下面是小编给大家整理的大班健康活动胖和瘦教案（共含20篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“老白桦”一样，积极向本站投稿分享好文章。
大班健康活动胖和瘦教案
活动背景
本学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况，就能发现存在许多”参差不齐”，有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案。
活动目标
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备
活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重；红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片，活动前发给幼儿；多媒体课件“来当营养师”；“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）。
活动重难点
活动重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点：使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。
突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程
（一）大胆表达，各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的`标准，太胖和太瘦都不健康。
（二）了解自身，对症下药
（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
（三）分组游戏活动，经验梳理
（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
（2）自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。
继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
活动反思
本次活动是针对孩子的年龄特点专门设计的，，还是比较适合幼儿的性格发展，整个活动中只有小辉不怎么参与活动，主要是小辉有轻微的电视自闭症，尽管平日教学中已经有很大的进步，但是在语言交流中还是有一定的障碍。
大班健康活动教案：胖国王和瘦皇后
●活动由来
《胖国王》和《瘦皇后》是一套图画书。《胖国王》讲述了国王不爱运动，爱吃零食，爱吃鸡腿、汉堡等食品，结果身体太胖了，给生活带来了很多的不便；《瘦皇后》讲的是皇后天天担心国王的身体，心情不好，结果越来越瘦，经常晕倒生病。后来他们通过公主、厨师和大臣的帮助及自己的努力，变得越来越健康。根据这套图画书，教师们创编表演了童话剧（（胖国王和瘦皇后》。幼儿对此非常感兴趣，回到班上后还在模仿剧中的人物。联想到班上幼儿体格生长偏离问题较大，全班35名幼儿中有7名肥胖儿、3名体弱儿，我们开展了此系列健康教育主题活动。
●活动目标
1、喜欢参加音乐剧表演活动，敢于表现自我。
2、能够主动参与体育锻炼，注意饮食习惯，学习调整自己的情绪情感。
3、逐步形成集体观念、任务意识及不怕困难的良好品质。
一、阅读图画书
●活动目标
1、理解图画书《胖国王》和《瘦皇后》的故事内容。
2、引导幼儿结合生活实际思考问题，解决问题。
●活动准备
1、图画书《胖国王》和（（瘦皇后》，幼儿记录讨论结果用的纸和笔。
2、幼儿对图画书《胖国王））和（（瘦皇后》的故事内容有一定的了解。
●活动过程
1、阅读图画书。
教师阅读《胖国王》和《瘦皇后》，引导幼儿用自己的动作表达出书的名字。
2、提出问题。
胖国王为什么会变得这么胖？瘦皇后为什么会晕倒？
3、分组讨论。
国王和皇后的身体不健康，急坏了公主、大臣和厨师，他们都想出了什么办法呢？你还有什么好办法吗？幼儿自由分组进行讨论，记录结果。
4、分享交流。
每组请一名幼儿汇报讨论结果，其余幼儿作适当补充。
5、教师总结。
●活动延伸
区域活动中，引导幼儿根据故事内容自制图书<胖国王和瘦皇后》。
●反思与效果
分组讨论是活动的重要一环，不仅要引导幼儿理解书中内容，还要鼓励幼儿结合自己的.生活实际想出多种办法帮助胖国王和瘦皇后，同时引导幼儿正确对待体格生长偏离幼儿，为活动的深入做好铺垫。
二、角色竞争
●活动目标
1、激发幼儿的表演兴趣，引导幼儿积极参与表演。
2、增强幼儿的竞争意识。
3、培养幼儿想办法解决问题的能力。
●活动准备
1、教师表演的童话剧《胖国王和瘦皇后》的录像。
2、关于剧中五个人物的五张报名表。
●活动过程
1、观看教师表演的童话剧录像，激发幼儿的表演兴趣。
2、说一说剧中有几个角色，你最喜欢哪个角色，为什么？
3、解决大家都想参加表演的问题。 （分组报名竞争） 重点进行主要角色胖国王和瘦皇后的竞争，使肥胖儿和体弱儿愿意参与报名竞争，勇于挑战自己。
4、分组填写报名表。
●活动延伸
过渡环节学习相关歌曲，引导幼儿结合生活实际创编动作。
●反思与效果
全班35名幼儿都报名参与了演出活动，既保护了幼儿的表演兴趣，又便于活动的全面开展。通过竞争，肥胖儿自然去了胖国王组，体弱儿也去了瘦皇后组，他们都为自己能够竞争到剧中的主角，挑战高难度的表演而自豪。
三、健康计划
●活动目标
1、引导幼儿学习剧中，人物不怕困难的精神，坚持改正自己的不良习惯。
2、增强幼儿做事的计划性和目的性。
●活动准备
1、幼儿有做计划的经验。
2、便于各角色组粘贴健康计划的环境。
●活动过程
1、回顾剧中主要人物胖国王和瘦皇后，说说他们在身体不健康时是怎么做的。引导幼儿学习他们坚持改变不良习惯、不怕困难的精神。
2、结合生活实际说说自己有哪些影响健康的不良习惯及改进方法。
3、根据改进方法制定自己的健康计划。 （离园带回家）
4．各角色组根据个人的健康计划制定小组计划，粘贴在主题环境中。
●活动延伸
各角色组在一日生活中按计划实施健康活动大比拼，家长在家督促幼儿实施个人健康计划。
●反思与效果
