下面是小编为大家收集的大学毕业季演讲5分钟（共含5篇），仅供参考，欢迎大家阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。同时，但愿您也能像本文投稿人“观我”一样，积极向本站投稿分享好文章。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
常言道：独善其身，练好内功，提高自身修养。古今知识分子把其美好的愿望寄托于读书，正如苏东坡所言：“腹有诗书气自华。”
何为修养?修养不仅是展示给别人的一种气质，更是人的一种内在涵养。修养不是与生俱有的，而是从后天的教育、生活中汲取的。
修养是莲花的出淤泥而不染，濯清莲而不妖。身处官场的陶渊明没有被权势、地位、权益而冲昏头脑，曾因“不为五斗米而折腰”弃官而去，归隐田园，选择“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。面对世事，李白没有批判命运的不公，而是仰天长啸：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”折去历史的一页，翻开《中国人失掉自信力了吗》。中国人被侵略者玩弄于手掌之间，被当作靶子，而围观的国人却发出的最刺耳的狂笑，此所谓失其本心，修养何在?
修养是比天空更宽广的胸怀。因为赵王把“完璧归赵”归功于蔺相如，廉颇不忍为之下，心中愤愤不平，扬言见之必辱。而蔺相如以先国家之急而后私仇的胸襟，望见廉颇便引车避匿。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。蔺相如用宽广的胸怀容纳谦颇，最终换取“卒相与欢，为刎颈之交”的完美结局。被人称作个头不达标的邓老抚起了不小心捽倒的“英国首相”撒切尔夫人，此时，英国的经济处于滑坡趋势，这一举动，使中国在国际中的地位迈出一步。如果蔺相如鲁莽冲动，找廉颇理论;如果邓老袖手旁观，那么历史的镜头又将显示怎样的画面?
修养是“命运可以毁灭我，但永远都不能把我打败”。面对命运的摧残，不会顺从，而是奋起反抗。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”一个有道德修养的人是不会随波逐流，在恶风恶习面前，找准自己的方向;在困难挫折面前，思考把大的困难化为小困难，“走一步，再走一步。”
尊敬的老师、亲爱的同学们：
Hi!大家好! 我叫xxx(这里写您自己的名字)。幼年时曾作过许多色彩斑斓的梦，当个运动员是我其中之一的梦想。于是，我利用一切机会打篮球，踢足球，凡是运动的都喜欢。我喜欢跑步，他对我的身体有着很大的好处。我有一个远大的理想，那就是我要当一名伟大的企业家，所以我还喜欢天蓝色和银白色，它代表着我要飞向天空。 我还非常的喜欢看各种球赛，个人比较欣赏姚明和刘翔了。
我身高xxx,是一个性格内向的人，所以我很喜欢读书，各种书都喜欢，当然啦，我最喜欢动漫，不知道大家是否看过另我喜欢不已的死神，动漫中经典中的经典啊!我尽情遨游在书的海洋中，在这里也希望交到和我拥有同样爱好的你。 有广泛爱好的我最大的优点是乐于助人，我这个人就是典型的热肠子，以后你们如果谁有困难，只要我能帮到你们的，尽管说，我一定在所不辞!!古道热肠来称呼再合适不过了，我这个人很好相处，你们会慢慢了解我的。 呵呵。我呢，最喜欢冬天，没有什么特别的原因吗，秋太过于伤感，夏太过于热情，而春天却太过于温和，冬再好不过了，介于四者之间，可以使人冷静，使人回味。。我最喜欢冬天的傲梅，顽强不屈的品质是我学习的目标，我最喜欢雪花的坚持，为达目的地勇往直前。
对了，我最喜欢吃的食物是我妈妈做的，她的手艺非常好，做的食物让我食胃大开，口齿留香，欢迎大家到我加来做客，保证让家赞不绝口。 这就是我，一个幸福的男孩，一个乐于助人的男孩，一个聪明善良的我。 今天，我站在了同学们中间。我和在座的同学们一样，渴望展翅高飞，渴望将来有更大的发展空间，有施展才华的更广阔的天地。我想，有耕耘就会有收获。未来的几年里，由各位老师的倾情传授，我们一定会有一个无限美好的未来。
我们生存在地球，虽然我们的语言不同，但是我们都向往着奥运，虽然我们的肤色不同，但是我们都向往着绿色的、文明的奥运。今天，奥运来北京了，世界各国的目光一齐聚焦北京!
回想起7月13日，我心中仍然充满着喜悦，激动和自豪。那一天对于中华民族来说是永远不能忘记的日子。当萨马兰奇老人站在话筒前，当那一声清脆的“china，Beijing”响起的时刻，是我们中国人最骄傲，最自豪的一刻!对于首都北京的申奥成功有的人可能并不知道申奥成功对于一个国家来说是多么的重要，申奥成功象征着一个国家的富饶与强大，在国际上社会地位的提高!记得在雅典奥运会上，中国体育代表团在本届奥运上最终获得32枚金牌，取得历史上最好的成绩，名列金牌榜第二位，让五星红旗一次次的升起，从此使中国跨上了体育强国的行列。
，是每个中国人所向往的;2008，是个多么令人振奋的一年!2008，我们期待着你的到来!
