下面小编给大家带来三八妇女节演讲稿公众演讲(共含15篇），希望能帮助到大家!同时，但愿您也能像本文投稿人“雪花纯生”一样，积极向本站投稿分享好文章。
世界上最优秀的人物，必定是将自己的生命开采得最充分的人。一位伟人说，一个人的价值不在于他得到了什么，而在于他奉献了什么。这并不是唱高调，挖掘自身能量的过程，也就是对社会作出贡献的过程。翻开历史的史册，从古希腊神话中的智慧女神雅典娜到中国古代的黄道婆;从曾两次获得诺贝尔奖金的居理夫人到新中国第一个女博士徐功巧,从十九世纪英国女诗人勃郎宁夫人到南宋的李清照、当今的冰心;从被誉为“国际妇女运动之母向暴风雨呐喊的勇士”的克拉拉.蔡特金到为新中国诞生而抛头颅洒热血的杨开慧、刘胡兰；从拉丁美洲第一个靠自学获得知识并获得诺贝尔奖的智利著名的女诗人加夫里埃拉.米斯特拉尔到身患病魔却奋发攻书的“当代保尔”张海迪。这数不胜数、无穷无尽的女性，为争取妇女的解放而斗争，她们有的是为中国革命英勇献身的女革命家，有的是推动中国妇女运动的领袖，有的是在后方任劳任怨默默作出奉献的中国妇女，更重要是为了帮助中华民族彻底摆脱封建残余的神权、政权、族权的压迫，真正获得妇女解放。面对着她们，我会情不自禁讴歌，女性，伟大的女性。
在又一个“三八”节来临之际，我想起了中国近代著名的民主女革命家秋瑾。197月，光复会成员徐锡麟发动了安庆起义，秋瑾在浙江响应徐锡麟起义，不幸起义失败，秋瑾被捕，在绍兴轩亭口被杀害的前一刻，她凝重仰望天空，说了一句﹕“秋风秋雨愁煞人！”后英勇就义。这是何等忧国忧民的伟大情怀，她将个人生死置之度外，临死之前担忧的是国家的前途和未来。正是有了秋瑾这样爱国的女英雄，致使多少中国妇女对革命的意义有了新的理解，激励着多少中国革命志士前仆后继毅然踏上中国民主革命的道路。 遗憾的是，自古以来，虽然中国妇女对社会都有不可抹杀的贡献，但由于封建社会强加在妇女身上的枷锁，使得妇女的贡献往往不是被抹杀，就是被男士们所掩盖而取代。君不见，中国历代帝皇的腐败无能导致皇朝的灭亡，最终结果都是归罪于女性祸害即所谓的红颜祸水。连有沉鱼落雁、醉月羞花之美誉的中国四大美人也摆脱不了成为政治牺牲品的悲惨命运。中国妇女如何争取妇女解放和为自身对社会贡献作出真实的批注，以及得到目前还是以男性为主的社会的普遍肯定？
不幸的是，今天我们看到的中国三八妇女节，在很大一部分中国妇女的眼中仅仅只是一个节假日而已，只是一个单位发奖品或奖金，成为妇女放假一天的节日，浑然忘记三八妇女节的精神所在，忘记三八妇女节的内涵，以及妇女们为了自身的平等地位所要承当的责任。
中国妇女想要得到社会普遍的肯定和理解，首先妇女们必须要自我肯定，理解“半边天”的真正内涵，不断对社会做出贡献，只要社会的机制是健全的，妇女的贡献必然会得到回报。决策失误总是由认识失误造成的，所以关键是认识自己，任何事业的成功之路，都是从认识自己开始的。毛泽东主席曾经提倡﹕“中国的妇女是一种伟大的人力资源，必须要发掘这种资源，为了一个伟大的社会主义国家而奋斗……”其目的就是为了鼓励妇女走入社会，争取自由平等地位。
时代在变化，人的观念也要与时俱进，新世纪的宏伟大业，为广大妇女提供了施展才华的广阔舞台，新时代的广大妇女要进一步树立“自尊、自信、自立、自强”精神，在新形势和新任务面前，坚持解放思想、实事求是，以与时俱进的思想观念和奋发有为的精神状态，勇于创新，开拓进取，在经济和社会发展中大显身手，在实现自身价值的同时创造出无愧于时代的新业绩。
我们作为女性感到骄傲和自豪，在我们的前后，在我们的周围竟有这么多伟大的女性。姐妹们，你是否想到要加入这伟大的行列呢？伟大的女性，要付出巨大的牺牲，你是否愿将你的毕生精力投到这伟大的事业中去呢？姐妹们，愿你奋发，愿后来的人在伟大的行列中看到你的踪影，更愿她们对你说：我赞美你—伟大的女性！
演讲稿公众演讲
演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。
演讲稿的主题要鲜明，例证要动人，感情要深厚，结构要清晰、完整，并注意跌宕。力求灵活、朴实、形象、幽默、并善于运用警句。
种类
1。叙述式：向听众陈述自己的思想、经历、事迹，转述自己看到、听到的他人的事迹或事件时使用的。叙述当中，也可夹用议论和抒情。
2。议论式：摆事实、讲道理，既有事实材料，又有逻辑推断，立场坚定，旗帜鲜明。
3。说明式：对听众说明事理，通过解说某个道理或某一问题来达到树立观点的目的。
写作格式
要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。同时，要注意讲话人的身份。不同的身份，口吻、语言应有所不同。演讲稿没有严格的、固定的`格式，一般分标题和正文两部分。标题可以是：
1。标明会议性质、演讲内容。
2。正面提出自己的观点。
3。前两者的结合。
正文部分有开头，主体，结尾。开头除了对不同对象加上不同的称呼外，开头一句要开门见山提出全文的中心论点或主要内容，说明演讲意图。主体要突出和强调讲话的中心问题，不可轻重不分，面面俱到。结尾要总结全文，给听众留下深刻的印象，可以给人以启示，充满激情给人以鼓舞，提出奋斗口号，发出号召，展示美好前景等。
写作要求
1。演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。
2。一篇演讲稿要有一个集中、鲜明的主题。无中心、无主次、杂乱无章的演讲是没有人愿听的。一篇演讲稿只能有一个中心，全篇内容都必须紧紧围绕着这个中心去铺陈，这样才能使听众得到深刻的印象。
3。好的演讲稿，应该既有热情的鼓动，又有冷静的分析，要把抒情和说理有机地结合起来，做到动之以情，晓之以理。
4。演讲稿的语言要求做到准确、精练、生动形象、通俗易懂，不能讲假话、大话、空话，也不能讲过于抽象的话。要多用比喻，多用口语化的语言，深入浅出，把抽象的道理具体化，把概念的东西形象化，让听众听得入耳、听得明白。
三八妇女节学校领导讲话公众演讲
春和景明，“三八”妇女节如期而至。我们谨向中兴中学的女教师们致以节日的问候和良好的祝愿。
国人常说：妇女能顶半边天。我们想说的是：中兴中学的女教师们亦如此，你们支撑着中兴中学的半边天，乃至更多……
你们比男同志们有着更多的角色。作为一位母亲、一位女儿（女友亦可），你们把自己的力量和爱心献给了家人；作为一名职工、一名教师，你们把自己的`勤奋和智慧献给了学校。
学校的今天是你们顽强拼搏的结果。
学校的明天是你们开拓进取的未来。
愿你们以良好的职业道德、崇高的奉献精神，再续中兴辉煌。
让我们共同努力！
竞选演讲稿公众演讲