“胖国王”在大家的建议下决定不再吃零食，按照自己的计划坚持运动。不会跳绳，他们认真地向别人学习，这次跳了一个，下次的目标就升为两个。孩子们之间还自觉地开始了比赛，看谁能坚持，不怕累。看到有人要放弃时， “大臣”们便会在旁边加以鼓励。 “瘦皇后”在“公主”的帮助下建立了“快乐心情小屋”，让心情不好的小朋友去说悄悄话、听音乐、唱歌等。 “厨师”们则在进餐过程中坚持为“胖国王”先盛一碗汤，鼓励“瘦皇后”不剩菜、不挑食。这样，角色扮演与生活实际有机结合，真正起到了潜移默化的效果。
中班健康活动教案：胖和瘦
设计意图
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案
活动目标
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的`需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备
1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
3、多媒体课件“来当营养师”
4、“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）
活动重点：
通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点：
使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。
突破方法：
利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程
（一）大胆表达，各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
（三）分组游戏活动，经验梳理
（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
（2）自助餐 ：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。
继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
中班健康活动:胖和瘦教案
设计意图
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况，就能发现存在许多“参差不齐”，有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案
活动目标
引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备
活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
多媒体课件“来当营养师”
“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）
活动重点
通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点
使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的`行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程
（一）大胆表达，各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
（三）分组游戏活动，经验梳理
（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
（2）自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
幼儿园大班健康领域《让自己不胖不瘦》教案
活动目标
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论让幼儿意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、在活动中幼儿初步了解自身成长的需要，学习关注自己的身体健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备
1、活动前根据“学前幼儿体重标准测量表”为本班幼儿测量体重。
2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
3、多媒体课件“我来当营养师”。
4、“健康棋”六套，各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)
活动重点难点
活动重点：通过幼儿自由辩论、多媒体课件和“自助餐”游戏帮助他们正确理解胖和瘦的概念，树立自我保育意识。
活动难点：使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。
突破方法：
利用不同颜色的圆点来表示每位幼儿的健康状况(绿色表示正常，红色表示偏瘦，黄色表示偏胖)，请他们将圆点贴到相应的表格中，使其了解自身的健康状况。
活动过程
(一)大胆表达，各抒己见
通过自由辩论，幼儿表明自己对“胖好还是瘦好”这一问题的观点，并尝试用实例说服同伴。教师提问：“你们认为胖好呢还是瘦好?”。幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的'情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
1、教师提问：“你们想不想知道自己身体的状况是怎样的?”教师出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿将活动前老师发的圆点卡片贴在相应的表中，从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
2、集体讨论：“怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康?”
