下面是小编帮大家整理的运动无极限演讲稿（共含18篇），希望对大家有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“puma今天也不可”一样，积极向本站投稿分享好文章。
运动无极限演讲稿
没有虎一样的强壮，却有夸父追日般的执着；没有豹一样的速度，却有愚公移山般的坚定；没有鹰一样的迅捷，却有山崩于前的沉着。怀有必胜的信念一次一次向自我发出挑战，胜不骄，败不馁，直面一切困难与挫折。年轻的岁月我们追求卓越，年轻的我们拥抱成功，年轻的赛场洒下泪水。只为你喝彩――心中的英雄。
运动场上狂奔的男儿是一匹黑色的马，运动场上居跃的巾帼是一道旁丽的风景。你们都是我心中的英雄，你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服都深深地烙在每个人心中，然而这种运动精神凝聚成一股强大的力量源源不息，只因你是我心中的英雄。
成亦英雄，败亦英雄。第一个过终点的健儿当然是我们的.偶像，而尚在跑道冲刺奋力拼搏的运动健儿更值得我们崇敬。终点并不是真正的终点，体育必将冲破人类的极限。
或许失败对于你来说是一种耻辱，是破灭的希望。几周的艰辛训练和满怀的渴望在一刹间付诸东流，令你沮丧。可眼中含着泪水的我们不这么想，你是勇敢的坚强的。看成败人生豪迈我们应该从头再来。
蔚蓝的天空下有你矫健的身影，雀跃的操场上有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中包含你的自豪与骄傲。
加油吧！无论成功或失败，我们永远是你坚强的后盾。“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”希望体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平、赛出友谊、赛出风格。发扬体育精神，向着更高、更快、更强的目标努力，创出崭新的成绩！
有句话说得好：适度的运动有益健康。不运动或过度运动都不好。因为我喜爱运动，所以运动给我带来了无限的乐趣，我会在运动中寻找健康，寻找快乐。
最近我们学校举行了“体育达标运动会”同学们一听到这个消息，就像那脱缰的野马，生龙活虎地跳跃着，蹦跳着。我想有些同学肯定想在这次的“体育达标”中大显身手，但还有一些同学肯定在为这次的“体育达标运动会”而担忧，害怕。
“体育达标运动会”正式开始了，体育项目有：仰卧起坐，立定跳远，抛实心球，400米的跑步。同学们刚下楼，就都像一只可怕地猛虎，都在捕捉自己最理想的“食物”。首先我去参加我最拿手的项目——仰卧起坐，当哨声响起的那一刹那，我就在为我自己的目标而奋斗，我听到我的呼吸，越来越紧凑，我就在我的心里默默的喊着“加油”。当我听到我的成绩是优秀的那时候，我的心就像那盛开的鲜花，那样的美，那样的开心。从这次的“仰卧起坐”我一下子就有了信心，我相信我自己一定可以。“立定跳远”的时候，我的心一直在“扑通，扑通”的叫，我告诉自己，不要紧张，你一定可以的。虽然我战胜了前面的“猎物”，但这只“猎物”，我是享受不到它的美味啦，我一定要好好练习跳远，总有一天会让这只“猎物”被我给征服。终于到了我的弱项啦，我的弱项就是400米的跑步，在还没跑步之前，我都可以感觉到我的双腿好像要“罢工”一样，我安慰自己：不就是跑步嘛，有什么可怕的，前几项你都不怕，还怕这一项吗?我相信你一定可以战胜紧张这个“恶魔”的。到我跑步了，哨声一响，我就像一只被别人追杀的兔子，拼命往前跑，到跑最后一个来回时，我就又像一只虚脱的“兔子”啦。项目全部完成啦，大概一看，这次的总成绩还不错嘛，这次的功劳都应按归功于我的自信，和平时的锻炼，他们俩可都是我的功臣呀
通过这次的“体育达标运动会”，我认识到了运动是我们身边必不可少的.的一样东西，它和我们吃饭，睡觉是一样的重要，如果我们不运动，时间长了就会肌肉萎缩，容易长胖的。如果要想有好身材，必须要运动，运动可是治病的良药，如果不运动，就会百病缠身，所以我爱运动，运动会使我的生活变得有趣，会让我在健康中找到快乐!