竞选演讲的目的是为了展示自己、推销自己,让昕众了解自己,从而获得支持、赢得选票。竞选演讲稿主要具有以下特点:一是客观性。竞选演讲实际上就是展示自己的优点,说服群众、评委投自己的票,是“毛遂自荐”d但“展示”必须真实客观、实事求是。这是竞选演讲稿的首要特征。二是竞争性。这是竞选这一特定的活动方式所决定的。三是推销性。竞选演讲是竞选者展示自我,推销自我,是说服他人投自己一票,使自己在竞选中胜出。
竞选演讲稿一般由标题、称呼和正文三部分构成。
1.标题。竞选演讲稿的标题常见的方式有两种:一是单标题。即:事由+文种。就是直接说明竞选的职位,并注明文种。二是双标题。由正、副标题组成。正标题在上,概述演讲的中心内容,副标题在下,用破折号连接,标明事由和文种。
2.称呼。怎样称呼,要视听众而定。一般用泛称,如“各位领导飞”同志们"等。称呼语要顶格书写,排列有序。
3.正文。竞选演讲稿的正文主要由开头、主体和结尾三部分构成。
(1)开头。竞选演讲一般时间都不会太长,因此,精彩而有力的开头便显得非常重要,应该能够吸引人注意,能够立即抓住昕众的注意力。常见的开头有以下三种:
①真诚感谢法。即用诚挚的语言表达自己的谢意。
②简要介绍法。就是在演讲的开头简要介绍自己的有关情况。虽说是简要介绍,也有介绍艺术的问题。竞选演讲实践中,有的演讲者自我介绍就像填履历表。这种介绍是很难调动昕众的情绪的。相反,如果演讲者能将自我介绍寄托在简洁明快而又富有意味的语言载体上,效果就大不一样了
③表达心情法。就是将参加竞选时的心情表述出来。
(2)主体
竞选演讲的主体内容应包括以下几方面:
①展示优势。这一部分实际上是要说明为什么要竞争、凭什么竞争的问题。众所周知,竞选演讲的目的,就是要使听众对演讲者有充分的了解和认识,从而鉴别其能否胜任该职位。如果他们认为你的自身素质能够胜任,就会毫不犹豫地给你投上一票。反之,便会票上无名.因此,演讲者在介绍自己的情况时,一定要有针对性,即针对竞选的,岗位来介绍自己的学历、经历、政治素质、业务能力.在介绍中要尽可能地展示自己的长处。如已有的政绩、较高的学历、很强的.事业心、深厚的理论功底、丰富的实践经验、表里如一的品质、吃苦耐劳的精神等。当然,这些长处并非要面面俱到,而应根据竞选职务的职能情况有所取舍。也就是说,要详细说明与竞选职务有关的工作经历、经验、实绩,而与之关系不大的可少谈或不谈。
②简要介绍自身的不足之处。对自身的弱势,应艺术地表述出来,即将不利变为有利。抑中有扬,贬是假,褒是真。对缺点介绍要注意分寸,如果对自己的缺点毛病介绍得过多过细,无形中就会损害自己在群众和评委心目中的形象。
③表明自己任职后的打算。竞选者本身所具有良好的基本条件是其竞选成功的前提,但仅有这点还不够,昕众更关心的还是竞选者任职后的打算。因此,竞选者在竞选演讲时,一定要用简明扼要的语言亮明自己的观点。要紧紧围绕听众关心的热点、难点问题,提出明确的工作目标和切实可行的措施,这样才能获得昕众的信任和支持。
(3)结尾
演讲稿的结尾常见的有以下两种方法:
①希望式。就是在结尾处表明,希望得到昕众的支持、帮助。
②表态式。就是在结尾表明自己的态度,即自己如果当选将怎样履行职责。
例文1：竞选税政管理股副股长演讲词
× × ×
（二00二年十二月八日）
尊敬的各位评委、各位领导:
首先,我非常感谢县局党组为我们的成长创造了一个公开公平竞争的环境,提供了一次让青年干部脱颖而出的机会。
我是一个农民的儿子,从基层税务所的普通工作人员干起的。6年来,我是凭着对税收工作的挚爱和不懈追求,凭着老老实实做人,扎扎实实干事的人生信条,从基层所到县局,一步一个脚印,一步一个台阶地干出来的。我当过农村专管员、城镇专管员,在最贫困、最艰苦的大山深处收过税,饱尝过农村税务干部的甜酸苦涩。到县局工作后,我担任局办公室秘书,从事文秘宣传工作。多年的基层工作经历和艰苦环境的磨炼,造就了我自强不息、勤奋向上的性格。在我担任县局办公室秘书期间,全县税收调研和税收宣传工作多次获得全省、全市税务系统科研成果奖和税法宣传奖,在省、市、县党报党刊上发表了一系列有份量、有影响的文章,为县局的宣传调研工作在全市争取了地位我用自己辛勤的劳动和努力赢得了领导和同志们的肯定。我曾一次获得全省国税系统先进工作者称号,一次获得全市国税系统青年标兵称号,连续三年被评为优秀公务员o今年7月,被县局机关党总支评为优秀共产党员。
6年来,我取得的每一点成绩,每一次进步都凝聚着领导的厚爱和期望,凝聚着同志们的鼓励和信任,也凝聚着我很多艰辛和汗水。
我这次竞争的职位是税政管理股副股长。我之所以选择这一岗位,是因为我深知税政工作在税收工作中的突出地位和重要作用,税政管理天地广阔,任重道远,大有作为o我之所以选择这一岗位,还因为我有信心、有决心、有能力、有优势干好这一项工作。
我认为,选择这一职位,我有三个明显优势。优势之一午,我多年从事税收综合调研工作,对新老税制进行;其职踪对比和探讨研究工作,有一定的税收理论功底。优势之二,我长期在基层工作,当过税收专管员,从事过具体征收管理工作,有一定的税收业务实践经验,比较熟悉基层税收管理的工作现状,这对于我今后开展工作是很有帮助的。优势之三:多年的基层工作经历养成了我勤奋好学、吃苦耐劳的品质,成了我干一行、钻一行、干好一行的内在动力。这是我做好这一极富挑战性工作的最大优势.
如果我竞争上了税政管理股副股长这一岗位,我将尽快熟悉情况,迅速进入角色,积极履行职责,坚决不辱使命。具体讲,要发挥四个作用,处理好四个方面的关系,做好四个方面的其体工作。发挥四个作用:一要在履职过程中发挥助手作用;二要在决策过程中发挥参谋作用;三要在管理过程中发挥协调作用:四要在落实过程中发挥督办作用。处理好四个方面的关系:一要正确处理好做人与做官的关系,先做人,后做官;二要正确处理好主角与配角的关系,做助手抓落实;三要正确处理好管事与干事的关系,既管事又干事;四要处理好律己与待人的关系,严于律已,宽
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以待人。我认为要做好税政管理工作,必须在四个方面下功夫:一是抓稽核,落实政策;二是抓基础,务实管理;三是抓机制,管住专票;四是抓基层,搞好调研。各位评委,各位领导,我是以平常心对待这次竞争上岗的,参加竞争上岗,对我来说是一次难得的学习和锻炼的机会,重在过程,不在结果;重在耕耘,不在收获。如果我条件成熟,请各位领导大胆给我投赞成票,我将把领导的信任和期望化作工作的无穷动力,永远激励我拼搏奋斗。如果认为我条件不成熟,请各位领导也毫不留情地给我投反对票。各位领导:如果这次我竞争失败,无论什么原因,我都不会后悔我参与竞争的选择。我将一如既往,安安心心地做好自己的本职工作,在竞争中经受锻炼,在挫折中接受考验,向竞争的优胜者学习,在本职工作岗位上,求真知,长见识,学本领,立足岗位成才。
谢谢大家!
