下面是小编整理的体育教案－滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球（共含13篇），欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“夹总6秒”一样，积极向本站投稿分享好文章。
教
学
目
标
1.复习篮球滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球基本技术，提高动作熟练程度。
2.通过以上练习，发展学生上下肢灵敏协调性。
3.通过教学比赛，培养学生集体荣誉感。
课的.
部分
教学内容及手段
组 织 教 法
时间
开
始
部
分
1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织： *************
*************
*************
*************
△
要求：快、静、齐。
3`
准
备
部
分
一、球操。
二、游戏：持多球接力。
方法如图所示，根据本班人数分成若干组，每组三个球，第一人同时将三个球快跑放在固定圈内，跑回拍手后第二人快速再将三个球拿回，组第三个依次比赛，进行接力游戏。
教法：教师讲解、示范，学生跟着口令练习。
8`
基
本
部
分
一、学习撤步，复习滑步。
1.动作方法：两腿弯曲，两脚前后斜侧开立。撤步时前脚的前脚掌内侧用力蹬地并撤向侧后方，前脚蹬地同时转髋，后脚碾地然后向侧后方蹬地使身体滑出。
2.动作要领：
（1）用前脚前脚掌内侧向撤步方向用力蹬地。
（2）前脚蹬地同时转髋，后脚碾地。
（3）向侧后方撤步。
组织：
（一）
教法：
1.示范、讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
（1）原地蹬转练习。
（2）撤步完整动作练习。（如图一）
（3）全场撤步、滑步动作、综合
30`
基
本
部
分
二、复习单手肩上投篮。
1.移动接球投篮。
方法：学生分两组队形如图，1组每人一球，2传球组1后向0度角移动接1传球后原地投篮。
2.策应配合投篮。
方法：如图，后卫与中锋策应配合投篮。
三、教学比赛。
练习。（如图二）
组织：
(一)
（二）
30`
结
束
部
分
一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松――静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
4`
课次 | 21 | 教材 内容 | 滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球 | ||||||||||
教 学 目 标 | 课的 部分 | 教学内容及手段 | 组 织 教 法 | 时间 | |||||||||
开 始 部 分 | △ 3` | ||||||||||||
准 备 部 分 | 组织： <?xml:namespace prefix =w ns =“urn:schemas-microsoft-com:office:word” /> 8` | ||||||||||||
基 本 部 分 | 30` | ||||||||||||
基 本 部 分 | （二） 30` | ||||||||||||
结 束 部 分 | 一、整队集合。 4` | ||||||||||||
体育教案－双手胸前传接球
主备课人
许国峰
参与备课人员
胡建峰 齐延峰
课的任务
1. 勇敢练习“穿越封锁线”, 培养学生灵敏,协调,勇敢精神.
2. 男生练习篮球的双手胸前传接球,提高篮球技术,培养配合意识.
3. 女生练习排球的正面双手垫球,练习脚步移动,锻炼配合意识.
课 型
新 授
本课题计划课时
3课时
教学目标
1、第一项内容培养学生的勇敢,集体主义精神.
2、第二项内容让学生基本学会双手胸前传球,培养配合意识.
3、第三项内容让学生基本学会正面双手垫球,练习脚步移动.
重点难点
(1)灵敏、准确判断(2)传球时、翻腕大母指食指中指用力拨球(3) 击球点、垫球部位及身体协调发力
教法设计
启发、引导学生自己设计组织练习的方法。关键：分好练习小组
器材准备
长跳绳5根、篮球两个、排球两个
教学过程（）
第 1 课时
补充教案
1、指导思 想
2、学情分 析
3、教学内 容
4、教学过 程
5、教法学 法
以健康第一为指导本着务实、拓展、探索、创新的思路。
学生学习态度端正，但创新意识淡薄，学生的排球意识及身体素质较差，对体育课的'兴趣较浓。
1穿越封锁线 2篮球双手胸前传接球 3排球正面垫球
准备----过度----示范----研究----实习-----自我评价
教法a主题式情景教学法。让学生入境动情，明理知味用情景激发兴趣。B 游戏竞赛法 c 实践操作法
学法指导使学生在创设的情景教学中，通过引导观察---诱导表达---模仿练习---设疑---自练---师生共同参与---互相评价---互相激励的过程，使本课的重、难点得到解决，并让学生充分享受到体育所带来的无限快乐。
(1)穿越封锁线:要求摇绳的学生,节奏鲜明(2)双手胸前传接球:要领:左脚上步,两臂迅速向传球方向伸出,蹬地、翻腕、手指拨球的力量把球传出。(3)准备姿势：两脚开立一脚在前，脚尖稍内收，脚跟提起两微屈，上体稍前倾，重新稍靠前，两手自然置于腹前。
要求：屈膝、上体前倾、重心偏前。
练习方法：1、模仿练习，可自己做，亦可二人互相观察、纠正。
2、 2、放松走步或原地跑步中，看信号马上成准备姿势。
3、 3、在做各种活动中，看信号迅速成准备姿势。
放松活动
1落叶 2四步舞
下课
教学体会
班级:初二(4)班 人数：45人 时间：/12/6 教师:赵海龙
教学内容单手肩上投篮
教学任务1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.
