下面是小编为大家准备的以乐观健康的心态为题的演讲稿（共含19篇），欢迎阅读借鉴。同时，但愿您也能像本文投稿人“JIIE2008SZ”一样，积极向本站投稿分享好文章。
谁都希望自己是个乐观派，但往往做不到。人生中常有许多不如意事，所以不免时时悲观。作者凭着丰富的学养，对于乐观与悲观这两种人生态度进行了深刻而辩证的分析。作者并没有一味地肯定乐观，盲目地否定悲观。作者坚持的乐观是仁爱观，同情观，信心观，希望观，进化观;反对的悲观是不仁观，无情观，冷眼观，怀疑观，绝望观，暮气观。本文虽写于半个多世纪以前的抗日战争时期，但其中许多话语穿越了时空，直到今天仍激荡着我们的心灵。
人，活在这个世界上，到底是快乐的时候多，还是不快乐的时候多呢?没人做过这方面的统计，因为他们自己也不知道快乐不快乐。不过，快乐的机会不是人人都能每时每刻都能遇到的，不快乐却能随时随刻来到。面对着如此多的不快乐，另人感到痛苦不堪，那还不如乐观地面对他。
一个人所说的话会使更多的人感到快乐和不快了。既然一个人所留下来的是影响着这么多人，那不如克制自己，让自己变得乐观，让许多人都感到快乐`乐观，这不也是一件有意义的事情吗?把自己的不快乐，乐观地去面对，使自己少一件不快乐留在脑中。
人生就像苗木成长，必然要经历风雨霜雪的洗礼，酷暑严寒的锻炼，才能长大成才。
人生就是面临着一场场的挑战，只有抖擞精神，全力以赴，战胜各种艰难险阻，赢得无数对手，生命才会谱写出精彩华章。
人生就是在苦难里孕育幸福，在艰苦劳动中创造快乐，在顽强奋斗中实现理想的过程。笑与哭，甜与苦，成功与失败，始终伴随着人生的全过程。以什么样的心态立身处世，将决定着这个人的人生幸福指数。对人世保持着乐观态度，才能奏响欢快的人生乐章。
一场洪水冲毁了农田，持悲观情绪的农民，会痛哭流涕地逃荒去异地谋生。而那些怀有乐观心态的农民不光看到了眼前的损失，同时也看到洪水带来的淤泥肥了田，只要筑起河坝，来年地里定会有一个好收成。大地上的一块块土地，一个个村庄，就是在一代代乐观的农人手中诞生的。
不要埋怨生存环境的'不佳，不要抱怨命运地无情不公。有些事情我们是无法选择的，如家庭出身。有些事物变化我们是无法逆转的，如不可抗拒的天灾人祸。有些现象不是凭自己一厢情愿就可改变的，如人世间忌贤妒能排挤倾轧。但是，人是世上万物之灵。乐观的人往往会扼住命运的咽喉，努力适应环境，改造条件，一定会创造出人间奇迹的。
疾病致残，是人生遇到的最大不幸。然而，五岁就下身瘫痪的张海迪靠刻苦自学，成为了一个著名的作家和社会活动家，鼓舞了无数青年人。英国人霍金全身僵硬，只有眼珠和几个手指能动，照样进行科学研究，其科研成就被世人誉为爱因斯坦以来的最伟大的物理学家。
接受良好教育往往是一个人成才的知识资本和捷径。然而，缺乏接受良好教育，并没有阻挡了只有小学文化的李嘉诚成为华人首富。虽然爱迪生在学校里只念了三个月的书，但这并没有妨碍他成为举世闻名的大发明家。
坐牢是人生的最大挫折。杂文家聂绀弩坐了十几年牢，在监牢中他依然创作出《散宜生诗抄》。嬉笑怒骂皆成文章，留下反映那个时代的文学记录，没有虚度人生。邓小平被软禁在南昌，没有了人生自由。但他没有悲观消沉，而是深刻反思中国革命和建设中存在的矛盾问题，规划着中国的未来蓝图，一旦有了重新出山的机会，很快就发挥出扭转乾坤的作用。
乐观的人会苦中作乐，即使在绝望境遇下也要探求出希望之路。悲观的人，即使锦衣玉食，也会忧心忡忡，让愁苦的阴云笼罩明亮的天空。
人生苦短，而欢乐无限。让我们以积极昂扬的姿态，拥抱美好的生活，欢度人生，创造光彩业绩。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
生活精彩的定义无需声名显赫，无需位高权重，只需要一个普通却积极乐观的微笑，只需要一颗寻常却自诩不凡的心灵，积极乐观就是精彩!
