以下是小编整理的中控室个人年终自我总结（共含19篇），欢迎阅读分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“竹君”一样，积极向本站投稿分享好文章。
尊敬的各位领导：
过去的一年中，我厂扩建及提标改造工程相继建设完工，伴随新设备、新工艺的使用，我厂的发展进入一个新阶段。与此同时，我个人在领导的关心教育下，在同事的支持帮助下，立足本职、积极向上、勤奋踏实地完成了各项工作任务，在掌握原有设备操作运行流程的同时，对新工艺、新设备的操作流程取得了新的进步，工作能力得到提高。现按照中控室岗位职责，现将一年来的思想、学习和工作等方面情况汇报如下：
一、加强学习，增强道德素养，提高工作能力
为了适应新形势下工作需要和岗位职责，一年来始终把学习放在重要位置，在提高自身综合素质上下功夫。在政治学习方面，积极参加每周的职工大会，认真听取会议内容，学习上级传达的各项文件和精神。不断提高自己的理论水平和综合素质。特别是通过厂里组织的集中学习，理论认识有了进一步提高，树立了更为正确的人生观、价值观和世界观；在业务学习方面，积极主动学习cass新工艺、多级多段AO工艺相关知识。遇到难题不怕麻烦,向领导请教,向同事学习,及时探讨和解决日常工作中的各项难题。在干中学，在学中干，不断更新知识结构，拓宽知识层面，增强自身综合素质，提高工作能力和水平。
二、勤奋踏实，强化责任意识，做好本职工作
在工作中，不断强化责任意识，全力做好以下各项业务工作。一是着力做好中控室设备操作和维护工作。保证污水处理设备的正常运行，提高工作效率；二是着力做好中控室等工作环境的卫生保洁工作，交接班后及时打扫中控室卫生，确保干净整洁；三是着力做好AO池、高效沉淀池等设备、设施的巡检工作。新设备运行状况多变，不管室外多么寒冷，都做到按规章制度及时巡检，突发状况及时上报。
三、严于律己，自觉遵规守纪，树立良好形象
一是不断增强事业心和责任感，做到爱岗敬业、乐于奉献。工作中，始终做到兢兢业业，任劳任怨，不分份内份外，不计个人得失；二是端正工作态度。力求严谨细致，一丝不苟。对工作能够做到不虚报、不浮夸，求真务实；三是时刻以从大局为重。在工作中，对领导安排的工作坚持从整体利益出发，尽心竭力地完成。
四、正视不足，全力改进不足，不断提升自己
回顾一年来，在工作和学习上都取得了一些进展，但与岗位职责要求还存在着许多不足，主要表现在以下几个方面：一是工作中仍存在一些问题，如工作经验不够;工作方法上缺乏创新;在实际的工作中，对新问题的处理能力还有待提升等。二是学习基本上流于形式，尤其对政治理论学习浮于表面，走马观花，学习不深入、不全面。在今后的工作中，要进一步强化学习、深入研究；改进工作方式，细化工作流程，正确应对处置工作中的种种困难。
过去一年中，我始终坚持勤奋、务实、高效的工作作风，认真做好工作。服从领导安排，不计得失、不挑轻重。对工作上的事，都力求用最少的时间，做到自己的最好，始终保持种积极向上的心态，以踏实的工作态度，认真履行职责，努力开展工作。较好的完成了各项工作任务，赢得了领导及同事的好评。
在今后的工作中，我将一如既往的加强学习、投身岗位、细心工作争取在新的一年取得更大的进步。
以上汇报，如有不妥，恳请各位领导同志批评指正。
20xx年即将过去，我们将满怀希望迎来20xx年，在过去的一年里，是第三项目部比较忙碌的一年，也是安全管理工作比较忙碌的一年。值此辞旧迎新之际，对一年的安全保卫工作进行回顾、总结，查找不足，以利于对新的一年做出更为完善的工作计划，各项工作更好的展开。
一、概况
1. 由于大厦原客户华为公司的撤离和新客户百度公司的入驻，在过去的一年里，安保部本着“预防为主、重点布控”的原则，随着不同时期的阶段变化(华为公司撤离、大厦内原装饰拆除、百度公司对楼内装修、百度公司入驻)，工作重点也随之做着不同的调整。
2. 通过公司领导亲临现场指导，安保部从中控室设备、大厦内外消防设备、消防器材到园区各安全岗位的硬件设施得到了不断的完善，人员整体素质和对安全管理的思想方针得到了进一步的提高
3. 这一年是安保部人员较为动荡的一年，先后有一些员工离职。公司及时的'补充了新鲜血液，安保部也第一时间对新员工进行了岗位技能、安全教育的培训，保证了安全工作的顺利进行。
二、具体工作
(一) 华为撤离期间和大厦内拆除期间
在大厦内拆除期间，为了拆除过程中的安全，安保部从中控室到外聘保安队保安员在一年中最热的几个月里，不怕吃苦，不怕流汗，认真的完成自己的使命，没有出现重大事故和人员伤亡。
(二) 楼内装修期间
1. 消防管理工作
①为了装修安全工作能够顺利进行，与装修总包方(中建大成)签订了《安全责任书》
②每天定时巡视大厦内消防系统设备设施、消防器材(消防主机、消防泵房、消火栓、喷淋、烟感、温感、插孔电话、防火卷帘门、消防广播、灭火器)的状态或运行情况
③根据工作安排定时巡视施工过程中存在的火灾隐患，及时发现及时处理;
④与其他部门配合完成了国庆前对整个园区及大厦内部重点部位的消防安全检查工作，及时发现隐患并监督整改;
⑤完成了灭火器检修和配备工作;
⑥对装修期间楼内需要使用电气焊等设备的单位，经审核后，开据动火证并对其进行口头指导和现场监督;
⑦保证四台监控主机正常运行、录制;
⑧将外围的消防箱、消防架、消防井进行了粉刷和更换新标识。
2. 外聘保安工作
①安排保安员在园区门岗和大厦门岗对所有进出的人员、车辆进行查证、验证工作和进出物品检查工作;
②安排保安员在楼内对施工安全进行监督、检查，发现问题及时上报;
③安排保安员在园区外围进行安全巡视;
④安排保安队完成各类培训任务，包括岗位培训、仪态礼貌培训、素质教育培训，与中控室合练抛水带、使用灭火器等消防技能培训;
⑤规范了保安队宿舍内务标准，定期检查，保证了宿舍内干净整洁;
⑥对外围车场进行了重新的规划，安排保安员对停车位进行了重新喷号和画线并将交通指示牌进更新。
3. 其他工作
①参加各级政府组织的安全会议和学习课;
②积极的与大园区物业、当地政府部门针对于安全问题的沟通、外联工作;
③与安信行物业在安全管理方面的进行接触、交流和责任划分工作;
④结合新客户，制定相应的管理制度、岗位要求、各种应急预案，建立新的表格;
⑤督促绿化单位定期对园区绿化带内进行剪枝、护理、喷水、打药等工作，在进入冬季之前提前做好了防冻工作，对一些绿墙进行了补种。
三、存在的问题
1. 人员、纪律方面还有待于进一步的规范和完善;
2. 与各岗位相应的专业知识、安全管理能力等综合素质高低不一，参差不齐，有待于加强培训;
3. 各项预案和具体的实施还不够完美，安保部将抓紧落实;
4. 保安员的仪容仪表、服务不周到、处理应变不灵活，这些会影响到整体服务质量的环节，需要重点的跟进。
四、总结
安保部会始终贯彻“安全第一、预防为主”方针，以“质量、环境、职业健康安全综合管理体系”为标准，更加努力、团结进取，把好的工作继续发扬下去，做的不到位的工作尽快改进。逐项落实好20xx年的工作计划和培训计划，坚持落实好各项治安、防火工作，不断提高自身的服务认识和服务水准，使安保部各项工作更加扎实，做到让领导满意、让业主满意、让客户满意。同时也请各级领导和各部门给予指正。