3、“对症下药”：教师设置情景：“有两个小朋友遇到了难题，想请你们帮忙，你们愿不愿意?”运用多媒体课件“我来当营养师”使幼儿了解一些食物的营养成分，从而让偏胖和偏瘦的孩子了解在饮食方面应注意的问题。通过以上活动，幼儿意识到只有不挑食，适当运动才能使身体健康。
(三)分组游戏，梳理经验
1、棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
2、自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养丰富、搭配合理的美餐。
延伸活动
鼓励幼儿搜集相关资料，进一步了解太胖和太瘦对人体的危害，以及各种食物所含的营养。幼儿将已有经验运用到生活中，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和适当的锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友、家人。
活动反思
互动是本次活动的特色，也是活动顺利开展的动力。幼儿之间的互动有情感的交流，也有知识经验的分享，更有不同观点的碰撞和提升。大班幼儿已有一定的理解能力，他们希望自己的观点和想法被他人接受和认同。他们通过互动，一一展示胖、瘦的优缺点，从正反两方面讨论、思考健康的意义，懂得了日常生活与健康的密切联系。
中班健康胖和瘦教案
活动目标：
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点：使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。
活动准备：
1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
3、多媒体课件“来当营养师”
4、“健康棋”六套，各种食品的'卡片若干（活动前请幼儿画好）
活动过程：
（一）大胆表达，各抒己见幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”
（三）分组游戏活动，经验梳理
（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
（2）自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续：幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
幼儿园中班健康胖和瘦教案
活动目标：
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
活动准备：
1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
3、多媒体课件“来当营养师”
4、“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）
活动重难点：
重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
难点：使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程：
（一）大胆表达，各抒己见幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的'情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
（二）了解自身，对症下药
（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
（三）分组游戏活动，经验梳理
（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
（2）自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续：
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
起因：这个月我们学习了《梦幻西游记》，从中我们发现了几个问题，如：孙悟空有金金火眼，什么都可以看得很清楚，为什么最近班上越来越多的孩子戴上眼镜了呢？从欣赏京剧《大闹水晶宫》，请幼儿谈谈唱戏和讲故事有什么区别？一天早晨，储雨桐的奶奶送他到幼儿园时，周越洋等小朋友说他是“胖子”，奶奶生气了……这3个问题中，幼儿最感兴趣的还是关于“胖一点好还是瘦一点好？”这个问题，于是我们就这个问题进行了全班性的讨论。
讨论：
桐：胖好，因为不容易被打倒。
量：瘦好，瘦子有力量，长大了可以抓小偷
杰：胖子好，因为胖子很重，不容易被摔倒，可以打倒瘦子；胖子身体很健康，一下子就可以将瘦子举起来。
源：胖好，胖子可以减肥就变成瘦的。
瑶：瘦子爬楼梯不会累，胖子上楼总会累。