采用单标题,说明竞选职位、文种。开头运用真诚感谢法,用诚挚的语言表达自己的谢意。接着采用简要介绍法,以简洁明快的语言作自我介绍。
逐一叙述自己的工作经历和工作业绩,很有说服力。一切入主体就介绍自己应聘的基本条件,并展示了自己的优点。所谈的四个方面优势同竞选职务工作密切相关,有较强的针对性,并非泛泛而谈。用高度概括的语言陈述自己任职后的打算,亮明了自己的观点,
劳动者风采演讲稿公众演讲
5月，作为全市首批面向社会公开招录的公务员，我幸运地被县委统战部录用，一直在县旅游局工作的我对统战工作却知之甚少。记得到统战部报到前，原单位的一位领导对我说，统战部是，无职无权，无事可干，锻炼不出人来。是真的吗?带着几分疑惑，我赶到县委统战部报到，当我看到那落后的办公条件，一丝失落感油然而生。部领导似乎看出了我的失落，语重心长地说：小伙子，有点儿让你失望吧，统战工作的确不如一些部门看起来风光、实惠、进步快，但基层统战工作和组织、宣传工作一样，都是党委工作的重要组成部分。要想做好统战工作可不那么简单，别忙着工作，先看看书，熟悉熟悉业务。
部领导的话使我找到了感觉。既来之，则安之，要干就要干好。为使自己尽快进入角色，我安下心来，全面系统地学习统战理论、统战政策;在向书本学习的同时虚心请教领导、同事。在部机关工作多年的老同志把他多年积累的笔记、剪报和心得体会拿出来，毫无保留地帮助我这个统战新兵。通过一段时间学习和实践，我对统战工作的认识由模糊变得清晰，原来基层统战工作是如此重要、如此具体和丰富多采。
令我感到振奋的是，与落后的办公条件形成强烈对比的，是领导、同事们强烈的事业心和饱满的工作热情，从耳濡目染到潜移默化，这种热情成为我热爱统战、奉献统战的激情。记得为完成当年的调研课题《关于赵州柏林禅寺举办生活禅夏令营的调查》，需要设计一个高质量的调查问卷。为了全面、系统、准确地了解营员的情况，在部领导的.带领下，我们顶着炎炎烈日，牺牲了星期天和节假日，咨询专家征求意见、了解政策，大到问卷内容和形式，小到标点符号和字体，对调查问卷前后进行了20多次的修改才定稿，最后的调查问卷简单、明了、便于操作，为课题的圆满完成奠定了良好的基础，这篇论文先后被评为省市统战论文一等奖，为领导决策提供了准确的参考依据。7月，为了给一个台商协调解决办厂中的困难，部领导不辞辛苦、不怕麻烦，骑着自行车多次在工商、税务、土管等部门和乡村之间往返，最终使该企业顺利入驻赵县。当台商邓纪海先生敲锣打鼓地将写有“真诚服务、台商之家”的敬匾送到统战部的时候，领导和同志们的脸上都露出了欣慰的笑容。而我则被他们一丝不苟的工作作风、对统战工作的无限热爱和对统战成员的满腔热情所深深地打动。
以来，赵县统战部机关干部心往一处想、劲往一处使，努力克服各种困难，创造了赵县统战历史上新的辉煌。“民营企业家培训工程”首开系统培训民营企业家的先河，党外干部实职配备工作走在了全市的前列，天主教综合治理工作成绩突出，等等这些，使赵县的统战工作亮点频出。赵县统战部多次荣获市统战系统优胜单位、十佳统战工作先进集体，并有史以来首次被县委评为实绩突出单位;作为对工作成绩的肯定，县委为统战部配备了电脑、打印机、传真机、空调和办公用车，增加了工作经费;而我也逐渐溶入到统一战线这个大家庭之中，从心底爱上了统战工作。
全新的办公家具，先进的办公设备，这就是今天的赵县统战部。而满墙的奖牌、一个个沉甸甸的荣誉正无声地诠释着赵县统战部全体干部对统战工作无限的热爱之情和无私的奉献精神。转眼间，我在统战部也已三年多了，三年中在与统战成员的联系联谊中广交了朋友，在走访调研工作中得到了充实和锻炼，在领导和同事们的帮助下我不断成长。因表现突出，我连续两年被县委评为统战工作先进个人，并被组织部门相继任命为办公室主任、副主任科员。夕日的困惑和失落早已不复存在。谁说统战部清闲、无事可做，三年中我只感觉到忙碌、充实和快乐。选择统战，我无怨无悔;与领导和同事并肩战斗，不断开创统战工作新局面，是我不懈的追求!
一、扣题照应 画龙点睛
演讲的标题是其内容的高度概括，演讲中应在适当的时候照应标题，这在演讲中往往能成为画龙点睛之笔。扣题照应可以使演讲的内容向标题聚拢，指向更加明确集中，也可以使演讲的主题思想得以突出和升华。例如，19美国作家马克・吐温在纽约勃克莱博物馆公共教育协会的演讲《我也是义和团》，标题设置悬念，引起听众的好奇心理。演讲中，马克・吐温猛烈抨击了帝国主义的侵略行径，对中国 人民的苦难表示了深切的同情：如果他们都能回到老家去，中国这个国家将是中国人多么美好的地方啊!……外国人不需要中国人，中国人也不需要外国人。在这一点上，我任何时候都是和义和团站在一起的。义和团是爱国者，他们爱他们自己的国家胜过爱别的民族的国家。我祝愿他们成功。义和团主张要把我们赶出他们的国家。我也是义和团，因为我也主张把他们赶出我们的国家。在这里，演讲者照应标题，画龙点睛，使听众解开疑窦，在顿悟后的释然中理解了演讲者的深意。
二、首尾照应 大开大合
在演讲中，开头埋下伏笔，结尾再来照应，可以使演讲的结构曲折跌宕、大开大合，而且能使布局巧妙、眉目清楚、重点突出、主题深化，给听众以深刻的印象，产生耐人寻味的艺术效果。例如，中央电视台节目主持人白岩松的演讲《人格是最高的学位》，开头讲了一个故事：很多很多年前，有一位学大提琴的年轻人去向本世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯讨教：我怎样才能成为一名优秀的大提琴家?卡萨尔斯面对雄心勃勃的年轻人，意味深长地回答：先成为优秀而大写的人，然后成为一名优秀和大写的音乐人，再然后就会成为一名优秀的大提琴家。讲到这里，演讲者荡开一笔，讲自己过去对这个故事蕴含的人生哲理理解甚少，在采访过程中，了解到季羡林、冰心等世纪老人的动人事迹，感受到老前辈人格的高尚，最后再照应开头的故事：于是，我也更加知道了卡萨尔斯回答中所具有的深意。怎样才能成为一个优秀的主持人呢?心中有个声音在回答：先成为一个优秀的人，然后成为一个优秀的新闻人，再然后是自然地成为一名优秀的节目主持人。我知道，这条路很长，但我将执著地前行。由于演讲者运用了首尾照应等提高演讲口才能力相关的演讲技巧，前呼后应，大开大合，使整个演讲内容高度集中，结构严谨缜密，浑然一体，使听众对演讲主题的认识不断深化，引起了听众心中强烈的共鸣。
三、层层照应 一线贯穿
在演讲中，也可以先提出中心问题，然后紧扣中心问题层层进行照应。这样做的好处是可以使演讲的主旨逐层深化，演讲的结构一线贯穿，演讲的气势在层层排比中逐步推向高潮，还可以使听众在反复照应、多次强调中加深印象，对演讲主题认识更明确、更深入，从而使演讲更具有鼓动性和艺术感染力。例如，在王海滨的演讲《中国人来养活中国》中，为了驳斥外国人的“21世纪中国将丧失自己养活自己的能力”的观点和回答“谁来养活中国”这一问题，演讲者推出以下排比段：“谁来养活中国”，听着这轰鸣的钟声，我把目光投向了东方升起的太阳，我想站在长城上高声呼唤：中国自己能养活中国……“谁来养活中国”，听着这轰鸣的钟声，我想登上珠穆朗玛峰的山巅，面对黄河长江传出我心中的呼唤：中国农民能养活中国……
“谁来养活中国”，听着这轰鸣的钟声，我想在大水法的残骸前跪倒，抓把泥土，写下我们共同的宣言――我们就能养活中国……由于以上排比段的层层照应，演讲才得以主题更突出、内容更集中、脉络更清晰、气势更强烈，具有震撼人心的艺术效果。
四、随机照应 前后勾连
在演讲过程中还可以随机照应，即前面谈到的问题，后面随时给以照应，使前后勾连，结构缜密，这有利于唤起听众的回味和联想，使演讲显得更自然随意，更容易贴近听众，打动人心。例如，许晓蕾的演讲《最后一片叶子》开头讲道：读过美国著名作家欧・亨利小说《最后一片叶子》的人，想必还记得这句话：“当最后一片叶子落下时，生命就都结束了，我也得离开这个世界而去了。”接下来，演讲者谈到人类破坏“绿色”造成的严重后果，大声疾呼要紧急行动起来，保护“绿色”，并以“那时，我们都会明白，最后一片落叶将带走人类的命运，也决不是危言耸听”“你可能问我，这一切还保不住你那最后一片叶子吗”“聪明的作家欧・亨利……那最后一片不凋的叶子，带来的是一个危亡病人的新生”随机照应“最后一片叶子”发表议论，这就使演讲前后勾连，浑然一体，也使演讲所揭示的生态环境危机问题更尖锐突出。那寓意深刻的箴言，如警钟长鸣，时时敲击着听众的心灵。于是，整个演讲就因有了一股内在的灵动血脉，而显得新鲜活泼。