快乐无极限_小学写人记事作文
春天来了，万物复苏，在这美好的季节里，我们终于盼来了小学的最后一次春游，那天，我很快乐。
这次春游是去海底世界，虽然以前去观赏过，但是，只要能去玩，我就满足了。
盼到了春游的那一天早晨，我精神饱满地跟着队伍坐上车。天，是那么蓝，白云，是那么洁白无瑕，好像有人特意把它洗干净一样。我们一路哼着歌，无极限地说着话，车里满满当当，装着的，全部都是我们的欢声笑语。
“几经周折”后，我们坐上了船。我兴奋地趴在栏杆上，眺望着那“清澈”的海面，看着海中的涟漪，被太阳照得暖烘烘的我，就犹如一只懒洋洋的小猫一样，邋遢地闭着眼睛，尽情地享受一切。瞅着海中的浪花，不停地拍打着船，我真想变成一条美人鱼。没有人管，自由自在。
“嘟——”船靠岸了！我漫不经心地踏上岸。一上岸，就有种温馨的感觉。我随着队伍的脚步，来到了海底世界。门口那气势凶猛的“巨章”张牙舞爪，怎么看，都是那么栩栩如生。我的.“孩子心”早已开始痒痒了！还没等讲解员阿姨介绍完，我就迫不及待地奔向海底世界的怀抱中。哇塞，真壮观，大的小的，长的短的鱼儿们“琳琅满目”，红的蓝的黄的……“应有尽有”我看看这个，又照照那个,观赏了“慈祥”的海龟老爷爷；访问了可爱珍惜的海豹；拜访了正气体形庞大的鲨鱼；接触了聪明，可爱，天真的海豚……
慢慢的，我的照相机里的空间越来越少，我真恨不得再买一个相机，继续疯狂地抓拍！“咕咕……“我的肚子开始打鼓了！“知心”的老师把我们带到了一片绿茵茵的草地，我饥不择食，疯狂地吃着，“干掉”了一包又一包的薯片！
吃完了饭，就该拍集体照了，站着的站着，跪着的跪着，只听老师的一声命令：“一二三。”“安呗（迪）！~”“咔”照好了！我们各个笑面迎人。在这里，留下了我们小学最后的一次春游的留念；在这里留下了我们的欢声笑语；在这里刻下了我们永远的友谊。
一个精神病人拿着厚厚的电话簿对医生说：“Doctor，我的剧本终于出版了，”医生亲切地答到：“恭喜你，只是剧本中出场的人物是不是太多了点?”这虽然是个笑话，却说明医生所需的睿智和幽默，以及非常善于与人沟通的能力。
我曾经跟着李宏为院长查房，短短10分钟内大家的笑声竟达7次之多，于是我知道医生不仅要严谨和认真，还要知道如何拉近与病人的距离、取得他们的信任和最大程度放松他们的紧张情绪，而要做到这些就要求你学会沟通。
有效的沟通是一切人际关系的基础，也是事业成功的关键。你和你的家人和同事相处得怎样?只要看看你是如何与他们沟通思想感情、如何处理你们之间存在的矛盾的，一切就很清楚了。如果每个人都不能清楚地表述、准确地倾听或有效地肯定自我，不难想象这个企业将会面临怎样的困境。所以有一位管理学家这样表述：未来竞争是管理的竞争，竞争的焦点在于每个社会组织内部成员之间及其外部组织的有效沟通上。
我看到不少有活力的企业都有他们自己的报纸，因为报纸是很好的一种沟通媒介，好的文章能够抓住读者，从而说服和影响他们，
通过《瑞金医院报》，我们可以与医院管理层的思路沟通(一版)，可以与医院的各个部门或科室的信息沟通(二版)，可以与集团其他医院的情况沟通(三版)，也可以与医院职工个人的观点沟通(四版)。
说到底，沟通就是要做到信息共享，信息不仅要被传递到，还要被充分理解。这就要求一方面《院报》要信息准确、文字达意，另一方面职工要主动关心、仔细阅读。我想，这一点上双方都没有什么问题。但从沟通的角度出发，以下两点可以斟酌。
