下面是小编整理的养成正确的读写姿势主题班会教案（共含19篇），欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“eirrrrr”一样，积极向本站投稿分享好文章。
养成正确的读写姿势主题班会教案
班会目的
知道养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。
班会过程
同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。
1、出示读书姿势图片
请同学们看图片。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点）
教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）
2、教师巡视，纠正。
请同学上讲台示范。
3、同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？
（请同学上台演示自己平时的写字姿势）让孩子们评评谁做得好,谁做得不好,并说说理由.师小结:写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
4、请学生看写字姿势图片
看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的.小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）
5、教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。
①人坐正，身体坐直。②把书本放平。
③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）
④眼离书本一尺。
(把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。)⑤胸离桌边一拳。
(握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。)
师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。周围同学互相做,并相互指正.
6、巩固和延伸
7、同桌竞赛，互相提醒。
8、教师总结
标准正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的保护作用，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害，并且对打字速度也有很大影响，
1、屏幕及键盘应该在你的正前方o不应该让脖子及手腕在于斜的状态，
2、屏幕的中心应比您眼睛的水平低o屏幕离眼睛最少要有一个手臂的距离。
3、要坐就坐直的o不要半坐半躺，不要让您的身体坐为角度不正的姿势。
4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。
5、手、手腕及手肘应保持在一条直线上。
6、双脚轻松平稳放在地板或脚垫上。
7、椅座高度应调到你的手肘有近90度弯曲o使你的手指能够自然的架在键盘的正上方。
8、腰背贴在椅背上，背靠斜角保持在10-30度左右。
让孩子养成正确书写姿势
（北京21世纪实验幼儿园）
正确的坐姿应该是：身子上半部坐直、头部端正，目视前方，两手随意放在身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。告诉孩子，不要趴在桌上，或者翘脚、架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长，有利于身体健康。
正确的写字姿势包括三方面：(1)坐姿正确，做到“一直一正二平”，即身体直，头正，肩平，腿平。(2)执笔姿势正确，大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住，笔杆向后稍
斜，靠在虎口处。(3)做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。
如果孩子有的时候出现趴着写字、或者歪着头写字的情况，说明孩子有些疲劳，可以让他休息一会儿再接着写。因此，孩子的连续写作业时间一定要逐渐增加，不要一下子让他写谢太多东西，以免因为疲劳而出现憎恶学习的情绪。
家长还要懂得正确的执笔姿势：(1)右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些；食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆，中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小指在中指之后自然地弯向掌心。(2)笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指第三关节与虎口之间。(3)食指与大拇指捏笔时中间呈椭圆形。(4)手掌与手臂呈一直线。(5)捏笔手指与笔尖的'距离为2.5厘米左右。(6)写字时手的支撑点在腕侧部位。
当孩子一开始拿笔时，家长就要对他们进行执笔姿势的顺序训练，教会他们怎样握笔，怎样坐正，怎样写、画，写与画时，执笔姿势有什么不一样等等。在顺序训练一段时间后，孩子基本上习惯于正确的坐姿与执笔姿势了，还要时时提醒，经常观察、示范，直到孩子养成正确的执笔、书写习惯。每次书写，还要有一定时间的握笔练习。
要寓教于玩，不使孩子在完成定量的书写任务时，感到负担重、怕学、厌学。当孩子频繁出现执笔姿势错误时，一定要耐心纠正，不能训斥或打骂，以免孩子一握笔就产生恐惧心理。
养成好习惯主题班会设计方案
开课形式：叙述、交流、讨论、总结等形式。
活动目标：
1、通过主题班会，让全班同学更具体、深入地理解《中小学生守则》和《中学生日常行为规范(修订)》的要求，从小养成良好的行为习惯。
2、通过我们班的各个事例和同学们周边的事情，让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯并增强班级凝聚力，增强班级荣誉感。
活动前的准备工作：
1、课前布置学生再认真细读《中小学生守则》和《中学生日常行为规范(修订)》。
2、收集进入初中以来我班学生在校园内外违反《中学生日常行为规范(修订)》的案例并在班会课上讨论。
教育过程：
一、创设情景，引入主题
猜猜看：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，--我是功臣;对失败的人来说，--我是罪人。培训我，--我会为你赢得整个人生;放纵我，--我会毁掉你的终身。我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。(习惯)
二、回首过往，分享收获
从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功?给同学们说说，大家来分享、学习一下?? (小组交流，个别同学发言)
三、深入生活，反思总结
现在请大家联系生活实际，看看你们自己的行为习惯怎么样? (同学们展示课前所收集的案例资料并相互交流讨论)
在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为，违反了《中学生日常行为规范(修订)》。例如，横穿马路，说粗话、脏话，聚众打架;在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;随意攀折树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
班主任：通过交流相信大家发现了我班在行为习惯方面存在的问题，下面再请同学们说一说你们在日常生活中所见到的一些在文明行为规范方面做得比较好的事例。(学生自由发言)
同学们，大家都列举了一些日常生活中的不遵规守纪的事例，也讲了一些在文明行为规范方面做得比较好的事例，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，看似简单，但展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，所以要做一个文明的中学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。接下来就请同学们积极发言，结合你的感受，说说我们班今后该怎么办。
学生共同制定出《班级文明自律约定》。
四、做好今天，赢得明天
好习惯，益终身” ，行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。
班主任寄语：只有个人能遵规守纪，那我们的班级才有活力，学习才会有一个好的环境。俗话说：一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在外人面前展现了我们的素质。同学们，从这一刻起，养成良好的行为习惯，让我们班成为一个文明礼貌、助人为乐、和谐共处的班集体;让我们自己力争在学校做一个好学生，在家做一个好孩子，在社会上做一个好公民。
设计背景：
通过家长会和家长交谈，对学生的观察，并且与个别学生交流后，发现学生存在着很多不良的行为习惯和学习习惯。因此适时开一次有关养成好习惯的班会课是当务之急的事。
初二的学生处于青春发育期，身心急剧发展变化，存在着种.种发展的可能性，美国心理学家霍林沃斯称初二阶段的学生处在“心理性断乳期”。初二学生具有叛逆、盲目、易受外界影响、情绪容易激动、暴躁、成绩两极分化普遍、违纪违规频繁、存在心理障碍等特征，又具有可塑性、主动、追求独立等特点。因此，初二阶段既是发展的危险期，同时也不可避免的成为教育的关键期。学生对学习总是处于被动状态，而且大部分同学对未来还是感到茫然，培养良好的学习习惯，有助于他们的发展。
教育目标：
通过活动，使学生加深对养成好习惯的认识，让学生懂得，一个人的习惯虽然是个人的事情，但实际上小小的习惯会有巨大的影响，好的习惯可以使人走向成功，坏的习惯使人失败，习惯决定命运，为了我们的未来命运，必须养成好习惯。从现在开始培养良好的学习习惯，树立自己的人生目标。
班会重点：
明白习惯对人的影响以及不良习惯和良好习惯的表现。在实践上知道纠正不良习惯、建立良好习惯的重要意义及方法。能够自己制定相应的计划并实践。
课前准备：
教师准备一些关于习惯的图片、资料来说明习惯对命运的影响。
学生因有好习惯而改变的实例——学生演讲。
活动过程：
一、听故事(课件展示)
李安琪读文章，让我们来听这样一个故事。(选自《影响孩子一生的36个习惯》)
在印度和泰国随处可见这样一副荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头几千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
师：看到这样的画面，你想到了什么?是什么力量束缚住了几吨重的大象?
学生交流：是大象从小养成的习惯。
师：小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，习惯的力量很大，大到可以毫不费力的束缚住几千斤重的大象。那么，我想问问咱同学，在我们的日常生活中，哪些行为属于习惯呢?
学生交流：习惯是我们在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚
美国心理学家威廉·詹姆士说过一句话。(课件展示)让我们齐读：
播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。你们看，习惯可以决定人的命运。可见，习惯有多么的重要。这节课，就让我们来认识习惯，让好习惯伴我们成长。
二、好习惯的重要作用
1、好习惯使人终身受益(课件展示)
看短片《**宋庆龄——诚信品格一生相伴》宋庆龄的父亲宋耀如，年轻时很贫穷，为了生活他在国外找工作。在一个冬天的下午，宋耀如裹着一件单薄的大衣，徘徊在寒冷的街头，他花光了身上所有的钱，可是还没有找到工作，并且连吃饭的钱都没有了。他正站在马路上发呆，突然一辆马车猛跑过来，宋耀如躲闪不及，被马车撞伤了。
马车的主人非常善良，不但把他带到家里，给他请大夫，而且还派专人护理他。病好以后，还给他找了一份工作。宋耀如工作诚实，任劳任怨，深受老板的喜欢，不久就又给他加了工钱。很快宋耀如就有了钱。
这件事对他的影响很大，他经常教育自己的孩子从小要养成诚实善良的品德，这样对人对已都有好处。宋耀如的二女儿宋庆龄牢牢地记住了父亲的话，从小就诚实、善良、守信。
师：看了这则故事，谁能说说自己的感受?
生：这则故事告诉我们：从小养成的好习惯会让我们终身受益。
这则故事让你得到怎样的启示?