时光荏苒、日月如梭，不知不觉间，我来到金源化工有限公司已经有两年的时间了！由于公司领导的栽培以及信任，我有幸进入到金源化工中控室的工作中来，自从进入中控室以来，在部门领导以及同事的关心、帮助下，努力做到爱岗敬业，恪尽职守，以务实的工作作风、坚定的思想信念和饱满的工作热情，较好地完成了自己的本职工作和领导交办的各项工作。
现将20xx年工作成绩与存在不足总结如下：
一、思想品德和职业道德的培养
20xx年来，本人认真学习公司章程和行业法规制度，端正态度，积极主动的学习苯加氢专业知识，认真对待每一项工作，树立强烈责任感和事业心。
特别是在公司倡导合规安全经营的大旗下，我更加深刻的理解了合规安全经营的含义，并将合规经营切实的跟自己的工作紧密的联系起来，这是对我本身的价值准则、行为规范、工作理念的一次深造，使我更加严以律己，在工作中时时以合规要求自己，建立了更加良好的道德诚信标准。
王明忠总经理多次组织开展的演讲比赛，我也写了一篇读后感，在阅读了《工作中无小事》这本书之后让我更深刻的了解到了应该如何正确的对待工作，并且在阅读后，细细剖析书本、剖析自己，在写下读后感的同时，自己的思想精神也得到了升华。
二、牢记职责，科学调度，做好安全生产
中控室，又称调度室，它的主要职责是负责我厂从粗苯到加工生产各类产品的售出范围内的日常生产指挥、设备启停以及对全厂设备运转状况进行监视，协调各岗位的操作等。为了能够实现科学调度，在日常工作中，中控室首先从提高中控人员业务素质和协调管理能力入手，要求每位中控工作人员必须了解全厂生产工艺流程，熟悉掌握各岗位生产设备性能，对各车间、各班组人员分布情况做到心中有数，牢记岗位职责，以严谨、慎微的态度对待工作，科学地组织、协调当班生产，圆满完成当天生产任务。
在组织日常生产、调度中，中控室和中控人员始终把安全放在首位，认真贯彻执行国家安全法律法规和厂部的各项安全管理制度，坚持以人为本，认真、仔细地监控当班各岗位现场生产情况，及时发现生产中出现的人的不安全行为、物的不安全状态以及其它造成不安全的隐患，沉着、冷静地处理岗位上出现的特殊情况，杜绝各类事故的发生。
三：在取得进步的同时，本身需要提高和改进的地方：
1、学习还不够。当前是信息快速更新的时代，新的信息层出不穷，应不断提高学习的自觉性和紧迫性。
2、理论基础、专业知识、工作方法等方面还应加强和同事的交流学习。
3、个人历练还不足，需要更多的磨练和机会来锻炼自己。
四：针对以上问题，在今后的日子里，我明确了努力的方向：
1、秉持“活到老，学到老”的思想，不断学习，不断充实自己，使自己跟上信息更新的脚步。
2、珍惜每次考试机会，争取每次都能在工艺，设备，安全考试中取得优秀的成绩。
3、增强大局观念，努力克服消极情绪，提高工作质量和工作效率，积极配合公司领导和同事们把工作做的更好。
总之，我会在工作中严格要求自己，做到识大体、顾大局，积极学习，工作主动，不计较个人得失，圆满完成各项交办事项。今后将继续发挥自身的长处，认真改正存在的缺点，加强学习，多虚心求教，多动脑思考，不断充实自己、完善自己，使工作水平能有质的提高，为公司多做贡献，不辜负公司的期望。
中控室的个人述职报告
20xx年5月份我担任中控室副主任以来，在主管领导及部门领导的支持下，我努力做了以下工作：
1、协助我部门领导做好中控室的劳动管理、安全文明生产、工资、统计等日常管理工作；
2、协助我部门领导做好中控室的工艺维护及管理工作，贯彻落实公司安全生产计划，合理优化参数，加强操作管理；
3、协调其他科室和车间积极处理生产过程中中控及现场出现的异常问题；
4、做好生产调度协调工作；
20xx年8月份根据公司组织安排，我又兼任烧成车间副主任职务，在原有工作量的基础上又增加了大量的工作。烧成车间设备问题多，职工工作积极性差，管理难度大，我积极配合车间主任、书记及其他副主任的各项工作，付出了努力。
1、做好中控和车间在生产中的衔接与配合，及时联系协调处理生产中的异常问题；
2、协助车间做好安全文明生产管理工作；
3、在现场对车间职工进行生产工艺教育管理工作；
4、在车间生产工艺管理和维护方面做了大量的工作；
5、做好领导交办的其他工作。
一直以来，我认真履行副主任岗位职责，执行公司的各种指示和精神，主动与其它部门车间配合，立足岗位，积极进取，扎实工作，努力促进我部门各项工作的稳步发展。
1、管理及业务能力有很大不足。在以后的工作中我要不断更新思想观念，加强业务知识的学习，努力提高自己的业务能力、提高自身素质和业务管理水平；
2、在工作方法上还需要更加扎实，更加细致，把原则性和灵活性很好地结合起来，提高工作质量；
3、管理不够大胆。以后的工作中，必须认真履行岗位职责，大胆管理，尽职尽责，以强烈的事业心和责任感，协助搞好中控及车间的各项工作，为公司的发展做出自己的贡献。
中控室的个人述职报告今年是我进入正好公司工作的第一年，也是我对饲料生产加工工艺流程从一无所知到能够熟练掌握的一年。中控室是饲料生产加工的核心，成为正好公司浓缩车间的中控员，真诚感谢领导们对我的信任。只有努力工作，刻苦钻研业务来回报公司领导对我的期望了。
回顾一年来的工作，我在领导及同事们的支持和帮助下，严格要求自己，按照公司的要求，顺利地完成了自己的本职工作。通过一年来的工作和学习，操作技能上有了新的提高，业务水平也有了较大进步。
1、加强学习，努力提高操作技能，保证产品质量。
刚来公司，领导安排我向原中控员翟刚学习操作技能。他毫无保留的教，我努力地学，使我在短短几天时间里初步掌握了工作流程和操作方法。随着翟刚的离职，让我感到自己的担子很重。
而自己的操作技能和业务水平，对于我这个要单独操作的新手来说，还有一定距离，所以总不敢掉以轻心。总是在向杨伟，王丽，刘忠学习请教。在他们的帮助下，感到自己在近几个月来有了一定的进步。
经过不断学习，不断积累经验，我能够从容的处理在生产中涉及到的后台投料，前台接料及小料添加过程中的协调问题。能够与他们达到有效沟通，避免了接料成品包装不对应，后台投料上错仓，小料添加错投，漏投现象的发生。为保证各项工作的正常运行，能够积极提高业务素质，努力提高工作效率和工作质量，争取工作的主动性。
2、存在的问题：
在本年度当中按照公司的生产任务，顺利的完成了本职工作，取得了一些成绩，但也存在着一些问题和不足，主要表现在：
（1）刚接手中控工作时，由于操作技术不熟练和沟通不协调造成过二次内部质量问题。
（2）在为参观客户讲解生产工艺流程时，有时比较紧张，不能连贯的讲解。影响了公司的.形象。
（3）在填写工作报表上有过遗漏的情况。
3今后的努力方向
在改正以往工作不足的基础上，我决心在新的一年里努力做好下面几项工作：
（1）认真执行公司的各项制度和中控员作业指导书的规定，努力做好本职工作。