一是沟通的过程应该双向、互动，正如美国加州一家律师事务所门口挂的招牌那样：“我知道你相信你对我所说的想法了解的程度完全正确，但是，我却不知道你对我所说的想法的了解程度，是不是真的与我所知道你了解我所说的想法的了解程度完全一样。”如果信息的接收者并未对你发出的信息作出反馈，那么也就没有达成沟通。对一份报纸而言，这样的工作有难度，但还是可以做。
二是在这样的时代，谈到沟通就不能不提网络，我们医院有自己的内部网，互联网上也有自己的网页，这都是极好的沟通媒介，如何利用已有的资源发挥最大的影响，也该是《瑞金医院报》所考虑的问题。
沟通无极限，做一份好的报纸也是没有极限的。作为一名热心的读者，对《院报》提一些过分的要求，拿出来与大家沟通。
音乐，无极限_650字
元旦晚上，我来到了深圳音乐厅，来听深圳新年音乐会。大厅内金色闪耀着每个人，但这并不是吸引我的，音乐会才是我心目中的“主角”，看到大家也都是一样，迈着紧凑的步伐进入演奏室内。演奏室5000个座位，几乎都坐满了，我看见大家都在紧盯这手表，或有人问：“几点了？怎么还不开始？”
终于，8点的钟声敲响，在雷动的掌声中一位位演奏家出场了，一下子灯光暗了下来，心却提了起来，霎时间，只听见心跳的声音。一个音跃上了屋梁，又一个音····50个人的琴弦几乎在同一时间拨动，一弦扣一弦，没有一个音落了队。脸上的表情也全都是严肃认真的，随着指挥家“抑扬顿挫”的智慧，脸上，身子也随音乐摆动。
“祝你健康进行曲”在舒畅中缓缓进行；“维也纳气质圆舞曲”轻快，明亮，犹如欣赏维也纳的风景；“皇帝圆舞曲”将皇的那种高贵，威严的`气质演绎的淋漓尽致；“蓝色多瑙河”就像一条轻柔，清澈的河水淌在你的面前。
每一首曲子都有每一首曲子的风格，每一首曲子都有每一首曲子的亮点，可我最欣赏的还是“雷电波尔卡”。阴雨覆盖着天空，整个世界一片阴沉，忽然“轰隆隆”一声响雷划破了寂静的世间。紧接，大雨倾盆而下，狂风抽打着柔弱的树枝。闪电也来凑热闹，天空忽亮忽暗，雷电交加，似乎在比谁更厉害。风，雨，雷似乎渐渐累了，演奏声渐小。最后，雨过天晴，彩虹又射出万丈光芒。闭上眼聆听，是真的可以感受到了的。音乐一停止，每个观众都情不自禁的拍打双手，衷心给演奏者最响亮的掌声。掌声像波涛一样有力且有节奏的拍打着，久久不能平息，直至指挥家连连鞠躬，示意要进行下一个乐曲时，才被第二首曲子的乐声淹没。
这时的音乐已不再是由演奏者拉动琴弦发出的声音，而是由乐家和观众一起谱写的。在这里，音乐没有界限，没有等级，没有尊卑。只要热爱音乐，音乐已在你心底植根。音乐，无极限！
【音乐，无极限_650字】
《无极限》读后感
我敢说，这是我读的最快最投入的一本书，姑且不论两位博士所说的方法有多么神奇和不可思议。单指书中的神奇而古老的疗法就让我大吃一惊！
就那几句最最普通，简单到没法再简单的几句话，就有如此大的魔力吗？这个问题伴着我直到读完此书，也正是这个问题让我产生了巨大的探索欲望和热情，让我在很短的时间内读完此书，真的太神奇了，我不禁连声赞叹！
大道至简，真理往往并不复杂，是我奇怪而又发达的大脑把原本简单的事情搞的如此复杂！而这一切又印证了我们常讲的`一句老话：世上上本无事，庸人自扰之！想想可怜，我现在丰衣足食，为何不快乐？想想我不就是那个天天自扰的庸人吗？自己的问题成堆，看不到，也解决不了，却放下不管，反倒去像个超人似的满世界去帮别人解决问题！真是可悲至极呀！看看修蓝博士，他足不出户就解决了那么多看似复杂的问题，这样的差距岂能用天壤之别就能形容？