五、细节照应 以小见大
细节往往可以以小见大反映生活某些方面的本质。在演讲中也可以抓住某些典型性的生活细节，在演讲中反复照应，多处强调，从而揭示生活的真谛，给听众以有益的启迪。例如，黄显达的演讲《难忘的深圳快餐》，开头讲自己初到深圳打工，吃的是廉价的盒饭。后来，条件好了，仍吃盒饭。他讲道：打工者们吃得最多的是盒饭，深圳因此又是一个高效率的快餐城。一批又一批……路漫漫其修远兮，今后的日子我还愿长期地吃盒饭，因为我自己的经历已明白无误地告诉我成材的路上需要这种吃快餐的劲头和精神!朋友们，让我们在成材的路上共同拥有这种勤俭节约、分秒必争的劲头和精神。
【扩展阅读】
当你即兴演讲时却无法正确表达自己所想要说的意思的糟糕经验――并且那时的人们面无表情地盯着你的记忆是不是难以磨灭呢。但是，有一天你也许会有点享受在观众面前发言的。并不用发展出不同的人格。在生活中一般不需要即兴发言。几乎每一种你必须在其中发言的情况都是可以预料的。
1、多次演练你的发言。
如果你需要起床背诵字母表，你是否会感到紧张呢?大概不会，因为你把它牢记在心里了。所以你也应该如此频繁地练习你的演讲到几乎背下来。这就是竞选候选人们和频繁进行公共演说的人们能进行演讲的原因。你对于材料越熟悉，就越会对演讲感到舒服。即使是一种看似即兴的情况，比如祝酒，也是可以预料的。在表演开始前5分钟写一份你为特定人士所定制的祝酒演讲词。
2、寻找(或安排)友好的面孔。
面对人群，会很容易让人们撤退回到他们的笔记上或(更糟糕的)直接从他们的PPT演讲幻灯片上读出内容。人群中的某个人的微笑，会让你也微笑――以及放松。事先对几名观众席成员进行自我介绍。我喜欢站在门口欢迎人们进入会场。
3、从单口秀喜剧演员身上学习经验。
喜剧演员很少会对哪句话让人们发笑而感到惊讶。他们已经尝试了不同的内容并看到了什么样的内容会获得响应。尝试在一个小的焦点小组里进行你的演讲并完善材料，直到它没有问题了。尝试在不同的人口组成的群体里以及在一天中的不同时间进行，这会获得加分。午餐后进行演讲的时间安排会是一个杀手。
4、把你的演讲想像成谈话。
如果可以，就通过请观众参与把它变成这样。你越多地把这个经历当作是大家共同追求获得启迪，你就会越少地觉得你是生活在恶梦中的场景里。
公众演讲小贴士
错误
说错话不要紧。
把错误修正过来让你更具人性化。修正得好的话能让你的听众心情放松，和你产生更大的共鸣。
幽默
如果你擅长说笑话，不妨多说。
如果你不擅长说笑话，最好别说。没有比不带笑点的笑话更糟糕的了。
小小的幽默也可代替笑话。
自嘲也很有效，但尽量不要用得太多。
故事
故事能让你更像一个人而不是一个信息收发器。
用个人经历把你的资料带到生活中。
无论你的资料是多么枯燥，总有方法能把它人性化
环境
尽量不要只站在一个地方。
调用所有能用的空间。
到处走动。其中一个方法就是放下你的笔记本，然后走去另一个地方。
如果空间被限定的话(比如说在会议室里或是在一张桌子前)，请使用更有力的肢体语言去传达你的信息。
技术工具
对着你的观众而不是幻灯片说话。幻灯片是用来帮助你的'，不要让它喧宾夺主。
最理想的幻灯片应该是图表而不是文字(听众读得比听得快，这样他们就会没耐心等你说下一个要点)。
如果所有的技术工具都不能用，演讲的主角仍然是你——人们是为你而来的。
要想有好的演讲能力，平日需要多准备、练习，不要只是私下偷偷练，要在人前光明正大地练，大方地邀请同学、朋友给你回馈，甚至请他们为你录音、录像。下面给大家分享一些关于公众演讲必备技巧，希望对大家有帮助。
公众演讲六种技巧
1. 演讲时的姿势
姿势也可以给听众留下印象，比如一个自信的姿势或者一个胆怯的姿势。虽然个人性格和日常习惯在这方面有着很大的影响，但一般来说还是有一些方便说话的姿势，称为“放松的姿势”。让你的身体放轻松。不要过度紧张，不然会导致姿势僵硬，还会影响演讲时说话的利索度。
其中一个技巧是将你的双脚与肩同宽，稳定你的整个身体。想办法减少身体的紧张感。例如，手按在桌子上，或者手拿着麦克风，等等。
2. 演讲时的眼神交流
在公共场合讲话意味着要承受公众的注视。当然，并不是所有观众都会欣赏你。但是，你不应该忽视观众的眼睛，更不能避开他们。特别是当你走到麦克风前，站在人群面前，观众的目光有时会让你感到刺痛。
克服这种视觉压力的方法是在演讲的同时;将目光转向给予强烈肯定你的人，也能增强演讲的信心。
3.演讲时的面部表情
你的面部表情，无论好坏，都会给你的听众留下深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑等情绪都清楚地表现在脸上，很难去控制。即使演讲的内容很精彩，但如果你的表达总是缺乏安全感和感到胆怯，就很容易变得没有说服力。
4. 展示时的服饰和发型
服装也可以给观众各种各样的印象。尤其是东方人总是喜欢穿灰色或蓝色系列的衣服，难免给人过于死板和枯燥的印象。在正式场合，深色西装和礼服仍是首选。其次，发型也可以塑造多种形象。长发和短发都蕴含着强烈的形象，而鬓角的长度也被认为是个人喜好的标志。当你站起来演讲时，你希望带给人们的印象是什么?你就要好好考虑一下。
5. 演讲的声音和腔调
从口语表达的角度来看，演讲必须具有正确、清晰、优美，流利、准确、通俗易懂，以及恰当、自然、富有感情的语调。
6. 讲话的速度
为了营造一种平静的气氛，放慢语速是很重要的。但这里要注意的是，如果你从头到尾都以同样的速度演讲，观众会睡着的，注意要抑扬顿挫。
适合新手的演说技巧
1:采用停顿
忘记准备好的台词或经常被打断的演讲是一件非常糟糕的事情。当这些事情发生时，不要惊慌，停下来，深呼吸。
稍微的停顿一下好过结结巴巴的讲话。同样，如果因为紧张而说话说得太快时，也可以通过停顿的方式来调整。
2:重述问题
当有人问问题时，可以将他的问题用另一种方式表达出来。有经验的演讲者可能会准备一些通用性的词语来作为回应。
如果你没有准备好回答这个问题，或者这个问题出乎意料，重述这个问题会给听者留下你已经立刻想到了答案的印象，而且也能够为自己争取一些额外的时间来考虑这个问题。
3:写下容易忘的部分
如果你的演讲超过十分钟，要记住所有的台词是非常困难的。那么可以写一个大纲来帮助自己组织语言。不过你可能会发现，有一些内容还是记不住，这些记不住的内容在演讲中更容易忘记。
为此，可以在演讲前把这些容易忘记的内容抄几遍，反复阅读，就不那么容易忘记了。
4:注意你的道歉
当你的演讲受到批评时，不需要道歉，也不要为你的紧张而道歉。
在很多情况下，除非你自己说出来，否则听众不会注意到你的紧张。这样的道歉只会让你的听众认为你缺乏自信，并把注意力从你的演讲中转移到你的弱点上。
为演讲中的错误道歉是可以接受的，但是通过道歉获得同情对演讲没有任何帮助。
5:别让ppt转移注意
Powerpoint演示文稿在演说运用中已经变得非常流行，但是一定要让观众的注意力集中在你的演讲上。幻灯片应该强调重点，而不是你的一个备用演讲稿。
使演讲更加有效的方法
1. 观点要简明
如果不能几句实质性的句子把演讲的要点表达清楚，演讲就会没完没了。更重要的是，如果自己都不清楚要说些什么，那么听众就更如坠云雾、不知所云。
2. 要精心组织
一篇演讲无论多长或短，必须组织好——怎样开头，重点讲什么，怎样结尾。一定要清楚什么时候该说什么，不能一股脑地说一大堆。
3. 宁短勿长
一般来说一幕歌舞表演的标准时间一般是几分钟，舞姿优美、歌声悦耳的演唱是很受观众欢迎的，但如果进行很长时间，观众也会感到厌烦。在大多数情况下，演讲应该简短，时间最好是控制在几分钟。
4. 真情实感
之所以要演说，是因为听众没有经历过我们所经历过的事情。我们的任务是通过演讲，让观众感受到与我们同在的温暖、快乐和悲伤。为此，使用第一人称是一种更有说服力的方法。
5. 抓住听众
一旦登上舞台，就要努力迅速与观众建立情感联系。交流的方式有很多，比如面带微笑环顾四周，向观众微微点头，对主持人和观众说“谢谢你”。当所有听众的注意力都集中在自己的身上时，就可以发表演讲了。
6. 学会即兴演讲
照着稿子念不如对话式的即兴演讲好，因为后者更直接、更真诚。虽然后者在流利性方面存在一些问题，但它是一种理想的讲话形式。