（2）结合车间生产实际，在继续提高原有生产设备操作技术上，还要努力研究新设备的生产工艺流程及操作技巧，做到更优质，更高效，为公司生产出合格的产品。
（3）由于设备的增加和改进，原生产工艺流程讲解词已不在适应需要，所以根据现在设备进一步改进工艺流程的讲解词，为客户提供更优质的服务。
（4）力争在本岗位环节上不出现任何差错和质量事故，维护公司利益，争取更大的工作成绩。
（5）在人员管理上保证服从上级领导安排的各项工作，为完成xx年工作任务打下良好基础。以上是xx年度工作的总结情况。敬请领导批评、指正。以便我在以后的工作中发扬成绩，改正缺点，更好的为公司服务。
这一刻才明白，其实人从来不曾失去，有过的始终都有，没有的也从不属于你。记得很久之前，朋友说过一句这样的话不要老想着自己失去了什么，要想想自己得到了什么，直到现在终于理解了这句话的含义，难怪他当时会那样坦然，现在才明白其实困惑好久的事情，真的就在一瞬间全然释怀，不是真的放下，只是忽然想通了的过程。辞呈递上去已经好几天了，我依然对这里很不舍，我常常安慰自己不要这样矛盾，再怎么已经挽不回了。要狠下心不回头向前走。如今这忽然的一瞬间让我感觉这里曾属于我的一切东西，还有有关于我的一切，我都并不是失去，只是把它放在了这，放在这个曾经待过的地方，能带走的是脑海里的记忆，对于一辈子来说这已足够。人的一生，都是从出生到死亡，期限为一辈子，说长不长，但却要分分秒秒的过来，用时间做单位的话，我们早经历太多太多的事情了，从婴儿到儿童，到少年，到成年，到青年，到中年，到老年，到晚年。
每个阶段都会有相应的过程，我们要不断的成长，所以要不断的往前看，到成年时期应该努力人生，到青年时期定位人生，到中年时期奋斗人生，老年时期之后我们应该享受人生。对就是这样，所以别在迷茫了，人活一辈子要拥有太多太多，总会有新的去替换旧的，这是必然，我们不应该活在自己的世界里，我们应该看看社会，看看人生，真的好奇妙，既然生存是个必然的过程那么就要好好熟悉生存的过程。
在大的辉煌，在大的悲惨总会成为过去式，人总要往前走，总要看此刻，此刻却很短暂，如果我们走到尽头那一天再回看一切，那美好多些好呢，还是遗憾多些好呢？我想是美好吧！像是一道计算题，把这一生平均一下就好，所以人生不必要计较什么，抓住此刻，美好的生活，就不枉此生。是这样，所以别在迷茫了，人活一辈子要拥有太多太多，总会有新的去替换旧的，这是必然，我们不应该活在自己的世界里，我们应该看看社会，看看人生，真的好奇妙，既然生存是个必然的过程那么就要好好熟悉生存的过程。
在大的辉煌，在大的悲惨总会成为过去式，人总要往前走，总要看此刻，此刻却很短暂，如果我们走到尽头那一天再回看一切，那美好多些好呢，还是遗憾多些好呢？我想是美好吧！像是一道计算题，把这一生平均一下就好，所以人生不必要计较什么，抓住此刻，美好的生活，就不枉此生。
总结20xx年之前，忍不住把前几年的盘点都看了一下，感想如下：20xx年，努力在成长，温馨有爱的女人；20xx年，情感都是美好的，生活很甜美；20xx年，和酒杠上了，句句不离酒；20xx年，过得迷迷糊糊的，还傻吧拉几地笑侃。于是想到给20xx年若干主题词：清醒、客观、积极，充实！
这一年的确很清醒，首先认识到：再抗拒的事情当它变成现实，除了接受没有更好的办法。比如工作，比如情感，比如思想，比如很多很多。
由于工作调动，教了十年英语的我，被安排改教小学语文和数学。其实内心里一直不接受和英语撇清关系，它是我的专业，我师范学了三年，工作十年一直都是和英语相关，突然之间让我和它断了所有所有的联系，我以为我会疯，然而仅仅一年时间，我清醒地认识到我必须以最大的努力程度去学习除英语之外的更多东西，于是我成了一个始不乱却终弃的人，英语离我越来越远，它成了我生命中的曾经，今后究竟哪个学科或专业会走进我的人生，这才是让我为之期待的未来！
对于工作，热情足够，虽然没有彻底扭转学生成绩一贯趴底的能力，至少我把任教的部分学科成绩提升了一个名次，比如上个学期的语文，虽然总评成绩仅仅比第三名多了0。11分，但只有我自己知道这0。11分包含了我多少的努力和付出，对于没有任何小学语文教学经验的我来说，这样的结果足以让我感到欣慰！前几天进行的20xx年年终优秀评选，感谢同事们的全票通过，工作中有你们，我很开心！
有一句话说得好“握不住的沙，不如扬了它”，可事实正相反，每个人都在拼命努力地握着手中的沙子，因为那代表着拥有，可沙子终会从指缝中一点点溜出，最后留给手掌的是酸痛和无力。这尤其适用于感情。曾经如飞蛾扑火不管不顾，如今迷茫无措孤单无助，甚至都不敢去想前进一步或后退一步会怎样？偶尔会想，如果我把对待陌生人的热情放到对待我心爱的人身上，可能我会笑得更开心，过得更快乐！也许累和烦真的不是理由，只是太疏于对感情的打理，一直都很客观地面对这份感情，展望20xx，我会对自己负责！
转眼即逝，如今的我已由当年的新生变为大三的学长。忙碌了两年，也“荒废”了两年，是该静下来好好思考的时候了。
学生的本分就是学习。学习是伴随我们一生的智力体力劳动，没有了学习，我们就失去了生存的意义。自幼时起，从学会讲话到学会走路，到初小初中的单纯学习课本知识，到高中学习人际关系，学会做人，到大学学会学习，还有以后的生活的点点滴滴的学习，学习新的领域，学习教书育人等等。纵观而知，学会学习是其中重要的一步。
大一时的学习生活，所有的学习生活安排基本都是是由课程量决定，虽然曾经怀着激动的心情来到大学，不过自己没有明确的目标和方向，所以觉得课程基本都很无聊，没有学习的动力，像是逆来顺受的感觉……大二时候。自己有时候已经知道了一些东西，阅读的方面也比较广，可是什么都是浅尝辄止，或者是不知道从什么地方入手，有的东西自己很感兴趣却无法接近它。找不到奋进的方向我就变得颓废了，上课睡觉，逃课，没限制地打游戏，上网聊天，让自己沉迷于吵闹地音乐中，真是颓废至极了。大二下学期的挂科给我重重的敲了一次警钟。我想我是真的醒了。而且这学期的课程都很实用易理解，我想，自己会回到过去曾经有过的废寝忘食的专心状态中去。
经历过的人都知道，大学生活是丰富多彩的。每天东升的太阳在校园的每一角落洒下灿烂的阳光，给每一个生命以温暖的环抱，一日的普照，傍晚时分，他又悄然离去，这些生命才拥有自己的空间，并醉入梦幻。社会实践，打工，对我们来说，不再是一个新鲜的词汇。社区服务，家教，编程，从有偿到无偿，从从不知所措到心理有底，从被动到主动，从幼稚到成熟。一方面，改善了自己生活，另一方面，积累了经验教训，与人交往的方式方法。我要在此感谢对我有过帮助的人们，他们给了我很好的机会，没有他们的帮助我也许都不知道自己能有什么价值。他们是永远值得。我尊重的，他们就是阳光，温暖且无私。不过后来自己沉迷于无味而又无谓的消遣，再加上对自己的信心不足，兼职，家教渐渐的都放弃了，现在有些后悔，我想在学习有保障的情况下还要找一些能锻炼自己社会实践或者兼职，找到自己的价值所在。