看看东西方的智慧在高处那是一样的啊，在多年前的儒家重要经典《大学》里，就明确提出：大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。并就如何明明德进一步提出方法即：修身，齐家，治国，平天下。以前早有听闻，说，秀才不出门，便知天下事。常当成笑谈，在《无极限》这本书中，我读出自己的无知和自以为是。对于生活中的种种不如意，我经常的应对方法是外求的多，求不到便心生怨恨。几乎很少内醒，反躬自问，究竟自己缺在那里？两位博士用亲身经历告诉我，我的心有多么浮躁，真让我汗颜啊！
要改变世界就从改变自己的内心开始，我相信，我已经找到了一条解决自身问题的全新道路：行有不得，反求诸己！就像我在三阶学习时听到的：我是一切的源头，我愿为我所见到的一切付100%的责任！
只要我努力去实践不断清理自己的荷欧波诺波诺，从：我爱你，对不起，请原谅，对不起，开始，一定会创造无限可能，无限美！
人生无极限1200字
一条路，走了很久，没有尽头；一首诗，作了很久，终难完美；一杯水，一块石，折射出无限可能、无限人生：看似放了石头的杯子已经满了，然而沙子和水还可以放进去……这正如我们的人生，看似已经濒于”极限“的事物总会有”惊世“转机和意外收获！
曾记否，那年小小的你，执拗地甩开父亲的手，爬上自己的”铁马“。你锁眉，你严肃，你满眼执著。终于，你登上”宝座“，用力一蹬，自行车动了。可是你的脚还够不到大大的车蹬啊。下一秒，事情可想而知……父亲急忙挪开压在你身上的车，从摔倒到被扶起一语不发的你笑了，笑着说：”爸爸，我做到了。“也许你摔倒了，但从你执意自己骑车的那一刻起，就注定了你是成功的。因为那一刻，你挑战了自己，超越了自己年龄和身体的极限……
曾记否，那年你站在小小的舞台上，那样稚拙。涨红的小脸，不自然地向上扬起的`嘴角，细密的汗珠，借助你不知所安的眼睛和体侧紧握的双手，一眼就看到你脸上写着：无助。然而，那第一句的清晰歌唱，收尾时的灿烂微笑，表明了你无可争议的胜利爆发，你必将化茧成蝶，炫彩飞舞。因为那一刻，你战胜了自己，解开沉重枷锁，超越了心理极限……
曾记否，汶川地震158个小时后带给你的惊喜和感动，救援的黄金时间已经过去了八十几个小时，他依然生还，虚弱但不懦弱。在黑暗中，摸索、等待是他生存的重心。然而最苦闷、最绝望的时期，他熬过来了。当第一缕阳光照进那微小的缝隙时，就已宣告了他在这场与死神的拉锯战中胜利了。那一刻，他安全了，胜利了。生命的光辉在他身后光彩夺目，因为那一刻，他也克服了自己的生理和心理的种种困难，走出阴霾，超越了生命的极限……
快乐无极限
六(2)班 洪 瀚“哎……我们来到了游乐园！”不知哪一位同学大声欢呼了起来，使我们一片欢跃。
一来到那儿， 比我们先到的同学已玩得满脸兴奋。游乐场早已人山人海，几乎没有落脚的余地。但是快乐的力量鼓舞着我们。一会儿我们就插入了大部队中，成为了快乐的一份子。
我先来到了“铁索桥”前，小心翼翼地踩着圆木，紧拉绳索还真有点“飞夺泸定桥”的意思。经过圆木严格的考验，我们又迎来了一个障碍。这次可比圆木困难多。我先用脚尖轻轻踮住面前的小圆柱体之后，攻破了一个又一个难关。直到最后一个了，我看也不看便大步流星的踩了过去。可是谁知这个圆柱体竟然是“分体”，害得我得了个“狗吃屎”。