“绿色奥运”是北京奥运会的三大主题之一，它的内涵是：要用保护环境、保护资源、保护生态平衡的可持续发展思想，指导运动会的工程建设、市场开发、采购、物流、住宿、餐饮及大型活动等，尽可能减少对环境和生态系统的负面影响;要积极支持政府，加强环境保护，改善城市的生态环境，促进经济、社会和环境的持续协调发展;要充分利用奥林匹克运动的广泛影响，开展环境保护宣传教育，促进公众参与环境保护工作，提高全民的环保意识;要在奥运会结束后，为中国和世界体育留下一份丰厚的环境保护遗产：奥运会绿色建筑示范工程;举办大型运动会新的环境管理模式;公众积极参与环保工作的机制;北京环境的持续改善。
综合一句话：就是要将可持续发展的理念贯穿于整个筹办、举办及赛后利用的过程中。要想实现这些目标，就需要社会各界和广大公众的支持和参与，关心环境质量，监督环境执法，参与政策建议，选择绿色生活。还有另一个含义：维尔布鲁根以“绿色奥运”来形容北京奥运会目前准备工作的一切顺利。这充分说明“绿色奥运”不仅是指北京奥运会的一个理念，更是指中国政府和北京市政府对奥运会准备工作给予了“一路绿灯”的支持，北京奥运会的场馆建设、资金保障、市场开发等各项工作都让国际奥委会满意。
我想，作为一名中学生，我们也应该积极地投入到环保行动中，贡献出自己的一份力量。
2008，一个再普通不过的数字，但是，一提到它，会让多少中国人热血沸腾!一个数字怎么会有如此大的魔力?答案是简单而神圣的，在这一年里，北京将举办第29届奥林匹克运动会，那时，世界的目光将齐聚北京，而北京，也将以主人的身份，展现她最美丽的风采!虽然要实现这一目标，我们要走的路还十分艰辛，但是我坚信1年以后，中国将以绿色的、文明的奥运展现给大家!!!
207月3日的那一夜是一个特殊的夜晚，我几乎彻夜未眠。因为中国人民梦寐已久的奥运会申办权终于属于中国北京啦!我又激动又自豪，不!我们还要面临更加严峻的挑战……
人类有一个共同的梦想，就是让我们的家园充满欢声笑语;到处鸟语花香;脚下淌的是清江碧水;头上顶的是蔚蓝天空。在这充满欢声笑语的梦里，不同肤色的手牵着不同肤色的手，不同的语言，似乎全世界人民都听得懂，那就是“缔造绿色奥运”。
20已经成为倒计时，全世界的体育健儿们将来到中国。可是我国目前的环境却实在让人担扰。水资源被污染;树木被砍伐;天空中乌烟瘴气、飞舞着白色塑料袋;地下垃圾到处可见，沙尘暴也不时光顾我国。保护环境缔造绿色奥运已经变得迫在眉睫。我们的奥运会要办得出色，首先要环保。据统计，北京76。4%的市民将“环保问题”排在了第一位。北京的人民也越来越显示出国际化大都市居民的气魄。北京奥委会的委员们和市长也尽力的改善北京的环保问题。德国工程咨询公司和技术合同公司的德方专家从能源的需求和供应两个侧面系统地介绍了当前德国节能的一些新技术、新观念、介绍了一些环境保护的新理念。一个都市可持续发展的机遇，，包含了都市发展比如绿色交通、食品、电力、基础设施等许多方面，涉及能源问题有四大块：能源系统、垃圾、供水和污水处理。如果把这四个独立的运行系统有机联系在一起，变成一个综合系统，比如把雨水集中当饮用水，垃圾燃料发电或处理变肥料，与污水处理有机结合在一起，采取生物处理的方法生成沼气，加上热电联产变成电力，这样一个综合系统可以减少自然资源的消耗，改善了环境。提出“零排放”和“零传统能源”的理念。要尽可能多的使用可再生的、清洁的“绿色能源”，比如地热、风能、太阳能、生物能等。再使用常规和绿色能源过程中实现高效和节能，减少排放，通过高效和节能的措施，缩小能源的需求量，减少能源的供应量。为了实现奥运场馆‘零排放’、“零污染”，专家们提出了几条建议，包括：1、在奥运场馆集中地区积极开发应用地热资源;2、奥运村住地全部采用高效、节能的建筑材料，全部采用太阳能热水器供应热水。外面路灯全部采用太阳能光伏电池;3、建议开发20万千瓦北京康西风电场，2008年前建成10万千瓦，每天发电量可达60万千瓦/小时，专门用来供应全部奥运场馆，并冠名“北京奥运风电场”。4、推行清洁交通，实现汽车“尾气零排放“标准，采用燃料电池，鼓励骑自行车。
希望北京市民主动为了绿色奥运保护环境，不光是北京市民，也不光是为了北京奥运会，是全世界人民为了自己美好的家园共同努力，保护环境，让这个世界不在乌烟瘴气，天空中只有白云，垃圾只在垃圾箱里才能见到，使这个越发苍发的地球迸发着勃勃的朝气。
等到2008年，中国一定会以一个崭新的面貌迎接来自全世界奥运健儿的到来!