“扫把姐”虽是一名普通环卫工人却对生活充满希望，她希望扫出自己的新生活。那么，她的乐观确实开启了她自己的新生活。
乐观心态开启草根明星的崭新人生。
旭日阳刚身居社会底层，去能唱出乐观的歌声，他们的乐观也把他们带到“春天里”;芭蕾女孩家境贫寒，只能在路灯下草席上练功，而她的微笑却让她蹿红网络……他们的乐观成为他们最好的名片，他们的乐观成为成功的标签。出身草根，却有参天大树般的乐观，他们便一跃为草根明星，用乐观感染更多的人，也用乐观筑起人生新路。
乐观心态，成就创业小辈的成功人生。
马云的阿里巴巴最初只是员工只有一人的小公司，即使在最艰难的创业初期，马云也乐观地认为希望与成功就在明天;俞敏洪一度潦倒穷困，甚至自嘲为蜗牛，却也坚信蜗牛可以做到雄鹰的事业……他们的乐观助他们度过人生困境，走出困境后，他们便找到了人生的海阔天空，掀开人生新的一页。乐观是一个人在困境中的信念支柱，白手起家，处处碰壁，创业者们靠乐观取胜，走出成功的人生。
乐观心态，铸就不幸弱者的精彩人生。
刘伟自幼失去双臂，疾病又剥夺了他游泳的梦想，可他依旧带着对苦难淡漠的微笑陶醉在音乐的世界中;刘浩自幼失明，酷爱音乐，却难觅出路，但童稚的话语中全是乐观，钢琴前的笑脸从未黯淡……他们遭遇不幸却乐观面对，命运给他们碎玻璃，他们却做出自己的水晶鞋。乐观把他们摆渡过不幸，摆渡到精彩。不幸弱者靠乐观前行，铸就精彩人生。
乐观是精彩，可是生活中却总有人把失去一个鸡蛋看作是去一座养鸡场那样的痛苦，悲观地面对生活，在现实中找不到出路，悲观失望的人们啊，乐观看待生活吧，在废墟中发现鲜花，在沙土中发现绿色，生活之关键在于态度，悲是一天，喜亦一天，何乐不为，乐观处之。
乐观心态就是精彩。乐观做墨，拼搏做笔，生活做纸，书大写人生，铸精彩人生!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
若人的出生是白，死亡是黑，那人生绝大部分灰色渐变是最需要我们刻画的部分。不论今天日子多么苦涩，允许我盼望明天开放含露的玫瑰;不论明天会有什么忧愁，且让我痛饮手中的这一杯美酒。怀抱轻松愉快的态度做一个乐观心态的人。
拿破仑，他是那个时代伟大的战争指挥者，战争在他手中仿佛是一门艺术。他是无与伦比的破坏者和开创者，摧毁了欧洲王权的神圣性，激活整个欧洲的民族主义思想;他也是面对失败一蹶不振的懦弱者，被失败击溃的他早已埋葬了最初的那颗胜利之心。而若是他一颗乐观的心，就会抱有一丝渴望，找到朋友留在象棋里的地图，逃离圣赫勒拿岛。
相反，曾国藩曾三次经历惨败：靖港兵败，湖口惨败，祁门被困，但让人佩服的是，曾国藩这三次失败后表现出不同的心态，第一次被救起后他斗志全无，消极逃避;而第二次走投无路，他却积极筹备重新振作，与太平军顽强抵抗。
通往成功的道路之上，失败是必不可少的，但像拿破仑一样懦弱、逃避的态度无疑是不可借鉴的。我们要的是积极乐观的态度，是一颗重新站起来，再次追逐成功的心。“屡战屡败，屡败屡战”这就是一条圣人的修炼之路。面对一而再，再而三，甚至是看不见希望的失败时，要像曾国藩一般，充满希望，铁骨铮铮地重新站起来，再向成功发起一次次的冲锋，做一个乐观的人。
李白有言：“夫天地者，万物之逆旅也;光阴者，百代之过客也。”林语堂也说过：“我们不是这个尘世永久的房客，只是过路的旅客。”我们谁都没有永久居留权，说不定哪天就被驱逐出境，余留尘世旅途短暂的一幕。对待人生，对待生命，最为恰切的态度，也许就是怀揣着一份乐观的情怀，以积极向上的姿态行走于人生旅途，追求人生的价值与意义。
我们如同一根根时针、分针或秒针，无论在生活的平凡或精彩间，成功与失败间，做一个乐观心态的人。
各位领导，各位同仁，大家好!
我今天演讲的题目是《如何保持积极乐观的职业心态》
一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响.于是他做了一个实验。
首先，他让十个人穿过一问黑暗的房子。在他的引导下，这十个人都成功地穿了过去。
然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下，这些人看清了房内的一切，都惊出了一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼.水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才他们就是从小桥上走过去的。
心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这问房子呢?”没有人应答。过了很久，有两个胆大的站了出来。
其中一个小心翼翼地走了过去。速度比第一次慢了许多;另一个木桥，走到一半时，竟趴下了.再也不敢向前移动半步。心理学家又打开房内的另外九盏灯，灯光把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。
“现在，有谁愿意通过这座小木桥呢?”心理学家问道。这次有八个人站了出来。
“你们为何不愿意呢?”心理学家问剩下的两个人“这张安全网牢固吗?”这两个人异口同声地问。很多时候.成功就像通过这座小木桥，失败的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周围环境的威慑——面对险境。很多人早就失去了平衡的心态，慌了手脚，乱了方寸。
保持良好的心态才会在逆境中崛起.保持良好的心态才能取得成功，从古至今概莫能外。贝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里贝多芬不过是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说已是一种致命的打击.他人的不理解与内心的孤寂更增添贝多芬内心的抑郁.可他没有被击倒.挣扎于痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑。我要扼住命运的咽喉人生总有坎坷.纵然前方荆棘铺路.也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯指引我们走出心灵的困惑.充分发挥我们人类特有的主观能动性。让强烈的精神意识把我们从黑暗中解救出来，摒除外界的干扰.走向成功的殿堂。
心态决定命运.心态改变命运!为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云?为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下。心中依然有光明之梦?这都是健康心态所起的作用!心态是我们真正的主人.它能使我们成功.也能使我们失败.同一件事由具有两种不同心态的人去做，其结果可能截然不同.心态改变人的命运.不要因为消极心态而使我们自己成为一个失败者。要知道，成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。如果你想改变自己的世界，改变自己的命运.那从现在开始改变自己的心态吧!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
世界最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，乐观是最美的衣服。一个人假如能懂得乐观，就会充满无穷的信心，从而散发出高贵庄重的气质。
乐观是人生一道底线，是人生的一个亮点，乐观是无价的;乐观是人生的一门学问，是人生的一片风景，乐观是优雅的;乐观是人生的一个桥梁，是人生的一条泉源，乐观是高尚的。
雄鹰之所以能无忧无虑地搏击长空，是因它乐观;骏马之所以能自由自在地在草原上奔跑，是因它乐观;流水之所以能随心所欲地流淌，是因它乐观。乐观能使人冲破重重阻难，获得成功。
“我只看到我所拥有的，不看我所没有的。”这是黄美廉对人生的感叹。只要拥有，我心即是满足，如此豁达的心境，在这纷扰世间，有几人可以坦然做到?她既没有优美的歌声，也没有婀娜多姿的身材，但却可以挥一挥衣袖，把所有的不公与忧愁抛在脑后，乐观地看待每一朵残花。乐观是炫丽的彩虹，遇上它，就会使人心旷神怡。
“吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿。”这是苏轼对人生的感观。一生饱经宦海沉浮，始终保持达观性情，如此大度的气量，在这纷扰世间，有几人可以安然做到?人生得意时，他可以筑一道苏堤，创一代画风;失意时，他可以陇田种地，写下“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的千古佳句。乐观是把利斧，带上它，就会走出困境。
古语云：“乐人之乐，人亦乐其乐，忧人之忧，人亦忧其忧。”用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，你的人生才会比别人快乐得多。
若无驼走大漠的毅力，爱迪生怎能坚持不懈而被称为科学家呢!若无鹰击长空的顽强，张海迪怎能成为时代的楷模呢!若无梨花遍地，梅香四溢的进取，霍金又怎能令世人瞩目呢!
