 我的选择美文