生交流并分析习惯，教师适时点评：
师：你们看，名人的成功源于从小养成的一点一滴的好习惯。所以说，细节决定成败。我们同学养成好习惯应该从身边小事做起，在细节上多下功夫。
古今中外，无数名人之所以取得重大的成就，无不得益于他们从小养成的好习惯。咱同学还知道哪些这样的名人故事呢?来，讲给我们听一听。
学生交流。
2 、36个好习惯
教师课件出示：《影响孩子一生的36个好习惯》
做人的习惯
做人的教育，实际上是培养孩子为人的正确态度和品格。如果父母没有对孩子的为人态度和品格进行教育，孩子无疑会养成一些不良习惯，这些习惯将直接影响孩子与人交往。
诚信、礼貌、爱心、乐观、理财、自信、坚强、谦虚、宽容、责任心
做事的习惯
不会做小事的人，也做不出大事来。知识经济社会中，对劳动力的要求越来越高。做事的习惯就是要培养孩子适应劳动世界变化的综合能力，包括社会行为技能和个人素质。
做事有计划、热爱劳动、珍惜时间、自主选择、自我反省、自我管理、抵抗挫折
学习的习惯
学习是一个终身的过程，孩子将要不断地经历学习、工作、取得经验、再学习这样一个循环往复的过程。一个人的学习能力并不完全取决于他的智力水平，很大程度上是受制于这个人怎样使用他的智力。也就是说，只要拥有良好的学习习惯，智力天赋并不高的孩子也能够取得很好的学习成绩，也能够在工作中取得成就。
耐心、专注、观察、记忆、思考、想像、创造、勤奋、预习、复习、阅读、质疑、自我激励
交往的习惯
一个孩子必须学会与他人共同生活，学会与他人共同工作。与人交流包括关心、聆听、合作、分享等。它要求孩子学会用和平的、对话的、协商的、非暴力的方法处理矛盾，解决冲突，这对于人际之间、群体之间都是适用的。
与他人交往、倾听他人、与他人分享、与他人合作、幽默、感恩他人
影响孩子一生的好习惯，做为父母有责任、有义务为孩子们培养、营造这些氛围。
教育就是培养习惯。
师：真是不看不知道，生活当中需要我们拥有的好习惯还真不少。相信很多同学会在心里说，我也想获得成功，但是应该怎样做呢?我想，培养好习惯的的过程中，最大的敌人可能就是我们身上已经存在的不良习惯。发现并改正他们是我们要迈出的第一步。
三、坏习惯你有多少?
让学生说自己的习惯，并在黑板上板书。学生发言后进行简单的分类，分为行为习惯和学习习惯，并总结良好的和不良的。
师：以自身的经历和体验谈谈下面这些不良习惯的危害。
1、随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。
2、值日、清洁劳动不认真，应付了事。
3、自习课玩耍，说小话，学习不专注。
4、不看书不预习不复习，每天只是应付作业，抄袭作业。
5、早晨上学迟到的理由：“起晚了”;“自行车坏了”;“我找他，他没起” ……
6、不穿校服，跑操不好，不喊口号。
小组讨论，学生发言。进行及时的引导和点评。在发言的过程中强调不良的和良好的习惯的影响，随后引导学生思考怎样纠正不良的习惯、建立良好的习惯。不良的习惯可能是我们成功路上的'绊脚石，可能是我们人生之舟驶向成功彼岸的暗礁，可能是我们长途跋涉时鞋里的细沙。
师：也许有的同学会说：“这些都是些鸡毛蒜皮的小事，不值得小题大做啊?”有的学生为此打架斗殴，上网等。
师：近年来，一些公民在旅游活动中表现出来的不文明行为，损害了中国“礼仪之邦”的形象，引起了海内外舆论的关注和批评。“大声喧哗、随地吐痰、乱扔杂物、排队加塞、乱刻乱画、衣冠不整”等这些随处可见的现象，被海外一些媒体归纳为中国游客的“通病”。有的境外旅行社和宾馆甚至因此拒绝接待中国旅游团队。这些行为损坏的不仅是个人的形象，而且是国家的形象。
而在我们身边，因不良陋习引发的青少年犯罪案例更是屡见不鲜。
学生说说不良习惯引发的犯罪，在对比中知道习惯对于一个人成长的重要性，坏习惯让人终生受害。
师：这样看来，同学们都认识到了坏习惯的危害。希望同学们从小事做起，坚决杜绝坏习惯，因为它会让我们受害终身。
四、学会养成好习惯的方法
1、师：人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要想创造成功的人生，就得让我们生活中的好习惯的比例与日俱增，坏习惯一天天变少。那么，如何养成好习惯呢?你有高招吗?(谁来说说自己好习惯养成的经历?)
学生交流(自己养成好习惯的方法，经验都可以)
2、好习惯让人终身受益——《自信演讲》
每周的班会都从班中选习惯改变，变得自信优秀的学生，树榜样激励学生进步。
宋玉铸的演讲《好习惯改变了我》
以前的我，没有学习上的目标，只知道周一到周五就是应该来上学，对待作业，也只是应付，像写单词，句子的这种作业，总是草上飞，只知道埋头抄书，等抄完了，一想，自己抄的什么都不知道，还有对待穿校服这个问题，总是喜欢和老师对着干，总是在绞尽脑汁的想不穿校服的种.种借口。
现在的我，明白勤奋这一习惯对学生的学习的重要性后，知道为什么要学习，不再像以前只知道早晨上学，晚上回家了。对待作业也认真了，不再是草上飞了，而是仔仔细细的去完成，老师也经常夸我态度比以前好了，字写的比以前强了许多，还有校服的问题，我也有了新的认识，其实穿校服也好，穿自己的衣服也好，都还是原来的自己，你不会因穿上校服而变得丑陋，不会因为穿上自己的衣服而变得美丽。……
3、最后，我们把大家交流的这些方法总结一下，请看屏幕
做事要有计划性;从小事做起，注意细节;做事持之以恒;做事不找借口。
师：同学们，光说不做是没有用的，关键要拿出行动，要有恒心。老师希望咱们同学能树立远大的志向，培养正确的是非荣辱观，用高尚的追求为我们的人生导航。
五、班主任感悟
同学们，管得住自己，你是习惯的主人：管不住自己，你是习惯的奴隶!做主人，还是做奴隶?全在于自己的选择!让我们都能从身边小事做起，发扬愚公移山精神，克服阻碍自己发展的陋习，搭上养成教育的翅膀，身披一份努力，心系一份执着，让好习惯点燃我们的心灵之灯，伴随我们健康成长。
习惯有好坏之分，好习惯让我们终身受益，坏习惯则贻害无穷。通过这次的班会，学生们认识到了习惯对于一个人是至关重要的，班内学生开始有了变化，在做事情时，不是由着自己的性子，而是考虑他人，知道己所不欲勿施于人的道理，班级和谐了，团结了。学习上开始努力了，作业认真了，课前都积极做好准备，自习课时都聚精会神的写作业，没有抬头说话。
好习惯改变了学生，凝聚了班级!
关于正确的读写姿势的幼儿活动方案
篇一：《正确的读写姿势》教案
《正确的读写姿势》教案
榆林市地十一小学 马换宝
一、教育与训练目标
1、情感态度与价值观
①读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
②为了自己的身体健康，从小养成正确的读书写字的良好习惯。
2、过程与方法
①介绍正确的读写姿势的好处。
②做一做，比一比。
3、知识与技能
①知道什么样的读写姿势是正确的。
②养成正确的读写姿势。
二、教学重点、难点
1、正确的读写姿势。
2、保护视力需要正确的读写姿势。
3、正确的读写姿势：身直、肩平、眼离书本一尺。
4、正确的写字姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。
5、自己要养成正确的读写姿势。
三、教育与训练准备
读写姿势图片、多媒体课件。
四、教育与训练过程
1、谈话导入。
(1)同学们，老师放一组图片请同学们看一看图上的小朋友在做什么。 同学回答：——
（2）你们觉得他的姿势正确吗？
同学回答：——
（3）如果姿势不正确就会造成我们近视和脊柱弯曲等疾病给我们的生活、学习、带来极大的不便。今天老师就要教会你们正确的读书、写字姿势。读书、写字姿势正确了，对我们学知识，长身体都有很大的`好处。（板书：正确的读写姿势1.读书姿势）
3、演示导行。
（1）出示读书姿势幻灯片。
请同学们看投影，读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，做到身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
教师示范，学生跟着做。（教师分解动作示范，速度稍慢，边示范边讲解）
注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，尺相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书本之间量一量就可以了。教师巡视，一一纠正。请姿势较好的同学上讲台示范。
学习儿歌：小朋友，爱读书，读书姿势要做到：身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。
过渡：同学们，我们在学校学习，每天不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？大家说说他做得对吗？写字姿势很重要，写字姿势不正确字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会张不好。
（2）写字姿势幻灯片（板书：写字姿势）。
正确的写字姿势就是跟图上的小朋友一样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做玩稍停片刻，让学生看清楚。A人坐正，身体坐直。
B把书本放平。
C拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师的两个手指并拢时的宽度。对同学来说，差不多三个手指并拢那么宽。
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆*在虎口的位置。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。D眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本和你的眼睛之间量一量就可以了。
E胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正。
学习儿歌：写字姿势要正确，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
请平时写字姿势较差的学生上台做写字姿势，同学们帮助纠正。
4、小结：今天，我们学会了两个本领，知道了应该用怎样的姿势读书和写字。希望大家今后在读书、写字时，能按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为对祖国有用的人才。让我们把今天学的读书、写字的儿歌连起来再念一遍。
板书设计：
正 确 的 读 写姿 势
身直
头正 1、读书姿势肩平
眼离书本一尺远。
手离笔尖一寸2、写字姿势眼离书本一尺胸离桌子一拳
三个“一”要 牢 记
正确读写重点词语教案
正确读写重点词语
朗读与默读课文，体会作者钓到鲈鱼和放回鲈鱼的心情变化，培养学生的语感。
教育学生遵守社会公德，做诚实守信的人。
直接引题：
板书课题，并齐读。
理解题目意思。
师：“启示”是什么意思？课文题目的意思是。
初步理解课文
小组内读课文，解决生字、词问题。
课文内容。
生字词掌握好后，再读课文，想一想：课文先写什么？再写什么？最后写什么？
深入体验课文情感。
（一）、深入体验“我”的情感。
自读
文中的“我”的情感，是在变化的，钓到鱼时，把鱼放回湖里时，得到的启示是，请再次默读课文，找出有关描写“我”的情感变化的语句，并用“”表示。
指导、交流。
出示语句
师：课文哪些语句，写从钓鱼到放鱼，“我”的情感变化？
钓到鱼时的心情。
指导朗读，体会作者紧张、激动的心情。
把鱼放回湖里时的心情。
逐句朗读指导，在读中体会，在想象中体会。
（二）父亲的情感。
自读
我们体验了儿女从钓鱼到放鱼的情感，父亲呢？他的'情感有什么不同？在课文什么地方？
交流、指导
把鱼放回湖里，父亲的态度和“我”又有什么不同？
理解“得”字，你从“得”密切协作了中体会到什么？
讨论：父亲要把鱼放回湖里，态度为什么那么坚决？他做得对不对？为什么？
小组内讨论，然后全班交流
小结：
（三）学习课文后半部分