2.提高学生动作分析能力.
教 学 内 容
一、单手肩上投篮的用途：
单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。
二、持球姿势：
以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
三、持球手型：
手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
四、投篮动作：
投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
五、出手动作：
投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
六、瞄篮点：
瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。
1、直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。
2、碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点，若碰板角度小，距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远；若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。
七、抛物线：
抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。
1、高弧线：是指球飞行的路线接近于垂直，篮圈的暴露面在下面的面积最大，故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长，若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线，比较困难。如果要达到这种高弧线，用力就必须很大，这就不易掌握飞行方向，而实际上降低了命中率。
2、低弧线：是指球飞行的路线接近篮圈的水平面，篮圈暴露在球下面的面积很小，球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出，故也不易投中。
3、中弧线：这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿，球篮的大部分暴露在球的下面，故容易投篮命中，是一种比较适宜的抛物线。
八、球的`旋转：
球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋，在正确情况下能使球沿正确的方向飞行，这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转，一方面可使球稳定飞行，另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力，增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。
九、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法：
1、单手持球不稳
原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。
纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。
2、持球或出球时肘关节外展
原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。
纠正方法：肘关节内靠。
3、投篮时用力不协调
原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。
纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈
原因：对手腕前屈动作不理解。
纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。
5、球在空中飞行不后旋
原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。
纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。
6、抛物线太低
原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。
纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。
课后小结
授课教师：孔定华 授课班级：高二（2） 授课时间：11月22日
一、教学内容：篮球行进间双手胸前传接球（男投篮），综合素质游戏。
二、教学目标：①通过行进间双手胸前传接球（男投篮）练习，使学生尝试相互配合，获得快速进攻的能力。
②通过练习体验运动愉快感，增强自尊、自信。
三、教学重点、难点：行进间传授球的成功率和投篮命中率
内容
教学目标
教师导学
师生双边活动
学生主练
常
规
1．加强常规管理
2．建立和谐的师生关系。
1．宣布本次课内容。
2．引导学生的'自我管理、自我练习。
1．检查出勤人数。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♂