《圣经》上告诉我们：“在七日的第一日清早，耶稣复活了┄”（可16：9）耶稣虽然在十字架上受死、被埋在阴间，但他却在七日的第一天复活了！耶稣基督是十字架上得胜的基督，基督复活的大能最终战胜了罪恶；战胜了魔鬼撒旦的权势。十字架从此成为荣耀的象征；成为生命的象征；也成为我们永远依靠的力量。
“在七日的第一日”是基督复活的日子，教会习惯称这天为“复活节”，也叫“复活主日”，（根据《新约圣经》的记载：“每逢七日的第一日”（林前16：1-4），基督徒要聚在一起纪念救主的复活，从此，礼拜日成为信徒举行崇拜的主日，被教会尊为纪念救主复活的圣日。）在主后325年教会召开的著名的尼西亚大公会议上进一步明确规定，每年春分“以后”的1次月圆“后”的第1个礼拜天为复活节。比方说，XX年的春分是3月21日，其后的月圆之日也就是阴历十五是3月28日，之后的第1个礼拜天正好是3月31日，因此这年的复活节就是3月31日。一般来说，每年的复活节大约是在3月22日～4月25日之间移动。
复活节的计算看起来简单，实际上还是有一定的复杂性的，比方说，假如春分的当天既是月圆又是礼拜天，那么春分这天还不能算是复活节；又假如春分后第1次月圆的`当天是礼拜天，那也不能算是复活节。为了准确地把握复活节的日子，有学者已将本世纪第1个XX年中复活节日期推算出来，摘录 公元年代 复活节 公元年代 复活节
XX年 4月13日 XX年 4月16日
XX年 3月31日 XX年 4月8日
XX年 4月20日 XX年 3月30日
XX年 4月11日 XX年 4月12日
XX年 3月27日 XX年 4月4日
“复活节”的来临表明，教会经过了40天的预苦期后，开始进入了另一个重要的节期——“复活节期”，“复活节期”并不是单指复活节这天，而是包括从复活节开始直到五旬节“圣灵降临节”长达50天的时间。期间共有7个主日，教会年历称为：
复活节（主日） 复活节第2主日 复活节第3主日 复活节第4主日
复活节第5主日 复活节第6主日 复活节第7主日 五旬节/圣灵降临节（主日）
拿撒勒人耶稣的死和复活，是初期教会宣讲福音的中心内容，十字架的全部意义在于这位死而复活的基督所成就的救赎大功，他拯救的作为远超过一切，基督的复活是《圣经》的重要信息，也是新约其它经文的前提。基督若没有复活，我们所信的一切，都将是空洞和没有意义的。（林前15：12-19）福音书如果不是以基督的复活作终结，就算不得是“福音”。基督被钉死和复活，永远是教会宣讲信息的核心，是教会信仰的根基，因此复活节期应该被看成是教会全年崇拜赞美的中心。
按照教会的传统，复活节期教会采用的是白色，象征复活、圣洁和喜悦，不过因为在我们中国的传统文化中，白色容易使人联想起死人或丧事，因此改用金色或淡黄色为宜。
复活节期间特别是复活主日，教会习惯用百合花、马蹄莲等白色鲜花装饰礼拜堂。
在教会的崇拜传统中，每一个节期都有其特定的属灵涵义，每个礼拜天都包含在不同的节期当中，因此礼拜天崇拜的程序和安排，无论是歌诗、读经、祷告还是证道，都应当围绕本节期所纪念的内容来策划，使信徒能透过共同的崇拜，纪念上主在不同历史时期的救赎作为，帮助信徒思想，如何以实际行动来回应教会节期所表达的上帝之爱。
公众演讲作文
今年是我在小小践行家学习的第二年。去年当我收到录取通知书的时候，感到很意外，原本我比较内向，面试的时候面对大哥哥大姐姐的提问，感到不知所措，发挥的不是很理想，已经做好了不被录取的准备，没想到，学校又给了我一次机会，让我有幸成为了小小践行家的一员。在预备班一年的锻炼中，我从最初的胆怯害羞，到现在主动举手发言，课堂上和老师同学们积极互动。有了预备班学习的基础，现在在初级班的学习感到游刃有余，自信满满。
11月5日，学校带领我们初级班的'所有同学举行了一次公众演讲，主题是“模拟大队委的竞选”。因为我曾经上过预备班，当时有过一次公众演讲，所以对于我而言的第二次，心理上会感觉比第一次好了很多。虽然如此，时隔一年，又是面对更多新面孔，不免还是感到有些紧张。正式开始前，赵老师让我们自己举手，带领同学们进行一次集体复习，我毫不犹豫地举起了手，也很幸运地被老师叫到了台前，和同学们一起把整个流程练习了一遍。演讲正式开始后，因为我是第五小组才会轮到演讲，所以在前面每位同学演讲的时候，我站在队伍里，嘴里小声地背诵着演讲稿，同时配合手部动作，一次次地操练着。说不紧张是假的，虽然已经练习的很熟练了，心里总还是忐忑不安，就怕临场发挥出问题，既希望快点到我，又希望时间慢点再慢点，当时的感觉真是纠结啊！终于轮到我了，走上演讲台，环视了四周，好多同学和家长的眼睛都聚焦在我身上，心一下子就提了上来，手脚冰凉，脑子里顿时一片空白。恍惚了片刻以后，我突然回过神来，心想不能因为一时的紧张而使准备了这么久的演讲失败，于是镇定了一下情绪，按照在家里练习时的状态，开始了正式演讲，心情慢慢平复下来，发挥也越来越顺畅，终于在没有卡壳的情况下，我顺利完成了这次的公众演讲，同时赢得了大家的掌声和赵老师的鼓励。
对我来说，第二次的公众演讲虽然结束了，但是小小践行家学习的脚步没有停止，还有很多的课程和考验等着我，相信有耕耘、有付出才会有收获，我将在云开教育学校老师们的带领下，获得更多更宝贵的知识和历练！
手势服务于内容，内容是决定使用单个手势还是复合手势的最基本依据，如果离开了需要的内容，即使场地很大，观众再多，也不应该使用重复的手势。下面给大家分享一些关于公众演讲常用手势，希望对大家有帮助。
公众演讲常用手势
1、象征性手势
用来表达一些抽象的概念，如“同学们，让我们去祖国最需要的地方建设吧!”在口语中，右手伸向前方，象征着最需要的地方。
2、象形文字的手势
用来描述或描绘特定事物或人的外貌，如“爱是什么?”、“爱不是索取，而是给予!”按照口语，双臂在前面平伸，双臂微微弯曲，掌心向上，像一份礼物，会加深对方对爱的理解。
3、指示手势
抬起右手到头的一边并且举起你的食指来吸引注意力。
4、爱的手势
主要用来表达说话人的感情，如在演讲中说:“我们一定要坚持改革开放!”用口语，举起右手掌，从右方向往左下切，表示有力而果断，给人信心和力量。
手势根据手的动作范围可分为三个区域：上部区域是在肩部以上，表现比较隆重、积极、张扬、气势，喜欢的意思，在演讲、辩论中应用较多。
中间的区域是从肩膀到腰部。多用于对事物的一般描述和解释，表现出诚实、冷静、和谐等意思，这是最常用的区域。
下半部分是腰部以下，表示憎恨、不愉快、蔑视、拒绝、否定、压抑等贬义意思。
手势可以在很多场合使用。在日常的练习中，手势包括握手、伸出手、挥手、摇手、招手、摆手、伸出胳膊或手指等动作。
如何把握演讲中的手势动作
1、自然雅观
使用肢体语言，要达到动作规范、优雅，符合生活美学的要求。除了获取信息和启迪，人们听演讲还需要享受美。
演讲的肢体动作要优美、得体，符合人们的审美习惯。演讲者的手势要自然，能让观众看到感情的真实表达，自然优美的肢体语言还必须符合说话人的性别、年龄、经历、职业和个性。
2、保持三个协调
第一、手势和全身的协调。说话人的手势不是孤立地进行的，而是与他的声音、手势和表情密切配合的。以演讲为主，以行动为辅，没有行动的演讲只能算是说话，要动作和演讲相互协调才美。
第二、手势和口语的协调。手势的兴衰与声音的出现是同时、同步的。如果话说出口，没有手势;或者当话语结束时，手势还在继续，不仅失去了意义，会引人发笑。
第三、手势和情绪的协调。在演讲中，当感情热烈时，手的幅度和力度可以大些，反之则小些，手势的幅度和感情是成比例的。
3、适当、适宜、简洁
一是适合演讲的内容。手势只有与演讲紧密配合时才最生动、最具体的。说话人的手势一定要自然地表现出说话的内容、自己的情绪和现场的气氛。手势的部位、幅度、方向和力度应与语言、面部表情和身体姿势相适应。
二是手势的量要适量。手势动作太多，会显得轻浮起来，故作姿态，让听众感到眼花缭乱，听众甚至会拿演讲者的动作寻开心。但是，如果演讲者从头到尾都不使用手势，就会让人觉得尴尬，失去演讲的感染力，演讲者的气质、风度不能得到体现，让听众不能深刻理解演讲的内容而感到枯燥。
三是手势要简单明了。毕竟，肢体语言是演讲的一种辅助手段。在使用它的时候，我们应该避免太多动作，尽量做到更少和更好。就像说得多并不一定意味着语言能力强一样，过多的语言表现也不一定能提高说话的效果。