回首过去，心中无限感慨，展望未来，相信依旧灿烂。学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，让我久久不能释怀。两年的学习生活，它是生动而又有活力。
进入联社参加工作以来，联社领导、同事在工作和生活中给予我无微不至的关怀，我也在工作中严格要求自己，勤学习、求进步，积极向上，认真完成各项工作任务。现就在工作中“德、能、勤、绩、廉”五个方面作出以下自我总结：
一是“德”：认真学习、贯彻联社各项规章制度，深入落实科学发展观，严格要求、努力提高思想道德素质，工作中服从领导安排、团结同事，积极完成各项工作任务。
二是“能”：怀着“空杯心态”，努力向学习型、复合型员工转变。无论是在一线营业窗口还是在风险部、我都认真学习金融类相关业务知识。在科室领导和同事的帮助下，加强同法院法官的交流，努力学习如何运用法律手段清收不良，同时通过多种渠道，收集、学习先进经验和成功的做法，在工作中加以借鉴，解决工作中出现的实际困难。
三是“勤”：“态度决定一切”。在工作中，以联社各项规章制度严格要求自己，不迟到、不早退，在科室领导正确引导下，对已接手起诉案件的实际情况和工作进度做到心中有数，在单位“激励”措施的考核下，形成主动学习、主动工作的思维惯性。
四是“绩”：在营业部临柜工作中，做到无一笔差错；进入风险部后，配合领导工作，运用法律手段清收不良，重新梳理了案件诉讼时效问题，从各个环节严把起诉不良贷款质量关。
五是“廉”：深入学习行业作风和廉洁建设要求，积极参加联社组织的“警示教育”活动，全面落实科学发展观主线，以注重预防为方针，把廉洁工作贯穿于人生职业规划中，提高工作效率。
我很荣幸能受原州五中17名实习生的委托，向大会就我们于20xx年9月13日至11月7日这两个多月以来，在原州五中的实习情况、实习学校教学安排、实习生实习情况和实习中遇到的困难及解决的办法，从课堂教学、班主任工作和教育调查三方面做详细汇报。
九月的秋风夹杂着金色丰收的气息，我们满怀教育实习的憧憬、带着激动、背着激情，在我院赵红建老师的带领下，20xx级化学教育专业的17名实习生来到了固原市原州五中，开始了我们作为一名师范生的必修课教育教学实习。
经历了为期8周的实习生活，我尝试到了身为一名教师的苦与乐，也深深地体会到了一名教师所肩负的责任；在这些日子里，我能以教师的身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己的言行和仪表，关爱学生，本着对学生负责的态度尽全力做好教学及班主任的每一项工作；同时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，完成我们的实习任务。
在化学教学工作中，我们主要从事听课、备课、说课、讲课、评课、批改作业、周清试卷的命题及考务工作。共听课255节，人均15节；讲授新课44节，人均2.6节；讲习题课63节，人均3.7节；其中从事高二年级化学教学工作的7名实习生还命题、监考、阅卷和讲卷各6次。
万丈高楼平地起，千里之行始于足下。我们以讲好课，先说课；说好课，得备课；备课前，多听课为指导，以作一名优秀的人民教师为目标，进行着教育教学实习。
都说实践才能出真知，本以为自己已经掌握教育学原理，在实际应用中才发现以前都只是纸上谈兵，而老师们对素质教育深刻的独到的理解都让我们受益非浅。老师们一直向我们强调，无所谓什么样的教学手段，什么样的教学内容，最重要的是要提起学生的学习兴趣；教学以学生为主老师为辅；上课的时候老师要多留给学生思考的空间；善于发现学生的优点，并及时地毫不吝啬地给予表扬……这些都是他们反复向我们强调并要求我们应用到实际教学中的教育理念。
而老师的丰富教学经验，更是让我佩服不已。为了上好每一节课，让学生认为枯燥的书本内容变成是生动的科学知识，让他们感兴趣，老师们都要花上几倍的时间来备课，对学生交上来的作业仔细的批改，指出错误的地方，更关键的是从作业看出学生的亮点，鼓励学生独立思考能力。在实习的期间，我听了几位老师的课，收获良多。老师们上课时生动活泼，教学内容详略得当，侧重点分明，这些从课堂上学生的反应就可以窥见一二。而这正是我们所缺乏的，也是书本上没有教给我们的。
在听实习学校指导教师讲课时，采用交叉听课的方式，尽可能多听，且详细记录听课内容，并在课下对指导教师的教学思路、教学设计、教学技巧等进行深刻反思。听我们实习生自己授课时，我们不但记录其教学内容，还记录其主要的优缺点，并在课下进行交流。在备课环节中，我们通过分析教材、收集资料、观看优秀教学视频、听取指导老师意见等多种方式来完善我们的教学设计。说课时，我们结合新课改的特点、学生的实际情况和指导老师意见，力求使说课具有开放性、综合性、研究性和灵活性。而在授课时，更是稳扎稳打，从基本的教学技能开始训练，尽可能保质保量的完成教学任务。课后，我们积极开展评课活动，评课气氛深刻、激烈、友好。最后，通过作业来检验教学效果，并及时对不足处进行纠正补充。
班主任工作是另一种能力的培养。在担任班主任期间，我们坚持每天跟早操、课间操、眼保健操，督促学生进行卫生打扫。在工作中不断的锻炼，不断成长。原州五中第十五届运动会的圆满结束，又一次检验了我们的组织能力。高一年级团体操训练，是培养团结、和谐班级的机会，我们和原班主任一起陪着学生，从开始直到结束。为了使班级能够和谐，为了能提高学生的安全意识，为了能让学生树立远大的志向，我们以我有一个梦想我的青春我做主等主题多次组织了主题班会生活。每当着手组织班会、时，我们都认真准备，尽可能做好每个细节。当提悬着心，怀着紧张召开班会时，心中更是忐忑不安，直到那一声声喝彩穿入耳朵，我们才知道天道酬勤，我们成功了。在五中实习的这段时间里，我们不仅完成了教育教学实习任务，同时通过开展各种教育调查，深入了解新课标下，学生的学习困难，课程教学结构，和社会环境对当代学生的影响等多方面的内容。
要管好整个班级，班干部的管理是相当重要的。首先是要班干的培养，留心班干的工作，强调他们要严格要求自己，要管好别人，要先管好自己，这样同学们才会服从班干的管理。对于新班干，强调他们一开始就一定要严管，才能在同学中树立威信，有利于接下来的工作；然后是班干的职责分工要明确，班上的事务管理很多，所以班主任一个人做也是很辛苦的，让班干部分工，一来可以锻炼他们的能力，二来也是权力的分散；最后，要更好地了解班上情况，就要利用好班干的职能了，班主任不可能时时刻刻在班上，但班干却是在班上的，所以班上的情况他们就更清楚，对于一些同学的课堂表现他们也很容易掌握，所以作为班主任，一定要用好班干部。
当然，我们在实习过程中也遇到了许多困难。由于实习学校条件有限，我们被安排到了一个常年背阳、阴冷的物理实验室作为临时办公室，办公条件极为恶劣。又基于我校距实习学校较远，大家都必须早出晚归，中午在办公室度过。在实习初期，实习学校对我们并不放心，不能放手让我们去工作，甚至冷眼以待。在教学过程中，由于经验不足，大家都多多少少出现了紧张、教态失常、语无伦次和拖堂等现象。面对这种种困难，我们并没有气馁。因为我们知道这就是现实生活，而且我们的身后还有许多的师弟师妹要进行实习，如果我们放弃，就意味着否定自己，否定我院全体师生。所以，我们不能放弃，也没有放弃，而是积极开展自救。大家自带暖壶、饭盒和羽绒服等，积极融入学生生活，与学生学在一起、吃在一起；每次上课前都反复试讲，直至满意。用实际行动证明，我们的决心。终于实习学校被我们的坚决所征服，大家都得到了认可。