默读思考：作者从钓鱼这件事中得到了什么启示？你是从课文什么地方体会出来的？
学生读思考，并画出相关的语句。
交流指导。
出示重点语句，体会“鱼”是指什么？
“道德只是个简单的是与非的问题，但实践起来却很难”这句话什么意思？
小结
拓展：每个人在生活中都会遇到形形式式的诱惑，这时，你怎么做？比如：
父亲不在家，电视节目很精彩，是完成作业还是看电视？
考试，老师多给了分数？
买东西时，售货员多找了钱给你？
课外拓展
搜集有关道德休养的名言警句。
《好习惯 贵养成》主题班会教案
《好习惯 贵养成》主题班会教案活动目的：选取学生日常生活中的真实故事，编排成节目，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯，使学生认识养成教育的重要性和必要性，从小养成良好的道德意识和各种文明习惯。
活动形式：座谈、讨论、表演、拍手歌
活动准备：布置学生做好准备，拍摄有关录像节目，编排小品，行为习惯拍手歌
活动过程：
甲：和着欢快的节拍，
乙：踏入宝贵的小学时代，
甲：做个文明的将小学生，
乙：那是我们共同的心愿。
甲：文明人要有良好的行为，
乙：文明人要有良好的习惯。
甲：做到这一些，需要克服很多困难。
乙：做到这一些，养成教育是关键。
合：老师，同学们，下午好！“好习惯，贵养成”一年级主题班会现在开始。（鼓掌）
乙：下面请窦老师讲话。
窦：良好的习惯是我们生活学习的保证，养成教育不仅是学校德育工作的重头戏，也是我们每个学生身心发展中一件至关重要的大事。经过这几个星期的学习，同学们在行为习惯上有了不同的进步。今天我们继续组织这个活动，希望同学们有更多的体会与收获。（鼓掌）
第一 篇章 在校做个好学生
甲：讲文明，讲礼貌，是我们中华民族的传统美德。要塑造一个人的美好形象，首先要做到说话文明。下面请看小品《课间十分钟》。
乙：表演者：厉嘉兴、常泉新，演某高年级学生；表演者：王戴强、黄晓轩，演某一年级学生；地点：教室外走廊。
人物：A、B：某高年级学生 C、D：某一年级学生
C、D：（正在走廊上做游戏。）
A、B：（追跑过来，猛地把C撞倒在地上。）
C：（扑在地上，大哭起来。）
D：（连忙扶起C，发现鼻子流血了。）哎呀！流血了。你……你们……
A：我们怎么了？小屁孩！谁让你们在路上挡着的？
C：没挡着，我在边上。呜……
D：（生气地）走，我们告诉老师去！
B：敢？我看你是欠揍！（握拳，举起要打。）
C、D：不告，不告。（举手抱着头。）
A、B：（耀武扬威地退下。）
C、D：（惊恐地哭泣着。）
乙：看了刚才的小品，同学们有何感想呢？下面请同学们讨论一下，我们再请几个同学谈谈自己的看法。
（学生展开热烈的讨论）
甲：指名2~3名学生发言，并做简评。刚才几位同学的发言都很好。语言是交际的工具，文明用语是通向心灵的金钥匙。在交际中能否使用文明用语，反映着一个人的修养，而且影响到整个社会风气。而这两位同学既不文明，又欺负小同学，蛮不讲理，这种行为是可耻的。
乙：如果你撞了别人，你准备怎么做？
（学生讨论）
乙：指名2~3名学生发言。
乙：刚才同学们说的建议都很好。讲脏话、粗话的世界是“黑白”的，讲文明用语的世界是“彩色”的。净化环境，我们应坚决不讲粗话、脏话，提倡文明用语！
甲：除了“对不起”之外，我们还要学会哪些文明用语呢？
（指名2~3名学生回答）
（您好、请、谢谢、欢迎、再见、没关系、请原谅、对不起、请稍等……）
乙：当然啦，讲文明、讲礼貌不仅挂在口头上，更要把它落实到实际行动中去，不但要做到语言美，还要做到行为美。让我们再看一段表演《一声“对不起”》，看看他们的行为美不美？
甲：表演者：邵潘 演某高年级学生 表演者：杜晟娜 娄鸿宇 演某低年级学生 地点：操场上
人物：A、某高年级学生 B、某低年级学生
A：在操场上走着。
B：边玩球边走路，球突然砸在A身上。
对不起，我不是故意的。
A：没关系。（拍身上的灰尘）
B：大哥哥，你没受伤吧？（帮忙拍身上的尘土）
A：还好，谢谢你。
甲：同学们，他们的行为美不美啊？（集体回答：美！）是啊，一声“对不起”作用了不起，一声没关系，团结我和你！人际交往中，学会道歉，是我们从小学做人的很重要的一项道德修养。
乙：每天早晨，我们披着灿烂的朝阳，走进美丽的校园，开始了一天愉快的学习生活。在我们身边有哪些好习惯呢？又有哪些不好的好习惯呢？请看下面的画面。
甲：指名5~7名学生回答。
乙：刚才同学们观察得很仔细。我和同学们的看法基本一致。把大家所说的归纳在一起就是：请看大屏幕。好习惯：（红色） 坏习惯（绿色）
甲：要做一个文明的好学生，还要在很多方面严格要求自己，我们把这些行为规范编成一首拍手歌，请大家一起来唱一唱。
（大屏幕出示拍手歌内容）
第二 篇章 在家做个好孩子
乙：良好习惯的养成与家庭是分不开的。接下来我们随着小记者走进几位同学的家，看看他们在家的表现。
场景一：张皓壮同学的家。放学后回家，敲门，和父母打招呼，请客人坐下，认真完成家庭作业，作业做完后，把书本收拾整齐。
场景二：王子琪同学的家。吃饭时，文明进餐，吃完后帮父母收拾碗筷，给父母递上热茶，出门前和父母打招呼。
甲：这两位同学在家里表现怎样？（齐答：“好！”） 下面我们请张兴宇、陈涛两位同学上场，给我们介绍经验。大家欢迎！
乙：我们班还有很多同学有良好的行为习惯。是啊！我们的成长浸透着父母的`心血和汗水，当父母看到我们的点滴进步时，心里是多么欣慰和自豪啊！
第三 篇章 在社会做个好公民
甲：良好的习惯造就了文明的海三人。
乙：文明的海三人走出校门，是一道亮丽的风景。
甲：请欣赏我们海三人的风采。
场景三：学生放学时的情景，排着整齐的队伍和老师说再见，按秩序走天桥过马路，排队候车，车上让座，赢来人们的赞叹。
场景四：街头遇见老师问好，主动帮助有困难的人。
乙：看了这些，你们有什么感受？
甲：指3~5名学生回答。
第四 篇章 升华情感
甲：下面请大家找出自己身上的好习惯。这里有一棵成长树，它就像我们三（4）班这个大集体。我们就像树上的一片树叶。请把你的好习惯写在树叶上，然后贴上去。（配乐）
乙：现在成长树已经是枝繁叶茂了，可以看出同学们身上的好习惯真不少！
甲：同学们，让我再接再励，让自己身上的好习惯越来越多，让这棵成长树变得更加茂盛，做个受人欢迎的文明海三人。在班会结束之前，请班主任窦老师给我们讲话，大家欢迎。（鼓掌）
老师：同学们，今天的主题班会开得很有意义。我发现你们都长大了，都能明辨是非了，认识问题有深度了，祝贺你们！（鼓掌）同学们，让我们从现在做起，从点点滴滴做起吧！养成良好的行为习惯，把自己培养成一个文明有素养的人，你们能做到吗？
生：（齐）能！
甲：一年级班主题班会
合：到此结束，谢谢大家！
活动地点：
教室
活动目的：
选取学生日常生活中的真实故事，编排成节目，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯，使学生认识养成教育的重要性和必要性，从小养成良好的道德意识和各种文明习惯。
活动形式：
讨论、拍手歌、三句半。
活动准备：
布置学生做好准备，编排三句半，行为习惯拍手歌
主持人：
甲：张雨睿昕 乙：付宇
策划指导：
班主任
活动过程：
一、活动开始
甲、亲爱的同学们，伟大的思想家、教育家孔子曾经说过“少成若天性，习惯如自然”。可见良好的习惯对一个人的成长是多么重要。
乙：是啊，好的习惯能让我们受益终身。
甲：习惯就像雏鹰的一双翅膀。
乙：能让我们在高高的蓝天上翱翔。
甲：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。
乙：能让小苗在阳光下茁壮成长。
二、活动内容
合：老师，同学们，下午好！“好习惯，贵养成”二年级46班主题班会现在开始。(鼓掌)
第一板块 明辨是非
甲：良好的习惯是一个美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志。
乙：但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们周围就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。
甲：那么，请大家说说看，在我们身上有哪些不良习惯？
同学们自由发言：
甲：这些同学的习惯是不良的，他们的行为是可耻的
乙：坏习惯会影响一个人的素质，甚至是一生的发展
甲：还会给集体带来危害
乙：下面大家请看《坏习惯危害大》
小黑板出示儿歌。（齐读）
坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。
坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。
坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑了，全跑了。
坏习惯，克服它，要靠全班一体化，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。
甲：要塑造一个人的美好形象，不仅要知道什么是错的，更重要的要知道该怎样做是对的，是不是？
乙：如果碰到下列情况，你该怎么办？ （小黑板出示）
甲：1 、你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好的作业让你抄，你会怎么办？
乙： 2、中午，你在教室中吃完桔子，剩下桔子皮，可旁边没有垃圾箱也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。
甲：3、班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起帮助这位同学掩盖真相，假如你是知情者，但又碍于同学间的.面子，不好当面站出来，那你该怎么样？
乙：4、同学打架，很多同学喊加油，你怎么办？
甲：刚才几位同学的发言说的都很正确，充分表明了我们明辨是非的能力。
第二版块：树立榜样
甲：其实，在我们每个人身上都有良好的习惯，只是你可能没有发现
乙：那现在就来找找我们身上的好习惯吧。
（自由谈）
甲：同学们真棒！这里有一棵成长树，它就像我们二年级(46)班这个大集体。我们就像树上的一片树叶。请把你的好习惯写在树叶上，然后贴上去。！
乙：现在成长树已经是枝繁叶茂了，可以看出同学们身上的好习惯真不少
甲：同学们，让我们再接再励，让自己身上的好习惯越来越多。
合：让这棵成长树变得更加茂盛，做个人人羡慕的文明之星。
第三版块：奋发向上
甲：对照我们身边的榜样，我们身上还存在一定的不足。
乙：请大家自己跟自己说说自身还存在哪些不足呢。
学生思考、发言
甲：同学们反思自己都非常认真。
乙：每天早晨，我们披着灿烂的朝阳，走进美丽的校园，开始了一天愉快的
学习生活。
甲：我们就应该让这一天过的有意义，更充实，这就首先让自己养成良好的习惯。是不是？
乙：结合我们自身的不足，今后该怎么做呢？
自由发言。
乙：在班会结束之前，请班主任蓝老师给我们讲话，大家欢迎。(鼓掌)
老师：同学们，今天的主题班会开得很有意义。我发现你们都长大了，都能明辨是非了，认识问题有深度了，祝贺你们！(鼓掌)同学们，让我们从现在做起，从点点滴滴做起吧！养成良好的行为习惯，把自己培养成一个文明有素养的人，你们能做到吗
生：(齐)能！
三、活动结束
甲：和着欢快的节拍，
乙：踏入宝贵的小学时代，
甲：做个文明的和平学生，
合：那是我们共同的心愿。
甲：文明人要有良好的行为，
乙：文明人要有良好的习惯。
甲：做到这一些，需要克服很多困难。
乙：做到这一些，养成教育是关键。
甲：二年级46班《好习惯 贵养成》主题班会
合：到此结束，谢谢大家！
一、教学目标
1.增强学生热爱校园的思想感情。
2.纠正学生破坏环境的不良习惯。
3.保护地球，就从保护我们的校园开始做起。
二、过程设计
(一)导入
同学们，今天我们这堂班会课的内容是“养成好习惯”。
学校是同学们生活、学习的乐园。给了同学们舒适、优美的生活学习环境，下面老师带着大家一起去欣赏我们美丽的校园。
(二)放电视录像
同学们刚才观看了电视录像，你觉得我们的校园美丽吗?