语：瘦子上楼一下子就跑上去了。
越：瘦子舞蹈好，身材也好。
颀：胖子好，以为他更强壮；瘦子没有力量。
欣：胖子好，别人打他就不会摔到。
程：瘦子好，胖子不能跳，瘦子就可以跳。
龙：瘦子好，胖子跑不动，瘦子跑得快。
生：瘦子好，瘦子不会把人摔到，我是瘦子。
童：胖好，我觉得胖子像个游泳圈，可以坐在他身上游泳。
雅：胖好，胖子力量大，遇到坏人踢一脚，坏人就跑了。
聪：不胖不瘦好，太胖跑不快，太瘦又没有力量。
航：胖子好，胖子不容易生病。
敏：胖子好，胖子身体好。
涵：瘦子好，瘦子就可以多吃点东西，加强维生素。
鉴：胖子好，因为他能举起瘦子，抱起来投篮。
苇：瘦子好，因为跳舞压腿比较方便。
翰：都不好，只要身体健康就好。
嵩：胖子好，我就和储雨桐想的一样。
杨：胖子好，胖子爬山有劲些，不容易生病。
月：胖子好，胖子汽车来了不会把它压倒。
婕：喜欢不胖不瘦的女孩。
舟：瘦子好，瘦子在水里能浮起来，胖子浮不起来。
宇：瘦好，因为瘦的人不容易生病，胖的人容易得很多病，比如高血压、糖尿病、心血管病等。
栩：胖好，胖子吃饭吃得多。
妮:胖子好，胖子有力气，瘦子没力气。
涵：胖子好，可以在游泳的时候骑在他身上。
Q：你爸爸是不是那个胖子？
A：哈哈！……就是。
洋：瘦子出汗出的少一点，胖子出的多一点。
Q：你喜欢出汗多还是出汗少？
A：出汗少一些。
Q：为什么呢？
A：汗出完了人就死了。
Q：你是从哪儿知道汗出完了人就会死？
A：我想的。
旖：胖子好。
Q：你是胖还是瘦？
A：瘦。
Q：那你想长胖吗？
A：我说错了，不知道。
总结：
本班参加这次讨论共33名幼儿，认为胖好的幼儿有16人；认为瘦好的幼儿有13人；认为不胖不瘦得有4人。其中因为自己瘦，所以认为胖好的幼儿有12人；因为自己胖，所以认为瘦好的幼儿有4人。因为自己瘦，所以认为瘦好的幼儿有9人；因为自己胖，所以认为胖好的幼儿有4人。
认为胖一点好的幼儿占多数，从幼儿以上的'讨论可以看不来，他们认为胖点就是身体好，到底是瘦点好还是胖点好？说法都不一样。瘦要瘦到什么程度？胖要胖到什么程度？笼统地说肥胖不好，是不科学的。首先必须具体分析是病态性肥胖，还是正常性肥胖，脂肪（或称体脂）的多少表示人体的肥瘦，过肥过瘦都不好。正如4名幼儿所说：不胖不瘦最好！如果身体过于肥胖，体重超过正常标准，他的寿命就会减少，还容易患很多病，如：心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、某种癌症。与别人做同样的事情，要比别人加倍努力，动作迟钝，容易发生各种事故；易疲劳，背痛，腿不利落；天热时加倍感到不快（因皮下脂肪起了绝缘体的作用）。但是如果太瘦也不好，因为营养不良、面黄肌瘦，抵抗力也会下降的，特别是对于正在发育时期的幼儿来说，更是影响了身体的正常发育。现在的幼儿千万不要受到社会的影响，要树立正确的审美观，健健康康的成长才是最重要的。
活动目标：
1．养成不挑食的习惯。
2．了解不同食物有不同的营养。
3．能大胆的表述自己的想法。
活动准备：各种蔬菜、荤菜、米饭、水果等模型、盘子若干。
活动过程：
一、认识各种菜的名称：
1．老师出示这些模型，提问：“你们说一说这些是什么？”
2．幼儿互相学习，认识菜名。
二、交流日常生活中的饮食内容。
1．老师提问，幼儿回忆：“在这些食物中最喜欢吃什么？为什么？”“除了吃刚才你看到的食物外，平时你还吃什么？”“你觉得什么东西最营养？”
2．请幼儿回忆生活中的早餐、午餐和晚餐中的各类食物：“平时吃的早餐、午餐，晚餐吃的东西一样吗？为什么不一样？”
3．来总结一日三餐的合理搭配。
三、活动结束活动延伸幼儿尝试自己设计一日食谱。
教学反思：
通过教学，改变了幼儿不良的午餐习惯，培养了幼儿良好的生活饮食习惯，幼儿挑食现象有所改变。达到了就有的目的。
课堂教学中，幼儿积极，师生配合默契，教学的设计充分尊重了幼儿的习性和年龄特征，能根据幼儿的情绪合理组织教学过程，让幼儿获得积极的情感，能接受老师，同学的建议和意见，幼儿在活动中能自我感知，互动。收到较好的教学效果。
活动目标：
1、通过自主活动，发展幼儿的动手探索操作能力和创造能力。
2、通过自我尝试操作，知道手的用处很大，可以用手做许多事情。
3、知道自己长大了，应该做力所能及的一些事情，而这些都需要手的帮忙。
4、乐意分享自己和别人的快乐。
活动准备：
角 色 区：废旧纸、衣物、玩具；皮筋、线团、酸奶瓶若干等。
角 色 区二：室内环境一角，劳动工具几件。
探 索 区：磁力玩具如小猫钓鱼等 。
泥 工 区：小铲子、小水桶、泥土等。
环境创设：作品展示区
活动过程：
活动手指玩游戏。
1、介绍新增设的工作区。
2、幼儿按自己的兴趣和意愿进入活动区活动。
3、教师时刻观察幼儿，适时指导幼儿使用材料，如剪刀握紧了剪东西会快，小手也不会累；玩泥时是否加了适量的水。
4、师生交流与共享。（请幼儿将作品放在展示区，鼓励幼儿将 自己的作品介绍给同伴，进而互动学习。
活动延伸：
讨论：我们应该怎样保护自己的手?