因此，演讲中的手势应该简洁得体，而不是少之又少。每一个动作都应该是简单的、简洁的、清晰的、干净的、漂亮的、有吸引力的、不琐碎的、不凌乱的。小的=动作，碎动作千万不要做，重复的动作也千万不要做得太多。
4、因人制宜
正确使用体态语言可以显示一个人的成熟、自信、自制、气质和风度。说话者应根据自己的情况，选择适合自己的身份、性别、职业、外貌、表情的手势。
就性别而言，男性的手势通常是刚劲而有力的，向外的动作更多些。而女性的姿态主要是柔和细腻的，手掌向内的动作较多。
在年龄方面，由于体力的限制，老年人说话时的手势范围小而微妙;而中青年演讲者则是身强力壮，手势幅度大，气宇轩昂。
在身高方面，个子较矮的人可以通过将手举过肩来弥补这一点，这样他们看起来就会更高，而个子较高的人可以做水平的动作。
上舞台演讲时的手势
1、按表达功能特征分类:
(1)情感的手势。演讲中运用了很多，表现方式也极为丰富。这种手语，主要用于内容具有强烈的感情，可以表达说话人的喜悦，愤怒，悲伤，喜悦。它的表达感情深刻，感染力强。
(2)指示手势。这个手势主要用来表示特定的人、物或数量，给观众一种真实感。它的特点是动作简单，表情专一，一般没有感情色彩。指示性手势可分为“真指”和“虚指”。真指的对象对观众是可见的;虚指的是物体远离现场的人和物，不是直接可见给观众看的。
(3)象形文字的手势。这种手势主要是模仿演讲中人物或事物的形状、高度、体积和动作等，给听众以生动、清晰、生动的印象。这种姿势往往是稍微夸张的色彩，不机械的模仿，不过分的夸张和过多的表现痕迹。
(4)象征性姿态。这个手势的含义比较抽象，如果能与口语配合，运用准确、恰当，便能激发听众的思维，引起听众的联想，给听众留下鲜明的具体印象。
2、按活动的范围分类:
(1)肩部以上，称为上臂手势。手势在这个区域移动，一般表示理想、希望、喜悦、祝贺等。手势是向内向上的，手掌也向上。它的动作范围很广，多用于表达积极、激昂的内容和情感。
(2)从肩部到腰部，称为中心姿势。手势在这一领域的活动中，比描述事物、解释事物和相对平静的情绪要多，一般不带有强烈的情绪色彩。其动作要领是一只手或两只手自然向前或两边伸直，手掌可向上、向下，地面可垂直，运动范围适中。
(3)腰部以下，称为下手势。手势在这个区域移动，通常表示厌恶、轻蔑、不赞成、批评、失望等。基本动作是掌心向下，手势向前或向侧面向下，动作幅度小。
3、单手和双手分类:
单手手势称为单手手势;用双手做的手势叫复合手势。它们可以在不同程度上帮助口语的表达。使用时应注意以下三点:
(1)情感力量。一般来说，当涉及到批评或赞扬、肯定或否定、赞同或反对时，他们的感情特别强烈，可以用来复合手势，比一个简单的手势更合适。
(2)听众规模。一般来说，会场越大，观众越多的现场，为了强化手势的辅助作用，调动观众的情绪，可以采用复合手势。相反，使用一个简单的手势。
(3)内容的需求。手势服务于内容，内容是决定使用单个手势还是复合手势的最基本依据。如果离开了需要的内容，即使场地很大，观众再多，也不应该使用重复的手势。同样，根据内容的需要，应使用复合手势，如果使用单一手势，则显得软弱。
“一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师”。英国首相丘吉尔曾说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大!”无论是政界领袖毛泽东、列宁、克林顿，还是商界领袖杰克·韦尔奇、柳传志、张瑞敏……，古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师!拥有一对多的公众演讲能力和现场行销能力，是我们成功立足现代社会的必备技能!
一、演讲是一门艺术
公众演讲，就是在公众场合面对公众发表演说，通俗说就是当众讲话，当众陈述自己的看法和想法。定义很简单，但是，真正能够做到谈话潇洒自如，让人或者如沐春风，或者澎湃激昂等非常受感染的就不简单了。
这是一个魅力展现的时代!不要小看了一个“讲”字，公众演讲非常能显示一个人的魅力。演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“面试即兴演讲技巧”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言，使讲话“艺术化”起来，从而产生一种特殊的艺术魅力。
二、演讲的方式
宣读演讲。指演讲时按照已准备好的演讲稿宣读。适用于一些比较严肃的重要会议，或宣布某些重要决定等。其优点是事前能做充分准备，但是也有演讲者与听众缺乏情感联系，显得程式化，给人以呆板枯燥的印象。
背诵演讲。将已经准备好的演讲稿全都背下，演讲时凭记忆背诵出演讲辞。适用于演讲经验不足的演讲者，可以避免紧张而出现的心理失控，有时也会出现“卡壳”现象，与听众难以进行感情交流。
提纲式演讲。指在充分收集、研究有关资料的基础上，列出演讲提纲，演讲时按照提纲进行。这种方式的优点：其一，易于做到中心突出，层次清楚，详略得当;其二，无需全部背下，易于记忆;其三，易于同听众交流感情。
即兴演讲。指事先无准备，但由于主观上对某事物有所感触、即兴演讲主题发生兴趣，或者是客观需要而临时进行的演讲。这种演讲方式难度较大，需要演讲者具有丰富的经验和娴熟的技巧。一般说来，人们并不要求演讲者在即兴演讲中发表宏大精辟的演讲主题，只要做到演讲内容得体，有益有趣，言简意赅，恰到好处就可以了。
三、公众演讲技巧
演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，善于写出好的演讲词的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，即既要有文才又要有口才。
要想成就一次精彩的演讲，掌握一定的演讲技巧必不可少。
1.演讲时的姿势
演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨如何即兴演讲，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
2.演讲时的视线
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲演讲技巧培训;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
3.演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。
控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“英语即兴演讲技巧”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
4.演讲时的服饰和发型
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。
5.演讲的声音和腔调
演讲的语言从口语表述角度看，必须做到发竞聘演讲技巧音正确、清晰、优美，词句流利、准确、易懂，语调贴切、自然、动情。
6.说话的速度
为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长点就底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象，此时，只得把气量集中到喉头，使声带受压，变成喉音。
科学地运用运气发音方法可以便声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：又目平视，全身放松，喉松鼻通，无论是站姿还是坐式，胸部稍向前倾，小腹自然内收。
吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横膈膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。用鼻吸气，做到快、缓、稳。
呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到匀、缓、稳。