拥抱乐观这一泓泉源，我们的生命就会生生不息。若是清泉，必然漓落飘香;若是红叶，必成疏林如画。
3分钟以乐观为题的演讲稿
Recently, I have seen an impressive film –Precious, which tells the growing experiences about a pretty fat black girl, Precious Jones, a girl living in the Harlem. The film reveals the poor and miserable life in the Harlem, but at the same time, it encourages people to take a positive and optimistic attitude to face it, no matter how difficult it is.
Precious is so undereducated that she can not read and write formally. What’s worse, she is usually knocked around by her irascible mother. Worst of all, she is sexually assaulted by her stepfather and has two children before the age of seventeen. Owing to the situation she gets involved, she has to leave school and is introduced to alternative school. After waging many struggles and overcoming many difficulties, she finds the goals of life again with the help of her teacher and classmates.
In the film, Precious insists on keeping her children all the time though she gets involved in trouble. She has a firm belief that she can get rid of the past life and start the new one and she really makes it finally. Her insistence tells me that keeping positive and optimistic would make a great contribution to achieve dream.
In life, many people are easy to feel frustrated by meeting a bit of setback. As far as I am concerned, we need to learn to keep positive and optimistic when facing difficulties so that we have more power to keep and pursue our dreams.
Do you see the glass as half-full rather than hall empty? The two different answers to the question represent two different attitudes towards life — optimistic attitude and pessimistic attitude.
Optimism always leads to happiness, health and success while pessimism, by contrast, results in hopelessness, sickness and failure. That's because optimists and pessimists deal with the same challenges and disappointments in very different ways. When things go wong the pessimist tends to blame himself, while the optimist looks for loop holes. The optimist feels in control of his oval life. If things are going badly, he acts quickly, looking for solutions, forming a new plan of action, and seeking for advice. On the contrary, the pessimist yields to the arrangement of fate and moves slowly. He doesn't seek advice, since he assumes nothing can be done.
Most people are a mix of optimism and pessimism. Optimism is important in all aspects of our lives. If you can change your mind from pessimism to optimism, you can change your life.
老师，同学们：
大家好，今天，我国旗下讲话的内容是“讲卫生，爱健康”。
每当你们跨入校园大门，走向宿舍，步入教室时，你们是否感觉到好像走进自己的另一个家一样。我校大部分同学整天生活、学习在校园里，同学们感到在学校这个大家园里要比自己的小家园还要亲切、快乐、高兴。是的，校园就是你们的`家，你们将在这里学习、生活、成长。我们每位同学都是这个校园里的一名成员，都有维护校园环境的义务和责任。
说起20__年爆发流行的非典，大家一定记忆犹新吧，非典的灾难，对我们人类的健康构成了严重的威胁，尤其是近年禽流感在广东，安徽，湖南等地的发生，对我们的卫生状况发出了严重的警告!
在深刻的教训中，我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要，在深深的反思中，我们的卫生意识逐渐增强了，我们的卫生习惯渐渐养成了，我们的卫生状况也得到了明显的改善。
我国是文明之国，礼仪之邦，讲卫生，做文明人更是我们义不容辞的责任。我们的国家是团结民族，讲卫生不是个人的小事，而是我们大家的事情，它关系着国家的繁荣富强，它关系着人类的健康安全!
不乱扔纸屑，不随地吐痰，热爱我们的环境。“作为小学生的我们，面对校园里窗明几净，良好的教学环境，给我们营造了美好的学习氛围，有谁不爱我们这美丽的校园，没有人会忍心去破坏这美丽的.风景线，我们必须一如既往地创造这美丽，丝毫不能松懈，也来不得半点马虎。我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。
曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的家园，一位孩子说道：”管住我的口，不吐一口痰，不吃不卫生的食品;管住我的手，不乱丢果皮纸屑，不扔垃圾废物;管住我的脚，不践踏花草，不破坏绿化。"虽然是简短的一句话，却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了，事事从我做起，让我们的校园永远整洁，美丽，让我们的身体更加健康，让我们的国家更加富强。
同学们，讲究卫生吧!它虽然渺小，但很重要。人们常说，细节决定成败。我却想说，卫生决定健康。讲究卫生从我做起，讲究卫生从小事做起!