转眼已是寒冬，一场冬雪后，我们离开了逐渐熟悉的学校。回忆我们经历的点点滴滴，每一次听课，每一次讲课，每一张嗷嗷待哺的笑脸都浮现在眼前。这次实习将是我们步入社会的第一次实践，将成为我们人生中的一次重要经历，我们将以此为基石，珍惜在学校仅有的时光，努力做一名优秀的毕业生。此刻，我们也深深体会到了作为一名教师的那份艰辛。
本次教育实习，我顺利完成了教学工作，班主任工作，教育调查的实习任务，达到了了检查、实践、提高的实习目标，为以后的教育工作积累了一些宝贵的教学和班主任工作的经验。并且体会到了爱心在师生中的关键作用，只有对学生真心付出，才能取得学生的尊重和信任。但我还没有做到爱和严的很好结合，还要注意对学生的爱要有个度，不能过分迁就，一定要爱和严结合，才能更好的做好教师这一职责；而且还要学习更多好的教育方法、教育机智，才能高效率地管理好、教育好学生。总的来说，本次教育实习是一次成功的实习。
最后，我代表原五中的全体实习生，向一直关怀我们的领导和老师们，表示忠心的感谢，向一直奋斗在实习前线的指导老师们说一声老师，您辛苦了！。同时，祝老师们工作顺利、身体健康，祝师弟师妹们学习进步。
通过两年继续教育培训的学习，使我无论是在教育思想，还是教育理论及业务能力等方面都受益颇多。让我深深地认识到要更好的胜任新世纪的教育教学工作，适应素质教育的需要，必须不断的全面提高自身素质，它是使自己在教育教学工作中得以顺利进行的保障。现就这两年继续教育学习的总结归纳一下。
一、教育观得以确立
现代教育观，就是要把“教师说学生听”，“教师灌学生记”，“教师管学生服从”的陈旧教育方法重新审视，转变为学生是教育的主体，重视弘扬学生的主体精神，促进学生全面发展。
二、教育思想得以端正
通过学习，我充分地认识到了，教师的责任到底有多大。它关系到学生的一生：学生的处世态度，学生面对挫折的态度，学生的学习观，生活观，金钱观，等等。所以，教师本人一定要有正确的态度。而要真正地做到这一点，又必须通过大量的学习。在今年的继续教育学习中，通过校本培训，明白了现代教育教学观，知道了该如何面对学生中出现的这样那样的问题。
三、更新了两个重要观念
其一，对小学教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。
其二，我们这些综合科从现在的教育角度上讲不是一门主科，但也是必不可少的学科。
四、课堂教学得到很大的提高
通过校际联动，通过同伴互助，通过专家引领，通过骨干培训，通过自主学习等多种形式，我对新课程，新理念，有了新认识。对于课堂教学有了更多的体会，更多的尝试，更多的提高。使学生逐渐掌握科学的学习方法。教师不仅要使学生会学，还要使学生乐学，要培养学生积极的学习态度。要贯彻启发式教学，最大限度到调动学生学习的积极性，把学生从“一言堂”、“满堂灌”中解放出来。教师要以饱满的热情上好每一节课，还要增强教学艺术的感染力，使学生接受教师情感与情绪的表达，接受教师人格魅力的影响。
总之，作为一名教师，不仅要有崇高的奉献精神、高标准的师德，也需有先进完备的教学策略与方法。在今后的教育教学工作中，还要继续坚持学习，在工作方面还要对学生给予多方面的指导，如生活中的关心，认识的点拨，思想的疏导等方面。并能公正、公平地对待每一个学生，满足他们求发展、求进步的需要，并且能悉心研究每位学生的生理、心理特点、兴趣爱好和个性特长，不遗弃，不淘汰任何一个学生，为学生的健康成长和发展牢牢打好各方面的基础。
个人自我总结
这一刻才明白，其实人从来不曾失去，有过的始终都有，没有的也从不属于你，个人当前自我总结。记得很久之前，朋友说过一句这样的话不要老想着自己失去了什么，要想想自己得到了什么，直到现在终于理解了这句话的含义，难怪他当时会那样坦然，现在才明白其实困惑好久的事情，真的就在一瞬间全然释怀，不是真的放下，只是忽然想通了的过程。 辞呈递上去已经好几天了，我依然对这里很不舍，我常常安慰自己不要这样矛盾，再怎么已经挽不回了。要狠下心不回头向前走。如今这忽然的一瞬间让我感觉这里曾属于我的一切东西，还有有关于我的一切，我都并不是失去，只是把它放在了这，放在这个曾经待过的地方，能带走的是脑海里的记忆，对于一辈子来说这已足够。 人的一生，都是从出生到死亡，期限为一辈子，说长不长，但却要分分秒秒的过来，用时间做单位的话，我们早经历太多太多的事情了，从婴儿到儿童，到少年，到成年，到青年，到中年，到老年，到晚年。
每个阶段都会有相应的过程，我们要不断的成长，所以要不断的往前看，到成年时期应该努力人生，到青年时期定位人生，到中年时期奋斗人生，老年时期之后我们应该享受人生。 对就是这样，所以别在迷茫了，人活一辈子要拥有太多太多，总会有新的去替换旧的'，这是必然，我们不应该活在自己的世界里，我们应该看看社会，看看人生，真的好奇妙，既然生存是个必然的过程那么就要好好熟悉生存的过程。在大的辉煌，在大的悲惨总会成为过去式，人总要往前走，总要看此刻，此刻却很短暂，如果我们走到尽头那一天再回看一切，那美好多些好呢，还是遗憾多些好呢？我想是美好吧！像是一道计算题，把这一生平均一下就好，所以人生不必要计较什么，抓住此刻，美好的生活，就不枉此生。是这样，所以别在迷茫了，人活一辈子要拥有太多太多，总会有新的去替换旧的，这是必然，我们不应该活在自己的世界里，我们应该看看社会，看看人生，真的好奇妙，既然生存是个必然的过程那么就要好好熟悉生存的过程。在大的辉煌，在大的悲惨总会成为过去式，人总要往前走，总要看此刻，此刻却很短暂，如果我们走到尽头那一天再回看一切，那美好多些好呢，还是遗憾多些好呢？我想是美好吧！像是一道计算题，把这一生平均一下就好，所以人生不必要计较什么，抓住此刻，美好的生活，就不枉此生。
光阴荏苒，转眼间，大学生活已经走过了五个年头，从成都到北京，离开西南交通大学，跨进中国人民大学的校门，完成了从一名本科生到研究生的转变。大学里浓厚的文化气息和广阔的自由天地让我有了更好的发展机会和空间。从跨进大学校园的那一刻起，我便立志要成为一名思想上进，政治合格，素质过硬，在德智体诸方面全面发展的合格大学生。五年来，我不断朝着这个目标努力学习，踏实工作，努力提高自身素质，特别是自考入中国人民大学以来，在各方面更加严格地要求自己，努力学习专业知识，不断地提高自我。
回顾这五年来的大学生活，深感本人在各个方面都得到锻炼和发展，无论是在政治思想上，还是在专业学习中，以及学生工作中，自己的能力都得到了较大的提高。
一、思想政治方面：