经过一翻休养后，我又要体验非凡的快乐了。听说那个走钢丝十分好玩，有趣还有刺激感，我就摩拳擦掌地走了过去。我看了看没什么难的吗，便放开心走了过去，当我迈出自己的第一步时就是一个错误的选择，可是当我知道时已经晚了，因为背后的退路已被“封锁”了。此时只有大胆地往前走才行。我看见铁丝上有着一排人，双手紧紧抓住上边的麻绳，时而向前俯，时而往后仰，不时发出一阵阵害怕的.尖叫声，还不时有同学掉入下面的防护网中。正当我以为风平浪静之时，同学们突然往前俯，害得我的心悬了好一会儿，久久没有回过神来。我一会儿前伏，一会儿后仰，提心吊胆地，一步一步向终点移去。当我离终点只有一步之遥时，我的血已经开始沸腾了，我向前迈出了成功的第一步。当我安全到达目的地时，心里的石头终于有了着落。我一手插着腰，另一只手做了一个胜利的手势，把心里那种无比的兴奋化成了一句话：我终于成功了！这声音传遍了整个游乐场，传遍了快乐的山林。
快乐无极限！这次秋游给我金色的童年又添加了点彩色的光辉。
（指导老师 项筱花）
追求无极限
追求无极限――读《走向世界的中国》后想到的读了《走向世界的中国》后，我深深感觉到：人类都是在曲折中进步，中国更是在坎坷中前行。
身为中国人，就必须了解中国的历史道路。迈过千秋坎坷，洗净百年屈辱，挺起 50雨雪风霜打熬出的钢脊铁骨，敞开960万平方公里的宽阔胸膛。我们的东方巨人――中国带着中华人民走向世界。
中国是四大发明的古国之一。四大发明是中华民族献给世界的，并改变了整个个类的历史过程。正如英国科学家弗兰西斯 .培垠在评价中国的四大发明时所说：“它们改变了世界上事物的全部面貌和状态。”
四大发明使中国跨过了一道阶梯；如果没有人类踊跃，不畏艰难险阻地去探索；如果没有人类充满自信，坚然地面对失败，不断地去尝试；如果没有人类那颗追求极限的.心。中国也许还停留在起跑线上，仍然生活在中世纪，黑暗将永远地伴随着我们。
反之，正因为蠢蠢欲动，追求无极限的心使中国踏向世界那条漫漫的路的第一步，迎来了曙光。
虽然在这条征途中，充满了敌意的荆棘，却也绽放了友好的鲜花。在这宽敞而不平坦的大道上，我们虽已成功了第一步，但我们必须记往，作为一个中国人，就必须有最基本的自尊心，自强心，自豪心。如果没有了，中国能够走向世界吗？不能，一个尚没有学会站立的中国，有什么资格去走向世界。
长江后浪推前浪，一代新人换旧人。在不久的将来，我们将接过前辈手中的火炬，继续走向世界，为了明天；为了光明，我们应该怎样的准备呢？
作为新一代的青少年要不断地开拓视野。当今的世界发展快，变化大，我们要把目光投向世界，坐井观天只会让中国人从楼梯上滑滚下去。
在走向世界这条道路上，无论有什么艰难险阻，我们挺直的脊梁不能弯下，抬起的头不能低下。放眼世界，追求无极限！
自强无极限
自强无极限 黄昏的拖着它那疲惫的身躯向我靠近,被夕阳照红的大地在我眼前闪耀,可我却无奈地徘徊在路边.天色,又淡暗了一些,只留下了暗灰色在空中飘扬.风儿拂过的脸庞,柔柔的,暖暖的,软软的...... 我信步来到湖边,面对着清澈的湖水,突然想起了一个老师曾经问过的这样一个问题:人生的价值是什么?人生的价值是奉献还是智慧?我认为人生的价值在于自强不息.因为,平坦,光滑的道路是难出成功者的',只有崎岖,陡峭的山路才是成功者要走的. 在生活中,自强似乎显得微不足道,但是它是成功的关键,是生命中擦出火星的鹅卵石.