心一沉，湛蓝的天换成了黑夜，不见繁星点点，只有一片最纯粹的黑。原先的计划被打断，眼泪夺眶而出，尽管无比哀恸，但时间是不等待人的，惟有重新振作，才能找到解决之道。
科学奥林匹亚，一直是我的目标，为此，我从初一时开始涉猎高中的教材，每天和那些艰涩难懂的理论搏斗、徘徊在叠得像山高的书堆中，尽管辛苦，但我享受了汲取知识的喜悦，登入科学殿堂也总是令我雀跃，所有的准备只是为了达成我的目标。然而，我却在初二年级的校内初选中落选了，考试前的焦虑、不安，使我无法冷静看清题旨;使我无法正确判断对错。一年来的努力白费了，过程，在遇到结果时没了意义，徒留满满的悔恨。
老师告诉我：“一时的失败不算什么，重点是努力的过程、从失败中重新再起的能力。”我也明白，我没有时间浪费在对自己的顾影自怜，只能认清自己的失误，并朝下一个目标迈进，一点一滴，让时间弭平我的哀戚。这次的经验，让我找到自己的弱点、发现自己的缺失，“来的都是好的”我坚信如此。
狂风暴雨后，迎向的是天青日晏;死寂的黑暗中总能找到一线曙光，让人走出悲观的情绪。面对困难，如果只是躲在角落自怨自艾，那先前的努力都是徒然。人生是条长河，现阶段的失败在未来回首时显得微不足道，解决当前问题的方法只有抱持希望，乐观向前行。
什么是乐观呢?乐观就是当你遇到困难，你会勇于面对。那什么是悲观呢?悲观是当你遇到问题，你不会迎头挑战，只会像缩头乌龟一样，紧紧的缩在那里，表示你是一个很胆小的人。
如果你以乐观的态度过生活，你会有很多朋友，也会有好运降临在你身上。只要以乐观的态度面对生活，你的人生就会一步又一步的往上升，未来肯定会像大明星一样散发光芒。像我就是乐观的人，所以身边有许多好朋友陪伴我。
小心了!有些同学总以悲观的心情面对所有事物，他们只要不甘心或心情不好，都一滴一滴地流下眼泪，真是让人懊恼。面临人生的各种挑战，如果你是乐观的人，你会怎么做?如果你是悲观的人，你会怎么解决?因为我是乐观的人，我会说:“没关系!下次可以做得更好。”但如果我是悲观的人，可能会一 蹶不振。
我觉得乐观和悲观是生活上的图画纸，我们可以用五彩缤纷的色彩帮自己的人生画上不同的图案。只要拥有乐观的态度，就能让我有一份快乐的心情，勇敢去面对各种难关。
乐观是什么?，我觉得乐观，就是人的一种生活态度。乐观的人会对每一件事，都以正面和积极的态度来面对，而乐观的相反就是悲观，悲观又是什么呢?悲观就是负面思考，会对遇到的事情採消极的作为。
乐观的好处又是什么?乐观的好处就是，不会在意人生一关又一关的障碍， 而且面对别人的恶意，也视若无睹，他会一直朝着自己的目标前进，坚持不放弃。乐观也会让一个人，在逆境的时候，正面看事情，最后突破困难，迈向成功。相反的，那悲观又会带来什么坏处?悲观会让一个人怀忧丧志，遭遇困难或是跌倒时，轻言放弃，爬不起来，如果失败一次就永远否定自己，对自己失了信心，怎么可能有成功的一天?
所以我们一定要当一个乐观者，而我认为要当一个乐观者，最重要的，就是要活出乐观的态度。那要怎么活出乐观的态度呢?我觉得就是活在当下的人生哲学。首先，活在当下的人，会珍惜每一件发生在自己身上的事，他永远从正面的角度，去看待发生在自己身上的事。他会把每一件发生的事，都当成是一件礼物、是一个学习的机会。其次，他不会去抱怨过去，也不会杞人忧天，担忧还未发生的事情，不会因为害怕而停止前进。就像发明大王爱迪生，他发明灯炮前，经历失败一千多次。事后，人们问他：经历那么多次的失败，你从来都没有想放弃吗?他说：我从来都没有失败过，只是我成功的那一次，有一千多个步骤。你看，成功的人，他不把失败看成是真正的失败，他不气馁，从失败中学习，修正错误，终于到达成功的一天。这就是乐观者和悲观者最大的差别!
不过乐观并不代表过度天真，过度天真的人，没有危险意识。他通常会说：这件事很简单，没问题啦!然后就继续回去做他的白日梦。我们要知道，想和做之间仍然是有一个很大的距离。想得容易和乐观看事之间是有很大差别的。乐观者还是要有实力和方法，一步一步朝着自己的目标前进，光把事情看得很容易，态度随便，到头来仍是失败一途。
这世上有两种人，乐观的人和悲观的人。乐观的人吸引快乐的人、事、境 , 悲观的人则吸引令人烦忧的人、事、境 ,期许我自己当一个乐观的人，让我的人生永远充满希望和活力。
老师们、同学们：
早上好!
我今天国旗下讲话的主题是《做一个心理健康、积极向上的人》。
古人说：“人生逆境十之八/九。”我们在学习工作和生活中时常会面临着这样或那样的问题，我们应该如何调整自己的心态，坦然面对人生中的各种挫折呢?