手的本领很大，能为我们做许多事，假如我们没有了手，会很不方便。所以我们要注意保护手。那我们应该如何保护自己的手呢？如：不玩尖锐的东西，不用刀子或剪刀把手弄破，不做危险的事，不咬手指头，注意保持手的卫生，勤剪指甲、勤洗手，冬天还要擦护手霜等。
活动目标：
1、发展幼儿的平衡，跳跃能力，提高动作的协调性和灵敏性。
2、培养幼儿克服困难的精神以及同伴合作的意识和能力。
活动准备：
1、筒管事先放在操场上。
2、口哨一只
3、录音机和磁带
活动过程：
1、开始 春天到了，树枝发芽了，各种色彩鲜艳的花儿开放了。瞧！那边有一片美丽的森林，让我们走过小桥，穿过山洞，到那边去玩吧。（放音乐）过小桥时请大家注意安全，千万别摔到河里去哦。 终于安全到达目的地了，真高兴啊。
2、教师带领幼儿进行各种筒管游戏 今天天气可真好，阳光灿烂，森林里美极了，让我们骑着马儿看看这美丽的景色吧。谁会骑马？（请幼儿示范）现在我们骑着马儿看美景去喽。（教师吹口哨）孩子们请大家骑着马到这里来休息一下。看看哪组排得最快，最好。下面我们来比赛，请2个小朋友来比赛。
a 、骑马真开心，接下来我们进行爬山游戏。那怎样把筒管搭成小山呢（请1位幼儿来搭小山）下面请第2组的小朋友们把筒管排列起来搭成小山，搭好后请站到小山旁。请其他3组搭好小山，然后站到小山旁。请2，3两组来比赛，再请1，4两组来比赛。
b、走平衡木的游戏：刚才玩得真开心，孩子们闭上小眼睛坐下来休息一下老师要变魔术了，变变变，看我把筒管变成了什么。我请能干的小朋友帮老师来摆好平衡木。下面我们来比赛。
3、结束今天玩得真开心，时候不早了，我们骑马回家吧。（幼儿做放松活动。拿着筒管回教室……）
目标：
1、知道新鲜空气对人们的重要性，了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。
2、增强幼儿关心、保护环境的意识，激发幼儿争做环保小卫士。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、培养幼儿乐观开朗的性格
准备：
1、经验准备：幼儿解吸烟对人体健康的危害。
2、材料准备：
教师：棉花、香烟、瓶子；
幼儿：大型积木，剪刀，纸，食品包装，记号笔，禁烟标志等。
过程：
一、通过做实验，感受空气的重要性。
1、捏紧鼻子，闭紧嘴巴，说一说有什么感觉？（不能呼吸感到非常的难受。）
2、深呼吸一次，现在感到怎么样？（感受空气对人的重要性。）
二、感知香烟对人类的危害。
1、出示香烟——“这是什么？”“你们家有人抽烟吗？”
2、如果把让烟污染的空气吸进后，我们的身体会变成怎么样？
3、做实验：
先在瓶子里放一团雪白的棉花代表肺，然后把一支点燃的香烟放进瓶子。
4、在等待实验结果的过程中，请幼儿讨论吸烟的危害。
三、教师介绍世界无烟日，并引导幼儿寻找戒烟的方法。
1、世界上许多国家都提出要禁烟，并规定每年的5月31日为世界无烟日，在许多地方出现了这样的一个标志（出示戒烟标志）你们知道这是什么意思吗？
2、很多地方出现了无烟商场、无烟列车，处处禁烟，可是那些吸惯了烟的人，总是想吸烟怎么办呢？
3、引导幼儿讨论怎样帮助吸烟的人戒烟。
四、游戏“禁烟小卫士”，建立初步的环保意识。
（1）既然生产香烟的厂一点儿也不好，干脆我们来搭建一个戒烟工厂，这个工厂里专门生产戒烟食品和禁烟标志。
（2）分组游戏：A组：用大型积木搭建戒烟工厂。
B组：绘画禁烟标志。
C组：用各种材料制作各种戒烟食品。
（3）游戏“禁烟小卫士”。
（4）抽烟的危害这么大，如果周围有人吸烟，我们要怎么办呢？
（5）师生共同在园内把生产的禁烟标志张贴在墙上，把禁烟产品放到娃娃商店里去卖。师生一起出活动室。