学生交流：①教学楼 ②科技楼 ③体育馆 ④操场
(三)环境能育人，保护环境，我们人人有责。为了让我们学校变得更美好，同学们需要养成良好的习惯，从我做起，下面老师让同学样分小组讨论一下：我们应该养成哪些好习惯，才能使学校更美好。(分小组讨论)
三、小组推荐代表交流。
四、教师总结
刚才同学们通过讨论、交流，说出了自己的心声，老师根据大家的发言归纳了一下，共八个方面：
好习惯一：安全活动笑哈哈
好习惯二：认真学习顶呱呱
好习惯三：文明有礼人人夸
好习惯四：队员友爱互帮助
好习惯五：国旗领巾我爱护
好习惯六：诚实守信好事多
好习惯七：爱护环境做卫士
好习惯八：节约能源做标兵
我也殷切希望同学们能在今后学校的学习生活中践行。
五、课堂发散
除学校外，我们还有一个更美丽的家——地球。同学们一定要行动起来，保护我们的家，保护地球，就从保护我们的校园开始做起。
请同学们合唱一首歌《热爱地球妈妈》。
一、设计背景：
习惯是指积久养成的生活方式。当代人在行为上有甚多不良行为，那么作为新时代的接班人，我们该养成怎样的行为习惯呢?作为学生，学习习惯也是我们应该重视的，如何找到合适的学习习惯呢?学习习惯是指学生在学习过程中逐步形成的比较稳定的学习行为方式，如学习中的注意力倾向、记忆的习惯方式、思考问题和解决问题的心理定势，作业和复习的行为习惯等。为了纠正不良学习习惯，鼓励有良好学习习惯的'学生，特举行了这一次主题班会。
二、班会目标：
1、认知目标：了解习惯对人生的不同影响，并借此对自己的学习习惯进行自我分析。
2、能力目标：培养良好习惯，掌握改进不良学习行为的方向，养成良好的学习习惯。
3、情感目标：让学生在学习中体会到快乐。
三、班会重点：
让学生进行学习心理自测，并根据实际情况自我分析。
四、班会过程：
(一)猜迷语导入：请同学看大屏幕，你能用二个字的词来说一下这是什么吗?
我不是你的影子，但我与你亲密无间。
我不是机器，但我全心全意听命于你。
对成功的人来说，——我是功臣;
对失败的人来说，——我是罪人。
培训我，——我会为你赢得整个人生;
放纵我，——我会毁掉你的终身。
我到底是谁?——我平凡得让你惊奇。
(习惯)
以此引出本次班会的主题：良好习惯的养成
(二)好习惯使人终身受益。
苏霍姆林斯基、华盛顿的成功经历让我们受益匪浅
(三)不良习惯让我们荣誉扫地错失良机。
(四)“学习习惯”小测验。
判断以下行为，你有的打√，没有的打×。(要实事求是的填写)
1、学习时间不固定
2、课堂上注意力不集中;()
3、学习目标不明确;()
4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习;()
5、不懂不会也不问;()
6、学习时沉迷于空想;()
7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动;()
8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案;()
9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查;()
10、做作业或复习时，常做一些小动作;()
11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业;()
12、边做作业，边听音乐或者看电视;()
14、学习用具乱扔，用时找不到;()
15、平时不复习，考前开夜车;()
16、喜欢哪科学哪科，偏科;()
17、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习;()
5个以下√，要引起注意，立即改正
5—10个√，得赶快制定计划，自己改正
10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正
(五)诊断学习：1>、平时上课同学们有哪些不良听课习惯?
2>、理想的听课习惯应该是怎样的?
(六)教师与学生一起分析：什么是不良的学习习惯和理想的听课习惯
1>不良听课习惯：
1、上课没有兴趣
2、不认真听课，总说老师不好
3、记住次要内容，忽略主要内容
4、注意力不集中，往往因为一些小事而分心
5、只记简单的内容，放弃难度较大的内容
6、听课比较情绪化，很少关注同学的意见
7、不爱动脑、不举手回答问题
2>理想的听课习惯：
眼到
就是听课的时候，不仅注意黑板上老师写的内容，还要注意老师的表情、口型等，要灵活地根据实际情境运用。
口到
一般的情况下，口到有三个需要：一是朗读需要;二是记忆需要;三是随时发问。
心到
老师讲课的时候，只是起个引导的作用，最主要的还是靠自己思考，这就要求在听课的时候时刻都要用心。
手到
就是我们在认真听课，积极思考的同时，要做好课堂笔记。
(七)大家谈：
1>、学习上应该具备哪些良好的学习习惯?
1、制定学习计划并严格执行计划
2、做好预习
3、做好课前准备
4、勤于动脑，积极举手发言
5、做好课堂笔记
6、勤查工具书，不懂就问
7、专心致志地学习
8、适应老师的习惯
9、及时订正错误
10、整理错题集
11、每天必须完成记忆任务
12、按时完成作业，把所学的教学内容弄懂弄通
13、及时复习、总结
14、自己留作业的习惯
15、阅读、写作的习惯
16、劳逸结合的习惯
2>、怎样培养良好的学习习惯?
1、说到做到，坚定不移。
2、控制时空，约束自己。
3、偶有偏离，及时调整。
4、持之以恒，惯性运动。
3>、艾宾浩斯遗忘曲线
4>、警句格言，与君共勉
(八)宣誓誓词
我宣誓：
牢记父母嘱托
严守学校纪律
培养吃苦精神
磨练坚强意志
用信念战胜困难
用勤奋战胜惰性
用成绩回报父母
用效率创造成功
我从来相信
今天没有得到的
明天会得到更好的
我努力
我坚持
我拼搏
我成功
宣誓完毕：
五、班主任结束语：
教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。
同学们，良好的习惯能够使我们在各个方面受益匪浅：平时不浪费一分一秒，努力学习就会使成绩上升;尽自己的一份力维持班级的卫生，就很有可能使班集体成为“卫生模范班”，如果每个同学都这样，学校也会变得干净漂亮，我们在其中学习、生活也会心情舒畅;平时坚持锻炼身体，就可能在运动会上一展风采;帮同学讲解问题，也许会使自己有新的发现;在家中帮父母做一些力所能及的家务，自己能做的事自己做，也许会锻炼自己独立能力…… 关于习惯的小故事: 1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。习惯是行为的自动化，不需要特别意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去做，习惯一旦养成就会成为支配人生的一种力量。
培养幼儿良好的学习习惯是幼儿今后入小学，学习过程中重要的一个条件。叶圣陶先生说过：“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”习惯伴随着人的一生，影响人的生活方式和个人成长的道路。习惯对人极为重要，从某种意义上说，“习惯是人生最大的指导”。叶圣陶先生还说过：“教育就是培养习惯。”良好学习习惯的形成要有一个过程，是循序渐进的，要求得由底到高，逐步积累，逐渐定型。孩子良好学习习惯在形成过程中常出现反复，他们的习惯起伏
1 变化，表现不稳定。习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的。影响幼儿良好学习习惯形成的因素是多方面的，有来自家庭的，也有来自幼儿园、学校的、孩子自身的，它们通过不同的方式综合影响着孩子的良好学习习养成。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯;“好习惯，益终身;”这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。 坏习惯，终会带来危害
很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢? 答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为别人剃发时心里想着这是人
2 不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们，你们有没有类似的坏习惯呢?比如：随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔垃圾、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等，如果有，它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。这个故事再一次告诫我们：坏的习惯一旦养成，即使是很小的，也不容易改掉，最终会给自己和他人带来危害。
一、学习好习惯
⒈提前预习。 ⒉专心听讲。 ⒊爱提问题 。
⒋及时改错 。 5.仔细审题。 6.认真书写。
二、做人好习惯
⒈心态积极。 ⒉孝敬老人。 ⒊勤俭节约。
⒋持之以恒。 ⒌充满自信。 ⒍守时惜时。
⒎诚实可信。 ⒏不给别人添麻烦。 ⒐善待他人 。
三、礼貌好习惯
⒈进别人的房间要敲门 。⒉使用礼貌用语。 ⒊用双手接递长辈的东西。
⒋坐有坐相站有站相 。 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西。
⒎不随便打断别人的话 。⒏在公共场所要安静。 ⒐见到熟人主动打招呼。
四、卫生好习惯
⒈饭前便后洗手 。 ⒉早晚刷牙。 3.常换衣服常洗澡 。
4.不随地吐痰 。 5.不乱扔垃圾。
五、饮食好习惯
⒈定时定量。 ⒉细嚼慢咽。 ⒊吃饭时不说话、不出声 。
⒋爱惜粮食 。 ⒌不挑食、不偏食。 ⒍少吃零食。
⒎不边走边吃。 ⒏少喝饮料多喝白开水。 ⒐不吃不合格食品 。
六、阅读好习惯
3 ⒈经常去书店和图书馆。 ⒉手不释卷。 ⒊专心致志 。
⒋做摘抄画重点。 ⒌读、写、思相结合。 ⒍善于使用工具书。
⒎姿式正确 。 ⒏善于交流心得。 ⒐爱护书籍。
七、安全好习惯
⒈遵守交通规则。 ⒉不玩火。 ⒊不逞能 。
⒋遵守公共秩序。 ⒌不急追猛跑。 ⒍右行礼让。
⒎有自护意识。 呼。
⒏不做危险动作。⒐离家离校要向家长或老师打招
一、切入主题，导入新课：
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗?(出示课件)
【在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。】
这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢?”(是习惯!)