一个人无论成功与否，他首先必须是一个思想正派的人，一个爱党爱国的人。很小的时候就意识到，只有树立了正确的人生观、价值观，树立了为人民服务，为社会主义事业奋斗终身的远大志向，才能为自己今后的学习和工作指明方向、提供动力。在进入大学不久的XX年9月份就递交了入党申请书，并从那时起，我就以一名党员的'标准严格要求自己，以党员的标准规范自己的学习和工作，随后参加了10月份的校党校的学习，成为了一名入党积极分子，这段时间，我努力学习党和国家的大政方针，特别是党的xx大精神，按时向党组织汇报思想情况。经党组织严格审查，我被批准于XX年5月光荣地加入中国共产党，并于XX年5月入党转正。
无论是在本科学习阶段，还是在研究生阶段，我都时刻关注时事，并注意将时事和自身的专业学习结合起来。党的xx大的召开为新时期党和国家的工作指明了方向，在汶川地震发生之后，在金融危机爆发之际，都能够看到在党和政府的正确领导和英明决策，在党的领导下，战胜了一个又一个的困难，增强了民族的凝聚力和向心力。北京奥运会和上海世博会的举行，向世界展示了新中国成立和改革开放以来的伟大成就，极大地增强了民族自豪感和自信心。
二、在专业学习上
学生以学为本，大学时代的学习积累是一个极其重要的基础，它甚至会影响人们一生的学习与工作。因此，学习依然是大学生的首要任务，我清楚的意识到，只有具备过硬的专业知识，才能更好地适应社会发展的需求，才能更好地为党和人民服务。
本科期间，积极学习专业知识，先后三次获得校综合奖学金，并顺利通过了大学英语四六级考试。在学习之余，我还积极参加了社会实践活动，XX年假期，参加了西南交通大学赴凉山彝族自治州暑期“三下乡”社会实践活动，XX年暑假，参加了政治系老师组织的赴成都安靖镇农村社会调研活动，并将论文《论落实村民自治的紧迫性》发表在校内刊物《西南交通大学大学生社会实践调研文集》中，结合自己在社团工作的经历，于XX年5月以第一作者的身份在国家级核心期刊《中国成人教育》发表《高校理论社团管理与建设探索-基于理工科院校视角》一文。
研究生期间，先后选修了“中国‘三农’问题专题讲座”，“投资项目评价”，“农村社会结构与变迁”，“土地经济学”，“农村公共管理”，“农业科技与“三农”政策”，“乡村建设”，“农业推广理论与实践”，“公共经济学”，“农业传播技术与应用”，“农村人力资源管理”，“可持续发展导论”等专业课程。同时我积极参与了导师的相关项目，其中XX年9月——12月，参与世界银行技术援助项目（tcc4）“焦作市公共财政改革—推动基本公共服务均等化”研究，XX年，参与导师的“欠发达地区农村基本公共卫生服务供给与需求研究”项目的调研。
工作平凡，但不失收获。
总结实习以来的工作感受，中国建设银行沈北开发区支行安排给我们实习生的工作，大多都是比较程序化、工作量大、花时间精力的工作。这样的工作简单不易出错，不需要专业的业务要求，培训工作简单，对英航其他正式员工的工作节约了时间，赢得了效率。我们的工作虽然很繁多、很平淡，甚至有点沉闷，但经过了在银行实习的这段时间，我们的工作能力也得到了锻炼提升，我们的职业素养也得到了提升，我们对银行的部门工作安排、对员工的使用、办公室文化也有了进一步的认识。我还要深刻的认识到，作为一个员工，工作时间应该多听少讲，专心工作，也要善于自我思考总结，对于工作有什么迷惑的要及时以适当的方式向他人请教，相互学习，这对于提高自我工作认识、提高工作效率有重大帮助。在建设银行的实习虽然暂告一段落，但我相信，只有我们以积极的心态面对工作，无论什么养的工作什么样的环境，我们能从中汲取到营养，不断提高自己，这对于我们毕业后到社会上工作都是一种宝贵的财富、一种人生重要的积累。
在中国建设银行这八周的实习从实而富有意义。实习期间我能严格遵守公司的各项规章制度，秉着认真对待每件工作的态度，虚心请教。能很好的与同事进行工作交流，不懂就问，工作能很顺利熟练的上手，在团队中表现活跃。在操作过程中，我不仅将自己熟悉的知识点恰当的运用于工作实践中，提高了工作效率，同时发现到了自身的缺点，以及明确了以后改进的方向，学到了一些实用而富有技巧性的技能。细心是认真的态度培养出来的,耐心是坚持不懈的工作热情锻炼出来的，责任心是干好份内工作的必要内在动力
这次在建设银行的实习，我收获颇丰，积极的心态，不怕苦，不怕累，虚心请教，认真听讲，然后用心工作，尽心尽责，这就是工作！这也将成为我人生的一笔弥足珍贵的财富，让我受用终生！
转眼之间，一年的光阴又将匆匆逝去。回眸过去的一年，在×××（改成礼宾部经理岗位所在的单位）礼宾部经理工作岗位上，我始终秉承着“在岗一分钟，尽职六十秒”的态度努力做好礼宾部经理岗位的工作，并时刻严格要求自己，摆正自己的工作位置和态度。在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下，我在礼宾部经理工作岗位上积极进取、勤奋学习，认真圆满地完成今年的礼宾部经理所有工作任务，履行好×××（改成礼宾部经理岗位所在的单位）礼宾部经理工作岗位职责，各方面表现优异，得到了领导和同事们的一致肯定。现将过去一年来在×××（改成礼宾部经理岗位所在的单位）礼宾部经理工作岗位上的学习、工作情况作简要总结如下：一、思想上严于律己，不断提高自身修养
一年来，我始终坚持正确的价值观、人生观、世界观，并用以指导自己在×××（改成礼宾部经理岗位所在的单位）礼宾部经理岗位上学习、工作实践活动。虽然身处在礼宾部经理工作岗位，但我时刻
个人年终自我总结
XX年度自我工作总结
“以一份执着不变的心，勇往直前，飞向未来！”这是我的生活信念；“低调做人，高调做事，踏实上进”这是我的工作态度，正是带着这样的信念与态度，在09-XX年度“三农”协会会长的任职工作中，我用具体的工作成绩诠释了这些词汇的真正内涵，用我的实际行动证明自己的能力，带领协会荣获“明星社团”荣誉称号。回首一年的会长任职，收获经验，收获每位“三农人”脸上的微笑，收获大家给予的评价与肯定，收获属于自己的精彩，这也将是总结过去，放眼未来。在此，将我的年度工作总结如下：
一、回顾成果 展现自我
（一）明确社团发展理念，完善社团机构设置
面对我校社团规模日益壮大、类型多样化的形势，我在接任“三农”协会会长一职后，一方面，与协会骨干成员总结了我协会的发展历程、取得的成果，并针对未来发展出路，提出了打造“学习型社团”的理念，以了解学习支农服务相关理论知识为基础，以支农服务实践、基层实习调研为手段，明确了我协会的发展理念，即协会性质——以“三农”问题为主题，以社会实践、社会调研为基础的学习型高校社团。
另一方面，结合协会的工作实际情况，对各职能部门进行了调整与整合，如宣传部与外联部合并为公关部，同时为加大宣传力度，增加新闻部，下设信息组与网络组，其中办公室、活动部和理研部保持不变。一年的工作实践证明，明确的思路是成功的保障。
（二）积极探索新项目，打造社团精品特色活动