四、公众演讲能力提升措施
演讲并非每个人具有的天赋。中国公众演说首席教练柏君认为，演讲就是一项个人技能，是可以通过训练而提升。以下几个步骤可提升演讲能力。
1.模仿或复制
找到一个可以成为自己榜样的人，从他的演说中汲取灵感模仿或复制他的演说，这样可以让进步的速度更快一些。即兴演讲题目当然，创新是一个不变的过程，最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。
2.乐于分享
经常阅读一些好的书籍、故事或是聆听一些人的演讲，把心得和快乐经常分享给身边的人，这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然，这更是一种无形的演练，从数量到质量的演变中，公众演说能力自然会有很大的进步。
3.学会总结
对于一个公众演说的人来说，总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后，可以写成日子，也可以发表给一些杂志社，更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。
4.主动和参与
为了更好的在公众演说方面得到锻炼，也可以主动接触一些社会活动上参与讨论和发言。这样的机会在一般的城市里还是很多的。例如培训会、演讲会、各类沙龙活动等等，经常和朋友或陌生人交流沟通，自然会培养自己良好的社交能力，公众演说能力也会随之进步。
《让青春飞扬》演讲稿公众演讲
朋友：
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了－－一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。 平平淡淡是最真，说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗？曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着：平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。 生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受？生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢？没有！只因为在当代的`中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。 不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗？ 在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢？难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗？仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗？小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢？ 最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。 说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。 不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。 拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，大学四年毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧！ 点评：一篇优秀的演讲稿就像一件杰出的艺术品，无论你从哪一个角度去欣赏，它都会给你留下品位不尽的美感。《让青春飞扬》可以说就是这样一篇优秀的演讲稿。在这篇演讲稿中演讲者高远而富有现实意义的立意，演讲者对现实热点问题独到而精辟的见解，层层递进、逻辑严密的论证，但这篇演讲稿最引人注目的是它扑面而来的青春气息和极富哲理的语言风格。
首先，演讲者选择了一个极具时代气息的青年人关心的热门话题，她不谈古而论今，论的是在现在许多青年人中流行的一种人生观，她入题是从一首青年人喜爱的流行歌曲的歌词开始，巧妙入题，单刀直入，直切主题三言两语切中要害，通过包含女性“四自”精神演讲稿公众演讲
各位领导、各位评委、观众朋友们：
大家早上好，我演讲的题目是《让女性的花季在“四自”精神的激励下绽放》。
一袭飘然的白衣，一顶别致的燕帽，这，就是我们护士的风采，大家都知道，护士的职业，是我们女性特有的领地。当我迎着满天的朝霞，走向住院大楼花径的时候，当我走进手术室的门口，注视着鲜红红十字的时候;当我举起晶亮的针头，指向患者的手臂的时候，我的职业的良知，就在叩问、就有撞击我青春的心灵：我将怎样去履行、去实践一个新世纪的巾帼红颜、白衣天使的使命与责任?
这时候，我的眼前，就闪现出了全国妇联“自尊、自信、自立、自强”，争做学习型女性的殷殷嘱咐;
这时候，我的胸中，就涌动着总书记，“弘扬八种风气、创学习型机关”的谆谆教诲;
这时候，我的心底，就奋扬起树立医德，呵护健康，珍爱生命的缕缕深情。
正是因为这样，我们努力学习科学知识，全面提高自身素质，把“勤奋学习”、“努力成才”的追求，实践到我们的每一个班次。
我不能忘记，我对学习和掌握护理专业知识和技能的努力与探索——
那一个盛夏的午后，抢救室里，送来了一位农药中毒的患者，急需输液，急需找合适的静脉血管，就在这紧急时刻，我匆匆赶到，顾不得擦去因快速奔跑额头上沁出的'细密汗珠，从容镇定地拿过针头，找准血管，一针见血，晶亮的药液无声地滴进了病人的身体，为了练成此刻的这救命的一针的技术，我曾在护士学校，在护士岗位上，经过多少次的刻苦练习，又曾经在自己身上扎过多少针!
正是因为这样，我们立足本职、爱岗敬业，把“心系群众、服务人民”的温馨，播洒给我们的每一位患者。
我不能忘记，我们护士长的故事——
那一个冬日的深夜，急促的电话铃声惊醒了熟睡中的护士长，病房来了一个消化道大出血的病人需要急救，护士长的爱人出差去了，家里只有她和五岁的女儿，惊醒的女儿，望着妈妈起床背影，她紧紧地抱着妈妈的双腿，睁着一双含满泪水的眼睛，哭喊着“妈妈、妈妈、不要走，我怕!”护士长望着女儿那乞求的眼神，想着需要急救的病人，松开哭叫着的女儿的双手，在泪雨中奔向了病房……
正是因为这样，我们激情投入“巾帼示范岗”的创建，创造一流的工作业绩，把“拼搏进取、自强不息”的奋斗，贯彻到我们的每一次救治。
我不能忘记，我们科室的姐妹们的辛劳的身影——
那一个曙光初照的清晨，伴随着“120”救护车汽笛声，担架上抬来了一位60多岁面色青紫、不住呻吟的老人，我们立即投入了“战斗”，输液、输氧、推药，抢救有条不紊的进行，病人的面色慢慢开始红润，情绪也渐渐地安定，看着家属们由焦虑转为轻松的眼神，看着壁上悬挂着的“巾帼示示范岗”的奖牌，姐妹们脸上露出了欣慰的笑容。
这样的故事，太多太多，它们是如此深沉地迭印在我们妇女解放，“奋发进取、建功成才”的世纪大背景中，又是如此鲜明地辉映在我们弘扬“四自”精神，“弘扬八种风气”的时代风景线上。
正是有了这种“自尊、自信、自立、自强”的坚定信念，于是，我们把希波拉底的誓言，凝在我们的心头;我们把南丁格尔的承诺，融进我们的血液;我们把白求恩的精神，印入我们的脑中;我们把李时珍的道义，担在我们的双肩。立足于我们的白衣天使的岗位，展现着我们新时代的女性风貌。
岁月在春华秋实的更替中流逝，青春在激情高歌的旋律中奏鸣。朋友们，让我代表我的护士姐妹们，在这里飞扬起我们人生的风帆，激荡起我们青春的心灵，写下我们新世纪巾帼红颜白衣天使的誓言：用我们奉献的爱心去守望生命的健康，用我们女性的温柔去抚平患者的伤痛，在平凡岗位上成就我们高尚的理想，实现我们女性的人生价值。姐妹们，让这峥峥誓言，伴随着我，伴随着你，伴随着大家，走过青春，走过韶华，直到永远。
谢谢大家!