这则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，所以说养成良好的行为习惯对我们来说是一笔终身的财富。
这节课我们一起走进活动课——好习惯，早养成。(课件出示标题)
二、明确从小应养成哪些好习惯
那么，我们小学生应该从小养成哪些好习惯呢? (1)：讲卫生、爱劳动 (2)：文明礼貌，微笑待人 (3)：学会尊重，耐心听他人说话 (4)：别人的东西不乱动
??
师：是的，同学们都说得很对，习惯包含着很多，渗透在我们的方方面面：生活习惯、学习习惯、卫生习惯、道德习惯??好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。我们现阶段正接受教育，我们的身份是学生，学生的主要任务是学习，在学习上我们应该养成哪些好习惯呢?
三、认识学习习惯的重要性
1、自读儿歌《我是小学生》
我是小学生，书包自己清;晚上按时睡，早上起得早;
每天看课表，用具都带好; 上课有精神，身体棒学习好。 我是小学生，小手放得好;小脚并并拢，身子坐得正; 眼睛仔细看，耳朵专心听;说话先举手，我是好学生。 ①指名说说儿歌中提到了哪些好习惯? ②讨论、交流
其实大家在一年多的学习生活中，大家已经养成了许多良好的学习习惯，下面请把你在学习方面的好习惯讲给小组成员听，并说说你是怎样养成的，给你带来什么好处? 小组交流，全班汇报
③请家长代表说说，他是怎样帮助你培养良好的学习习惯的? ④如果没有好的学习习惯，我们会怎么样? 全班交流
⑤同学们，通过大家的交流，老师归纳了九条应重点养成的良好学习习惯，请看大屏幕：
学会倾听的习惯。
善于思考的习惯。 敢于提问的习惯。
合作学习的习惯。 书写认真、计算仔细的习惯。
自查自改的习惯。 读书的习惯。
查阅工具书和资料的习惯。 及时复习的习惯。
2、习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯需要长时间的坚持，才能养成。 坚持的时间越长，习惯的力量就越强!请听张育睿、靳瀚文、张语翔、王炜昊尹为大家带来的三句半：《养成学习好习惯》
我们四人台上站
一起来说三句半
同学，说什么?——谈习惯
良好习惯益终身
从小逐渐来养成
今天就从我做起——修身
尊国旗，唱国歌
敬师长，助同学
养成礼貌好习惯——人和
课堂坐姿要端正
听讲答问不分神
养成听课好习惯——凝神 每天练字十分钟
间架结构要会通
养成写字好习惯——上紧下松
坚持阅读课外书
常背名言和警句
养成读书好习惯——积累
各科作业按时做
认真答题不拼凑
养成作业好习惯——全优
个人卫生要讲究
果皮纸屑不乱丢
养成卫生好习惯——干净 一课两操要落实
每天锻炼一小时
养成健身好习惯——坚持 表演不好多包涵
希望大家多捧场
我们最后说半句——再见!
3、老师还想送给大家一首歌，会唱的和老师一起唱《好习惯》
4、著名心理学巨匠威廉?詹姆士曾经说过：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。” 其实，这句话的含义就是：一个好习惯成就美好人生。
让我们一起记住：播下一个行动，收获一种习惯;
播下一种习惯，收获一种性格; 播下一种性格，收获一种命运。
5、你们看，习惯可以决定人的命运。可见，习惯有多么的重要。我们小学生就应该从小养成好的习惯。
请全体起立，举起右拳，跟我宣誓： 从我做起，从小事做起，从现在做起， 养成刻苦学习的习惯，养成珍惜时间的习惯， 养成举止文明的习惯，养成讲究卫生的习惯， 养成遵守规范的习惯，养成勤俭节约的习惯， 养成健康生活的习惯。 宣誓完毕
四、小结：
管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。同学们，今天的习惯，决定明天的你们。因此，在今后的学习生活中，同学们一定要与好习惯为友，让我们从今天做起，从现在做起，从小事做起，在生活和学习中培养自己一个又一个的好习惯，让好习惯伴随我们成长，让习惯之花常开心中!
一、导入：
(赵)是什么规范我们的行为? (王)是习惯
(张)是什么在漫长的人生道路上点燃我们的心灵之灯。 (王)是习惯，是好习惯。
合：习惯无声地引导着我们的行为，好习惯默默地影响着我们的一生。 (赵)好习惯，人生的礼仪天使，一个不好的习惯会给别人带来伤害，给自己带来失败。
(张)一个好习惯，会给别人带来方便，给自己带来成功! (王)踏入府西校园，争做文明学生，良好习惯伴我成长 合：同学们下午好，“”163班主题班会现在开始。
二、(赵)学校是我们步入知识大门的阶梯，老师的辛勤劳动和循循善诱早已经在我们幼小的心灵中播下了知识的种子和道德信念。 (王)老师更教会了我们如何学习，如何做人。在老师的教育下，我们一步步走向规范，一步步养成了好的习惯!：
(张)从一年级开始老师就要求我们站有站姿坐有坐姿，有请杨孟洁为大家示范。
杨孟洁：再练习正确的站姿和坐姿之前让我们先来全班复习一遍站坐姿儿歌：坐如钟，腰板挺，腿并拢，脚放平。站如松，挺胸膛，昂起头，看前方。行如风，步履轻，头不摇，身不晃。坐立走，有精神，讲文明，利健康。
全体同学请听口令：全体起立，稍息，立正!全体请坐! (王)法国学者培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力去追求好习惯”
(张)的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
(赵)可是在我们平时的学习中，总有一些人没有自制力，让坏习惯时不时的来到。请看小品表演《发生在我们身边的事》 小品表演表演者：武书含、张廷泰、梁均禹
1、表演小品 《发生在我们身边的事》
(旁白)早晨，同学们早早地来到教室，坐在自己的位置上读课文。
(一)：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。还没坐下来，就一个劲儿地翻旁边同学桌上的本子。
(二)：唉，你又迟到了。嗨!海!嗨!你在翻什么呀!
(一)：数学作业做完了吗?(翻到，露出惊喜之色)借我抄一下(抄数学作业)。
(旁白)上课铃响了，同学们都在专心听讲，积极思考，认真记笔记，而小陈又在干什么呢?
(一)：专心听讲，不时地记着笔记。
(二)：一会儿把书翻来翻去，一会儿玩手中的笔，一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。 (旁白)下课时间到。
(二)：喂，喂，下课了，你怎么啦?
(一)：啊!昨晚看电视真过瘾!太困了。 (旁白)(下午三节课即将结束，小陈开始骚动不安，伸展着疲惫的身躯，挪动着椅子，弯腰半站，似乎想从后门口一跃而出，正在这时候铃声再次响起)
值日班长：哎，你又要跑了啊，地又不扫!
(一)：我有急事??(甩头就跑)
(二)：唉!我又要一个人扫地了。
(赵)看了刚才的小品，大家说说看，在他身上有哪些不良的习惯? (迟到、作业没有及时完成，抄作业、乱丢垃圾、上课不能专心听讲、上课做小动作、说话、打扰别人、晚上看电视上课打瞌睡、逃避值日、) (张)这些不良习惯腐蚀着同学们的上进心，阻碍着同学们的学习生活的正常发展，是我们成人成才的大敌。
(王)那究竟坏的习惯对我们学生来说危害有多大呢?请听快板表演“坏习惯危害大”
快板表演：《坏习惯危害大》
坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑啦，全跑啦。坏习惯，危害大，克服它，要靠全班一体化，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。 (赵)确实坏习惯的危害大，影响我们的身心健康，学习退步，班心混乱。 (张)所以我们要努力养成好的行为习惯，克服缺点为集体争光。 (王)有一首歌的歌词是这样的：请让我来帮助你，就像帮助我自己，请让来关心你，就像关心我自己，就让《小学生行为规范歌》来帮助我们把!
(张)我们常听长辈说：“与其给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯!”可见好习惯的是比金钱更值钱的财富! (赵)下面有请__同学代表163班向大家发出倡议：
青青校园，学子圣地，靠我们共同呵护才有其欣欣向荣;莘莘学子，良好校风，靠我们孜孜追求，才有其累累硕果;师生和谐，崇德尚纪，靠我们言行相随，才有其蔚然成风!争做文明学生，现向全体学生发出以下倡议: 1.养成勤于动手的习惯——早晨上学时，要佩戴好红领巾和胸卡，带齐学习用品。我们要记住自己的事情尽量能自己做，以提高自理能力。
2.养成珍惜时间的习惯——到校后同学们要自觉进行早读，听从领读同学的指挥。每天的作业要及时完成，不能拖拉，做到今日事今日毕。
3.养成举止文明的习惯——言行得当，使用文明礼貌用语，见到老师主动敬礼问好，不说脏话、谎话，不打架吵闹，校园里不大声喧哗、追逐打闹，不玩危险的游戏。 4. 养成讲究卫生的习惯——要保持个人清洁卫生，仪表整洁，勤洗澡勤洗手;要积极参加体育锻炼，增强免疫能力;不要随地吐痰;不要乱扔垃圾;不到小摊贩上买零食。
5.养成自觉遵守规范的习惯——上下楼梯要轻声慢步，靠右行走。上学、放学路上要遵守交通规则，不在公路上玩耍;不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。
6.养成勤俭节约的习惯——从节约一滴水、一度电、一粒粮开始，树立勤俭节约的美德。要做到爱惜粮食，节约用水，每次洗手后，要随手拧紧水龙头;离开教室时，随手关掉教室的所有电器;草稿纸要装订成本子而不要用一张扔一张，避免浪费。
(赵)播下一个行为，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格;播下一个品格，便收获一份尊重。
(张)让我们行动起来，不断提高自身修养和素质，时刻检查自己的言行。
(王)养成文明的行为习惯，规范行为举止，强化日常管理，形成良好校风。
(赵)我们长大了，自己的事情能自己做，胸前鲜艳的红领巾我们早已能正确佩戴!请看!