过去的一年里，我带领协会按照“关心农村、关注农业、关爱农民”的宗旨，在结合原有活动基础上，积极拓展新项目，搭筑我协会活动的大框架，形成了属于自己的品牌特色活动：支农服务、校园农耕、三农大讲堂、村官选举模拟赛，日常活动有：三农角、基层实习等。让每位三农人在学习《支农手册》的同时，亲身体验支农服务、调研实践活动，正所谓“用脚学习”，使三农人树立为社会主义新农村建设的职责。在第六届社团文化节中，我协会荣获“优秀组织奖”。
（三）加强宣传力度，积极拓展校内外交流合作
在任职期间，我将宣传作为工作重点之一。为了加大对外宣传力度，让其他高校了解并结识我协会，创建了协会博客，希望借这个平台，将我们的支农活动宣传出去，吸引更多的支农队员服务农村建设献爱心，为农民服务，为理想奋斗。在下乡服务中，为统一协会整体形象，设计协会会徽、会歌，制作了印有“西南科技大学‘三农’协会”字样的队帽、队服、红领巾以及队旗。
本年度我协会加强了与各涉农社团的交流，在与本校兄弟社团交流的同时，积极拓展绵阳市高校三农社团，加强项目合作；与四川省各高校涉农社团结盟，派代表参加“四川高校三农促进会”，加强交流合作；与全国高校涉农社团联络并借鉴经验，派骨干前往北京参加梁漱溟乡建中心举办的第十届全国大学生支农调研交流会。
二、总结成果
（一） 活动列表：
活动名称
活动开展时间
活动地点
第六届惠农系列活动之“灾后新农村建设调研”活动
XX年5月16日
龙门镇小桥村
科学发展观视角下基层民主再透视问卷调查（暑假社会调研活动）
XX年8月19日
青义镇龙溪村、兴龙村等
“快乐成长，共促和谐”关爱留守儿童活动（暑假社会实践活动）
XX年8月20日
青义镇青义小学内
“践行‘三农’我争先”“三农角”主题交流会”
XX年10月18日
东1208
“爱国敬老，和谐共建”系列活动之重阳节慰问老人
XX年10月24日
游仙区富乐星光老年公寓
“爱国敬老，和谐共建”系列活动之“农村养老问题”主题交流会活动
又过了一年，真的是过得有点快，单位发了张表要写个人年度总结，一年中似乎什么都没有做，或者说那都不是为了理想，仅仅是为了单纯的延续生命。别无想法。
（一）失去夜空中最爱的那个声音
当她说这是今晚最后一期晚间节目时，我便知道长沙的夜空失了一个我最爱的那个声音。九八年我来了长沙，夜一直是孤独相伴，直到这个声音的出现便觉得充实，听着它入睡。很长一段时间都没有办法适应没有这个声音的夜晚。
4月10日，她的听友见面会，我去了见到了曾经在梦里出现的样子，恬静甜美。我静静地坐在最后，睁着大眼，努力地看清她的样子。
很喜欢的几个电台主持人，都离去了，在这个孤独的城市，夜便失去了它的魅力。由于我的固执，收音机再也没有开启了。
（二）让童话变成现实
认识他的时候我还在学校上学，因为喜欢广播，喜欢罗刚，便关于了同一个论坛，聊的话题总是没有离开罗刚。他思想深遂，透路着一股傲气，这是我所欣赏的男人气质。他来我的城市学习，顺道来看看我，很久以前我们有过约定，这一刻才让他成为事实。他总叫我小女孩，说来看我的时候一定要摸摸我的头，可是那天他没有，也许是觉得陌生吧。我们早就成了朋友，在精神上我很依赖他，现实生活中我相信自己的`坚强。他有他的生活我有我要过的日子，我们彼此关心，是很纯很简单的朋友。
（三）理想与生活
理想真的很远，生活却很近，我常在想我的理想是什么，似乎没有答案，因为没人可以回答你。用三年的时间来读书，有时想想真的很辛苦，但能够坚持。工作是好的，一年复一年地重复着，失却了热情，其实这对一个年轻人来说是很可怕的事情，我太年轻，如果我继续浪费时间，我会没有尽头。尽管我在努力追求着，可迷茫的时候总是比清楚的时间要多。
这就是生活，在迷茫与清醒之间徊徨。
（四）情与义本文选自
电视剧的情总是很动人，不仅仅是爱情，还有的是亲情，那种不离不弃演译得淋漓尽致。我常常感受动于他们的情结和情怀。过年来了之后，就没有回家，借口是太忙，其实是觉得难以面对父母。没有办法弃放这种感恩的情怀。哥哥来长沙治病，我想因为父母没有多少钱而放弃，我想我会尽我的努力。虽然现在已无大碍，但我还是很担心。希望能够尽快好起来。父母的身体健康，我就心满意足了。
（五）旅行
其实这样的事情，对我来说是很奢侈的，我常常说自己是活在贫困线上的人，呵呵。去了凤凰，那个让梦中的古城，那个创造爱情童话的小镇。很美，却有点遗憾。因为我没有看到沈先生笔下了安静与祥和。但还是很开心的，我只想说，凤凰我去过了。
（六）另一个人生
朋友告诉我，明年她会结婚。我忠心的祝福她，找到自己的幸福。其实明年很多同学会结婚，也许他们觉得自己不少了，该有个归宿，所以明年有一个属于自己的家。于是开始了另一个幸福的人生。是啊，不小了，可是我单身的终点不在明年，似乎更远。
（七）认识的新
论坛的聚会又来了，我是组织者，硬着头皮去了，认识了很多的朋友，大家很快乐，因为不久的将来就是同行了。
（八）希望
新的一年又开始了，我总希望事情与我梦想中的相似，以至于不会觉得在做白日梦。桃花落去，梅雪冬阳。又是一载，尚带着余温XX年，已经被我开始慢慢的放进了记忆。我会上了锁，冰冷它。
我叫xx，20xx年年初，我加入到了**保险公司，从事我不曾熟悉的人寿保险工作。一年来有付出也有收获，以下是本人一年来的工作个人鉴定。
一、努力提高政治素养和思想道德水平
积极参加上级公司和支公司、本部门组织的`各种政治学习、主题教育、职业教育活动以及各项组织活动和文娱活动，没有无故缺席现象;能够坚持正确的政治方向，从各方面主动努力提高自身政治素养和思想道德水平，在思想上政治上都有所进步。
二、努力提高业务素质和服务水平
积极参加上级公司和支公司、本部门组织的各种业务学习培训和考试考核，勤于学习，善于创造，不断加强自身业务素质的训练，不断提高业务操作技能和为客户服务的基本功，掌握了应有的专业业务技能和服务技巧，知晓本公司经营的各项业务产品并能有针对性地开展宣传和促销。
三、严格执行各项规章制度
一年来，无论在业务还是其它的工作中，都能严格执行上级公司和支公司的各项规章制度、内控规定和服务规定，坚持使用文明用语，不越权办事，不以权谋私，没有出现被客户投诉的行为以及其它违规违章行为。业余生活检点，不参与赌博、购买六--等不良行为。
四、较好地完成支公司和本部门下达的各项工作任务
尊敬的团支部：
作为一名共青团员，作为中国共产党的预备军，更要紧随党员，加强学习,以提高自己的政治素质和理论水平。通过各方面的学习不断完善自己。
回顾这一学年的学习和工作，作为一名团员，深觉在团组织的培育下，自己在思想和工作两方面都有很大进步，为了进一步提高思想认识，为了今后的工作再上新台阶，现将本学年的思想和工作做如下总结：
一、思想上：
我积极参加团的活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务。我的原则：尽我所能努力做好每一件事，努力做好自己力所能及的事情。在我的成长过程中，我想如果我 能勇于尝试新的东西，不断挑战极限，即使到了人生的终点，我也能坦然的告诉别人：我能，我 行 ，我 是 一 个 真 正 的 成 功 者 。因 此 ，进 入大 学，
我 就 递 交 了 入 党 申 请 书 ，目 前 已 被 确 定 为 积极分子。我会不断地通过自己的努力，争取早日加入中国共产党。