活动反思：
社会意义，引导幼儿从身边的成人开始宣传禁烟。使他们认识到吸烟不仅损害自己的身体，也在危害旁边的不吸烟的人。让幼儿明白，即使年纪小，也可以为环保尽一分力，引导幼儿在日常生活中、在潜移默化中，将环保的种子播种在小小的心灵里，从小让幼儿萌发保护环境的意识，促进幼儿健康成长。
本次活动也有些不尽人意的地方，如教师的话太多，一直在重复某些词语。对幼儿抛过来的球没有及时的接住。还有在某些细节方面我处理的不够理想,在以后的教学活动中改进。
活动目标：
1、了解吃冷饮的卫生常识，知道贪吃冷饮的危害。
2、懂得天热也要少吃冷饮，应多喝水。
3、了解冷饮中的一些成分，知道冷饮的一些小常识，能够有选择地食用冷饮。
4、知道贪吃冷饮对身体造成的影响。
5、知道当肠胃不适应时要找成人帮助。
活动准备：情境表演
活动过程：
1、幼儿观看情境表演。 明明在家吃了一盒冰淇淋后就下楼拍球去了，拍了一会儿球后，觉得又热又渴，就回去吃了一根大雪糕。吃完雪糕，他说：“我怎么还是觉得渴呢，再吃一点冷饮吧。”说着明明又在冰箱里拿了一罐冰可乐“咕咚咕咚”喝了起来。明明边喝可乐边看书。一会儿妈妈下班回来了，开心的迎上前去帮妈妈拿包，还向妈妈汇报在家的表现。说着说着，明明的肚子疼了起来，妈妈赶快帮明明揉肚子，扶他到床上休息，明明刚躺下，就哇的一下吐了好多东西，身上还直冒冷汗，妈妈赶紧带明明去了医院。医生看了看，摸了摸，又用听诊器听听说：“你吃了太多的冷饮，伤了肠胃。冷饮要少吃，热了渴了多喝水才对。”
2、组织幼儿讨论：
(1)明明为什么肚子疼？
(2)妈妈带他到医院干什么？
(3)医生对明明说了些什么？
(4)能不能一下吃很多冷饮？
3、小结：向幼儿介绍吃冷饮的卫生常识。 夏天天气很热，可以少吃一点冷饮，每天只能吃一点。因为冷饮都是冰冷的，吃多了会伤肠胃，肚子会疼，严重的'还会呕吐、腹泻，甚至发烧，影响我们身体健康。
4、教育幼儿很热很渴的时候，应多喝 白开水，也可喝点新鲜的果汁。白开水是最适合小朋友喝的饮料。
5、请个别幼儿谈谈在又热又渴的时候，自己是怎样做的，或准备怎样做。
活动目标：
1、学习掌握快速跑动中的双脚连续跳和闪躲。
2、培养幼儿的快速反应和自我控制能力。
3、体验游戏带来的快乐。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
活动重点难点：
活动重点：
幼儿在快速跑中做出闪躲与跳跃的动作。
活动难点：
合理掌握到每位幼儿的运动量。
活动准备：
1、选择适宜、安全的活动场地，在场地上画一个大圆圈。
2、充分活动开幼儿的全身各个关节，侧重膝盖与脚裸的锻炼。
活动过程：
1、导入激趣：话题引趣。
导入语：西瓜丰收了，我们一起到地里摘西瓜、运西瓜吧。师幼一起到西瓜地里，模仿瓜农、抱西瓜、抬西瓜、运西瓜。
（1）分发给每个幼儿两到三个小西瓜（沙包），然后自由摆放；与幼儿一起摆放小沟（迷你绳），合作完成铺西瓜地。
（2）幼儿散点练习（怎么样才能不踩到西瓜），先从走到跑跳；请一个能力强的幼儿示范，交流经验，继续练习。（热的脱衣服）
2、在原有的基础上，玩切西瓜的游戏，手牵手围成一个大西瓜，幼儿用手当做西瓜刀。（在游戏中不能踩到西瓜、要双脚连续跳过小沟）
老师：“小朋友，大家都摘到大西瓜了没？现在我们把摘来的西瓜切开品尝一下看看甜甜怎么样？”
幼儿：“好。”
3、游戏介绍：
老师：“我们现在开始一起切西瓜咯。我请大家手拉手围成一个圆圈站着，其中一名幼儿站在圈中档切西瓜的人，跟着儿歌一边走一边切西瓜，当念到” 要吃西瓜切开来“时，被切到”来“字的两个幼儿往相反的方向赶紧绕着圆圈跑一圈，看谁最快到达原来的位置就赢了，输的人当切西瓜的人站在中间游戏继续。当然当小朋友们迎面跑相遇时，不能相撞哟，要躲开对方。”