杨孟洁：同学们关于红领巾，作为少先队员的你了解多少呢? (1)红领巾是少先队员的标志。(2)红领巾代表红旗的一角。(3)我国标志性红旗：中国共产党旗、中华人民共和国旗、中国人民解放军旗、中国共青团旗、中国少先队旗。因此，少先队员佩带着红旗的一角，是“领巾飘胸前，五旗在心间”(4)红领巾的红色表示革命先烈的鲜血染成。
看来大家了解的还真不少!接下来我们来共同复习在一年级入队时大队辅导员教会我们的佩戴红领巾的方法：左尖压右尖，底尖转一圈，岔上拉底尖底尖穿过圈，
接下来请出我们的规范之星来为我们的辅导员老师带上鲜艳的红领巾!
最后让我们把胸前鲜艳的红领巾来正确佩戴!首先请各位少先队员将红领巾披在肩上，两小角捋于胸前，左、右手各捏一角，两尖对齐。然后将红领巾的两个角在胸前交叉，左角压在右角上面;交叉点靠近领口，再将被压在底下的右角经前拉到右边，右角缠绕左角。左角随之垂直，然后从左右两角交叉点的上方拉出右角，右角此时形成圈最后将右角从圈中向下穿出，抽紧。
(赵)相信在这些礼仪之星的带领下，好习惯会永远陪伴着大家， (张)最后让一首欢快的行为习惯拍手歌告诉大家在以后的学习生活中该怎样做!
你拍一，我拍一，良好习惯别忘记。
你拍二，我拍二，团结友爱好伙伴。
你拍三，我拍三，保持安静记心间。
你拍四，我拍四，墙壁不能乱写字。
你拍五，我拍五，值日不能太马虎。
你拍六，我拍六，上下楼梯要靠右。
你拍七，我拍七，垃圾分类不乱弃。
你拍八，我拍八，爱护桌椅要常擦。
你拍九，我拍九，节约用水齐动手。
你拍十，我拍十，环境大家来保持。
(王)接下来有请班主任李老师作总结发言：
班主任总结：同学们，俗话说：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累”，好的学习效果、好的学习成绩，都是从培养良好的行为习惯开始。这节班会我们不能讲好习惯展示的面面俱到，在以后的班会中我们还要坚持开展此项活动。我希望通过这次班会，大家能够取长补短，改掉自己在学习生活品行以及其他方面的不良习惯，争取做一名百分百合格的小学生!老师期待着!
(赵)从我做起，(王)从现在做起(张)从点点滴滴做起
合：做一个文明的小学生，创造一个文明先进的163，共建一个文明进步的府西校!
：“好习惯，早养成”163班主题班会到此结束!感谢各位老师的参观指导!
一、活动目标
1、通过活动，让学生感受到成长的快乐，激发学生热爱生活、积极向上的情感。
2、使学生初步养成良好的生活、学习习惯。
3、使学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。
二、活动过程
（一）小调查：
1、现在你还需要爸爸妈妈提醒你刷牙吗？
2、你知道什么是习惯吗？
（二）习惯检测站
1、看图
（1）盼盼每天晚上都按课表整理书包，第二天的学习用具都带齐了；小明自己不整理书包，经常忘记带学习用品。
（3）请学生说说你喜欢谁，为什么？
2、我们班的小朋友都养成了哪些好习惯呢？下面我们就来个自我检测。
老师这里有一棵成长树，树上每一片树叶就代表一个好习惯，如果你已经养成了这个好习惯就请你把老师发给你的.笑脸贴在自己的衣服上，我们来好看看谁养成的好习惯多。
除了这里的好习惯，你还有哪些另外的好习惯呢？
（三）交流乐园
这些好习惯都给自己到来了哪些好处呢？小组交流体会。你是怎样养成这些好习惯的？
（四）成长计划
想想我们身上有那些不良习惯呢？怎样改正？制定成长计划。
（五）总结：养成好习惯可不是一件简单的事情，要靠坚持练习，并且请别人督促自己或自我监督，直到养成习惯。
一、教学目标：
1、让学生能辨识好的习惯和不良习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。
2、通过本次班会，使学生进一步养成好的学习习惯，充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高自觉性。
二、活动准备：
1、PPT制作，准备学习习惯治疗卡；
2、小品准备：三个同学提前排练小品；
3、三个习惯较好的同学分别准备关于好习惯的发言稿；
4、教室布置：小品相关道具，所有座位靠边，中间留出空地。
活动时间：20__年12月2日，一课时。
三、班会过程：
开幕前：唱响班歌《我相信》
（一）开幕词：
主持人A：班会开始了，今天我给大家带来了一个谜语：“我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是坏蛋。你们猜一猜我是谁？”
抽同学回答：习惯
主持人B：可习惯有这么大的影响吗？
主持人A：我举个例子吧：“在印度和泰国，到处可以看到一种奇怪的现象：一根小小的柱子和一截细细的链子，居然拴住了一头重达千斤的大象。你知道是为什么吗？”
主持人B：这个我听说过，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不再挣扎。
主持人A：看来拴住大象的不是链子，而是习惯！世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。
主持人AB：初20__级1班主题班会《好习惯陪伴我成长》现在开始！
活动一：小品欣赏《发生在身边的事》
场景一：
早晨，同学们都端正地坐着，准备着早读。
A：请同学们把语文书拿出来，翻到180页，《小石潭记》起……
（同学们都大声地读起来）
B：同学从教室门往里全偷偷看了一眼，“哈哈，老师不在！”用脚把门一踢，一边啃着面包一边大摇大摆地走进教室。坐到座位上，把垃圾往卫生角一扔，“进了！”接着转过头去和同学说话“你看我好厉害，一扔就进”，同学不理他，继续读书。他又转过头去和另一个同学说话。
A：“B，快把书拿出来，读书！”
B慢慢地把书拿出来，发呆。这时，老师进来了，“B，你给我出来，怎么迟到了？”
B：“都怪我妈，她今天早上不多叫我几次，害得我迟到了。”
老师：“来晚了还不认真读书！”
B：“他们不给我说读哪里。”
老师：“你太不像话了，站在这里读书，读好了再回座位！”
场景二：
上课铃声响了，同学们很快回到座位，都做好准备上课。B同学还在和别人说话，慢慢地走回座位，唉，又上课了，睡会儿。（说完趴在桌子上）
老师走进教室，昨天的测验成绩出来了，“某某，100分，某某99分，某某90分……大家要向这些同学学习，看他们学习习惯多好，B同学，你要努力呀，不懂的多问问同学，老师”
B：低语“这次考差了有什么嘛，只是运气不好而已！”一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。
场景三：
下课铃声响起，老师还没有离开
B：耶，下课了，上体育课去。
C：走打球去。
B：打球有什么好玩的哦，我有更好玩的。（跳起来把走廊的名言警句牌子扯下来），哈哈，我跳得真高！（牌子掉下来，轧到他的头）唉哟！
C：“怎么了？”
B：都是这讨厌的牌子，掉下来打到我的头了！
场景四：
同学们都安静地在教室里上自习，B同学在抄作业，突然B同学情不自禁地说
“呸，什么作业呀，这个字写得真差，抄不下去了！”
全班同学一起向他看过来，瞅了一眼，个别同学低语“真讨厌！”
老师走进来，“我们今天要换座位某某和某某坐……B同学和A同学坐”
A：“老师我不和他一起坐，他太讨厌了，老是影响别人学习。”
老师：“有没有同学愿意和B一起坐”
所有同学都摇头。
B：低语“看来我得改改习惯了，不然以后没有同学愿意和我一起坐了！”
活动二：快板演出：《坏习惯危害大》
坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。
坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。
坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑了，全跑了。
活动三：坏习惯展示
1、A：这位同学的坏习惯真是太突出了，就是发生在我们身边的事情，同学们思考一下，小品中的同学有那些不良习惯？
2、PPT展示各种不良习惯
活动四：好习惯展示
A：我们班上存在着很多有着良好习惯的同学，请他们来介绍一下在好的学习、生活和行为习惯方面的良好习惯。
B：有请某某同学
（1）学习习惯的培养；
（2）生活习惯的培养；
（3）行为习惯的培养。
活动五：收拾抽屉比赛
B：听了这些同学的发言，我们心里都有了数，应该培养哪些方面的良好习惯。下面我们一起来实践一下，感受一下好的习惯给我们带来的帮助。
（1）请所有同学拿出语文书；
（2）说说为什么有同学拿得快，有同学拿得快？（发言，动作快的同学介绍如何整理抽屉）
（3）重新收拾抽屉，再拿出英语书
（4）比赛后谈谈自己的感想
七、班主任老师总结：
1、我们要做到的好习惯：饮食习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯。
2、举例：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个帝国。
3、总结：播种一种思想，收获一种行为；播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。
4、改掉坏习惯的方法：交一些能够管住自己的朋友；用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己；用写日记来管住自己。
结束语：重复做一件事情1~7天，会养成习惯，重复做一件事情21天，会养成较稳定的`习惯；重复做一件事情90天，会养成非常稳定的习惯——坚持，毅力！
教学反思：
刚从小学升入初中，学习科目的增多，学习难度的加大，使得很多同学不很适应初中的学习和生活。特别是学习和生活的习惯，和小学有比较大的差异。例如：在学习上，好多学生拖沓，注意力不集中，不能合理地安排学习时间，因此会出现不适应要求，感觉压力大，学习任务重，从逃避的心理。
针对这些问题，本次班会的主要放在培养学生养成好习惯的意识，学会自己反思，正确认识自己身上存在的坏习惯，并引导其改正；同时，也要善于发现自己身上的好习惯，用自己的好习惯去影响其他同学，从而达到在生活上有条不紊，在学习提高效率，最终提高学习成绩。班会之后，大多数同学们在生活习惯中能注重自己的习惯，对别人对自己提出的建议也能正确认识并及时改正。在接下来的学习中，我会长期坚持督促同学们在习惯上的养成，及保持，发动群众的力量，帮助个别习惯特别差的同学改正，并及时对有进步的同学加以表扬和鼓励，让他们看到，只要习惯好了，做一切事都更轻松，更愉快，更能得到大家的认可。以此，进一步建立良好的班风学风。
一 、设计背景
习惯是指积久养成的生活方式。当代人在行为上有甚多不良行为，那么作为新时代的.接班人，我们该养成怎样的行为习惯呢？作为学生，学习习惯也是我们应该重视的，如何找到合适的学习习惯呢？学习习惯是指学生在学习过程中逐步形成的比较稳定的学习行为方式，如学习中的注意力倾向、记忆的习惯方式、思考问题和解决问题的心理定势，作业和复习的行为习惯等。为了纠正不良学习习惯，鼓励有良好学习习惯的学生，特举行了这一次主题班会。