二、学习上：
我深知学习的重要性。在二十一世纪这个知识的时代，知识就是力量，我始终坚持一句格言“努力去做，用心去做，一步一步地朝前走，再多的坎坷也挡不住我前进的脚步”。大学时代是学习现代科学知识打基础的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，
三、工作上：
刚入学的时候，我很荣幸的被选为现班级的纪律委员，我 会 努 力 工 作，不 辜 负 大 家 对 我 的 期 望 ，为 班 级 奉 献 出 自 己 的 一 份 力 量 ，很 好 的为同学们服务。我带领大家集体去春游,增进了集体的凝聚力家,自己也感到十分的骄傲。虽然自己肩很多职务，但我从没有轻言放弃过，因为这都是我喜欢而热爱的，我坚信我可以把它做好的，因为我还想在毕业前，多为班里学校里尽一份自己的力量。
四、生活上：
我与室友，同班同学关系良好，大家互帮互助，团结一致。搞好同学、朋友之间的关系非常重要，这直接关系到我大学四年生活能否过的充实，如果我决得孤单地过完了这四年大学生活，那我就是一个失败的大学生。我需要做很多事来充实我的生命，而这幕后就需要朋友的帮助来完成整个过程。
回 顾 过 去 ，曾 激 情 满 怀 ，展 望 未 来 ，任 重 道 远 。在 新 的 学 年 里 ，我 将 一 如 既 往 、与 时 俱 进的做好一个团员，协助我校团支部开创工作新局面。
用知识来武装自 己 的 头 脑 。首 先，合 理 安 排 时 间 ，调 整 好 作 息 时 间 ，分 配 好学习、工 作、娱 乐 的 时 间 。其次，认 真 对 待 考 试 ，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面，不仅陶冶了自己的情操，也开阔了自己的视野；经常提出问题，与同学讨论，向老师请教；与此同时，我还乐于帮助其他同学，取长补短，达到共同进步的。上课时认真听讲、做好笔记，积极思考并回答老师提出的问题，从而带动同学们上课时与老师之间的互动，不仅自己收获颇丰，整个班级的学习气氛也大大提高。虽然我现在并没有全部做到，但我会努力努力再努力，完成自己的学习安排。
以上是我对这学期各方面的个人总结，以上所有成绩的取得都离不开团组织的正确领导和悉心培育。在成长的道路上，我们只有不断 的 努 力 ，不 断 的 付 出 ，才 能 取 得 不 断 的 收 获 。正 如 这 样 的 一 句 话 ：一 分 耕 耘 一 分 收 获 。付出的是辛苦，牺牲的是时间，得到的却是快乐，我觉得对我大学的生活是很值得的！今后，我会坚持勤奋努力、踏实工作的优良作风，在工作上学骨干，在 政 治 上 求 先 进，在 活 动 中 求 积极，认真而努力地做好组织交给的每一件事，带着激情和责任感对待自己的本职工作,不辜负团组织和广大师生对我的期望。
尊敬的团支部：
作为一名共青团员，作为中国共产党的预备军，更要紧随党员，加强学习,以提高自己的政治素质和理论水平。严格要求自己，通过各方面的学习不断完善自己。紧密围绕党的执政实践，深刻认识共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律，认真领会树立和落实科学发展观、加强党的执政能力建设等重大决策中的一系列新思想、新论断、新观点和新方法。 回顾这一学年的学习和工作，作为一名团员，深觉在团组织的培育下，自己在思想和工作两方面都有很大进步，为了进一步提高思想认识，为了今后的工作再上新台阶，现将本学年的思想和工作做如下总结：
一、思想上：
我积极参加团的活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务。我的原则：尽我所能努力做好每一件事，努力做好自己力所能及的事情。在我的成长过程中，我想如果我能勇于尝试新的东西，不断挑战极限，即使到了人生的终点，我也能坦然的告诉别人：我能，我行，我是一个真正的成功者。因此，进入大学，我就递交了入党申请书，目前已被确定为积极分子。我会不断地通过自己的努力，争取早日加入中国共产党。
二、学习上：
我深知学习的重要性。在二十一世纪这个知识的时代，知识就是力量，我始终坚持一句格言“努力去做，用心去做，一步一步地朝前走，再多的坎坷也挡不住我前进的脚步”。大学时代是学习现代科学知识打基础的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑。首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是他（她）多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成，做到认真复习，预习一起抓。再次，认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面，不仅陶冶了自己的情操，也开阔了自己的视野；经常提出问题，与同学讨论，向老师请教；与此同时，我还乐于帮助其他同学，取长补短，达到共同进步的。上课时认真听讲、做好笔记，积极思考并回答老师提出的问题，从而带动同学们上课时与老师之间的互动，不仅自己收获颇丰，整个班级的学习气氛也大大提高。虽然我现在并没有全部做到，但我会努力努力再努力，完成自己的学习安排。
三、工作上：
大二的时候，因为转专业，我不再担任原班级的班长一职，但也很荣幸的被选为现班级的团支书，我会努力工作，不辜负大家对我的期望，为班级奉献出自己的一份力量，很好的为同学们服务。我带领大家集体去春游,增进了集体的凝聚力家,,我自己也感到十分的骄傲。虽然自己肩负着很多职务，但我从没有轻言放弃过，因为这都是我喜欢而热爱的，我坚信我可以把它做好的，因为我还想在毕业前，多为班里学校里尽一份自己的力量。
四、生活上：
我与室友，同班同学关系良好，大家互帮互助，团结一致。搞好同学、朋友之间的关系非常重要，这直接关系到我大学四年生活能否过的充实，如果我决得孤单地过完了这四年大
学生活，那我就是一个失败的大学生。我需要做很多事来充实我的生命，而这幕后就需要朋友的帮助来完成整个过程。
回顾过去，曾激情满怀，展望未来，任重道远。在新的学年里，我将一如既往、与时俱进的做好一个团员，协助我校团支部开创工作新局面。以上是我对这学期各方面的个人总结，以上所有成绩的取得都离不开团组织的正确领导和悉心培育。在成长的道路上，我们只有不断的努力，不断的付出，才能取得不断的收获。正如这样的一句话：一分耕耘一分收获。付出的是辛苦，牺牲的是时间，得到的却是快乐，我觉得对我大学的生活是很值得的！今后，我会坚持勤奋努力、踏实工作的优良作风，在工作上学骨干，在政治上求先进，在活动中求积极，认真而努力地做好组织交给的每一件事，带着激情和责任感对待自己的本职工作,不辜负团组织和广大师生对我的期望。
——报告人:XXXX
★ 个人自我总结
★ 个人总结自我总结
★ 个人自我总结
★ 个人自我总结鉴定
★ 简短自我个人总结