首先，我们应该有乐观积极向上的心态。 做一个乐观的人，我们的人生将收获快乐、幸福和胜利。我们可以笑，也可以哭，但哭泣不代表沮丧，而是要站在新的起点上出发，微笑着重新拾起拼搏的勇气，拥有乐观的心态，热爱生活、热爱学习。最终你会发现原来失败，挫折也只不过是被我们踢出去过无数次的小石头。邓小平爷爷一生经历了三次大起大落，但却没有被打倒。正是由于他一直保持乐观的心境，永不放弃，是一个乐观主义者。
其次，我们应该有一颗进取的心。航海罗盘在没有磁化前，指针方向混乱;一旦磁化，就被一种神秘的力量支配着，指向同一个方向，而且永远指向那里。在人的身上，这种神秘的力量就是进取心。它使我们向着目标不断努力。它不允许我们懈怠，它让我们永不满足，每当我们达到一个高度，它就召唤我们向更高的境界努力。刘翔因为有了一颗进取的心，才翻越了一座座远方的大山，打破世界记录，夺得了冠军。
最后，我们要懂得坚持，人生之路很漫长，理想的彼岸是那么遥不可及，但我们不能驻足。既然已经起程，我们就应该坚持跑下去，生活告诉我们，谁坚持到最后，谁才是最后的胜利者，司马迁因为坚持才著成史家之绝唱，无韵之离骚的举世杰作，邰丽华因为坚持才舞动着生命的绝美丝绦，红军因为坚持，才谱写了二万五千里的动人篇章。
俄国诗人普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，要相信，快乐的日子就会来临”。亲爱的同学们，只要我们对明天充满希望，我们的人生之路将越走越宽阔，越走越美好。最后希望大家能够在这微笑的早晨，扬起我们的笑脸，做一个心理健康积极向上的人!
谢谢大家!
以乐观为题的国旗下演讲稿
Hi, welcome to our latest i ssue at faith radio online-simply to relax, i’m faith. i thank you fordropping by today, and i hope that you're able to find something here that's interesting, useful,and informative! today, i would like to share with you the motto for a positive outlook. takegood care, and enjoy this i ssue!
Refuse to be unhappy, be cheerful instead. refuse to let your troubles multiply, just takethem one by one. organize your time, keep your life simple and exactly the way you want it.
Refuse to complain about things, learn to improve your surroundings and create your worldthe way you believe it should be.
Refuse to dwell on the mistakes or disappointments that are sometimes a part of life, insteadlearn how you can make things better.
Be optimistic. be energetic and positive about the things you do, and always hope for thebest.
You’re listening to faith radio online-simply to relax, i’m faith. believe in yourself at all timesand in all aspects of your life. before you know it, those wonderful dreams you have believed inall your life will come true, and your life will be the happy and successful life that it was meantto be.
The Importance of Keeping Optimistic
Honourable judges, ladies and gentlemen,
Good afternoon! Today I would like to talk about the importance of keeping optimistic. When we encounter difficulties in life, we notice that some of us choose to bury their heads in the sand. Unfortunately, however, this attitude will do you no good, because if you will have no courage even to face them, how can you conquer them? Thus, be optimistic, ladies and gentlemen, as it can give you confidence and help you see yourself through the hard times, just as Winston Churchill once said, “An optimist sees an opportunity in every calamity; a pessimist sees a calamity in every opportunity.”
Ladies and Gentlemen, keeping optimistic, you will be able to realize, in spite of some hardship, there’s always hope waiting for you, which will lead you to the ultimate success. Historically as well as currently, there are too many optimists of this kind to enumerate. You see, Thomas Edison is optimistic; if not, the light of hope in his heart could not illuminate the whole world. Alfred Nobel is optimistic; if not, the explosives and the prestigious Nobel Prize would not have come into being. And Lance Armstrong is also optimistic; if not, the devil of cancer would have devoured his life and the world would not see a 5-time winner of the Tour De France.
A rose may be beautiful, or maybe not; that depends on your attitude only, and so does success, so does life. Hindrances and difficulties do exist, but if you are optimistic, then they are only episodes on your long way to the throne of success; they are more bridges than obstacles! Now I prefer to end my speech with the great British poet Shelley’s lines: “If winter comes, can spring be far behind?” Thank you!