4、游戏规则：
（1）小朋友们手牵手是不能故意的拉扯。
（2）被“切”到的小朋友要往相反的方向绕着圆圈跑一圈，谁先最快到达原来的位置就算赢。
（3）当然当小朋友们迎面跑相遇时，不能相撞哟，要躲开对方。
（4）输的小朋友必须表演完一个节目，游戏才可继续下去。
5、游戏开始，教师观察幼儿的活动量；保证每个幼儿都能参与游戏；观察幼儿的行为特征，适当的给予指导。
6、活动结束，幼儿自行收拾沙包。
活动延伸：
1、注重腿部与手臂肌肉的放松。
2、拉伸韧带。
设计思路：
“我是中国人”的主题已经悄悄的进入了尾声，孩子们的热点转移，因为班中有孩子发了“水痘”，班中的突发事件引起了孩子的兴趣，也让我确确实实看到了孩子生成的契机。所以开展相关活动。
目标：
1体验水痘这一传染病对我们生活带来的影响及危害性，增强幼儿主动预防传染病的意识和能力。
2共同完成宣传栏，培养幼儿的爱心和责任感。
过程：
一、切入话题、进行谈话。
1说说最近班级里发生有关水痘传染的事件，幼儿谈谈自己的切身体会。
2了解水痘(传染病)对我们小朋友生活上的影响和危害。
二、制作预防传染病宣传栏
1自己制作宣传纸。
2给朋友介绍怎么预防。
3教室里布置预防传染病宣传栏。
活动目标：
1. 认识台风及其危险性，知道台风的基本预警级别。
2. 学习当台风发生时，应该怎么办。
3. 能够用自己的方式大胆地表达自己对台风的看法。
4. 考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5. 初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
活动准备：
1. 视频《台风的由来》,和风的声音
2. 关于台风各种图片的PPT
3. 画图纸和彩笔
4. 幼儿的阶段发展和生活经验
活动过程：
一、通过谈话，激起幼儿表达情感的兴趣，导入主题
教师：小朋友，今天呢，老师要介绍一位宝宝给大家认识，但是，这位宝宝很淘气，先让我们一起听听他的声音吧，猜一猜他是谁？这风破坏性很强，看看图片，你们都发现了什么？
1. 教师播放PPT图片，让幼儿仔细观察。
教师：有天，台风宝宝问老师他是哪来的？老师也不知道就请来了燕博士来帮忙，让我们一起来看看燕博士是怎么说的？
二、组织幼儿观看视频
（台风的由来）
三、组织幼儿学习台风的五个预警级别及其危害
（播放PPT图片，帮助幼儿认识台风的五个预警级别。）
教师：小朋友，台风也有大小的区别，那我们怎么区别它们呢？
（播放PPT图片，让幼儿认识到台风的危害）
教师小结：台风经过地区将会发生大风、暴雨天气，狂风会破坏建筑物、倒翻船只，暴雨会引发洪水，造成水涝灾害，有时还会造成雹灾。
四、引导幼儿思考与讨论，学会交流分享
教师：告诉老师当你们遇到台风的时候在哪里？心里是什么感觉？那小朋友们知道么？当台风来的时候，该怎么办？
（提问并根据幼儿的回答与幼儿总结讨论台风来临前后的自我保护方法）
教师小结：
1.发生台风时，电视上都会出现红色，橙色，黄色三种颜色的警报，见到台风警报后，尽量不要出门。
2. 准备充足的水、手电和食品，关好门窗。
3. 尽量躲在房间的墙角，不要到处走动，和爸爸妈妈在一起。
4. 发生台风不要害怕，要想想如何保护自己，逃生，自救
五、让幼儿用图画表现自己眼中的台风，并展示作品
活动总结：