2．师生问候。
3．带领热身活动。
1．体育班委整队集合，做好课前准备。
2．慢跑（绕二片球场）。
3．徒手操。
4．滑步练习。
行进间双手传接球（男投篮）练习
1．尝试相互配合，获得快速进攻的能力。
2．体验运动愉快感，增强自尊、自信。
3．培养良好的合作意识。
4．学会自我保护。
1．讲解动作要领。
2．鼓励学生展示自己，调动积极性。
3．引导学生自学自练，进行创新学习。
1．师生共同示范表演。
2．教师引导学生练习。
3．学生分组练习，教师指导。
4．鼓励学生勇于表现自己。
1．掌握行进间双手传接球（男投篮）练习。
2．勇于表现自己，通过展示练习，获得技术。
3．同学互帮互学，培养合作意识。
男生：①行进间传接球上篮。
②教学小比赛。
女生：①原地双手胸手传接球练习。
②四角传球练习。
③行进间双手传接球练习。
内容
教学目标
教学导学
师生双边活动
学生主练
游戏翻越障碍跑
1．尝试用各种运动技能来保护自己，完成任务。
2．在体育活动中能
在遇到困难时如何
克服。
3．培养良好合作精
神。
1．讲解游戏要求和目标。
2．游戏过程中发现问题予以解决。
3．语言暗示，给予鼓励性评价。
4．做好安全监督。
1．学生分组做翻越障碍的练习。
2．组织翻越障碍的比赛。
3．练习中遵守规则团结动协作，愉悦身心，得到锻炼。
1．充分发挥主动性做好自己在游戏中角色。
2．积极投身游戏练习之中，勇于在练习过程中创新。
3．知道如何克服练习中的困难，并把所学技能运用到练习之中。
4．游戏内容：
跑过独木桥→滚过沼泽地→越过矮墙→钻过山洞→拿回木棒。
放
松
1．了解放松方法。
2．知道放松对身体
的益处。
1．用语言创设意境。
2．引导学生进行放松练习。
语言提示学生进行肌肉放松及意念放松。
1．学生自由列队。
2．伴随老师提示做放松练习。
点评下课
1．反馈。
2．点评目标完成情
况。
1．进行完成教学目标的反馈。
2．篮球练习学到了什么。
师生共同做好完成教学目标的评价工作。
自我评价。
场地器材
篮球场一片 跳箱二只 体操凳二张
篮球4只 体操垫4场 体操棒52根
栏架2
授课教师：孔定华 授课班级：高二（2） 授课时间：月22日
一、教 学 内 容：篮球行进间双手胸前传接球（男投篮），综合素质游戏。
二、教 学 目 标：①通过行进间双手胸前传接球（男投篮）练习，使学生尝试相互配合，获得快速进攻的能力。
②通过练习体验运动愉快感，增强自尊、自信。
三、教学重点、难点：行进间传授球的成功率和投篮命中率
内容
教学目标
教师导学
师生双边活动
学生主练
常
规
1．加强常规管理
2．建立和谐的师生关系。
1．宣布本次课内容。
2．引导学生的'自我管理、自我练习。
1．检查出勤人数。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♂
2．师生问候。
3．带领热身活动。
1．体育班委整队集合，做好课前准备。
2．慢跑（绕二片球场）。
3．徒手操。
4．滑步练习。
行进间双手传接球（男投篮）练习
1．尝试相互配合，获得快速进攻的能力。
2．体验运动愉快感，增强自尊、自信。
3．培养良好的合作意识。
4．学会自我保护。
1．讲解动作要领。
2．鼓励学生展示自己，调动积极性。
3．引导学生自学自练，进行创新学习。
1．师生共同示范表演。
2．教师引导学生练习。
3．学生分组练习，教师指导。
4．鼓励学生勇于表现自己。
1．掌握行进间双手传接球（男投篮）练习。
2．勇于表现自己，通过展示练习，获得技术。
3．同学互帮互学，培养合作意识。
男生：①行进间传接球上篮。
②教学小比赛。
女生：①原地双手胸手传接球练习。
②四角传球练习。
③行进间双手传接球练习。
内容
教学目标
教学导学
师生双边活动
学生主练
游戏翻越障碍跑
1．尝试用各种运动技能来保护自己，完成任务。
2．在体育活动中能
在遇到困难时如何
克服。
3．培养良好合作精
神。
1．讲解游戏要求和目标。
2．游戏过程中发现问题予以解决。
3．语言暗示，给予鼓励性评价。
4．做好安全监督。
1．学生分组做翻越障碍的练习。
2．组织翻越障碍的比赛。
3．练习中遵守规则团结动协作，愉悦身心，得到锻炼。
1．充分发挥主动性做好自己在游戏中角色。
2．积极投身游戏练习之中，勇于在练习过程中创新。
3．知道如何克服练习中的困难，并把所学技能运用到练习之中。
4．游戏内容：
跑过独木桥→滚过沼泽地→越过矮墙→钻过山洞→拿回木棒。
放
松
1．了解放松方法。
2．知道放松对身体
的益处。
1．用语言创设意境。
2．引导学生进行放松练习。
语言提示学生进行肌肉放松及意念放松。
1．学生自由列队。
2．伴随老师提示做放松练习。
点评下课
1．反馈。
2．点评目标完成情
况。
1．进行完成教学目标的反馈。
2．篮球练习学到了什么。
师生共同做好完成教学目标的评价工作。
自我评价。
场地器材
篮球场一片 跳箱二只 体操凳二张
篮球4只 体操垫4场 体操棒52根
栏架2
场地
器材
篮球：28粒 录音机：1台
教 学
目 标
1、认知目标：进一步建立运球、双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
开
始
8’
教学内容及方法
组织、教法与要求
教师指导
学生活动
1、 1、 常规组织工作2’
2、 2、 准备活动6’
A .双人球操
B．熟悉球性
方法:球绕头、腰、膝转,及各种姿势的抛接球等
组织：如图1
教法：边示范边喊口令
要求：教师口令清脆、响亮、动作优美.