以保持乐观为题的英文演讲稿
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。所以无论你是名人还是常人，你的人生都需要一个好心态来面对。
人生不如意事常八九，但心态是我们自己选择的。如果我们太过在意这 我们若已学会用一颗不怕大喜大悲的心去面对自己的人生，那对他人，我们是不是更应该调整好心态，面对别人的过失与成功？我们犯过的错误可以一次次被原谅，如果以宽和的心态去面对他人的过失，是不是会更好呢？
有的人的一生像杏树，虽有恬静淡雅的杏花，但杏仁却极其苦涩；有的人的一生像松柏，虽没有娇艳的花朵，但却终年青翠。然而不论是杏花还是松柏，都为文人墨客所赞颂。每个人都经历着不同的一种人生――或繁花似锦，或乌云密布，或风花雪月，或平平淡淡……若你能以一个好的心态来面对这些，人生就会有无穷无尽的精彩之处。
心态看不见，摸不着，却如空气般无法缺少。好的心态可以为我们点亮一盏前行的明灯。正所谓心态改变人生。
古有越王勾践。因国家衰败被吴王夫差所俘，堂堂天子沦为一国之奴。但勾践并未如常人般低沉消极，抑或不堪其辱自寻了断。反之，他卧薪尝胆，凭着百折不挠的毅力与顽强不息的斗志等待着东山再起的那一天。终于时局颠覆，“三千越甲可吞吴”，勾践笑到了最后。人生难免大风大浪，凄风若雨，但只要心不凌乱，脚步便不会动摇。任尔东西南北风，只要心不下雨，那么前方必是一路繁花。
心态改变人生。
邓爷爷，三起三落不曾阻碍他前行的大路。这个被农民亲切呼唤，“小平你好”的领导人，他折服人的不仅是他非凡的领导才能与智慧，更是他那一颗熊熊燃烧的顽强之心。一生坎坷波折，被推翻，被重用，又被推翻。如此三番，世间又有几人能承受的了?因而老舍投了未名湖，傅雷夫妇双双自我了结，李丽坤精神一生错乱。但邓爷爷未曾如此，因为心的强大，即使远离了自己所热爱的事业，但心中坚信着依然会有回归的那一天，改革开放的春风吹向了五湖四海，中国人民在邓爷爷的领导下富起来了，邓爷爷笑到了最后。人生难免不得志，但只要坚信着“天生我材必有用”，那么心便不会动摇，成为力量。
心态改变人生。
心态的力量是强大的，他可以帮助一个人取得桂冠，也可以加速一个人的灭亡。
昔日楚霸王项羽，因兵败而自刎乌江亭。一缕英魂过早的飘散，留给后人多少无奈与惋惜。“江东自己多才俊，卷土重来未可知”。项羽是有机会的，但他的心已死，放弃了人生。若项羽能有越王般顽强的心态，那中国的历史可能便由此改写!若心态似三月春花，那八旬老翁也可由少年班昂扬的斗志，若心态似九月枯叶，总是二八芳龄，颓唐也必及灵魂。坚守信念，相信自己，风雨到来之时，良好的心态便是遮风挡雨的庇所，正所谓心态改变人生。
如果你的心不曾动摇，那么它就会成为你的力量，用一颗明心去照亮前行的道路吧，心态改变人生。
我们地球的环境正在恶化，因此绿化环境便成了我们关注的对象。广告的宣传，环境污染的数据，老师的教导……可是这些可以改变我们的地球环境、绿化我们的地球吗?
瞧，那位衣冠楚楚的先生，正接过他女儿手中的塑料袋，但他随手一抛，塑料袋在空中划过一道“优雅”的弧线，飘飘然地落在绿化带上，这位先生头也不回地走了。一位衣着朴素而简洁的老爷爷，佝偻着，颤颤萎萎地朝绿化带走来，用瘦骨嶙峋的手抓住塑料袋，放进旁边的垃圾筒里。老爷爷望着那位先生与女儿远去的背影，深深地叹了口气……有其父必有其女，父亲的言传身教，其女儿以后也会如他父亲一样不知道保护环境，一样被人嘲笑、讽刺。只有养成良好的习惯，才能做到真正地保护环境。
乱扔垃圾是破坏环境的根本行为，这是大家都有责任与义务去禁止的。要是能做到这样，才能懂得保护环境、绿化环境。而保护环境、绿化环境不是单单地靠平常喊空话就能实现的。“保护环境、人人有责”这老掉牙的话，也应该是靠行动来履行的。
绿化环境，不仅是保护地球、生物，更是使我们健康成长的要素。所以，那天，我们为了装扮教室，又为了使教室空气变得清新与愉悦，各自带来了花花草草放在教室里。呵护它们成长是我们的义务，而植物则净化了教室的空气，让我们在清新空气的教室里更健康、快乐地成长。
现在，可以看到绿化环境的好处。这点不仅仅表现于此，像我们的黄浦江，虽然没有污染极为严重，但也不能做到清澈见底、江水潺潺。其实，还有些地区的`江河污染比这更为严重，河面倒也反光，可却是油光闪闪的，让人一看到就皱眉头了，而且一靠近就会闻到那种臭烘烘的怪味。这样多不好呀!谁不想见到江南水乡的秀丽江河?若不通过行动来保护环境、绿化环境，那江南水乡的秀丽江河，是不可能凭空变出来的!
因此，绿化环境不仅能带给人们好心情，还能改变一个城市的风貌与素质。但是这只能靠行动来实行。从小小的环节做起，绿化教室环境，再扩大范围，像绿化小区环境、绿化公共场地环境等，还能通过捡垃圾、写告示牌等活动。这样就能保护好环境，并使我们健康成长。江南水乡的秀丽江河、美丽的城市，便可以慢慢从幻想变到现实。
因此，这只有从身边的小事做起，保护环境，绿化环境，这样才能使我们健康成长。我确信，有一天，我们成长的环境会变得更加美好!