自强可以令自身变得”无比刚强“,自强可以在一个人体内注入前所未有的力量. 每个人都是环游在”自强海“里的一条鱼,如果遇见了恶鲨----挫折,你应该利用”字强海“里的水逃生,而不是等着羊入虎口.当然,在学会逃生时,也需要有自强不息的勇气. 自强如火,热气滚滚;自强如刚,坚硬不屈;自强如雨,潇潇洒洒.自强在生命中建立了一条五彩的虹,让生命多彩多姿,让生活回味无穷. 自强能磨砺人生,能把我们从一块块锈铁变成一颗颗金刚钻,坚强不摧.勇敢地面对挫折与困难,这样,你会认为风如马,任我跨;云如雪,任我踏;哪儿有困难,哪儿就是我的家. 在实际生活中,我们应用那自强不息的力量,去面对,去克服困难.没有任何困难与挫折会吓倒我们,而往往有些人会选择逃避,而有些人会选择勇敢面对困难,这是自强的问题.那些面对困难的人会感谢自强不息的力量,因为是它使那些人变得自信,勇敢. ”什么是路?路是从没有路的地方踏出来的."鲁迅先生的这句话说的对极了,我忽地清醒过来,不由地向夕阳的余辉迈开了脚步!青春，一个熟悉又陌生的话题。
有的人说青春代表一段时光，
有的人说青春代表一个转折，
还有人说青春代表一个开始。
但我想说青春代表你自己。
青春是生命中最繁华的时期，
也是我们由稚嫩走向成熟的重要阶段。
青春期的我们应该充满着力量，
充满着期待，志向，
充满着求知和奋斗的方向，
充满着希望。
五四快乐指南有一颗博大心做两件高兴事吃三餐对味饭睡四季美容觉日子五颜六色生活七荤八素幸福十拿九稳五四青年节快乐青春如风，风过无痕青春如梦，梦漓千山青春如花，花开摇曳青春如树，碧玉妆成五四青年节到了祝你青春无敌青春靓丽，青春无极限恭喜你从青春偶像派选手中脱颖而出荣登快乐青年榜首喜获“五四”青年奖章希望你魅力继续充值活力继续充电幸福继续刷卡快乐不断提现青春不是回忆逝去而是把握现在青春不是挥霍筹码而是积淀岁月青春不是设计台词而是即兴舞步激扬青春，享受生活快乐永驻！青年节快乐
青年运动，缅怀那些在运动中英勇献身的烈士们，弘扬先烈的爱国主义精神，激励当代青年树爱国之心，立报国之志。
66年前，当日本侵略者的铁蹄肆无忌惮地践踏中国的领土，而******反动政府无耻地采取不抵抗政策之时，我们的前辈用鲜血和身躯捍卫了祖国的尊严。1935年12月9日，北平学生爆发了声势浩大的抗日运动，在中国青年运动史上写下了光辉的篇章。66年后的今天，我们站在这里，以青年人特有的激情颂出对祖国的骄傲和对革命先辈的崇敬。“天下兴亡，匹夫有责“。无论是古代的屈原，还是近代的秋瑾、鲁迅，只要是中华儿女、炎黄子孙都深深第懂得这个最简单的道理。爱恋自己重于斯、大于斯的故乡和祖国，是中华民族世世代代共同的感情。真是这种感情，激发了中华儿女酷爱自由，坚仍勇敢的个性，使他们为了救之图存，争取独立、自由、幸福而顽强地战斗，一次又一次地把自己从强权压迫的桎梏中解放出来：正是这种感情，赋予中华儿女巨大的精神力量和无穷的创造力，使中华民族屹立在世界之林。
“******”运动告诉我们，一切爱国者都把祖国的利益看得重于一切。“******”运动告诉我们，个人的理想、前途与祖国的命运是紧密相连、休戚相关的。杰出的音乐家拉赫玛尼诺夫说国：“如果你失去了祖国，你便失去了自己。”“唇亡而齿寒”，作了亡国奴，连人格和自由都得不到，还谈什么个人利益与幸福呢?!“位卑未敢忘国忧”，前人为我们留下的宝贵的精神遗产，决不能在我们手中失去!