二 、班会目标
1认知目标：了解习惯对人生的不同影响，并借此对自己的学习习惯进行自我分析。
2能力目标：培养良好习惯，掌握改进不良学习行为的方向，养成良好的学习习惯。
3情感目标：让学生在学习中体会到快乐。
三 、班会重点
让学生进行学习心理自测，并根据实际情况自我分析。
四 、班会过程
（一）、猜迷语导入：请同学看大屏幕，你能用二个字的词来说一下这是什么吗？
我不是你的影子，但我与你亲密无间。
我不是机器，但我全心全意听命于你。
对成功的人来说，－－我是功臣；
对失败的人来说，－－我是罪人。
培训我，－－我会为你赢得整个人生；
放纵我，－－我会毁掉你的终身。
我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。
（习惯 ）
以此引出本次班会的主题：良好习惯的养成
（二）好习惯使人终身受益。
苏霍姆林斯基、华盛顿的成功经历让我们受益匪浅
（三）不良习惯让我们荣誉扫地错失良机。
（四）、“学习习惯”小测验。
判断以下行为，你有的打√，没有的打×。（要实事求是的填写）
1、学习时间不固定（ ）
2、课堂上注意力不集中；（ ）
3、学习目标不明确；（ ）
4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（ ）
5、不懂不会也不问；（ ）
6、学习时沉迷于空想；（ ）
7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（ ）
8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案；（ ）
9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（ ）
10、做作业或复习时，常做一些小动作；（ ）
11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（ ）
12、边做作业，边听音乐或者看电视；（ ）
14、学习用具乱扔，用时找不到；（ ）
15、平时不复习，考前开夜车；（ ）
16、喜欢哪科学哪科，偏科；（ ）
17、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；（ ）
5个以下√，要引起注意，立即改正
5—10个√，得赶快制定计划，自己改正
10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正
（五）、诊断学习：
1、平时上课同学们有哪些不良听课习惯？
2、理想的听课习惯应该是怎样的？
（六）、教师与学生一起分析：什么是不良的学习习惯和理想的听课习惯
1不良听课习惯：
1、上课没有兴趣
2、不认真听课，总说老师不好
3、记住次要内容，忽略主要内容
4、注意力不集中，往往因为一些小事而分心
5、只记简单的内容，放弃难度较大的内容
6、听课比较情绪化，很少关注同学的意见
7、不爱动脑、不举手回答问题
2理想的听课习惯：
眼 到
就是听课的时候，不仅注意黑板上老师写的内容，还要注意老师的表情、口型等，要灵活地根据实际情境运用。
口 到
一般的情况下，口到有三个需要：一是朗读需要；二是记忆需要；三是随时发问。
心 到
老师讲课的时候，只是起个引导的作用，最主要的还是靠自己思考，这就要求在听课的时候时刻都要用心。
手 到
就是我们在认真听课，积极思考的同时，要做好课堂笔记。
（七）、大家谈：
1、学习上应该具备哪些良好的学习习惯？
1、制定学习计划并严格执行计划
2、做好预习
3、做好课前准备
4、勤于动脑，积极举手发言
5、做好课堂笔记
6、勤查工具书，不懂就问
7、专心致志地学习
8、适应老师的习惯
9、及时订正错误
10、整理错题集
11、每天必须完成记忆任务
12、按时完成作业，把所学的教学内容弄懂弄通
13、及时复习、总结
14、自己留作业的习惯
15、阅读、写作的习惯
16、劳逸结合的习惯
2、怎样培养良好的学习习惯？
1、说到做到，坚定不移。
2、控制时空，约束自己。
3、偶有偏离，及时调整。
4、持之以恒，惯性运动。
3＞、艾宾浩斯遗忘曲线
4＞、警句格言，与君共勉
（八 ）、宣誓誓词
我宣誓：
牢记父母嘱托
严守学校纪律
培养吃苦精神
磨练坚强意志
用信念战胜困难
用勤奋战胜惰性
用成绩回报父母
活动目的：
1.初步培养学生养成良好的习惯。
2.用歌曲、故事、朗诵等形式增强学生对习惯的理解。
活动过程：
主持人：三三班主题班会《养成好习惯，做个好少年》现在开始（主持人上台）
（男）：习惯就像雏鹰的一双翅膀。
（女）：能让我们在高高的蓝天上翱翔
（男）：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴
（女）：能让小苗在阳光下茁壮成长
（男）：一位哲人曾说过：播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。这充分说明了习惯的重要。
（女）：是啊，同学们，将来我们能否在未来的社会立足，能否生活得踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯。
（李）同学们，说到习惯，我先给大家讲这样一个故事：
北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关暂六将，进人了最后一关---面试。可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。这是为什么呢？同学们一定很纳闷吧！原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：面试已经结束。这群年轻人和我们一样纳闷。总经理说：很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。年轻人一听，顿时捶胸顿足：我们长那么大，从没觉得乱翻别人东西是多大的错，有多么严重！可是机会只有一次，因为一个不好的习惯，他们和机遇失之交臂，多么可惜呀！
（男）你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。请听：
20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
（女：）所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了。
（男：）刚才讲的故事既是一个好的启示，又是一个大的警示：好习惯成就大未来，坏习惯错失好机会。
（女）：是啊，好的习惯可以让我们终身受益。精美源于细节，细节造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事，大事往往是从一点一滴的小事做起来的，所以在细节处多下功夫吧！
（男）；那么，我们小学生应该从小养成哪些好习惯呢？
（1：）作为一名小学生，我们就应该做到：热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；
（2）：文明礼貌，微笑待人；
（3）：学会尊重，耐心听他人说话；
（4）：保护隐私，别人的东西不乱动；
（5）：利人利己，用过的东西放回原处；
（6）：诚实守信，说了就要努力做；
（7）：待人友善，观看比赛文明喝彩；
（8）：遵守规则，上下楼梯靠右行；
（9）：勤奋自强，天天锻炼身体；
（10）：环保卫生，干干净净迎接每一天。
（11） 勤俭节约，不乱花零钱
（12） 爱读书的习惯
（13） 热爱劳动，做好值日生工作
（14） 认真听课的习惯
（15） 拾金不昧，捡到东西要归还
（女）：好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。我们小学生就应该从小养成讲文明懂礼貌的好习惯。请听小合唱<咱们从小讲礼貌>
（男） 我们小学生还应该从小养成热爱学习的好习惯。下面请听快板《小学生学习习惯儿歌》。
（快板同时响起，6名同学同时站起）：
1、小学生，爱学习，养成习惯终受益；
2、早晨起，不懒睡，背着书包上学去；
3、见同学，问声好，团结友爱讲礼貌；
4、见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；
5、课堂上，专心听，基础打牢成绩好；
6、勤思考，善动脑，积极发言才聪明；
7、不唯书，不唯上，超越文本当自强；
8、做笔记，细整理，积少成多知识广；
9、写作业，用心记，炼就本领比高低；
10、课堂外，多阅读，博览群书采信息；
11、晓天文，知地理，人见人爱有志气；
12、好习惯，早养成，自强奋进有活力。
合：好学生，爱学习，远志博学数第一。
（女）：同学们，拾金不昧也是我们小学生应养成的良好习惯，请听表演唱<一分钱>
（女：）习惯的养成是一个终身的过程，改掉坏习惯，养成好习惯，让良好的习惯伴我们成长，你一定会取得好成绩，成就你辉煌的人生。
（男：）最后我提议：请同学们共同拍起手来，齐声背诵《小学生行为规范三字歌》，在欢乐、愉快的气氛中结束我们的这次《好习惯伴我成长》主题班会活动吧。
（掌声响起，齐背《三字歌》）
升国旗 要敬礼 唱国歌 要肃立 尊长辈 爱幼小 孝父母？ 遵教导
会使用 文明语 遇外宾 要知礼 要诚实 不说谎 损公物？ 要赔偿
捡东西 要上交 借东西 要归还 不旷课 不迟到 对老师？ 有礼貌
上课时 用品齐 敢发言 多动脑 过马路 走横道 乘车船？ 要买票
保视力 做眼操 三个一 要做到 好习惯 早养成 有教养？ 益终生
第三项：请班主任老师讲话。（鼓掌）
同学们，今天的主题队会开得非常成功。让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。孩子们，祝你们成功！
主持人：好习惯伴我成长主题班会到此结束！
（一）同学们好！
什么是习惯呢？请全班同学们来做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”
词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。
可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。
初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期独立的人格逐渐形成的阶段。最要紧的是养成好习惯。或者说，养成好习惯，克服坏习惯。
（二）交流空间
让学生说自己的习惯，并在黑板上板书。学生发言后进行简单的分类，分为行为习惯和学习习惯，并总结良好的和不良的。
师：以自身的经历和体验谈谈下面这些不良习惯的危害。
1、早晨上学迟到的理由：“闹钟没响”；“自行车坏了”；“看错时间了”……
2、“两操”迟到，跑操不好，不认真锻炼。
3、自习课玩耍，说小话，学习不专注。
4、不认真看书复习，每天只是应付作业。
5、随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。