练习队形:
○○ ○○
○○ ○○
○○ ○○
图1
学法：学生边观察,边听口令认真模仿动作,创造练习.
要求:球尽量不要落地,双人之间默契配合.
基本
部分
27’
(一)运球:（5’）
1、高低运球.2、前后左右运球.3、左右手交替运球.4、体前变向运球.5、急停急起运球.
重点:运球的手型,按拍球的部位、力量.
(二)抢运球（5’）
方法:在篮球场上进行.一半同学持球,另一半同学无球.游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换.
规则:1、无球同学不得用推、拉等犯规动作抢球,2、违例情况按抢断论处.
重点:对球的控制和掌握.
(三)原地二人一球传接球.（3’）
(四)圆圈跑动传接球.（8’）
方法:分组后每队围成一圆圈,先按逆时针方向慢跑,其中一人站在圆心,手持一球,持球人依次将球传给跑动的同学,接球后立即回传,做一定次数后再按顺时针做。
重点：上下肢协调配合，
（五）接龙传球接力比赛（6’）方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间距4-5米，“接龙”传球20粒球，以完成时间和成功率多少定胜负。
重点：传接球的快速能力和准确性。
教法:教师示范,指导学生模仿练习,互相交流练习,创造练习.
要求:教师巡视、指导.
教法: 教师讲方法和规则,指导学生练习.
要求: 教师精讲,让学生多练.
教法:教师讲清练习方法,安排学生练习.
要求:教师结合示意图讲解,可鼓励学生有新的.练法.
教法：教师讲比赛方法和规则，后和学生一起练习一次。
要求：教师以饱满的情绪投入到练习中，让学生跃跃欲试，准备比赛。
组织:在篮球场散点练习
学法：学生自由模仿练习,观察同学练习.
要求:学生在练习中积极主动,多动脑筋,多想方法练习.
组织:按小组分成四组4个场地进行..
学法：学生分组分场地练习,练习中先进行一对一的“抢运球”运球,后共同“抢运球”.
要求:练习中必须用合理的动作进行抢断球.
组织：各小组根据人数自己组织.
练习队形如图2:
学法：学生分组练习。
要求：各小组可有创新，可进行小组比赛。
组织：分两组进行
学法：先练习，后比赛
要求：快速、准确。
结束
部分
5’
（一） （一） 放松活动：听轻音乐。
（二） （二） 小结，收器材
组织：集中
教法：安排轻音乐，同时讲评，最后请同学们说出音乐曲目。
要求：教师心情轻松，讲评简单。
学法：在轻音乐声中听教师讲评，放松心情。
行进间运球单手肩上投投篮
授课教师：闽清一中 刘珍
授课班级：高一（8）
授课时间：4月18日上午第四节
授课地点：篮球场
学生情况：男生：32人；女生：28人
场地器材情况：四个全场，篮球30个。
行进间运球单手肩上投投篮体育教案
授课教师：xx一中 刘x
授课班级：高一（8）
授课时间：20xx年4月18日上午第四节
授课地点：篮球场
学生情况：男生：32人；女生：28人
场地器材情况：四个全场，篮球30个。
教材：
1、行进间运球单手肩上投投篮
2、半场教学比赛
课的目标：
1、情愿目标：培养学生自主意识，促其进其个性发展。
2、认知目标；了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领，体验与他人协作成功的喜悦和乐趣，增进团队意识，为篮球项目的学习打下基础。
3、技能目标：初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术，着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突破能力。
教学过程 ：
一、开始部分
1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、教师检查着装。
3、教师宣布本课内容和任务。
4、安排见习生随堂听课。
学生上课队形：
w w w w w w w w w w
w w w w w w w w w w
w w w w w w w w w w
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
△
要求：整队时做到“快、静、齐”。
二、准备部分：