随着我国经济的快速发展，环境问题越来越受到人们的关注，经济发展在给人们提供前所未有的物质文明和精神享受时，也给自然环境造成了巨大的压力。环境是我们人类生存最基本的条件，如果我们破坏了环境，就等于破坏了我们生存的条件。环境是人类生存发展的物质基础。人与环境，象鱼和水一样密不可分。环境创造了人类，人类依存于环境，受其影响，不断与之相适应;人类又通过自身的生产活动不断改造环境，使人与自然更加和谐。生活环境对人类的生存和健康意义重大，适宜的生活环境，可以促进人类的健康长寿。反之，如果对人类生产和生活活动中产生的各种有害物质处理不当，使环境受到破坏，不仅损害人类健康，甚而还会导致人类健康近期和远期的危害，威胁子孙后代。也就是说严重的环境污染，能造成生态系统的危机，导致人类的灾难。
目前，全球存在的10大环境问题主要为：1、土壤遭破坏 2、气候变化和能源浪费，温室效应严重威胁着全人类3、生物的多样性减少4、森林面积的减少5、淡水资源受到威胁6、化学污染7、混乱的城市化8、海洋的过度开发和沿海地带被污染9、空气污染10、极地臭氧层空洞。这些很多问题都在我国有着不同陈谷的体现，目前我国的环境问题主要表现在：污染物排放量还相当大，远远高于环境的自净力;工业污染治理任务仍相当繁重，有些经过治理的地方又出现反复，城镇生活污染比重明显增加;不少地区农业水质，土质污染日渐突出，有些地方的农副产品有害残留物超标，影响人体健康和产品出口;部分地区水土流失，荒漠化仍在加剧，等等。目前我国环境形势相当严峻，不容乐观。甚至部分地方出现恶化的迹象。
在华北地区，大气污染尤为严重，而环境污染物进入人体的主要途径恰恰是呼吸道和消化道，也可经皮肤和其他途径进入。气态污染物一般是经过呼吸道进入人体的。由于呼吸道各个部位的结构不同，对污染物的吸收速率也不同。人体肺泡面积达90平方米，毒物由肺部吸收速度极快，仅次于静脉注射。进入肺泡的污染物直径一般不超过3μm，而直径大于10μm 的颗粒物质，大部分被粘附在呼吸道、气管和支气管粘膜上。水溶性较大的气态物质，如氯气、二氧化硫，往往被上呼吸道粘膜溶解而刺激上呼吸道，极少进入肺泡;而水溶性较小的气态毒物(如二氧化氮等)，大部分能到达肺泡。污染物进入人体后，由血液输送到人体各组织。
这些毒物长期隐藏在组织内，并能在组织内富集，造成机体的潜在危险。除很少一部分水溶性强、相对分子质量极小的污染物可以原报排出体外，绝大部分都要经过某些酶的代谢或转化，从而改变其毒性，增强其水溶性而易于排泄。虽然说人体的肝、肾、胃肠等器官对污染物都有一定的生物转化作用。各种污染物在体内经生物转化后，可以经肾、消化管和呼吸道排出体外，少量经汗液、乳汁、唾液等各种分泌液排出，也有的通过皮肤的新陈代谢到达毛发而离开机体。 但机体的耐受是很有限的，超过一定的限度，人体就会出现中毒症状，甚至死亡。影响环境污染物对人体作用的因素主要有：剂量、作用时间、反应条件和个体敏感性等。总的来说，不同的污染物对机体危害的临界浓度和临界时间都是不同的，只有当环境污染物在体内蓄积达到中毒阈值时，才会发生危害。而目前华北地区的空气质量就不容乐观，人们一直在呼吸着被污染的空气，这样下去，迟早会对人体造成巨大伤害。
就是因为种.种类似现象，医学研究发现，人体对有毒物质的富集放大是惊人的。世界上有名的公害事件，包括日本水侯县受汞毒害的水俟病，富山县的痛痛病及农药的污染，研究表明，工业厂矿的废水、废气、废渣排放到环境中造成环境镉污染，从而使当地居民种植的水稻等农作物含镉量超标，居民长期食用被镉污染的粮食、蔬菜等，导致体内镉负荷逐渐增高，镉在体内的生物半衰期长达10-30年，为已知的最易在体内蓄积的有毒物质。镉的不断累积，可使接触者产生各种病变。急性或长期吸入含镉烟尘可引起肺部炎症、支气管炎、肺气肿、肺纤维化乃至肺癌。长期、低剂量接触镉污染主要产生的肾脏病变，表现为肾小管吸收功能降低，尿中低分子蛋白含量增高。镉中毒时，肾脏对钙、磷的吸收率下降，对维生素D的代谢异常，长此以往，可导致镉接触者的骨质疏松或骨质软化。镉还可引起肺、前列腺和睾丸的肿瘤。都是由于食物链和生物富集放大的结果。著名物理学家牛顿在1692年由于患严重的失眠、消化不良、健忘、忧虑及妄想等症状而与世长辞。100多年后，人们分析了这位大物理学家的头发样品，发现牛顿死于铅、砷、镉中毒。这些元素都是牛顿用金属做炼丹实验时，从“潘多拉魔盒”中跑出来的。牛顿当年万万不会想到，自己的身体吸收了他的炼丹元素，并因此而丧生。
来看一些联合国的统计数据。至联合国开发计划署和世界银行共同出版的一本书--《世界资源报告》。报告中指出,地球上四分之一的疾病与环境因素有关。也就是说,疾病并不全是由病毒引起的。有病毒或遗传因素,至少有四分之一是与环境变化有关。因为环境污染,据他们的统计,全球有一千一百万的儿童活不到5岁。另外,因空气污染引发的急性呼吸系统感染每年夺去了4百万儿童的生命。这样的数据已经是很严重。国内外的种.种研究表明,目前地球上大约有80%到90%的高危病种是由环境严重污染引起的。高危病种主要有,心血管病,癌症,糖尿病。这三个病种统称为高危病种。我国的统计数据显示:每13秒钟有一个人死于心血管病;我国的台湾省每年有三万多人死于癌症,大陆地区每年有130万人死于癌症,而且癌症在我国自 年上升为死因的第一位。
为了让情况有所改善，作为一名普通的公民，我们必须时刻意识到环境方面所面临的严峻考验，因此日常生活中也必须付出一些实际行动来保护环境，只有每个人都尽自己的一份力量，才能净化我们的家园，我们不需要什么惊人的举动，只需从自己的身边、从日常生活中做起即可。