各位领导、同志们：
大家好!我发言的题目是《能动司法，触角延伸，为全县经济社会健康和谐发展保驾护航》。
今年以来，xx县人民法院紧紧围绕“为大局服务、为人民司法”主题，以创先争优活动为主线，胸怀大局、能动司法，保障民生、促进和谐，在各项工作中甘作铺路石，争当排头兵，为全县经济健康发展和社会和谐稳定做出了积极贡献。
一、抓牢力点，主动作为，围绕推进科学发展创先争优
我们秉承“县中心工作就是法院的工作中心，县重点工作就是法院的工作重点”的工作理念，在中心工作上抓牢力点，在服务大局上主动作为，在跨越赶超中能动司法。首先，我们实施提前介入，延伸职能，在服务中心工作中创先争优。在我县新城规划改造、xx古城开发改造、平青大景观大道两侧违规建筑拆除、司家营循环经济园区二期拆迁扫尾等多项中心工作中，我们组织精干力量，一方面主动向拆迁办、国土局等部门提出大量法律建议，为行政执法局提供法律指导，帮助完善法律手续，保证各项工作依法有序推进;另一方面，组织干警积极参与、协助相关部门入村入户做工作。仅今年上半年，我们先后参与工作调度会9次，深入拆迁工作现场13次，配合入村入户工作20人次，保证了依法拆迁工作顺利推进。其次，我们能够在胸怀全局，能动司法，在处理重大案件中创先争优。坚持把维护社会稳定作为第一责任，以有重大影响案件为切入点，倾力化解纠纷，平息矛盾。佳宾钢铁债权债务纠纷一案中，针对数十名债权人多次集体上访问题，我院成立了专项工作组，由主管副院长带队数十次深入厂区，与案件相关人员接洽商谈，协调稳控，并及时对该厂的厂房设备等进行了查封，有效防止了矛盾的进一步激化，目前该案正在协调解决中。榛子镇孙秀玲等194名奶农申请执行鲍某拖欠奶款案中，鲍某拒不履行义务的行为，引发了奶农多次大规模群体上访。对此，我们在积极做好奶农工作，稳定奶农情绪的同时，对鲍某采取了司法拘留措施，并在其仍拒不履行义务的情况下，将案件移交公安机关，将以“拒不执行判决裁定罪”依法追究其刑事责任。另外，嘉凤园96名业主与房地产开发商延期交房纠纷，目前已立案进入审理阶段，将矛盾稳妥地引入了法律解决程序。在延伸职能，能动司法的同时，我们还主动担当，冲锋在前，在抓实重点工作中创先争优。在国土资源部统一开展的卫片执法检查工作中，配合县政府成功实施了一处烧结厂的拆除工作，并配合国土局制作了31份行政裁定书，确保了我县土地违法案件在上级国土部门的整改检查验收工作中顺利通过。此外，在计划生育社会抚养费征收工作中，不断加大执行力度，以法律手段威慑被执行人和超生户，先后执行到位社会抚养费30余万元，协助各镇收取社会抚养费600万元，促进了我县计生工作的良性开展。
二、突出重点，倾力护航，围绕保护企业权益创先争优
在全球金融危机不利影响仍未消除的大环境下，我们紧紧围绕“跨越赶超”主题，把保障我县企业合法权益、促进县域经济发展作为第一要务，当好保障者，做好护航兵。上半年，我院共审、执结涉企合同纠纷案件531件，解决涉案标的金额1.3亿元。其中为庞大汽贸挽回经济损失1.1亿元，为安泰、东海、冀东物贸等重点企业挽回损失510万元。在司法实践中，我们加强财产保全工作，为企业权益上“保险”。唐山安泰钢铁有限公司诉深圳锐利达进出口有限公司买卖合同纠纷案、唐山冀东物贸进出口有限公司诉中基得利进出口有限公司买卖合同纠纷案，标的金额分别为300万元、144.8万元，为防范企业判后权益难以兑现的风险，我院及时依法采取了诉讼保全措施，查询冻结了被告的银行帐户，为后续审理和执行工作顺利开展打下了坚实基础。我们还采取有效措施，在异地执行难上求突破。针对涉企案件异地执行难的突出问题，我院通过积极争取上级法院支持协调、争取当地法院联动配合以及科学调配对异地社情熟悉的执行干警等多项措施，不断提升执行异地企业案件的执行效率。针对庞大汽贸汽车消费贷款在xx难收回的状况，我院指派一名曾在xx服役十余年，对xx省各市区情况都非常熟悉的干警，专门负责涉xx省案件的执行工作，仅2个月时间就成功执结案件25件，为庞大汽贸追回损失800余万元。同时，开展专项行动，维护农村信用社合法权益。针对农村信用社贷款逃废债务现象多发，农村信用社发展受限、服务农村经济建设功能无法充分发挥的问题，我院组织开展了不良贷款案件执行活动。目前，我院已审、执结xx县农村信用社贷款纠纷案91件，收回不良贷款达772万元。
三、力克难点，抓实亮点，围绕促进社会和谐创先争优
我们深知，创先争优，不仅体现在常规工作中，更体现在攻坚克难上。为此，我们从解决“执行难”和“信访化解难”两大瓶颈问题入手，专项调研，专题研究，分项施治，采取多种措施破困解难。一方面，以执行“四率”为抓手，在执行工作中创先争优。在集中清理执行积案活动中，通过实施“四动战略”，采取“分区作战”、“以线串案”等科学方法，在全市法院系统率先完成清积任务，得到了省清积督导组的高度评价。在此基础上，我们及时总结经验，创新工作方法，丰富执行手段，以执行工作的“四率”即执结率、到位率、和解率和涉执信访投诉率为抓手，今年执行工作再创佳绩，已执结案件204件，执行到位金额3500余万元。由于工作成绩突出，我院作为全市政法系统和法院系统的代表，接受了省执行清积工作领导小组的检查，再次得到充分肯定。另一方面，以清理涉诉涉执信访积案活动为契机，在信访工作中创先争优。在信访工作中，我们以高度负责的态度，在防反弹、抓源头上下功夫。今年以来，我院党组成员先后约访当事人22人次，并对xx年所结的8件信访积案和11件初访案件的当事人全部进行了回访。同时，为防止信访新案发生，加强信访源头治理，明确规定将是否有信访隐患纳入合议庭评议范围，并不断加大诉讼调解和诉前调解力度，采取综合调控手段，努力实现诉讼调解与基层调解的“底部融合”。通过基层调解和诉前调解有机结合，已成功调解案件11件，案外化解纠纷34起。此外，以调解助理员工作为亮点，在推进社会矛盾化解中创先争优。司法实践证明，把矛盾纠纷控制在基层，消灭在萌芽，是推进社会矛盾化解、实现“案结事了”、社会和谐的第一选择。经过大量调研和试点工作，按照赵勇书记综合调控的理念，我们于xx年将调解助理员制度全面推开，在全县506个村每村都选聘一名热爱司法工作、具有较高威望、熟悉社情民意的调解助理员，又从全县重点行业和部门，特聘28名人大代表、政协委员成为特邀调解员，协助法院进行调解工作。这种调解助理员参与司法工作，让老百姓自己当裁判员和调解员的工作模式，使司法以一种看得见、摸得着的形式走近百姓、深入民间、融入生活，实现了司法与民意的和谐互动，取得了较好成效。调解助理员制度的实施，使调解助理员这个由许多“小人物”组成的社会群体，在社会矛盾化解这个大舞台上发挥了巨大作用，逐步成为了基层和谐稳定的守护者。对我们的做法，最高法院、省、市政法委都给予充分肯定，人民法院报、中国法院网、xx法制报等多家媒体予以宣传报道，并将在7月13日召开的全国综合调控现场会上做经验介绍。
四、夯实基点，提升素质，围绕加强队伍建设创先争优
我们结合法院工作实际，提出了开展创先争优活动的五个“自选动作”，着力加强队伍建设。一是加强学习锻炼，努力建设党性最强部门。结合审判执行工作特点，组织党员干警开展了 “三讲三比”活动，即讲党性、讲信念、讲传统，比工作、比学习、比贡献，牢固树立正确的事业观、工作观、政绩观、名利观。二是增强大局观念，更好地服务科学发展。把服务大局作为审判、执行工作的主战场，作为法院干警创先争优的大舞台，在保障和服务我县经济发展和社会和谐上创先进、争一流，使法院成为我县科学发展的“服务部”、“保障部”。三是转变工作作风，狠抓各项工作任务落实。大力倡导求真务实、真抓实干，雷厉风行、一抓到底的风气，坚决防止抓而不紧、虎头蛇尾现象。要求各业务庭积极深入农村、社区、企业，送法律、审案件、听意见、找问题、寻对策。四是从严要求，切实提高法院工作群众满意度。作为裁判案件、定纷止争的职能部门，要求干警落实创先争优要求，自己坐得端、行得正、管得严，自觉做到讲党性、重品行、作表率，同时自觉把工作置于社会各方面的广泛监督之下。五是加强制度建设，规范管理打造司法精兵。进一步修订完善了规范化管理考核制度，积极构建科学合理的司法业务、司法人事、司法行政管理体系，有效解决“干与不干，干多干少，干好干坏一个样”的问题，使干警的工作业绩及时真实地得到认可，营造创先争优的良好氛围，鼓舞干警士气，激发工作热情。
如今，我县大跨越、大发展的宏伟蓝图已经绘就，全县人民正在县委、县政府的带领下，承源续流，培根固基，万众同心，共谋大业。但我们也清理地认识到，在发展进步的道路上，可谓希望与困难同在，机遇与挑战并存。为此，我院将以创先争优活动为载体，以法院人的智慧、胆量、毅力和决心，树立新理念，立足跨越赶超舞台，唱好服务保障大戏，为全县经济又好又快发展、社会平安和谐作出新的更大的贡献!
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