（一）运球绕圈： [每人两次]
1、练习方法：从底线出发，分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线，然后直线运球返回。
2、要求：
（1）、用远离圆圈的手运球。
（2）、注意不要互相阻挡。
（3）听从小组长指挥。
（二）行进间双手胸前传接球。 [每人两次]
1、要点：双手用力均匀。
2、教学方法：
（1）、教师简要讲解动作要点。
（2）要求：
A、跑动要积极。
B、落球点应在同伴前一步左右的.地方。
C、球应传在同伴的胸前。
三、基本部分
（一）行进间运球单手肩上投投篮
1、动作方法：（以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量将球投出。
2、动作要点：
（1）跨大步接球牢。
（2）跨小步用力跳。
（3）翻腕托球举球高。
（4）指腕柔和用力巧。
3、组织教法
（1）教师完整示范并讲解。
（2）练习方法：
A、学生徒手练习。 [3次]
B、同伴站在距离篮圈2~3米处托球，学生慢跑中，跨右脚同时拿同伴手中的球，然后跨左脚并起跳。[3次]
C、学生运一次球跨步做单手肩上投篮动作。[3次]
D、完整练习。[3次]
（3）教学要求：
A、上下肢要协调，先跨右脚接球，后跨左脚起跳。
B、步点要量好，不要到篮底了再起跳。
C、分组练习时要注意观察其他同学的动作，互相提示。
（二）、半场教学比赛
1、组织规则：
（1）、每队3人，每局10分，每投中1次得两分。
（2）、一方在进攻中失去球权后，得到球的一方须将球转移到三分线外才能进攻，否则进球无效。
（2）、比赛采用淘淘汰制，轮流上场。
2、要求：
（1）、在比赛中要注意同伴间的协作。
（2）注意安全，不做粗野动作。
（3）技术水平较差的同学做行进间运球单手肩上投投篮练习或罚球线投篮练习。
四、结束部分
1、放松整理。（拍打法）
2、简要讲评上课情况，并宣布下次课上课内容。
3、值日生整理器材。
4、宣布下课。
体育与健康实践课教案
周次7课次5日期10月14日 班级高一（15、16）人数55 任课教师 孙秋霞 顾德开
教学内容
教
学
目
标
1、通过本课学习激发学生对篮球的兴趣,培养学生的自主学习能力
2、学生学习运球急停跳起单手肩上投篮并使70%以上学生掌握该动作
3、培养学生在学习过程中团结协调,积极参与和遵守规则的诚信意识.
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动
负荷
课
堂
常
规
1上课整队
2师生问好
1接受报告,指挥学生持好球
2向学生问好
3播放音乐<相信自已>,提问探讨,并导入本课
4宣布本课的内容和目标
1体育委员整队,检查人数，报告老师
2向老师问好
3积极参与老师的提问
4了解本课的内容和任务
组织四列横队
要求整队快,注意力集中明确课的内容,目标.
小
准
备
活
动
熟悉球性练习
1教师把学生分组,选定小组长,指定各小组练习场地
2教师示范介绍几种熟悉球性的练习方法
3指挥学生到各自场地练习
1学生按老师安排了解分组情况
2仔细观察教师示范
3小组长带领同学到指定场地进行练习
组织:学生分6―8组进行练习
要求:学生尽量运用各种熟悉球性练习,也可自创动作
中
自主投篮练习
1教师用哨音集合小组长,介绍自主投篮练习方法
2命令小组长归队指挥
3教师巡回指导
4提示注意安全
1听哨音后小组长集合,了解练习方式
2小组长归队,组织本组进行练习
3尝试各种不同的.投篮方式
组织:小组长组织学生进行练习
要求：学生运用
所掌握的各种投篮方法练习，注意安全
中
基本部分
1两人一球,互投练习,
1集合队伍
2教师与学生一起总结自主投篮方法,导入主题
1学生听哨音集合
2积极参与讨论
3观察教师示
组织:学生在篮球场
中
基
本
部
分
2跨步急停跳投
3跳步急停跳投
4运球急停跳投
转身一原地单手肩上投篮
1两人一球,互投练习
2原地投篮
3转身投篮
4接球转身投篮
3教师讲解,示范四种可供选择的练习内容,引导学生模仿体会
4组织学生分散到各练习场地进行投篮练习
5指挥学生根据自已的实际情况选择投篮位置
6教师用挂图纠正动作
范,了解练习方法,简单模仿,熟知动作要领
4各小组长组织本组学生进行自主投篮练习