诚然，我们的祖国还不先进，还处于发展中。然而，爱国是不以祖国富裕为前提的。“穷目益坚，不坠青云之志”。我们伟大的社会主义中国，今天正迈着坚实的步伐不断向发展。从XX年奥运会申办成功，加入wto组织，到中国足球冲出亚洲，这些都足以证明，我们的国门已经打开，我们的国家正在强大。祖国现代化的发展，正需要大批现代化的专业人才，祖国正期待着我们新一代的大学生，需要我们发扬崇高的爱国主义精神，确立改变中国面貌的“青云之志”，掌握富国强国的现代化知识和技术。
“江山代有才人出”。我们的祖国过去哺育了多少杰出人物，如灿烂群星。今天，她仍将造就无数爱国英才层出不穷。
同学们，让我们以“******”运动的青年学生为榜样，“树爱国之心，立报国之志”。以钢一般的意志，火一样的热情，投身到我们伟大的社会主义祖国现代化建设的热嘲中来吧。
亲爱的老师，叔叔阿姨，小朋友们：
大家上午好！我是学前班的张鑫悦。欢迎大家来参加我们学校的运动会。大风车幼儿园的老师不仅教给我们知识，照顾我们的生活，还要求我们每天做广播操，锻炼身体。 希望叔叔阿姨，小朋友们玩的开心。我运动，我健康，我快乐。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
不久，学校将迎来一年一度的运动会。回首历年的运动会，每一位同学都以高涨的热情来迎接这一盛会。运动场上是运动员们挥洒热情，展示力量的舞台，他们奋斗过，努力过，跌倒过，爬起过，激动过，失望过。而运动场下是一千多个同学的聚精会神，是一千多颗心的紧密相连，是激昂澎湃，是热血沸腾的朝气与蓬勃！
泰戈尔曾经说过这样一句话：“静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”的确，运动是健康之本，健康是生命之本。要想有一颗积极地心态去迎接每天繁忙的学业就要做到每天进行适当的运动。
首先，体育运动能改善情绪。它能为郁结的消极情绪提供一个发泄口，心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其能够使遭受挫折而产生的冲动被升华或转移。
其次，体育运动能培养人的意志。艰苦、疲劳、激烈、竞争是体育运动的特点，在参加体育运动时总会伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此它有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风，团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质，还有使人保持积极向上的健康心态。
如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感；如果没有经历掷铅球的技巧，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱；如果没有经历过运动场面，不参与其中，就不可能体会因为胜利而欢呼的激情和喜悦。
当我们训练得满头大汗时，我们更清楚坚持到底就是胜利；当我们看到一遍遍的对列排练有满意效果时，我们更懂得了成功的背后就是付出；当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时，我们更明白了团结的力量是怎样的巨大。
我相信，有朝一日大家也会朝着理想拼搏而最终获得成功。同学们，老师们，让我们一起努力、一起期待运动带给我们的精彩！
最后，预祝运动员们能够在即将到来的运动会上取得好成绩。
谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
今天是一年一度的春季运动会，阳光明媚，春暖花开，柳树也摆动着自己的辫子。小鸟也叽叽喳喳地叫着，仿佛都在欢迎运动会的到来。
我代表全体同学向全体运动员和裁判员致敬。愿这次运动会圆满成功。也祝所有运动员取得好成绩。
运动会展现了我校的光荣传统，展现运动员地顽强拼搏精神，体现我校素质教育成果的盛会。
这次运动会上，希望运动员赛出一流地水平，也要遵守规则。做到“友谊第一，比赛第二。”像花束队说的那样：“赛出风格，赛出水平……“
为了这次运动会的成功举办，我代表全体同学向大家发誓：我们一定要讲究文明礼貌，比如不要乱扔果皮，塑料袋，不要大声喧哗；不随意地走动等。
希望这次运动会可以做到奥运会的更快，更高，更强！
预祝这次运动会圆满成功！谢谢大家！
我们赶上了个好时代，这是大家都公认的。好在哪？好在基本上是叫做，人人吃得好，住得好，用得好，还有一个好，那就是玩得好，不过，这一个玩得好，至少得打上半个引号，这是后话，今天不讲。今天就全讲她的好。因为我们确实赶上了一个好时代，和我们的父辈比，祖辈比，我们是实打实地进入到一个天堂般的世界，要吃有吃，要玩有玩。吃不尽用不完，住的是高楼大厦，摆设基本接近过去的黄帝娘娘。一句话，我们曾经梦寐以求的幸福生活，已经过上了。夸张一点，我们已经过上了一种叫作天堂般的生活。