以环境与健康为题的演讲稿
心态变了，态度就变了；态度改变，习惯改变；习惯改变，性格改变；性格变了，生活就变了。所以，无论你是名人还是普通人，都需要一个良好的心态去面对生活。
生活中总有不如意的事，但我们选择自己的心态。如果我们对这个“89”过于关注，就会被悲观绝望包围。如果这种心是为了物质服务，患得患失，人生的旅途不就像负重爬山，难吗？如果做不到范仲淹的“物不喜，己不悲”，就做不到洪应明的“不惊，庭前观花；我没有留下来的意思，我满脑子都是云和云。”那你还不如学学老教师余有仁，总想着一两件事。总想着一两次，人生感激十分之一两次，因为那不是问题，怎么对待才是最大的问题。时间久了，你生命中的一两个会取代八十九个。毕竟是一两个，而不是八九个，决定了生活的质量，决定了生活的境界。
如果我们已经学会了用一颗不怕大喜大悲的心去面对自己的人生，是否应该调整心态，去面对别人的错误和成功？
我们犯下的错误可以一次又一次地被原谅。用宽容的态度面对别人的错误会不会更好？
有些人的生活就像杏树。虽然有幽雅的杏花，但杏仁苦极了；有些人的生活就像松柏。虽然没有美丽的花，但它们总是绿色的。然而杏花松柏都是文人雅士所赞。每个人都在经历一种不同的生活――，充满鲜花，乌云，浪漫，或平淡.如果你能以良好的心态面对这些，生活中会有无穷无尽的精彩。
漫长的高考备考之路，临近尾声的忙碌。再过三天，我们会有梦想，带父母和
老师最热切的期望就是去考场迎接青春里最具挑战性、最励志的考试。高三学生，准备好了吗？
有人说，高中是人生的黄金时代，高考是人生的壮丽舞台。是的，三年了，不知不觉就这么匆匆的过去了。回首往事，许多生动的场景和精彩的片段，总是清晰地镌刻在我们的记忆中。一千多个日日夜夜，你努力奋斗，汗水和成功的喜悦，但不变的是你对理想的执着追求。
高三，所有的学生都有远大的.理想，明确的目标，努力学习，追求卓越。在校长办公室的领导和全体师生的共同努力下，自主招生的辉煌竞争和突破成为钟丹的骄傲。
5月30日和5月31日《扬子晚报》
《丹阳日报》报道了一个令所有钟丹人兴奋的消息。今年我们学校以清华北大自主招生人数进入江苏省前三。此外，学生的模考成绩也一次次提高，双模考一直在苏南名列前茅。大家的成绩和进步，坚定了我们今年高考夺冠的信心。
十年磨一剑，现在试着磨锐。6月7日
我们将步入神圣的考场。我们已经做了充分的准备，但是要想赢得高考，最重要的是保持良好的心态和自信。古代哲学家庄子曾经写过一个发人深省的故事：一个玩家用陶罐赌博，他的技能得到了充分发挥，但当他用黄金赌博时，他的标准就大大丧失了。庄子对这件事的评价叫做“外重内拙”，意思是一个人在外部承受太大压力时，内心会变得极其笨拙。所以有人说高考靠实力七分，靠心理三分。俗话说，“平常心，金玉良缘”。这个时候，你的心态，你的包容，你的坚韧，比你的聪明更重要。进考场一定要沉着冷静，一定要立足于“三个标准”:看得准、想得准、做得准。规范知识、步骤、写作，努力减少错误。要做好基础题，抓中题，赢高题。同时也要学会排除各种干扰，做到“得其轻，失其从容，争其必然，顺其自然”。
我们应该把高考当成一个机会，用一种珍惜的心情去对待它。有位作家曾经说过，一朵花不能浪费整个春天，一次挫折不能浪费整个人生。只要态度好，尽力抓住这个机会就够了。让我们每天都有温暖的阳光和明媚的心情。每一分钟都充满激情和魄力。让我们带着自信、关爱、安心走进高考，走向胜利。我们会在高考中立于不败之地。祝初三所有同学高考顺利。
高中生，加油！
幸福是一种心态，给人一种力量，一种可以改变命运，获得幸福的力量。
一个快乐的人不一定是最富有最有力量的人。同样，快乐的人不一定是最聪明的。
然而，这个快乐的人不同于其他人，他是快乐的。他会把自己的快乐带给需要快乐的人，让身边的人感受到他最简单的快乐，哪怕是在别人眼里，也不值一提。你自己的幸福可以远远超过更多的财富。
花开不是为了花落，而是为了辉煌。
花开不是为了花落，而是为了种子。
有人说死的人比人多，扔的货比货多。我不同意这种说法。我觉得人活在这个社会，不可能不与人有各种关系，也不可能把自己的情况和别人比较。问题的关键不在于是否比较，而在于如何比较。比较靠谱的一种比较方法是，有自己没有的比别人好。就像有人曾经开玩笑说，你不想和一个象棋冠军下棋，你应该和他一起游泳。或许，有人会说这有点Q精神，但这是怎么了？如果你这样做，就足以让自己快乐。学习阿q精神有什么不好？保持一颗平常心，让自己快乐。
当然，人也要和自己的过去对比一下，看看自己有没有进步，是否还需要改变什么，做了什么事情还不合适，等等。只有不断地和自己的过去比较，才能不断进步，才能不断地找到快乐的资本，快乐自然地、不自然地形成习惯。
一个人脸上表达的情感是最真实的。如果一个人习惯了，他会在脸上留下永久的印记。皱眉的人很难拉长脸。一个快乐的人会对别人反应出魅力，让自己更加冷静自信。
幸福是对自己的爱，对别人的包容。
快乐的人不会给自己找麻烦，也不会对别人的做法要求很高，因为这样的人一般都比较豁达乐观。
一个快乐的人是不会带着春秋战国的阴影挂在脸上的，因为这样做只会影响别人的情绪，也会影响别人的心情。
幸福是一种责任，一种方式，是天赋的代名词。
★ 乐观心态演讲稿
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