5学生按自已实际能力选择位置
6根据图示纠正错误
三分线外弧形集合听讲
要求:通过反复感悟动作技术并进行交流
中
三点运球急停跳投和转身投篮比赛
1召集小组长宣布比赛组织形式和规划
2提示注意安全
3适时巡回指导
1小组长组织本组比赛
2在比赛中相互交流并体会技术动作
3在比赛间隙徒手体验动作
组织:按序定点投篮,依次进行,自投自抢,比规定时间内投篮入网总数
要求:积极参与,遵守规则注意安全,数数大声
中大
结
束
部
分
集合放松
1吹哨集合
2教师引导学生放松
1学生集合
2积极进行放松
组织:音乐伴奏
队形散点
要求集合迅速,认真参与自然放松
小
结束常规
1教师采用鼓励性语言激发学生自我评价,并主动示范
2布置课后练习
3安排人员回收器材
4师生道别
1积极参与自评
2敢于展示自我
3认真听讲
4积极回收器材
5师生道别
组织:师生互动,相互配合队形散点
要求:积极参与
小
场
地
器
材
篮球场4片,篮球40只,录音机一台,图解
课
后
小
结
体育微格教学教案篮球：原地单手肩上投篮
体育微格教学教案课题：篮球：原地单手肩上投篮
说教材
本节课是高一年级体育教材，原地单手肩上投篮，共一个课时。
1、教学内容：
（1） 原地单手肩上投篮
（2） 四脚传球游戏
2、教材分析：
根据高一年级学生的心理特点，篮球运动逐渐成为中学生的主要运动项目之一。这是一项集体活动，需要每位队员的共同努力，投篮是篮球运动中最重要的进攻技术，是比赛唯一的得分手段。本课学的原地单手肩上投篮是各种投篮的基础，具有出手点高，便于结合其他技术动作和不易被防守的特点，是应用最广泛的投篮方法。这项活动有助于提高学生的身体素质，对培养学生顽强拼搏、团结创作的高尚品质具有重要意义。
3、教学目标：
（1） 初步掌握原地单手肩上投篮动作要领。
（2） 通过游戏，锻炼学生的耐力配合能力。
（3） 培养学生团结协作的精神。
4、教学重点：
投篮时抬肘伸臂充分，手腕前屈，手指拔球，与中、食指控制方向。
5、教学难点：
上下肢协调用力。
6、教学器材：
篮球场地 篮球（20个） 口哨一个
根据本节课的教学目标，教学内容的特点，本课采用边讲课边示范，预防纠正错误法，游戏比赛相结合的教学方法。
7、教学设计
由于高中学生的贪玩心理比较,对篮球的兴趣又浓,所以为了让同学们把注意力集中在学习上,我组织了行进间运球练习和篮球游戏.根据人体生理活动能力:“上升―稳定―下降―恢复”的规律,结合体育课的任务,本课教学程序分为三个部分:准备部分、基本部分、结束部分。
课的结构 教学内容 组织与要求 时间
准
备
部
分 1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,教师宣布本节课的内容与要求。 要求四列横队,做到快、静、齐 1分钟
2、热身:绕篮球场慢跑三圈 四列横队,跑步整齐 2分钟
3、徒手操练习:准备活动在一节体育课中起着举足轻重的作用,因为它在保证教学顺利进行的同时极大的避免了学生在运动中的损伤。围绕篮球运动的特点,我采用了定位操与行进操相结合的`徒手操练习,徒手操包括;头部运动、扩胸运动、体转运动、正压腿、侧压腿,然后活动一下脚腕手腕。行进间包括运球绕操场两圈,行进间运球急停,两人交叉传球。 成广播体操队形练习,要求教师声音洪亮,精神饱满,学生要动作规范 7分钟
基
本
部
分 1、 边讲解边示范,在讲解过程中技术概念。特点和在比赛中的作用要简洁扼要
2、 动作方法要按照动作顺序完成:持球、站位、瞪地发力、伸臂拨球,在做这些动作时可先做一次完整的示范,然后再分解示范.
3、 在关键部分,如抬肘伸臂、手腕拨球时老师可喊上口令与同学一起做.
4、 发现错误时,可采取分散或集中的形式进行讲解,示范时要针对错误产生的原因,采用正误对比的方法进行。 1、 自抛自接,重点感觉拨球的动作
2、 两人一组,一颗球,相隔三米做原地单手肩上投篮的动作,并相互监督,相互学习。
3、 重点体会上下肢协调用力 30分钟
结
束
部
分 为了消除激烈运动而产生的紧张状态,减轻并恢复心理负荷,我采取放松中的一些动作,最后用概括的语言总结本次课,强化所学知识,诱发学生下节课的学习欲望,安排课后作业,安排体委交还体育器材。 5分钟
★ 单手肩上投篮教案