2008年8月8号北京奥运三大核心理念“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的核心和灵魂。是实现和谐的奥运，是更高、更快、更强与和谐和睦、和平的有机统一，它既传播现代奥林匹克精神，展示中华民族灿烂文化，推动东西方文化的交流合作，促进人与自然，人与社会，人的精神与体魄的和谐发展，又充分体现“参与奥运，得益奥运”的精神，也体现“中国风格，人文风采，时代风貌，大众参与”的特点。要讲文明，树新风，创和谐弘扬民族优良传统，与奥运同行，提倡礼貌待人与文明乘车，文明赛场，克服在卫生、交通、饮食和环保等方面存在的不良习惯。实现文明奥运，要做好东道主。“友朋自远方来，不亦乐乎”。
中国是文明礼仪之邦，我们要发扬中国人热情好客的文化传统，积极参与，真诚友好地对待来自世界各地的朋友，当好奥运小主人，让爱国主义精神、国际主义精神在我们的行动中得到发扬。
奥运会既然是全世界共同的体育盛会，是全人类友谊的盛会，要充分体现“友谊第一，比赛第二”的原则，在比赛中比赛技能技艺，在比赛中发展友谊友情。可是奥运会的历程显示，人们在追求和平友谊发展的道路上，有许许多多的阻力。西方强国视自己为文明人，把发展中地区或者排意识形态地区的人们视为异类。
举办权的确定，比赛项目的设置，比赛技术标准要求等方面，都明显地体现了霸主意识和方向。第一届奥运会没有女子项目，女性参加奥运会受到歧视，直到1928年第九届奥运会才全面向女子开放。发展中国家在比赛项目以及规程的设置方面没有发言权，中国在大球比赛项目上真的没有优势，但是我们在小球方面表现非凡，如乒乓球中国是世界的“大哥大”，可是马上改变规则，把球增大，放慢球速，消减中国的优势。在奥运会举办的历史上出现了许许多多不和谐的音符。
一是兴奋剂的使用。比赛竞技最需要的是公平，人不是机器，比赛展示的是人的能力和水平，如果掺杂了其他的因素，既不公平，也不人道。反兴奋剂的斗争永远是激烈而残酷的，美国田径运动员琼斯，曾经被誉为地坏东西上跑得最快的女人，她是历史上第一个获得5枚奥运金牌的田径女选手，可是琼斯也因为兴奋剂的问题被国际奥委会取消了2000年悉尼奥运会和2004年雅典奥运会上取得的所有成绩，收回五枚奥运会金牌，禁止参加2008年奥运会。
二是政治强加于体育，原拟在1916年、1940年、1944年举行的第六届、第十二届、十三届奥运会，因为第一次世界大战和第二次世界大战被迫取消。
三是不文明行为的冲击。比赛就有竞争，有竞争就有胜败。胜不骄，败不馁，这是拥有的心态，可是有的人是赢了狂欢，输了狂 ，失去理智就成为流氓，有足球流氓，有篮球流氓。中国人在这方面也不是很理智，就以咱们重庆为例吧，胜利了，“雄起”的声音不断，输球了，“裁判我儿”、“裁判下课”声音不绝。前不久，重庆承办的“足球东亚四强赛”上，中国人特别是重庆人太粗狂了，面对160多名日本记者，5000多名国外观众，真的很失水准，让重庆人大丢面子。
为此，我们坚决反对兴奋剂，坚决反对把体育与政治挂钩，坚决反对体育赛场的不文明行为。作为中国人来说，最主要的是行为的文明。重庆市从去年起开展“千万市民文明行为”，提出了“四大行动”的目标，最主要的就是要解决在奥运会期间，中国人的文明礼仪问题。
作为文明礼仪，中国人应该做到，因为我们是文明古国，也是礼仪之邦，同时这也是时代的需要。文明的需要。《公民道德建设纲要》，社会主义核心价值体系是总的要求，《中学生行为规范》是大家执行的标
准。文明礼仪需要养成，更需要一种良好的心态，体现的是文化的积淀，文明的滋养。
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