说了她的好，接着我要问大家，我们还有什么不满足的吗？我们还欠缺什么吗?现在最渴望得到的又是什么呢?第一个问题，对贪欲心很大的人来说，没必要回答，因为，贪欲是无止境的，回答也是无止境的。对于后面两个问题，我想，很有必要在这里，我们一起来探讨回答一下。面对我们已经拥有的幸福美好的生活，我们真的不缺什么了吗?还有没有我们渴望得到的东西呢？坦率地说，我们确实缺少一种东西，这东西，看不见，摸不着，它有实实在在存在着。它是什么？它就是存在于我们大脑里的“健康意识”。我们现在最渴望得到的是什么？不是别的，就是叫作“健康”的那个东西。大家听到这里，一定会说，谁不知健康重要，还存在什么欠缺不欠缺？是啊，没有人不知道，健康的不重要，人人都知道，生命只有一次，健康对每一个人来说，都是多么的重要。然而，问题偏偏就出在这里，生活里，总有那么多生命的悲剧在发生，这样的例子，无需去列举，生活中有太多这样的案例。年纪轻轻，时值中壮年，如日中天，就什么什么癌呀，就什么什么心肌梗塞呀，脑血栓啊，中风啊，高血压啊，高血脂啊，就一命乌呼，送了性命。为什么会出现这种巨大的反差现象？这也正是我在这里要向大家传达表白的一个非常重要的健康理念。或者说，我们过去对健康的理解存在着偏见和误区。许多的人早早地把健康给搞跑了，就是因为这个偏见和误区的存在而造成的。
现在我们一起来弄明白以往对健康的理解与看法。我们知道，我们是和我们的国家一起从贫穷和苦难中走过来的。所以我们完全可以这样的说，我们都是穷怕了的，苦怕了的。累怕了的。从穷怕、苦怕、累怕那里走过来的我们，很快的解决了温饱走上了富裕。就因为这样，就必然会出现这种情景：有吃的就拼命的吃吧，有快活的就拼命的快活吧，什么是健康?让身子一天天发胖就是健康，啥事不干就是舒服。就这样，长年累月，一天又一天，一年又一年，身体上的各种问题就接二连三地来了。这就是我们对健康观念的偏差与误读。这就是健康已偷偷溜走的主要原因。要明白生命的真蒂，健康的真蒂，请永远记住这一句名言：“生命在于运动”。要想把远去的健康，请回来，接回来，用药物？药物只是治标不治本，唯一有效的办法，只有一个，也很简单，那就是“动”起来。我们赶上了这么好的时代，只要我们对健康有了新的认识，用新的健康理念去生活，去健身，持之以恒，拥有好的心态，拥抱一项健身运动，那么健健康康地活上一百岁，在我们今天的社会里，并不是神话。
朋友们：属于我们的“文化健身会所”今天开张了。这在我们这个边远山乡来说，是个新事物，需要我们大家的勇敢与坚持。这里我送大家两句话，就是：“快乐生活，健康在我”只要你想健康，健康就会来，就看你行不行动，就看你能不能坚持。好了，从现在就开始，我们一起“动”起来。
尊敬的童园长、敬爱的老师、亲爱的小朋友、家长朋友们：
和所有的家长朋友一样，我们欣喜的看到了园里的环境发生了翻天覆地的变化：铺了草坪、增设了攀岩墙、跳跳床、滑滑梯等大型的活动设施，让孩子的协调能力、运动能力得到了提高。也感受到了孩子在幼儿园里的变化:从一个爱哭闹的小小孩变成一个独立的小大孩；从让家长帮他穿衣叠被到能自己穿衣叠被、收拾文具??这都体现了老师的付出。平日里，孩子们精致的手工制作；母亲节，献给妈妈的贺卡；六一节，元旦节，精彩的汇报演出??这一项项活动的开设，增长了孩子的见识，锻炼了孩子的能力。这都源于园领导开放的思路，先进的教育理念；源于老师们的潜心专研，不断学习。是你们用智慧装点着孩子们多姿的世界，用爱心装扮着他们的童年。你们全新的理念、科学的方法、敬业的精神感动着我们。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我要给大家演讲的题目是：运动的好处。
说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢?
那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。
那就举游泳的例子来说吧。
游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的'负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。
也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。
从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?
其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!
我的演讲完毕!谢谢大家!
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