6、值日、清洁劳动不认真，应付了事。
小组讨论，学生发言。进行及时的引导和点评。在发言的过程中强调不良的和良好的习惯的影响，随后引导学生思考怎样纠正不良的习惯、建立良好的习惯。
不良的习惯可能是我们成功路上的绊脚石，可能是我们人生之舟驶向成功彼岸的暗礁，可能是我们长途跋涉时鞋里的细沙。
（三）作为一名中学生要养成哪些良好的习惯：
良好的学习习惯。
1、爱动脑筋，爱观察，爱提问。
2、有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。
3、善于集中精神，排除干扰。
5、有一套适合自己的学习方法。
6、经常使用工具书、参考书。
7、喜欢阅读，有意识地拓宽知识面。
8、今日事，今日毕。
9、经常与同学讨论问题。
良好的行为习惯：
1、言语要文明，见面问声好。友善共相处热情礼相待。“请”、“你好”、“对不起”、“谢谢”等文明用语应常挂嘴边，不说污言秽语，不给别人起不文明的绰号。
2、衣着应端庄，仪态要规范。
3、领物取物，主动排队，相互礼让，井然有序。
4、他人宿舍，非请莫进；他人财物，未准莫取。
5、走道楼梯，人来人往，你谦我让，主动留道。
6、弱小贫困，帮扶资助；残疾病患，文明相待。
7、桌面墙面，莫乱涂画；垃圾杂物，弃置有道。
8、进出校门，主动下车，微笑致意。
9、上课考试，休息时间，尊重他人，保持安静。
10、升旗仪式，庄严肃穆，着装整齐，端正严谨。
教师归纳：以上这些良好的习惯需要我们去培养和坚持，它们将为我们明天的成功奠基。
（四）心灵体操
同学们讨了不良习惯的危害，了解了很多好的习惯和坏习惯，现在测试一下自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的？
你利用了的课余时间？
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课？
上课时发呆时间？
自习课上闲聊、发呆时间？
自习课上找、借东西所花时间？
学习时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间——发呆时间——闲聊时间——借东西时间。一天时间的利用率＝学习（工作）时间／24小时。
1、算算你的时间利用率高吗？
2、主要是什么习惯产生的影响？
教师根据学生时间利用率的高低，和同学们共同探讨怎样提高时间的利用率。
（五）纠正不良的学习习惯，建立良好的学习习惯的方法。
已经了解了很多好习惯和坏习惯以及对我们的影响，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯？在改变不良习惯，形成好习惯工程中会遇到种种困难。老师给大家介绍几种方法，希望能对大家有所帮助。对展示的方法进行简单的介绍和分析。
怎样纠正不良的习惯？
1、第一交一些能够管束自己的朋友。
2、第二用暗示法来提醒自己。
3、第三用写日记的方法来管束自己。
如何培养良好的习惯？
1、写名言名句贴在桌上警惕自己。
2、可以请老师同学督促自己。
3、可以每天定下一个目标，时刻检查自己。
4、强化意志，战胜自己。
（六）教师寄语
法国作家罗曼？罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。
活动简介：
以学生生活学习行为为中心，通过讲故事、演唱歌曲、生活实例窥探、讨论交流、宣誓、节目欣赏等一系列程序活动对本班学生进行习惯规范教育。
活动目的：
选取学生日常生活中的真实故事，编排成节目，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯，充分意识到好习惯对成长的作用，提高学生的自觉性。同时让学生辩识好的习惯和不良的习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。树立高一五班的良好集体形象和个人影响。
活动要求：注重人人参与，讲究活动秩序，联系实际。
活动地点：一五班教室
活动程序：
一、引入：
主持人A、B：老师们，同学们，大家上午好！
主持人A：大家都听说过美国的心理学家威廉.詹姆斯这样一段话。 播下一个行动，收获一种习惯；
播下一种习惯，收获一种性格；
播下一种性格，收获一种命运；
主持人B：是呀，世界上最可怕的力量是习惯；
世界上最宝贵的财富也是习惯；
一个企业，一个国家，一个民族，是如此；
对于人的一生也是如此。今天我们班会的主题是“习惯引领人生”。
二、讲故事
主持人A：首先我给大家讲一个故事，我曾经看过一则报道：一名职专生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名职专生的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名职专生成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手捡起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一捡，让招聘者看到了他的生活习惯，于是他获得了这份工作。
王亚强（我这儿也有一个故事，大家愿不愿意听呢？）多家报纸报道的一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的故事，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢？
主持人B：以上故事，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但往往在一些不为人注意的细节中流露了一个人的生活习惯、对待人生的态度。
三、生活实例窥探
主持人A：好的生活习惯是人们走向成功的钥匙，而坏的生活习惯是通向失败敞开的门。下面请欣赏407寝室的同学们自编自演的小品《话在寝室》。
场景一：话在寝室
主持人B：大家说说刚才那些同学有哪些不好的习惯呢？（学生发言 张洁）
在宿舍乱扔垃圾、大声喧哗；不遵守学校的规章制度往楼下泼水、随意破坏公物等。
主持人A：同学们！作为一名学生，养成良好的生活习惯非常重要，
那么在我们的生活当中，应当养成哪些好的生活习惯呢？
焦海梅：晚上及时睡觉；早上按时起床和上操；积极、主动打扫卫生；自觉捡起公共场所丢弃的垃圾（如校园、教室、寝室等）；准时到教室准备老师上课，尊敬老师。
主持人B：是的，这些都是良好的生活习惯，那么我们哪些做到了，哪些没做到呢？查找自己（卢亚丹、刘春阳、宫红梅）
卢亚丹：我认为我做到了按时起床，准时上操；上课从不迟到；主动打扫卫生。我会把这些好习惯一直坚持下去。当然我还有很多没做到的。比如说，我上课没有遵守课堂纪律，乱说话，做一些小动作；没有认真完成老师布置的作业，总是习惯性地去抄别人的。以后我会努力改掉这些不好的习惯，做一个品学兼优的好学生。
宫红梅：我做到了早上按时起床、上操；积极主动打扫卫生，准时上课。但是我没有做到晚上及时睡觉，自觉捡起地上的垃圾，我以后会改掉这些坏习惯。
主持人A：这些同学勇于承认自己不良的生活习惯，说明他们有决心克服自己不良的生活习惯，很好。下面请欣赏405寝室的同学们自编自演的小品《话在课堂》。
场景二：话在课堂
主持人B：看了刚才这些同学的表现，大家有何感想呢？
评价（胡冰）： 在一个小小的课堂上，同学们竟有两种极端的表现。有的同学把老师布置的作业当回事，课下认真复习；而有的同学则把它置若罔闻，课下不管不问。有的同学上课认真听讲；而有的同学上课梳梳头发，照照镜子，东瞅瞅西看看，摸摸这动动那，或者爬在桌子上，更严重的是和别的同学说话。这不能不让人陷入深思。人们常说，知识是通向成功的金钥匙，如果同学们连最基本的任务（作业）都不能有效完成的话，我们又谈何成功呢？因此，我们必须从现在起树立正确的学习态度，养成良好的学习习惯。
主持人A：同学们！作为一名学生，主要任务是学习，所以良好的学习习惯非常重要，那么在我们的学习当中，应当养成哪些好学习习惯呢？
李静：如主动学习的习惯、课前预习的习惯、课堂上认真听讲的习惯、独立思考的习惯、及时完成作业的习惯、课后认真复习的习惯。 主持人B：这些习惯你们都做到了吗？自查（ 郎利冉、任向明）
郎利冉：我有这些方面没有做到，如：课前没有做好预习，课堂上做小动作，另外课下老师布置的作业，总是脱脱拉拉，不及时完成，课后也没有及时预习，我以后会该掉这些毛病的。
任向明：我在平时我没有遵守课堂纪律，上课不好好听讲，课后不虚心向他人请教，老师布置的任务总是完不成。我以后会该掉这些不良习惯的。
主持人A：这些同学勇于承认自己不良的学习习惯，说明他们有决心克服自己不良的学习习惯，很好。下面请欣赏同学们自编自演的小品《话在机房》。
场景三：话在机房
评价（宗静）： 上网玩游戏也并不是一件纯粹的坏事，但是人们要讲究场合。劳累的学习之后，我们可以玩游戏来消遣一下，放松一下我们的大脑。但是课堂上我们要听老师的话，练习五笔打字是我们就业必备的技能之一，我们不能游戏自己的人生。我们不可能不犯错误，但我们不能让犯错误形成习惯，因此在平时的学习和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误，不断地给自己充气、加油，把好的做法坚持下来，让它成为自己的习惯。只要有毅力去坚持，就一定能成功。
主持人B：同学们！上课不遵守纪律，就是不尊重老师的劳动，我们今天所取得一切成绩都归功于老师对我们的教育，我们应该感谢老
师，歌颂老师，下面让我们一起唱《师颂》这首歌来表达老师对我们的情意。
主持人A：一个生活、学习习惯不好的人，在面试中能成功吗？下面请欣赏《面试》
场景四：面试
评价（张璐梅）一个人一生中大部分时间都在工作，没有工作，我们的人生将会暗淡无光。找一份适合自己的工作，并不是纸上谈兵，每一个工作岗位上的骄骄者，都有是闯过了许多难关，历尽了许多艰辛。天上不会掉馅饼，一个人的收获和他的付出终究是成正比。不劳而获是空想，多劳多得是必然。工作之前面试的成功与失败，是由长期的习惯决定，有了好习惯，也就有了崭新的人生。否则的话人生将会一片暗淡。因此，我们要想在将来拥有一份适合自己的工作，就必须从现在开始，养成好的生活与学习习惯，努力学习文化基础知识与技能，将来在社会上才有立足之地。
主持人A：是啊，就像歌里唱的，昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆。
主持人B：心若在，梦就在，看成败人生豪迈，只不过是从头再来。虽然我们以前有过不良的习惯，但是通过今天的这个班会我们会与不良的习惯说 “goodbye”，从头再来。请大家欣赏合唱《从头再来》
四、合唱《从头再来》（八个同学做手语）
主持人A：我们一定会从头再来，请看我们的行动吧！下面由我们班朱玉婷同学带领大家宣誓。
五、宣誓（朱玉婷）
1．树立远大志向和正确的理想信念，把个人的成长同国家的富强和时代的进步联系在一起，为建设祖国、振兴中华做好准备。
2．遵守公民道德基本规范，养成良好文明行为习惯，做到心中有祖国、心中有集体、心中有他人。