台风是与我们息息相关的自然灾害，在福建这个台风多发省份相关的安全教育活动是必要的。通过这堂课，让幼儿认识台风，知道台风的基本预警级别，了解台风的危害及影响，使幼儿懂得珍惜美好生活，保护自然生态，面对可怕的台风时，冷静思考，学会逃生，自救。
活动延伸：
1. 在区角增设其它气象灾害，引导幼儿探索不同的气象灾害。
2. 指导能力强的幼儿进行按图标设计并进行作品展示。
活动目标：
1、通过学习用不同的方法过独木桥，锻炼幼儿的平衡能力，发展幼儿的创造性思维。
2、通过这个活动，培养幼儿坚强勇敢不怕困难的精神。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
平衡木
活动过程：
一、开始部分
1、走跑运动
2、准备运动
二、基本部分
1、小朋友今天我们去郊游好吗？郊游时要经过独木桥和小山丘等，你们有什么方法过去呢？（请个别小朋友示范，再请幼儿一起学习，）再请小朋友们想一想还有什么不同的方法过去。（请幼儿示范大家一起学习）。
2、刚才小朋友们都用了不同的方法过独木桥，你们还能不能用更加困难的方法过独木桥呢？出示沙包，看哪个小朋友最勇敢不怕困难第一个了来试一试。（请勇敢的幼儿出来试一试，再请全体幼儿一起学习。）
三、结束部分
1、小结刚才游戏的情况。
2、放松运动离场。
活动目标：
1、探索布袋的多种玩法，发展的想象力和创造力;
2、通过布袋游戏，增强跳跃能力，提高身体协调性;
3、勇于克服困难，体验合作乐趣。
活动准备：
布袋人手一只，组合器材一套，录音机，磁带。
活动过程：
1、幼儿进场分散站立于场内，在音乐的伴奏下随老师活动身体各部分。
2、玩布袋
(1)、教师出示布袋，启发幼儿利用布袋，创造各种玩法。
(2)、教师巡回指导，观察幼儿玩布袋的情况，提示注意安全。
(3)、个别幼儿演示玩法，幼儿集体模仿。
3、“袋鼠”游戏
(1)、教师提示：“这个小朋友跳的多好啊，你们看象什么小动物呢?那我们学学小袋鼠到草地上做游戏，练本领吧!”
(2)、幼儿合作游戏。教师：“我们找几个小伙伴一起做游戏，练本领。”
(3)、教师提出活动要求：“今天天气真好，小袋鼠们一起去秋游，好吗?首先要越过小河(脚步器)，跳过树桩(塑料圈)，再穿过树林(塑料桶)，最后要通过小桥(滑梯拼成)。”
(方法：幼儿依次出发，越过各个障碍(在音乐伴奏下)，当幼儿感到体力不支时，可到“加油站”加油，通过这个活动进行自我调节。)
4、放松游戏：布袋魔术
5、幼儿离场
活动目标
1、探索在环状器具中前进的方法。
2、体验探索身体运动的乐趣。
活动准备
1、环状器具。
2、丰富有关甲壳动物的知识。
活动过程
1、活动身体
教师做海龟妈妈，幼儿做海龟宝宝，一一躲在“壳”（环状器具）内。音乐响起，幼儿从“壳”里钻出，在教师的带领下做热身运动。
2、自由探索交流
（1）提问：海洋里除了海龟有壳以外，还有哪些动物是有甲壳的？（幼儿自由发表意见。）今天，我们就来学学甲壳类动物是如何前进的。
（2）引导幼儿分散自由探索。
（3）引导幼儿交流玩法，说说自己模仿的是什么动物，鼓励幼儿相互学习各种前进的方法。如：双膝双手着地爬、双手扶壳蹲走、滚动前进、匍匐前进等。
3、探索快速前进的方法
（1）大海污染很严重，海洋里的甲壳类动物如果不尽快搬到新家，就会有生命危险，这可怎么办呢？
（2）鼓励幼儿分散探索快速前进的方法。
（3）请方法好、速度快的幼儿演示、交流，幼儿再次相互学习。
（4）带领幼儿按各自的动作向指定目标快速前进。
（5）引导幼儿练习在壳中快速前进，达到快速前进的目的。
4、放松身体。
一起做放松运动，自然结束。
★ 大班健康活动教案
★ 健康教案大班
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